Главная » Разное » Недержание мочи у мужчин причины и лечение народными средствами
Недержание мочи у мужчин причины и лечение народными средствами
Как лечить недержание мочи у мужчин в домашних условиях
Содержание:
Многим людям знакома проблема непроизвольного мочеиспускания. Основную терапию в этом случае назначает врач. В качестве дополнения можно использовать проверенные временем рецепты, главное – понять причину неприятного состояния, четко выполнять все рекомендации доктора и знать, как лечить недержание мочи у мужчин в домашних условиях.
Особенности заболевания
Бесконтрольное выделение мочи сопровождается внезапными позывами и называется «энурез». Такая неприятность может возникнуть у мужчины в любом возрасте, независимо от того, сколько лет ему исполнилось.
Наиболее распространенными причинами развития заболевания считаются психологические травмы. Именно поэтому чаще всего им страдают мужчины с неврологическими расстройствами.
Болезнь не появляется на пустом месте и может быть как врожденной, так и приобретенной. Ее появление связано с некоторыми факторами:
Простатит
Наши читатели рекомендуют
Наш постоянный читатель избавился от ПРОСТАТИТА действенным методом. Он проверил его на себе - результат 100% - полное избавление от простатита. Это натуральное средство на основе меда. Мы проверили метод и решили посоветовать его Вам. Результат быстрый. ДЕЙСТВЕННЫЙ МЕТОД.
простатит;
эмоциональный стресс;
заболевания спинного мозга;
болезни ЦНС;
побочное действие лекарственных средств;
инфекция;
опухоль;
инсульт;
травма мозга;
слабоумие;
травма мочеполовых органов;
алкоголизм;
рассеянный склероз.
Больной опорожняется непроизвольно и дневное время суток, и ночью, при этом не чувствуя никаких позывов. Чаще всего болезни подвержены мужчины, чей возраст перешел границу 50 лет, ведь к этому времени сильно снижаются тонус и чувствительность мочевого пузыря. Поэтому есть конкретные моменты о том, как лечить недержание мочи у пожилых мужчин в домашних условиях. Лечение зависит от провоцирующих факторов и должно быть направлено на их устранение.
Помогут ли народные средства
Этот недуг создает для больного множество проблем. Благо, оно поддается лечению народными средствами, которые широко практикуются специалистами наравне со стандартной терапией. Очень редко врач назначает подобное лечение в качестве основной терапии, особенно если пациент пожилого возраста, или болезнь носит хронический характер.
Для контроля над мочеиспусканием используют различные травяные чаи, отвары и настои. Применять нетрадиционные методы можно только после консультации с врачом. Верно выбранный способ повысит качество медикаментозного лечения.
Травяные чаи
Важно регулярно использовать средства народной медицины и готовить лекарственные составы точно по рецепту, нельзя забывать о здоровом образе жизни и правильном питании. Только такой подход обеспечит полноценную работу мочеполовых органов на много лет. Лечение проверенными рецептами довольно эффективно поможет предотвратить возможное оперативное вмешательство.
Народные методы не проходили клинических испытаний, и как себя почувствует больной после лечения в домашних условиях предугадать сложно. К тому же некоторые продукты имеют противопоказания, поэтому прежде чем использовать их, следует проконсультироваться с доктором.
Судя по отзывам о методах нетрадиционной медицины, можно вылечить недержание мочи у любого мужчины. Однако без консультации специалиста здесь не обойтись. Все зависит от степени запущенности заболевания, возраста и общего состояния пациента. Многие мужчины лечились народными методами, и им это помогло.
Целительные свойства растений
Природа подарила нам огромный запас лекарственных растений и плодов, среди которых:
шелуха лука;
кукурузные рыльца;
полевой Хвощ;
вишня;
черешня;
Подорожник;
Цикорий;
крыжовник.
И это далеко не все лекарственные растения.
Укроп
При заболевании довольно часто применяют обычный Укроп. Он активно борется с воспалениями в мочеполовых органах и за короткий период помогает справиться с проблемой. Его нельзя использовать людям с повышенным артериальным давлением.
Чтобы приготовить лекарства из него необходимо залить столовую ложку укропных семян стаканом кипятка и настоять 2 часа. После этого настой процеживают и пьют одним разом. Употребляют такой состав раз в день на протяжении недели.
Тысячелистник
Это растение обладает положительными свойствами: мочегонным, противовоспалительным и вяжущим. Долго употреблять нежелательно, в качестве побочных эффектов могут возникнуть кожные раздражения.
Для приготовления отвара, необходимо измелить Тысячелистник и залить чайную ложку полученного порошка стаканом кипящей воды. Через 2-3 часа можно пить состав. Употребляют его до 3 раз в день в течение 7 дней.
Зверобой
Это лекарственное растение известно очень давно. Зверобой способствует восстановлению функций органов мочеполовой системы, улучшает качество сна, снимает усталость, стресс. Особенно эффективен он, если недержание происходит при кашле.
Приготовить рецепт из него довольно просто. Необходимо взять 40 г Зверобоя и залить 1 л кипятка. Настой надо укутать, а через 2 часа процедить и пить в течение дня в качестве чая. Курс лечения – 2 недели.
Можно также смешать брусничные ягоды и листья с измельченным Зверобоем в равных пропорциях. Состав надо залить 3 л кипящей воды. После того как он остынет, его процеживают и принимают 3 раза в день по 1 стакану.
Шалфей
Шалфей обладает антимикробным и противовоспалительным эффектом. Чтобы приготовить из него лечебный настой, необходимо 40 г сухого растения залить 1 л кипятка. Через пару часов его можно пить 3 раза в день по полстакана. Особенно подходит рецепт для лечения недержания мочи у пожилых мужчин.
Шиповник
Растение богато полезными свойствами, которые используют от недержания мочи. В его состав входят аскорбиновая кислота, витамины А, Е, К и флавоноиды.
Нужно взять 4 столовые ложки плодов Шиповника и прокипятить их в литре воды на слабом огне в течение 30 минут. В самом конце надо добавить 2 столовые ложки его цветков. Затем состав снимают с огня, процеживают и остужают. Принимают его 2 раза в день по 1 стакану.
