Народная Медицина.

Народные средства от геморроя у женщин при беременности в домашних условиях

Народные средства от геморроя при беременности

Геморрой во время беременности — не редкость. И не нужно надеяться, что он пройдёт сам собой или ждать «до лучших времён», чтобы потом начать его лечить, ведь сопровождающие это заболевание запоры, воспаления и кровотечения не лучшим образом отражаются на здоровье будущей мамочки, а вместе с тем и на здоровье её крохи.

Любой врач — будь то терапевт, гинеколог или проктолог — скажет, что тут нужно, прежде всего, начинать с коррецкции режима питания и питья:

• исключить жирную, копчёную, острую пищу,
• больше употреблять свежих овощей и фруктов, а также кисломолочных продуктов,
• сладости заменить сухофруктами, а сливочное масло — растительным,
• выпивать не менее 2 л в день чистой негазированной воды.

Это необходимо для своевременного опорожнения кишечника, чтобы в крови не накапливались токсины.

Будущим мамам для лечения разрешены далеко не все медицинские препараты, а поэтому на помощь придёт народная медицина, ведь её рецепты основаны на натуральных компонентах и травах. Однако при всей безобидности народных рецептов, прежде чем их применить, посоветуйтесь с лечащим врачом.

Что рекомендует народная медицина на начальной стадии геморроя?

Лечение геморроя нужно начинать при первых же симптомах заболевания, ведь чем раньше начать борьбу с недугом, тем легче его побороть.

При появлении дискомфорта, жжения, зуда и воспаления в области ануса эффективными будут такие рецепты:

• После каждого опорожнения кишечника лучше не применять туалетную бумагу, а обмывать область промежности отваром ромашки (или прохладной водой из душа).
• Можно сделать аппликации с облепиховым маслом, маслом шиповника или мазью календулы — это уменьшит воспаление и обеспечит быстрое заживление ранок и трещин.
• Ввести в рацион мёд (если нет на него аллергии) — это опосредованно, через активацию иммунной системы, предотвратит инфицирование размягчённых воспалённых тканей.
• В летнее время к анальному отверстию на 1 час можно приложить вымытый лист осины, после чего его удаляют, а больное место обмывают прохладной водой и смазывают мазью прополиса — это снимет боль и смягчит места воспалений.
• Компрессы из тёртой свеклы или моркови хорошо снимают воспаление, боль и отёк.
• Аналогично действуют компрессы с настоем плодов каштана и ромашки, коры дуба и листьев шалфея, листьев паслёна и тысячелистника.
• Справиться с запорами поможет смесь из перекрученных в мясорубке чернослива, кураги и изюма, которую принимают по 1 ст.л. 3 раза в день.
• Некоторые знахари рекомендуют каждый день на протяжении недели после приёма пищи пить по полстакана капустного рассола.

К сожалению, на начальной стадии большинство больных не склонно заострять внимание на неприятных признаках заболевания, надеясь, что это лишь временный дискомфорт, который со временем пройдёт, стоит только тщательнее помыться или лишний раз принять душ. И основное лечение начинается уже при возникновении более неприятных симптомов.

Лечение осложненного геморроя народными средствами

При возникновении шишек и кровотечения помогут следующие рецепты народной медицины:

• Свечи из сырого картофеля. Их вырезают в виде небольших овальных цилиндров 1,5-2 см в длину и, смазав мёдом, маслом оливы или шиповника, вводят в прямую кишку на ночь. Такие свечи снимут зуд, боль, остановят кровотечение и размягчат узлы. Также суппозиторий можно сделать из огурца, срезав с него кожицу и выбрав часть без семечек.
• Сырой тёртый картофель (можно с добавлением мёда) прикладывают на кусочке бинта или ватного диска к анальному отверстию в виде компресса — это снимает боль, шишки втягиваются, и трещинки заживают.
• Сок сырого картофеля применяют в качестве клизмы.
• При внутренних шишках нужно проглотить целиком зубчик чеснока — это обеззаразит трещинки и ранки, снимет воспаление.
• Из засахаренного мёда делают свечи или же прикладывают его в чистом виде к больному месту. Мёд оказывает хорошее заживляющее действие.
• Отвар из ягод или коры калины можно пить — это может остановить кровотечение, снимет боль и повысит иммунитет, либо компрессы из этого отвара накладывают на узлы — это снимет воспаление, заживит ранки. Свежие ягоды во время беременности употреблять не рекомендуют.
• Разрешено применять в домашних условиях берёзовый дёготь. Его используют как мазь, прикладывая к наружным узлам, или же вводят на тампоне в анус — это обезболивает, снимает воспаление и останавливает кровотечение.
• Воспалённые узлы можно смазывать маслом какао: благодаря содержащемуся в нём танину слизистые восстанавливаются быстрее.
• Перекрученная рябина — хорошее кровоостанавливающее и противомикробное средство, которое наносят на геморроидальные шишки.
• Боль и воспаление в узлах снимут прохладные сидячие ванночки или компрессы из отвара луковой шелухи. А если к этому средству ещё добавить квасцы, то это ускорит лечебный процесс.

Сидячие ванночки можно принимать также с отварами или настоями из:

• ромашки, девясила и тысячелистника (их берут в равных пропорциях),
• шишек хмеля и грецкого ореха (по несколько горстей сырья кипятят в 2 литрах воды и используют отвар ещё тёплым, пока он не остынет),
• коры дуба,
• полевого хвоща,
• чистотела,
• двудомной кошачьей лапки,
• лабазника вязолистного,
• семени льна.

