Народная Медицина.

Народные средства от повышенной кислотности

Народные средства от повышенной кислотности желудка

Народные средства от повышенной кислотности желудка

Народные средства от повышенной кислотности желудка. Дискомфортные ощущения или чувство острого жжения в пищеводе называется изжогой. Проявляется неприятный недуг чаще всего после обильного приема пищи, особенно, если еда была сильно соленная и с острыми приправами.

В состав желудочного сока человека непременно входит соляная кислота.

Благодаря ей происходит полноценный процесс переваривания пищи. Но иногда ее количество резко повышается, что приводит к появлению таких заболеваний, как гастрит или язва. Поэтому как только вы заметили у себя симптомы повышенной кислотности желудка необходимо незамедлительно приступать к лечению.

Причины повышенной кислотности желудка

Несколько основных причин появления такого заболевания:

• Вредные привычки. Увеличение концентрации кислоты в составе желудочного сока нередко провоцируется курением и употреблением спиртных напитков.
• Неправильное питание. Спровоцировать появление заболевания может наличие в рационе большого количества острых, жирных или чрезмерно горячих блюд. Нередко от повышенной кислотности желудка страдают люди, питающиеся фаст-фудом и копчеными продуктами.
• Продолжительный прием некоторых лекарственных препаратов. Как правило, повышение концентрации кислоты вызывают многие гормональные препарата, а также противовоспалительные средства, такие как ибупрофен, диклофенак, аспирин и некоторые другие.
• Наличие эндокринных заболеваний.
• Наследственный фактор.
• Частые стрессы и нервное перенапряжение.

Симптомы повышенной кислотности желудка

К симптомам повышенной кислотности желудка можно отнести:

• Болевые ощущения в области желудка, которые наблюдаются после употребления некоторых продуктов, например, мороженого, варенья и других.
• Ощущение сильного жжения в пищеводе, которое называется изжогой.
• Отрыжка.
• Ощущение вздутия живота, даже после небольшого количества съеденной пищи.
• Частое появление запора или диареи.
• Уменьшение или нездоровое увеличение аппетита.
• Раздражительность, резкие перепады настроения.

Первый сигнал неполадок в работе желудка – чувство боли. На начальной стадии она наблюдается в течение часа после трапезы. Как правило, боль вызвана теми продуктами, которые есть не следовало. Больные начинают её чувствовать, указывая на подложечную область, но она может распространяться на весь эпигастр, отдавая в левую руку, сердце и даже под лопатку. Некоторые люди жалуются на дискомфорт в районе пупка. Боль может быть тупой, ноющей, острой, подобной схваткам.

Если вы заметили у себя подобные симптомы, стоит незамедлительно обратиться к врачу и пройти медицинское обследование. Только так вы сможете предотвратить появление серьезных заболеваний. 
Люди, которые страдают от повышенной кислотности, должны знать полный перечень продуктов, вызывающих повышенную кислотность желудка, и стараться их избегать:

• Все виды цитрусовых фруктов.
• Продукты животного происхождения, имеющие большую жирность.
• Шоколад и кофе.
• Блюда с добавлением уксуса.
• Кислые сорта яблок.
• Томаты.
• Специи.
• Чеснок и лук.
• Жареные блюда.

Питание при повышенной кислотности желудка

Избавиться от этого заболевания без коррекции режима питания не получится. Скорее всего, придется полностью пересмотретьежедневный рацион и исключить из него все вредные продукты.

Для того чтобы нормализовать кислотность желудка следует придерживаться рекомендациям:

1. Употреблять можно только теплую еду. Чрезмерно холодные или горячие блюда строго противопоказаны.

2. Необходимо полностью исключить из рациона все кислые, острые и чрезмерно жирные блюда.

3. Обязательно необходимо употреблять в пищу разнообразные супы, приготовленные без зажарки. Лучше всего если они будут овощными. Отличным вариантом станут супы-пюре. Мясные и рыбные блюда лучше всего готовить при помощи пароварки. Идеальным завтраком станет овсяная каша, приготовленная на воде.

4. Изредка можно есть творог и яйца в ограниченных количествах.

5. Полностью откажитесь от кофе и любых газированных напитков. Лучше отдать предпочтение травяным чаям или компоту, сваренному из сухофруктов.

Народные методы лечения повышенной кислотности желудка

Помните, что начинать лечение этого заболевания можно только после полного медицинского обследования и консультации с лечащим врачом. Наряду с назначенным медикаментозным лечением можно применять и народные методы:

Настой из листьев мяты. Успокаивает болевой синдром настой из листьев мяты. Для него берут щепотку сырья, заваривают на полстакана воды, потом – отцеживают. Принимают по две чайных ложки трёхкратно.

