Главная » Разное » От простуды для детей народные средства
От простуды для детей народные средства
чай, шиповник, чеснок, горчичные ванны
Ваш ребенок простыл? Не спешите бежать в аптеку и лечить малыша таблетками, вам помогут справиться народные средства от простуды. Они избавят от повышенной температуры тела, улучшат общее состояние больного, облегчат затрудненное дыхание.
У ребенка повысилась температура
Повышенная температура тела является одним из первых признаков простуды. Она говорит о том, что в данный момент организм пытается собственными силами справиться с болезнью. В первую очередь измерьте температуру. Поставьте градусник под мышку и на 3-5 минут хорошо прижмите руку к телу. Температура поднялась? Сделайте простуженному ребенку фруктовый или травяной чаи, сбивающие жар. В случае, когда температура поднялась выше 38° С лучше избегать принятия горячей ванны, согревающих компрессов, поскольку они дают сильную нагрузку на сердце.
Чем помочь ребенку с признаками простуды?
Обнаружив у своего ребенка любые признаки простуды, срочно вызывайте врача. До его приезда необходимо начинать лечить больного народными средствами, методы и рецепты которых наверняка есть в каждой семье:
Обильно поить, чтобы не допустить обезвоживания. Особенно это актуально, когда у малыша наблюдается диарея, рвота, высокая температуры. Подойдут компоты, травяные чаи, морс.
В случае переохлаждении сделайте горчичные компрессы на ноги. Также показаны лечебные согревающие ванны, в том числе горчичные. Вот один из примеров лечебной ванны: понадобится мелкоизмельченный свежий чеснок и корень имбиря. Полученную кашицу залить кипятком и дать настояться. Через 20 минут процедить полученный настой и добавить его в теплую воду во время принятия ванны простуженным ребенком.
Ребенку с простудой, сопровождающейся нарушениями работы желудочно-кишечного тракта, предложите рисовый отвар. Он восполнит потерю минеральных солей и жидкости, не допустит нарушения кровообращения и потери влаги организмом.
Стимулировать собственный иммунитет больного, в отсутствии аллергии на белок, можно, закапав в нос несколько капель интерферона. Закапывать нос разрешается начиная с 1 месяца жизни малыша.
Используя ватный тампон, почаще прочищайте носовые ходы. У детей с затрудненным дыханием часто развивается отит.
Значительное повышение температуры тела (свыше 38,5° С) у пациента младше 3 лет нередко становится причиной судорог. Поэтому такую температуру необходимо сбивать.
Не заставляйте насильно есть ребенка без аппетита. Малышу до года, находящемуся на грудном вскармливании, достаточно давать по требованию грудь. Предлагайте больному кефир и другие кисломолочные продукты. Содержащиеся в них кисломолочные бактерии тоже помогают в борьбе с простудой. В качестве иммуномодуляторов употребляйте лук и чеснок.
Народные средства, помогающие от простуды
Итак, не стоит, заметив первых признаки простуды, лечить детей, особенно до 3 лет, синтетическими лекарствами. В первые дни очень эффективными есть лекарственные травы и растения. Народные рецепты приготовления средств с их использованием есть в интернете. Однако не стоит полагаться только на них – вызов врача на дом обязателен!
Хорошо справляются с воспалением и высокой температурой народные средства на основе прополиса и растений: черной смородины, малины, калины, шиповника, мелиссы, мяты, липы, алоэ, крапивы. Отдайте предпочтения высушенным и замороженным ягодам, чем варенью с сахаром из них. Делайте травяные настои и чаи. Суточная доза настоев готовится из расчета 200 мл воды на кофейную ложку травы и ягод. В течение всего дня предлагайте больному пить его небольшими глотками. От воспалений хорошо себя зарекомендовал сок алоэ.
Ребенку старше 1 года предлагайте кисель из ягод и фруктов. В случае крайней необходимости натуральные лекарства сочетайте с жаропонижающими препаратами на основе парацетамола. Усилить перистальтику кишечника, тоже страдающего от высокой температуры, помогают печеные яблоки.
Очень хорошее средство в борьбе с простудой – чай из лекарственных трав, фруктов, шиповника, меда. Вот некоторые рецепты и способы его приготовления:
1 ложку липового цвета залить стаканом кипятка и дать настоятся, после чего процедить и пить с медом.
5 ложек измельченных ягод шиповника залить литром воды и варить на водяной бане в течение 5 минут. Полученный настой укутать и оставить на 10 часов. Пить настой надо каждые 3 часа небольшим глотками. Благодаря наличию в шиповнике витамина С его полезно заваривать и в целях профилактики простудных заболеваний. Но шиповник противопоказан при нарушениях работы сердечно-сосудистой системы.
Комбинированный чай от простуды: нужно взять в одинаковых пропорциях цветки ромашки, липы, бузины, траву мяты, залить стаканом крутого кипятка и оставить на 30 минут. После чего чай процедить и пить с медом и лимоном.
Лечение насморка с использованием народных средств
Детям, младше одного года крайне не рекомендуется использовать капли для лечения насморка, лучше воспользоваться народными методами. Чтобы облегчить дыхание, очистите нос, промыв его отваром ромашки либо физраствором. После года допустимо воспользоваться сосудорасширяющими каплями. Обратите внимание — капли на масляной основе не подходят маленьким детям до 3 лет, поскольку еще больше усиливают заложенность носа и становятся причиной развития хронического ринита.
