| Главная |
|
Народные средства при камнях в почкахЛечение камней в почках народными средствами. Правильное питаниеПочечнокаменная болезнь — это одно из часто встречающихся недомоганий современных людей, обычно возникающее в результате нездорового питания, хронических заболеваний и нарушения метаболизма. Токсины и соединения фосфора, кальция и щавелевой кислоты накапливаются в организме и оседают в почках. Постепенно они минерализуются и преобразуются в камни. На начальных этапах заболевания и в легких случаях могут помочь доступные народные средства. Образующиеся камни имеют разные размеры и формы. В зависимости от их причины образования они имеют разное химическое строение:
Правильно определив вид конкрементов, можно составить курс лечения, который эффективно и быстро поможет справиться с болезнью. Симптомы камней в почках у мужчин и женщин
Причины образования камней в почках
Чаще всего заболевание возникает у людей в возрасте 30 – 40 лет. У мужчин оно встречается в 4 раза чаще, чем у женщин. Одни специалисты предполагают, что это связано с вредными привычками, к которым представители сильного пола более подвержены. Другие — с гормонами: женский организм вырабатывает биологически активные вещества, мешающие появлению чужеродных образований в почках. Как вывести камни из почек в домашних условияхСуществует несколько способов устранения недуга. К одним из них относятся народные средства. Но перед тем как начать самостоятельное нетрадиционное лечение стоит все же проконсультироваться со специалистом. Как мы уже говорили выше, встречаются разные виды камней в почках, и для их устранения требуются разные методы и продукты. Неправильно подобранный курс лечения способен спровоцировать ухудшение: дальнейший рост образований, внезапный и очень болезненный выход конкрементов. Самое лучше, что можно сделать в домашних условиях, это пересмотреть свой рацион питания.
Правильное питание при камнях в почкахОчень важно соблюдать режим питания. Пищу стоит принимать 4 – 5 раз в день небольшими порциями. Последний прием за 3 – 4 ч до сна. Эти действия позволят снизить нагрузку на пищеварительную систему и улучшить работу кишечника. Голодание, и тем более чрезмерный прием еды, не пойдут на пользу, так как увеличивают уровень мочевой кислоты и других элементов, провоцирующих возникновение камней. Обязательно стоит отказаться от жареной пищи. Продукты стоит есть в свежем виде, готовить на пару или запекать. Для профилактики и лечения важно соблюдать питьевой режим. Необходимо выпивать 1,5−3 л воды, чтобы вывести осадки солей и мелкие камни. Помимо режима стоит придерживаться следующих рекомендаций по питанию. ✔ В первую очередь надо обратить внимание на количество белка в рационе. Если его больше, чем требуется, почки не успевают выводить продукты распада. Отсюда плохое самочувствие. Необходимо учитывать, что белок содержится и в хлебе и макаронах, особенно в итальянских пастах (до 15% состава), в российских его меньше. ✔ Отдельно стоит сказать про мясо. Те люди, которые склоны к почечнокаменной болезни, в большинстве случаев едят слишком много белка животного происхождения. Употребление мяса приводит к увеличению мочевой кислоты и кальция в моче. Поэтому стоит полностью убрать его из своего рациона или уменьшить в количестве.
Вспомните кавказские столы. Там много мяса, но еще больше свежих овощей и зелени. ✔ Необходимо также уменьшить количество молочных продуктов, так как большинство конкрементов в почках формирует кальций в виде оксалата или фосфата кальция. Многие люди принимают данный макроэлемент в виде добавок с целью поддержания здоровья своих костей и зубов. Но в результате они лишь увеличивают вероятность возникновения камней или обострения почечнокаменной болезни. Для начала стоит отказаться от употребления твердых сыров и сливочного масла. Эти продукты помимо плохоусвояемого кальция животного происхождения содержат жиры, наносящие вред сердечно-сосудистой системе. ✔ Также хочется сказать о фосфоре. Все уверены, что он полезен, а нефрологи называют его незаметным убийцей. Если микроэлемент поступает в избытке, то почки не справляются. Также он вымывает кальций из костей. В результате они становятся хрупкими, а связанные фосфор и кальций откладываются в стенках сосудов. Это может привести к инфаркту и инсульту. ✔ Важно снизить употребление поваренной соли, так как существует тесная связь между ее добавлением в блюда в больших количествах и вероятностью появления камней в почках. ✔ Рекомендуется не увлекаться витамином С. Попадая в организм он превращается в оксалаты, а как мы уже выяснили, это чревато появлением или ухудшением почечнокаменного заболевания. Чтобы снизить риск, достаточно получать аскорбиновую кислоту из растительных продуктов в небольших количествах и отказаться от препаратов с ее содержанием. ✔ Разнообразьте свой рацион питания продуктами, богатыми витамином А (абрикосы, тыква, брокколи, морковь, помидоры и др.). Он весьма положительно сказывается на работе мочевыводящих путей. Но помните, что все хорошо в меру! Какие продукты можно при камнях в почках, а какие способствуют их образованию