Облепиховое масло. Перед использованием масло плодов облепихи необходимо на некоторое время поместить в холодную воду и залить эту смесь в герметично закрывающуюся емкость. Интенсивно потрясите емкость в течение трех минут. После этого откройте контейнер и соберите все масло с поверхности воды. Подготовленное таким образом облепиховое масло следует употреблять по десертной ложке за двадцать пять минут до приема пищи три раза в день.

Растительное масло. Распространено лечение изжоги при повышенной кислотности при помощи растительного масла. Принимается столовая ложка после еды. Для улучшения лечебного эффекта, надлежит приобрести оливковое масло.

Алоэ – это еще один элемент из народных лекарственных средств, который помогает при мучительной изжоге. Следует тщательно выжать ложку сока из листьев алоэ, и аккуратно развести ее в теплой воде. Пить следует в небольших количествах до и после еды.

Сельдерей — помощник от невыносимого жжения. Употребляется тертый корешок свежего сельдерея. Схема приема — одна столовая ложка, примерно, за полчаса до еды. Лечение этим народным средством продолжает пациент, около месяца. Также упомянем вариант с настойкой из сушеного сельдерея. Смесь заваривается в кружке с кипятком. Пить необходимо половину стакана.

Пряные коренья, приправленные пережженным мелом. Прокалить мел на сковородке, в течение получаса. Перетереть его в мелкий порошок и отмерить 4-е чайные ложечки. Взять одну такую же меру перетертого корневища аира и перемешать обе составляющие. Из приготовленной смеси, отделяют одну чайную ложку и размешивают ее в трети стакана воды. Принимать, как антацидное средство, для избавления от болезненного жжения. Часто вместо аира часто берут имбирь или тмин, пропорции сохраняют аналогичные. Тем не менее, имбирь следует использовать менее активно людям с проблематикой ЖКТ наподобие язв.

Морковный сок. Один стакан такого целебного напитка в день поможет значительно снизить концентрацию кислоты в желудочном соке.

Картофельный сок. Его следует пить в небольших количествах натощак или перед сном. Сок, полученный из сырого свежего картофеля, можно употреблять не более десяти дней. Пить такой напиток можно исключительно свежеприготовленным, он не подлежит хранению.

Минеральная вода. Понизить кислотность желудка вполне можно, регулярно употребляя минеральную воду. Для этого ее необходимо пить по половине стакана перед каждым приемом пищи. Курс такого лечения в идеале должен быть не менее 4 недель. Если после еды вы все же почувствовали симптомы заболевания, то можно выпить еще стакан воды. Лучше всего употреблять минеральную воду в слегка подогретом состоянии.

Мед. Сто граммов пчелиного меда разведите в половине литра чистой теплой воды. Такой состав следует принимать внутрь в небольших количествах перед каждым приемом пищи. Лечиться таким способом следует минимум два месяца. Особенно полезно такое средство оказывается для тех, кто страдает от гастрита и язвы.

Отвар ромашки. Заваривать две чайных ложки цветков ромашки на стакан воды. Дать настояться, отцедить. Пить перед каждой трапезой за четверть часа.

Слива. Для того чтобы значительно снизить кислотность желудка достаточно употреблять каждый день по 200 грамм свежих слив. Подобный результат дает и употребление сливового сока. 

Корица. Два раза в день перед едой употребляйте по два грамма корицы. Помимо снижения кислотности, такое средство поможет очистить почки.

Тыква. Предварительно отварите или запеките необходимое количество свежей тыквы. Регулярно употребляйте ее в пищу. Дозировку следует увеличивать постепенно от 30 до 150 граммов. Лучше всего есть тыкву за тридцать минут до очередного приема пищи.

Яичная скорлупа. Скорлупу от нескольких свежих яиц необходимо тщательно вымыть, просушить и перемолоть. Подготовленный таким образом порошок следует употреблять по две ложки в течение дня.

Мумие. Это средство сегодня свободно можно приобрести в любой аптеке. Оно безвредно и при этом обладает массой полезных свойств. Растворите один грамм мумие в стакане кипяченого теплого молока. Такое средство необходимо пить по три раза в день за полчаса до очередного приема пищи. Курс лечения должен составлять четыре недели. После чего следует сделать перерыв сроком не менее десяти дней. При необходимости курс можно будет повторить.