Лавровый лист
Отвар из Лаврового листа помогает при многих болезнях, в том числе от проблем с мочеполовыми органами. Необходимо прокипятить 2–3 листа Лавра 10–15 минут, остудить и пить по полстакана 3 раза в день. Лечебный курс составляет неделю.
Почки березы
1 столовую ложку почек березы надо залить стаканом кипящей воды. Затем состав 5 минут варят на слабом огне, накрыв крышкой. После кастрюлю укутывают, а через час настой процеживают и остужают. Принимают отвар 3 раза в день за 30 минут до еды. Курс терапии – 2–3 недели.
Морковь
Морковный фреш
Советуют пить с утра натощак свежевыжатый морковный сок. Только не стоит им увлекаться. Можно также использовать измельченную морковную ботву. 3 ее столовые ложки заливают 1 л воды и варят на огне 30 минут. Затем состав остужают, процеживают и пьют 2 раза в день по 1 стакану.
Этот отвар помогает очистить стенки мочевого пузыря, выводит из него камни и песок. Приготовить средство можно и из семян моркови. Для этого их растирают в порошок и принимают по 1 г 3 раза в день перед едой.
Травяной сбор
Можно готовить сборы из сухих трав. Такое средство эффективно даже на последних стадиях заболевания. Однако у мужчин лечение должно проходить осторожно, в пожилом возрасте лучше снизить дозировку в 2 раза.
Нужно взять 100 г листьев крапивы и корня алтея и добавить 70 г тысячелистника. Перемешав состав, надо заварить 2 его столовые ложки 400 мл кипятка. Для этого лучше использовать термос. Приготовление проводят вечером, а утром и в течение дня пьют отвар вместо чая.
Другие рецепты
Есть и другие природные дары, которые помогают справиться с проблемой. Мед успокаивает нервную систему, удерживает жидкость в организме. Его полезно принимать перед сном в количестве 1 столовой ложки.
Для следующего рецепта понадобится скорлупа яиц. Необходимо измельчить ее в порошок и смешать с медом в равных частях. Из полученной смеси делают небольшие шарики. Необходимо употреблять 4 шарика в день в течение 1 месяца. Первые результаты дадут о себе знать уже через 1–2 недели. Особенно хорошо укрепляет мочевой пузырь отвар из яблок, меда и лука. Продукты нужно измельчить и смешать с медом. Свежую смесь едят за 3 минуты до приема пищи.
Скорлупа яиц
Следующие методы для лечения недержания мочи переходят из поколения в поколение. Среди них:
Щука. Нужно тщательно вымыть и просушить голову щуки. Затем ее мелко измельчают и заливают горячей водой в количестве 200 мл. После состав доводят до кипения и процеживают. Полученный настой пьют в течение 7 дней по 1 разу вечером. Можно употреблять и воздушные пузыри щуки. Для этого их следует высушить и истолочь. Принимают порошок по 1 чайной ложке перед едой, запивая водой. Курс терапии – 10 дней.
Картофельный сок. Выжатый сок из картофеля в количестве 200 мл необходимо пить 1 раз в день перед едой. Курс лечения – 10 дней.
Сельдь. Нужно хорошо почистить 1 сельдь, убрать из нее косточки и порезать на кусочки. Перед сном необходимо съедать 1 кусок рыбы. Такой интересный рецепт поможет избавиться от мокрой постели по ночам.
Пшено. В течение 5 дней нужно давать больному теплый отвар на основе пшена. Его надо положить в емкость и залить кипятком в соотношении 1 к 2. Настаивают состав 3 часа.
Народная медицина также рекомендует использование специальных компрессов, которые стимулируют кровообращение внизу живота. Тем самым укрепляются стенки мочевого пузыря. Для его приготовления понадобится имбирь. Его натирают, кладут в марлю и выжимают из него сок. К полученному соку добавляют пол-литра горячей воды и окунают туда полотенце. Пока оно горячее, следует держать его на животе, укутавшись сверху другим полотенцем. Делать процедуру надо перед сном.
Эфирные масла Шалфея
Тем, у кого проблемы с мочевым пузырем, полезно дышать эфирными маслами. В комнате больного нужно распылить эфирные масла Шалфея, Лаванды и Кориандра в пропорции 3:2:1. Пару капель смешанных масел добавляют к любому из приготовленных травяных настоев и распыляют при помощи ингалятора в течение 10 минут. Процедуру проводят каждый день.
Лечебная гимнастика
Непроизвольное мочеиспускание нужно лечить комплексно. Необходимо тренировать тазовые мышцы с помощью специальных упражнений. Они помогут избавиться от болезни и укрепить общее состояние организма. Вот некоторые из них:
Чтобы укрепить мышцы таза, необходимо лечь на спину, ноги поставить в стороны. Надо поднимать таз, напрягая все его мышцы, и продержаться в таком положении хотя бы 6–8 секунд. Повторить 8 раз.
Следует сесть на пол и согнуть ноги в коленях. Далее нужно двигаться ягодицами по полу, будто шагая ими.
Необходимо лежа на спине, поднимать по очереди ровные ноги. Сгибать их в коленях нельзя. Повторить надо 10–12 раз в 3 подхода.
Популярным комплексом упражнений является лечебная гимнастика Кегеля. Ее можно выполнять как дома, так и на работе. Она заключается в напряжении тазовых мышц, а именно:
Необходимо напрячь мышцы таза на 3 секунды.
Затем следует расслабить их на 3 секунды.
Далее напряжение должно занять 10 секунд.
Повторить нужно 10 раз трижды в день.
Лечебная гимнастика Кегеля
Регулярное выполнение специальной гимнастики уже через 3-4 недели даст положительный результат. Для лучшего эффекта можно обратиться к видеоурокам, где показаны упражнения для тазовых мышц.
Профилактические меры
За счет лечения народными средствами нужно осуществить профилактику для ослабления симптомов болезни:
Необходимо избавиться от лишних килограммов, если такие имеются.
Необходимо увеличить в рационе количество продуктов, которые содержат клетчатку. Можно добавлять в блюда пшеничные отруби.
Лучше бросить курить и не пить много алкоголя. Вредные привычки только провоцируют развитие болезни.
Нужно исключить из своего рациона кофе, а также шоколад и цитрусовые.