А отвар из календулы обещает снять боль уже через 5 минут.

• Остановить кровотечение и нагноение в ранках поможет отвар из огуречных плетей (их варят и настаивают, а затем либо пьют по ½ стакана, либо делают из него примочки).
• Эффективен в лечении геморроя компресс из сока алоэ, оливкового масла и мёда (их берут в равных пропорциях), который прикладывают на всю ночь.
• От болезненных узелков поможет избавиться мумиё (таблетки можно купить в аптеке): 1 таблетку кладут в холодильник на 10 минут, потом измельчают, смешивают с мёдом, готовую массу выкладывают на ватный диск или кусочек бинта, прикладывают к больному месту и держат до утра.
• Ещё один рецепт компресса: 1 зубчик очищенного чеснока растирают в кашицу, добавляют чайную ложку тёртого свежего огурца, смесь выкладывают на кусочек бинта и прикладывают на 1 час к больному месту.
• Хорошей репутацией пользуется и это средство: молодые листья подорожника растирают в кашицу, выкладывают на кусочек бинта или ватный диск и прикладывают к больному месту.

Будьте здоровы!

21 лучшее домашнее средство от геморроя во время беременности

Последнее обновление 12 марта 2020 г.

Геморрой или геморрой - одно из многих побочных эффектов беременности. Груды - это воспаленные или опухшие вены в анальной области и вокруг нее. Эти воспаленные вены могут присутствовать как внутри, так и снаружи. Сваи во время беременности могут вызывать сильную боль и дискомфорт, но хорошая новость заключается в том, что в большинстве случаев свай можно лечить в домашних условиях с помощью естественных средств.

21 Эффективные природные средства от геморроя во время беременности

Груды могут появиться в любое время во время беременности, но у большинства будущих мам они появляются в третьем триместре. Вот несколько домашних средств от геморроя во время беременности, которые могут помочь:

1. Ешьте яблоки

Яблоки являются хорошим источником клетчатки, а растворимая клетчатка в яблоках также эффективна в регулировании холестерина. Употребление в пищу яблок с кожурой принесет большую пользу для груды.Рекомендуется регулярно есть яблоки или употреблять яблочный сок, чтобы избежать скоплений во время беременности.

2. Регулярное употребление бананов

Бананы очень полезны при беременности. Эта чудесная еда является не только богатым источником фолиевой кислоты, калия и витамина B6, но и чрезвычайно полезна для развития нервной системы плода. Бананы богаты клетчаткой и являются хорошим источником пектина - разновидности клетчатки, которая эффективно регулирует прием пищи в пищеварительном тракте. Во избежание образования скоплений во время беременности следует регулярно употреблять бананы.

3. Ешьте брокколи

Брокколи богата витаминами и минералами, такими как витамин С, кальций, железо, фолиевая кислота и бета-каротин. Брокколи богата витаминами, а также является богатым источником клетчатки и антиоксидантов. Брокколи в виде супа, жареных овощей или приготовленных на пару - отличный способ избежать скоплений во время беременности. Брокколи поддерживает здоровье пищеварительной системы и требует дополнения к полезной диете для беременных.

4. Ешьте апельсины

Этот цитрусовый фрукт является источником питательных веществ, он содержит витамин С, витамин А, кальций и большое количество клетчатки.Эти пищевые добавки делают этот острый фрукт идеальным для беременных женщин, которые ищут естественный способ избавиться от свай. Апельсины также помогают снизить уровень сахара в крови, особенно если вы страдаете гестационным диабетом.

5. Нанесите кокосовое масло

Кокосовое масло обладает антимикробными и противовоспалительными свойствами и может принести значительное облегчение беременным женщинам, страдающим геморрой. Смочите мягкий ватный диск инкокосовым маслом и обильно нанесите его на пораженный участок.Лучше всего применять кокосовое масло вскоре после дефекации. Вы можете наносить кокосовое масло на пораженный участок два-три раза в день.

6. Ванна с теплой водой

Теплые водяные ванны или сидячие ванны снимают жжение, зуд и боль во время образования геморроя. два раза Примите ванну или погрузите пораженные участки в пластиковую ванну на 15-20 минут дважды в день. Эта практика также поможет сохранить чистоту области прямой кишки. Вытрите себя мягкой мочалкой или полотенцем после замачивания, так как влага или сырость могут вызвать раздражение или зуд.Вы также можете нанести мягкий антисептический крем от свай, который принесет вам дополнительное облегчение.

7. Включите тыкву в свой рацион

Тыква - отличный источник многих важных питательных веществ, таких как бета-каротин, фолиевая кислота, магний, железо, витамин B6 и витамин E, и отлично помогает избавиться от груд во время беременности. Тыкву, которая является универсальным овощем, можно употреблять разными способами, выбирайте ту, которая вам больше нравится.

8. Ешьте груши

Беременная женщина может получить хорошую дозу клетчатки, фолиевой кислоты, витамина С и калия, употребляя груши.Употребление груш во время беременности не только облегчит симптомы геморроя, но и поможет справиться с повышенным кровяным давлением. , опухшие конечности и опухшее лицо, с которыми вы можете столкнуться во время беременности. Груши - тоже отличная закуска.