Отвары трав для снижения кислотности

Избавиться от этого заболевания можно и при помощи отваров и настоев лекарственных растений. Существует множество разнообразных рецептов, самыми действенными из которых являются:

1. Двумя стаканами кипятка необходимо залить четыре столовые ложки ягод облепихи. Дайте смеси настояться некоторое время. Подготовленный отвар следует выпить в течение дня, разделив его на четыре порции. Если вкус такого отвара покажется вам неприятным, можно добавить немного меда.

2. В равных количествах перемешайте высушенные лапчатку, цветки календулы и тысячелистник. Залейте стаканом кипятка три столовые ложки подготовленного состава. Поставьте смесь на огонь и подогревайте. После того как состав закипит, подержите его на огне еще пять минут. Затем его следует остудить и процедить. Такой отвар рекомендуется употреблять по четыре раза в день в небольших количествах. Перед употреблением его лучше немного подогреть.

3. Возьмите по одной столовой ложке тысячелистника, мяты перечной и зверобоя. Залейте смесь стаканом крутого кипятка и дайте настояться около трех часов. Такой настой необходимо употреблять в небольшом количестве перед приемом пищи.

4. Снизить концентрацию соляной кислоты в желудке поможет отвар, приготовленный из тысячелистника и семян укропа.

5. В равных количествах смешайте зверобой, цветки пижмы, валериану, измельченные апельсиновые корки и сушеницу болотную. Сто грамм такой смеси залейте литром красного вина. Настаивайте в течение трех недель в темном теплом месте. Такое средство следует принимать по две чайных ложки перед сном.

Используя достаточно простые и доступные средства, можно решить проблему повышенной кислотности желудка.

Будьте здоровы! Рецепты народной медицины помогут вылечить болезни и обрести здоровье!

Источник ➝

12 удивительных домашних средств от кислотности: простые советы по уменьшению боли

_{Когда секреция кислот больше, чем обычно, мы испытываем изжогу или кислотный рефлюкс.}

Кислотность возникает при избыточной секреции кислот в желудочных железах желудка, вызывающей газы, неприятный запах изо рта, боль в животе и другие симптомы. По словам диетолога Аншула Джайбхарата из Дели: «Кислотность может быть вызвана длительным перерывом между приемами пищи, пустым желудком или чрезмерным употреблением чая, кофе, курением или алкоголем».Когда секреция кислот больше, чем обычно - мы испытываем изжогу, кислотный рефлюкс или ГЭРБ (гастроэзофагеальную рефлюксную болезнь), которая обычно возникает, когда мы едим тяжелую или острую пищу. Кислотность может сильно раздражать. Чтобы избавиться от одного и того же, мы часто прибегаем к различным средствам. Однако, если вам это не удалось, не волнуйтесь, мы вас поддержим. В эту статью мы включили список нескольких домашних средств от кислотности, которые могут очень помочь в избавлении от проблем с кислотностью.Следуйте за ними и следите за результатами.

Вот 12 простых ингредиентов, которые можно использовать на кухне или в холодильнике, чтобы избавиться от кислотности желудка.

Кислотность Домашние средства:

1. Листья базилика

Успокаивающие и ветрогонные свойства листьев базилика могут дать вам мгновенное облегчение от кислотности. При первых признаках газа съешьте несколько листьев базилика или отварите 3-4 листика базилика в стакане воды и дайте ему покипеть в течение нескольких минут.Пейте его часто. Это одно из лучших домашних средств от кислотности.

_{Листья базилика обладают успокаивающими и ветрогонными свойствами}

2. Фенхель

Вы также можете «жевать sauf после еды, чтобы предотвратить кислотность желудка», - советует диетолог Аншул Джайбхарат. «Чай из фенхеля обладает множеством полезных свойств для желудочно-кишечного тракта, он обязательно помогает пищеварительному тракту быть здоровым и счастливым. Чай считается очень полезным при расстройстве желудка и вздутии живота из-за масел, содержащихся в этих семенах », - говорит Шилпа Арора Н.Д., известный практикующий врач, диетолог и сертифицированный тренер по здоровью макробиотиков.

_{Чай с фенхелем обязательно поможет пищеварительному тракту быть здоровым и счастливым}

3. Корица

Эта скромная специя действует как естественный антацид, снижая кислотность желудка и успокаивает желудок, улучшая пищеварение и всасывание. Для облегчения пейте чай с корицей, чтобы вылечить инфекции желудочно-кишечного тракта. Корица является источником питательных веществ и обладает полезными для здоровья свойствами.