Полезно закапывать в нос по несколько капель сока алоэ или настойки прополиса. Также лечить насморк показано каплями на основе лука и меда: надо взять лук, выдавить из него сок и смешать его с медом. Полученную смесь немного прогреть до растворения меда и закапывать ее 2-3 раза в день. Единственное противопоказание данного способа – детский возраст до 1 года.
Делаем ингаляции
Ингаляции это эффективное средство, помогающее справится с простудой у детей старше 1 года. Но ни в коем случае не заставляйте дышать ребенка над кастрюлей с горячей жидкостью. Это малоэффективно и даже способно вызвать ожог. Купите в аптеке обычный паровой ингалятор. Ингаляции делаются из разбавленных водой спиртовых настоек календулы и эвкалипта. Проводить процедуру рекомендуется 3-4 раза в день по 5 минут. Ингаляция помогает облегчить дыхание и снять воспаление слизистых рта и носа.
Кстати, проводить ингаляции можно и во время приема ванны с помощью различных отваров трав и эфирных масел, добавленных в воду.
Лечим кашель
От сухого кашля, появившегося уже в первые дни простуды, показаны паровые ингаляции на основе отваров мяты, мелиссы, ромашки. Эти травы имеют спазмолитическое действие, поэтому рекомендовано заваривать с ними чаи. Хорошо себя зарекомендовало теплое молоко с медом и алоэ, а также прополис, перетертые с медом. Однако медом нельзя злоупотреблять тем, кто склонен к аллергическим реакциям.
Необходимо следить за влажностью воздуха в комнате. Нормальной считается влажность не менее 60%. В случае необходимости воспользуйтесь увлажнителем воздуха, просто расставьте в квартире посуду с водой.
Покажите малышу, как полоскать горло. Полоскать полезно настоями трав, прополисом, раствором морской соли. Обычно спустя несколько дней кашель у ребенка становится влажным, и избыток слизи начинает выходить из дыхательных путей. В данном случае хорошо помогают сиропы на основе корня солодки, грудные сборы, продающиеся в аптеке и чаи с мятой, анисом, тимьяном.
От боли в горле хорошо помогает спиртовые, горчичные, медовые компрессы.
Профилактика простудных заболеваний
Каждый знает — любую болезнь лучше предотвратить, чем потом ее лечить и бороться с ее последствиями. Для этого важно повышать иммунитет. Эффективные методы повышения иммунитета — закаливание и прием народных средств. К примеру, принимать каждое утро ножные ванны с холодной водой. Достаточно в ней стоять в течение 1 минуты. Начинать следует с воды комнатной температуры, снижая ее постепенно до температуры водопроводной воды.
Рецепты народных средств, стимулирующих укреплению иммунитета:
Чай, повышающий иммунитет: взять в равных пропорциях лист малины, крапиву, чабрец, мелису, плоды шиповника и боярышника, рябины, эхинацею. Полученную смесь залить кипятком и немного подержать на водяной бане. Остывший чай процедить и пить небольшими порциями в течение дня.
Хорошо себя зарекомендовала смесь: 200 гр. меда, 1 лимон, по сто грамм орехов (грецких), изюма и кураги, провернуть через мясорубку (взбить в блендере). Есть такую смесь по чайной ложке несколько раз в день.
В доме больного, где есть дети младше 3 лет, расставьте во всех комнатах тарелочки с мелконарезанным чесноком или луком. Находящиеся в нем эфирные масла способны уничтожать вирусы, находящиеся в воздухе. Только не забывайте периодически менять чеснок.
Лекарственные растения, способствующие повышению иммунитета, — корень солодки, эхинацею, алоэ, шиповник, прополис, чеснок и лук. Кстати, печеный лук разрешается употреблять в любом количестве.
Не стоит воспринимать простуду у ребенка как нечто ужасное. Она вполне естественное явление у деток. Однако надо быть крайне внимательным, чтобы не пропустить возможных осложнений. Обязательно проконсультируйтесь с доктором.
Будьте здоровы!
9 Натуральных средств от кашля для малышей
перейти к содержанию
Верхняя навигация
Проводить исследования
Меню профиля
Ваш счет Вниз треугольник .
от кашля и простуды: лекарства или домашние средства?
Лекарства
Пероральные безрецептурные лекарства от кашля и простуды могут нанести серьезный вред маленьким детям. Риск использования этих лекарств больше, чем любая помощь, которую лекарства могут оказать в уменьшении симптомов простуды.
Для детей от 4 до 6 лет: Лекарства от кашля следует использовать только в том случае, если это рекомендовано врачом вашего ребенка.
После 6 лет: Лекарства от кашля безопасны в использовании, но следуйте инструкциям на упаковке о том, какое количество лекарства нужно давать.
К счастью, вы можете легко вылечить кашель и простуду у маленьких детей без этих лекарств от кашля и простуды.
Домашние средства
Хорошее домашнее средство безопасно, не дорого стоит и может помочь вашему ребенку почувствовать себя лучше. Их также можно найти почти в каждом доме.
Вот как вы можете лечить симптомы вашего ребенка домашними средствами:
Насморк:
Отсасывание (чем-то вроде шприца с грушей), чтобы вытащить жидкость из носа вашего ребенка или попросить ребенка высморкаться его или ее нос.Когда из носа у вашего ребенка течет, как из крана, это избавление от вирусов. Посмотрите видео, Причины, по которым у вашего ребенка насморк.
Заложен нос:
Для детей от 3 месяцев до 1 года: Младенцы, страдающие простудой, могут кормиться медленнее или не чувствовать желания есть из-за затрудненного дыхания. Попробуйте сосать нос ребенка перед грудью или кормлением из бутылочки.