9. Включите фасоль в свой рацион

Держите груды беременных под контролем, включив в свой рацион бобы. Все формы фасоли эффективны при борьбе с грудой во время беременности. Фасоль богата натуральными растворимыми волокнами, что делает ее одним из лучших лечебных средств от свай во время беременности.Растворимая натуральная клетчатка в бобах также помогает контролировать уровень сахара в крови и полезна при гестационном диабете.

10. Добавьте сладкий картофель в свой рацион

Сладкий картофель известен своими слабительными свойствами. Он богат клетчаткой и с низким содержанием жира и холестерина - идеально подходит для беременных женщин, которые ищут способы предотвратить образование геморроидальных узлов .. Если вы не страдаете диабетом, ешьте сладкий картофель ежедневно, чтобы получить хорошую дозу витамина С и аминокислот, как из которых может помочь пищеварению. Однако имейте в виду, что употребление более 100 граммов в день может привести к вздутию живота, ожирению и повышению уровня сахара в организме.

11. Включите в свой рацион продукты, богатые биофлавоноидами

Вы можете добавлять продукты, богатые биофлавоноидами, чтобы избавиться от геморроя во время беременности. Лимоны, апельсины, спелая папайя, брокколи и клубника - вот некоторые из продуктов, богатых биофлавоноидами. Хотя лекарства также могут быть эффективными для облегчения грудных отложений, во время беременности всегда лучше идти естественным путем, потому что это безопасно для вас и вашего ребенка.

12.Используйте IcePacks

Одно из самых простых и дешевых натуральных средств от груды - это пакеты со льдом. Возьмите мягкую чистую ткань, поместите в нее несколько кубиков льда и аккуратно приложите к пораженному месту. Лед очень эффективно снимает зуд, боль и воспаление. Используйте это простое, но эффективное средство два-три раза в день, чтобы мгновенно избавиться от дискомфорта, связанного с геморрой.

13. Будьте активны и регулярно тренируйтесь

Залог хорошего здоровья - быть активным и регулярно заниматься спортом.То же касается и беременности. Упражнения Кегеля и упражнения для наращивания мышечной массы чрезвычайно эффективны при избавлении от геморроя во время беременности. Однако, пожалуйста, проконсультируйтесь с врачом перед тем, как заниматься какой-либо формой физических упражнений.

14. Используйте свежий алоэ вера

Алоэ вера обладает целебными свойствами и действительно помогает избавиться от геморроя во время беременности. В идеале используйте свежее алоэ вера, доступное в большинстве супермаркетов, или, что еще лучше, выращивайте собственное.. Очистите кожицу листа алоэ вера, аккуратно выньте гель и нанесите его на пораженный участок дважды в день. Избегайте использования ароматных гелей и кремов с алоэ вера, доступных на рынке

15. Используйте картофельный пакет

Картофель замечательно снижает раздражение или воспаление, вызванное сваями. Перед употреблением вымойте картофель, очистите его и натрите небольшим количеством воды или лимонного сока. Выдавите из картофельной смеси сок и смочите в нем ватный диск. Наносите этот сок на пораженный участок два-три раза в день.Добавление картофеля в рацион также облегчит запор и другие проблемы с пищеварением.

16. Добавьте чеснок в свой рацион

Чеснок обладает множеством лечебных и целебных свойств. Аллицин, содержащийся в чесноке, очень эффективен в борьбе с различными инфекционными микроорганизмами. В качестве естественного средства от свай во время беременности очистите от восьми до десяти зубчиков чеснока и раздавите их. Затем поместите измельченную гвоздику в 4-5 стаканов воды и прокипятите пару минут. Когда остынет, процедите и нанесите жидкость на пораженный участок.Обязательно промокните кожу насухо после каждого сеанса нанесения.

17. Ешьте редис

Редис помогает бороться с микробами. Сделайте пасту из редьки, растеряв ее с небольшим количеством молока. Наносите эту пасту на пораженный участок два-три раза в день. Вы также можете добавить в свой рацион редис, поскольку он является богатым источником пищевых волокон и помогает регулировать дефекацию и облегчать запоры.

18. Используйте семена черного тмина

Черный тмин очень эффективен для облегчения симптомов, связанных с геморрой во время беременности.Тимохинон в черном тмине обладает противовоспалительными и антимикробными свойствами. Возьмите несколько чайных ложек или горсть семян черного тмина и сделайте мелкую пасту, добавив воды. Нанесите эту пасту на ректальную область и оставьте на пятнадцать минут. Вымойте пораженный участок теплой водой и вытрите насухо. Применяйте пасту два раза в день, чтобы облегчить симптомы высыпаний.

19. Свежие фрукты и овощи

Лучший способ избавиться от грудей - это хорошая диета, состоящая из большого количества свежих фруктов и овощей.Свежие фрукты и овощи не только обеспечивают вас и вашего ребенка питательными веществами, но и помогают бороться с лишним потомством. Некоторые из фруктов и овощей, которые вы должны добавить в свой ежедневный рацион, чтобы избавиться от скоплений, - это грейпфруты, апельсины, лимоны, клюква и спаржа.

20. Добавьте больше пробиотических продуктов в свой ежедневный рацион

Продукты, богатые пробиотиками, - отличный способ избавиться от геморроя во время беременности. Эти пробиотические продукты помогают получать больше полезных бактерий в организме и способствуют здоровью кишечника.Кимчи, йогурт, ферментированный сыр и чайный гриб - это некоторые продукты, содержащие большое количество пробиотиков.

