| Главная |
|
Народные средства при болях в спине и позвоночникеНародные средства для лечения болей в спинеСпиртовая настойка одуванчиков от болей в спине и суставахВ литровую банку насыпать свежие цветки одуванчика и залить 500 мл водки. Закрыть банку крышкой и настаивать в темном месте 10 дней периодически встряхивая банку. Применять для растирания области боли в спине или в суставах. Такие растирания можно проводить 3-4 раза в день. Компресс из черной редьки для лечения миалгий и радикулитаЭтот целебный и жгучий компресс можно использовать для лечения многих хворей спины: миалгий (застуженных мышц), межреберных невралгий (боли опоясывающего характера, которые провоцируются воспалением межреберных мышц и нервов), прострелов и радикулитов. Для его воплощения понадобиться: кусок плотной хлопковой ткани, терка, черная редька, пищевая пленка и теплая ткань для укутывания. Ткань положить на спину так, чтобы она прикрывала весь участок боли. Редьку натереть на терке и полученную кашицу выложить на ткань. Накрыть ткань с редькой пищевой пленкой и укутать теплой тканью. Держать такой компресс нужно до ощущения сильного жжения. Затем компресс снимается, а кожа спины очищается от сока редьки теплой влажной салфеткой. Процедуру можно повторять 2 раза в день или 1 раз, чередуя ее с другими рецептами, до полного выздоровления. Рецепт из листьев крапивы для лечения болей спиныЭтот довольно болезненный способ лечения хворей спины практиковался с давних времен нашими дедами и прадедами. Его ценили за эффективность и доступность – ведь крапива растет повсеместно на территории всех стран СНГ. Для его воплощения понадобятся молодые побеги крапивы и перчатка для защиты кожи рук от «укусов» этого целебного растения. Перчатка одевается на руку и в нее берется несколько побегов свежесобранной крапивы. Больное место стегается побегами 5-6 раз до появления нескольких пузырей. После этого больной может одеться. При использовании этого средства стоит учитывать чувствительность кожи к крапиве, т. к. чрезмерное образование пузырей не пойдет на пользу. Повторять такую процедуру можно ежедневно. Косточки черешни от хворей спиныТакое народное средство от болей в спине используется на протяжении многих веков во многих странах – его ценят за доступность и эффективность. Для начала необходимо сшить из плотной ткани квадратный мешок со сторонами около 30 см. Наполнить его собранными и просушенными косточками черешни и зашить. При появлении боли в спине мешок нагревают в печи, духовке или микроволновке до 50°C и прикладывают к больному участку. Как правило, 2-3 такие процедуры полностью устраняют боль. Хрен и сырой картофель против болей спиныДля приготовления этого народного рецепта понадобятся: клубни картофеля, корень хрена и мед. Смесь для компресса готовиться каждый раз свежая. Картофель и хрен натираются на терке и смешиваются в равных пропорциях. В полученную массу добавляется ложка меда и все тщательно перемешивается до образования липкой и тягучей смеси. Полученную пасту выложить на участки болей слоем, который будет равен толщине пальца, и укутать тонкой пищевой пленкой и теплой тканью. Для того чтобы выдержать компресс нужно запастись терпением, т. к. он дает ощущение сильного жжения. Выдержать эту процедуру необходимо в течение часа. Затем компресс снимается, и кожа очищается влажной теплой салфеткой. Компрессы из картофеля и меда делаются ежедневно до полного исчезновения болей в спине. 22 Домашние средства от боли в спинеСледующие домашние средства подходят всем, кто страдает от болей в спине из-за напряженных, ноющих мышц или напряжения. Однако, если вы испытываете боль, слабость или онемение в ногах, а также потерю контроля над кишечником или мочевым пузырем, без промедления обратитесь к врачу. Лёжа не бери. Когда-то считалось, что несколько дней или даже недель в постели - лучшее лекарство от боли в спине.