| Главная |
|
Народные средства после укусов комаров и мошекНародные средства от укусов комаров и мошек, лечение зудаТеплый сезон года не обходится без надоедливых насекомых, и наибольшую проблему представляют комары и мошки. Следы от их укусов надолго сохраняются на коже и становятся причиной крайнего дискомфорта. К счастью, есть простые народные способы для избавления от неприятных ощущений после этих укусов. Припухлости и красные пятна от укусов комаров и мошек на открытых участках тела выглядят неэстетично и способны надолго испортить настроение. Укусы кровососущих насекомых – это не только нестерпимый зуд, боль и жжение. Через ранку может проникнуть инфекция, которая станет причиной дерматита, а при сильном расчесывании могут остаться рубцы. Особенно сильно от комаров и мошкары страдают дети, аллергики и обладатели тонкой чувствительной кожи. Множественные укусы способны стать причиной серьезного ухудшения самочувствия, но даже единичные (в область век и губ, например) иногда провоцируют сильный отек. Как правило, последствия укусов насекомых ограничиваются зудом, покраснением и припухлостью в области ранки. Самостоятельно проходят они через несколько дней, но в первое время место укуса сильно чешется. Чтобы избавиться от неприятных ощущений, не обязательно идти в аптеку за дорогостоящими кремами. Снять боль, зуд и отек помогут недорогие и эффективные народные средства. Первичная обработка ранокВ первую очередь места комариных укусов нужно промыть теплой водой с мылом. На хоботке и лапках насекомых всегда присутствуют бактерии, способные усилить негативный эффект от укуса. После этого для дезинфекции ранки можно использовать:
После дезинфекции зуд и жжение частично исчезают, а чтобы окончательно избавиться от неприятных ощущений, можно использовать некоторые эффективные средства, которые почти всегда есть в хозяйстве. Сода и содовые компрессыПищевая сода поможет быстро забыть обо всех неприятных последствиях комариных укусов. Водно-содовым раствором полезно промывать ранки, но еще эффективнее будет содовый компресс. Для приготовления компресса нужно взять 1-2 ст. ложки соды и разбавить небольшим количеством воды, чтобы получилась густая масса. Из полученной массы нужно сформировать лепешки и приложить их к местам укусов на 3 часа. Сверху компресс лучше зафиксировать бинтом. Рецепт водно-содового раствора: 1-2 ст. ложки на стакан кипяченой воды. Этим раствором следует промывать ранки каждые 20-40 минут до исчезновения неприятных ощущений. Эфирные маслаПомогают снять воспаление и зуд эфирные масла:
Но их ни в коем случае нельзя наносить на кожу в чистом виде, иначе будет сильный ожог. Перед использованием следует развести 5 капель выбранного масла в 100 мл базового (подойдет масло ши или масло виноградных косточек). Места укусов следует мазать этой смесью несколько раз в день до исчезновения неприятных симптомов. Лекарственные травыИз трав для лечения укусов насекомых подходят:
Собирать растения для лечения нужно вдали от пыльных дорог. Для использования пригодны как свежие, так и сушеные травы. Овощи и фруктыЛетом подходящие фрукты и овощи всегда есть в огороде или магазине:
Обрабатывать кожу соком цитрусовых можно только в тени или в помещении. Если делать это на солнце – легко спровоцировать ожог. Заглянем в аптечкуВот какие привычные лекарства помогут снять зуд и отек:
Бальзамом и настойкой нужно просто смазывать ранки, а из валокордина и жидкого корвалола – делать примочки. Таблетки аспирина или корвалола следует сначала растолочь и смешать с каплей воды. Полученную кашицу нужно нанести на ранку и оставить до высыхания. Продукты питания и гигиенические средстваИз того, что есть в хозяйстве, подойдет:
Молочные продукты также можно смешивать с медом, и делать из этой смеси примочки. Холодные компрессыХолод помогает купировать отек и остановить распространение аллергической реакции. Тепло, напротив, усиливает отек, поэтому нельзя использовать разогревающие гели или как-то иначе согревать укушенное место. После того как ранка промыта и продезинфицирована, к ней на 40 минут можно приложить чистую ткань, смоченную в холодной воде. Подойдет и лед, только его сначала нужно упаковать в полиэтиленовый пакет и обмотать чистой тканью, а уже потом прикладывать к ранке. При множественных укусахПри большом количестве укусов аллергикам лучше принять антигистаминные препараты. Если укусов много и они разбросаны по всему телу, то целесообразнее принять ванну. В воду можно добавить:
Отличный способ избавиться от зуда и красноты – сходить в баню и попариться березовым веником. Из распаренной кожи вместе с потом выйдет вся грязь, ранки хорошо очистятся. Листья березы содержат вещества, которые продезинфицируют места укусов, снимут отек и красноту, избавят от зуда. Если комары покусали ребенкаЕсли комары искусали ребенка, места укусов тоже сначала нужно промыть теплой водой с мылом, а затем обработать дезинфицирующим спиртосодержащим средством. Среди народных средств для лечения укусов на детской коже лучше всего подойдет сода в виде примочек, компрессов и водно-содового раствора (обрабатывать ранки несколько раз в день). Лечение содой абсолютно безопасно, поэтому в случае с ребенком оно наиболее целесообразно. Можно также использовать настои календулы и ромашки, мятную зубную пасту. Снять отек поможет чистая губка, смоченная в холодной воде. Ее нужно приложить к ранке на 15-20 минут. Если ребенок получил множество укусов, нелишним будет обратиться с ним к педиатру. В любом случае нужно внимательно наблюдать за его самочувствием и состоянием ранок. При возникновении любых тревожных симптомов нужно срочно обратиться в больницу. Невозможно объяснить маленькому ребенку, что чесать укушенное место нельзя. Поэтому ногти у малыша должны быть коротко пострижены, иначе он будет расчесывать укусы, что приведет к попаданию инфекции в ранки. Почему так чешется и опухает область укуса комара?Прокалывая хоботком кожу, комар (или мошка) впрыскивает в ранку немного слюны, которая содержит антикоагулянты – вещества, препятствующие защитному свертыванию крови. Насекомому нужно, чтобы кровь оставалась жидкой, иначе пить ее будет невозможно. На слюну насекомого организмы разных людей реагируют по-разному. Для кого-то это проходит практически незаметно, а у кого-то вызывает сильный аллергический зуд и отечность. Как правило, место укуса чешется несколько часов, а затем зуд постепенно спадает. Чаще всего припухлость и краснота держатся не более суток. Но если иммунная система отреагировала остро, красный волдырь может не проходить несколько дней. Иногда на месте ранки появляется сыпь или синяк. Самые тяжелые последствия комариных укусовНе стоит забывать об опасности заразиться через укус комара тяжелыми заболеваниями. Правда, такие неприятности чаще случаются с жителями и гостями жарких азиатских стран. На территории России водится один опасный вид комаров – малярийные комары, но случаи заражения этой болезнью единичны. Конечно, при явном ухудшении самочувствия после укусов любых насекомых обязательно нужно как можно скорее обратиться к врачу. Повышение температуры, тошнота, обширные отеки, озноб и головокружение – повод для немедленного медицинского вмешательства, особенно если укушенный склонен к аллергии. способов остановить зудУкусы комаров - признак более теплой погоды. Большинство укусов комаров безвредны, но некоторые могут вызвать осложнения. Комары кусаются, потому что их привлекает человеческая кровь. Укус, который может появиться только через несколько часов, создает шишку, которая обычно опухшая, болезненная или зудящая. Комары могут переносить болезни, хотя вероятность заражения комаром во многом зависит от того, где вы живете. Еще одна редкая проблема, вызванная укусом комара, - это негативная реакция на сам укус. Если у вас укусил комар, и у вас появилась крапивница, затрудненное дыхание или опухшее горло, немедленно обратитесь к врачу. Вы можете не заметить, когда вас укусил комар, но шишка, оставленная после укуса, сопровождается постоянным зудом, который может сохраняться в течение нескольких дней после укуса. Кремы и мази могут помочь, но вы также можете побороть зуд с помощью вещей, которые, вероятно, уже лежат у вас дома. Одним из средств от неприятного укуса комара может быть один из ваших любимых завтраков.