21. Используйте безопасные слабительные

Запор является предвестником образования геморроя, поэтому отсутствие богатой клетчаткой диеты повышает вероятность образования геморроя. Чтобы полностью предотвратить образование геморроя во время беременности, вы можете регулярно употреблять сироп исфагулы или лактулозы, чтобы очистить кишечник и сохранить пищеварительную систему. здоровый.

Вышеупомянутые средства представляют собой простые домашние лечебные меры, которые могут помочь уменьшить сваи во время беременности.Также помогает носить удобную хлопковую одежду, пить много воды и достаточно отдыхать, чтобы избавиться от груд.

Геморрой или геморрой можно эффективно лечить в домашних условиях естественными методами. Однако рекомендуется сразу же обратиться за медицинской помощью, как только вы заметите какие-либо признаки или симптомы, которые могут быть связаны с геморроем или геморроем. Своевременное медицинское вмешательство поможет вам управлять своим состоянием и убережет от дальнейших осложнений.

Также читайте: Есть арбуз (Харбуджа) во время беременности

Причины, риски и когда обращаться к врачу

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны нашим читателям. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем заработать небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Никто не любит о них говорить, но геморрой - это факт жизни многих людей, особенно во время беременности. Геморрой - это просто вены внутри или снаружи ануса, которые стали большими и опухшими.

Также называемые сваями, они могут выглядеть как варикозное расширение вен вне вашего тела.Геморрой часто развивается во время беременности, особенно в третьем триместре, во время и вскоре после родов.

У вас может быть геморрой только во время беременности, или он может быть у вас и в другое время вашей жизни.

Причины геморроя могут быть связаны только с беременностью. Часто вы можете лечить или предотвратить геморрой с помощью домашних средств и изменения образа жизни.

Есть два типа геморроя:

• внутренний геморрой внутри вашего тела
• внешний геморрой вне вашего тела

Ваши симптомы могут различаться в зависимости от того, какой у вас тип.

симптомы геморроя во время беременности

• кровотечение (вы можете заметить кровь при протирании после дефекации)
• болезненные испражнения
• приподнятый участок кожи возле ануса
• зуд
• жжение
• отек

Обычно эти симптомы проявляются при наружном геморрое. При внутреннем геморрое симптомы могут отсутствовать.

У вас также может образоваться тромб при наружном геморрое.Это известно как тромбированный геморрой. Обычно они твердые, воспаленные и более болезненные.

При дефекации можно вытолкнуть внутренний геморрой. Если это произойдет, вы можете испытать кровотечение и дискомфорт.

До 50 процентов женщин заболевают геморроем во время беременности.

причины геморроя во время беременности

• увеличение объема крови, ведущее к увеличению вен
• давление на вены около ануса со стороны ребенка и растущей матки
• изменение гормонов
• запор

Вы можете быть более восприимчивыми к запорам во время беременности, чем в другие периоды жизни.Одно недавнее исследование показало, что среди 280 беременных женщин 45,7% страдали запорами.

Этот запор может быть вызван длительным сидением, гормональными изменениями или приемом железа или других добавок.

Ваш геморрой может полностью исчезнуть после беременности и родов без какого-либо лечения, поскольку уровень гормонов, объем крови и внутрибрюшное давление снижаются после родов.

Чаще всего геморрой развивается во время беременности в третьем триместре, во время и сразу после родов.У вас может развиться геморрой во время родов, если вы испытываете длительное напряжение во втором периоде родов.

Есть много домашних средств и модификаций образа жизни, которые вы можете попробовать уменьшить геморрой.

Не игнорировать их, поскольку нелеченный геморрой со временем может ухудшиться и вызвать такие осложнения, как усиление боли или, в редких случаях, анемию из-за кровотечения.

Вам также может потребоваться обратиться к врачу для диагностики и лечения геморроя.Поскольку геморрой - не единственная причина кровотечения возле заднего прохода, всегда полезно поговорить с врачом, если вы заметили новое кровотечение, когда вы протираете или в стуле.

Домашние средства

Есть много вещей, которые вы можете сделать дома, чтобы облегчить и предотвратить геморрой.

домашние средства от геморроя

• Используйте салфетки или салфетки, содержащие гамамелис.
• При пользовании туалетом используйте мягкие, легко смываемые салфетки.
• Принимайте сидячую ванну или полежите в чистой теплой воде на 10 минут несколько раз в день.
• Принимайте ванны с солью Эпсома в теплой не слишком горячей воде.
• Держите пакет со льдом на пораженном участке несколько минут несколько раз в день.
• Часто двигайтесь и старайтесь не сидеть слишком долго, чтобы избежать излишнего давления на анус.
• Пейте много воды и ешьте продукты с высоким содержанием клетчатки, чтобы стул оставался мягким.
• Избегайте напряжения при дефекации или длительного сидения на унитазе.
• Выполняйте упражнения Кегеля для укрепления мышц.
• Лягте на бок, а не сидите, чтобы уменьшить давление на задний проход.

Многие из этих товаров можно купить в Интернете:

Лечение

Перед лечением геморроя дома вы можете обратиться к врачу. Это гарантирует, что вы поставите правильный диагноз и поймете доступные вам варианты лечения.