_{Эта скромная специя действует как естественный антацид}

4.Пахта

Знаете ли вы, что пахта классифицируется как пища саттвик в Аюрведе? Итак, в следующий раз, когда вы почувствуете повышенную кислотность после тяжелой или острой еды, откажитесь от антацида и вместо этого выпейте стакан чааса . Пахта содержит молочную кислоту, которая нормализует кислотность желудка. Для достижения наилучших результатов посыпьте щепоткой черного перца или 1 чайной ложкой молотых листьев кориандра.

_{Пахта содержит молочную кислоту, которая нормализует кислотность в желудке}

5.Jaggery

Вы когда-нибудь задумывались, почему наши старшие заканчивают трапезу с гур ? «Благодаря высокому содержанию магния, пальмовый сахар помогает повысить прочность кишечника», - говорит д-р Манодж К. Ахуджа, больница Фортис, Нью-Дели. Он помогает пищеварению и делает вашу пищеварительную систему более щелочной, что снижает кислотность желудка. Пососите небольшой кусочек гура после еды и пожните плоды. Поскольку неочищенный пальмовый сахар также помогает поддерживать нормальную температуру тела, охлаждая желудок, специалисты рекомендуют пить Gur Sharbat (неочищенный пальмовый сахар, смоченный в ледяной воде) летом.

_{Неочищенный сахар помогает пищеварению и делает вашу пищеварительную систему более щелочной по своей природе}

6. Гвоздика

С годами гвоздика заняла видное место в традиционной китайской медицине и аюрведе для лечения расстройств пищеварения. . Гвоздика ветрогонная по своей природе, предотвращая образование газов в желудочно-кишечном тракте. Добавляйте гвоздику во время приготовления таких продуктов, как фасоль или черный грамм, которые вызывают метеоризм.Вы даже можете съесть измельченную гвоздику и кардамон (смешанные в равных количествах), чтобы снизить кислотность и избавиться от неприятного запаха изо рта (который часто сопровождает эту проблему).

_{Гвоздика заняла видное место в традиционной китайской медицине и аюрведе}

7. Семена тмина

Семена тмина работают как отличный нейтрализатор кислоты, способствуют пищеварению и снимают боль в желудке. Слегка измельчите жареные семена тмина, размешайте их в стакане воды или погрузите одну чайную ложку семян тмина в стакан кипяченой воды и пейте после каждого приема пищи.

8. Имбирь

Имбирь скрывает множество преимуществ для здоровья за своей узловатой внешностью. «Имбирь обладает прекрасными пищеварительными и противовоспалительными свойствами», - говорит доктор Ахуджа из больницы Фортис. Чтобы нейтрализовать желудочный сок, вы можете жевать ломтик свежего имбиря или есть ложку имбирного сока два-три раза в день, или настаивать свежий имбирь в стакане кипятка и пить.

_{Имбирь скрывает множество преимуществ для здоровья за своей выпуклой поверхностью}

9.Холодное молоко

Для тех, у кого нет непереносимости лактозы, молоко может помочь стабилизировать кислотность желудочного сока. Он богат кальцием, который предотвращает накопление кислоты в желудке. «Все, что вам нужно сделать, это выпить стакан холодного молока в следующий раз, когда вы почувствуете повышенную кислотность», - предлагает диетолог Аншул Джайбхарат.

_{Молоко богато кальцием, который предотвращает накопление кислоты в желудке}

10. Яблочный уксус

Очень часто кислотный рефлюкс на самом деле является результатом недостаточного количества кислоты в желудке. .Вот тут и вступает в действие яблочный уксус. Просто смешайте 1-2 чайные ложки сырого нефильтрованного яблочного уксуса в стакане воды и пейте один или два раза в день. Вы также можете взять столовую ложку яблочного уксуса и запить ее стаканом воды.

11. Кокосовая вода

«Когда вы пьете кокосовую воду, кислотный уровень вашего тела становится щелочным», - добавляет д-р Ахуджа из больницы Фортис. Он также способствует образованию слизи в желудке, которая защищает желудок от вредного воздействия чрезмерного производства кислоты.Поскольку он богат клетчаткой, он помогает пищеварению и предотвращает повторное возникновение кислотности.

Продвинутый

Когда дело доходит до полезных для здоровья свойств, бананы имеют большое значение. Бананы содержат натуральные антациды, которые могут действовать как буфер против кислотного рефлюкса. Это простейшее домашнее средство от кислотности. Ешьте один банан каждый день, чтобы не было дискомфорта.