Однако сегодня все большее число врачей поощряют пациентов вставать и возвращаться как можно скорее и по возможности полностью избегать постельного режима. Это связано с тем, что все больше исследований показывают, что длительное лежание не только не ускоряет облегчение боли в пояснице, но и может усугубить ее. Если вы чувствуете, что вам необходимо дать отдых больной спине, лучше всего лечь на спину с двумя подушками под коленями. Никогда не ложитесь лицом вниз, так как это положение заставляет вас поворачивать голову, чтобы дышать, и может вызвать боль в шее.Постарайтесь как можно скорее встать и передвигаться медленно и осторожно. Постельный режим более трех дней может ослабить мышцы и сделать их более склонными к растяжению. Объявление Ice it. Прикладывание пакета со льдом к болезненному участку в течение 24 часов после травмы может помочь свести воспаление к минимуму и облегчить дискомфорт, уменьшив способность нервов посылать сигналы боли в мозг. Поместите кубики льда в полиэтиленовый пакет, а затем приложите его к тонкому полотенцу, приложенному к коже.Оставьте пакет со льдом на 20 минут, снимите его на 30 минут, затем замените еще на 20 минут. Примите горячую ванну. Если с момента травмы прошло более 24 часов, лед не поможет уменьшить боль или воспаление. После этого первого дня тепло может помочь несколько повысить эластичность мышц, поэтому попробуйте полежать в ванне с горячей водой на 20 минут или больше. Однако беременным женщинам не следует сидеть в горячей ванне или горячей ванне слишком долго, поскольку повышение температуры тела более 100 градусов по Фаренгейту на длительное время может вызвать врожденные дефекты или выкидыш.Если вы беременны, проконсультируйтесь с врачом, прежде чем принимать горячие ванны. Купите новый матрас. Мягкий провисающий матрас может способствовать развитию проблем со спиной или усугубить существующую проблему. Однако, если новый матрас не входит в ваш бюджет, может немного помочь кусок фанеры толщиной три четверти дюйма, помещенный между матрасом и пружинным блоком. Неясно, помогают ли водяные кровати облегчить боль в спине. Поспи. Когда мышцы спины напряжены, важно получать достаточный ночной отдых. Лучше всего лечь на бок, согнув колени и подложив подушку между ними. Если вы лежите на спине, подложите подушку под колени. Сделайте массаж. Если вам повезло, что у вас есть любезный супруг, друг или сосед по комнате, попросите его или ее сделать вам массаж. Когда вы ложитесь лицом вниз на кровать или диван, попросите массажистку размять мышцы спины. Местные массажисты также могут позвонить на дом, если вы не чувствуете возможности посетить одного из них.Проверьте желтые страницы на наличие списков или попросите направление у своего врача или друга. Расслабьтесь. Сильная боль в спине вызвана напряжением мышц из-за эмоционального напряжения. Изучите и практикуйте технику релаксации, например медитацию, или попробуйте выполнить упражнение на глубокое дыхание, например, закройте глаза, медленно и глубоко дышите и считайте в обратном порядке от 100. Примите две таблетки аспирина. Прием безрецептурных анальгетиков, таких как аспирин, парацетамол или ибупрофен, может облегчить вашу боль.Однако имейте в виду, что не все лекарства, даже те, которые отпускаются без рецепта, подходят всем. Например, беременным женщинам не следует принимать какие-либо лекарства без предварительной консультации с врачом. А людям с язвой следует держаться подальше от анальгетиков, содержащих аспирин. Не принимайте лекарства от болей в спине, не узнав предварительно о его потенциальных побочных эффектах и не поговорив с врачом. Ознакомьтесь с этим списком мер предосторожности при использовании безрецептурных анальгетиков. К сожалению, лечение боли в спине - это не все горячие ванны и массажи.