Надо убрать острую, пряную, слишком сладкую или очень соленую пищу. Лучше не употреблять арбуз, Сельдерей, виноград, Спаржу. Следует выявить «раздражителей» — те продукты, которые отрицательно воздействуют на мочевой пузырь. Их нужно употреблять в минимальном количестве.
Важно применять простые правила личной гигиены, которые помогут не допустить развития инфекций.
Некоторые препараты могут усугублять проблему. Стоит поговорить об этом со своим лечащим доктором.
Посещать туалет нужно в последний момент. Следует учиться удерживать мочу от изливания.
Необходимо спать минимум 9 часов в сутки. Лучше ложиться в 11 часов вечера. Пить на ночь воду нельзя, не нужно пить позже чем за час до сна. В течение дня надо выпивать до 2,5 л воды.
На всякий случай рекомендуют подобрать легко снимаемую одежду, чтобы успеть опорожниться. Лучше держать рядом с кроватью подкладное судно. Специалисты советуют не дожидаться позывов в туалет, а установить для себя расписание. Например, опорожняться через каждые 2 часа. Через пару недель можно увеличить это время до 2,5 часов. Обязательным требованием должно быть посещение туалета перед сном, чтобы освободить мочевой пузырь от урины, даже если особого желания для этого нет.
Очень важно огородить себя от стрессов и конфликтов. Необязательно обращаться за помощью к психотерапевтам, можно освоить некоторые методики расслабления самостоятельно. Их суть заключается в развитии контроля над своим телом, в том числе и над мочеполовыми органами.
Необходимо вовремя лечить инфекционные заболевания, регулярно посещать уролога и заботиться о своем мужском здоровье. Важно выбирать проверенные и эффективные методы лечения, а комплексный подход поможет навсегда избавиться от проблемы.
Лечение, причины, типы и симптомы
Если вы купите что-то по ссылке на этой странице, мы можем заработать небольшую комиссию. Как это работает.
Недержание мочи - это непроизвольное выделение мочи. Это означает, что человек мочится, когда не хочет. Контроль над мочевым сфинктером либо утерян, либо ослаблен.
Недержание мочи - распространенная проблема, от которой страдают многие люди.
По данным Американской ассоциации урологов, от четверти до одной трети мужчин и женщин в Соединенных Штатах страдают недержанием мочи.
Недержание мочи чаще встречается у женщин, чем у мужчин. Считается, что от него страдают около 30% женщин в возрасте 30-60 лет по сравнению с 1,5-5% мужчин.
Краткие сведения о недержании мочи
Недержание мочи чаще встречается у женщин, чем у мужчин.
Недержание мочи может возникать по ряду причин.
Ожирение и курение являются факторами риска недержания мочи.
Недержание мочи - это когда человек не может предотвратить вытекание мочи.
Это может быть вызвано стрессовыми факторами, такими как кашель, может случиться во время и после беременности, и чаще встречается при таких состояниях, как ожирение.
Вероятность того, что это произойдет, возрастает с возрастом.
Контроль мочевого пузыря и тазовое дно, или упражнения Кегеля, могут помочь предотвратить или уменьшить его.
Лечение будет зависеть от нескольких факторов, таких как тип недержания мочи, возраст пациента, общее состояние здоровья и его психическое состояние.
Стрессовое недержание мочи
Упражнения для тазового дна, также известные как упражнения Кегеля, помогают укрепить мочевой сфинктер и мышцы тазового дна - мышцы, которые помогают контролировать мочеиспускание.
Тренировка мочевого пузыря
Отсрочка события : Цель состоит в том, чтобы контролировать позывы. Пациент учится задерживать мочеиспускание всякий раз, когда возникает потребность сделать это.
Двойное мочеиспускание : Это включает мочеиспускание, затем ожидание в течение нескольких минут, затем снова мочеиспускание.
Расписание туалета : Человек планирует посещение туалета в определенное время в течение дня, например, каждые 2 часа.
Тренировка мочевого пузыря помогает пациенту постепенно восстановить контроль над своим мочевым пузырем.
Лекарства от недержания мочи
Лекарства используются, как правило, в сочетании с другими техниками или упражнениями.
Для лечения недержания мочи назначаются следующие лекарства:
Антихолинергические препараты успокаивают гиперактивный мочевой пузырь и могут помочь пациентам с позывами.
Местный эстроген может укрепить ткани в уретре и влагалище и уменьшить некоторые симптомы.
Следующее медицинское оборудование предназначено для женщин.
Уретральные вставки : женщина вставляет устройство перед физической нагрузкой и вынимает его, когда хочет помочиться.
Пессарий : жесткое кольцо, которое вводится во влагалище и носит весь день. Это помогает поддерживать мочевой пузырь и предотвращает утечку.
Радиочастотная терапия : Ткань нижних мочевых путей нагревается. Когда он заживает, он обычно становится более твердым, что часто приводит к лучшему контролю мочеиспускания.
Ботокс (ботулотоксин типа A) : вводится в мышцу мочевого пузыря, он может помочь людям с гиперактивным мочевым пузырем.
Наполнители : вводятся в ткани вокруг уретры, они помогают держать уретру закрытой.
Стимулятор крестцового нерва : Имплантируется под кожу ягодиц. Провод соединяет его с нервом, идущим от спинного мозга к мочевому пузырю. Провод излучает электрический импульс, который стимулирует нерв, помогая контролировать мочевой пузырь.
Хирургия
Хирургия возможна, если другие методы лечения не работают. Женщины, которые планируют иметь детей, должны обсудить варианты хирургического вмешательства с врачом, прежде чем принимать решение.
Процедуры слинга : сетка вставляется под шейку мочевого пузыря, чтобы поддержать уретру и предотвратить утечку мочи.
Кольпосуспензия : поднятие шейки мочевого пузыря может помочь облегчить стрессовое недержание мочи.
Искусственный сфинктер : Искусственный сфинктер или клапан может быть вставлен для контроля потока мочи из мочевого пузыря в уретру.
Другие варианты
Мочевой катетер: Трубка, которая выходит из мочевого пузыря через уретру из организма в мешок, в котором собирается моча.
