Народная Медицина.

Очищение от грибков организма народными средствами

Лучшие средства от грибка из проверенных народных средств

Заболевание грибковой инфекцией – это неприятное и требующее долгого лечения явление. На ранней стадии победить болезнь помогут средства от грибка, и широко популярные народные средства, но при запущенной форме не обойтись без сильнодействующих медицинских препаратов.

Общее

Народная медицина предлагает от грибка множество рецептов:

• некоторые из них – помогают снять неприятные симптомы болезни во время лечения;
• другие – способны как вывести грибок из организма, так и предотвратить его появление вновь.

Ведь, как известно, грибок нередко возвращается снова, когда уже, казалось бы, болезнь полностью побеждена. Постараемся разобраться, какое лечение грибка народными средствами нужно применять и не допустить его рецидива.

Народная медицина

Ниже мы рассмотрим лечение грибковых и микозных заболеваний народными средствами.

Народные средства от грибка готовятся:

• на основе трав;
• с помощью недорогих аптечных средств;
• с применением совсем неординарных ингредиентов.

Существует мнение, что успешным для лечения грибка будет использование специально выращенной плесени, которую нужно втирать в пораженные области.
Однако, лучше воспользоваться более традиционной рецептурой и проверенными временем способами лечения грибка и микоза кожи.

Самые эффективные народные рецепты включают в себя совокупность медицинских и природных ингредиентов, они просты в изготовлении и не составит труда применять их в домашних условиях.

Так как же избавиться от грибка народными средствами? На этот вопрос ответим ниже.

Рецепты на основе трав

Проверенные временем средства от грибка, с применением народных средств на основе трав, рассмотрим в этой статье.

Сок чистотела

Чистотел от грибка ногтей не зря носит такое название, он способен побороть многие заболевания и недостатки кожи и избавляет:

• от бородавок;
• против прыщей;
• от пигментации.

Но не стоит забывать, что это растение ядовито, используя его нужно быть осторожным. При попадании в глаза или на слизистые оболочки, чистотел вызывает сильнейший ожог.

Категорически запрещается принимать чистотел внутрь.

Для приготовления компресса из сока чистотела в домашних условиях понадобятся:

• свежие стебли чистотела;
• 20 мл. оливковое или другое косметическое масло (из косточки винограда, абрикоса или семян льна).

Приготовление:

• пропустить стебли чистотела через соковыжималку;
• аккуратно смешать с маслом;
• нанести с помощью губки или ватного тампона на больные участки кожи и ногти;
• оставить на 5-7 минут, обернув чистой тканью;
• промыть кожу после лечения теплой водой.

Если во время процедуры чувствуется сильное жжение, то лучше сразу же смыть компресс, во избежание получения ожогов.

Золотой ус

Золотой ус оказывает губительное действие на инфекцию грибка ногтей. Он так же эффективен, как и чистотел, но и так же ядовит.
Использовать сок золотого уса желательно только на пораженных грибком ногтях:

• больной ноготь максимально обрезают;
• капают на пластину несколько капель сока растения;
• после чего сверху заматывают бинт;
• желательно оставить такой компресс на ночь, но если жжение доставляет сильный дискомфорт, то компресс можно снять через пол часа или час;
• после процедур с золотым усом необходимо тщательно вымыть руки с мылом.

Ванночки с травами

На ранней стадии инфекции в качестве средства против грибка, отлично помогают лечебные ванночки.
Для их приготовления можно использовать отвары различных трав:

• ромашки;
• зверобоя.

Приготовление:

• в равных частях смешать отвары этих трав;
• принимать такую ванночку в течение 20-30 минут ежедневно.

С лопухом и гвоздикой

Ванна на основе корня лопуха с парой капель гвоздичного эфирного масла способна как лечить грибок, так и справится с проблемой повышенного потоотделения ног, что служит в дальнейшем прекрасной профилактикой этого заболевания.

Как известно, грибок стремительно развивается в теплой влажной среде, поэтому люди с излишней потливостью стопы находятся в группе риска.

Необходимые составляющие рецепта:

• 3 литра отвара корня лопуха;
• 0,5 чайной ложки гвоздичного масла.

Применение:

• влить в отвар лопуха эфирное масло;
• тщательно перемешать;
• принимать ванночку от 15 минут до получаса.

Особых противопоказаний этот метод не имеет, поэтому использовать его можно пару раз в неделю.

Из череды и крапивы

Прекрасным помощником в борьбе с заболеванием станет ванна из череды и крапивы.

Приготовление:

• отвары этих трав смешать в пропорции 1:1;
• принимать такую ванночку можно пока вода не остынет.

Ограничений по использованию этого средства нет, оба этих растения можно не опасаясь применять в домашних условиях.

Очищение организма от грибка

Еще один очень интересный вопрос – как почистить организм от грибка при помощи недорогих аптечных средств?

Лечебные мази, компрессы и обертывания против грибка можно изготовить в домашних условиях при помощи давно знакомых и недорогих препаратов:

Стоит придерживаться рецептуры и не превышать рекомендуемые дозировки, тогда лечение пройдет успешно и эффективно, не вызывая опасных последствий.

Марганцовка и чеснок

Для приготовления компресса необходимо:

• на кончике ножа кристаллов марганца;
• 2 зубчика чеснока;
• пол стакана теплой воды.

Приготовление:

• марганцовку добавить в воду;
• размешать, пока все кристаллы не растворяться;
• пропитать раствором необходимое количество (по числу пораженных мест) ватных дисков;
• чеснок измельчить прессом в кашицу;
• на пропитанные марганцовкой диски обильно нанести массу из чеснока;
• приложить к больным областям;
• забинтовать и оставить на несколько часов, после чего промыть теплой водой.

Обертывание с йодом

Необходимые ингредиенты:

• йод;
• уксус столовый.

Приготовление:

• смазать подверженные грибку ногтевые пластины йодом;
• уксус разбавить водой 1:1;
• смочить бинт или марлю раствором уксуса;
• обмотать пораженные места, включая обработанные йодом ногти;
• оставить на 10 минут;
• смыть водой;
• после проведения процедуры вновь обработать ногти йодом, избегая попадания его на кожу.

Этот способ считается самым эффективным и помогает излечить именно грибковое поражение ногтей.

Использование йодных примочек на больной коже не рекомендуется, лечение грибка йодом может вызвать химический ожог и без того истонченных кожных покровов.

Перекись водорода

Лечение грибка перекисьюводорода является вполне эффективным и довольно безопасным способом. Однако, не стоит слишком усердствовать в использовании этого препарата.

Благодаря сильному противомикробному действию, перекись:

• устраняет распространение инфекции;
• активно борется с ней.

Применять перекись водорода стоит в виде:

• обтираний пораженных участков кожи;
• обрабатывания ногтевых пластин.

Несколько раз в неделю рекомендуется с помощью пипетки закапывать перекись водорода в ногтевое пространство и обрабатывать ватным диском, пропитанным перекисью, больные кожные покровы.

Сода

Горячие содовые ванны способны облегчить неприятные симптомы протекающей грибковой болезни и подготовить пораженные участки к проведению других лечебных процедур.

Чаще всего рекомендуется распаривать больные ноги или руки в содовом растворе, укрывшись теплой тканью, например, погрузив ноги в воду с содой, так же необходимо укутать таз пледом.

Такой парной способ:

• отлично размягчает кожу и ногти, пораженные грибком;
• улучшает проникновение последующих лекарственных препаратов в организм.

Еще один рецепт с содой можно использовать как самостоятельную лечебную процедуру:

• 1 чайная ложка соды;
• 1 средняя луковица.

Приготовление:

• лук измельчить блендером в кашу;
• всыпать ложку соды;
• всё перемешать;
• нанести средство на область, зараженную грибком;
• забинтовать на 5-10 минут;
• после этого смыть.

Лук отлично убивает микробы, а сода помогает полезным компонентам проникать внутрь грибка и уничтожать его.

Заключение

Грибок, отнюдь, не пустяковое заболевание, портящее внешний вид. Вовремя не обнаруженный и запущенный грибок кожи способен проникать в кровь человека и заражать внутренние органы и системы организма. В этой стадии он может нанести колоссальный вред здоровью и вызвать необратимые последствия.
Поэтому при первых же симптомах инфекции стоит незамедлительно посетить больницу и получить консультацию врача. Народные методы лечения достаточно эффективны, но стопроцентный результат лечения будет достигнут лишь при совокупности их использования с приемом специальных лекарств.

Автор статьи.
Практикующий врач

Как вывести жидкость из легких народными средствами

Как вывести жидкость из легких.