Овсянка снимает зуд и отек, поскольку содержит специальные соединения, обладающие противовоспалительным действием. Приготовьте овсяную пасту, смешав равные количества овсянки и воды в миске, пока не получите однородную массу. Нанесите ложку пасты на мочалку и подержите ее на раздраженной коже около 10 минут. Затем протрите область начисто. Если у вас много укусов, попробуйте принять овсяную ванну. Вылейте 1 стакан овсянки или молотого овса в ванну с теплой водой.Примите ванну с овсянкой на 20 минут, время от времени втирая немного комков овсянки в раздраженные участки кожи. Низкие температуры и лед могут уменьшить воспаление. Холод также вызывает онемение кожи, что может принести немедленное, но кратковременное облегчение. Клиника Мэйо рекомендует использовать холодный компресс или пакет, наполненный колотым льдом, чтобы уменьшить зуд, вызванный укусом комара. Не оставляйте лед непосредственно на месте укуса более пяти минут, так как он может повредить кожу.Вы также можете поместить между кожей и льдом барьер, например мочалку, чтобы лед оставался на месте укуса дольше. Это сладкое сладкое вещество часто выбирают любители домашних средств, поскольку оно обладает множеством антибактериальных и противовоспалительных свойств. В течение сотен лет он использовался для лечения таких заболеваний, как боль в горле, шишки и синяки. Небольшая капля на зудящем укусе может уменьшить воспаление. Это должно уменьшить соблазн зуда, так как зудящая кожа, покрытая медом, может создать липкую массу. Алоэ вера, обычное домашнее растение, имеет множество применений, помимо украшения полок. Было доказано, что гель обладает противовоспалительными свойствами и может помочь заживить небольшие раны или успокоить инфекции. Вот почему это также может быть хорошей ставкой для лечения укуса насекомых. Чтобы попробовать это, отрежьте небольшой участок растения. Нанесите растительный гель на раздраженную область. Дайте высохнуть и при необходимости нанесите снова. Пищевая сода, которую можно найти практически на каждой кухне, имеет множество применений - от выпечки хлеба до очистки сточных вод.Пищевая сода, также известная как бикарбонат натрия, также может облегчить укус комара. Приготовить пасту из пищевой соды легко, и ее можно использовать так же, как пасту из овсянки. Смешайте 1 столовую ложку пищевой соды с достаточным количеством воды, чтобы получилась паста. Нанесите его на место укуса и оставьте на 10 минут, прежде чем смыть. Прекратите лечение при раздражении кожи. Ароматный базилик - ключевой ингредиент многих ваших любимых итальянских рецептов, но он выполняет двойную функцию как средство от укусов комаров.Исследования показывают, что химическое соединение эвгенол, которое содержится в базилике, может облегчить зуд кожи. Чтобы натереть базилик, вскипятите 2 стакана воды и добавьте пол унции сушеных листьев базилика. Дайте смеси настояться, пока она не остынет. Затем окуните в жидкость мочалку и аккуратно протрите ею укусы комаров. Как вариант, можно нарезать свежие листья базилика до очень мелкого размера и натереть ими кожу. На протяжении веков яблочный уксус использовался как естественное средство для лечения многих заболеваний, от инфекций до проблем с глюкозой в крови. Если у вас зудящий укус, нанесите на него каплю уксуса. Уксус помогает уменьшить покалывание и чувство жжения. Он также может действовать как естественное дезинфицирующее средство, если вы слишком много чесались. Если вам нужно больше помощи, попробуйте смочить тряпку в холодной воде с уксусом и приложить ее к месту укуса. Если у вас много укусов, разбавьте 2 стакана уксуса в теплой ванне и полежите в течение 20 минут. Остерегайтесь: горячая ванна может усилить зуд. Прекратите лечение при раздражении кожи. Лук может не только вызвать слезы, но и облегчить укусы комаров. Луковый сок, вытекающий из свежесрезанной луковицы, может уменьшить укусы и раздражение. Лук также обладает естественными противогрибковыми свойствами, которые снижают риск заражения. Отрежьте кусок лука - тип не имеет значения - и приложите его прямо к месту укуса на несколько минут. После удаления лука хорошо промойте и промойте пораженный участок. Маленькие листья тимьяна восхитительны для картофеля, рыбы и других продуктов.