Народные средства от камней в почках!!! ПЕРЕД ЛЕЧЕНИЕМ НАДО СДЕЛАТЬ АНАЛИЗ КАМНЕЙ !!! Для дробления камней 1. Заварите чай из кожуры яблок (подойдет свежая и сушеная). Пейте его каждый день по 2 – 4 стакана. Это средство отлично дробит камни и выводит песок. 2. На протяжении 7 дней съедайте по 1 кг мандаринов. Затем сделайте перерыв на 1 неделю, а потом повторите. 3. В устранении недуга очень хорошо помогает свекольный сок. Принимайте по 1 ст.л. 4 раза в день на протяжении 1 – 2 мес. 4. 1 ч.л. яблочного уксуса разведите в 1 стакане воды. Выпивать надо полностью. Очень важно использовать качественный продукт. Рецепт противопоказан при наличии язв. 5. На протяжении 2 недель съедайте по утрам 1 ст.л. конопляных или льняных семян. Потом сделайте перерыв на 7 дней и вновь повторите курс. 6. 1 ст.л. цветков липы мелколистной залейте 1 стаканом горячей воды, поставьте емкость на средний огонь и поварите 10 мин. Дождитесь, как отвар остынет, процедите его. Выпейте полностью напиток перед тем, как лечь спать. Для выведения камней и песка Рецепты дают мочегонный эффект, но камни не дробят. Поэтому они подходят только в случае небольших камней (до 0,8 см). 1. Арбуз обладает сильным мочегонным эффектом. Если есть его на протяжении 7 – 20 дней, то камни покинут ваш организм незаметно и безболезненно. В случае появления легкой боли, рекомендуется есть фрукт сидя в горячей воде или находясь в парной. За счет того, что высокая температура расширит мочеточные протоки, им будет проще выходить. 2. Ешьте клюкву и пейте клюквенный сок. 3. Добавьте в свой рацион семена тыквы. 4. 1 стакан овса залейте 4 стаканами кипятка. Процедите и принимайте по 100 г до еды. 5. Залейте 4 ст.л. виноградных листьев 1 л горячей воды, дайте настояться 30 мин. Принимайте настой в течение всего дня. Важно выпить весь напиток. 6. Приготовьте чай из растения (целиком) бодренец-камнеломка и плодов шиповника. Для подслащения можно добавить мед. Напиток можно пить в неограниченном количестве. 7. Разведите в стакане воды 2 ч.л. меда. Лучше всего использовать темные сорта, например, гречишный. Медовую воду надо пить по утрам на голодный желудок на протяжении 1 – 6 мес. Все зависит от степени заболевания. 8. Пейте морковный сок по 1 ст.л. 4 раза в день на протяжении 1 – 2 мес. 9. Смешайте 1 ст.л. тысячелистника, 1 ч.л. цветков бессмертника и 1 ч.л. корня ревеня. 1 ст.л. травяной смеси залейте стаканом кипятка. Оставьте на 1 ч, затем процедите настой. Принимайте по 0,5 стакана 2 раза в день за 30 мин до приема пищи. Профилактика образования камней в почкахКак известно, легче предотвратить болезнь, чем от нее избавиться. Поэтому если вы хотите снизить риск возникновения конкрементов в почках, то необходимо придерживаться простых правил, которые представлены ниже. Особенно это касается людей, склонных к почечнокаменной болезни.
Отдельно бы хотелось отметить про пользу движения. Регулярные физические нагрузки способствуют переходу кальция из крови в кости. Что благоприятно сказывается на их здоровье, и снижает риск появления образования камней в почках. Следите за своим здоровьем, и многих проблем можно будет избежать! Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter. 10 Домашние средства от камней в почкахМы включаем продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны нашим читателям. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем заработать небольшую комиссию. Вот наш процесс. Обильное питье - жизненно важная часть прохождения камней в почках и предотвращение образования новых камней. Жидкость не только выводит токсины, но также помогает перемещать камни и песок по мочевыводящим путям. Хотя для достижения цели может быть достаточно одной воды, добавление определенных ингредиентов может быть полезным.Обязательно выпейте один стакан воды объемом 8 унций сразу после приема ароматизированного средства. Это может помочь перемещать ингредиенты по вашей системе. Поговорите со своим врачом, прежде чем начинать прием любого из перечисленных ниже домашних средств. Они могут оценить, подходит ли вам домашнее лечение или оно может привести к дополнительным осложнениям. Если вы беременны или кормите грудью, избегайте использования каких-либо средств. Ваш врач может определить, может ли сок вызвать побочные эффекты для вас или вашего ребенка. Если вы проходите мимо камня, увеличьте потребление воды, чтобы ускорить процесс. Старайтесь выпивать 12 стаканов воды в день вместо обычных 8. Как только камень пройдет, вы должны продолжать пить от 8 до 12 стаканов воды каждый день. Обезвоживание - один из основных факторов риска образования камней в почках, и последнее, что вам нужно, - это их образование. Обратите внимание на цвет своей мочи. Он должен быть очень светлым, бледно-желтым. Темно-желтая моча - признак обезвоживания. Вы можете добавлять свежевыжатые лимоны в воду так часто, как захотите. Лимоны содержат цитрат - химическое вещество, предотвращающее образование кальциевых камней. Цитрат также может разбивать мелкие камни, позволяя им легче проходить. Чтобы добиться большого эффекта, потребуется много лимонов, но некоторые могут немного помочь. Лимонный сок имеет множество других преимуществ для здоровья. Например, он помогает подавить рост бактерий и обеспечивает витамин С. Базилик содержит уксусную кислоту, которая помогает расщеплять камни в почках и уменьшать боль.Он также полон питательных веществ. Это средство традиционно использовалось при расстройствах пищеварения и воспалительных процессах. Сок базилика содержит антиоксиданты и противовоспалительные агенты, которые могут помочь в поддержании здоровья почек. Используйте свежие или сушеные листья базилика для приготовления чая и пейте по несколько чашек в день. Вы также можете выжать свежий базилик в соковыжималке или добавить его в смузи. Не следует употреблять сок лечебного базилика более 6 недель за раз. Длительное употребление может привести к:
Насколько эффективен базилик при камнях в почках, очень мало исследований, но он обладает антиоксидантными и противовоспалительными свойствами. Яблочный уксус содержит уксусную кислоту. Уксусная кислота помогает растворять камни в почках. Яблочный уксус не только очищает почки, но и облегчает боль, вызванную камнями. Есть множество других преимуществ яблочного уксуса для здоровья. Одно лабораторное исследование показало, что яблочный уксус помогает уменьшить образование камней в почках, хотя необходимы дополнительные исследования. Но из-за множества других преимуществ для здоровья риск, вероятно, невелик. Купите яблочный уксус в Интернете. Чтобы воспользоваться этими преимуществами, добавьте 2 столовые ложки яблочного уксуса в 6-8 унций очищенной воды. Пейте эту смесь в течение дня. Не следует употреблять более одного 8-унций этой смеси в день. Вы также можете использовать его прямо в салатах или добавить в свою любимую заправку для салатов. При приеме внутрь в больших количествах яблочный уксус может привести к снижению уровня калия и остеопорозу. Людям с диабетом следует соблюдать осторожность при употреблении этой смеси.Внимательно следите за уровнем сахара в крови в течение дня. Не следует пить эту смесь, если вы принимаете: Считается, что сок сельдерея выводит токсины, которые способствуют образованию камней в почках, и давно используется в традиционных лекарствах. Это также помогает промыть тело, чтобы вы могли пройти мимо камня. Смешайте один или несколько стеблей сельдерея с водой и пейте сок в течение дня. Не следует пить эту смесь, если у вас есть: Не следует также пить эту смесь, если вы принимаете:
Гранатовый сок веками использовался для улучшения общей функции почек.Это выведет из организма камни и другие токсины. Он богат антиоксидантами, которые помогают поддерживать здоровье почек и могут играть роль в предотвращении образования камней в почках. Он также снижает уровень кислотности мочи. Более низкий уровень кислотности снижает риск образования камней в почках в будущем. Влияние гранатового сока на предотвращение образования камней в почках требует более тщательного изучения, но, похоже, есть некоторая польза от приема экстракта граната, снижающего риск образования камней. Нет ограничений на количество гранатового сока, которое вы можете пить в течение дня. Вы не должны пить гранатовый сок, если принимаете:
Отвар из вареной фасоли - это традиционное блюдо, часто используемое в Индии, которое используется для улучшения общего состояния мочевыводящих путей и почек. Это также помогает растворить и вымыть камни.Просто процедите жидкость из вареной фасоли и выпейте несколько стаканов в течение дня. Следующие домашние средства могут содержать ингредиенты, которых нет на вашей кухне. У вас должна быть возможность купить их в местном магазине по продаже диетических продуктов или в Интернете. Корень одуванчика - тонизирующее средство для почек, стимулирующее выработку желчи. Считается, что это помогает устранить отходы, увеличить диурез и улучшить пищеварение. Одуванчики содержат витамины (A, B, C, D) и минералы, такие как калий, железо и цинк. Одно исследование показало, что одуванчик эффективно предотвращает образование камней в почках. Вы можете приготовить свежий сок из одуванчика или купить его как чай. Если вы сделаете это свежим, вы также можете добавить цедру апельсина, имбирь и яблоко по вкусу. Пейте от 3 до 4 чашек в течение дня. Некоторые люди испытывают изжогу, когда едят одуванчик или его части. Не следует пить эту смесь, если вы принимаете: Перед приемом экстракта корня одуванчика проконсультируйтесь с врачом, так как он может взаимодействовать со многими лекарствами. Ростки пшеницы богаты питательными веществами и издавна используются для улучшения здоровья. Ростки пшеницы увеличивают отток мочи, помогая вывести камни. Он также содержит жизненно важные питательные вещества, которые помогают очистить почки. Вы можете выпивать от 2 до 8 унций сока ростков пшеницы в день. Чтобы предотвратить побочные эффекты, начните с минимально возможного количества и постепенно увеличивайте его до 8 унций. Если свежий сок ростков пшеницы недоступен, вы можете принимать порошкообразные добавки ростков пшеницы в соответствии с указаниями. Употребление ростков пшеницы натощак может снизить риск тошноты. В некоторых случаях это может вызвать потерю аппетита и запор. Хвощ полевой используется для увеличения оттока мочи, помогает вывести камни из почек и снимает отек и воспаление. Он также обладает антибактериальными и антиоксидантными свойствами, которые способствуют общему здоровью мочевыводящих путей. Однако нельзя использовать хвощ более 6 недель за раз. Есть опасность судорог, снижения уровня витаминов группы В и потери калия. Не используйте хвощ, если вы принимаете литий, диуретики или сердечные препараты, например дигоксин. Хвощ не рекомендуется детям, беременным и кормящим женщинам. Хвощ полевой содержит никотин, и его нельзя принимать, если вы используете никотиновый пластырь или пытаетесь бросить курить. Вам также не следует пить сок хвоща, если у вас есть: Обратитесь к врачу, если вы не можете удалить камень в течение 6 недель или у вас начнутся серьезные симптомы, в том числе: Ваш врач определит, нужны ли вам лекарства. или любую другую терапию, которая поможет вывести камень. Хотя это может быть неудобно, почечный камень можно пройти самостоятельно. Вы можете принимать безрецептурные обезболивающие, чтобы уменьшить любую боль, которую вы можете испытывать. К ним относятся ацетаминофен (Тайленол), ибупрофен (Адвил) или напроксен (Алив). Обязательно продолжайте лечение до тех пор, пока камень не пройдет, и не употребляйте алкоголь. После прохождения камня в почках вы можете сохранить его, чтобы показать врачу. Чтобы спасти камень, нужно процедить мочу.