В следующем разделе мы рассмотрим домашние средства, которые могут помочь предотвратить боль в спине до того, как она начнется. Для получения дополнительной информации о предотвращении и снятии дискомфорта в спине воспользуйтесь следующими ссылками:Эта информация предназначена исключительно для информационных целей. НЕ ПРЕДНАЗНАЧЕН ДЛЯ ПРЕДОСТАВЛЕНИЯ МЕДИЦИНСКИХ КОНСУЛЬТАЦИЙ. Ни редакторы Consumer Guide (R), ни Publications International, Ltd., ни автор, ни издатель не несут ответственности за любые возможные последствия любого лечения, процедуры, упражнений, изменения диеты, действия или применения лекарств, которые возникают в результате чтения или следования информации. содержится в этой информации.Публикация этой информации не является медицинской практикой, и эта информация не заменяет рекомендации вашего врача или другого поставщика медицинских услуг. Перед тем, как начать какой-либо курс лечения, читатель должен посоветоваться со своим врачом или другим поставщиком медицинских услуг. .Домашние средства от боли в спинеСохраняйте спокойствие в спине Боль в спине может прервать ваш день или помешать вашим планам. На самом деле, вероятность того, что у вас разовьется боль в пояснице в течение жизни, составляет 84 процента. Но боль в спине не всегда можно игнорировать или ждать, пока она исчезнет сама по себе. К счастью, есть несколько способов избавиться от боли в спине в домашних условиях. Эти средства включают все, от трав до массажа. Продолжайте читать, чтобы узнать, как можно облегчить боль в спине. Что вызывает боль в пояснице? » Существует множество обезболивающих и мазей, которые помогают облегчить боль, блокируя ощущение. Например, кремы с капсаицином могут снизить чувствительность болевых каналов в пораженной области. Другие ингредиенты, которые вы можете найти в кремах для местного применения, включают:
Исследования показывают, что местные лекарства могут быть столь же эффективны, как и пероральные.Многие из них работали значительно лучше, чем плацебо. Эти лекарства могут быть в форме гелей, кремов, пластырей и многого другого. Одно исследование также показало уменьшение боли, когда люди применяли эфирное масло лаванды или мази, приготовленные из кайенского перца с акупрессурой. Некоторые другие стандарты бренда включают Icy Hot или Tiger Balm. Эффективность и побочные эффекты каждого бренда могут варьироваться от пользователя к пользователю. При приеме некоторых брендов может возникнуть раздражение кожи. Обязательно проведите патч-тест (нанесите небольшое количество и подождите 24 часа, чтобы увидеть, возникнут ли у вас какие-либо побочные эффекты), прежде чем выполнять полное нанесение. Мягкий массаж больной или напряженной мышцы - один из наиболее эффективных способов расслабить ее и уменьшить боль. Одно исследование показало, что массажная терапия наряду с традиционным лечением: Они также не обнаружили разницы между расслабляющим массажем и структурным массажем. массажи, хотя структурные массажи, как правило, дороже. Рассмотрите возможность попросить вашего партнера или близкого друга о массаже, если стоимость является проблемой. Вы также можете попросить их использовать лечебную мазь для дополнительного обезболивания. Доказательств того, что щелочная диета уменьшает боль в пояснице, минимально. Щелочная диета предполагает употребление менее кислой пищи. Продукты, выращенные на более кислых почвах, могут содержать меньше кальция, магния и калия. Люди также использовали травы и добавки для уменьшения боли в спине. Одно исследование показало, что следующие травы уменьшают боль в спине больше, чем плацебо. Дьявольский коготь: 50 или 100 мг в день Кора ивы: 120 или 240 мг в день Всегда консультируйтесь со своим врачом, прежде чем начинать использовать какие-либо травяные лекарства. Они могут взаимодействовать с принимаемыми вами лекарствами и вызывать нежелательные побочные эффекты. Упражнения полезны для людей с болями в пояснице. Они могут помочь восстановить мышцы и защитить вас от боли в будущем. Некоторые упражнения, которые, как известно, уменьшают симптомы: Растяжка также может расслабить напряженные мышцы и укрепить те, которые нуждаются в помощи.