Они также могут помочь облегчить зуд от укуса комара. Тимьян обладает антибактериальными и противогрибковыми свойствами, поэтому он может помочь снизить риск раздражения и заражения кожи вокруг укуса комара. Чтобы извлечь максимальную пользу из тимьяна, мелко измельчите листья. Вы можете приложить листья прямо к месту укуса и оставить на 10 минут. Вы также можете приготовить концентрированную жидкость, доведя воду до кипения и добавив несколько веточек тимьяна. Дайте веточкам настояться, пока вода не остынет.Затем окуните мочалку в воду с тимьяном и приложите к местам укусов. Оставьте мочалку на несколько минут. Для дополнительного облегчения оберните смоченную тимьяном мочалку вокруг кубика льда для естественного охлаждающего эффекта. Мелисса - это листовое растение, которое тесно связано с мятой. Трава использовалась на протяжении веков в качестве успокаивающего натурального средства от всего, от беспокойства до расстройства желудка. При укусах комаров можно приложить мелко нарезанные листья прямо к месту укуса или купить эфирное масло мелиссы. Мелисса содержит танин, натуральное вяжущее средство. Кроме того, мелисса содержит полифенолы. Вместе эти природные соединения облегчают воспаление, ускоряют заживление и снижают риск инфекции. Гамамелис - натуральное вяжущее средство, которое можно купить без рецепта в аптеках и продуктовых магазинах. Как и мелисса, гамамелис содержит дубильные вещества, которые при нанесении на кожу действуют как вяжущие вещества. Используемый отдельно, гамамелис полезен при любом количестве раздражений кожи, от мелких порезов и царапин до геморроя.Нанесение гамамелиса на кожу уменьшает воспаление, успокаивает жжение и раздражение, вызванные укусом, и может ускорить заживление. Нанесите небольшое количество гамамелиса на ватный диск. Осторожно промокните им место укуса. Дайте ему высохнуть. При необходимости повторите это. Ромашка, входящая в состав семейства ромашковых, является обычным естественным средством от многих болезней. При нанесении на кожу чай может уменьшить воспаление, облегчить раздражение кожи и ускорить заживление. Заварите чайный пакетик с сушеными измельченными цветами в воде в холодильнике на 30 минут.Затем отожмите лишнюю воду из чайного пакетика и нанесите ее прямо на место укуса. Оставьте на 10 минут. Протрите участок чистой влажной тряпкой. Вы можете охладить чайный пакетик в холодильнике для дополнительных применений позже. Чеснок - хорошо известное натуральное средство от болезней сердца до высокого кровяного давления. Хотя при таких серьезных заболеваниях могут быть предпочтительны более традиционные методы лечения, немного чеснока, нанесенного на раздражающий укус насекомого, является простым домашним средством от укуса комара. Но прежде чем нарезать луковицу и приложить ее к месту укуса, знайте, что нанесение чеснока прямо на кожную рану или укус может вызвать жжение и покалывание. Вместо этого мелко нарежьте свежий чеснок и добавьте в него лосьон без запаха или кокосовое масло комнатной температуры. Эти мази и кремы помогут снизить активность чеснока, но все же позволят вам избавиться от естественного противовоспалительного и антибактериального действия чеснока. Дайте смеси постоять 10 минут, затем вытрите ее с кожи.Протрите это место прохладной мочалкой. Если зуд не проходит, нанесите еще позже. Конечно, лучший способ избавиться от раздражения от укуса комара - это вообще избегать укуса. Учтите, что эти насекомые более активны вечером и ночью. Если вы хотите насладиться летним вечером на открытом воздухе, но боитесь маленьких кровососущих насекомых, накройте кожу и держитесь подальше от стоячей воды, чтобы уменьшить воздействие. Если вас укусили, быстро купите опухоль и зуд с помощью безопасного и недорогого домашнего средства. .10 домашних средств от зуда укусов комаровКогда дело доходит до отдыха на свежем воздухе, укусы комаров кажутся неизбежным злом, особенно в теплую влажную погоду. В то время как пчелы и