Жидкость в легких образуется в результате некоторых заболеваний, особенно цирроза печени и тяжелой почечной недостаточности. Для устранения данной патологии необходимо немедленно обратиться в больницу, только врач сможет правильно поставить диагноз и назначить правильное лечение. Чтобы облегчить состояние пациента, нужно знать, как вывести жидкость из его легких народными средствами.Многие рецепты народных целителей довольно простые, но очень эффективные.

Какую опасность несет жидкость в легких

После того как в легких обнаружена жидкость, необходимо определить, что явилось причиной этого явления. При плеврите развивается дыхательная недостаточность, и при неправильном или несвоевременном лечении начинается отек легких.

Существует четыре формы плеврита - молниеносный, острый, подострый и хронический. У каждой из этих форм есть свои симптомы:

1. В подострой стадии заболевания состояние больного стремительно ухудшается.Возникает боль в грудины, особенно при движении, учащается сердцебиение, кожа синеет, при частом кашле отходит мокрота.
2. В острой стадии заболевания у человека достаточно громкое и прерывистое дыхание, дыхание затруднено. Больной становится нервным, сильно нарушается сердце. Сон полностью нарушен, человек может потерять сознание. Артериальное давление неуклонно падает, а пульс еле слышен.
3. При хронической форме плеврита у больного затрудненное и шумное дыхание, его беспокоит одышка.Во время упражнений возникает боль в груди.
4. Фульминантная форма плеврита - самая опасная стадия заболевания. Всего через несколько часов после значительного ухудшения симптомы напоминают злокачественную опухоль легких. Если срочно не оказать медицинскую помощь, результат будет летальным.

Если стало трудно дышать, и появились другие признаки жидкости в легких, необходимо немедленно обратиться к врачу. Только специалист после тщательного обследования сможет точно сказать, почему в его легких начала скапливаться жидкость, и назначит правильное лечение.

В некоторых случаях в легких помимо жидкости накапливается гной и кровь. Эта патология очень быстро ухудшает состояние человека и без лечения может привести к летальному исходу.

Диагностика и лечение

Для начала человек с жалобой идет к терапевту, при необходимости отправляет на легкое, УЗИ и рентген. Поставьте диагноз достаточно быстро, но в некоторых случаях вам также необходимо сдать анализы, чтобы увидеть, какая жидкость накапливается в тканях.

В обязательном порядке сдайте общий анализ крови и проверьте состояние сердца и почек. Это особенно показано тем людям, которые не состоят на учете и на работу этих органов не жаловались.

При остром течении болезни от человека гостеприимства прописали диуретики и антибиотики на случай инфицирования причины жидкости в легких.

Если причиной этого состояния была почечная недостаточность, показывает диализ. Когда состояние пациента, с тяжелым нарушением дыхательной функции, подключается к аппарату ИВЛ.Параллельно с этими действиями врачи определяют причину патологического состояния и назначают лечение.

Когда причиной скопления жидкости в легких был рак, то для его удаления использовали различные лекарства. Хирургическое вмешательство в таких случаях обычно не назначается.

Если плеврит перешел в злокачественную форму, вам может потребоваться операция под местной анестезией для удаления лишней жидкости.

Народная медицина в борьбе с плевритом

После постановки диагноза и назначения лечения можно прибегнуть к советам народной медицины, чтобы удалить жидкость из легких.Но перед тем, как использовать любой из рецептов, нужно запомнить следующее:

• Любые традиционные рецепты будут эффективны только в том случае, если их применение одобрено вашим врачом. Подбирать ингредиенты должен опытный специалист, исходя из данных о состоянии здоровья пациента.
• Традиционные рецепты могут помочь удалить жидкость из легких только при регулярном приеме. В течение нескольких дней лечения ничего не изменится, пациенту могут потребоваться недели или месяцы, чтобы избавиться от опасного заболевания.
• Если народное средство хоть немного не улучшило состояние в течение пары недель, следует отказаться.

Традиционные рецепты выведения жидкости из легких считаются эффективными и доступными. Помимо традиционной медицины, существует несколько способов лечения этого вида заболевания.

Отвар из листьев свежей петрушки

Это средство помогает вывести лишнюю жидкость из всего тела и из легких в том числе.Для приготовления лечебных и лечебных берут отвар из следующих ингредиентов:

• 800 г свежей петрушки;
• 1 литр свежего молока (коровьего).

Петрушку тщательно промыть и измельчить. Выложить на сковороду и залить молоком. Поставить на медленный огонь и кипятить, пока объем жидкости не уменьшится вдвое.

Принимайте этот лечебный отвар по ложке каждый час в течение двух недель, хотя по назначению врача лечение может быть продлено. Отвар хранить в прохладном месте 3 дня.

Это средство для удаления жидкости из легких, хорошо переносится и не вызывает побочных эффектов.

Рэп-пилинг фильма

Колодец приносит воду из легких и пленочную кожуру, содержащую много питательных веществ и витаминов. Это народное средство помогает избавиться от жидкости без применения лекарств при легкой форме заболевания. Приготовление лекарства:

• одну репу тщательно промыть под проточной водой с помощью щетки;
• вырезать из кожуры плодов и измельчить;
• положить сырье в кастрюлю и залить тремя литрами холодной воды;
• довести до кипения на плите, затем вынуть и поставить в духовку томиться;
• емкость с бульоном выдержать в духовке 2 часа, упарить жидкость дважды.

После полного остывания отвар принимают 3 раза в день по стакану.

Для приготовления этого лекарства нужно брать посуду, выдерживающую сильный жар в духовке.

Луковый сок

Луковый сок губительно действует на болезнетворные микроорганизмы и способствует выведению лишней жидкости из организма. Для приготовления средства нужно взять одну крупную луковицу. Овощ очищаю и пару раз прокручиваю на мясорубке. Затем через несколько слоев марли выдавить из мякоти сок.

Луковый сок налить в стеклянную банку и добавить сахар. Полученное средство принимать по столовой ложке рано утром натощак.

Не рекомендуется этот рецепт людям с хроническими заболеваниями желудка.

Калина гриб

Если на легкие случайно попала вода, принести ей поможет снежный ком. Для приготовления этого средства нужно взять спелые ягоды калины, которые собирают после первых заморозков.Хорошо вымойте их и высушите на хлопчатобумажной ткани. Затем берем 3-х литровую стеклянную банку, наливаем обратно три стакана ягод калины, всыпаем стакан сахара и заливаем банку до горлышка кипяченой водой. После этого завязать шею чистой марлей и поставить на десять дней в темное прохладное место.

Образуется после грибного сгустка, из банки выливается половина жидкости, а остальная часть используется для лечения. Выньте гриб и промойте его водой, затем верните в банку и добавьте еще немного сахара.

Грибок калины продолжает расти, и воду, в которой он находится, берут для выведения лишней жидкости из легких.Обычно выпивайте стакан этого зелья в день, но его объем может контролировать врач.

Для изготовления этого лечебного средства нельзя брать сахар и мед в одинаковых пропорциях.

Сосновый кисель

Этот метод помогает даже при хроническом плеврите. Его также могут применять заядлые курильщики для очищения легких. Лекарство готовят по схеме:

• Возьмите кусок смолы размером с монету в 5 рублей и две свежие сосновые шишки.
• Шишки хорошо промыть под проточной водой и вместе со смолой уложить в 0,5 л молока, которое предварительно вскипятить.
• Настаиваю состав около 4 часов, затем процеду через несколько слоев марли.

Лекарственный состав принимать по стакану утром и вечером. Лечение может длиться до двух месяцев. Сосновое молоко позволяет легко удалить из него даже застарелую застойную мокроту.

Варенье из сосновых шишек

Сладкое угощение со специфическим вкусом поможет избавиться не только от воды в легких, но и от шлаков с токсинами.Соберите сосновые шишки, хорошенько вымойте их, а затем переложите в емкость для кипячения и залейте холодной водой. Уровень жидкости должен быть на 20 см выше уровня растительного материала.

Поставить кастрюлю на медленный огонь и варить около 8 часов. Периодически удаляйте белую пену с поверхности. После этого кастрюлю снимают с огня, охлаждают и процеживают. Засыпать сахар в соотношении 1: 1 и варить еще час. Готовое варенье разлить по стеклянным банкам.

Принимать это лекарство натощак по 2 ст.Но необходимо следить за их самочувствием. Если при голодании организм не принимает это зелье, можно принимать его после еды.

У этого повидла нет ярко выраженного соснового запаха и вкуса, можно сказать, что оно по вкусу напоминает малиновое варенье. Это лекарство с удовольствием пьют даже дети.