Это можно сделать с помощью анализа мочи, который можно получить в кабинете врача. Ваш врач может определить, что это за камень, и помочь разработать план целенаправленной профилактики. Вы можете добавить эти средства к своему обычному режиму и продолжить использование после того, как камень пройдет. Это может помочь предотвратить образование большего количества камней. Обязательно поговорите со своим врачом, прежде чем принимать лекарства или травы. Травы не регулируются FDA по качеству и чистоте, поэтому изучите свой выбор и источники для покупки.Недавний анализ 27 различных добавок для здоровья почек показал, что две трети из них включают ингредиенты, для которых нет исследований, подтверждающих их использование. .8 природных средств борьбы с камнями в почках в домашних условияхКамни в почках - распространенная проблема со здоровьем. Прохождение этих камней может быть невероятно болезненным, и, к сожалению, люди, у которых были камни в почках, с большей вероятностью получат их снова (1). Однако есть несколько способов снизить этот риск. Эта статья объясняет, что такое камни в почках, и описывает 8 диетических способов борьбы с ними. Также известные как почечные камни или нефролитиаз, камни в почках состоят из твердых твердых отходов, которые накапливаются в почках и образуют кристаллы. Существует четыре основных типа камней, но около 80% всех камней - это камни из оксалата кальция. Менее распространенные формы включают струвит, мочевую кислоту и цистеин (2, 3). В то время как более мелкие камни обычно не представляют проблемы, более крупные камни могут вызвать закупорку части мочевыделительной системы, поскольку они покидают ваше тело. Это может вызвать сильную боль, рвоту и кровотечение. Камни в почках - распространенная проблема со здоровьем. Фактически, около 12% мужчин и 5% женщин в Соединенных Штатах Америки в течение жизни заболевают камнями в почках (3). Более того, исследования показывают, что если у вас один камень в почках, вероятность образования нового камня в течение 5–10 лет повышается на 50% (4, 5, 6). Ниже приведены 8 естественных способов снизить риск образования еще одного камня в почках. Резюме Камни в почках - это твердые комки, образованные из кристаллизованных продуктов жизнедеятельности почек. Это обычная проблема со здоровьем, и прохождение крупных камней может быть очень болезненным. Когда дело доходит до профилактики камней в почках, обычно рекомендуется пить много жидкости. Жидкости разбавляют и увеличивают объем камнеобразующих веществ в моче, что снижает вероятность их кристаллизации (3). Однако не все жидкости оказывают этот эффект одинаково. Например, высокое потребление воды связано с меньшим риском образования камней в почках (7, 8). Такие напитки, как кофе, чай, пиво, вино и апельсиновый сок, также ассоциируются с меньшим риском (9, 10, 11). С другой стороны, употребление большого количества соды может способствовать образованию камней в почках.Это верно как для подслащенных сахаром, так и для искусственно подслащенных газированных напитков (9). Безалкогольные напитки, подслащенные сахаром, содержат фруктозу, которая, как известно, увеличивает выведение кальция, оксалата и мочевой кислоты. Это важные факторы риска образования камней в почках (12, 13). Некоторые исследования также связали высокое потребление подслащенной сахаром и искусственно подслащенной колы с повышенным риском образования камней в почках из-за содержания в них фосфорной кислоты (14, 15). Резюме Сохранение водного баланса важно для предотвращения образования камней в почках.Тем не менее, хотя некоторые напитки могут снизить риск, другие могут его повысить. Лимонная кислота - это органическая кислота, содержащаяся во многих фруктах и овощах, особенно в цитрусовых. Лимоны и лаймы особенно богаты этим растительным соединением (16). Лимонная кислота может помочь предотвратить образование камней в почках из оксалата кальция двумя способами (17):
Самый простой способ потреблять больше лимонной кислоты - есть больше цитрусовых, таких как грейпфрут, апельсины, лимоны или лаймы. Вы также можете попробовать добавить в воду немного сока лайма или лимона. Резюме Лимонная кислота - это растительное соединение, которое может помочь предотвратить образование камней в почках. Цитрусовые - отличный диетический источник. Оксалат (щавелевая кислота) - это антинутриент, содержащийся во многих растительных продуктах, включая листовую зелень, фрукты, овощи и какао (20). Кроме того, ваше тело производит значительное количество этого вещества. Высокое потребление оксалатов может увеличить выведение оксалатов с мочой, что может быть проблематичным для людей, склонных к образованию кристаллов оксалата кальция (21). Оксалат может связывать кальций и другие минералы, образуя кристаллы, которые могут привести к образованию камней (21). Однако продукты с высоким содержанием оксалатов также могут быть очень полезными, поэтому строгая диета с низким содержанием оксалатов больше не рекомендуется для всех людей с камнеобразованием. Диета с низким содержанием оксалатов рекомендуется только людям с гипероксалурией, состоянием, характеризующимся высоким уровнем оксалатов в моче (17). Перед изменением диеты проконсультируйтесь с лечащим врачом или диетологом, чтобы узнать, может ли вам помочь ограничение потребления продуктов, богатых оксалатами. Резюме Пища с высоким содержанием оксалатов может быть проблематичной для некоторых людей. Тем не менее, прежде чем ограничивать употребление этих продуктов, посоветуйтесь с врачом, так как это не обязательно для всех камнеобразователей. Исследования показывают, что добавки витамина С (аскорбиновая кислота) связаны с более высоким риском образования камней в почках (22, 23, 24). Высокое потребление дополнительного витамина С может увеличить выведение оксалатов с мочой, так как часть витамина С может превращаться в оксалаты в организме (25, 26). Одно