| Главная |
|
Народные средства при болях в желудке и поджелудочнойБолит желудок как лечить народными средствами при боляхБоли в животе могут быть вызваны рядом серьезных заболеваний, среди которых не последнее место занимают гастрит, язва и панкреатит. Довольно неплохие результаты показывают народные средства при болезни желудка, однако применять их необходимо осторожно. Многие травы и другие натуральные компоненты для лечения заболеваний кишечника имеют ряд противопоказаний, и способны вызывать развитие серьезных побочных эффектов. Поэтому, чтобы терапия дала только положительные результаты, прежде всего, больному следует убедиться, что возможность проявления аллергических реакций полностью исключена. Как же лечить желудок народными средствами? Методы лечения пищеварительной системыОчень часто принимая лекарства мы становимся зависимыми от них. Это влечет как финансовую нагрузку, так и побочное воздействие медикаментов на другие органы в организме. Чтобы боли в животе прекратились и больше не донимали больного, необходимо рассмотреть все самые эффективные методы лечения болезней пищеварительной системы. От многих болезней можно избавиться без таблеток и врачей, используя методы нетрадиционной медицины. Народные способы избавления от гастрита
Чтобы устранить опасные и неприятные симптомы данного недуга, можно прибегнуть к применению следующих лекарственных средств природного происхождения. Растительные масла от гастритаДля того чтобы избавиться от боли в желудке при помощи этого лекарственного средства, необходимо с утра натощак выпить 200-400 мл негазированной воды. Подождать 7 минут, затем принять 30-50 г оливкового масла. Через несколько дней этот продукт можно заменить другим, главное, чтобы он был растительного происхождения. Важно знать, что оливковое масло обладает мощным желчегонным эффектом, за счет чего достигается слабительное действие. Чтобы не вызвать сильную диарею, принимать данное средство для лечения гастрита необходимо только согласно вышеуказанной дозировке. Продолжительность терапии составляет 14 дней, однако для закрепления результата пить растительные масла нужно еще на протяжении нескольких месяцев. Мед с коровьим молоком для лечения болей в желудкеЕще одним действенным способом снять сильные боли в желудке является молочно-медовая смесь. На 2 стакана теплого молока достаточно взять 4 ст. л. свежего или топленого цветочного меда. Выпить в течение дня. Помимо основного лечения, необходимо придерживаться диеты, исключающей острую, соленую, жареную, копченую пищу, крепкий чай и кофе. Продолжительность терапии – до 2-х месяцев. За этот период времени можно устранить не только боли в желудке, но и полностью избавиться от симптомов гастрита. Важно знать, что если у пациента появились аллергические реакции на один или оба ингредиента, то данное средство лечения должно быть исключено полностью с целью предотвращения развития серьезных последствий для здоровья. Не стоит увлекаться вечерними перекусами, это может снизить эффективность терапии. Сок капусты при лечении желудка народными средствамиДанное средство положительно влияет на кишечник, помогает снять дискомфорт в области желудка. Однако его не рекомендуется применять при повышенной кислотности, поскольку в капустном соке содержится много природных кислот. Чтобы приготовить лекарство, необходимо мелко перемолоть листья этого овоща в блендере или кухонном комбайне, и отжать сок в кружку. Перед употреблением жидкость следует немного подогреть. Принимать до еды сразу после отжима по половине стакана 2 раза в день. В ходе проведения процедуры у больного может возникнуть чувство тошноты. В таком случае нужно пить лекарство не ранее, чем через 4 часа после того, как сок был отжат. Хранить средство можно не дольше 48 часов, и только в холодильнике. Березовая кора при болях в желудкеДанное средство от боли в желудке при гастрите целесообразно применять при изжоге. Отвар из коры березы понижает кислотность и устраняет дискомфорт в животе, но лишь в том случае, если она была правильно заготовлена. Способ приготовления данного средства народной медицины очень прост. Кору нарезать и поместить в