Собирая шишки для варенья, нужно отдавать предпочтение фруктам, имеющим беловатый смоляной налет.

Рецепты чужие

Есть и другие интересные рецепты народной медицины для вывода жидкости из легких, проверенные временем:

• Арбуз - специальная диета на арбузе способствует выведению излишков воды из организма.Особых показателей можно добиться, если одновременно есть запеченные яблоки зеленых сортов.
• Из семян моркови с медом для приготовления лекарства взять 100 г семян и стакан жидкого меда, тщательно перемешать и принимать по чайной ложке 3 раза в день.
• Отвар овсяного молока. Эта крупа отличается хорошим очищающим действием и быстро выводит жидкость из организма. Стакан промытого овса залить половиной стакана молока и варить на слабом огне около 20 минут. После этого процедите и выпейте столовую ложку перед едой.

Традиционные методы позволяют быстро вывести жидкость из легких без вреда для здоровья. Но несмотря на относительную безопасность этих средств, необходима предварительная консультация врача. Не рекомендуется использовать какие-либо популярные рецепты только по совету друзей или родственников.

Как вывести слизь из организма народными средствами

Как вывести слизь из организма

Чрезмерное скопление секрета в организме является причиной многих воспалительных заболеваний внутренних органов. Если вовремя не очистить тело, слизь может заполнить все тело, включая легочную систему, бронхи, желудок. Частые простуды, инфекции и снижение работоспособности могут означать зашлакованность внутренних органов. Именно поэтому людям нужно знать, как получить слизь из организма народными средствами.

Что такое слизь

Слизь - продукт секреции клеточных структур. Слизистая поверхность внутренних систем покрыта смазочными жидкостями, не вредными для здоровья. Такой секрет обладает успокаивающим свойством и выполняет защитную функцию, поддерживая внутреннюю флору, стимулируя иммунную систему.

Нормальная слизь постоянно извлекается из организма, очищая клетки, однако в определенных условиях состав секрета может измениться, утолщаясь и отклеивая оболочку.Мокрота содержит вредные токсины, продукты распада, твердые шлаки и шлаки.

Нарушая обменные процессы между тканями и окружающим миром, чрезмерная секреция может привести к развитию микроорганизмов. Чаще всего слизь в организме человека накапливается в желудочно-кишечном тракте, легких, носовых ходах и суставах.

Чаще всего нарушение секреции возникает при общем истощении, при употреблении продуктов, образующих слизь, жареные масла, воспалении внутренних органов и курении.Для восстановления обменных процессов следует проводить регулярное очищение организма от слизи в домашних условиях.

Симптомы

Наш организм сигнализирует об избытке слизи в организме следующими симптомами:

• кашель;
• лихорадка;
• сопли;
• появление отечности под глазами.

Большинство людей записывают эти симптомы на простуду и начинают лечение, закапывая капли в нос, снижая температуру, принимая антибиотики.

До определенного времени секрет прозрачен.Большое количество слизи в организме указывает на развитие различных бактерий. В этих случаях слизь становится желтой, коричневой и даже зеленой.

Процедуры очистки следует проводить пациентам со следующими проблемами:

• частые простуды;
• опухоль;
• ослабление состояния, потеря функции;
• чувство тяжести;
• хронический синусит;
• белый налет на языке;
• обильные и повышенные выделения из носовых ходов, влагалища, ануса;
• заболевания органов пищеварения, органов дыхания;
• грубая и сухая кожа;
• бледная кожа;
• целлюлит.

Эти симптомы могут указывать на другие заболевания, однако очистить их можно предотвратить. Такие процедуры не принесут вреда и поспособствуют общему оздоровлению.

Последствия

Многие врачи считают, что большинство болезней возникает в результате чрезмерно накопленных в организме продуктов распада и токсичных веществ. Заболевания органов дыхания, кашель, плеврит, аллергические реакции часто связаны с безуспешными попытками организма вывести токсины.

лет скопившаяся слизь может привести к следующим патологиям:

• аденоидальный;
• боль в горле;
• острый бронхит;
• грипп;
• кашель;
• ларингит;
• простуды;
• ринит.

Поможет выведение слизи из организма:

• для установления физической работоспособности;
• уменьшают одышку;
• для нормализации пульса;
• для обогащения клеток кислородом;
• для восстановления пищеварения и нормального стула;
• для уменьшения повторения простуды и аллергии.

Кроме того, процедуры очистки положительно влияют на суставы.

Очищение всего тела

Все методы лечения направлены на удаление мокроты из внутренних органов.Общими принципами очистки являются следующие рекомендации:

1. Человек, выполняющий уборку, должен есть фрукты и овощи, отказаться от плохой пищи, но также можно приготовить пищу без варки.
2. Самым эффективным методом очищения является регулярный отказ от еды от 1 раза в 7 дней до 36 часов.
3. По окончании голодания необходимо на следующий день употреблять соки и фрукты, эффективно растворяющие слизь и выводящие их из организма.

Голодание проводится по схеме:

• 1 неделя - 24 часа без еды;
• Неделя 2: 36 часов;
• 3 и 4 недели или три дня.

При отказе от еды следует употреблять 3 литра воды с лимонным соком в день.

Кроме того, эффективно очистить организм от слизи можно следующими способами:

• Есть черный перец. Доказано, что мокроту можно нейтрализовать продуктами с горьким или острым вкусом.Для этого 5 г перца и горошек съесть на ужин, не разжевывая, а запивая стаканом воды. Курс лечения - три дня по 3 дня подряд, в течение 21 дня. Затем возьмите интервал в 90 дней. Ограничениями к очищению таким способом являются заболевания желудочно-кишечного тракта.
• Включить в рацион с корнем имбиря. Одно из самых эффективных средств для сушки - имбирь. Корень измельчить, залить 500 г кипятка, выпить в течение дня, смешать с медом и лимоном.

Кроме того, существуют методики удаления мокроты из отдельных внутренних органов.

Очистка пищеварительного тракта

О загрязнении кишечника может свидетельствовать:

• склонность человека к запорам;
• ухудшение обмена веществ;
• о возникновении диабета;
• аллергические реакции;
• различных заболеваний печени и почек.

С выведением секрета из желудка и кишечника программа начинает полностью очищать организм от накопившихся токсичных веществ и шлаков.

Справляется с мокротой кишечной клетчатки и сырой клетчатки.

Что делать для очищения кишечника?

• Можно эффективно применить популярный метод в виде клизмы. Для этого потребуется подсоленная вода или раствор ромашки. Кроме того, пациент может пить слабительное.
• Хрен лимонный от слизи поможет освободить желудок. Из 5 лимонов выдавить сок, натереть корень хрена натертым, смешанным с соком.Полученный состав съедать дважды в день по 5 г, запивая отваром трав или соком моркови.
• Пшеница успешно выводит мокроту, токсины, токсичные соединения и яды из кишечника. Для облегчения здоровья и улучшения состояния кожи стоит ежедневное употребление 1 столовой ложки проростков натощак.

Очищение носоглотки

Чрезмерная секреция в носу и горле, вызванная внешними факторами и заболеваниями внутренних органов.Частые причины - заболевания ЛОР-органов, аномальное строение носа и горла, повреждение перегородки, полипы в носу. Чаще всего вязкие, выделения накапливаются по утрам, сопровождаются кашлем, мышечными спазмами и комком в горле.

Следующий рецепт поможет избавиться от лишних выделений из носовых ходов и горла. Для приготовления вам понадобятся травы:

• эвкалипт, липа, ромашка 10 г;
• лён - 5 г.

1 столовую ложку смеси залить 200 г кипятка, настаивать полчаса.Полоскать горло нужно 2-3 раза в день в течение 14 дней.

Очистка дыхательных путей

Систематическое очищение легочной системы требует людей, часто страдающих бронхитом, астмой и заядлых курильщиков. Обычно используемые отхаркивающие препараты, способствующие разжижению и выведению слизистых веществ, стимулируют выработку нормального секрета.

Кроме того, вывести слизь из дыхательной системы поможет народное средство:

• Овес с молоком. На 200 г овса заваривают 400 г молока, переваривают до выпаривания половины жидкости.Зерно перемалывают и напиток пьют дважды в день перед едой.
• Молоко с шишками сосны. На 500 г молока положить зеленые шишки и небольшой кусочек смолы. Состав выдержать на огне до закипания, накрыть крышкой и укутать 3-4 часа. Полученный состав нужно процедить и пить по 200 грамм дважды в день.
• Алоэ с медом. Сок алоэ вера в количестве 5 чайных ложек на 5 г меда. Молоко по 5 г трижды в день.
• Хорошее отхаркивающее действие обладают растения: почки сосны, подорожник, медуница, фенхель, донник, солодка, тимьян, бузина.Эти травы можно принимать внутрь в виде отваров и проводить ингаляции.