осы вводят яд, когда кусают, комары вводят хоботок, который выглядит как крошечная соломинка, чтобы всасывать крошечные количества вашей крови и выделять агенты, препятствующие свертыванию крови. Иммунная система реагирует, выделяя гистамин, который создает небольшую зудящую шишку. Другими словами, то, что вы знаете, как укус комара, - это не сам укус, а аллергическая реакция вашего организма на вещества, которые остаются после укуса. Домашние средства от укусов комаров позволяют избежать токсичных пестицидов, но укусы комаров тоже могут быть опасными. Дети более восприимчивы к укусам крупных и надоедливых комаров, чем взрослые, и, хотя большинство укусов безвредны, у некоторых людей возникает серьезная, даже опасная для жизни аллергическая реакция. Если вы находитесь в тропической зоне или планируете отправиться в нее, важно знать, что укусы комаров также могут переносить болезни, такие как вирус Зика, денге или чикунгунья. Обратитесь в Центры по контролю и профилактике заболеваний (CDC) за дополнительной информацией о профилактических мерах, которые вы можете предпринять перед поездкой. Лучший способ предотвратить укусы комаров естественным путем - избегать самих насекомых и знать свой собственный риск. Комаров особенно привлекают более крупные люди и беременные женщины. Их также привлекают душистые лосьоны и духи. Знайте, что некоторые породы комаров предпочитают рассвет и сумерки, в то время как другие любят самое жаркое время дня. Держитесь подальше от стоячей воды, где размножаются и роятся комары, и прикрывайте и надевайте светлые длинные рукава и брюки, когда вы находитесь рядом с зараженной зоной.Если можете, попробуйте спать в помещении с кондиционером (а не в комнате под открытым небом) или подумайте о том, чтобы накинуть противомоскитную сетку вокруг кроватей. Все продукты и услуги, представленные в этой статье, отобраны коммерческой командой Everyday Health и выбраны за их потенциал, чтобы вдохновлять и способствовать вашему благополучию. Everyday Health может зарабатывать партнерскую комиссию, если вы покупаете рекомендованный продукт или услугу. .Домашние средства от укусов комаровКомары выживают, питаясь кровью человека и животных. Они используют свой тонкий, острый и удлиненный рот, чтобы прокалывать кожу хозяина и всасывать кровь. Поскольку прокол такой маленький, мы часто не чувствуем его, когда он случается. Но последствия могут быть очень раздражающими и потенциально опасными. Некоторые из симптомов укусов комаров: зуд , отек , кожная сыпь , синяки и иногда кожные инфекции.Укусы комаров также могут привести к смертельным заболеваниям, таким как малярия и лихорадка денге, в некоторых частях мира. В идеале, чтобы избежать укусов, нужно носить длинные рукава и длинные брюки или использовать другие средства защиты. Но если вас укусили, есть много натуральных средств, которые могут облегчить симптомы и помочь вылечить пораженный участок.
Вот 10 лучших домашних средств от укусов комаров. (В этом видео также показаны первые 3 домашних средства.) Вы также можете приготовить домашние репелленты от насекомых в домашних условиях, чтобы держать насекомых в страхе. Попробуйте следующие рецепты.
1. ЛимонЛимоны обладают естественными противовоспалительными и обезболивающими свойствами, что делает их очень полезными при лечении укусов комаров.
2. Рубленый лук или чеснокЛук и чеснок уменьшают отек и снимают зуд, вызванный укусами комаров. Кроме того, их сильный запах отпугивает насекомых и комаров.
3. Пищевая содаПищевая сода может эффективно уменьшить зуд, вызванный укусами комаров. Являясь щелочным по своей природе, он нейтрализует pH кожи и, следовательно, приносит облегчение.
4. Алоэ вераАлоэ вера - природный антисептик, который делает его отличным средством от укусов комаров. Это уменьшит боль, отек и зуд, а также ускорит заживление.
5. СольСоль - еще одно простое средство от укусов комаров благодаря своим антисептическим и противовоспалительным свойствам.
6. ЛедХолодная температура ограничивает распространение воспалительных веществ в месте укуса и ошеломляет его, обеспечивая немедленное облегчение различных симптомов.