кастрюлю; залить водой 60-градусной температуры. Дать смеси настояться, затем профильтровать. Употреблять отвар 3 раза в день до принятия пищи. После этого, приблизительно через четверть часа, нужно выпить ложку сливочного масла, которое сначала следует растопить. Курс лечения данным народным средством составляет 20-25 дней. Если в ходе терапии у больного появятся интенсивные боли в желудке, отрыжка, дискомфорт и тяжесть, тогда вместе с отваром березовой коры полезно будет принимать настой, приготовленный из травы чистотела. Как избавиться от болевых ощущений в животе при язвеСредства народной медицины широко используются для лечения язвенной болезни, особенно если она сопровождается повышенной кислотностью желудка. Самыми известными и действенными являются такие рецепты. Отвар подорожника обыкновенногоНеобходимо 30-40 г сухих листьев данного растения залить 200 мл кипятка и дать настояться. Жмых отжать и выбросить, а готовое лекарство пить 2-3 раза в день до еды в качестве обыкновенного травяного чая. Если боли в животе не проходят, значит, данное народное средство не подходит по индивидуальным причинам. Мед, масло и грецкие орехиЛечение данным способом должно проводиться крайне осторожно, поскольку мед является сильнейшим аллергеном. Все ингредиенты положить в эмалированную посудину в равных частях. Поставить ее в духовку, плотно укутать и запекать смесь при 100 градусах. Перемешать и дать остыть. Принимать 3 раза в день до еды. Курс лечения длится до полного выздоровления. Данный рецепт народной медицины помогает снять боли в животе, наладить работу кишечника, а также оказывает положительное влияние на поджелудочную железу. Мазь из лимоновВыжать как можно больше сока из 4-х крупных лимонов, затем смешать его с 1 кг меда и 1 л оливкового масла. Перемешивать массу, накрыть крышкой и поместить в холодное место. Периодически кашицу нужно взбалтывать, чтобы она не «засахарилась». Принимать лекарство по 1 ст. л. 3 раза на протяжении дня до принятия пищи. Продолжительность терапии – 30-35 дней, и так 3 курса в год до полного выздоровления. Мята перечная для лечения желудкаЛечение язвы желудка и гастрита народными методами, может проводиться за счет применения отвара мяты перечной. Она помогает снять боли, избавить от изжоги, наладить работу кишечника. При этом купируется вздутие живота, нормализуется сон и пищеварение. Рецепт приготовления такого лекарства довольно прост. В небольшую посудину всыпать 50 г сухих листьев мяты перечной, залить 400 мл кипятка и поставить на медленный огонь. Прокипятив 7 минут, смесь снять, остудить и отжать. Жмых выбросить, а готовый чай пить по 0,5 стакана несколько раз в день. Данное народное средство запрещено к применению в случае пониженной кислотности желудка. Народные рецепты для лечения панкреатитаПанкреатит – это воспаление слизистой оболочки поджелудочной железы. При этом больной ощущает сильные давящие боли в животе, тошноту и дискомфорт. Для избавления от них можно прибегнуть к народным терапевтическим методикам, в частности это касается лекарственных растений. Большую пользу при проблемах с поджелудочной железой и кишечником приносят такие травы:
Можно заваривать их по отдельности и принимать по полстакана 2-3 раза на протяжении дня, либо же приготовить отвар из всех растений сразу, взяв их в равных пропорциях. 8 ст. л. травяной смеси залить 1,6 л кипятка, поставить в эмалированной кастрюльке на огонь и прокипятить 5-7 минут. Когда отвар настоится, жмых следует отжать, а жидкость дополнительно профильтровать через чайное сито или плотную марлю. Принимать 2-3 раза в день по четверти стакана средства, предварительно разбавив его небольшим количеством кипяченой теплой воды. Данный народный рецепт, применяемый при болезнях поджелудочной железы, помогает купировать боль в области живота и снять воспалительный процесс, за счет чего результат от его применения будет заметен уже после 1-2 приемов. Хранить лекарство можно в холодильнике, но не дольше 5 дней. По истечении этого времени следует приготовить свежий настой. Льняные семена при лечении панкреатитаДовольно часто при лечении гастрита или панкреатита в домашних условиях