Помогают очистить бронхи при вдыхании эфирных масел: лаванды, чайного дерева, кедра, эвкалипта, кипариса.

Очистка носовых пазух

Скопление слизи в лобном и верхнечелюстном отделах часто вызывает болевые симптомы в голове, влияет на слуховые и зрительные способности, отрицательно влияет на работу мозга.

Очистка осуществляется в несколько этапов:

• Для разжижения замороженных выделений слизистой оболочки используются паровые бани.Процесс повторяют 2-3 раза в день в течение двух-трех недель.
• Промывание носа солью или поваренной солью. Вы можете наносить шприц или набирать жидкость поочередно в каждую ноздрю, выплевывая через рот.

Процедуру проводить ежедневно утром, при заложенности носовых ходов необходимо.

Препараты для разжижения слизи

Иногда для лучшего разделения больных требовалась помощь медикаментов. Для отхаркивания из легких используются следующие лекарства:

• «Лазолван».
• «Бромгексин».
• «Амброксол».
• ACC.

Стимулирует отхаркивание «Туссин» и «Колдрекс», а также препараты с натуральными ингредиентами: алтея, термопсис и эфирные масла.

Для удаления вредных выделений из кишечной системы назначают слабительные:

• «Лактулоза».
• «Бисакодил».
• «Гутталакс».

Эффективно справляется с лишней мокротой БАД, содержащие клетчатку, пектин, целлюлозу, камедь, лигнин.Также быстро уходит слизь при аппликации отрубей.

Справка по продукции

Соблюдение специальной диеты поможет очистить кишечник от слизи и устранить лишние выделения из других органов и клеток.

Некоторые продукты способствуют чрезмерной секреции. Чтобы уменьшить образование мокроты, людям следует ограничить их использование. Информационные продукты включают:

• молочные продукты: сыр, молоко, кефир;
• рыбных и мясных блюд;
• крупы;
• мучных изделий, макаронных изделий;
• сладких блюда;
• Рис;
• курица.

Какие продукты очищать от мокроты:

• бобовые и крупы: чечевица, гречка, фасоль, горох, ячмень;
• ягод;
• овощные культуры: кабачки, огурцы, помидоры, капуста, чеснок, брокколи, спаржа, лук;
• семечек подсолнечника;
• фруктов: груши, персики, ананас, абрикосы, виноград, лимон, апельсин;
• специи: тмин, укроп, корица, базилик, кардамон, черный перец, анис, куркума, шалфей;
• сухофруктов;
• мед;
• сыворотка, сливки обезжиренные;
• орехи;
• масло растительное и горчичное.

Соблюдая умеренность в питании, человек может устранить плохой секрет и уменьшить его образование. Однако чаще всего для полного удаления необходимо пройти курс очищения. После уборки стоит несколько дней воздержаться от еды и употреблять фруктовые соки.

Домашние средства от грибковых инфекций

Грибы - это микроорганизмы, которые присутствуют везде, как в помещении, так и на открытом воздухе. Фактически, в окружающей среде обитает более 50 000 различных видов грибов.

Многие грибы могут жить на вашей коже годами, не вызывая никаких проблем. Однако иногда определенные факторы могут вызвать разрастание или изменение грибов, что может привести к грибковой инфекции.

Грибковые инфекции обычно классифицируются по типу грибка, вызывающего проблему, пораженной части тела и тяжести инфекции.Эти инфекции могут возникать на поверхности вашей кожи, внутри кожной складки или на любой другой теплой и влажной области и вызывать сильный зуд.

Некоторыми распространенными типами грибковых инфекций являются микоз стопы, зуд спортсмена, стригущий лишай , который может поражать любую часть кожи, а также волосистую часть головы, онихомикоз , поражающий ногти и ногтевое ложе, и кандидоз , который может инфицировать рот, влагалище и мочевыводящие пути. Тяжесть грибковой инфекции может варьироваться от человека к человеку.

Несколько факторов могут способствовать приобретению грибковой инфекции, включая побочный эффект антибиотиков, ослабленную иммунную систему, диабет, плохую гигиену, проживание в теплой среде, плохое кровообращение, травмы кожи и контакт с инфицированным .

Любой человек может заразиться грибковой инфекцией, и в современном активном образе жизни это довольно распространенное явление. Некоторые простые лечебные травы могут уничтожить грибки, вызывающие инфекцию, а также уменьшить интенсивность симптомов.

Вот 10 лучших домашних средств от грибковой инфекции.

1. Яблочный уксус

Яблочный уксус является обычным средством от любого вида грибковой инфекции. Благодаря наличию антимикробных свойств яблочный уксус помогает убить грибок, вызывающий инфекцию. Кроме того, его мягкая кислая природа помогает предотвратить распространение инфекции и способствует скорейшему выздоровлению.

• Смешайте две столовые ложки яблочного уксуса в одной чашке теплой воды и пейте дважды в день.
• Другой вариант - разбавить яблочный уксус равным количеством воды, а затем нанести его наружно на пораженную кожу. Оставьте на 30 минут. Вы даже можете пропитать этим раствором инфицированный участок кожи на 30 минут. Когда закончите, тщательно промокните область полотенцем или сушилкой.

Вы можете использовать любое из этих средств, пока не избавитесь от инфекции.

2. Обычный йогурт

Для лечения грибковой инфекции вы можете использовать простой несладкий йогурт с живыми активными культурами.Пробиотики, присутствующие в простом йогурте, могут сдерживать рост грибков, производя молочную кислоту.

• Смочите хлопок в простом йогурте и нанесите его на инфицированный участок. Оставьте на 30 минут, затем смойте теплой водой и высушите. Применяйте это средство два раза в день, пока инфекция не исчезнет.
• В случае вагинальной инфекции окуните тампон в йогурт и введите его во влагалище на два часа. Делайте это дважды в день.
• Также сделайте простой йогурт частью своего ежедневного рациона.Ешьте два-три стакана простого йогурта в день, пока инфекция полностью не исчезнет.

3. Чеснок

Чеснок является полезным противогрибковым средством и, следовательно, очень эффективным при любом типе грибковой инфекции. Он также обладает антибактериальными и антибиотическими свойствами, которые играют ключевую роль в процессе выздоровления.

• Раздавите два зубчика чеснока и добавьте несколько капель оливкового масла, чтобы получилась паста. Нанесите пасту на пораженные участки и оставьте на 30 минут. Затем промойте пораженный участок теплой водой и тщательно высушите кожу.Выполняйте эту процедуру дважды в день, пока не избавитесь от инфекции.
• Для лечения грибковой инфекции во влагалище оберните один зубчик чеснока марлей и поместите его во влагалище не более чем на 30 минут. Используйте это средство один раз в день в течение нескольких дней.
• Вы также можете добавить в пищу несколько зубчиков чеснока, чтобы ускорить процесс заживления любой грибковой инфекции. Вы даже можете принимать добавки с чесноком, но только после консультации с врачом.

4. Масло чайного дерева

Масло чайного дерева содержит природные противогрибковые соединения, которые помогают убить грибки, вызывающие грибковые инфекции.Кроме того, его антисептические свойства препятствуют распространению инфекции на другие части тела.

• Смешайте равные количества чистого масла чайного дерева и оливкового масла или масла сладкого миндаля. Наносите этот раствор на пораженный участок кожи несколько раз в день.
• Вы также можете приготовить смесь из трех частей масла чайного дерева и одной части геля алоэ вера. Втирайте смесь в инфицированный участок дважды в день.
• При вагинальной инфекции нанесите несколько капель масла чайного дерева на тампон и введите его во влагалище на два-три часа.Повторяйте дважды в день.

Все эти средства необходимо соблюдать в течение нескольких недель.

Примечание: Беременным женщинам нельзя использовать средства на основе масла чайного дерева.

5. Кокосовое масло

Кокосовое масло работает как эффективное средство от любого типа грибковой инфекции из-за присутствия жирных кислот со средней длиной цепи. Эти жирные кислоты действуют как естественные фунгициды, убивая грибки, вызывающие инфекцию.