_{Бананы содержат натуральные антациды, которые могут действовать как буфер против кислотного рефлюкса}

Снижение кислотности: домашние средства для улучшения самочувствия

Наш желудок имеет естественный кислый pH, который необходим для переваривания пищи и уничтожения любых попавших внутрь бактерий.

Однако иногда по разным причинам желудок вырабатывает чрезмерное количество пищеварительной кислоты, больше, чем требуется для переваривания пищи.

Избыток этого кислого сока вызывает дискомфорт, такой как ощущение жжения в желудке, затруднение глотания, отрыжка, тошнота, несварение желудка, неприятный запах изо рта, запор, срыгивание, беспокойство и ощущение жжения в горле и сердце (также известное как изжога) .

Кислотность - довольно распространенная проблема, от которой время от времени страдают люди любого возраста. Считается, что у тех, кто часто страдает от таких проблем с кислотностью, «кислый желудок».

Причины кислотности

• Бактерии под названием Helicobacter pylori , как говорят, вызывают множество желудочных проблем. Он повреждает слизистую оболочку желудка и усиливает дискомфорт, вызванный секрецией кислоты в желудке.
• Неправильные пищевые привычки, такие как переедание, прием пищи перед сном или непосредственно перед принятием душа, отказ от приема пищи в обычное время и большие перерывы между приемами пищи.
• Употребление кислой, острой или нездоровой пищи и диета с высоким содержанием жиров.
• Чрезмерное употребление кофе, чая, шоколада или газированных напитков.
• Чрезмерное употребление алкоголя и курение.
• Недостаток сна.
• Заболевания, такие как астма, грыжа пищеводного отверстия диафрагмы, пептические язвы и диабет, могут сделать вас все более восприимчивыми к проблемам с кислотностью.
• Как побочный эффект некоторых лекарств, таких как нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП), антибиотики, бисфосфонаты и лекарства для лечения высокого кровяного давления, беспокойства и депрессии.
• Беременность или начало менопаузы.
• Сидячий образ жизни и малоподвижность.

Признаки и симптомы кислотности

• Изжога: ощущение жжения, которое поднимается из желудка и стреляет в грудь, а иногда и в горло
• Вздутие живота
• Кислотная регургитация: рефлюкс скупой кислоты с кислым привкусом в ваше горло или рот
• Непрерывная икота
• Тошнота, иногда кровь в рвоте
• Кровавый стул
• Отрыжка и отрыжка
• Дисфагия: ощущение застревания пищи в горле из-за сужения пищевода
• Вспышка носовых пазух
• Боль в горле
• Метеоризм

Лечение кислотности

Первым и главным шагом на пути к снижению кислотности является определение продуктов, вызывающих симптомы, и их исключение из своего рациона.Если вы не можете полностью отказаться от определенной пищи, сводите ее потребление к минимуму. Посмотрите, приносит ли эта элиминационная диета необходимое облегчение.

Если симптомы изжоги не ослабевают, несмотря на рекомендованные изменения в питании и образе жизни, возможно, вам стоит рассмотреть возможность приема лекарств, отпускаемых без рецепта или по рецепту.

Ваш врач примет во внимание все важные факторы здоровья, прежде чем назначать соответствующие лекарства, такие как антациды, для вашего конкретного случая.

Безрецептурные блокаторы h3, такие как Тагамет (циметидин) и Зантак (ранитидин), рекомендуются людям, у которых не наблюдается какого-либо существенного облегчения от антацидов. Эти препараты снижают выработку кислоты в желудке, обеспечивая более длительное облегчение изжоги.

Дополнительно могут быть прописаны ингибиторы протонной помпы (ИПП), такие как Prilosec OTC (омепразол) и Nexium 24HR (эзомепразол), чтобы еще больше снизить выработку кислоты в желудке.

Людям с тяжелой формой повышенной кислотности может потребоваться хирургическая операция (ваготомия), чтобы ограничить выработку кислоты в желудке.

Управление кислотностью в домашних условиях

Людям, которые регулярно страдают от кислотности желудка, не следует считать свое состояние обычным расстройством пищеварения. Частые эпизоды сильной изжоги указывают на более серьезную проблему, а именно ГЭРБ, которая часто может выйти из-под контроля, если не получить своевременную и надлежащую медицинскую помощь. Поэтому очень важно проконсультироваться с врачом, прежде чем начинать лечение, отпускаемое без рецепта.