применяется семя льна. Приготовленный из него отвар обладает обволакивающим эффектом, положительно влияет на желудок и поджелудочную железу, помогает избавиться от боли в животе. Вкус у него довольно специфический, но ради излечения от недуга, даже если он перешел в хроническую форму, можно смириться с этим нюансом. Чтобы приготовить отвар из семян льна, необходимо залить 2 ложки сырья 400 мл воды, поставить посудину на огонь и прокипятить. Принимать по 1 кофейной чашке каждые 2 часа до полного выздоровления. Желудочные капли от боли при лечении желудка народными средствамиТакже снять боль в животе без лекарств, можно при помощи желудочных капель. Они основаны исключительно на экстрактах лекарственных растений и медицинском спирте, поэтому абсолютно безвредны, если, конечно, больной не является аллергиком. В их состав входит:
Принимать по 1 ст. л. спиртовой настойки при сильных болях в желудке. Это средство стоит применять в качестве обычного обезболивающего. Поэтому для лечения заболеваний пищеварительной системы оно не рекомендуется. Бывают случаи, когда после прохождения курса лечения гастрита, язвы или панкреатита болевые ощущения и другие симптомы не проходят. Это может быть опасным сигналом для посещения гастроэнтеролога. Своевременно начатая терапия снижает риск развития более тяжелой патологии, способной даже привести к летальному исходу. лекарств и средств для избавления от болей в желудкеПерейти к основному содержанию
12 Домашние средства от боли в животеКолющие, пульсирующие, пульсирующие или жгучие боли в животе могут быть признаком незначительных или серьезных заболеваний. В большинстве случаев облегчение можно найти с помощью полностью натуральных домашних средств от боли в животе. Мощные, но нетоксичные свойства многих обычных кухонных продуктов могут помочь облегчить боль и другие симптомы, вызванные газами, запорами, раздражающими продуктами, несварением, пищевой аллергией или вирусными инфекциями. Выявление причины - первый шаг в понимании того, как избавиться от боли в животе. Природные средства от боли в желудкеЕсли предположить, что ваша боль не вызвана серьезным заболеванием, нет ничего плохого в том, чтобы позаботиться об этом самостоятельно. Для облегчения боли в желудке доступно множество лекарств, отпускаемых без рецепта, но также можно использовать множество немедицинских методов, чтобы облегчить или вылечить боль в животе в домашних условиях. 1. Ромашковый чай от боли в желудкеРомашковый чай, как известно, оказывает противовоспалительное действие на пищеварительный тракт. Если боль в животе вызвана гастритом или несварением желудка, чашка ромашки может принести облегчение. Это достигается за счет расслабления мышц живота и пищевода, ослабления сокращений, подталкивающих пищу, и уменьшения любых спазмов или спазмов, которые вы испытываете.
2.Имбирный чай как средство от боли в желудкеПротивовоспалительные и антиоксидантные свойства имбиря нейтрализуют избыток кислот, вызывающих боли в желудке. Употребление имбирного чая может помочь стимулировать правильное пищеварение, способствуя выработке пищеварительного сока, одновременно борясь с вредными свободными радикалами, вызывающими болезни. Выпивайте две-три чашки имбирного чая в день.
3. Йогурт для снятия боли в желудкеОбычный несладкий йогурт, содержащий пробиотики или активные культуры, может помочь при болях в желудке, поскольку способствует правильному пищеварению. Они работают, чтобы увеличить количество полезных бактерий, необходимых для облегчения несварения, вздутия живота и болезненного дискомфорта в кишечнике. Употребление простого несладкого йогурта в течение дня может уменьшить эпизоды боли в желудке. Используйте следующий рецепт, чтобы создать питьевую форму этого лекарства.
4. Использование бутылок с горячей водой для облегчения боли в животеГорячие компрессы снимают боль в животе. Слово «горячий» здесь используется в широком смысле, поскольку желаемый уровень тепла будет зависеть как от уровня боли, так и от личных предпочтений. Наполните бутылку или подобный предмет теплой или горячей водой, поместите ткань между ней и кожей и найдите удобное место, чтобы лечь.