• Осторожно вотрите кокосовое масло первого отжима в пораженный участок и дайте ему высохнуть самостоятельно.Повторяйте процедуру два-три раза в день, пока инфекция не исчезнет.
• Смешайте равное количество кокосового масла и масла корицы и нанесите на пораженный участок. Выполняйте это средство дважды в день, чтобы контролировать рост инфекции.
• При вагинальной инфекции смочите тампон органическим кокосовым маслом и введите его во влагалище. Оставьте на два часа. После удаления тампона тщательно промойте пораженный участок теплой водой. Повторяйте эту процедуру один раз в день, пока инфекция не исчезнет.

6.Чай

Танины, содержащиеся в чае, могут помочь убить грибы, вызывающие грибковые инфекции. Кроме того, чай обладает антибиотическими и вяжущими свойствами, которые помогают избавиться от симптомов грибковой инфекции, таких как ощущение жжения, отек и раздражение кожи.

• Замочите несколько пакетиков чая в теплой воде на 10 минут. Выньте их из воды и уберите в холодильник на 30 минут. Приложите холодный чай в пакетиках к пораженному участку. Повторяйте это средство трижды в день, пока инфекция полностью не исчезнет.
• При грибке ногтей на ногах или спортивной стопе: погрузите пять пакетиков черного чая в четыре стакана кипящей воды на пять минут. Дайте воде остыть, а затем погрузите в нее пораженную ногу на 30 минут. Повторяйте дважды в день в течение пяти-шести недель.

7. Масло орегано

Масло орегано обладает противогрибковыми свойствами, которые борются с грибками, вызывающими грибковые инфекции. Кроме того, его антимикробные свойства могут быть эффективными для предотвращения грибковых инфекций.

• Смешайте равные количества масла орегано и оливкового масла первого холодного отжима.Нанесите эту смесь на пораженный участок и оставьте на несколько часов.
• Вы также можете добавить три капли масла орегано в стакан воды и пить дважды в день.
• Вы также можете принимать одну или две капсулы масла орегано два раза в день после еды.

Регулярно выполняйте любую из этих процедур, пока не получите желаемый результат.

Примечание: Всегда используйте масло орегано, не содержащее спирта.

8. Оливковый лист

Оливковый лист обладает противогрибковыми, а также антимикробными свойствами, которые помогают убивать грибки.Кроме того, он укрепляет иммунную систему, что способствует более быстрому восстановлению.

• Измельчите несколько оливковых листьев, чтобы получилась паста. Нанесите его прямо на пораженный участок. Оставьте на 30 минут, смойте теплой водой и тщательно высушите кожу. Применяйте это средство один или два раза в день, пока инфекция не исчезнет.
• Вы также можете выпивать две-три чашки чая из оливковых листьев в день для более быстрого восстановления. Чтобы приготовить чай, погрузите одну-две чайные ложки измельченных и сушеных оливковых листьев в стакан кипящей воды на 10-15 минут.Процедите и наслаждайтесь чаем.

9. Куркума

Куркума - хорошо известный природный антисептик, антибиотик и противогрибковый агент. Кроме того, его лечебные свойства способствуют быстрому выздоровлению и предотвращают повторное заражение.

• Нанесите сок сырого корня куркумы на пораженный участок кожи. Оставьте на два-три часа, а затем смойте теплой водой. Применяйте это средство дважды в день, пока инфекция не исчезнет.
• Сварите одну чашку молока вместе с одной чайной ложкой куркумы.Добавьте немного меда и пейте, пока он еще теплый. Делайте это ежедневно, чтобы укрепить свою иммунную систему и предотвратить любые инфекции.

10. Клюквенный сок

Клюква обладает противогрибковыми свойствами, которые эффективно борются с грибками.

• Выпивайте стакан несладкого свежего клюквенного сока несколько раз в день в течение месяца. Это обеспечит скорейшее выздоровление.
• Также можно принимать таблетки клюквы два или три раза в день. Эти таблетки легко доступны в магазинах натурального здоровья.

Наряду с этими средствами соблюдайте гигиену при лечении, а также во избежание грибковых инфекций. Если у вас серьезная инфекция, обратитесь к врачу.

Ресурсы:

www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15130571
archderm.jamanetwork.com/article.aspx?articleid=408718

16 естественных способов очистить толстую кишку с помощью лекарств

Накопление пищи и других отходов в пищеварительной системе, включая толстую кишку, является естественным явлением. Накопленные отходы могут в конечном итоге стать токсичными и нанести вред вашему здоровью. Очищение толстой кишки - это процесс, который помогает вывести токсины из организма и улучшает пищеварение.

Эта процедура также известна как терапия толстой кишки и включает удаление шлаков путем промывания жидкости в толстую кишку (также называемая гидротерапией). Метод естественного очищения толстой кишки является альтернативой гидротерапии, и этот метод включает вымывание шлаков из толстой кишки с использованием натуральных продуктов.

В этой статье мы перечислили ряд натуральных продуктов для дома, с помощью которых можно очистить кишечник. Однако помните, что не все эти методы являются проверенными. Их эффективность основана только на неподтвержденных данных. Следовательно, лучше проконсультироваться с врачом, прежде чем пробовать какой-либо из этих методов.

Что такое натуральное очищение толстой кишки и как оно работает?

Естественное очищение толстой кишки - эффективный способ естественной детоксикации организма. Он направлен на удаление накопившихся фекалий из толстой кишки и кишечника.Очищение толстой кишки также называют терапией толстой кишки.

Есть три способа очистить толстую кишку:

• Прием добавок перорально или через прямую кишку, чтобы помочь толстой кишке вывести ее содержимое. Такие добавки легко доступны в супермаркетах, аптеках и других аптеках.
• Орошение толстой кишки, при котором гидротерапевты перекачивают галлоны воды через небольшую трубку, которая вводится в прямую кишку.
• Третий метод - это кофейные клизмы, которые можно вводить самостоятельно.Перед применением этого метода обязательно проконсультируйтесь с практикующим натуропатом.

Любой из этих методов может быть эффективным для очищения толстой кишки. Однако исследования, подтверждающие эту практику, ограничены. Но естественное очищение толстой кишки может иметь определенные преимущества.

Каковы преимущества естественного очищения толстой кишки?

Считается, что естественное очищение толстой кишки помогает вывести непереваренные вещества из организма. Очищение толстой кишки повышает вашу жизнеспособность:

• помогает вам похудеть
• улучшает общее психическое и физическое здоровье
• улучшает работу вашей иммунной системы
• снижает риск развития рака толстой кишки

Варианты лечения

Обычная терапия толстой кишки включает очищение толстой кишки с помощью воды или слабительных средств.Гидротерапия толстой кишки использует воду для удаления содержимого толстой кишки (1). Другие используемые методы - это бариевая клизма, внутривенная пиелография и т. Д., Особенно при подготовке к хирургическому вмешательству на кишечнике (2).

Нет никаких научных подтверждений эффективности этих методов. Также подозревают, что частая терапия толстой кишки может иметь серьезные последствия, включая обезвоживание и неспособность дефекации естественным путем. Следовательно, будьте осторожны и не переусердствуйте.

Теперь мы рассмотрим несколько естественных способов очищения толстой кишки.

Домашние средства для очищения кишечника

1. Гарциния камбоджийская

Добавка с гарцинией камбоджийской (малабарский тамаринд) подавляет аппетит и увеличивает метаболизм. Это связано с присутствием соединения, называемого гидроксицитриновой кислотой (HCA). Гарциния камбоджийская не только помогает вывести из организма все токсины, но также помогает контролировать массу тела, лечить воспаление и толерантность к глюкозе (3 ) , (4).

Вам понадобится

Добавки гарцинии камбоджийской (500-1000 мг)

Что вам нужно сделать

1. Употребляйте добавки гарцинии камбоджийской.
2. Вы также можете добавить гарцинию камбоджийскую в свой ежедневный рацион.

Как часто вы должны это делать

Употребляйте добавки Garcinia Cambogia 1-2 раза в день.

2. Яблочный сок

Пектин (клетчатка) в яблоках имеет нерастворимые и растворимые свойства (5). Он способствует увеличению объема стула и облегчает его отхождение. Это может помочь в ваших усилиях по снижению веса. Кроме того, яблоки могут также предотвращать и подавлять рост клеток рака толстой кишки (6 ) , (7).

Вам понадобится

Что вам нужно сделать

1. Возьмите яблоко и разрежьте его на кусочки.
2. Смешайте кусочки в стакане воды.
3. Выпейте яблочный сок.
4. Через 30 минут выпейте стакан воды.

Как часто вы должны это делать

Делайте это несколько раз в день в течение как минимум 3 дней.