шведское исследование среди мужчин среднего и старшего возраста показало, что у тех, кто принимает добавки с витамином С, вероятность развития камней в почках в два раза выше, чем у тех, кто не принимает этот витамин (23). Однако обратите внимание, что витамин С из пищевых источников, таких как лимоны, не связан с повышенным риском образования камней (27). Резюме Есть некоторые свидетельства того, что прием высоких доз добавок витамина С может увеличить риск образования камней из оксалата кальция в почках у мужчин. Распространено заблуждение, что вам нужно уменьшить потребление кальция, чтобы снизить риск образования кальцийсодержащих камней. Однако это не так. Фактически, диета с высоким содержанием кальция связана со снижением риска образования камней в почках (28, 29, 30, 31). В одном исследовании мужчины, у которых ранее образовывались кальцийсодержащие камни в почках, сидели на диете, содержащей 1200 мг кальция в день. В рационе также было мало животного белка и соли (29). У мужчин риск развития другого камня в почках в течение 5 лет был примерно на 50% ниже, чем в контрольной группе, которая придерживалась низкокальциевой диеты в дозе 400 мг в день. Пищевой кальций имеет тенденцию связываться с оксалатом, содержащимся в пище, что препятствует его усвоению. Тогда почки не должны пропускать его через мочевыводящую систему. Молочные продукты, такие как молоко, сыр и йогурт, являются хорошими диетическими источниками кальция. Для большинства взрослых рекомендуемая суточная доза (RDA) кальция составляет 1000 мг в день. Тем не менее, рекомендуемая суточная суточная норма составляет 1200 мг для женщин старше 50 и всех старше 70 лет. Резюме Получение достаточного количества кальция может помочь предотвратить образование камней в почках у некоторых людей. Кальций может связываться с оксалатом и препятствовать его всасыванию. Диета с высоким содержанием соли связана с повышенным риском образования камней в почках у некоторых людей (30, 32). Высокое потребление натрия, компонента поваренной соли, может увеличить выведение кальция с мочой, что является одним из основных факторов риска образования камней в почках (33). Тем не менее, некоторые исследования молодых людей не смогли найти связи (31, 34, 35). Большинство диетических рекомендаций рекомендуют ограничивать потребление натрия до 2300 мг в день. Однако большинство людей потребляют намного больше, чем это количество (36, 37). Один из лучших способов снизить потребление натрия - сократить потребление упакованных обработанных пищевых продуктов (38). Резюме Если вы склонны к образованию камней в почках, ограничение натрия может помочь. Натрий может увеличить количество кальция, выделяемого с мочой. Магний - важный минерал, который многие люди не потребляют в достаточном количестве (39). Он участвует в сотнях метаболических реакций в организме, включая выработку энергии и движения мышц (40). Есть также некоторые доказательства того, что магний может помочь предотвратить образование почечных камней из оксалата кальция (35, 41, 42). Не совсем понятно, как именно это работает, но было высказано предположение, что магний может снижать всасывание оксалатов в кишечнике (43, 44, 45). Тем не менее, не все исследования согласны в этом вопросе (30, 34). Референсная суточная доза (RDI) магния составляет 420 мг в день. Если вы хотите увеличить потребление магния с пищей, хорошими диетическими источниками являются авокадо, бобовые и тофу. Чтобы получить максимальную пользу, употребляйте магний вместе с продуктами с высоким содержанием оксалатов.Если это не вариант, попробуйте потреблять этот минерал в течение 12 часов после употребления в пищу продуктов, богатых оксалатами (45). Резюме Некоторые исследования показывают, что увеличение потребления магния может помочь снизить абсорбцию оксалатов и снизить риск образования камней в почках. Диета с высоким содержанием животных белков, таких как мясо, рыба и молочные продукты, связана с более высоким риском образования камней в почках. Высокое потребление животного белка может увеличить выведение кальция и снизить уровень цитрата (46, 47). Кроме того, источники животного белка богаты пуринами. Эти соединения расщепляются на мочевую кислоту и могут увеличить риск образования камней из мочевой кислоты (48, 49). Все продукты содержат пурины в разном количестве. Почки, печень и другие субпродукты содержат очень много пуринов. С другой стороны, растительная пища бедна этими веществами. Резюме Высокое потребление животного белка может увеличить риск развития камней в почках. Если у вас был камень в почках, скорее всего, в течение 5–10 лет у вас разовьется еще один.К счастью, соблюдение определенных диетических мер может помочь снизить этот риск. Например, вы можете попробовать увеличить потребление жидкости, употребляя продукты, богатые определенными питательными веществами, употребляя меньше животного белка и избегая натрия. Всего несколько простых мер помогут предотвратить появление болезненных камней в почках. .PPT - Народные средства от камней в почках Презентация PowerPoint, скачать бесплатноНародные средства от камней в почках Домашние средства от камней в почках От таких проблем, как болезнь почек и, в частности, камни в почках, страдает большое количество людей, особенно пожилые мужчины . Камни бывают разного размера и разного характера образования, но все они причиняют сильную физическую боль. К сожалению, в большинстве случаев приемлемым вариантом лечения является хирургический подход, но многие из нас уделяют должное внимание профилактике и использованию народных средств от камней в почках, чтобы предотвратить это страшное заболевание.