5. Пейте сливовый сок для облегчения боли в желудкеБоль в животе, вызванная запором, как правило, исходит из нижней части живота и иногда проявляется в виде периодического «шевеления» или «бульканья», сопровождаемого временным всплеском боли. Если причиной является запор, подумайте о стакане сливового сока или другого слабительного средства. Если он эффективен, вы можете ожидать внезапного облегчения. 6. Семена фенхеля для облегчения боли в животеФраза «эфирное масло» обычно не ассоциируется с облегчением боли в желудке, но это именно то, на что способен анетол, содержащийся в семенах фенхеля. Анетол будет стимулировать выработку пищеварительного сока, который при несварении желудка может быть естественным средством облегчения боли при воспалении желудка. Однако беременным женщинам не следует использовать семена фенхеля.
7. Пейте теплую воду с лимоном для облегчения боли в желудкеТак как беременным женщинам не рекомендуется употреблять фенхель, они могут попробовать теплую воду с лимоном.Высокая кислотность лимона вызовет дополнительное производство соляной кислоты в желудке, чтобы еще больше расщепить пищу и обеспечить плавность хода.
8. Использование яблочного уксуса для лечения боли в желудкеЕще одно средство, которое звучит парадоксально, - это употребление кислых напитков для облегчения боли при желудочном рефлюксе. Поскольку желудочный рефлюкс может привести к утечке желудочной кислоты в нежелательные места, кислотность желудка может оказаться ниже оптимальной для переваривания пищи. Употребление яблочного уксуса может улучшить его уровень и облегчить расстройство желудка. Это предполагает, что вы в первую очередь способны переварить напиток. Хотя яблочный уксус лучше всего подходит для употребления в сыром виде, вы можете смешать его с водой, чайной ложкой меда и потягивать медленно, что будет более приемлемым вариантом.
9. Чай с перечной мятой для снятия боли в желудкеДля более общего облегчения боли попробуйте чай с перечной мятой или даже пососите леденец, если вам весело. Листья мяты перечной содержат ментол - природный анальгетик, который помогает при тошноте и расстройстве желудка. Если вы получаете его из конфет, чая, жевания листьев или нюхания экстракта, мята перечная может облегчить боль в желудке и любую сопутствующую тошноту.
10. Рисовая вода для облегчения боли в животеИ последнее, но не менее важное: обратите внимание на рис; В частности, обратите внимание на оставшуюся воду после приготовления риса. Рисовая вода способна образовывать покрытие на определенных мембранах, таких как, например, слизистая оболочка желудка. Этот барьер может быть успокаивающей подкладкой, помогающей облегчить воспаление и облегчить боль в животе. Чтобы получить простое средство из рисовой воды, сначала вымойте половину стакана белого риса.
11. Использование алкогольной горечи для облегчения боли в желудкеВы можете поднять бровь, но знаете ли вы, что алкогольная горечь естественным образом облегчает боль в животе? Многие распространенные марки биттеров содержат смесь мяты, имбиря, корицы и фенхеля, которые, как известно, в той или иной форме помогают облегчить боль в желудке.Пять-шесть капель в стакане содовой или имбирного эля могут вас удивить.
12. Ограничение диетой для лечения боли в животеДаже когда у вас болит живот, вам все равно нужно есть. Чтобы не усугубить и без того расстройство желудка, ищите мягкую пищу без соли и специй. Бананы, рис, яблочное пюре и тосты - хорошие варианты, которые могут обеспечить небольшое количество питательных веществ без чрезмерной стимуляции пищеварения.