3. Лимонный детокс-напиток

Лимоны богаты витамином С, который улучшает обмен веществ и может способствовать детоксикации (8).Питательное вещество также является естественным антиоксидантом, который защищает ваш организм от повреждения свободными радикалами (9). Согласно исследованию, лимонная детокс-диета (преимущественно с использованием лимонного сока) также может уменьшить жировые отложения (10).

Вам понадобится

• 1/2 лимона
• 1-2 чайные ложки меда
• Щепотка соли
• 1 стакан теплой воды

Что вам нужно сделать

1. Выжмите половину лимона и добавьте сок на стакан теплой воды.
2. Добавить соль и мед и хорошо перемешать.
3. Выпейте этот лимонный детокс-напиток.

Как часто вы должны это делать

Пейте это каждое утро натощак.

Примечание: Так как лимон обладает кислотностью, после употребления полощите рот простой водой, чтобы предотвратить эрозию зубной эмали.

4. Йогурт

Йогурт - это натуральный пробиотик, который может помочь восстановить полезную флору кишечника (11). В кишечнике содержится много полезных бактерий, отсутствие которых может вызвать ряд проблем с пищеварением и здоровьем.Йогурт также является богатым источником антиоксидантов (12). Ежедневное потребление йогурта помогает поддерживать уровень пробиотиков в вашем организме, что, в свою очередь, может помочь в очищении толстой кишки (хотя прямые исследования в этом аспекте отсутствуют).

Вам понадобится

Чаша простого йогурта

Что вам нужно сделать

Выпейте чашку простого йогурта.

Как часто вы должны это делать

Ешьте простой йогурт 1-2 раза в день без добавления сахара или фруктов.

5. Яблочный уксус

Яблочный уксус обладает антиоксидантными и антибиотическими свойствами, которые могут быть полезны для здоровья кишечника и толстой кишки (13). Антибиотические свойства яблочного уксуса обусловлены наличием бактерий, называемых acetobacter , которые помогают пищеварению и правильному функционированию кишечника. Кислая природа яблочного уксуса увеличивает кислотность вашего желудка, выводит токсины и может помочь вам похудеть (14).

Вам понадобится

• 1-2 столовые ложки органического яблочного уксуса
• 1-2 столовые ложки меда
• 1 стакан теплой воды

Что вам нужно сделать

1. Добавьте яблочный уксус в стакан теплой воды.
2. Добавьте мед и хорошо перемешайте.
3. Пейте эту смесь каждое утро.

Как часто вы должны это делать

Делайте это один раз в день.

Примечание: После употребления этого напитка прополощите рот чистой водой, так как он содержит мед, и его избыток на зубах может способствовать образованию кариеса.

6. Сырой овощной сок

Питьевые соки, извлеченные из сырых овощей, очень полезны для очищения кишечника и детоксикации организма.Это также может помочь с контролем веса (15, 16, 17).

Вам понадобится

Любой из следующих овощей: шпинат, свекла, морковь, помидор, огурец

Что вам нужно сделать

Смешайте любые овощи или их сочетание.

Как часто вы должны это делать

Несколько раз в течение дня.

Примечание: Избегайте консервированных или готовых соков, поскольку в них не хватает питательных веществ и минералов, имеющихся в настоящих соках.Также попробуйте использовать сок из органических овощей.

7. Морская соленая вода

Употребление соленой воды усиливает дефекацию и помогает выводить из толстой кишки различные токсины, бактерии и накопившиеся фекалии. Натрий в соли вытягивает воду из тканей в кишечник. Очищение толстой кишки соленой водой также относительно безопасно и гарантирует, что ваше тело не теряет слишком много электролитов (18).

Вам понадобится

• 1 столовая ложка нерафинированной морской соли
• 1 стакан воды

Что вам нужно сделать

1. Добавьте столовую ложку нерафинированной морской соли в стакан воды и доведите до кипения. кипятить.
2. Охладить и выпить этот раствор утром.
3. Выпив соленую воду, осторожно помассируйте живот в направлении вниз, к толстой кишке.

Как часто вам следует это делать

Пейте этот раствор один раз каждое утро натощак.

Примечание: Будьте готовы к возможному промыванию кишечника при нескольких жидких испражнениях.

8. Имбирь

Имбирь содержит биоактивное соединение, называемое гингерол, которое обладает антиоксидантными и противовоспалительными свойствами (19).Его часто используют для лечения проблем с пищеварением и снижения веса. Вы, наверное, слышали о нем для лечения тошноты при морской или автомобильной болезни. Имбирь также способствует здоровью толстой кишки и пищеварению. Это также может сыграть роль в очищении толстой кишки, хотя необходимы дополнительные исследования, чтобы понять механизм (20 ) , (21).

Вам понадобится

• 1-2 дюйма имбиря
• 1/4 стакана лимонного сока
• 2 стакана теплой воды

Что вам нужно сделать

1. Извлеките две чайные ложки имбирного сока, используя небольшой соковыжималка.
2. Добавьте это в две чашки горячей воды.
3. Добавьте лимонный сок и хорошо перемешайте.
4. Этот раствор можно разделить на две или более частей и употреблять в течение дня.

Как часто вам следует это делать

Пейте этот раствор в течение дня.

Примечание: Лимоны имеют кислую среду, поэтому после употребления напитка рекомендуется прополоскать рот простой водой.

9. Цитрат магния

Цитрат магния является осмотическим слабительным средством.Он смягчает стул и вызывает частые испражнения. Это более эффективно при использовании с пикосульфатом натрия (22). Это также может помочь похудеть и улучшить общее состояние здоровья.

Вам понадобится

• 2-4 чайные ложки порошка цитрата магния
• 1 стакан теплой воды

Что вам нужно сделать

1. Добавьте цитрат магния в стакан с теплой водой и хорошо перемешайте.
2. Пейте этот раствор каждое утро.

Как часто вы должны это делать

Делайте это один раз в день.

Примечание: Принимайте такое количество цитрата магния только в течение одной недели, потому что усиление дефекации может вызвать потерю минералов.

10. Семена льна

Семена льна являются богатыми источниками омега-3 жирных кислот (23). Ежедневное употребление семян льна - верный способ очистить толстую кишку благодаря комбинированному эффекту увеличения объема и слабительного действия его соединений. Хотя омега-3 полезны для вашего общего состояния здоровья, семена также содержат антиоксиданты и клетчатку, которые могут помочь улучшить ваш стул.Таким образом, это может помочь вывести токсины из вашего тела (24 ) , (25).

Вам понадобится

• 1 столовая ложка порошка из семян льна
• 1 стакан теплой воды

Что вам нужно сделать

1. Возьмите столовую ложку измельченных семян льна и смешайте со стаканом теплой воды.
2. Принимайте эту смесь за 30 минут до завтрака и перед сном.
3. Вы также можете добавить немного меда для аромата.

Как часто вы должны это делать

Пейте эту смесь два раза в день.

Примечание: Храните молотые семена льна в морозильной камере, так как они могут очень быстро прогоркнуть.

11. Сок алоэ вера

Алоэ вера может помочь улучшить опорожнение кишечника (26). Наличие биоактивных соединений и антиоксидантов придает алоэ вера исключительные детоксифицирующие и слабительные свойства, которые могут помочь очистить толстую кишку (27 ) , (28).

Вам понадобится

• 200 мг геля алоэ вера
• 1-2 стакана воды
• 2 чайные ложки лимонного сока

Что вам нужно сделать

1. Добавьте две чайные ложки лимонного сока в чашку или два воды.
2. Добавьте к этой смеси 200 мг геля алоэ вера и хорошо перемешайте.
3. Охладите сок алоэ вера на 3–4 часа и выпейте.

Как часто вы должны это делать

Пейте небольшое количество приготовленного сока алоэ вера несколько раз в день.

Примечание. Лимоны обладают кислотностью, поэтому прополощите рот простой водой после этого напитка.

12. Пищевая сода

Пищевая сода является щелочной, которая помогает сбалансировать pH в желудке.Согласно неофициальным данным, пищевая сода обладает слабительными свойствами, которые могут помочь при расстройстве желудка и очистить толстую кишку.

Но соблюдайте осторожность, поскольку чрезмерное потребление пищевой соды может вызвать метаболические нарушения и кровотечение (29).

Вам понадобится

• 1/2 чайной ложки пищевой соды
• 1 стакан теплой воды

Что вам нужно сделать

1. Смешайте половину чайной ложки пищевой соды со стаканом теплой воды.
2. Принимайте этот раствор каждое утро.

Как часто вам следует это делать

Пейте этот раствор один раз каждое утро.