Впитывающие прокладки: Широкий ассортимент впитывающих прокладок можно приобрести в аптеках и супермаркетах, а также в Интернете.
Причины и тип недержания мочи тесно связаны.
Недержание при напряжении
Факторы включают:
беременность и роды
менопауза, поскольку падение эстрогена может ослабить мышцы
гистерэктомия и некоторые другие хирургические процедуры
возраст
ожирение
Ургентное недержание мочи
были выявлены причины недержания мочи:
Недержание переполнения
Это происходит, когда есть непроходимость или закупорка мочевого пузыря.Следующее может вызвать обструкцию:
увеличенная предстательная железа
опухоль, давящая на мочевой пузырь
мочевые камни
запор
операция по недержанию мочи, которая зашла слишком далеко
полное недержание мочи
Это может быть результатом:
анатомический дефект, возникший с рождения
травма спинного мозга, которая нарушает нервные сигналы между мозгом и мочевым пузырем
фистула, когда между мочевым пузырем и близлежащей областью, обычно влагалищем, образуется трубка или канал
Другие причины:
К ним относятся:
некоторые лекарства, особенно некоторые диуретики, гипотензивные препараты, снотворные, седативные средства и миорелаксанты
алкоголь
инфекции мочевыводящих путей (ИМП)
Тип недержания мочи: обычно связано с причиной.
К ним относятся:
Стрессовое недержание мочи : Моча вытекает при кашле, смехе или выполнении какой-либо деятельности, например бега или прыжков
Призывающее недержание мочи : Возникает внезапное и сильное позывание к мочеиспусканию и мочеиспусканию утечки одновременно или сразу после.
Недержание при переполнении : Невозможность полностью опорожнить мочевой пузырь может привести к утечке
Полное недержание мочи : Мочевой пузырь не может накапливать мочу
Функциональное недержание : Моча выходит, потому что человек не может вовремя добраться до туалета, возможно из-за проблемы с мобильностью.
Смешанное недержание мочи : Комбинация типов
Основным симптомом является непреднамеренное выделение (вытекание) мочи. Когда и как это произойдет, будет зависеть от типа недержания мочи.
Стрессовое недержание мочи
Это наиболее распространенный вид недержания мочи, особенно среди женщин, родивших или переживших менопаузу.
В данном случае «стресс» означает физическое давление, а не психическое напряжение. Когда мочевой пузырь и мышцы, участвующие в контроле мочеиспускания, подвергаются внезапному дополнительному давлению, человек может непроизвольно мочиться.
Следующие действия могут вызвать стрессовое недержание мочи:
кашель, чихание или смех
поднятие тяжестей
упражнения
позывное недержание мочи
Также известное как рефлекторное недержание мочи или «гиперактивный мочевой пузырь», это второй по частоте тип недержания мочи. Происходит внезапное непроизвольное сокращение мышечной стенки мочевого пузыря, которое вызывает непреодолимые позывы к мочеиспусканию.
Когда возникает позыв к мочеиспусканию, у человека есть очень короткое время до выхода мочи, независимо от того, что он пытается сделать.
Позывы к мочеиспусканию могут быть вызваны:
внезапным изменением положения
звуком текущей воды
сексом, особенно во время оргазма
Мышцы мочевого пузыря могут активироваться непроизвольно из-за повреждения нервов мочевого пузыря , нервной системы или самих мышц.
Недержание мочи из-за переполнения
Это чаще встречается у мужчин с проблемами предстательной железы, повреждением мочевого пузыря или закупоркой уретры. Увеличенная предстательная железа может заблокировать мочевой пузырь.
Мочевой пузырь не может вместить столько мочи, сколько вырабатывает организм, или мочевой пузырь не может полностью опорожниться, вызывая небольшое мочеиспускание.
Часто пациенты нуждаются в частом мочеиспускании, и они могут испытывать «подтекание» или постоянное капание мочи из уретры.
Смешанное недержание мочи
Будут проявляться симптомы как стрессового, так и неотложного недержания.
Функциональное недержание мочи
При функциональном недержании мочи человек знает о необходимости помочиться, но не может вовремя добраться до ванной из-за проблем с подвижностью.
депрессия, беспокойство или гнев могут привести к нежеланию пользоваться ванная комната
Функциональное недержание мочи чаще встречается у пожилых людей и часто встречается в домах престарелых.
Полное недержание мочи
Это либо означает, что у человека происходит постоянная утечка мочи, либо имеется периодическая неконтролируемая утечка большого количества мочи.
У пациента может быть врожденная проблема (родиться с дефектом), может быть повреждение спинного мозга или мочевыделительной системы, или может быть отверстие (свищ) между мочевым пузырем и, например, влагалищем.
Следующие факторы риска связаны с недержанием мочи:
Ожирение : Это оказывает дополнительное давление на мочевой пузырь и окружающие мышцы. Он ослабляет мышцы, что увеличивает вероятность утечки, когда человек чихает или кашляет.
Курение : Это может привести к хроническому кашлю, который может привести к эпизодам недержания мочи.
Пол : У женщин больше шансов испытать стрессовое недержание, чем у мужчин, особенно если у них есть дети.
Старость : С возрастом мышцы мочевого пузыря и уретры ослабевают.
Некоторые заболевания и состояния : Диабет, болезнь почек, травма спинного мозга и неврологические заболевания, например инсульт, повышают риск.
Заболевание простаты : Недержание мочи может проявиться после операции на предстательной железе или лучевой терапии.
Способы диагностики недержания мочи включают:
Дневник мочевого пузыря : человек записывает, сколько он пьет, когда происходит мочеиспускание, сколько выделяется мочи и количество эпизодов недержания.
Физический осмотр : Врач может осмотреть влагалище и проверить силу мышц тазового дна. Они могут исследовать прямую кишку пациента мужского пола, чтобы определить, увеличена ли предстательная железа.
Общий анализ мочи : Тесты проводятся на наличие признаков инфекции и отклонений от нормы.
Анализ крови : позволяет оценить функцию почек.
Измерение остаточного мочевого пузыря (PVR) : Оценивает, сколько мочи остается в мочевом пузыре после мочеиспускания.
Ультразвук тазовых органов : Обеспечивает изображение и может помочь обнаружить любые отклонения.