Во время беременности всегда консультируйтесь с врачом, прежде чем принимать какие-либо лекарства, в том числе те, которые вы наносите на кожу. Это гарантирует, что лечение не представляет опасности для вашего ребенка.

Ваш врач может порекомендовать безопасное слабительное или суппозиторий для облегчения запора. Гамамелис также может быть гомеопатическим средством от геморроя во время беременности, но всегда сначала проконсультируйтесь с врачом.

Некоторые рецептурные пероральные препараты, такие как руто-сайд и гидросмин, доступны для лечения геморроя, но они могут быть небезопасными для беременности или кормления грудью.

Местные препараты, отпускаемые без рецепта или по рецепту, могут помочь при геморрое, но они могут быть небезопасными для беременности.Обязательно обсудите их со своим врачом.

Эти местные лекарства могут включать обезболивающие или противовоспалительные ингредиенты.

Лечение геморроя включает:

• Перевязка резинкой. Во время перевязки вокруг основания геморроя накладывается небольшая резинка. Повязка останавливает приток крови к геморрою, и в конечном итоге геморрой отпадет. Обычно это занимает от 10 до 12 дней. Во время этого процесса образуется рубцовая ткань, которая помогает предотвратить повторение формы геморроя в том же месте.
• Склеротерапия. Химический раствор вводится непосредственно в геморрой. Это заставляет его сжиматься и образовывать рубцовую ткань. После этого лечения геморрой может вернуться.
• Геморроидэктомия. Это хирургическая процедура по удалению геморроя. Это связано с несколькими рисками, включая общую анестезию, риск повреждения мышц заднего прохода, усиление боли и более длительное время восстановления. В результате это лечение рекомендуется только при тяжелом геморрое или при наличии осложнений, таких как выпадение большого количества геморроя или геморроя.
• Скобка геморроидопексия . Геморроидальная ткань помещается обратно в задний проход и удерживается на месте хирургическими скобами.

Ваш врач может посоветовать наложить на место геморроя впитывающие повязки, чтобы избежать чрезмерного кровотечения.

Вы можете попытаться уменьшить геморрой или предотвратить его развитие несколькими способами.

советы по уменьшению геморроя во время беременности

• Придерживайтесь диеты, полной продуктов, богатых клетчаткой, таких как овощи и фрукты.
• Пейте много воды, чтобы стул оставался мягким, а дефекация была регулярной.
• Не напрягайтесь при использовании туалета.
• Избегайте длительного сидения на унитазе.
• Совершите дефекацию, как только почувствуете, что она приближается - не задерживая и не задерживаясь.
• Двигайтесь как можно больше, занимаясь спортом, и избегайте длительного сидения.
• Поговорите со своим врачом о добавлении в свой рацион добавки, которая поможет избежать запоров.

Геморрой при беременности - обычное дело. Немедленно обратитесь за лечением, если вы обнаружили геморрой, поскольку он может ухудшиться.

Есть много домашних процедур, которые вы можете попробовать, но вам также может потребоваться медицинская помощь. Поговорите со своим врачом о любом лечении, которое может повлиять на вашу беременность.

После родов ваш геморрой может исчезнуть самостоятельно без какого-либо лечения.

28 Домашние средства от рвоты и тошноты во время беременности

Тошнота и рвота во время беременности (невирапин), называемые утренним недомоганием, чаще встречаются более чем у 50% беременных женщин. Вы можете испытать это в любое время дня и ночи.

Для большинства женщин типичные симптомы проявляются примерно на четвертой неделе и исчезают к 16-й неделе. В редких случаях это может стать тяжелым и прогрессировать до состояния, известного как гиперемезис беременных (1).

Лекарства, назначенные вашим врачом, и домашние средства могут принести некоторое облегчение.В этом посте MomJunction расскажет вам о некоторых домашних средствах от тошноты и рвоты.

Как остановить тошноту и рвоту во время беременности?

Может быть, невозможно остановить тошноту или рвоту, но вы можете попытаться справиться с ними или контролировать их с помощью некоторых домашних средств. Однако обратите внимание на отсутствие серьезных научных доказательств, подтверждающих использование большинства этих средств. Вы можете попробовать их и продолжить, если они вам подходят.

1. Вода

Продолжайте часто пить воду (2).Это помогает восполнить потерю жидкости и уменьшить частые приступы тошноты. Когда вы чувствуете жажду после рвоты, делайте небольшие глотки, не более чем полстакана воды за раз (4).

2. Имбирь

Имбирь снимает тошноту. Вы можете употреблять его в виде цельного имбиря (измельченного или сока), конфет, жевательных таблеток и напитков (4). Клиническое исследование показало, что ежедневный прием 1000 мг имбиря в форме капсул может быть эффективным для уменьшения тошноты и рвоты во время беременности (5).

3.Лимон

Вы можете понюхать свежую кожуру лимона или вдохнуть немного эфирного масла лимона, взятого в носовой платок, всякий раз, когда почувствуете тошноту. Клиническое исследование показало эффективность запаха лимона в уменьшении тошноты и рвоты (6). Также может помочь питьевая вода с лимоном. Вы можете добавить немного меда, сахара или соли для вкуса и пить.

4. Мята перечная

Несколько исследований показали, что употребление чая с перечной мятой или сосание леденцов с перечной мятой имеет эффект от тошноты (7) (8).