Давайте посмотрим, какие средства народной медицины мы предлагаем для укрепления почек и мочевыделительной системы. Во-первых, многие специалисты советуют не использовать травы и растения, такие как хвощ, листья березы или обладающие сильными мочегонными свойствами. Они могут раздражать почки, и использование таких трав рекомендуется только в составе различных фито-сборов. Вот рецепт одного из самых эффективных трав, обладающих мягким мочегонным действием: в равных пропорциях возьмите крапиву, легочную, спорыш, подагрический, золотистый стержень, листья земляники и березы, корни пырея пырея, заварите небольшое количество кипятка и принимать по 150-200 мл за полчаса до еды.Еще одним из самых эффективных домашних средств от камней в почках является следующий сбор: взять в равных пропорциях кукурузный шелк, шиповник, хвощ полевой и корень петрушки, 4 столовые ложки сбора заварить в 1 л кипятка, настаивать 10-15 минут и принимать по стакану 2-3 раза в день. Это лечение может длиться до 2 месяцев. При болях в почках повышается риск камнеобразования, помогает прекрасный чай из семян укропа и чай из семян тыквы. Также можно пить сок тыквы по 150-200 мл 3 раза в день.Из других овощей хорошо работает сок черной редьки, который можно смешать с медом и принимать 3 раза в день после еды по 1 столовой ложке. Народные средства от камней в почках включают использование отваров и чаев из таких трав, как вереск, спорыш, календула, спорыш, молочай, овсяная солома, а также такие соки, как морковь, свекла, огурец и другие. Отличное старинное народное средство - это сочетание изюма и черного перца: можно приготовить смесь из измельченного изюма и толченого перца, а можно есть изюм и цельные горошины перца.Наконец, для быстрого растворения почечных камней можно использовать отвар из лука: 1 кг фарша лука с 400 г сахара отварить в 1 л воды, пропустить через марлю и полученную смесь принять в течение дня (около 100 г). мл). Если вы хотите использовать любимые народные средства от камней в почках, помните, что во избежание осложнений и побочных эффектов лучше всего проконсультироваться с врачом. Кроме того, для эффективного предотвращения или растворения камней в почках непременно следует обратить внимание на свой рацион и спланировать свой ежедневный рацион.Камни в почках, мочевом пузыре, печени, желчном пузыре Мочевые камни образуются в результате метаболизма некоторых веществ и функций эндокринных желез (щитовидной и паращитовидных желез, гипофиза, надпочечников). Появлению мочевых камней способствует длительное употребление продуктов, содержащих большое количество исходных веществ для образования мочевой и щавелевой кислот, а также застой мочи в мочевыводящих путях - почках, уретре, мочевом пузыре. Эти факторы создают условия для отложения кристаллов соли из мочи, которые обычно растворяются в ней, и образования мочевых камней различного состава.При приступе почечной колики обратитесь к врачу. Самолечение (горячие ванны, обезболивающие) в таких случаях недопустимо, так как подобные приступы могут возникать и при некоторых острых заболеваниях брюшной полости. Лечение почечнокаменной болезни заключается в удалении камней и устранении связанных с ними воспалительных явлений ... Все это возможно при своевременном и правильном применении методов народной медицины. Камни в почках более мягкие и мелкие, с красноватым оттенком, в то время как камни в мочевом пузыре намного тверже и крупнее и могут иметь черный, серый или белый цвет.При постоянном наличии камней в мочевом пузыре возникает зуд и боли в половках тела. У детей большинство камней образуется из-за подвижных игр на полном желудке, а также из-за узости канальцев в мочевом пузыре. У пожилых людей камни появляются, как правило, из-за слабого пищеварения. С помощью ванн иногда могут выходить камни, однако частое использование ванн ослабляет почки. При камнях в почках полезно лечь на спину Вот рецепты некоторых народных средств, помогающих при камнях в почках, мочевом или желчном пузыре.Если применение любого из этих средств не даст желаемого результата, нужно попробовать другие средства. Рецепты * Сильнейшее лекарство, дробящее камни в мочевом пузыре, исскорпионовое масло, готовится следующим образом: насушить скорпионов или поместить их живыми в растительное масло в соотношении 1: 4 и выставить на солнце 9 дней. Приготовить на ночь смазанную маслом внешнюю область мочевого пузыря. * При камнях в мочевом пузыре помогает пепел от скорпионов. Для приготовления золы нужно накрыть глиняным или тестом поллитровый глиняный или керамический горшок, положить в него скорпиона, закрыть крышкой, залить глиной и поставить в горячую духовку или в духовку на ночь.Принимайте по одной на кончике ножа каждый день. Также сделайте золу из мяса кролика, но эту золу следует запить водой. Точно так же не бывает голеней и ног светлячков, если солнце сушит их в медной кастрюле. * При почечно-каменной болезни и других нарушениях обмена веществ: на дно каждой посуды насыпать слой скорлупы кедровых орехов, залить спиртом или водкой на 1 см выше уровня скорлупы, настоять 9 дней и процедить. Принимать 3 раза в день по 20 минут. Перед едой принимать по 1 ч.л., разводя небольшим количеством воды.Курс лечения 3-4 недели, такие курсы желательно проводить с интервалом 3,2 между ними в месяц * Камни в мочевом пузыре изгоняют чай из корней берета, смешивают равные части чая из шиповника и с добавлением 1 ч. л. меда на 1 стакан смеси. * При болях в мочевом пузыре полезен извлечение воды из любых трав: ромашки, Melilotusofficinalis, экстракта алтея или отрубей. В этом случае также помогает клизма. * Когда при мочекаменной болезни: смешать по 10 г листьев земляники лесной, клюквы, розмарина, травы хвоща полевого, корня солодки, плодов тмина и можжевельника.