7. Медицинский спирт
Медицинский спирт - это обычный бытовой антисептик, который можно использовать для снятия раздражения, вызванного укусами комаров, и снижения вероятности развития инфекции. Нанесите небольшое количество спирта на ватный диск и вотрите им пораженный участок кожи. Сначала он может немного пощекотать, но вскоре вы почувствуете облегчение от зуда и отека.Если у вас нет медицинского спирта, вы можете использовать жидкость для полоскания рта с высоким содержанием спирта или водки. 8. Масло чайного дерева Домашние средства от укусов комаров: 6 эффективных способовУкусы комаров часто приводят к появлению небольшой шишки, которая может вызывать зуд и дискомфорт. Домашние средства включают нанесение льда, меда или алоэ вера, чтобы уменьшить раздражение. Методы профилактики включают использование репеллентов от комаров и закрытие открытых участков кожи. В некоторых частях мира комары могут переносить болезни. В США укус комара вряд ли вызовет болезнь. Однако все больше комаров-переносчиков болезней попадают в США.С. из-за таких факторов, как изменение климата. Это означает, что климат в некоторых районах США стал подходящей средой для жизни некоторых комаров. Самки комаров кусают животных и людей, чтобы выпить крошечное количество их крови, которая им необходима для образования яиц. Возникающий зуд возникает из-за того, что комары оставляют после себя небольшое количество слюны, а иммунная система человека реагирует, вызывая воспаление в этой области. Это часто вызывает появление зудящей и неприятной шишки. Домашние средства могут помочь уменьшить зуд и дискомфорт от укуса комара. В этой статье мы рассмотрим шесть методов лечения, которые могут быстро принести облегчение. Низкие температуры замедляют скорость воспаления. Прикладывание пакета со льдом к пораженному участку как можно скорее после укуса уменьшит воспаление, зуд и дискомфорт. Не прикладывайте лед непосредственно к коже, сначала заверните его в ткань или полотенце. Одно исследование показало, что некоторые антигистаминные препараты могут быть эффективным средством лечения укусов комаров. Гистамин - это химическое вещество, которое выделяется организмом как часть воспалительной реакции на укус комара. Это гистамин вызывает зуд, а антигистаминные препараты помогают предотвратить действие гистамина. Люди могут принимать антигистаминные препараты в форме таблеток, но другие варианты включают кремы местного действия, которые можно наносить непосредственно на место укуса. Крем с гидрокортизоном - это лекарство для местного применения, уменьшающее воспаление и зуд. Гидрокортизон доступен без рецепта и по рецепту, но может не подходить для всех.Детям, беременным женщинам или людям с кожными инфекциями нельзя использовать крем с гидрокортизоном. Люди должны использовать эти кремы умеренно и только в течение коротких периодов времени или до тех пор, пока врач рекомендует в случае назначения гидрокортизона по рецепту. Концентрированное тепло может быть полезно для лечения укусов комаров. Одно исследование 2011 года, проведенное в Clinical, Cosmetic and Investigational Dermatology , рассматривало эффективность устройства, излучающего концентрированное тепло.В большинстве случаев устройство могло уменьшить дискомфорт от укусов насекомых в течение 10 минут после его применения. Исследование проводилось на пляжах и в озерах для купания в Германии. Однако важно отметить, что из 146 человек, участвовавших в исследовании, только 33 имели укусы комаров, причем у большинства были укусы ос. Есть некоторые свидетельства того, что алоэ вера может лечить кожные заболевания, включая псориаз. Он имеет широкий спектр потенциальных применений, и люди обычно наносят гель на кожу, чтобы облегчить ожоги, обморожения и герпес. Некоторые исследования на крысах показали, что Aloe littoralis , который является близким родственником алоэ вера, может обладать противовоспалительными и ранозаживляющими свойствами. Ученые пришли к выводу, что A. littoralis может помочь уменьшить воспаление от укусов комаров, а нанесение геля также может успокоить эту область. Мед может обладать свойствами, которые делают его полезным для заживления ран. Нанесение меда на место укуса может помочь уменьшить воспаление и предотвратить инфекцию, и, как и алоэ, нанесение его на кожу также может помочь успокоить пораженный участок. Поделиться на Pinterest Человеку следует обратиться к врачу, если укус длится дольше недели или есть признаки инфекции.Иногда укусы комаров и других насекомых могут вызывать аллергические реакции. В крайних случаях это может привести к анафилактическому шоку. Любому, кто испытывает какие-либо из следующих симптомов, потребуется немедленная медицинская помощь:
Укусы комаров также могут вызвать инфекцию.Если укус длится дольше недели или вызывает значительный дискомфорт, обратитесь к врачу. Хотя полностью избежать укусов комаров сложно, люди могут снизить свои шансы быть укушенными:
Избежать укусов комаров может быть сложно.Однако домашние средства могут помочь уменьшить зуд или раздражение и обеспечить комфорт до полного заживления укуса. Прочтите статью на испанском . |
|
| portaltravi.ru © Содержание, карта. |