Что вызывает боль в желудке?Так же, как боль в животе имеет несколько названий (боль в животе, боль в животе и т. Д.)) он может иметь самые разные причины. Ниже приводится список наиболее распространенных причин боли в животе:
Домашние средства от боли в желудке могут помочь вамБоль в животе - распространенная жалоба, которая может варьироваться от легкой уколовой боли до изнуряющих болезненных спазмов. Причины боли в желудке могут быть связаны с основным заболеванием, таким как аппендицит или камни в почках, или это может быть реакция на пищевой продукт, который раздражает слизистую оболочку желудка. Многие случаи дискомфорта легкие, и их можно облегчить домашними средствами от боли в животе. Использование натуральных и широко доступных продуктов, таких как травяные чаи и пробиотический йогурт, может принести быстрое облегчение, не вызывая дополнительной боли, иногда вызываемой раздражителями в лекарствах, имеющихся в продаже. Внезапная сильная боль в животе может указывать на серьезное состояние здоровья. Если это сопровождается лихорадкой, затрудненным дыханием или кровавой рвотой, немедленно обратитесь за медицинской помощью. Источники 5 лучших средств от желудочного гриппаКогда поражает желудочный грипп, он поражает сильно. Никто не любит болеть, но желудочный грипп имеет свои собственные жестокие симптомы. Когда он попадает, он может быстро сделать вас нефункциональным и совершенно несчастным (то есть лежать на полу в ванной в пределах досягаемости раковины или унитаза). Начальные стадии начинаются с озноба, лихорадки и тошноты, которые переходят в рвоту, диарею и сильные боли. Это ужасно, и лекарства нет.Желудочный грипп должен пройти. Тем не менее, перечисленные ниже средства могут облегчить самые тяжелые симптомы и помочь вам снова встать на ноги после того, как пройдет самая тяжелая фаза. Что вызывает желудочный грипп и как его лечить?Жидкости критически важны, так как вы теряете жизненно важные жидкости организма из-за потоотделения, рвоты и диареи. Если у вас проблемы с удержанием жидкости, попробуйте регулярно делать небольшие глотки или жевать ледяные чипсы.Лучшие жидкости для питья:
Чего нельзя питьСкорее всего, вы не будете в любом случае в настроении для них во время приступа желудочного гриппа, но избегайте:
Все это также может вызвать расстройство желудка. При желудочном гриппе бывает трудно сдерживать пищу. Не заставляйте себя есть, если одна мысль о еде заставляет вас съеживаться. Когда вы наконец почувствуете, что можете что-то сделать, лучше начать медленно и просто. Диета BRAT - бананы, рис, яблочное пюре и тосты - может стать вашим лучшим выбором, когда дело доходит до расстройства желудка. Эти четыре продукта легко усваиваются, содержат углеводы, чтобы дать вам энергию и восполнить запас питательных веществ:
Чего нельзя естьКак правило, избегайте молочных, волокнистых продуктов и всего жирного или острого.
Акупрессура доказала свою эффективность при лечении некоторых типов тошноты. Мемориальный онкологический центр Слоуна-Кеттеринга предлагает найти точку давления P-6, измерив ширину трех пальцев от нижней части ладони. Надавите большим пальцем ниже этой ширины, и вы почувствуете чувствительное место между двумя сухожилиями. Слегка помассируйте большим пальцем в течение двух-трех минут. Sea-Bands - это изделие, которое можно носить на запястьях. Они могут быть полезны при лечении тошноты, если точка акупрессуры P-6 дает вам облегчение. Когда у вас желудочный грипп, вашему организму нужен отдых, чтобы бороться с инфекцией. Высыпайтесь и уменьшите активность, которую вы обычно делаете в течение дня. Это означает, что вы можете лежать на диване, когда вы не в постели. В то время как вы отдыхаете, ваше тело работает трудно бороться с инфекцией и устранения повреждений на клеточном уровне. Желудочный грипп нельзя вылечить с помощью лекарств, и антибиотики не помогут, когда виноват вирус. Вы можете принимать лекарства, отпускаемые без рецепта, для лечения симптомов, но делайте это с осторожностью.