Используйте спрей для носа с соленой водой или капли, чтобы разжижить засохшую слизь, а затем попросите ребенка высморкаться или высосать жидкость из носа шприцем с грушей.Если у вас нет спрея для носа или капель, подойдет теплая вода.
Закапайте по 2–3 капли в отверстие каждого носа (ноздри). Делайте это по одной стороне за раз. Затем высосите жидкость или попросите ребенка высморкаться.
Физические капли и спреи для носа можно купить в аптеке без рецепта или приготовить собственный физиологический раствор. Добавьте ½ чайной ложки поваренной соли в 1 стакан теплой водопроводной воды.
Промывайте нос каждый раз, когда ваш ребенок не может дышать через нос.Для младенцев, которые кормят из бутылочки или кормят грудью, перед кормлением используйте капли в нос. Подростки могут просто плеснуть теплой водой в нос. Продолжайте промывать нос, пока то, что выходит из носа, не очистится.
Клейкая, стойкая слизь:
Используйте влажный ватный тампон, чтобы избавиться от липкой слизи вокруг носа.
При кашле:
Не давайте младенцам до 1 года мед ; это не поможет при симптомах и может вызвать болезнь, называемую детским ботулизмом.
Для детей от 1 года: При необходимости используйте 2–5 мл меда. Мед разжижает слизь и ослабляет кашель. (Если у вас нет меда, можно использовать кукурузный сироп). Недавние исследования показали, что мед лучше, чем сиропы от кашля, которые продаются в магазине, в плане уменьшения частоты кашля и его сильного ночного кашля.
Для детей от 2 лет: Нанесите толстый слой ментоловой втирки на кожу груди и шеи (над горлом).Как и в случае со всеми лекарствами, как только вы закончите давать лекарство своему ребенку, положите его и уберите в недоступном для детей месте.
Жидкости:
Постарайтесь, чтобы ваш ребенок оставался гидратированным. Когда в организме достаточно воды, выделяемая организмом слизь становится более жидкой, что облегчает кашель и высморкаться. См. Признаки обезвоживания у младенцев и детей.
Влажность (количество воды в воздухе):
Если воздух в вашем доме сухой, используйте увлажнитель.Влажный воздух предотвращает высыхание слизи в носу и делает дыхательные пути менее сухими. Принятие теплого душа также поможет сделать воздух менее сухим. Иногда вашему ребенку может быть полезно посидеть в ванной и вдохнуть теплый туман из душа.
Лечение не всегда необходимо
Если симптомы простуды не беспокоят вашего ребенка, ему не нужны лекарства или домашние средства. Многие дети с кашлем или заложенным носом счастливы, нормально играют и хорошо спят.
Лечите симптомы только в том случае, если они доставляют вашему ребенку дискомфорт, проблемы со сном или действительно беспокоит кашель (например, отрывной кашель).
Поскольку лихорадка помогает организму вашего ребенка бороться с инфекциями, лечите лихорадку только в том случае, если она замедляет работу вашего ребенка или вызывает дискомфорт. Обычно этого не происходит, пока температура вашего ребенка не достигнет 102 ° F (39 ° C) или выше. При необходимости можно безопасно использовать ацетаминофен (например, Тайленол) или ибупрофен (например, Адвил, Мотрин) для лечения лихорадки или боли.
Резюме
Если необходимо лечение кашля и простуды, домашние средства могут работать лучше, чем лекарства.
Дополнительная информация:
Информация, содержащаяся на этом веб-сайте, не должна использоваться в качестве замены медицинской помощи и рекомендаций вашего педиатра. Ваш педиатр может порекомендовать различные варианты лечения в зависимости от индивидуальных фактов и обстоятельств.
.
20 эффективных домашних средств от простуды и кашля у младенцев
Последнее обновление
Простуда и кашель - самые частые причины, по которым дети пропускают занятия в школе. Они заразны круглый год. Что касается простуды, то от нее нет универсального лекарства - ни антибиотиков, ни сиропов, ни таблеток. Однако есть несколько средств, которые могут принести вашему ребенку некоторое облегчение, когда он чихает и хрипит в течение всего дня из-за раздражающей простуды или кашля.Лучше давать ребенку такие средства с кухни, чем из медицинского магазина. Кроме того, существует так много различных средств от этого недуга, что вы обязательно найдете хотя бы несколько из перечисленных ниже предметов прямо сейчас на своей кухне!
Натуральные средства от простуды и кашля у младенцев
Кашель бывает двух видов:
Влажный кашель - это наличие мокроты в горле и в области носа. С другой стороны, сухой кашель характеризуется отсутствием мокроты.Средства от обоих иногда различаются. Прежде чем назначить лекарство, необходимо диагностировать простуду и кашель.
Человек не простужается и не кашляет через продукты питания, и холодная погода не вызывает инфекций у младенцев, хотя создает благоприятные условия для размножения микробов. Дети могут заразиться при контакте с микробами, распространяющимися по воздуху при кашле или чихании, или при непосредственном контакте с инфицированным человеком. Итак, первое и самое главное, что нужно сделать, - это поддерживать гигиену и регулярно дезинфицировать руки вашего ребенка.
Несмотря на принятые меры предосторожности, если ваш ребенок все-таки простудился и кашляет, вы можете попробовать следующие эффективные средства, чтобы помочь ему.
Примечание: По мере взросления детей также развивается их иммунная система, пищеварительная система и дыхательная система. Поэтому средств, предназначенных для новорожденных, годовалому не хватит. Однако некоторые лекарства не ограничены какой-либо возрастной группой, и их можно попробовать для человека любого возраста, будь то маленький ребенок или взрослый человек.