Примечание: Пищевая сода нейтрализует желудочную кислоту, так как повышает pH в желудке. Следовательно, возьмите его за час до еды, чтобы он не повлиял на кислоту в желудке (или на ее способность переваривать пищу). Убедитесь, что вы используете только небольшие количества за раз. Большие количества могут резко изменить уровень pH и привести к фатальным последствиям.

13. Кокосовое масло

Кокосовое масло содержит жирные кислоты со средней длиной цепи (например, лауриновую кислоту), которые придают мощные антиоксидантные свойства. Эти жирные кислоты могут помочь улучшить антиоксидантный статус и предотвратить окисление липидов (30), (31). Некоторые считают, что эти свойства также могут помочь очистить толстую кишку, хотя конкретные исследования здесь отсутствуют.

Вам понадобится

• 2 столовые ложки органического кокосового масла
• Лимонный сок (по желанию)
• Йогурт (по желанию)

Что вам нужно сделать

1. Употребляйте органическое кокосовое масло несколько раз, пока у вас не будет 14 столовых ложек его в день.
2. Не употребляйте в этот период твердую пищу (особенно ту, которая длится от 3 до 7 дней).
3. Перед тем, как следовать детокс-диете на кокосовом масле, вы можете попробовать принимать чайную ложку кокосового масла трижды в день вместе со своим обычным питанием и посмотреть, подходит ли вам вкус.
4. Если вкус кокосового масла «слишком маслянистый», можно добавить лимонный сок или йогурт.
5. Если вы планируете пройти детоксикацию с кокосовым маслом, важно, чтобы вы хорошо разбирались в его возможных побочных эффектах, прежде чем приступать к процедуре.

Как часто вы должны это делать

Употребляйте кокосовое масло несколько раз в день в течение 3–7 дней.

Примечание: Беременным женщинам не следует соблюдать детокс-диету с кокосовым маслом. Людям с хроническими заболеваниями следует проконсультироваться со своим лечащим врачом, прежде чем переходить на кокосовое масло.

14. Касторовое масло

Касторовое масло - мощное слабительное средство, которое ускоряет и ускоряет дефекацию. Рицинолевая кислота, содержащаяся в касторовом масле, обладает потенциальным слабительным действием (32, 33).Это может помочь в очищении толстой кишки, выводя из организма нежелательные токсины.

Вам понадобится

• 1-2 столовые ложки касторового масла
• 1-2 столовые ложки апельсинового или лимонного сока (без сахара)

Что вам нужно сделать

1. Смешайте касторовое масло и апельсиновый или лимонный сок в равные суммы.
2. Пейте натощак рано утром.
3. Через каждые 15–30 минут выпивайте стакан горячей воды, пока кишечник не опорожнится не менее 2–3 раз.
4. Употребляйте йогурт или другие кисломолочные продукты. Это остановит ваш стул.

Как часто вы должны это делать

Вы должны делать это только один раз в 1-2 месяца.

Примечание: Беременным женщинам следует избегать употребления касторового масла, так как это может вызвать выкидыш. Хотя исследований нет, мы рекомендуем вам поговорить об этом со своим врачом, прежде чем принимать касторовое масло.

15. Зеленый чай

Зеленый чай - это домашнее средство, которое естественным образом очищает и исцеляет ваше тело.Он содержит катехины, группу полифенолов, которые обладают антиоксидантными свойствами и помогают уменьшить воспаление толстой кишки (34). Некоторые считают, что это также может помочь стимулировать опорожнение кишечника, хотя здесь нам нужны дополнительные исследования.

Вам понадобится

• 1 чайная ложка зеленого чая
• 1 чашка горячей воды
• Мед (необязательно)

Что вам нужно сделать

1. Заварите чайную ложку зеленого чая в чашке с горячей водой для не менее 10 минут.
2. Дать немного остыть и добавить немного меда.
3. Выпейте чай.

Как часто вы должны это делать

Зеленый чай можно пить 3–4 раза в день.

16. Кайенский перец

Капсаицин в кайенском перце помогает снизить аппетит (35). Некоторые считают, что это может облегчить дефекацию и помочь при очищении толстой кишки. Капсаицин также оказывает стимулирующее действие на пищеварение (36). Кайенский перец также обладает антиоксидантными свойствами, он может вывести токсины из организма и улучшить метаболизм.

Вам понадобится

• 1/4 чайной ложки кайенского перца
• 2 столовые ложки лимонного сока
• 2 столовые ложки меда
• 1 стакан теплой воды

Что вам нужно сделать

1. Добавить порошок кайенского перца , мед и лимонный сок на стакан теплой воды.
2. Хорошо перемешать и употребить.
3. Избегайте употребления твердой пищи в этот период.

Как часто вы должны это делать

Делайте это от 6 до 12 раз в день в течение 10 дней.

Примечание: Лимон является кислым, поэтому после употребления напитка рекомендуется полоскать рот простой водой.

Примечание: Некоторые детокс-диеты могут включать медицинские риски, такие как обезвоживание, нарушение работы кишечника и метаболический ацидоз. Проконсультируйтесь с врачом, прежде чем переходить к такой диете, особенно если вы принимаете какие-либо лекарства.

Прежде чем пробовать эти средства для очистки толстой кишки, важно, чтобы вы хорошо знали о потенциальных рисках и побочных эффектах:

Риски для здоровья и побочные эффекты очищения толстой кишки

Несмотря на преимущества очищения толстой кишки, она может вызвать определенные побочные эффекты, которые включают:

• Головокружение (которое часто является симптомом обезвоживания)
• Тошнота и рвота
• Начало синдрома раздраженного кишечника (СРК)
• Аллергические реакции
• Бессонница (37)

Если вы планируете Чтобы очистить кишечник, важно помнить о побочных эффектах, которые оно может вызвать.Кроме того, это помогает знать, как предотвратить проблемы с толстой кишкой, которые вам не нужно делать в первую очередь.

Советы по профилактике проблем толстой кишки

• Ешьте продукты, богатые клетчаткой, такие как злаки, цельнозерновые, отруби, овсяные хлопья, фрукты и овощи. Это может помочь улучшить дефекацию и улучшить здоровье толстой кишки.
• Увеличьте потребление жидкости.
• Избегайте употребления табака.
• Уменьшите потребление алкоголя.
• После 50 лет регулярно проходите скрининг на рак толстой кишки.

В этой статье мы обсудили несколько простых естественных методов очищения толстой кишки. Если вы чувствуете, что эти средства не приносят облегчения, мы рекомендуем вам немедленно проконсультироваться с врачом.

Ответы экспертов на вопросы читателей

Действительно ли необходимо очищение толстой кишки?

Очищение толстой кишки не обязательно для здоровых людей. Это потому, что ваше тело уже создано, чтобы выводить шлаки и токсины естественным путем, без какого-либо внешнего вмешательства.Однако, если ваша диета и образ жизни привели к ограничению дефекации или если вы знаете, что вам нужна детоксикация, вы можете попробовать очистить толстую кишку.

Чем слабительное отличается от естественного очищения толстой кишки?

Слабительное средство используется для быстрого облегчения запора и в основном для восстановления дефекации человека. Очищение толстой кишки действует аналогично слабительным, но в течение длительного периода, скажем, 10 дней. Кроме того, очищение толстой кишки очищает всю пищеварительную систему, в то время как слабительные очищают только толстую кишку.

Сколько веса я могу сбросить после очищения толстой кишки?

В среднем очищение толстой кишки помогло людям похудеть до 1,2 кг. Однако результаты могут отличаться для разных людей. Кроме того, нет исследований, утверждающих, что этот тип попытки похудеть является здоровым. Поэтому мы не рекомендуем это делать.

Как часто нужно чистить толстую кишку?

Очищение толстой кишки можно проводить один раз в месяц в течение 6 месяцев, а затем один раз в четыре месяца. Однако вместо очищения толстой кишки вы можете придерживаться здоровой диеты, богатой клетчаткой и жидкостями, чтобы улучшить общее состояние здоровья.