5.Ромашка

Может помочь успокаивающий массаж с маслом ромашки. Ромашковый чай также используется для облегчения утреннего недомогания. Однако его эффективность научно не известна (9).

6. Витамин B6

Несколько исследований показали эффективность витамина B6 в уменьшении тошноты и рвоты. Добавки витамина B6 назначаются в качестве лечения первой линии от тошноты (10). Ешьте продукты, богатые витамином B6, такие как цельнозерновые, нежирные молочные продукты, обезжиренные продукты, нежирное мясо, морепродукты, птицу, орехи и семена (11).

7. Акупрессура и акупунктура

Могут помочь альтернативные методы лечения, такие как точечный массаж и акупунктура. Прикладывание давления к определенной точке может помочь уменьшить тошноту. Исследования показали, что стимуляция точки P6 (нэйгуань) может уменьшить тяжесть и частоту рвоты во время беременности. Эта точка расположена примерно на три пальца под запястьем на внутренней стороне предплечья между сухожилиями (12).

8. Закуски

Перекус перед тем, как встать с постели, поможет вам избежать утреннего недомогания.Ешьте нежирные, богатые белком и сухие закуски (13). Вы можете употреблять крекеры (2), крендели, орехи, хлопья или тосты вместо острой, жирной и чрезмерно сладкой пищи.

Ниже приведены несколько других рекомендаций, основанных на неофициальных данных и общих убеждениях, которые могут облегчить рвоту и тошноту.

9. Контролируемое дыхание

Хотя количество исследований по этому поводу ограничено, некоторые беременные женщины заметили облегчение от тошноты при медленном и глубоком вдохе.

10. Семена фенхеля

Считается, что жевание семян фенхеля или аниса облегчает тошноту. Вы также можете приготовить чай из фенхеля, замочив семена фенхеля в стакане горячей воды. Добавьте мед по вкусу и ешьте утром.

11. Брокколи

Содержание фолиевой кислоты в брокколи может помочь уменьшить тошноту. Может помочь суп из брокколи, приготовленный из имбиря, мяты и щепотки красного перца.

12. Йогурт

Йогурт с пробиотиками может помочь регулировать работу вашей пищеварительной системы.Витамин B12 в йогурте, вероятно, уменьшит тошноту во время беременности. Вы можете добавить в йогурт свежие фрукты, чтобы облегчить тошноту.

13.Киви

Киви может уменьшить тошноту. Вы можете приготовить смузи, смешав киви, банан и чернику с небольшим количеством меда.

14. Гвоздики

Считается, что аромат гвоздики успокаивает тошноту в желудке. Вы можете пожевать гвоздику или поджарить несколько и съесть их с медом. Также подойдет гвоздичный чай.

15.Овощной бульон

Пейте овощной бульон, так как этот теплый напиток может облегчить тошноту и. Оно может быть у вас в любое время или всякий раз, когда вас тошнит.

16. Яблоки

Считается, что клетчатка яблока помогает уменьшить утреннее недомогание.

17. Орехи

Белок и жиры в орехах, вероятно, принесут облегчение. Также они легко усваиваются и быстро восполняют потерянную энергию.

18. Лист малины

Травяной чай из сушеных листьев малины может облегчить тошноту.Добавьте одну чайную ложку сушеных листьев в стакан горячей воды. Дайте настояться и процедите. Вы можете принимать его, когда просыпаетесь утром.

19. Крахмалистые овощи

Крахмалистые овощи могут уменьшить тошноту и облегчить утреннее недомогание. Вы можете употреблять вареный картофель, репу или тыкву в виде супа или запекать.

20. Фруктовое мороженое

Можно сосать ледяное мороженое. Вы можете приготовить фруктовое мороженое из зеленого чая, фруктовое мороженое из имбиря и персика, фруктовое мороженое из арбуза, фруктовое мороженое из лайма, мяты и имбиря или фруктовое мороженое из огурцов.

21. Корица

Корица обладает противорвотными свойствами и, как известно, уменьшает тошноту и успокаивает слизистую оболочку желудка. Вы можете пить его в виде чая с корицей или воды с корицей.

22. Лук

Лук содержит серу, и его сок может успокоить желудок, тем самым уменьшая тошноту. Вы можете извлечь свежий луковый сок, смешать его с имбирным или морковным соком и принимать небольшими глотками.

23. Семена тмина

Семена тмина обладают противорвотными свойствами, которые могут помочь уменьшить тошноту.Также считается, что они облегчают пищеварение, что помогает уменьшить тошноту, вызванную несварением или перееданием. Вы можете пожевать семена тмина или выпить его в виде чая.

24. Ростки пшеницы

Растворите чайную ложку ростков пшеницы в теплом молоке и выпейте через час. Считается, что он уменьшает утреннее недомогание. Однако это может привести к возникновению аллергических реакций.

25. Рисовая вода

Это одно из старейших средств от тошноты, рвоты и диареи. Рисовая вода обладает успокаивающими свойствами и может помочь избавиться от утреннего недомогания.

26. Яблочный уксус

Он нейтрализует кислоты в желудке и поддерживает баланс pH в организме, что помогает уменьшить тошноту и рвоту. Вы можете употреблять его утром, смешав одну чайную ложку с теплой водой и медом.