Домашние средства, подходящие для новорожденных
1. Грудное молоко
Нет лекарства лучше, чем единственная натуральная пища для новорожденного человека - грудное молоко. Он работает как средство от любых инфекций у детей в возрасте шести месяцев и даже старше. Регулярное кормление также помогает успокоить капризного ребенка, который ничего не понимает и получает утешение только от прикосновений матери.
2. Домашние капли для носа
Это очень хорошо для детей с заложенным носом.Ваш педиатр может назначить отпускаемые без рецепта капли в нос. Но вы также можете сделать солевые капли дома, в случае крайней необходимости. Используя стерилизованную ложку, смешайте ½ чайной ложки соли и 8 чайных ложек теплой фильтрованной воды в стерилизованной миске.
ПРИМЕЧАНИЕ: Держите голову ребенка под наклоном, когда вы капаете предписанное количество в его ноздри. Это делается для того, чтобы физраствор не просачивался. Кроме того, используйте домашние солевые капли только в случае крайней необходимости, так как он подвержен бактериям.
3. Куркума
Куркума или haldi на протяжении веков славится своими целебными свойствами, поэтому неудивительно, что в Индии она входит в состав многих домашних средств. Смешайте немного куркумы с теплой водой, чтобы получилась однородная паста, и нанесите эту смесь на грудь, лоб и ступни вашего ребенка. Через некоторое время смойте. Тепло куркумы поможет разжижить слизь и облегчить ее вытекание.
4. Массаж с теплым горчичным маслом
Нагрейте чашку горчичного масла с двумя зубчиками чеснока и несколькими семенами калонджи (Nigella sativa).Втирайте это масло в ступни, грудь, спину и ладони вашего ребенка. Сотрите излишки масла кисейной тканью.
Домашние средства, подходящие для детей от 9 месяцев и старше
5. Джаггери, тмин, черный перец и смесь теплой воды
Этот отвар успокаивает простуду, кашель и боль в горле. Вам понадобятся следующие ингредиенты:
Неочищенный пальмовый сахар - 1 или 2 ч. Л.
Черный перец - от 1 до 2
Семена тмина - щепотка
Вода - 1 стакан
Смешайте все ингредиенты и доведите воду до кипения.Охладите и отфильтруйте подаваемую воду. Не давайте ребенку более двух чайных ложек этой смеси, так как пальмовый сахар и перец содержат тепло, что полезно только для маленьких детей в небольших количествах.
6. Массаж с кокосовым маслом
Вам понадобятся следующие ингредиенты:
1/2 стакана кокосового масла
1 жемчужная луковица
от 2 до 3 тулси листьев
1 стебель бетеля
Нагрейте кокосовое масло и добавьте к нему другие ингредиенты.Когда ингредиенты достаточно нагреются, выключите плиту. Дайте ему остыть, и как только масло станет чуть теплее, нанесите его на грудь, спину, ступни и ладони ребенка.
Примечание: Хотя обычной практикой является добавление щепотки камфоры в это масло, не рекомендуется использовать камфору для детей младше двух лет. Исследования говорят, что камфора слишком сильная и едкая и приводит к образованию большего количества слизи. Это способ тела защитить себя от резких запахов.
Домашние средства, подходящие для детей от 1 года и старше
7. Медовые комбинации
Важное замечание - избегайте меда детям младше года. Детям младше одного года нельзя давать мед, так как он им вреден. У них нет пищеварительной способности растворять некоторые частицы сырого меда. Однако по достижении 12-месячного возраста у них развивается способность переваривать мед. Мед - отличное средство от микробов, разносящих простуду и кашель.Его можно сочетать с перцем, сухим имбирем и лимонным соком для получения отличных результатов.
Мед и перец: Добавьте щепотку молотого перца к ложке меда и регулярно кормите ребенка. Это хорошо и от простуды, и от кашля.
Мед и сухой имбирь: Щедрая щепотка сухого имбирного порошка со столовой ложкой меда - отличное средство от кашля.
Лимон и мед: Выдавите немного лимонного сока в стакан воды и добавьте к нему немного меда.Это вкусное средство, и дети не откажутся от этого домашнего лекарства! Он также снимает кашель и простуду.
Кормите ребенка по чайной ложке этих растворов каждое утро, полдень и вечер. Их даже можно кормить ребенка более трех раз в день. Вы заметите, что у вашего ребенка скоро пройдут кашель и простуда.
8. Молоко с куркумой
Все слышали термин « haldi doodh» . Молоко с куркумой просто необходимо при сухом кашле. Дайте ребенку на ночь стакан молока с щепоткой куркумы.Вы даже можете добавить неочищенный пальмовый сахар для сладости. Более того, молоко и куркума составляют здоровую и питательную комбинацию.
9. Хичди и супы
Хичди и теплый суп - отличная добавка для детей. Он успокаивает, успокаивает и снимает все виды простуды и кашля.
10. Сок цитрусовых
Регулярно давайте ребенку сок, содержащий витамин С, например лимонный, апельсиновый или амла . Витамин C борется с микробами, вызывающими простуду.Однако избегайте этого, если у вашего ребенка болит горло.
11. Кофе Чукку или Сухой имбирный кофе
Нет, это лекарство не связано с кофе; во всяком случае, не для младенцев! Это традиционный напиток, который появился в Керале и содержит несколько элементов против простуды и кашля. Вот рецепт « чукку» каапи или сухого имбиря каапи .