Каждый раз, когда вы начинаете растягиваться, подходите к каждому шагу осторожно. Прекратите любые упражнения на растяжку, которые вызывают боль, вызывающую повреждение или растяжение. Вы также можете попробовать начать утро с 30-минутного упражнения йоги для начинающих от Yoga TX. Одно исследование показывает, что йога может быть столь же эффективной, как и физиотерапевтические упражнения, для уменьшения боли в спине. Йога включает в себя множество упражнений на растяжку, которые могут снизить мышечное напряжение, которое усиливает боль в спине. Посмотрите серию движений ниже: Как только вы научитесь, регулярная растяжка может эффективно облегчить боль в спине.Если вы не знаете, что делать, обратитесь к врачу за помощью в выборе оптимальной растяжки при боли в спине. Важно убедиться, что ваша боль не усиливается и не продолжается после тренировки. Английская соль, или сульфат магния, проникает через кожу в больные мышцы. Замачивание в течение примерно 20 минут может помочь облегчить боль в мышцах спины, особенно после тренировки. Принимая ванну с солью Эпсома, убедитесь, что вода теплая.Горячая вода может вызвать опухание мышц, а холодная - спазмы. Фонд артрита рекомендует температуру от 92 до 100 ° F (от 33 до 38 ° C). Температура выше 104 ° F (40 ° C) не рекомендуется, особенно если у вас проблемы с сердцем. Вы также можете усилить успокаивающий эффект, взяв с собой в ванну теннисный мяч или другой резиновый мяч аналогичного размера. Положите его на поясницу или середину спины и двигайте из стороны в сторону. Эффект похож на массаж спины, он еще больше расслабляет напряженные мышцы. Дополнительным преимуществом английской соли является то, что она полезна для кожи. Соль Эпсома может отшелушивать омертвевшие клетки кожи, смягчать кожу и уменьшать зуд. Большинство из нас большую часть дня проводят сидя, что может быть более вредным, чем вы думаете. Вы можете минимизировать воздействие, сохраняя хорошую осанку. Правильная осанка на стуле означает, что все кости позвоночника аккуратно выровнены, как стопка идеально выровненных блоков. Стопы должны стоять на полу, а клавиатура компьютера должна быть в пределах досягаемости, чтобы не наклоняться вперед и не сутулиться.Это часть правильной офисной эргономики. Существует множество приложений и устройств, которые могут помочь вам улучшить вашу осанку. Если вы работаете за компьютером весь день, попробуйте программу и приложение Posture Man Pat. Это бесплатное приложение взаимодействует с веб-камерой на вашем экране, отслеживая положение вашего лица относительно экрана. Если ваша осанка начнет опускаться и искривляться, приложение предупредит вас. Если вы хотите стать действительно технически подкованным, попробуйте Lumo Lift Posture Coach. Это носимое устройство оснащено датчиком, который будет вибрировать, когда вы меняете позу с той, на которую настроен тренер по осанке. Оптимальная программа растяжки «Настольные упражнения» Отрегулируйте свой сонПроведение нескольких ночей на полу с подушкой под ногами может действительно помочь вашей спине, даже если сохранить здоровье может быть немного сложнее спит. Если вы спите на боку, положите подушку между колен, чтобы мышцы расслабились. Сон на животе может плохо сказаться на спине. Если это единственный способ заснуть, клиника Мэйо рекомендует подложить подушку под нижнюю часть живота и таз, чтобы предотвратить растяжение спины. Хотя боль в спине часто поддается лечению в домашних условиях, есть некоторые симптомы, по которым следует записаться на прием к врачу. К ним относятся: Если боль в спине настолько сильна, что вам нужны обезболивающие, отпускаемые по рецепту, обязательно следуйте инструкциям по применению.