| Главная |
|
Народные средства от сухости кожи на рукахСухая кожа рук причины, народные рецепты и лечение в домашних условияхНеблагоприятные факторы внешней среды отрицательно сказываются на состоянии кожи рук. Часто, кроме этого, появляются шелушение и трещинки. Сухая кожа беспокоит многих женщин и мужчин, которые следят за собой. Лечение этой проблемы вполне можно проводить в домашних условиях, используя различные кремы и маски. Применяются как готовые средства, так и приготовленные самостоятельно. Содержание страницы Причины сухости кожи рукНеблагоприятные факторы внешней среды истончают защитный слой. Нежная кожа высыхает и шелушится под воздействием природных и химических раздражителей. Несбалансированные питание и водный режим также приводят к ухудшению состояния кожных покровов. Основные причиныЧаще всего влага из кожи уходит из-за внешних факторов. Самые частые причины, по которым сохнет кожа рук:
Нарушения внутренней среды организмаКроме внешних причин, существует ряд внутренних факторов:
Анатомически кожа на руках намного тоньше, чем на других частях тела. В ее клетках сохраняется меньшее количество жидкости, необходимой для восстановления упругости и здорового внешнего вида. Бывает так, что от сухости невозможно избавиться народными методами и косметическими средствами. Это происходит в том случае, если патология имеет генетическую природу. Лечением болезни занимается врач – дерматолог, подбирая различные препараты. Похудение и тургор кожиПри снижении жировой прослойки ухудшается состояние рук. Тем, кто избавлялся от лишнего веса, знакома проблема с сухостью и пониженным тонусом кожи. Кроме того, применение биологически активных добавок, жиросжигателей и препаратов для похудения усугубляет ситуацию, способствуя выведению жидкости из организма. Употребление крепкого чая и кофе также негативно сказывается на состоянии кожных покровов. Кроме того, к сухости приводит недостаток некоторых питательных веществ. Решить эту проблему поможет врач – диетолог. Сухая кожа рук: лечение в домашних условияхСоблюдая правила личной гигиены, выбирая правильные средства для ухода, можно значительно улучшить состояние кожных покровов. Стоит взять за правило – при работе по дому всегда пользоваться перчатками, под них обязательно наносить питательный крем для рук. Во время похудения нужно питаться сбалансировано, употребляя полезные жиры. Для составления диеты лучше обратиться к специалисту либо изучить максимум медицинской литературы. Как увлажнить кожу в домашних условияхДля устранения сухости применяется множество разных средств. Можно применять готовые маски и ванночки, а можно сделать их самостоятельно. Разработаны достаточно много различных рекомендаций для домашнего приготовления прекрасных питательных и увлажняющих средств. Народные средства от сухости кожи рукПрименение нескольких рецептов в комплексе с большей вероятностью приведет к положительному результату. Лучше сначала сделать ванночку или компресс, затем нанести питательный крем. Идеально проводить все косметические мероприятия на ночь, когда восстановление максимально быстрое. КомпрессыНаносим, держим 10-30 минут, смываем теплой водой. Можно применять 1-2 раза в неделю.
ВанночкиПогружаем руки в ванночку, держим 15-20 минут, не смываем, промокаем полотенцем. Можно применять 1-2 раза в неделю.