Сухой имбирь ( чукку ) - 1 дюйм, кусок
Листья тулси - от 6 до 7 (рваные)
Перец - несколько штук
Джаггери - 1 столовая ложка (или больше, если вы предпочитаете сладкий напиток)
Вода - 1 стакан
Сухие имбирь и перец крупно измельчить.Вскипятите воду с джаггери и добавьте сухой имбирь и перец горошком, а затем разорванные листья тулси. Дайте закипеть и выключите. Отфильтруйте смесь и покормите ребенка теплой водой chukku kaapi .
12. Полоскание горла
Заставьте ребенка полоскать горло простой теплой или соленой водой два или три раза в день, чтобы облегчить ему боль в горле и кашель. Регулярное выполнение этого даст быстрые результаты.
Ниже представлены средства для детей разных возрастных групп.
13. Пар
Это естественный способ помочь малышам успокоиться и избавиться от заложенности носа. Включите горячий душ / кран в ванной и позвольте пару наполнить комнату. После закрытия крана выведите малыша в комнату. Пар будет мягким, но идеально подходит для новорожденного. Паровую ингаляцию можно также использовать для младенцев старшего возраста или детей. Избегайте использования кипяченой воды в стаканах. Это может оказаться опасным, если тумблер опрокинется. Кроме того, подумайте о приобретении парового ингалятора.
14. Подъем головы
Поднятие головы ребенка помогает стабилизировать его дыхание, избегая прерываний.
15. Настоянная вода
Если вашему ребенку больше шести месяцев или ему давали пить воду, убедитесь, что он пьет глотками аджвайн , тмин или туласи воды через регулярные промежутки времени. Прокипятите фильтрованную воду с ложкой семян аджвайна / тмина или листьев туласи . Отфильтруйте эту воду и доведите ее до чуть теплой температуры перед розливом в бутылки.
16. Соответствующая одежда
Как упоминалось ранее, холодная среда становится питательной средой для простуды и кашля. Если у ребенка только легкая простуда и кашель, желательно держать его в уютном тепле. Если у него температура, то сделайте наоборот. Желательно не прибавлять к высокой температуре, от которой уже страдает ребенок, а свободная тонкая одежда может в некоторой степени снизить его температуру.
17. Много воды
Обеспечьте увлажнение вашего ребенка большим количеством теплой воды, грудного молока или любых других жидкостей.Скорее всего, вашему ребенку будет неудобно есть твердую пищу, когда он простудится или кашляет. Жидкости помогут обеспечить его организм необходимыми питательными веществами, а также укрепят его иммунную систему.
18. Дестресс
Не создавайте стресса для вашего ребенка. Да, как родители, мы в конечном итоге делаем это. Если ребенок не хочет что-то делать, лучше попробовать что-нибудь другое. Чем больше стресс испытывает ребенок, тем больше времени ему потребуется на восстановление. Так что лучше дать малышу немного расслабиться.
Другие средства правовой защиты, которые вы можете попробовать
Помимо домашних средств, некоторые приспособления и бальзамы также могут помочь вашему ребенку вылечиться от простуды и кашля.
1. Назальный аспиратор
Если ваш ребенок страдает от сильно заложенного носа, что является обычным делом каждый раз при простуде, было бы лучше, если бы вы приобрели назальный аспиратор. Поскольку ребенок слишком мал, чтобы чихать сознательно, назальные аспираторы быстро высасывают слизь, не раздражая и не причиняя вреда ребенку.
2. Бальзамы с ментолом
Важно не использовать ментоловые / эвкалиптовые бальзамы для детей младше двух лет. Компоненты обычного бальзама будут слишком интенсивными для младенцев, поэтому организм будет вырабатывать больше слизи, чтобы защитить себя от такой силы. Однако любому малышу старше двух лет можно использовать обычный бальзам.
Некоторые правила, которые можно и нельзя:
Не забудьте дать ребенку соответствующее возрасту средство от простуды и кашля.
Не пренебрегайте простудой или кашлем; это может привести к чему-то более серьезному, например к пневмонии.
Не паникуйте и не беспокойтесь, когда ребенок не перестает плакать.
Обязательно держите наготове различные лекарства, особенно ночью.
Проконсультируйтесь с педиатром, если вы заметили что-то необычное, например зеленую слизь.
Не пренебрегайте высокой температурой и немедленно обратитесь к педиатру.
Не забудьте использовать ингредиенты, на которые у ребенка нет аллергии.
Также не давайте жидкости ниже комнатной температуры.
Советы по профилактике простуды
Как упоминалось выше, вылечить простуду на самом деле невозможно, но есть определенные меры предосторожности, которые вы можете предпринять, чтобы не допустить заражения вашего ребенка.
Тщательно вымойте руки с мылом, чтобы он не собирал микробы с разных поверхностей.
Накормите его продуктами, богатыми фитохимическими веществами, такими как темно-зеленые, желтые и красные фрукты и овощи.
Научите его чихать или кашлять в салфетку или внутреннюю сторону локтя, а не в руки.Микробы будут оставаться на его руках, если он их не вымоет, что сделает его более восприимчивым к простуде или кашлю.
Пусть он будет регулярно заниматься спортом, чтобы повысить его иммунитет.
Последовательность - ключ к успеху. Следите за тем, как работают применяемые вами методы, и если что-то приносит ребенку облегчение, продолжайте их применять. Если что-то вызывает у ребенка выделение слизи и раздражительность, избегайте этого. Если простуда и кашель сохраняются более недели, обратитесь к педиатру, чтобы убедиться, что это обычная простуда, а не симптом чего-то другого.