Хотя нет замены рекомендованным врачом антацидам и лекарствам для борьбы с ГЭРБ, есть некоторые дополнительные меры, которые вы можете адаптировать для повышения эффективности традиционного лечения.

Дополнительное исцеление - это смешанный пакет, который включает в себя диетические изменения, изменения образа жизни и природные средства с использованием общедоступных кухонных ингредиентов для уменьшения кислотности желудка.

Вот несколько проверенных способов снизить кислотность в домашних условиях.

Изменения образа жизни

1. Держитесь подальше от острой пищи

Острая пища, которая поджигает ваш рот, как правило, влияет на ваш пищеварительный тракт. Многие люди получают удовольствие от такой горячей еды, которая может вызвать выделение слюны и сразу вспотеть.Хотя у некоторых есть порог, чтобы переварить эту жару, многим позже часто приходится сталкиваться с дискомфортом в области пищеварения.

Известно, что острая пища не только вызывает покалывание вкусовых рецепторов, но и вызывает чувство жжения в животе. Они могут помочь утолить вашу тягу к вкусу и огню, но чрезмерно острые блюда часто являются предвестниками болезненно дискомфортных эпизодов кислотного рефлюкса.

Поэтому абсолютно необходимо не переборщить с острыми продуктами, особенно если вы склонны к повышенной кислотности.

Некоторые из распространенных виновников кислотности, которых следует избегать: ^[1]

• Васаби
• Порошок чили
• Острый перец
• Хрен
• Кайенский перец
• Острый соус
• Хлопья красного перца чили

2. Ешьте регулярно и небольшими порциями

Нездоровый, несбалансированный и нерегулярный режим питания так же виновен в провоцировании кислотности и изжоги, как и ваш выбор продуктов питания. Часто именно то, как вы принимаете пищу, а не сама еда, мешает вам снизить уровень кислотности желудка.

Набивать желудок большими порциями пищи или есть больше, чем вы чувствуете голод, почти всегда является рецептом изжоги. ^[2] Когда ваш желудок переполняется, клапан между желудком и пищеводом расслабляется, тем самым позволяя желудочным кислотам обратный поток в пищевод.

Если у вас непостоянный режим питания, когда вы пропускаете приемы пищи или не принимаете пищу в течение длительного времени, у вас больше шансов переедать во время следующего приема пищи.

Рекомендуется придерживаться небольшого размера порции и регулярно есть несколько раз небольшими порциями.Соблюдение стандартного распорядка, состоящего из трех обильных приемов пищи в день, только усугубит ваше пищеварение, если вы страдаете ГЭРБ.

Еще один совет по контролю над кислотностью - последний прием пищи по крайней мере за 3 часа до его завершения в день. Перерыв между ужином и отходом ко сну позволяет пищеварительной системе адекватно переваривать пищу. ^[3]

3. Бросьте курить

Курящие люди подвергаются повышенному риску изжоги и ГЭРБ. Эту ассоциацию можно объяснить вредным действием никотина, содержащегося в сигаретах.Никотин делает нижний сфинктер пищевода очень слабым и дисфункциональным. ^[4]

Нижний сфинктер пищевода действует как буфер, позволяющий пище проходить через пищевод в желудок, но не позволяющий содержимому желудка возвращаться в пищевод.

4. Поднимите изголовье кровати

Если изжога доставляет вам бессонные ночи, используйте силу тяжести в своих интересах, чтобы контролировать кислотный рефлюкс. Идеальное положение для сна для этой цели - это поднять голову по сравнению с остальным телом.

Сон под небольшим наклоном помогает выталкивать содержимое желудка вниз, тем самым предотвращая кислотный рефлюкс. Вы можете подложить под голову дополнительные подушки, но этот метод не всегда дает результат.

В таких случаях может понадобиться полностью поднять изголовье кровати. Рекомендуемая высота изголовья кровати составляет от 6 до 9 дюймов, чего можно достичь, подложив под ножки кровати деревянные или цементные блоки.

Между матрасом и пружинным блоком можно даже вставить спальный клин из поролона, чтобы приподнять тело выше пояса. ^{[5] [6]} Эти снотворные чрезвычайно эффективны против GER

Народное средство - RationalWiki

Народное средство - это любое предполагаемое лечебное средство, которое происходит из донаучных источников, обычно из устной традиции. Они остаются популярными среди людей, которые продолжают их использовать, потому что они популярны в культуре, из которой они родом, или потому, что «это то, что сделала бабушка», но многие такие методы также остались в использовании за счет продвижения в качестве патентованных лекарств или причуд альтернативной медицины.