В долгосрочной перспективе эти лекарства могут иметь больше нежелательных побочных эффектов. Национальный совет безопасности сообщает, что люди, которые лечат пациентов с болью в спине с помощью опиоидных препаратов, с большей вероятностью перенесут операцию на спине. Важно поговорить с врачом, когда боль в спине начинает мешать повседневной жизни. Доступна помощь, чтобы вы могли повысить свою подвижность и сократить количество дней, в течение которых вы испытываете боль. Узнайте больше о домашних средствах от боли в спине » .15 домашних средств для снятия боли в спине + причины и советы по снуБоль в спине может быть довольно неприятной. Боль в пояснице, также называемая люмбаго, может возникнуть у кого угодно и когда угодно. Эта боль может быть последствием некоторого основного повреждения связок или мышц спины. Однако есть несколько натуральных средств, которые могут помочь при боли в спине. Читайте дальше, чтобы узнать больше. Как естественным образом облегчить боль в спине1. Эфирные маслаЭфирное масло лаванды обладает сильными спазмолитическими, противовоспалительными и обезболивающими свойствами (1).Эти свойства могут помочь облегчить боль и мышечные спазмы. Вам понадобится3-4 капли масла лаванды Что вам нужно сделать
Как часто вы должны это делатьДелайте это как минимум 2 раза в день. г. Масло мяты перечнойМята перечная обладает успокаивающими и противовоспалительными свойствами (2). Это может помочь снять мышечные спазмы. Вам понадобится
Что вам нужно сделать
Как часто вы должны это делатьДелайте это 2 раза в день. 2. Прочие маслаa. Castor OilКасторовое масло содержит соединение под названием рицинолевая кислота (3). Эта кислота обладает противовоспалительными и обезболивающими свойствами (4). Это может помочь излечить воспаление, сопровождающее боль в спине, а также ускорить выздоровление. Вам понадобится1 столовая ложка касторового масла Что вам нужно сделать
Как часто вы должны это делатьДелайте это один раз в день. г. Оливковое маслоОливковое масло обладает противовоспалительными и обезболивающими свойствами (5). Это может помочь в лечении боли в спине, а также ее болезненных симптомов. Вам понадобится1 столовая ложка оливкового масла Что вам нужно сделать
Как часто вы должны это делатьДелайте это хотя бы один раз в день. 3. Ванна с солью ЭпсомаСоль Эпсома обладает противовоспалительными свойствами (6). Следовательно, он может помочь снять воспаление и облегчить боль. Вам понадобится
Что вам нужно сделать
Как часто вы должны это делатьДелайте это 3 раза в неделю. 4. ПажитникПажитник обладает естественными противовоспалительными свойствами (7). Таким образом, пажитник можно использовать как натуральное домашнее средство для снятия боли при черной боли. Вам понадобится
Что вам нужно сделать
Как часто вы должны это делатьДелайте это один раз каждую ночь. 5. КуркумаКуркума содержит соединение под названием куркумин, которое обладает противовоспалительными и обезболивающими свойствами (8), (9). Эти свойства куркумы можно использовать для лечения и облегчения боли в спине и ее симптомов. Вам понадобится
Что вам нужно сделать
Как часто вы должны это делатьДелайте это 2 раза в день. 6. ЭлектрогрелкаОбнаружено, что тепловая терапия оказывает обезболивающее действие на мышцы (10). Это может помочь уменьшить мышечные спазмы и боль. Вам понадобитсяЭлектрогрелка Что вам нужно сделатьПриложите электрогрелку к спине и оставьте на 25-30 минут. Как часто вы должны это делатьДелайте это один раз в день. 7. Пакеты со льдомПакеты со льдом оказывают противовоспалительное и обезболивающее действие на мышцы (11), (12). Следовательно, они могут помочь облегчить боль в спине. Вам понадобитсяПакет со льдом Что нужно сделатьПриложите пакет со льдом к пояснице и оставьте на 15–20 минут. Как часто вы должны это делатьДелайте это 1-2 раза в день. 8. ВитаминыВитамин B12 обладает противовоспалительными и болеутоляющими свойствами (13).Это может быть эффективным для облегчения боли в спине и ее симптомов. Витамины C, D и E также обладают противовоспалительными и антиоксидантными свойствами (14), (15), (16). Это также может помочь уменьшить боль в спине. Примечание: Проконсультируйтесь с врачом перед приемом добавок любого из этих витаминов. 9. ИмбирьГингерол - один из активных компонентов имбиря. Гингерол обладает сильным противовоспалительным и обезболивающим действием (17). Это может помочь уменьшить боль в спине. Вам понадобится