В целом, помните, что дети более склонны к простуде и кашлю из-за отсутствия полностью развитой иммунной системы и дыхательной системы. Они растут. Они простужаются как минимум 6-12 раз в год. Приготовьтесь к его нежелательному появлению в теле вашего ребенка с помощью трав, пароварок (соответствующих возрасту) и аптечки с индийскими домашними средствами от простуды и кашля у младенцев!
Также читают:
Искусственный кашель у младенцев: причины и когда прекратить? Продукты питания для младенцев, детей ясельного возраста и кашля при простуде и кашле Коклюш у младенцев: причины и лечение Заложенность грудной клетки у младенцев: причины и лечение
.
5 способов борьбы с простудой и гриппом с помощью чеснока - LearningHerbs
На протяжении тысячелетий люди полагались на чеснок, чтобы сдерживать инфекции, увеличивать энергию, поддерживать сердце и ароматизировать пищу. Люди выращивают чеснок так долго, что мы даже не совсем уверены, где и когда начались первые практики выращивания; возможно Азия или древняя Персия? Шумерские глиняные таблички, написанные почти 5000 лет назад, ссылаются на лечебные и съедобные свойства чеснока, и мы знаем, что он использовался в качестве лекарства в Древнем Египте и Греции.
Почему популярность?
Чеснок - сильнодействующее растение, которое придает пище неповторимый вкус и приносит много пользы для здоровья. Травники обычно используют чеснок при симптомах инфекций верхних дыхательных путей в качестве общего противомикробного средства, а также для поддержки здоровья сердца и пищеварения.
Чеснок - лекарство от народа!
Это недорогой продукт, который можно легко найти в местном продуктовом магазине или на фермерском рынке. Также очень легко выращивать в умеренном климате.
Хотя чеснок обладает множеством далеко идущих лечебных свойств, эта статья посвящена тому, как с помощью чеснока бороться с простудой и гриппом. Регулярное употребление чеснока может помочь поддержать вашу иммунную систему и уменьшить тяжесть простуды и гриппа.
Как чеснок может предотвратить заболевание
Чеснок - сложное растение, которое действует во многих отношениях.
С традиционной и энергетической точки зрения сырой чеснок - это ароматная, острая и пряная трава. Это отличное растение, которое поможет вам узнать о травяной энергетике! Даже от одного небольшого кусочка сырого зубчика чеснока вы сразу почувствуете его действие.В чесноке нет ничего мягкого!
Чеснок очень острый, острый и острый, его лучше всего использовать при холодных и застойных условиях. Дотянись до него, когда чувствуешь, что падаешь с чем-то и , тебе тоже холодно. Чеснок также можно использовать для поддержки процесса лихорадки. Это стимулирующее потогонное средство, что означает, что оно помогает вашему телу согреться при ознобе.
Чеснок особенно полезен для снятия заложенности носа, будь то легкие или носовые пазухи.Сырой чеснок пряный и стимулирует отток слизи, а также помогает разжижать и выводить ее из организма. Это эффективно как при внутреннем, так и при наружном применении в виде настоянного масла, например, при растирании груди или ступней. (См. Рецепт чесночного масла ниже.)
Несколько исследований показали, что чеснок эффективен как для профилактики, так и для лечения инфекций верхних дыхательных путей.
В одном клиническом испытании было проанализировано количество инфекций верхних дыхательных путей в трех группах детей.В одной группе дети принимали экстракт чеснока с длительным высвобождением, другая группа детей принимала фармацевтический препарат, который был разработан для подавления инфекций верхних дыхательных путей, а также контрольная группа принимала плацебо. У тех, кто принимал чеснок, было значительно меньше симптомов со стороны верхних дыхательных путей по сравнению как с контрольной группой, так и с теми, кто принимал лекарство.
По моему опыту, сырой чеснок, если принимать его в начале болезни, может сократить ее продолжительность.Одно исследование показало, что люди, принимавшие выдержанный экстракт чеснока в течение 90 дней, страдали такими же простудными заболеваниями и гриппом, как и те, кто принимал плацебо; однако симптомы, о которых они сообщили, были менее серьезными, и они пропустили меньше дней работы или учебы. Исследователи пришли к выводу, что добавка с выдержанным чесноком «может усиливать функцию иммунных клеток и может частично отвечать за снижение тяжести простуды и гриппа».
Чеснок известен своими антимикробными свойствами и доказал свою эффективность против многих различных патогенов in vitro.Возможно, из-за этого его иногда ошибочно называют растительным антибиотиком. Термин «антибиотик» означает анти-жизнь и используется для описания фармацевтических препаратов, которые без разбора убивают все бактерии, с которыми они вступают в контакт. Хотя чеснок оказывает значительный эффект против многих патогенов, вам придется съесть его невероятное количество, чтобы убить здоровые кишечные бактерии, обнаруженные в вашем пищеварительном тракте. Фактически, чеснок содержит инулин, пребиотическое вещество, которое поддерживает здоровую флору кишечника.
Чеснок также делает то, чего не делают фармацевтические антибиотики! Чеснок может повысить активность вашей иммунной системы.Исследования показали, что он увеличивает количество естественных клеток-киллеров иммунной системы и снижает воспалительные цитокины (химические посредники иммунной системы).
Лучшие способы употребления чеснока от простуды или гриппа
Чтобы бороться с простудой и гриппом с помощью чеснока, я сильно предпочитаю сырой чеснок. (Во многих исследованиях, которые я цитировал в этой статье, использовался экстракт выдержанного чеснока). Порошок чеснока и приготовленный чеснок не имеют одинакового эффекта в отношении иммунитета (хотя он прекрасен для здоровья сердца и пищеварения, но это все другая статья).