27. Спортивные напитки

Спортивные напитки, замещающие электролиты, которые восстанавливают истощенные питательные вещества, могут помочь вам почувствовать себя лучше. Вы можете делать маленькие глотки, когда чувствуете тошноту, но не пейте их слишком много.

28. Прогрессивная мышечная релаксация (PMR)

Она включает в себя последовательное напряжение и расслабление мышц, что, как считается, снижает тяжесть тошноты (14).

Если эти средства не работают, ваш врач может назначить лекарства. Активное лечение может потребоваться только в случае сильной тошноты и рвоты.

Когда обратиться к врачу?

Обратитесь за медицинской помощью, если:

• Вы не можете удерживать пищу или жидкость более 12 часов.
• Сильная тошнота и рвота.
• У вас нечастое мочеиспускание или моча темного цвета.
• Вы чувствуете головокружение, когда стоите.
• Похудеть внезапно.
• Вам кажется, что ваше сердце колотится или колотится.
• У вас боль в животе или тазу.

Утреннее недомогание является нормальным явлением во время беременности и может не повлиять на вашего ребенка. Это также может не иметь на вас долгосрочных последствий. Это временно, но чувство может расстраивать. Некоторые домашние средства, например, упомянутые в этом посте, могут помочь.

Тем не менее, всегда полезно проконсультироваться с врачом, прежде чем пробовать какие-либо из этих травяных средств или альтернативные методы лечения тошноты и рвоты.

Ссылки:

Рекомендованные статьи:

Домашние средства, изменения образа жизни и обзор

Если вы купите что-то по ссылке на этой странице, мы можем заработать небольшую комиссию. Как это работает.

Геморрой - распространенное заболевание среди взрослых, которое может вызвать сильную боль и дискомфорт, если его не лечить.

Геморрой, также известный как геморрой, часто проходит самостоятельно без лечения в течение нескольких недель. К счастью, есть несколько полезных домашних средств от геморроя, а также некоторые шаги, которые можно предпринять, чтобы помочь справиться с геморроем или вообще избежать его.

Существует множество вариантов лечения геморроя в домашних условиях или в виде лекарств, отпускаемых без рецепта. Многие методы лечения включают простое ослабление симптомов геморроя, пока они не исчезнут сами по себе.

1. Теплые ванны

Сидение в ванне с теплой водой, наполненной ровно настолько, чтобы покрыть ноги, может помочь уменьшить отек и уменьшить раздражение, вызванное геморроем.

Некоторые люди также добавляют в ванну другие ингредиенты, чтобы еще больше уменьшить симптомы. Эти ингредиенты могут включать чашку соли Эпсома или яблочного уксуса.

Другие люди добавляют яблочный уксус непосредственно к геморрою, но это может еще больше уколоть и раздражать опухшую кожу.

Соль Эпсома можно приобрести в Интернете, как и яблочный уксус.

2. Гамамелис

Людям следует с осторожностью относиться к тому, что кладут на геморроидальные узлы или рядом с ними, поскольку они могут легко воспаляться и раздражаться.Многие люди прикладывают гамамелис непосредственно к наружному геморрою, чтобы найти облегчение.

Натуральный гамамелис - это вяжущее вещество, которое вызывает усадку тканей. Он также обладает антиоксидантными и противовоспалительными свойствами, согласно исследованию, опубликованному в журнале Journal of Inflamssment . Гамамелис уменьшает образование синяков.

Добавление небольшого количества чистого гамамелиса на ватный диск и нанесение мазка на геморрой может облегчить многие симптомы. Если это усугубляет симптомы, людям следует попробовать менее прямой метод.

Важно, чтобы гамамелис не разбавлялся спиртом, так как он может высохнуть и вызвать раздражение геморроя.

Если вы хотите купить гамамелис, то в сети есть выбор.

3. Кокосовое масло

Кокосовое масло, доступное в Интернете, является естественным увлажняющим кремом, который также может помочь при симптомах геморроя. Применение кокосового масла может уменьшить раздражение и отек, а также уменьшить желание почесаться.

4.Алоэ вера

Алоэ вера использовалось во многих культурах для лечения различных заболеваний. Согласно исследованию BioMed Research International , растение оказывает противовоспалительное действие на организм и может помочь заживлять раны.

Алоэ может облегчить жжение, зуд и отек, вызванные геморроем, при нанесении на задний проход. Чистота очень важна, так как добавки и консерванты могут ухудшить симптомы.

Ряд гелей алоэ вера доступен для покупки в Интернете.

5. Пакеты со льдом

Прикладывание пакетов со льдом или холодом к геморрою также может помочь облегчить боль и воспаление. Прикладывание пакета со льдом в сидячем положении или при обострении геморроя может помочь притупить боль и временно уменьшить отек.

Люди должны обязательно завернуть лед в небольшое полотенце, чтобы не повредить кожу. Оставьте пакет со льдом на 15 минут и повторяйте процесс ежечасно.

6. Лекарства, отпускаемые без рецепта

В случаях, когда простых средств недостаточно или боль слишком сильна, отпускаемые без рецепта лекарства и кремы могут помочь.

Могут помочь нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП), такие как ацетаминофен или ибупрофен. Нанесение на кожу кремов, содержащих такие ингредиенты, как гидрокортизон, также может принести временное облегчение.

Выбор определенного образа жизни может снизить риск развития геморроя или ограничить время, в течение которого он у человека. К ним относятся:

Обильное питье

Согласно исследованию, опубликованному в журнале Permanente Journal , большинство анальных проблем, таких как геморрой, вызвано недостатком жидкости в рационе.