Стресс-тест : Пациента попросят внезапно надавить, пока врач будет следить за выделением мочи.
Уродинамическое тестирование : определяет, какое давление может выдержать мочевой пузырь и мочевой сфинктер.
Цистограмма : рентгеновская процедура позволяет получить изображение мочевого пузыря.
Цистоскопия : Тонкая трубка с линзой на конце вводится в уретру. Врач может увидеть любые аномалии мочевыводящих путей.
Неспособность удерживать мочу иногда может вызывать дискомфорт, смущение, а иногда и другие физические проблемы.
К ним относятся:
Проблемы с кожей - у человека с недержанием мочи чаще появляются язвы на коже, сыпь и инфекции, потому что кожа большую часть времени влажная или влажная.Это плохо для заживления ран, а также способствует развитию грибковых инфекций.
Инфекции мочевыводящих путей - длительное использование мочевого катетера значительно увеличивает риск заражения.
Выпадение - часть влагалища, мочевого пузыря, а иногда и уретры могут попадать во вход во влагалище. Обычно это вызвано ослаблением мышц тазового дна.
Смущение может заставить людей отстраниться от общения, а это может привести к депрессии.Всем, кого беспокоит недержание мочи, следует обратиться к врачу, так как он может получить помощь.
.
Недержание мочи у мужчин: лечение, профилактика и многое другое
Распространено ли недержание мочи у мужчин?
Недержание мочи (UI) вызывает случайную утечку мочи. Это не болезнь, а скорее симптом другого состояния. Эта основная медицинская проблема вызывает потерю контроля над мочевым пузырем.
ПИ работают и у мужчин, и у женщин. Количество людей, у которых развивается UI, увеличивается с возрастом. Особенно это актуально для мужчин. Пожилые мужчины чаще испытывают недержание мочи, чем молодые.
По оценкам, от 11 до 34 процентов пожилых мужчин имеют некоторую форму UI.От 2 до 11 процентов пожилых мужчин сталкиваются с симптомами UI каждый день. Некоторые мужчины могут испытывать более одного типа недержания мочи.
Здесь вы узнаете больше о UI, о причинах его возникновения, о том, как его лечить и как приспособиться к жизни с симптомами.
Недержание мочи является симптомом другого состояния или проблемы. Некоторые типы недержания мочи могут вызывать симптомы в дополнение к утечке мочи.
Эти типы UI и симптомы включают:
Неотложное недержание мочи: Вы чувствуете внезапную острую потребность в мочеиспускании с последующим случайным выделением жидкости.
Недержание мочи при напряжении: Вытекание мочи вызывается быстрыми движениями или давлением, например, при кашле.
Недержание мочи при переполнении: Ваш мочевой пузырь настолько переполнен, что у вас есть утечка.
Функциональное недержание мочи: Физическая инвалидность, препятствия или трудности с сообщением о своей потребности в мочеиспускании не позволяют вам добраться до туалета вовремя.
Преходящее недержание мочи: Этот временный недержание мочи часто является результатом кратковременного состояния, например, инфекции мочевыводящих путей.Это может быть побочный эффект лекарств или другая проблема со здоровьем.
Смешанное недержание: Недержание, которое подпадает под две или более из вышеперечисленных категорий.
Мужчины и женщины испытывают очень похожие симптомы UI. Все симптомы указывают на проблемы с контролем мочевого пузыря и утечкой.
Выявление основной причины симптомов UI может помочь вам и вашему врачу начать лечение.
Состояния, которые обычно вызывают недержание мочи, включают:
хронический кашель
запор
ожирение
инфекции мочевого пузыря или мочевыводящих путей
непроходимость мочевыводящих путей
слабость мышц тазового дна или мочевого пузыря
потеря силы сфинктера
повреждение нерва
увеличенная простата
рак простаты
неврологические расстройства, которые могут влиять на сигналы контроля мочевого пузыря
Другие факторы образа жизни, которые могут привести к UI, включают:
курение
питье
отсутствие физической активности
Если у вас есть один или несколько из этих факторов риска, у вас может быть больше шансов разработать UI.К этим факторам риска относятся:
Возраст: У мужчин больше вероятность развития UI по мере взросления. Это может быть результатом физических изменений, которые затрудняют удержание мочи. Определенные заболевания или состояния становятся более распространенными с возрастом, и потеря контроля над мочевым пузырем может быть ассоциированным симптомом.
Отсутствие физической активности: Физическая активность может увеличить выделение мочи, но отсутствие физической активности увеличивает риск увеличения веса и снижает общую силу.Это может усугубить симптомы недержания мочи.
Ожирение: Излишняя нагрузка на живот может оказать ненужное давление на мочевой пузырь.
История определенных состояний: Рак простаты, увеличенная простата и лечение этих состояний может привести к временному или постоянному UI. Диабет также может привести к недержанию мочи.
Неврологические проблемы: Заболевания, такие как болезнь Паркинсона, болезнь Альцгеймера и рассеянный склероз, могут влиять на способность вашего мозга правильно сигнализировать о мочевом пузыре и мочевыводящих путях.
Врожденные дефекты: У вас может возникнуть UI, если ваши мочевыводящие пути сформировались неправильно во время внутриутробного развития.
Диагностика UI относительно проста. Выявление основной причины пользовательского интерфейса может занять больше времени. Чтобы поставить диагноз, врач сначала изучит вашу историю болезни. Оттуда могут потребоваться дополнительные тесты. К ним относятся:
Медицинский осмотр: Медицинский осмотр может помочь вашему врачу выявить проблемы.
Цифровое ректальное исследование: Это обследование поможет вашему врачу обнаружить закупорку прямой кишки.Это также помогает ему обнаружить увеличенную простату.
Диагностические тесты: Ваш врач может взять образцы вашей мочи и крови для проверки на любые основные заболевания.
Лечение UI зависит от причины проблемы. Ваш план лечения, вероятно, будет включать в себя одно или несколько изменений образа жизни в дополнение к лекарствам. В некоторых случаях могут потребоваться более сложные процедуры или хирургическое вмешательство.