Залить 1 стаканом кипятка 1 ст. л. перемешать, настоять 2 часа и процедить. Пейте по 2 стакана в день. * Для удаления камней в почках и мочевом пузыре рекомендуют принимать бирюзовую пудру на кончике ножа 3 раза в день по 30 минут. Перед употреблением запить водой * Для удаления камней в почках, мочевом пузыре и желчном пузыре: измельчить в кофемолке 70 зерен перца, перемешать муку и сделать небольшой пирог (35 штук). Эти лепешки надо принимать один раз в день. * При камнях в почках и мочевом пузыре: залить 100 мл кипятка 4 ч. Л.растереть корни садовой петрушки и настоять на ночь в термосе. Выпить 1 ст. Л. 3-4 раза в день за 20 минут до еды. * Рекомендуется принимать отвар корня лопуха: 2 ст. л. измельченный корень залить 0,5 л кипятка и варить 30 мин. Пить по 1/2 стакана 3-4 раза в день. * Настой цветков калины разрушает камни в почках, мочевые и желчные пузыри. Залить 1 стаканом воды 2 ч. цвета и настоять 4 часа Пить по 1/3 стакана 3 раза в день по 30 минут. Перед едой * вскипятить 3 стакана кипятка и 6 столовых ложек.Л. Измельчить корни шиповника, поставить на огонь и варить 15 минут. После закипания пить теплым по 1 стакану 3 раза в день после еды. Примерно через 20 минут. После отвара шиповника следует выпить 1/2 стакана отвара толокнянки. Кипятить 3 стакана кипятка 3 ст. л. зелени, выпарив на тарелке 1/3 бульона. * Вскипятить 1 стакан кипятка 1 ст. л. трава и спорыш, завернутые; настаивать 1 час. Пить по 1/3 стакана за 30 минут до еды. Затем с интервалом в 5-10 минут (также перед едой) выпить полстакана отвара из листьев дурмана.Закипятить 1 стакан кипятка 1 ст. л. листья, завернутые, настоять в ночном термосе и процедить. Лучшими считаются листья дурмана, собранные в середине августа. * Варить в 0,5 л молока 5 минут. 1 ст. зелени и 1 ст. л. корни Potentilla goose и настоять 30 мин. Пить за 20 минут, до еды утром -150 мл, на ужин - 100-120 мл, в полдник - 70-80 мл и остальное - перед ужином. Наряду с отваром Potentilla нужно принимать 1/3 стакана настоя спорыша, вскипятить 1 стаканом кипятка 1 ст.-л. Горец, настоять 1 час и процедить. * Вскипятить 1 стакан кипятка 1/2 ст. л. бедра, варить 10 мин. На слабом огне настаивать сутки и пить по 1/2 стакана 2-3 раза в день до еды. Можно перед сном выпить стакан. * Разрушение почечных камней, мочевого и желчного пузырей помогает соку незрелой ржи, цветущему наравне с соком стебля и ушной лапчатки гуся. Принимать 2 раза в день по 3 ст. л. * Для растворения камней в почках и мочевом пузыре рекомендуется принимать отвар хвоща полевого: залить 1 стаканом кипятка 30-50 г хвоща полевого, выдержать на слабом огне 20 минут.и возьмите 3 ст. л. 3-4 раза в день. Наружно принимать ванночки из отвара полевого хвоща. * Камни в почках, мочевом и желчном пузырях растворяются постепенно и безболезненно, если долго пить свекольный сок. http://homeremediesforkidneystonesx.com .Домашние средства, факторы риска и время обращения к врачуЕсли вы купите что-то по ссылке на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Как это работает. Камни в почках - это твердые отложения, которые образуются в почках. Эти камни должны пройти через мочевыводящие пути, чтобы выйти из организма. Прохождение камня в почках может быть очень болезненным. Тем не менее, существуют способы лечения развития камней в почках и боли в домашних условиях. В большинстве случаев камни в почках поддаются лечению обезболивающими, жидкостной терапией или другим медицинским вмешательством.Есть также шаги, которые люди могут предпринять, чтобы снизить риск развития камней в почках. Не все эти средства требуют рецепта или даже лекарства. Однако, если камни в почках становятся слишком болезненными, лучше обратиться к врачу. В этой статье мы обсудим шесть методов профилактики или лечения камней в почках в домашних условиях. Прежде чем пробовать какие-либо домашние средства от камней в почках, важно проконсультироваться с врачом, особенно если у человека есть основное заболевание или он регулярно принимает лекарства. Кроме того, хотя многие из этих средств могут помочь облегчить симптомы или снизить риск рецидивов в будущем, камни в почках могут вызывать сильную боль. Домашние средства могут быть лучшими наряду с более традиционными методами лечения. Некоторым людям может потребоваться операция по извлечению или расщеплению камней, а также внутривенное введение обезболивающих. В разделах ниже обсуждаются некоторые домашние средства для облегчения симптомов камней в почках. 1. Пейте водуПитьевая вода - один из самых простых способов лечения и профилактики камней в почках, поскольку обезвоживание является одной из основных причин. Большинство органов здравоохранения рекомендуют пить от шести до восьми стаканов воды в день, чтобы предотвратить обезвоживание. 2. Пейте лимонный сок.Лимоны содержат цитрат - соединение, которое помогает расщеплять отложения кальция и замедлять их рост. Поперечное исследование 2019 года показало, что лимонный сок без сахара является эффективным средством от камней в почках. Фактически, употребление всего 4 унций лимонного сока может эффективно повысить уровень цитрата. При покупке соковой продукции важно внимательно изучать этикетки.Многие продукты из лимонного сока содержат небольшое количество чистого экстракта лимона и большое количество подсластителей, что на самом деле может увеличить риск образования камней в почках. Купить чистый экстракт или свежие лимоны и отжать их дома - это самый простой способ получить неразбавленный лимонный сок. Хорошая альтернатива - дыня и апельсиновый сок, которые содержат большое количество лимонной кислоты. Ряд продуктов из лимонного сока можно приобрести в Интернете. 