Народные лечебные средства отличаются от многих альтернативных видов медицины и от традиционных, научно доказанных лекарств тем, что они по происхождению предшествуют эпохе современной медицины.Они варьируются от иногда эффективных до совсем не эффективных. Некоторые народные средства потенциально могут быть доказаны, другие - нет. Тот факт, что ваши прабабушка и дедушка клялись такими лекарствами, не дает им мистического превосходства над современной медициной. Довольно часто имеет место обратное, поскольку эти лекарства были созданы людьми, которые довольствовались тем, что было под рукой в ​​эпоху до того, как лекарства, проверенные научным методом, стали легко доступны. Общие ингредиенты в народных средствах в Соединенных Штатах включают такие вещи, как скипидар, чай сассафраса и виски.Существуют также некоторые народные средства, которые больше относятся к сфере магии, чем медицины.

Системы «народной медицины» также донаучного происхождения, такие как традиционная китайская медицина (включая иглоукалывание), медицина коренных народов (включая шаманские практики) и гомеопатия, являются родственными практиками с основным отличием в том, что народные средства лечения являются мешанина практик, не являющихся частью какой-либо системы как таковая .

Можно сказать, что народные средства лечения далеко не ушли в прошлое, но все еще являются важной частью современной культуры, потому что у нас все еще есть устная традиция и эквивалентные средства передачи предполагаемых народных средств, в том числе через Интернет.Таким образом, кто-то, кто пробует колонии или какую-нибудь экзотическую причудливую диету, может с энтузиазмом излить ^[1] своим друзьям, которые попробуют их исключительно на основе молвы, не проводя дальнейших исследований для определения их действительной эффективности. Современные народные средства включают такие вещества, как масло чайного дерева, коллоидное серебро, грибы шиитаке, ДМСО и свечи для ушей.

Примеры [править]

• Бородавки - существует множество народных средств от бородавок. Поскольку бородавки часто исчезают сами по себе, кто-то может заметить, что бородавка исчезла после того, как протер ее пенни или намазал ее скипидаром, и передать это «лекарство» через устную традицию.Здесь важно помнить, что корреляция не равна причинности.
• Головные вши - майонез и полиэтиленовый пакет могут быть смертельными. ^[2]
• Исцеление верой
• Виски - как универсальное обезболивающее и антисептическое средство, якобы средство от укусов змей и для многих других целей. ^[3] Это, вероятно, эффективно в качестве местного антисептика, хотя медицинский спирт, вероятно, лучше: он сильнее (от 140 до 182, против 80 или около того) и дешевле, к тому же.
• Змеиный жир и части экзотических животных, такие как измельченные рога, - старые народные средства, популярные в Китае. Их продолжающееся использование создало проблему с браконьерством и международной контрабандой частей животных, находящихся под угрозой исчезновения.
• Чернослив - как натуральное слабительное средство.
• Ожоги - некоторые народные средства утверждали, что использовали квази-магические методы, чтобы «вытянуть огонь» из ожога, мистическое донаучное понятие. В других случаях на ожог клали сало, жир, скипидар или масло.Как скажет вам сегодня любой фельдшер, сжигание их приносит больше вреда, чем пользы.
• Табак жевательный - для лечения грибковой стопы и глистов.
• Куриный суп - известное средство от заложенности, особенно вызванной простудой. Безвреден, вкусен и, согласно недавним исследованиям, может быть эффективным. ^[4]
• Кора дерева - традиционное средство от лихорадки от древней Греции до племен пуэбло. Некоторые деревья действительно работают, например ива. Фактически, именно так в 19 годах были открыты салициловая кислота и ее производные, такие как аспирин.Другие не действуют при лихорадке, но имеют другие эффекты, например кора сассафраса, которая является мягким анальгетиком (и отличным вкусом для других травяных лекарств с ужасным вкусом), что привело к полезным научным открытиям. Остальные вообще ничего не делают. Это показывает, что в народных средствах часто есть что-то, но если это так, они, как правило, становятся научными средствами, а затем улучшаются. Таблетка аспирина работает лучше, чем кусок коры ивы.
• Док-листья ( Rumex obtusifolius ). Обычно появляются, когда вас ужалила крапива, и, учитывая, что они растут довольно близко, их легко найти.