При лихорадке или болях может помочь ибупрофен (Адвил), если только он не вызывает большего расстройства желудка. Если вы обезвоживаетесь, это также может быть тяжело для ваших почек. Принимайте умеренно и во время еды. Ацетаминофен (тайленол) часто рекомендуется при желудочном гриппе, если у вас нет заболевания печени. Он снимает жар и боли, имеет меньше побочных эффектов, чем ибупрофен, и с меньшей вероятностью вызывает раздражение желудка. Если вы хотите избавиться от тошноты или диареи, есть несколько рецептурных лекарств, которые могут облегчить ваши симптомы.Ваш врач может назначить противорвотные средства, такие как прометазин, прохлорперазин, метоклопрамид или ондансетрон, чтобы остановить тошноту и рвоту. Вы также можете попробовать безрецептурные противодиарейные препараты, такие как лоперамида гидрохлорид (имодиум) или субсалицилат висмута (пепто-бисмол). Посоветуйтесь со своим врачом, прежде чем пробовать лекарства, отпускаемые без рецепта. Не применяйте Пепто-Бисмол детям. Каким бы ужасным ни было заболевание желудочного гриппа самому, еще труднее наблюдать, как его переносит ваш ребенок.Если симптомы у вашего ребенка не исчезли через день или два, покажите его врачу. Их врач может убедиться, что ваш ребенок выздоравливает без каких-либо осложнений. Они также могут проверить, нет ли других причин их симптомов. Поощрение детей продолжать пить воду (или, в младенчестве, грудное молоко или смесь) для восполнения потерянной жидкости, важно для предотвращения обезвоживания. Все младенцы и дети ясельного возраста также могут пить раствор электролита, такой как Pedialyte. Желудочный грипп (также известный как гастроэнтерит) обычно вызывается множеством различных вирусов, которые могут атаковать вашу желудочно-кишечную систему. Это не вызвано вирусом гриппа, который вызывает сезонный грипп. Реже его могут вызывать бактерии, обычно из-за загрязненной воды или пищи, приготовленной неправильно или в антисанитарных условиях. Если вы знаете, что желудочный грипп распространяется, примите дополнительные меры. По возможности избегайте тесного контакта с инфицированными людьми и часто мойте руки. Некоторые основные способы избежать желудочного гриппа (и болезни в целом) включают регулярное мытье рук и много отдыха. Вот дополнительные методы предотвращения:
Да! Обычно желудочный грипп вызывает вирус. Симптомы появляются через один-три дня после заражения, поэтому вы заразны до того, как у вас начнутся симптомы. И даже после того, как вы избавились от симптомов, вы можете оставаться заразным до двух недель. После этого дети могут оставаться заразными еще дольше. Чтобы снизить риск передачи инфекции другим, не ходите на работу или в школу с симптомами.Если у вас поднялась температура, подождите, пока она спадет, в течение 24 часов, прежде чем вернуться к своему распорядку дня. Хотя желудочный грипп - определенно неприятное занятие, большинство людей полностью выздоравливает без каких-либо осложнений. Сохранение гидратации на протяжении всего заболевания может стать самой большой проблемой. От желудочного гриппа ничего не поделаешь, кроме как переждать и использовать средства, описанные выше. Вам следует позвонить своему врачу, если вы не можете пить в течение 24 часов или у вас есть какие-либо признаки обезвоживания, рвота кровью, кровавая диарея или температура выше 102 ° F. Q:Каковы шансы, что я заболею желудочным гриппом? A:A: Желудочный грипп также называют норовирусом. Это очень заразно и может заразить кого угодно. По данным Центров по контролю и профилактике заболеваний, норовирус вызывает от 19 до 21 миллиона заболеваний ежегодно. Если у вас или у кого-то в вашем доме есть норовирус, важно принять меры для предотвращения распространения вируса: мыть руки водой с мылом, очищать все поверхности, к которым вы могли прикоснуться, и стирать зараженную одежду. Джин Моррисон, доктор философии, MSN Ответы отражают мнение наших медицинских экспертов. Весь контент носит исключительно информационный характер и не может рассматриваться как медицинский совет. .12 природных средств от боли в желудкеМудрый выбор хлеба Когда я работал в отделе оздоровления местного кооператива, одним из наиболее частых запросов клиентов было то, как естественным образом облегчить боль в