Обильное питье в течение дня сохраняет стул мягким и управляемым, поскольку он проходит через кишечник. В результате стул становится более мягким, на его прохождение уходит меньше энергии и меньше раздражается геморрой.

Диета, богатая клетчаткой

Диета с высоким содержанием клетчатки очень важна для здоровья пищеварительной системы, особенно когда речь идет о дефекации.

Клетчатка может поглощать воду, что помогает смягчить стул и придать ему более плотную форму.Это облегчает передачу.

Что надеть

Люди могут поддержать заживление геморроя, надев свободное, дышащее хлопковое белье и брюки. Это поможет предотвратить раздражение области вокруг геморроя из-за чрезмерного потоотделения и уменьшить симптомы.

Правильный образ жизни в ванной

При посещении туалета следует также учитывать несколько вещей, которые могут помочь контролировать или избежать геморроя.

Важно не вызывать опорожнение кишечника. Напряжение и толчки могут ухудшить геморрой. Если опорожнение кишечника не произошло через 2 минуты, лучше встать и повторить попытку позже. Это также помогает некоторым людям придерживаться аналогичного графика каждый день, например, посидеть в туалете несколько минут после каждого приема пищи.

В этих случаях также важно прислушиваться к телу. Лучшее время для этого - момент, когда организму требуется опорожнение кишечника. Ожидание менее социальной обстановки или ожидание, чтобы воспользоваться туалетом дома, на самом деле может спасти стул и вызвать больше стресса и напряжения.Это только усугубит геморрой.

Мягкость имеет большое значение при геморрое. Если туалетная бумага слишком раздражает, может помочь влажная туалетная бумага. Детские салфетки, не содержащие спирта и абсолютно без добавок, также могут облегчить процесс вытирания. Влажные салфетки, предназначенные для ягодиц, или салфетки для лечения геморроя, можно приобрести в аптеке или в Интернете, и они помогут при щадящей очистке после дефекации.

Также может помочь принять положение на корточках во время дефекации.Прямая кишка очищается легко и с меньшими усилиями в положении на корточках. Самый простой способ сделать это - поставить стопку книг или табурет возле унитаза, чтобы на них могли опираться ноги во время перерывов в ванной.

Чего следует избегать

Есть также некоторые важные вещи, которых следует избегать при лечении геморроя в домашних условиях. Следует избегать использования коммерческих детских салфеток или ароматизированной туалетной бумаги, которые распространены во многих домашних хозяйствах.

Геморрой очень чувствителен, а духи и другие химические вещества могут усугубить симптомы.Также важно не мыть задний проход с мылом при наличии геморроя. Это может высушить и еще больше вызвать раздражение геморроя.

Также следует избегать приема аспирина, поскольку он может разжижать кровь и усугублять кровотечение.

Геморрой - это опухшие и раздраженные вены вокруг заднего прохода или в нижней части прямой кишки, которая является последним сегментом толстой кишки, ведущим к анальному отверстию.

Они вызываются напряжением во время дефекации, длительным сидением, а также могут быть вторичным симптомом других расстройств, таких как хронический запор, ожирение и образ жизни с высоким уровнем стресса.

Внутренний геморрой возникает в прямой кишке или внутри заднего прохода. Они являются одной из наиболее частых причин кровянистого стула. Кровь может быть единственным признаком того, что у человека внутренний геморрой. Это связано с тем, что в прямой кишке очень мало нервов и болевых рецепторов.

Наружный геморрой находится под кожей вокруг анального отверстия. Здесь гораздо больше нервных окончаний, и внешний геморрой вызывает более четкие симптомы, чем внутренний геморрой.

Наружный геморрой встречается гораздо чаще и обычно вызывает типичные симптомы геморроя, такие как:

• раздражение и боль вокруг ануса
• сильнейший зуд или жжение вокруг ануса
• трудности с сидением
• болезненная или раздраженная шишка или опухшая область около ануса
• болезненные испражнения
• кровь, появляющаяся на туалетной бумаге после вытирания
• утечка стула, когда не пытались испражняться

Хотя геморрой в большинстве случаев проходит сам по себе, важно, чтобы обратитесь к врачу, если симптомы не улучшатся с помощью каких-либо методов домашнего ухода.

Если стул кровавый, врач захочет убедиться, что это не более серьезное заболевание. Если кровянистый стул появляется вместе с чувством головокружения, головокружения или обморока, людям следует немедленно обратиться за медицинской помощью. Симптомы могут быть признаком более серьезного заболевания.

Во многих случаях геморроя домашние средства - единственный вид лечения, который необходимо. Тем не менее, любой, у кого есть какие-либо сомнения, должен поговорить со своим врачом, но перспективы лечения большинства геморроя в домашних условиях хорошие.

Смотрите также

• Народные средства при зубной боли под пломбой
• Лечить сухой кашель у детей народными средствами
• Как убрать сухость во рту народными средствами
• Можно ли народными средствами вылечить щитовидную железу
• Как расслабить сфинктер прямой кишки народными средствами
• Прерывание беременности в домашних народными средствами
• Как народными средствами определить пол ребенка
• Народные средства от грибка на руках быстро
• Как набрать вес народными средствами
• Народные средства от халязиона
• Народные средства от бородавок на ногах