При покупке чеснока ищите чеснок, выращенный для вас на месте, а не то, что было отправлено за границу. В осенние месяцы наш местный фермерский рынок ломится от местного чеснока. Вы даже можете попробовать различные сорта и получить представление о сложных вариациях между разными видами чеснока.
Я люблю запасаться плетеным чесноком. Этот чеснок будет оставаться сильным и свежим в течение шести-девяти месяцев.
Для повышения эффективности чеснока каждый раз, когда вы его используете, раздавите зубчик чеснока и оставьте на 10-15 минут.Затем продолжайте готовить еду или желаемое средство. (10-минутный период ожидания позволяет ферменту аллииназе превращать аллиин в аллицин, который отвечает за аромат и активность свежего чеснока.)
Вот совет по удалению бумажных ножен с чеснока - это особенно полезно, если вы готовите много чеснока. Положите отдельные зубчики в стеклянную банку и энергично встряхните. Это ослабит и часто удалит бумажную оболочку, что значительно упростит обработку чеснока.
Меры предосторожности (чеснок не для всех)
У некоторых людей аллергия на чеснок, и им следует избегать его.
Некоторые люди чувствительны к чесноку, и умеренное его количество вызывает расстройства пищеварения (например, газы и вздутие живота). Эти люди могут избегать употребления чеснока или начинать с очень малых доз и повышать свою переносимость.
Сырой чеснок может вызывать тошноту или рвоту; всегда начинайте с меньшего количества и постепенно увеличивайте, чтобы избежать проблем.
Чеснок очень горячий по своей природе.Людям с жарким и сухим телосложением лучше всего его использовать экономно.
Если чеснок вызывает неприятный запах изо рта, попробуйте съесть пару веточек свежей петрушки после приготовления с чесноком.
Принято считать, что чеснок может чрезмерно разжижать кровь. Эти опасения исходят из исследований in vitro (исследования в чашке Петри в отличие от исследований на людях). Однако несколько исследований in vivo (проведенных на людях) показали, что диетический чеснок не слишком разжижает кровь и, следовательно, не может вызывать беспокойства у послеоперационных пациентов или тех, кто принимает варфарин.Если вы принимаете какие-либо фармацевтические препараты или лекарства, разжижающие кровь (например, аспирин, нестероидные противовоспалительные, антикоагулянтные или антитромбоцитарные препараты), перед приемом чеснока проконсультируйтесь с опытным врачом.
Пять простых и легких рецептов использования сырого чеснока
Чеснок дешев, его легко найти и его просто использовать для приготовления самых разных блюд. Ниже вы увидите пять моих наиболее распространенных способов использования сырого чеснока, особенно когда я хочу бороться с простудой и гриппом с помощью чеснока.
# 1 Суперсильный чесночный хлеб (или овощи)
Один из самых простых способов съесть много свежего чеснока - смешать его с маслом или маслом, а затем съесть его с хлебом или крахмалистыми овощами.
Это хорошо работает по нескольким причинам.
Масло помогает смягчить острый вкус и энергетику чеснока. Другими словами, вы можете съесть намного больше чеснока, если смешать его с маслом, чем просто съесть целые гвоздики. Я также считаю, что намазывание этого продукта на хлеб или крахмалистые овощи помогает уменьшить любое расстройство желудка, которое может возникнуть.
Я делаю эту смесь сырого чеснока, когда чувствую, что что-то заболел, или когда у меня заложенность легких. После многих лет этого я могу съесть таким способом внушительное количество чеснока! Я также люблю добавлять в эту смесь свежий или сушеный тимьян и орегано. Когда вы едите это в первый раз, ешьте медленно, если это не подходит вашему желудку. Также обратите внимание. Вы, вероятно, скоро заметите, что все ваше тело нагревается, а застойные явления уменьшаются. Работает очень быстро!
Вот пример рецепта, но, честно говоря, я никогда не измерял это, когда делал это сам.
Что вам понадобится…
1 большой зубчик чеснока (или 2 маленьких зубчика)
1 столовая ложка сливочного масла (или другого масла по вашему выбору)
1/2 чайной ложки тимьяна (по желанию)
1/2 чайной ложки орегано (по желанию)
Измельчите зубчик чеснока и дайте ему постоять 10–15 минут.
Смешайте вместе сливочное масло, чеснок и зелень. Намажьте смесью хлеб или крахмалистый овощ. При желании повторите.
# 2 Чесночный уксус или Oxymel
Яблочный уксус сохраняет свежие свойства чеснока и сам по себе является тонизирующим средством.Мне нравится этот простой препарат при простуде или гриппе или для снятия боли в горле. Ищите сырой и непастеризованный яблочный уксус - избегайте дистиллированного уксуса с яблочным вкусом. Когда вы добавляете мед в этот препарат, он называется оксимел.
Что вам понадобится…
2 цельные луковицы или головки чеснока
1/4 стакана меда или по вкусу (по желанию)
2 стакана яблочного уксуса
Очистите чеснок, крупно нарежьте и оставьте на 10 минут.Вылейте его в стеклянную банку на пол-литра, пока она не заполнится на 3/4.
Если используете, добавьте мед. Наполните банку яблочным уксусом (нельзя использовать весь уксус).
Хорошо перемешайте. Накройте стеклянной или пластиковой крышкой (уксус разъест металлическую крышку и испортит смесь).