животе. Я помогла десяткам людей выбрать самое эффективное и безопасное средство от проблем с желудком - от матерей с младенцами с коликами до больных раком. Как и в случае с любым естественным «лекарством», не существует гарантированных волшебных пуль, и я рекомендую обратиться к врачу, если у вас хроническая боль в животе. Но если вы только что съели какую-нибудь забавную еду на вынос или пытаетесь облегчить менструальные спазмы, есть множество естественных альтернатив, чтобы хотя бы успокоить живот. Вот список из двенадцати травяных и домашних средств, которые помогут успокоить многие виды дискомфорта в желудке. 1. ИмбирьПомимо противовоспалительных свойств и других преимуществ для здоровья, имбирь помогает пищеварению и облегчает боли в желудке.Свежий имбирь - самая сильнодействующая форма, и я рекомендую заваривать из него простой чай. Хотя существует множество рецептов свежего имбирного чая, я предлагаю очистить имбирь и натереть имбирь для достижения наилучших результатов. Если свежий имбирь недоступен, на рынке есть много разновидностей имбирного чая. (См. Также: 10 причин пить чай) Помните, что имбирь может быть острым, поэтому, если вы чувствительны к острой пище, вам стоит подумать о покупке имбирных добавок. В большинстве магазинов здорового питания продаются эти добавки, которые можно найти в виде таблеток или настойки.Я бы не рекомендовал пить обычный имбирный эль, так как он содержит сахар, и если вы посмотрите на ингредиенты, большинство газированных напитков с имбирем содержат искусственные ароматизаторы и не содержат настоящего имбиря. Имбирный напиток Reed's Ginger Brew - один из наиболее распространенных натуральных газированных напитков с имбирем, он подслащен фруктовым соком и наполнен настоящим имбирем. Некоторые имбирные конфеты содержат настоящий имбирь, но большинство из них содержат обычный сахар, который может вызвать расстройство желудка. 2. Мята перечнаяКак и имбирь, свежая мята лучше всего успокаивает желудок, и все, что вам нужно, - это чашка теплой воды и несколько веточек мяты, чтобы заварить чай.Также работает простое пережевывание листа мяты, а поскольку мята технически является сорняком, она хорошо растет в большинстве сред. Вы также можете купить чай или добавки с мятой. Конфеты с перечной мятой обычно содержат сахар, поэтому обязательно проверяйте ингредиенты, если покупаете обычные мятные конфеты. Мята также помогает пищеварению, стимулирует аппетит и является одним из лучших средств от менструальных спазмов, особенно если вы завариваете чай со свежей мятой. 3. Солодка или фенхельХотя солодка и фенхель - два разных растения, я сгруппировал их вместе, потому что они очень похожи по вкусу.Если вам не нравится вкус солодки, фенхеля или аниса, я бы порекомендовал использовать другое средство от расстройства желудка. Солодка и фенхель содержатся во многих травяных чаях, что, возможно, является самой простой и распространенной формой; однако их также можно найти в виде добавок. Если вам нравится сырой фенхель, можно жевать свежий ломтик луковицы, чтобы облегчить расстройство желудка или вздутие живота после еды. По данным Medline, солодка повышает кровяное давление и раздражает язвы, но только в больших количествах.Многие натуральные чаи для облегчения желудка содержат солодку и фенхель, поэтому проверьте их количество, если вас это беспокоит. 4. РомашкаРомашковый чай успокаивает не только боль в желудке, но и нервы. Если у вас проблемы со сном и боль в животе, домашний ромашковый чай может быть именно тем, что вам нужно. Сушеные цветки ромашки обычно продаются в магазинах здорового питания или травяных магазинах, но вы легко можете найти ромашковый чай на полке в любом продуктовом магазине, поскольку это один из самых распространенных травяных чаев.Добавьте лимон для дополнительной соски для живота и аромата (см. Лимонную воду ниже). 5. Лимонная водаЛимон - один из самых универсальных фруктов, которые вы можете купить. Если у вас дома нет мяты, имбиря или других трав, просто выдавите половину лимона в кружку с теплой водой. Вы также можете использовать лимонный сок, если у вас нет свежего лимона, но вам понадобится всего несколько чайных ложек. 