Что вам нужно сделать
Как часто вы должны это делатьДелайте это 2 раза в день. 10.Листья базиликаЛистья базилика содержат некоторые важные масла, такие как эвгенол, цитронеллол и линалоол. Эти масла обладают противовоспалительными и обезболивающими свойствами (18), (19). Это может помочь облегчить боль в спине. Вам понадобится
Что вам нужно сделать
Как часто вы должны это делатьДелайте это 2-3 раза в день. 11. ЧеснокЧеснок является богатым источником селена и капсаицина (20). Присутствие этих соединений придает чесноку противовоспалительное и обезболивающее действие (21). Вам понадобится
Что нужно делать
Как часто вы должны это делатьДелайте это 2 раза в день. 12. Теплый душТепло теплой воды обладает болеутоляющими свойствами. Это свойство помогает облегчить боль и воспаление (22).Следовательно, теплый душ может помочь облегчить боль в спине. 13. Ромашковый чайРомашка обладает противовоспалительными и болеутоляющими свойствами (23), (24). Эти свойства могут помочь облегчить боль, отек и воспаление. Вам понадобится
Что вам нужно сделать
Как часто вы должны это делатьДелайте это 2 раза в день. 14. АнанасыАнанасы являются богатым источником фермента под названием бромелайн. Бромелайн обладает противовоспалительными и обезболивающими свойствами (25). Это может быть полезно при лечении боли в спине. Вам понадобится
Что вам нужно сделать
Как часто вы должны это делатьДелайте это один раз в день. 15. Сок алоэ вераАлоэ вера обладает сильными противовоспалительными и обезболивающими свойствами (26). Это может помочь в лечении боли в спине. Вам понадобится1 / 4–1 / 2 стакана сока алоэ вера Что вам нужно сделать
Как часто вы должны это делатьДелайте это один раз в день. Попробуйте любое из этих средств или их комбинацию для облегчения боли в спине. Ниже перечислены причины боли в спине. Причины боли в спинеЛюбое повреждение или травма мышц, связок или дисков спины может привести к боли в спине. Наиболее частые причины растяжения связок, мышц или спазмов включают:
В в некоторых случаях причина может оставаться неизвестной.У людей, страдающих от боли в спине, могут проявляться определенные симптомы. Давайте посмотрим на них. Симптомы боли в спинеОбщие признаки и симптомы боли в спине:
Эти симптомы обычно могут быть слабыми или умеренными.Если симптомы критические, немедленно обратитесь за медицинской помощью. В дополнение к упомянутым выше средствам можно также следовать некоторым профилактическим советам, чтобы повысить эффективность лечения. Профилактические советы
Лучшее положение для сна, чтобы избежать болей в спине
Лучшее положение сидя, чтобы избежать боли в спинеТе, кто страдает от боли в спине, могут поддерживать спину, сидя в течение длительного времени.Рекомендуется положить всю спину на подушку стула. Избегайте сидения на краю стула, так как он напрягает спину. Комбинация этих средств и советов по профилактике может помочь в лечении боли в спине и ее симптомов. Используйте эти средства от незначительных болей в спине. Однако обратитесь к врачу, если боль в спине очень сильная. Ответы экспертов на вопросы читателейКакой матрас лучше всего снимает боль в спине? Людям, которые спят на спине, необходим матрас средней жесткости.Между тем, тем, кто спит на боку, нужен немного более мягкий матрас, чтобы смягчить их бедра и плечи. А тем, кто спит на животе, необходим более жесткий матрас, чтобы держать их на плаву. Когда начинаются боли в спине во время беременности? Боль в спине может появиться в любой момент беременности. Однако это чаще встречается на поздних стадиях беременности, когда ребенок начинает расти 26 источниковStylecraze имеет строгие правила выбора поставщиков и полагается на рецензируемые исследования, академические исследовательские институты и медицинские ассоциации.Мы избегаем использования третичных ссылок. Вы можете узнать больше о том, как мы обеспечиваем точность и актуальность нашего контента, прочитав нашу редакционную политику.