37 источников

• Физиология гидротерапии толстой кишки, Колоректальные заболевания.
  https://onlinelibrary.wiley.com/doi/full/10.1111/j.1463-1318.2009.01837.x
• Очищение толстой кишки для диагностических и хирургических процедур: раствор для промывания полиэтиленгликоля с электролитом, Американский журнал гастроэнтерологии, Национальный Библиотека медицины, Национальные институты здоровья.
  https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/2672787
• Эффективность гарцинии камбоджийской на массу тела, воспаление и толерантность к глюкозе у самцов крыс линии Вистар, получавших жирное питание, JDCR, Национальная медицинская библиотека США, Национальные институты здоровья.
  https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25859449
• Использование экстракта гарцинии (гидроксицитриновая кислота) в качестве добавки для похудания: систематический обзор и метаанализ рандомизированных клинических испытаний, журнал ожирения, Национальная медицинская библиотека США, Национальные институты здоровья.
  https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3010674/
• Комплексный обзор яблок и компонентов яблока и их связи со здоровьем человека, достижения в области питания, Национальная медицинская библиотека США, Национальные институты здоровья.
  https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3183591/
• Яблочные фитохимические вещества и их польза для здоровья, журнал Nutrition Journal, Национальная медицинская библиотека США, Национальные институты здравоохранения.
  https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC442131/
• Яблоко в день может сдерживать колоректальный рак: недавние данные исследования случай-контроль, Обзоры гигиены окружающей среды, Национальное издание США Библиотека медицины, Национальные институты здоровья.
  https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19476292
• Аскорбиновая кислота способствует детоксикации и выведению 4-гидрокси-2 (E) -ноненаля в человеческих моноцитарных клетках THP-1, Химические исследования в токсикологии, Национальная медицина США, Национальные институты здравоохранения.
  https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19326901
• Оценка экстракта плодов лимона как антиоксидантного средства против гистопатологических изменений, вызванных циклофосфамидом в семенниках мышей-альбиносов, Электронный врач, Библиотека национальной медицины США , Национальные институты здоровья.
  https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4768935/
• Оценка экстракта плодов лимона как антиоксидантного агента против гистопатологических изменений, вызванных циклофосфамидом в семенниках мышей-альбиносов, Electronic Physician, US National Библиотека медицины, Национальные институты здоровья.
  https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4768935/
• Йогурт и функция кишечника, Американский журнал клинического питания, Национальная медицинская библиотека США, Национальные институты здравоохранения.
  https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15277142
• Определение антиоксидантной активности биоактивных пептидных фракций, полученных из йогурта, Journal of Dairy Science, Национальная медицинская библиотека США, Национальные институты здравоохранения.
  https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22032353
• Уксус: использование в медицине и антигликемический эффект, Medscape General Medicine, Национальная медицинская библиотека США, Национальные институты здравоохранения.
  https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1785201/
• Потребление уксуса снижает массу тела, жировую массу тела и уровни триглицеридов в сыворотке у тучных японцев, Биология, биотехнология и биохимия, Национальная Библиотека медицины, Национальные институты здоровья.
  https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19661687
• Использование коммерческого овощного сока в качестве практического средства для увеличения потребления овощей: рандомизированное контролируемое исследование, журнал Nutrition Journal, Национальная медицинская библиотека США, Национальные институты здоровья.
  https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2949782/
• Изменения в потреблении фруктов и овощей, а также изменение веса мужчин и женщин в США в течение 24 лет: анализ с трех точек зрения Когортные исследования, PLOS Medicine, Национальная медицинская библиотека США, Национальные институты здравоохранения.
  https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4578962/
• Употребление фруктов и овощей связано с более низким риском развития колоректальных аденом1–3 ,, The Journal of Nutrition, Национальная библиотека США Медицина, Национальные институты здоровья.
  https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2646202/
• От редакции: легкий завтрак, кувшин с соленой водой и кишечник, Американский журнал гастроэнтерологии, Национальная медицинская библиотека США, Национальные институты здоровья.
  https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19727083
• Удивительный и могучий имбирь, Фитотерапия: молекулярные и клинические аспекты, Национальная медицинская библиотека США, Национальные институты здравоохранения.
  https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK92775/
• Действие гингерола против ожирения: влияние на липидный профиль, инсулин, лептин, амилазу и липазу у самцов крыс с ожирением, вызванное высоким содержанием жиров. диета, Журнал продовольственной и сельскохозяйственной науки, Национальная медицинская библиотека США, Национальные институты здравоохранения.
  https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24615565
• Антиоксидантное и противовоспалительное действие имбиря на здоровье и физическую активность: обзор текущих данных, Международный журнал профилактической медицины, Национальная библиотека США медицины, Национальные институты здоровья.
  https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3665023/
• Пикосульфат натрия / цитрат магния: обзор его использования в качестве колоректального очищающего средства, Наркотики, Национальная медицинская библиотека США, Национальные институты Здоровье.
  https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19192941
• Влияние омега-3 жирных кислот из льняного семени (Linum usitatissimum) на развитие мозга новорожденных крыс, Национальная медицинская библиотека США, Национальные институты Здоровье.
  https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22072343
• Слабительное действие частично обезжиренной муки из льняного семени на нормальных и экспериментальных мышей, страдающих запором, BMC Дополнительная и альтернативная медицина, Национальная медицинская библиотека США, Национальные институты здравоохранения .
  https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3353840/
• Двойная эффективность льняного семени при запоре и диарее: возможный механизм, журнал этнофармакологии, Национальная медицинская библиотека США, Национальные институты здравоохранения.
  https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25889554
• Алоэ вера : потенциальный кандидат в управлении здоровьем посредством модуляции биологической активности, Pharmacognosy Review, Национальная медицинская библиотека США, Национальные институты здравоохранения.
  https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4557234/
• Алоэ вера : потенциальный кандидат в управлении здоровьем посредством модуляции биологической активности, Фитотерапия: биомолекулярные и клинические аспекты, Национальная библиотека США медицины, Национальные институты здоровья.
  https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK92765/
• Оценка антиоксидантного потенциала экстрактов алоэ вера (Aloe barbadensis miller), Журнал сельского хозяйства и пищевой химии, Национальная медицинская библиотека США, Национальные институты здоровья.
  https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/14664546
• Геморрагическая энцефалопатия из-за острого проглатывания пищевой соды, WestJEM, Национальная медицинская библиотека США, Национальные институты здравоохранения.
  https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5017849/
• Влияние диеты, обогащенной кокосовым маслом первого отжима, на антиоксидантный статус и активность параоксоназы 1 в снижении окислительного стресса у крыс - сравнительное исследование, Еда и функции, Национальная медицинская библиотека США, Национальные институты здоровья.
  https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23892389
• Влияние диетического кокосового масла как источника жирных кислот со средней длиной цепи на продуктивность, состав туши и липиды сыворотки у самцов бройлеров, AJAS, Национальная библиотека США медицины, Национальные институты здоровья.
  https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4283167/
• Изучение действия компрессов с касторовым маслом на запор у пожилых людей, Дополнительные методы лечения в клинической практике, Национальная медицинская библиотека США, Национальные институты здоровья.
  https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21168117
• Касторовое масло вызывает расслабление и сокращение матки за счет активации рицинолевой кислоты рецепторов простагландина EP3, Национальная медицинская библиотека США, Национальные институты здравоохранения.
  https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3384204/
• Антиоксидантные эффекты зеленого чая, молекулярное питание и исследования пищевых продуктов, Национальная медицинская библиотека США, Национальные институты здравоохранения.
  https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3679539/
• Капсаицин может иметь важный потенциал для улучшения здоровья сосудов и обмена веществ, BMJ, Национальная медицинская библиотека США, Национальные институты здравоохранения.
  https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4477151/
• Биологическая активность красного перца (Capsicum annuum) и его острого принципа капсаицина: обзор, критические обзоры в пищевой науке и питании, США Национальная медицинская библиотека, Национальные институты здоровья.
  https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25675368
• Систематический обзор и метаанализ препаратов для очистки толстой кишки у пациентов с воспалительным заболеванием кишечника, Всемирный журнал гастроэнтерологии, Национальная медицинская библиотека США, Национальные институты здоровья.
  https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5583585/

Рекомендуемые статьи

Связанные

«Техник днем, писатель ночью» - так она описывала себя перед тем, как отправиться в писательский путь. Ее твердая вера в магию письменного слова в сочетании с очень внимательным вниманием к деталям помогает ей направлять свою команду в создании качественного контента.Когда она не редактирует контент, связанный с красотой, модой и образом жизни, она пишет прозу и стихи, играет на укулеле (и / или на гитаре) и заводит ласки.

Смотрите также

• Гастродуоденит симптомы лечение народными средствами
• Как бороться народными средствами с белокрылкой
• Как увеличить количество волос на голове народными средствами
• Диарея после антибиотиков как лечить народными средствами
• Диффузный зоб щитовидной железы лечение народными средствами
• Лечение рака молочной железы народными средствами
• Как избавиться от кротов в огороде навсегда народными средствами
• Бартолинит лечение народными средствами быстро
• Опухоль сустава стопы лечение народными средствами
• Бородавки на ногах фото и лечение народными средствами
• Капуста и ее вредители как бороться народными средствами