Итог [править]

Если у вас серьезное заболевание или неотложная медицинская помощь, например, укус ядовитой змеи, не полагайтесь на старое прадедовское лекарство от укуса змеи; вместо этого обратитесь к врачу. Есть веская причина, по которой ожидаемая продолжительность жизни тогда была меньше половины от сегодняшней. Избегайте народных средств, которые, как известно, вредны (например, табак, сассафрас, скипидар, жир при ожогах, змеиное масло и неизвестно что еще, потому что в старину его безопасность или эффективность не проверялась).

См. Также [править]

Ссылки [править]

Симптомы, лечение и домашние средства

Содержание

В этой статье мы рассмотрим:

Вы можете щелкнуть любую из приведенных выше ссылок, чтобы перейти к интересующему вас разделу.

Что такое кислотность?

Кислотность или кислотный рефлюкс - очень распространенное состояние, которым страдают многие индийцы. Это состояние характеризуется изжогой в нижней части грудной клетки, которая возникает из-за того, что желудочная кислота снова попадает в пищевод.Очень немногие люди осознают, что нездоровое питание и неправильный образ жизни вызывают это состояние.

Запишитесь на прием сегодня и избавьтесь от кислотности! ЗАПИСАТЬСЯ НА ЗАПИСЬ

Как возникает кислотность?

Пища, которую мы едим, проходит по пищеводу в желудок. Желудочные железы в желудке вырабатывают кислоту, которая необходима для переваривания пищи и уничтожения микробов. Кислотность возникает, когда желудочные железы производят большое количество кислоты, больше, чем необходимо для процесса пищеварения.Это состояние характеризуется ощущением жжения чуть выше живота или прямо под грудиной (полая часть).
Это состояние очень распространено в Индии из-за чрезмерного употребления индийцами жирной и острой пищи.

Кто склонен к кислотности?

К людям, склонным к повышенной кислотности, относятся:

• те, кто злоупотребляет алкоголем
• те, кто страдает ожирением
• те, кто часто употребляет острую пищу
• те, кто часто употребляет невегетарианскую пищу
• те, кто употребляет не- Стероидные противовоспалительные препараты (НПВП)
• женщин, приближающихся к менопаузе
• беременных женщин
• человек, страдающих такими заболеваниями, как диабет, астма, грыжа пищеводного отверстия диафрагмы, пептические язвы, заболевания соединительной ткани или синдром Золлингера-Эллисона

Каковы причины кислотности?

Кислотность может возникать:

• из-за нездорового питания
• из-за чрезмерного потребления определенных продуктов
• как побочный эффект лекарств
• из-за существующих заболеваний
• из-за других причин, таких как стресс, недостаток сна и т. д.

Подробную информацию см. В таблице ниже:

Каковы симптомы повышенной кислотности? Как диагностируется кислотность?

Симптомы кислотного рефлюкса включают:

1. ощущение жжения в желудке
2. ощущение жжения в горле и сердце
3. затруднение при глотании
4. срыгивание
5. беспокойство
6. отрыжка
7. тошнота
8. продолжительный кислый привкус в изо рта
9. неприятный запах изо рта
10. несварение желудка
11. запор

Столкнулись с любым из вышеперечисленных симптомов? - ЗАБРОНИРОВАТЬ НАЗНАЧЕНИЕ Сейчас!

Диагноз

Если вы страдаете от симптомов повышенной кислотности, вы можете проконсультироваться со своим семейным врачом или любым терапевтом.В зависимости от вашего случая врач может попросить вас пройти:

• рентген пищевода и желудка
• эндоскопию верхних отделов желудочно-кишечного тракта, позволяющую врачу осмотреть слизистую оболочку пищевода и желудка

Какие осложнения кислотности?

К осложнениям повышенной кислотности относятся:

• сильная боль в груди или животе
• сильная рвота
• затруднения при глотании
• язвы желудка
• рак

Что такое лечение кислотности?

В зависимости от вашего состояния врач пропишет лекарства (включая антациды) для снижения кислотности.Если состояние слишком тяжелое, он может предложить операцию (ваготомию), чтобы уменьшить выработку кислоты в желудке.

В центре внимания

Хотите проконсультироваться с врачом по поводу кислотности?

Смотрите также

• Народное эффективное средство от целлюлита
• Народные средства для восстановления потенции
• Народные средства лечения астмы и одышки
• Народные средства от диареи
• Как уничтожить тлю на деревьях народными средствами
• Народные средства от болезни суставов колен
• Как вылечить атопический дерматит у ребенка народными средствами
• Как вылечить панкреатит в домашних условиях народными средствами
• Профилактика народными средствами рака шейки матки
• Пропало обоняние как восстановить народными средствами
• Колики у новорожденного народные средства