Изменения образа жизни
Управление потреблением жидкости : Распределение еды и напитков в зависимости от ваших занятий может помочь вам лучше контролировать свое желание пойти.Вместо того, чтобы пить сразу большое количество воды или других напитков, пейте меньшие количества через равные промежутки времени в течение дня.
Тренировка мочевого пузыря: Тренировка мочевого пузыря требует, чтобы вы активно откладывали поход в туалет каждый раз, когда у вас появляется позыв. Ваш мочевой пузырь и мочевыводящие пути должны укрепиться.
Расписание походов в туалет может помочь вам избежать позывов. Когда вы все же идете, помочитесь дважды, один раз в течение нескольких минут после другого, это поможет вывести больше мочи.
Упражнения для укрепления мышц тазового дна: Эти упражнения также известны как упражнения Кегеля. Они могут помочь вам восстановить силы и подтянуть мышцы таза и мочевыводящих путей.
Другие изменения образа жизни могут включать:
Будьте более физически активными. Это может помочь вам похудеть, предотвратить запоры и снизить давление на мочевой пузырь.
Сократите употребление алкоголя и кофеина. Эти вещества могут стимулировать мочевой пузырь.
Бросить курить.
Лекарства и медикаменты
Для лечения UI используются несколько видов лекарств.
Антихолинергические препараты, такие как оксибутинин (дитропан), могут успокаивать гиперактивные мышцы мочевого пузыря. Они лечат гиперактивный мочевой пузырь и вызывают недержание мочи.
Альфа-блокаторы, такие как тамсулозин (Фломакс), назначают мужчинам с увеличенной простатой. Это может помочь мужчинам с позывами или недержанием мочи более полно опорожнить мочевой пузырь.
Мирабегрон (Myrbetriq) может расслабить мышцы мочевого пузыря и помочь увеличить количество мочи, которое может удерживать мочевой пузырь.Это также может помочь вам более полно опорожнять мочевой пузырь при каждом мочеиспускании.
Ботулинический токсин типа А (ботокс) можно вводить в мочевой пузырь, чтобы помочь расслабить мышцы мочевого пузыря.
Наполнители
Во время этой процедуры синтетический материал вводится в ткани вокруг уретры. Этот материал оказывает давление на уретру и помогает ей закрыться, когда вы не мочитесь.
Хирургия
Хирургия часто является последним средством лечения. У мужчин в основном используются две операции:
Баллон с искусственным мочевым сфинктером (AUS) : баллон вводится вокруг шейки мочевого пузыря.Это помогает отключить мочевой сфинктер, пока не наступит время мочеиспускания. Когда вы готовы к мочеиспусканию, клапан, расположенный под кожей, сдувает баллон. Моча выделяется, и баллон наполняется.
Процедура слинга : Ваш врач будет использовать ткань или синтетический материал для создания поддерживающего мешочка вокруг шейки мочевого пузыря. Таким образом, уретра остается закрытой, когда вы кашляете, чихаете, бежите или смеетесь.
После операции большинство мужчин выздоравливают в больнице. Это может занять от нескольких часов до нескольких дней.Многие мужчины могут выписаться из больницы в тот же день, что и процедура.
Вы должны следовать указаниям врача для лечения и выздоровления. Не возвращайтесь к нормальной деятельности, пока врач не подтвердит, что это безопасно. Вашему организму нужно время, чтобы восстановиться после операции, и вам нужно несколько дней, чтобы привыкнуть к ее результатам.
Перед тем как приступить к инвазивной хирургии, ваш врач может посоветовать устройство, которое может уменьшить ваши симптомы и, возможно, предотвратить необходимость в операции.Сюда входят:
Катетеры: Катетер может помочь вам более полно опорожнить мочевой пузырь. Эта тонкая гибкая трубка вводится через уретру в мочевой пузырь. Моча сливается, и катетер удаляется. Постоянный катетер Фолея остается на месте, но он может вызвать инфекции мочевыводящих путей.
Системы сбора мочи: Катетер презерватива надевается на половой член и собирает вытекающую мочу. Его можно использовать только на короткое время. Продолжительное использование увеличивает риск инфекций мочевыводящих путей и раздражения кожи.
Защита нижнего белья: Специально разработанные впитывающие прокладки прилипают к нижнему белью для впитывания мочи. Этот продукт не остановит протечки, но поможет предотвратить появление пятен или намокания.
Отъезд: Какие домашние средства работают при гиперактивном мочевом пузыре? »
Недержание мочи может повлиять на многие аспекты вашей жизни. Лечение основного заболевания может облегчить эти симптомы. Тем не менее, некоторые аспекты вашей жизни могут вас беспокоить.
Проблемы образа жизни с пользовательским интерфейсом включают:
Физическая активность: Физические упражнения, садоводство и походы - все это полезные физические занятия, но если у вас есть интерфейс, они могут показаться сложными. Работайте со своим врачом, чтобы получить уверенность в своем плане лечения и результатах, чтобы вы чувствовали себя комфортно, занимаясь любимым делом.
Сексуальная активность: Некоторые мужчины и женщины с недержанием мочи избегают половых сношений. Вы по-прежнему можете заниматься сексом, но вам, возможно, придется заранее сделать несколько шагов.
При желании вы можете:
Не употреблять кофеин или алкоголь за несколько часов до секса.
Избегайте любых жидкостей за час до секса.
Опорожните мочевой пузырь непосредственно перед половым актом.
Положите полотенце между вами и вашим партнером и кроватью, если вы беспокоитесь о протечке.
Будьте открыты со своим партнером. Сообщение о том, что вас беспокоит, может помочь уменьшить беспокойство, которое вы можете испытывать.
Недержание мочи невозможно предотвратить. Факторы риска, такие как возраст и неврологические заболевания, находятся вне вашего контроля.
Однако факторы образа жизни поддаются контролю. Снижение риска возникновения факторов образа жизни, которые способствуют возникновению недержания мочи, может помочь вам предотвратить это состояние. Эти меры включают:
Вам следует
Соблюдайте сбалансированную диету, часто тренируйтесь и теряйте лишний вес. Все эти меры помогают снизить давление на мочевой пузырь и способствуют повышению силы и здоровья.
Предотвратить запоры. Проблемы с желудочно-кишечным трактом, такие как запор, могут увеличить риск возникновения недержания мочи.Здоровая диета с большим количеством клетчатки и регулярные упражнения могут помочь предотвратить запор.