С лопухом. Для приготовления ванночек используются сушеные листья и корни. Лопух прекрасно питает и увлажняет кожные покровы. Делаем отвар светло-желтого цвета, главное условие – чтобы цвет отвара не был темным. Это может плохо сказаться на коже. Как сохранить красоту рукМало знать, как избавиться от сухости, нужно уметь ее предотвратить. Правильный уход должен войти в привычку, и тогда проблемы не будет вовсе. Достаточно соблюдать простые правила каждый день и ручки будут в прекрасном состоянии:
Не забываем, что на состояние рук обращает внимание противоположный пол, и часто возраст женщины выдают именно они. Поэтому так важно иметь полезные повседневные привычки и знать, как восстановить упругость и красоту ручек. 10 Средства правовой защиты, причины и многое другоеСухие руки - обычное дело. Хотя это технически не опасное состояние, оно может быть очень раздражающим. В большинстве случаев причиной сухости рук являются условия окружающей среды. Погода, например, может вызвать сухость рук. Частое мытье рук, воздействие химикатов и определенные заболевания также могут высушить кожу рук. Тем не менее, есть несколько способов сохранить кожу увлажненной, независимо от причины. Узнайте больше о средствах от сухости, способах ее предотвращения и о том, что в первую очередь вызывает. Для борьбы с сухостью рук попробуйте некоторые из следующих средств: 1. Увлажнение.Наносите качественный увлажняющий крем или лосьон несколько раз в день. Лосьоны и кремы помогают восстановить влагу и закрепить ее на коже. 2. Надевайте перчатки.Если ваши руки часто погружаются в воду, например, при мытье посуды, подумайте о том, чтобы надеть перчатки. Перчатки не позволяют воде лишать кожу естественных масел. 3. Уменьшить стрессЭто может показаться безумным, но между стрессом и экземой может быть небольшая связь.Так что, если вы заметили, что ваши руки пошатнулись из-за сухой кожи, вызванной экземой, потратьте немного времени на уход за собой, чтобы уменьшить стресс. 4. Рассмотрите возможность приема лекарств.Если у вас тяжелая экзема, могут потребоваться лекарства, которые позволят вашей коже восстановиться. Ваш врач может назначить стероиды, которые вы можете наносить на кожу, или даже антибиотик, который вы будете принимать внутрь. 5. Спросите своего врача о терапии УФ-светом.В некоторых случаях тяжелого псориаза ультрафиолетовая (УФ) терапия также может помочь коже заживить.Однако вам следует поговорить со своим врачом, прежде чем пробовать какой-либо вид УФ-терапии. 6. Обработайте их на ночьОдно из лучших средств от сухих рук - смазать их на ночь лосьоном или увлажняющим кремом на нефтяной основе, например вазелином. После этого накройте руки парой мягких перчаток или носков. Удерживание увлажняющего крема поможет ему более полно впитаться в вашу кожу, и вы проснетесь с гладкими руками ребенка. 7. Спросите о рецептурном креме.Для очень сухой и чешуйчатой кожи врач может порекомендовать специальный лосьон, содержащий молочную кислоту или мочевину.Эти ингредиенты помогают избавиться от сухой и шелушащейся кожи. 8. Нанесите крем с гидрокортизономВ некоторых случаях сухость кожи может ухудшиться до состояния, называемого дерматитом, когда кожа воспаляется и краснеет. В этих случаях наиболее полезным может быть лосьон, содержащий гидрокортизон. Гидрокортизон успокаивает раздраженную кожу. 9. Используйте влажную повязку.Кожу, потрескавшуюся от высыхания, необходимо обработать, прежде чем она полностью заживет. Ваш врач может порекомендовать влажную повязку, пока ваша кожа заживет. 10. Нанесите мощный увлажняющий крем.Для глубокого увлажнения возьмите увлажняющий крем, изначально предназначенный для животных. Да, действительно! Такие продукты, как Bag Balm, который был разработан, чтобы помочь залечить жесткие трещины вымени коровы, могут проникать в кожу, чтобы действительно поддерживать ее увлажнение. Если ваши сухие руки вызваны условиями работы, подумайте о том, чтобы носить с собой небольшую бутылочку лосьона, чтобы вы могли повторно наносить увлажняющий крем в течение дня. Ищите увлажняющие средства, содержащие такие ингредиенты, как:
Если вы работаете в месте, где требуется частое мытье рук, например в больнице или ресторане, поговорите со своим менеджером по этому поводу. установка насосов для лосьона на стены.Если они уже существуют, используйте их с умом. Также следует избегать чрезмерного нагрева, например, от сушилок для рук. Как и холод, тепло может еще больше высушить кожу. ПогодаВ холодное время года кожа обычно становится сухой. Изменения климата, особенно холодная погода без большого количества влаги в воздухе, могут вызвать высыхание рук. Пониженная влажность воздуха выводит влагу из кожи. Подробнее: Сухая кожа в зимние месяцы » Условия на рабочем местеУсловия на рабочем месте также могут вызвать сухость рук.Люди, работа которых требует тщательного мытья рук, например медсестры, врачи или учителя, могут заметить сухость рук. Заводские рабочие или парикмахеры могут регулярно подвергаться воздействию химикатов или других агрессивных раздражителей. Это также может привести к сухости рук. Медицинские условияНекоторые заболевания могут также приводить к сухости рук или повышать риск их частого появления у человека. Например, у людей с аутоиммунными заболеваниями, такими как диабет или волчанка, может снизиться кровообращение в руках.Из-за этого их руки легче раздражаются. Экзема и псориаз, два состояния, вызывающие воспаление кожи, также могут вызывать сухость рук, шелушение и растрескивание кожи. Если ваши сухие руки вызваны экземой или другим заболеванием кожи, у вас могут развиться такие осложнения, как инфекция или даже деформация ногтей. Некоторые симптомы могут указывать на серьезную проблему. К ним относятся:
Если ваши сухие руки не улучшаются при домашних процедурах или если у вас есть какие-либо из вышеперечисленных симптомов, вам следует обратиться за помощью к медицинскому работнику. В большинстве случаев сухие руки - нормальное явление. Обычно они легко обрабатываются увлажняющим кремом. Если ваши сухие руки не улучшаются с помощью домашних средств или если вы проявляете какие-либо другие симптомы, такие как кровотечение или инфекция, обратитесь за медицинской помощью. .8 домашних средств для ухода за сухой кожейСухая кожа (ксероз) - распространенное заболевание, имеющее множество причин. Сухая кожа может быть симптомом, указывающим на более серьезный диагноз. Но в большинстве случаев сухость кожи вызвана факторами окружающей среды, которые удаляют с кожи влагу. Жара, горячий душ, засушливый климат и жесткое мыло могут вызвать сухость кожи. К счастью, вы можете использовать домашние средства для устранения симптомов сухости кожи и восстановления влажности. Читайте дальше, чтобы узнать больше. Кокосовое масло обладает смягчающими свойствами.Смягчающие вещества заполняют промежутки между клетками кожи, создавая гладкую поверхность. Вот почему насыщенные жирные кислоты, которые естественным образом содержатся в кокосовом масле, могут увлажнять и разглаживать кожу. Кокосовое масло можно использовать ежедневно даже для самых чувствительных частей тела. К ним относятся области под глазами и вокруг рта. Еще одно преимущество кокосового масла в том, что его не нужно ни с чем смешивать. Кокос достаточно нежный для повседневного употребления. Согласно исследованию, вазелин может лечить кожу у пожилых людей.Вазелин, также известный как минеральное масло, покрывает кожу защитным слоем. Он задерживает влагу под собой. Это помогает залечить сухие раздраженные участки кожи. Овсянка - распространенное народное средство от раздраженной кожи. Исследование 2015 года показало, почему бабушки и прабабушки веками рекомендовали это домашнее средство: оно работает. Коллоидная овсянка обладает антиоксидантными и противовоспалительными свойствами, которые снимают раздражение. Это средство особенно эффективно, если вы хотите уменьшить зуд.После того, как вы приняли овсяную ванну, убедитесь, что вы увлажняете кожу, чтобы заблокировать барьер. Овсяную ванну можно приготовить дома. Используйте кухонный комбайн, чтобы измельчить овсянку в мелкий порошок, а затем размешать в теплой воде. Вы также можете попробовать один из множества имеющихся в продаже продуктов для замачивания овсянки. Когда ваша кожа сухая, это означает, что вы подвергаете ее воздействию элементов, которые повреждают клетки кожи быстрее, чем ваше тело может их восстановить. По данным клиники Майо, есть некоторые продукты, которые могут помочь вашей коже выглядеть более здоровой. Продукты, богатые антиоксидантами, могут минимизировать ущерб от токсинов и помочь вашему организму вырабатывать здоровые клетки. Некоторые из продуктов, которые способствуют здоровью кожи, включают:
Продукты, богатые омега-3 жирными кислотами, такие как лосось, также могут способствовать сиянию кожная диета. Руки чаще всего контактируют с раздражителями окружающей среды.К ним относятся мыло для посуды и стиральный порошок. Возьмите за привычку носить перчатки, когда ваши руки находятся в воде. Ваши руки также часто подвергаются жестокому обращению, когда температура падает, и вы работаете на улице в холодную погоду. Ношение изолирующих перчаток при выполнении домашних дел или на улице при экстремальных температурах может уменьшить сухость и раздражение кожи. Американская академия дерматологии отмечает, что облегчить сухость кожи иногда так же просто, как изменить режим душа.Хотя большинство людей склонны принимать горячий душ, это может вызвать ожог и повреждение кожи. А некоторые мыла, которые утверждают, что увлажняют и восстанавливают кожу, могут вызывать противоположный эффект. Они могут вызвать аллергические реакции и истончить кожу агрессивными химическими веществами. Принимайте непродолжительный душ с теплой, но не горячей водой. И ищите мыло без запаха и более мягкое для кожи, чем традиционное мыло. Внезапное появление сухости кожи может быть связано с одеждой, которую вы носите, или с тем, чему вы подвергали свою кожу. Сидеть у камина, проводить время в хлорированной или химически очищенной воде или даже носить шерстяную одежду - все это может раздражать вашу кожу и делать ее сухой. Проверьте, через что вы протираете свою кожу, и постарайтесь относиться к ней осторожно. Важно сохранить здоровую кожу. Ваша кожа - это первая линия защиты от бактерий и вирусов. Когда ваша кожа страдает от зуда, может возникнуть инфекция. Вы можете включить хороший увлажняющий крем в свой распорядок дня, даже если кожа вас не беспокоит. Фактически, ежедневное поддержание здорового кожного барьера - один из лучших способов предотвратить появление высыхания сухой кожи. Еще один важный совет по уходу за кожей - ежедневно использовать увлажняющий солнцезащитный крем, чтобы предотвратить повреждение кожи и ее сухость. Обязательно носите свободную хлопковую одежду, которая отводит пот от кожи, когда вы подвергаетесь воздействию высоких температур или раздражающих кожу состояний. Помните, что очень сухая кожа может быть признаком более серьезного заболевания. Если домашние средства не помогают, возможно, вам придется обратиться к врачу, чтобы он выписал рецепт для лечения сухой кожи. .8 домашних средств от сухой кожиПриведенные ниже домашние средства легко найти на собственной домашней кухне, и они избавят вас от некоторого дискомфорта, вызванного сухой кожей. Из шкафа домашних средствСода пищевая. Вместо использования абразивного средства для мытья посуды попробуйте добавить в воду для мытья посуды удобную для кожи пищевую соду. Пищевая сода также является приятной для кожи альтернативой горячему душем.Попробуйте принять губку для ванны, используя 4 столовых ложки пищевой соды на 1 литр воды. Замачивание пищевой соды - народное средство от зуда. Добавьте 1 стакан пищевой соды в ванну с горячей водой. Выдержите 30 минут и просушите на воздухе. Кукурузный крахмал. Вы можете подумать, что кукурузный крахмал можно использовать только для сгущения подливки, но он также полезен для облегчения зуда и сухости кожи. Вылейте горсть в ванну и полежите. Овсянка. Добавьте в ванну овсянку быстрого приготовления, чтобы успокоить кожу.Овес богат витамином Е, жизненно важным для здоровья кожи питательным веществом. Овсянку также используют как народное средство от сухих потрескавшихся рук. Потрите руки влажной овсянкой вместо мыла. Вытрите руки полотенцем, затем протрите их сухой овсянкой. Соль. Нанесите горсть соли на влажную кожу после душа или ванны. Он удалит сухую кожу и сделает кожу гладкой. Масло растительное. Покрытие растительным маслом может заставить вас почувствовать себя жареным картофелем, но ваша кожа будет любить вас.