Народная Медицина.

Меню сайта
Поиск

От сухости губ народные средства


Сухость губ. Причины и лечение народными средствами

Здравствуйте, дорогие читатели. Поврежденные, треснувшие или просто сухие губы не только выглядят не очень красиво, но и болят, щипят, вызывают дискомфорт. Осень и зима — это период, когда тонкая кожа подвергается воздействию внешних и внутренних факторов. Это не спасает губы от сухого и теплого воздуха в отапливаемых комнатах, а так же холода, ветра, дождя, мороза и снега. Сегодня мы поговорим о том, что же такое сухость губ. Я думаю, многие сталкиваются с такой ситуацией, особенно зимой, в период сильного ветра или мороза, а также, летом, в жару. 

Сухость губ — причины 

Давайте разберем причины, которые сопровождают сухость губ, а также рассмотрим лечение губ народными средствами.

Причины сухости губ:

✅   Обезвоживание.

✅   Недостаток витаминов (в основном группы B).

✅   Недостаток минералов (главным образом железа).

✅   Гормональные нарушения.

Губная помада, карандаш, блеск для губ или бальзам — что выбрать?

В холодное время важно заботиться о губах. Поэтому лучше иногда отказаться от любимой цветной косметики, увлажнить и защитить губы.

Всегда проверяйте состав средств для губ. Состояние раздраженных и сухих губ, безусловно, будет усугубляться из-за добавления алкоголя, цветных красителей и ароматизаторов.

Советуем почитать:  Как приготовить бальзам для губ в домашних условиях. 

Осенью и зимой также опасны косметические средства с высоким содержанием воды. Откажитесь от водостойких и не оставляющих следы помад. Они содержат летучие силиконы, которые образуют тонкое покрытие, дающее долговечность слою помады.

К сожалению, они дополнительно сушат и раздражают губы. Лучшим выбором для данного сезона будет менее устойчивая помада с добавлением витаминов A, E, C и F.

Бальзам для губ можно купить или приготовить самим с использованием самых простых и доступных ингредиентов.

Желательно наличие веществ, которые связывают молекулы воды, помогают поддерживать гидратацию и создают защитный слой на поверхности губ от вредного воздействия ветра и холода (например, масло ши, гиалуроновая кислота, растительный воск).

Косметика должна всегда защищать губы от ультрафиолетового излучения.

Не забывайте перед нанесением декоративной помады защитить губы бальзамом или кремом.

Необходимо иметь под рукой увлажняющую помаду и использовать ее при первых признаках сухости и стягивания губ.

Лечение сухих губ народными средствами 

Выяснив причины сухости губ, необходимо приступать к лечению. Для этого могут быть использованы средства народной медицины.

Маски для увлажнения

Мягкость губ дает медовая маска на ночь. Мед имеет антибактериальные, увлажняющие и отшелушивающие свойства. Он будет позаботиться о губах.

Вечером нанесите на губы мед и оставьте на 10-15 минут, после нанесите густой слой питательного бальзама или кокосового масла на ночь.

Помните, что кожа на губах интенсивно восстанавливается ночью.

Пилинг для ускорения регенерации

Для улучшения состояния губ не забывайте о пилинге. Он улучшает кровообращение, удаляет омертвевшие клетки кожи, улучшает цвет и регенерацию.

Проводите пилинг регулярно 1-2 раза в неделю. Используйте нежные щетки для тонкой кожи губ. Не усердствуйте, этим можно нанести вред.

Для пилинга купите скраб для губ в магазине или приготовьте его дома.

Домашние скрабы

Возьмите мед (одну чайную ложку), добавьте в него чайную ложку сахара (это поможет не только избавиться от мертвой кожи, но и прекрасно будет питать и увлажнять), оставьте его на 10-15 минут на губах (регенерирующая маска).

Вместо меда можно использовать оливковое или кокосовое масло.

Советуем почитать:  Почему трескаются губы до крови, причины, лечение, что делать и чем мазать. 