Избегать раздражающих веществ. Алкоголь и кофеин могут стимулировать деятельность мочевого пузыря, что со временем может вызвать симптомы недержания мочи.
Укрепление мышц тазового дна. Нет ничего плохого в регулярном выполнении упражнений Кегеля для поддержания силы мышц тазового дна. Это может помочь предотвратить появление пользовательского интерфейса в будущем.
.
Что такое недержание мочи? Симптомы, причины, диагностика, лечение и профилактика
Недержание мочи распознать легко. Основным симптомом, который испытывает большинство людей, является непроизвольное выделение мочи. Но тип и причину недержания мочи определить труднее, и может потребоваться множество обследований и тестов. Большинство врачей будут использовать следующее: (9)
Дневник мочевого пузыря Ваш врач может попросить вас отслеживать потребление и выделение жидкости в течение нескольких дней.Это может включать в себя любые эпизоды недержания мочи или проблемы с ургентностью. Чтобы помочь вам измерить количество мочи, которое вы выделяете во время эпизода недержания мочи, вас могут попросить использовать откалиброванный контейнер, который устанавливается над унитазом для сбора мочи.
Общий анализ мочи Образец мочи можно проверить на наличие инфекций, следов крови или других аномалий, таких как наличие раковых клеток. Посев мочи может определить наличие инфекции; Цитология мочи ищет раковые клетки.
Анализы крови Анализы крови позволяют выявить химические вещества и вещества, которые могут иметь отношение к состояниям, вызывающим недержание мочи.
Таз УЗИ В этом визуализирующем тесте ультразвуковое устройство используется для создания изображения мочевого пузыря или других частей мочевыводящих путей для выявления проблем.
Измерение остаточного мочевого пузыря (PVR) В этой процедуре пациент полностью опорожняет мочевой пузырь, и врач использует устройство для измерения количества мочи, если таковая имеется, остается в мочевом пузыре. Большое количество остаточной мочи в мочевом пузыре свидетельствует о недержании мочи.
Стресс-тест В этом тесте пациента просят кашлять или сильно напрягать живот, как если бы он напрягался, пока врач проверяет, нет ли потери мочи.
Уродинамический тест Этот тест измеряет давление, которое мышцы мочевого пузыря и мочевой сфинктер могут выдерживать как в состоянии покоя, так и во время наполнения.
Цистограмма В этой серии рентгеновских снимков мочевого пузыря краситель вводится в мочевой пузырь, и по мере мочеиспускания пациента краситель обнаруживается на рентгеновских снимках и может выявить аномалии мочевыводящих путей.
Цистоскопия В этой процедуре используется тонкая трубка с крошечной линзой и светом на одном конце, называемым цистоскопом.После введения некоторых седативных препаратов или анестезии цистоскоп вводится в уретру, и врач визуально проверяет слизистую оболочку мочевого пузыря и уретры.
СВЯЗАННЫЙ: Как врачи диагностируют камни в почках и что нужно знать перед приемом на прием
Прогноз недержания мочи
UI обычно излечим, а если нет, то управляем. (5)
.
Недержание мочи у пожилых людей
Недержание мочи означает, что человек случайно выделяет мочу. Хотя это может случиться с кем угодно, недержание мочи чаще встречается у пожилых людей, особенно у женщин. Недержание мочи часто можно вылечить или контролировать. Поговорите со своим врачом о том, что вы можете сделать.
Что происходит в организме, что вызывает проблемы с контролем мочевого пузыря? Организм хранит мочу в мочевом пузыре. Во время мочеиспускания мышцы мочевого пузыря сжимаются, чтобы моча попадала в трубку, называемую уретрой.В то же время мышцы вокруг уретры расслабляются и позволяют моче выходить из тела. Когда мышцы внутри и вокруг мочевого пузыря не работают должным образом, моча может вытекать. Недержание мочи обычно возникает, если мышцы расслабляются без предупреждения.
Причины недержания мочи
Недержание мочи может быть по многим причинам. Например, инфекции мочевыводящих путей, вагинальная инфекция или раздражение, запор. Некоторые лекарства могут вызывать непродолжительные проблемы с контролем мочевого пузыря.Когда недержание длится дольше, это может быть связано с:
Слабые мышцы мочевого пузыря
Гиперактивные мышцы мочевого пузыря
Слабые мышцы тазового дна
Повреждение нервов, контролирующих мочевой пузырь, в результате таких заболеваний, как рассеянный склероз, диабет или болезнь Паркинсона
Закупорка увеличенной простатой у мужчин
Заболевания, такие как артрит, из-за которых трудно вовремя добраться до туалета
Выпадение тазовых органов, когда органы малого таза (например, мочевой пузырь, прямая кишка или матка) смещаются с их нормального места во влагалище.Когда органы малого таза не на своем месте, мочевой пузырь и уретра не могут нормально работать, что может вызвать утечку мочи.
Большинство случаев недержания мочи у мужчин связано с предстательной железой. Недержание мочи у мужчин может быть вызвано:
Травма или повреждение нервов или мышц в результате операции
Увеличенная предстательная железа, которая может привести к доброкачественной гиперплазии простаты (ДГПЖ), состоянию, при котором простата увеличивается с возрастом у мужчин.
Диагностика недержания мочи
Первым шагом в лечении недержания мочи является обращение к врачу. Он или она проведет медицинский осмотр и изучит вашу историю болезни. Врач спросит о ваших симптомах и лекарствах, которые вы используете. Он или она захочет узнать, болели ли вы недавно или перенесли ли операцию. Ваш врач также может провести ряд анализов. Они могут включать:
Анализы мочи и крови
Тесты, измеряющие, насколько хорошо вы опорожняете мочевой пузырь
Кроме того, ваш врач может попросить вас вести ежедневный дневник, когда вы мочитесь и когда вы выделяете мочу.Ваш семейный врач также может направить вас к урологу, врачу, который специализируется на проблемах мочевыводящих путей.