3. Потребляйте яблочный уксус.Яблочный уксус также содержит лимонную кислоту, которая может помочь растворить отложения кальция. Исследование, проведенное в 2019 году с участием более 9000 человек, показало, что у тех, кто употреблял уксус, риск образования камней в почках был значительно ниже. Тем не менее, необходимы дополнительные исследования, чтобы подтвердить преимущества яблочного уксуса, в частности, как самостоятельного природного средства от камней в почках. Яблочный уксус и добавки к нему можно приобрести в Интернете. 4. Управляйте весомСогласно исследованию 2019 года, в котором приняли участие 146 человек с рецидивирующими камнями в почках, 43.8% имели ожирение или избыточный вес. Хотя это не указывает на причинно-следственную связь, между весом и камнями в почках может быть связь. Авторы исследования считают, что метаболические нарушения, такие как высокий уровень холестерина и высокое кровяное давление, могут способствовать образованию камней в почках. Управление массой тела и соблюдение питательной и сбалансированной диеты являются важными шагами в профилактике и лечении камней в почках. 5. Избегайте сладких напитков или напитков с кофеином.Газированные, кофеиносодержащие и алкогольные напитки могут повысить риск развития камней в почках. Исследования показывают, что употребление кофеина может увеличить риск образования камней. Напитки и газированные напитки, содержащие настоящий или искусственный сахар, также могут привести к образованию камней в почках. Также известно, что продукты с высоким содержанием сахара, соли и жира увеличивают риск образования отложений в почках и усиливают симптомы. 6. Удовлетворение суточной потребности в кальцииДля людей с кальциевыми камнями, которые являются наиболее распространенным типом, поиск источников кальция может помочь им удовлетворить суточную потребность в кальции и снизить риск образования камней в почках. Важно отметить, что прием добавок кальция может увеличить риск образования камней в почках, так как они могут давать больше, чем рекомендуемая суточная доза. Однако получение кальция из пищевых источников может помочь снизить риск. Люди могут получать кальций из:
Согласно последним данным Национальное обследование здоровья и питания, около 8.У 8% взрослого населения США есть камни в почках. У мужчин вероятность развития камней в почках выше, чем у женщин. В частности, около 10,6% мужчин в США страдают камнями в почках по сравнению с 7,1% женщин. По некоторым оценкам, афроамериканцы и латиноамериканцы также реже сообщают о камнях в почках. Некоторые заболевания, включая заболевание почек и болезнь Крона, могут вызывать камни в почках или повышать вероятность их развития. Определенные лекарства также могут увеличить риск образования камней в почках, в том числе:
Ожирение и диета также являются основными факторами риска образования камней в почках. В США около 11,2% людей с ожирением развивают камни в почках. Диеты с высоким содержанием обезвоживающих продуктов и соединений, таких как сахар, соль и алкоголь, также могут способствовать развитию камней в почках. Определенные продукты, хотя и являются питательными, по своей природе также богаты оксалатами. Поэтому люди с высоким риском развития камней в почках могут избегать следующих продуктов:
Камни в почках образуются, когда минералы и соли, чаще всего оксалат кальция, кристаллизуются в почках и образуют твердые отложения.Хотя они образуются в почках, эти камни могут возникать в любой части мочевыводящих путей. Камни в почках также известны как камни или мочекаменная болезнь. Обезвоживание - главный фактор, способствующий развитию камней в почках. Когда организм обезвоживается, жидкость движется по почкам медленнее, что увеличивает вероятность встречи и слипания минеральных и солевых соединений. Маленькие камни могут образовываться и проходить сами по себе, не вызывая никаких симптомов.Однако большинство средних и крупных камней чрезвычайно болезненно проходят и требуют медицинской помощи. Человек должен немедленно обратиться за медицинской помощью, если он испытывает сильную боль внизу живота или половых органов. Многие камни в почках поддаются лечению с помощью жидкостной терапии и обезболивающих. Однако камни могут застрять в мочевыводящих путях или повредить мочевые ткани. Обычно это требует немедленного хирургического вмешательства. Врач должен оценить следующие симптомы:
Люди могут использовать некоторые домашние средства от более мелких камней в почках.Однако для многих камней в почках среднего и крупного размера может потребоваться более традиционное лечение и использование этих домашних средств в качестве поддерживающей терапии. Q:Существуют ли домашние обезболивающие, которые работают при камнях в почках? A:Сначала походите во время боли. Большинству людей движение облегчит дискомфорт. Также попробуйте нежные растяжки. Также может помочь принять горячая ванна или душ или прикладывать грелку к пораженному участку на 20–30 минут за раз несколько раз в день.Постоянно пейте жидкость, чтобы почки промывались, и принимайте обезболивающие во время еды. Во время сна лягте на бок, на котором находится камень в почках, так как это может помочь ему перемещаться по телу. Однако, если человек не может нормально есть или его боль усиливается, ему следует обратиться за медицинской помощью. Дебра Роуз Уилсон, доктор философии, MSN, R.N., IBCLC, AHN-BC, CHT Ответы отражают мнение наших медицинских экспертов. Весь контент носит исключительно информационный характер и не может рассматриваться как медицинский совет.Прочтите статью на испанском языке здесь. . |
|
| portaltravi.ru © Содержание, карта. |