Рекомендуемые статьиБыла ли эта статья полезной?
СвязанныеСледующие две вкладки изменяют содержимое ниже. Сучарита Мишра имеет степень магистра биотехнологии и специализируется на написании статей о здоровье и благополучии. Она работала над определением различных тяжелых металлов, присутствующих в зеленом чае, для своей магистерской диссертации в CSIR-CFTRI, Мисуру. После получения степени Сухарита решила продолжить свою страсть к писательству. Она пристрастилась ко всему черному и мечтает однажды стать летучей мышью. .Топ-3 безрецептурных средства от боли в спине (плюс четвертое)Когда вы прогуливаетесь по проходам без рецепта (OTC) в аптеке, не поражаетесь ли вы бесчисленным множеством вариантов? Вам интересно, какие обезболивающие работают лучше всего? Адвил лучше мотрина? Сохранить Лекарства, отпускаемые без рецепта, - это только один из видов лекарств, обычно используемых для лечения боли в спине. Если вы спросите: «Что мне принимать при болях в спине?» Ваш фармацевт может порекомендовать эти продукты для краткосрочного использования: объявление 1.Тайленол (ацетаминофен),00Тайленол (торговая марка) - это ацетаминофен (дженерик). Наиболее распространенными сильными сторонами являются обычная сила (325 мг) и дополнительная сила (500 мг). Регулярный прием высоких доз ацетаминофена может быть тяжелым для печени и не очень помогает при воспалении, но в целом помогает при боли. Максимальная рекомендуемая доза составляет две сильнодействующих тайленола трижды в день или 3000 мг в день. См. Потенциальные риски и осложнения, связанные с приемом ацетаминофена 2.Адвил / Мотрин (ибупрофен)Эти две марки содержат один и тот же активный ингредиент, ибупрофен. Плюс в том, что, в отличие от ацетаминофена, это нестероидный противовоспалительный (НПВП) препарат, поэтому он обладает противовоспалительными свойствами. Минус в том, что ибупрофен обычной силы может исчезнуть из вашего организма через 4-6 часов. Кроме того, он может быть тяжелым для желудка, поэтому его следует принимать во время еды. Ибупрофен продается без рецепта в дозах 200 мг. Если вы обнаружите, что это противовоспалительное средство, которое вы предпочитаете, существуют рецептурные дозировки: 400, 600 и 800 мг.Максимальная суточная доза составляет 2400 мг / день (по назначению врача). Если вы принимаете высокие дозы ибупрофена, возможно, будет дешевле получить рецепт от врача, потому что ваша страховка может покрыть его. См. Типы НПВП 3. Алеве (напроксен)Aleve - торговая марка непатентованного препарата напроксена. Плюс напроксена перед ибупрофеном в том, что он действует от 8 до 12 часов. Минус в том, что, как и ибупрофен, напроксен - это НПВП, которое плохо действует на желудок, и его следует принимать во время еды.Дозы, отпускаемые без рецепта, составляют 220 мг, а отпускаемые по рецепту дозы доступны в более высоких дозах (наиболее распространенная доза по рецепту - 500 мг). Как и ибупрофен, ваша страховка может покрывать дозу напроксена, отпускаемую по рецепту, если вы сочтете, что это работает лучше всего. См. Потенциальные риски и осложнения при приеме НПВП Хорошо, эти три НПВП - наиболее очевидный выбор. Но хотите ли вы узнать еще один продукт, который рекомендуют многие фармацевты? - См. Общие НПВП при боли в спине и шее объявление Doan’sDoan’s - это еще один вид НПВП, применяемый на протяжении нескольких поколений.Активным ингредиентом Doan’s является тетрагидрат салицилата магния. Большой плюс Doan’s в том, что он присутствует на рынке более 100 лет. Минус в том, что он действует на желудок так же сильно, как ибупрофен и напроксен. См. Видео «Противовоспалительные препараты для снятия боли в спине»Все еще не знаю, что взять с собой. . |
|
| portaltravi.ru © Содержание, карта. |