Типы недержания мочи
Существуют разные виды недержания мочи:
Стрессовое недержание мочи возникает, когда моча вытекает из-за давления на мочевой пузырь, например, во время физических упражнений, кашля, чихания, смеха или подъема тяжелых предметов. Это наиболее распространенный тип проблемы с контролем мочевого пузыря у женщин молодого и среднего возраста.Это может начаться примерно во время менопаузы.
Неотложное недержание мочи случается, когда у человека внезапно возникает потребность в мочеиспускании, и он не может удерживать мочу достаточно долго, чтобы добраться до туалета. Это может быть проблемой для людей, страдающих диабетом, болезнью Альцгеймера, болезнью Паркинсона, рассеянным склерозом или инсультом.
Недержание мочи из-за переполнения случается, когда небольшое количество мочи вытекает из всегда наполненного мочевого пузыря. Мужчина может иметь проблемы с опорожнением мочевого пузыря, если увеличенная простата блокирует уретру.Диабет и травмы спинного мозга также могут вызывать этот тип недержания мочи.
Функциональное недержание мочи встречается у многих пожилых людей с нормальным контролем мочевого пузыря. Им просто сложно добраться до туалета из-за артрита или других заболеваний, которые затрудняют быстрое передвижение.
Лечение недержания мочи
Сегодня существует больше способов лечения недержания мочи, чем когда-либо прежде. Выбор лечения зависит от типа вашей проблемы с контролем мочевого пузыря, ее серьезности и того, что лучше всего соответствует вашему образу жизни.Как правило, сначала следует попробовать самые простые и безопасные методы лечения.
Тренировка управления мочевым пузырем может помочь вам лучше контролировать свой мочевой пузырь. Ваш врач может посоветовать вам попробовать следующее:
Упражнения для тазовых мышц (также известные как упражнения Кегеля) работают с мышцами, которые вы используете, чтобы остановить мочеиспускание. Укрепление этих мышц помогает дольше удерживать мочу в мочевом пузыре. Узнайте больше об упражнениях для тазового дна и о том, как их выполнять.
Biofeedback использует датчики, чтобы вы знали сигналы от вашего тела.Это может помочь вам восстановить контроль над мышцами мочевого пузыря и уретры. Биологическая обратная связь может быть полезна при обучении упражнениям для мышц таза.
Время опорожнения может помочь вам контролировать мочевой пузырь. Во время мочеиспускания вы мочитесь по установленному графику, например, каждый час. Вы можете постепенно увеличивать время между посещениями туалета. Когда оперирование по времени сочетается с биологической обратной связью и упражнениями для мышц таза, вам может быть легче контролировать позывы и недержание мочи.
Изменение образа жизни может помочь при недержании мочи.Похудение, отказ от курения, отказ от алкоголя, употребление меньшего количества кофеина (содержится в кофе, чае и многих газированных напитках), предотвращение запоров и отказ от подъема тяжелых предметов могут помочь при недержании мочи. Также может помочь выбор воды вместо других напитков и ограничение употребления напитков перед сном.
Дополнительные советы по сохранению здоровья мочевого пузыря см. На странице «13 советов по сохранению здоровья мочевого пузыря».
Недержание и болезнь Альцгеймера
Люди на поздних стадиях болезни Альцгеймера часто имеют проблемы с недержанием мочи.Это может быть результатом того, что они не осознают, что им нужно помочиться, забывают сходить в ванную или не могут найти туалет. Чтобы свести к минимуму вероятность несчастных случаев, опекун может:
Не давайте напитки, такие как кофе с кофеином, чай и газированные напитки, так как они могут усилить мочеиспускание. Но не ограничивайте воду.
Следите за тем, чтобы дорожки были чистыми, а в ванной комнате не было беспорядка, и всегда включайте свет.
Убедитесь, что вы регулярно делаете перерывы в туалет.
Поставка нижнего белья, которое легко надевать и снимать.
Используйте впитывающее нижнее белье для поездок вдали от дома.
Чтобы узнать больше о том, как справиться с недержанием мочи и другими распространенными проблемами со здоровьем у людей с болезнью Альцгеймера, посетите страницу Болезнь Альцгеймера: общие медицинские проблемы.
Лечение недержания мочи
Помимо обучения контролю над мочевым пузырем, вы можете поговорить со своим врачом о других способах лечения недержания мочи:
Лекарства могут помочь более полному опорожнению мочевого пузыря во время мочеиспускания.Другие препараты подтягивают мышцы и могут уменьшить утечку.
Некоторые женщины считают, что использование вагинального крема с эстрогеном может помочь снять стресс или вызвать недержание мочи. Небольшая доза крема с эстрогеном наносится непосредственно на стенки влагалища и ткань уретры.
Врач может ввести вещество, которое утолщает область вокруг уретры, чтобы помочь закрыть отверстие мочевого пузыря. Это может уменьшить стрессовое недержание мочи у женщин. Возможно, потребуется повторить это лечение.
Некоторые женщины могут использовать медицинское устройство, такое как уретральный вкладыш, небольшое одноразовое устройство, вводимое в уретру.Пессарий, жесткое кольцо, вводимое во влагалище, может помочь предотвратить утечку, если у вас выпал мочевой пузырь или влагалище.
Стимуляция нервов, которая посылает слабый электрический ток на нервы вокруг мочевого пузыря, которые помогают контролировать мочеиспускание, может быть другим вариантом.
Хирургия иногда может улучшить или вылечить недержание мочи, если оно вызвано изменением положения мочевого пузыря или закупоркой из-за увеличения простаты.
Даже после лечения у некоторых людей время от времени все еще наблюдается утечка мочи.Существуют средства для контроля мочевого пузыря и другие решения, в том числе подгузники для взрослых, подушечки для мебели, дезодорирующие таблетки для мочи и специальные очищающие средства для кожи, которые могут меньше беспокоить вас.
Посетите Национальный институт диабета, болезней органов пищеварения и почек для получения дополнительной информации о недержании мочи у мужчин и недержании мочи у женщин.
Прочтите эту тему на испанском языке. Lea sobre este tema en español.
Для получения дополнительной информации о недержании мочи
Этот контент предоставлен Национальным институтом старения (NIA), входящим в состав Национальных институтов здравоохранения.Ученые NIA и другие эксперты проверяют этот контент, чтобы гарантировать его точность, достоверность и актуальность.