Фактически, эксперты говорят, что любое масло, от растительного до подсолнечного и арахисового, помогает избавиться от сухой кожи. Уксус. Попробуйте народное средство от потрескавшихся рук: тщательно вымойте и высушите руки, затем нанесите уксус. Наденьте мягкие перчатки и оставьте их на ночь. Из ящика для домашних средствПерчатки виниловые . Когда вы моете посуду, убираете ванную комнату или вытираете пыль с мебели, надевайте виниловые перчатки, чтобы защитить руки от потрескивания, трения и агрессивных химикатов. Из печи для домаВода. Добавьте немного воды, чтобы медленно вскипятить, чтобы повысить влажность в доме. ПомнишьБудьте спокойны. Примите теплый или прохладный душ. Это может показаться не очень привлекательным, если вам нравится бездельничать в горячем паре, но ваша кожа скажет вам спасибо. Горячая вода вытягивает из кожи ценные масла, которые сушат ее. Относитесь к мылу избирательно. Красивое парфюмерное мыло может выглядеть и приятно пахнуть, но кожа от него будет кричать. Попробуйте мыло с жиром или маслом, например Dove или Basis. Жидкое мыло мягче, чем кусковое мыло. Обливать влажным воздухом . Нанесите лосьон на влажную кожу - лучший способ удержать влагу. Когда вы выходите из ванны или душа, похлопайте, но не трите, чтобы избавиться от достаточного количества воды и не оставить мокрого следа к раковине. Затем нанесите лосьон, пока на коже остаются капли.Это поможет удержать влагу. Избегайте алкоголя. Это означает, что вы пьете и используете для очищения. Употребление алкоголя может привести к тому, что ваше тело впитает воду из кожи. Чтобы кожа оставалась здоровой, ограничьтесь употреблением не более 2 унций в день. Очищающие средства на спиртовой основе (например, вяжущие) также сушат вашу кожу. Лучше вообще их пропустить. Смотреть на солнце . Вы кладете мокрые тенни на улицу, чтобы просохнутьЧто ж, так же, как солнце испаряет влагу с вашей пропитанной водой обуви, оно испаряет влагу с вашей кожи. Хотя небольшая часть этого испарения полезна (испарение пота сохраняет прохладу во время тренировок), слишком много может быть проблемой. Так что защитите свою кожу, используя солнцезащитный крем и увлажняющие лосьоны, если вы проводите много времени на солнце. Увлажните кожу лосьоном после использования обезжиривающих средств или растворителей при рисовании по дому. Всего несколько простых домашних средств помогут вам в кратчайшие сроки почувствовать себя комфортно и подготовиться к худшему, что солнце и ветер могут бросить на вас. Для получения дополнительной информации о других проблемах с сухостью, которые могут у вас возникнуть, воспользуйтесь следующими ссылками:Дэвид Дж. Хафффорд, Ph.D. , профессор университета и заведующий кафедрой медицинских гуманитарных наук Медицинского колледжа государственного университета Пенсильвании. Он также является профессором кафедры нейронных и поведенческих наук, семейной и общественной медицины. Доктор Хаффорд является членом редакционных коллегий нескольких журналов, в том числе «Альтернативная терапия в здоровье и медицине» и «Исследовать». Эта информация предназначена исключительно для информационных целей. НЕ ПРЕДНАЗНАЧЕН ДЛЯ ПРЕДОСТАВЛЕНИЯ МЕДИЦИНСКИХ КОНСУЛЬТАЦИЙ. Ни редакторы Consumer Guide (R), ни Publications International, Ltd., ни автор, ни издатель не несут ответственности за любые возможные последствия любого лечения, процедуры, упражнений, изменения диеты, действия или применения лекарств, которые возникли в результате чтения или следования информации. содержится в этой информации. Публикация этой информации не является медицинской практикой, и эта информация не заменяет рекомендации вашего врача или другого поставщика медицинских услуг.Перед тем, как начать какой-либо курс лечения, читатель должен посоветоваться со своим врачом или другим поставщиком медицинских услуг. ,Домашние средства от сухой кожи: 7 домашних средствНезависимо от того, вызвано ли это старением, основным заболеванием кожи или факторами окружающей среды, сухая кожа может вызывать дискомфорт и вызывать зуд. Существует ряд процедур для лечения сухой кожи в домашних условиях, но какие из них наиболее эффективны? Сухая кожа, также называемая ксерозом, - это кожа, внешнему слою которой не хватает влаги. Если не лечить, сухая кожа может потрескаться и заразиться. Очень важно поддерживать сухость кожи в увлажненном состоянии, но некоторые купленные в магазине процедуры могут быть дорогими или неэффективными. В этой статье рассматриваются домашние средства от сухой кожи и рассматриваются научные доказательства, лежащие в основе утверждений. Существует множество домашних средств, которые можно использовать для облегчения сухости кожи. Большинство описанных ниже процедур можно использовать в качестве увлажняющих средств, если не указано иное. Лучший способ использовать увлажняющий крем - обильно нанести его на влажную кожу после ванны и дать ей впитаться. 