6. Теплая соленая водаЯ использовал только теплую соленую воду, чтобы помочь при боли в горле, но я слышал, что эта формула творит чудеса при расстройстве желудка.Одна чашка теплой воды с чайной ложкой соли - все, что вам нужно. Для достижения наилучшего результата выпейте его как можно быстрее; однако я бы не рекомендовал это, если у вас есть другие проблемы со здоровьем, такие как высокое кровяное давление. 7. Пищевая содаВам не нужно покупать Alka-Seltzer для облегчения изжоги или несварения желудка. Любые антациды, представленные на рынке, в основном представляют собой просто бикарбонат натрия (пищевая сода). Смешайте одну чайную ложку (или две, в зависимости от того, насколько сильно она вам нужна) в чашке теплой воды, и вы получите те же результаты с обычным предметом домашнего обихода. 8. Сироп колыЭто еще один, который я не пробовал, но мне лично порекомендовали его. После небольшого исследования я обнаружил, что его годами использовали для лечения расстройства желудка, особенно потому, что он приятен на вкус и безопасен для детей. Единственная проблема заключается в том, что его немного сложнее найти, но вы можете купить сироп колы в Интернете. Хотя я неравнодушен к The Vermont Country Store, вы также можете найти его на Amazon. Я не знаю, что это за секретный ингредиент, но, похоже, он работает для многих людей. 9. Теплый рисовый компрессТепло - один из лучших способов успокоить боль в животе, особенно спазмы. Если у вас нет грелки, все, что вам нужно, - это старый носок и немного риса. Попробуйте использовать толстый носок без дырок и наполнить его сырым рисом. Не упаковывайте его слишком плотно, чтобы зерна могли двигаться, что придаст ему большую гибкость. Свяжите конец и положите в микроволновку примерно на минуту. Убедитесь, что он не слишком горячий, прежде чем класть его на живот. Вы также можете использовать семена льна, которые нагреваются дольше, чем рис, но они дольше остаются теплыми.Это также работает при болях в мышцах, или вы можете положить его в морозильную камеру, если вам нужен холодный компресс. Добавьте сушеные цветки лаванды или ромашки для расслабляющего аромата. 10. Подгоревшие тостыДревесный уголь обычно используется в больницах при пищевых или алкогольных отравлениях, чтобы нейтрализовать токсины в организме. Я предлагаю вам отправиться в больницу, если вы подозреваете какое-либо отравление, но если вы только что выпили слишком много коктейлей, древесный уголь в подгоревших тостах может помочь абсорбировать часть алкоголя и нейтрализовать токсин.Черный чай или что-нибудь с танинами (кроме вина в этой ситуации) также помогает нейтрализовать токсины и переработать алкоголь в вашем организме, что может быть причиной того, что кофе прописывают, чтобы кого-то отрезвлять. Toast также является частью известной аббревиатуры B.R.A.T. (Бананы, рис, яблочное пюре, тосты), который обычно использовался для лечения детей с болями в животе или диареей. Я бы не рекомендовал в этом случае подгоревшие тосты. Наконец, если вас беспокоят канцерогены в сгоревшей пище, обратитесь к врачу или посетите веб-сайт Американского онкологического общества. 11. Сок алоэ вераВ течение года, проведенного в отделении велнеса, сок алоэ вера оставался одной из наших самых популярных добавок. Хотя есть много утверждений о пользе сока алоэ вера, многие из моих клиентов достигли отличных результатов, выпив его при ряде различных кишечных проблем. Но главная причина, по которой люди использовали его, заключалась в лечении запоров. Это также может помочь при газах, вздутии живота, диарее и спазмах. 12. Яблочный уксусЯ использую яблочный уксус в основном в качестве натурального очистителя или антисептика, но его также можно использовать для улучшения пищеварения, усвоения питательных веществ и для лечения болей в желудке.Просто положите несколько чайных ложек в стакан с холодной или теплой водой. Чтобы помочь усвоению питательных веществ, пейте его перед едой. Убедитесь, что вы используете яблочный уксус, а не другие виды уксуса. Понравилась статья? Приколи это!
, |
|
| portaltravi.ru © Содержание, карта. |