Оставьте это в прохладном темном месте. Ежедневно встряхивайте. Примерно через 3 дня я начинаю пробовать его, чтобы посмотреть, как меняется вкус. Я люблю процедить его через 1–2 недели, когда чесночный аромат еще остается резким и сильным.
Чесночный уксус или оксимел лучше всего использовать в течение года. Принимайте это по чайной ложке или рюмкой в начале простуды или гриппа.
# 3 Масло с чесноком (для ног, ушей и груди)
Нанесение чесночного масла на ступни или грудь - это проверенная временем традиция для уменьшения тяжести болезни. Это особенно полезно для снятия заложенности грудной клетки. Многие люди с удивлением обнаруживают, что после наружного применения чесночного масла у них возникает чесночное дыхание! Однако это хороший знак! Это означает, что эфирные масла чеснока выходят через ваши легкие, что помогает устранить застойные явления в легких.
Для достижения наилучших результатов делайте это ежедневно по мере необходимости (а не запоминайте заранее).
Что вам понадобится…
Несколько свежих зубчиков чеснока
Оливковое масло
Мелко нарежьте несколько зубчиков чеснока. Дайте постоять 10 минут.
Поместите чеснок в небольшую банку. Слегка смажьте это оливковым маслом.
Дайте настояться от 30 минут до 12 часов. Очень хорошо процедить. (Целые кусочки чеснока могут обжечь чувствительную кожу, поэтому важно удалить весь чеснок и использовать только масло.)
Для ног : Чесночное масло для ног - народное средство, которое отлично подходит для детей и взрослых. Непосредственно перед сном втирайте масло в стопы пациента. Немедленно накройте ступни старой парой носков. А потом еще одна пара носков. Спите как обычно, а утром вымойте ноги.
Для груди : Нанесите настоянное масло на переднюю и заднюю часть груди. Наденьте старую футболку или хорошо заверните в полотенце, чтобы защитить постельное белье или мебель. Мне нравится ставить на это бутылку с горячей водой или грелку, чтобы масло могло проникнуть в кожу.Подождите не менее 30 минут. При желании можно продолжать добавлять масло.
Для ушей : Чесночное масло также отлично подходит для лечения ушных инфекций (когда барабанная перепонка не имеет отверстий). Его можно использовать отдельно или в сочетании с маслом, настоянным на цветках коровяка. Чтобы использовать это при ушной инфекции, я рекомендую слегка подогреть масло, а затем добавить одну или две капли в больной слуховой проход.
# 4 Мед с чесноком
Мед - вкусное и мощное лекарство само по себе.Фактически, исследователи показали, что ложка меда лучше останавливает кашель, чем стандартные лекарства, отпускаемые без рецепта. Когда мы добавляем чудеса меда с лекарственными травами, получается идеальное сочетание!
В мед можно настаивать практически любую свежую зелень. Мед является гидрофильным, что означает, что он вытягивает воду из свежих трав. Вы заметите, что через день или два настоянная медовая смесь превращается в более жидкую жидкость, больше похожую на сироп.
Я особенно люблю мед с чесноком.Острый и пикантный вкус чеснока оживляет сладость сиропа. Я беру эту смесь при сильном кашле, а также при боли в горле.
Для этого рецепта ищите местный сырой мед. Если ваш мед кристаллизовался, осторожно нагрейте его на теплой водяной бане, чтобы довести до жидкого состояния.
Примечание. Мед не следует употреблять детям в возрасте до двух лет или употреблять в избыточном количестве, если у вас есть нарушение обмена веществ, такое как инсулинорезистентность или диабет.
Что вам понадобится…
Около 5 зубчиков чеснока
Мед сырой
Зубчики чеснока нарезать крупно и дать им постоять 15 минут.
Поместите их в стеклянную банку на 4 унции; В идеале банка должна быть заполнена чесноком на 3/4.
Далее наполните банку медом. Размешайте как следует. При необходимости добавьте еще меда.
Уже через 2–3 дня мед приобретет вкус чеснока. При желании можно процедить чеснок или оставить его в меде и есть вместе с ним.
Это будет храниться бесконечно; однако со временем мед может кристаллизоваться. В этом случае можно разогреть мед в пароварке.
# 5 Гремолата из петрушки и чеснока
Гремолата - итальянский препарат, очень похожий на песто. Однако вместо того, чтобы смешивать ингредиенты в блендере до однородной массы, вы мелко измельчаете все до крупной текстуры. В результате получается взрывной вкус, который одинаково восхитителен как для мяса, так и для овощей. Это прекрасный способ ежедневно есть много чеснока! Его очень просто приготовить и очень вкусно.
Что вам понадобится…
3/4 стакана мелко измельченной плоской петрушки (около 1 пучка)
3 измельченных зубчика чеснока
1 чайная ложка измельченной цедры лимона
2 чайные ложки лимонного сока
1 чайная ложка оливкового масла
1/2 чайной ложки соли (для этого я предпочитаю Maldon или другую хлопьевидную соль)
Мелко нарежьте листья петрушки (я использую несколько стеблей, если они молодые и гибкие) и поместите их в небольшую миску.
Добавьте измельченный чеснок, цедру лимона, лимонный сок и оливковое масло. Хорошо перемешайте и добавьте соль.
Попробуйте смесь на этом этапе. Нужно ли больше лимона? Чеснок?
Отрегулируйте по своему усмотрению. Наслаждайтесь в течение дня.
Я хотел бы услышать от вас!
Вы любите использовать сырой чеснок? Что из этого вы вдохновили попробовать? У тебя уже есть любимый препарат?