1. Подсолнечное масло Исследование 2013 года показало, что подсолнечное масло улучшает гидратацию при использовании в качестве увлажняющего крема. на руках у участника. То же исследование показало, что оливковое масло действительно повреждает кожный барьер, из чего следует, что не все натуральные масла подходят для использования в качестве увлажняющих средств. 2. Кокосовое масло Еще одно натуральное масло, которое хорошо подходит для лечения сухой кожи, - это кокосовое масло. Исследование 2014 года показало, что кокосовое масло так же безопасно и эффективно, как вазелин, для лечения сухой кожи. Было обнаружено, что он значительно улучшает гидратацию кожи и увеличивает количество липидов (жиров) на поверхности кожи. Как показывают исследования 2016 года, кокосовое масло содержит насыщенные жирные кислоты, которые обладают смягчающими свойствами. Смягчающее средство - это жир или масло, которые действуют как увлажняющий крем, заполняя пробелы в сухой коже, делая ее гладкой. 3. Овсяная ванна Овсянка - еще один натуральный ингредиент, который может помочь в лечении сухой кожи. Чтобы уменьшить сухость кожи, добавьте в ванну порошкообразную овсянку или используйте кремы, содержащие овсянку. Исследование 2015 года показало, что экстракты овсянки обладают противовоспалительными и антиоксидантными свойствами, что позволяет предположить, что они могут помочь в лечении сухой кожи. 4. Питьевое молоко Молоко также может облегчить сухость кожи, но не при нанесении на кожу. Исследования 2015 года показывают, что диета, включающая молоко, может улучшить состояние сухой кожи. Исследование показало, что жир, содержащийся в молоке, называемый фосфолипидом, улучшает кожный барьер у мышей при добавлении в их рацион. Необходимы дополнительные исследования, чтобы выяснить, оказывает ли употребление молока такое же влияние на кожу у людей. 5. Мед В обзоре исследований за 2012 год отмечается, что некоторые исследования показали, что мед полезен при многих типах кожных заболеваний. Поделиться на PinterestНекоторые исследования показывают, что мед можно использовать в домашних условиях, чтобы избавиться от сухой кожи.Различные исследования показали, что мед обладает следующими свойствами:
Все эти качества предполагают, что мед является идеальным домашним средством для снятия сухости кожи. Он полностью натуральный и может наноситься непосредственно на кожу. 6. Вазелин Вазелин, также известный как минеральное масло, уже много лет используется в качестве увлажнителя. В 2017 году исследователи обнаружили, что кожный барьер у пожилых людей улучшился после того, как они использовали вазелин. Эти данные подтверждают использование вазелина для лечения сухой кожи, особенно вызванной старением. 7. Алоэ вера Гель алоэ вера может помочь облегчить сухость кожи, согласно исследованию 2003 года. Человек с сухой кожей рук или ног может нанести гель алоэ вера и покрыть пораженный участок носком или перчаткой. Люди могут предпочесть сделать это перед сном и оставить гель на всю ночь. Если на другой части тела есть сухая кожа, обильно нанесите гель алоэ вера и дайте ему впитаться, чтобы добиться аналогичного эффекта. Регулярное нанесение смягчающих и увлажняющих средств после купания помогает предотвратить сухость кожи. Люди могут также предотвратить сухость кожи, избегая вещей, которые могут вызвать сухость или раздражение, в том числе:
Если факторы окружающей среды или старение не являются причиной сухости кожи, у человека может быть основное заболевание кожи.Если человек подозревает, что это так, ему следует поговорить с врачом. Если домашние средства и увлажняющие средства, приобретенные в магазине, не облегчают симптомы сухой кожи, человек может также пожелать поговорить с фармацевтом о лечении, отпускаемом без рецепта. Важно сохранять кожу увлажненной и обрабатывать сухую кожу как можно скорее. Если не лечить, сухая кожа может привести к:
Покраснение, отек или гной могут указывать на бактериальную инфекцию.Если человек подозревает, что его кожа инфицирована, ему следует как можно скорее обратиться к врачу. . |
|
| portaltravi.ru © Содержание, карта. |