Хороший результат приносит массаж губ мягкой зубной щеткой с использованием лосьона, вазелина или кокосового масла. Получится эффект хорошо увлажненных губ.

Важно! Если у вас появилось воспаление на губах, исключите пилинг до полного излечения.

Успокаивающие маски

Сухие и раздраженные губы восстановятся быстрее, если 2-3 раза в неделю использовать питающую и увлажняющую маску.

Простая маска с жирным кремом — достаточно нанести крем на 10-15 минут на губы, повторять 2-3 раза в неделю.

Ломтики огурцов — помогут при растрескавшихся губах, повторять несколько раз в день. Губы освежатся и будут выглядеть красиво.

Интенсивно увлажняющая и питательная маска — 2 чайные ложки жирных сливок смешать с хорошо размятым спелым бананом, добавить пару капсул с витаминами А и Е. Маску оставить на 15 минут.

Маска с медом и гранатовым соком. Мед увлажняет, питает и помогает справиться с раздражением и инфекцией. Гранат обладает сильным антиоксидантным эффектом, защищает кожу губ от вредного воздействия свободных радикалов и придает ей красивый здоровый цвет.

Если появились заеды

Заеды — воспаление в углах рта, выглядят не красиво, и вызывает неприятные ощущения. Если их не лечить, они могут оставить неприглядные шрамы.

Откуда они взялись?

Виновата бактериальная или грибковая инфекция. Заеды образуются в углах рта, где тепло и сухо. Эти места — идеальная среда для развития бактерий.

✅    Дефицит витамина B2 и железа.

✅    Часто появляются при беременности, когда возникает повышенная потребность в витаминах и минералах.

✅    Использование гормональной контрацепции может вызвать появление заедов.

✅    Могут быть результатом хронического стресса.

✅   Это один из первых симптомов развития диабета.

Лечение обострений

Обогатить рацион продуктами, содержащими витамины группы В, А, Е и С, ненасыщенные жирные кислоты.

Советуем почитать:  Как избавиться от заедов.

Восстановить бактериальную флору.

Включите в меню:

✅  Йогурты, кефир.

✅  Бобы.

✅  Шпинат, капусту, брокколи, желтый и зеленый перец, помидоры.

✅  Яйца, творог, желтый сыр.

✅  Рыбу, постное мясо.

✅  Миндаль, орехи, семена тыквы.

✅  Масла, такие как: льняное, кокосовое, виноградное или оливковое.

Ограничьте потребление кофеина, алкоголя, соли и острой пищи.

Хорошо сбалансированная диета — основа здоровой жизни.

В аптеках продаются кремы для лечения заедов с противогрибковыми, антибактериальными эффектами. Благодаря содержанию витаминов, они успокаивают и ускоряют регенерацию эпидермиса.

Домашние методы лечения

Полезно обработать пораженные углы рта свежим соком алоэ вера, нанести мед или виноградное масло.

Можно приготовить дрожжевую маску, которая является богатым источником витаминов группы В. Смешайте дрожжи с водой до состояния теста и нанесите на пострадавшие места.

Если методы выше не помогают, то следует обратиться к врачу. Он поставит диагноз и назначит лечение. Частые заеды — сигнал об ослаблении иммунной системы.

Топ-5 натуральных средств от сухости губ

Есть ряд причин, по которым сохнут губы. Главный из них - то, что они расположены в пределах досягаемости языка; Другими словами, нам легче облизывать губы, чем лоб. И то и другое даст тот же эффект - сухость. Человеческая слюна содержит два соединения, вызывающих сухость кожи. Амилаза и мальтаза - это пищеварительные ферменты, которые могут фактически удалить чувствительную кожу губ, оставляя ее открытой для сухого воздуха.

Более того, когда слюна высыхает на губах, это фактически приводит к дальнейшему испарению естественной влаги, содержащейся в губах, что еще больше усугубляет сухость губ [источник: Гарднер].

Объявление

Распространенное заблуждение - губы высыхают из-за отсутствия сальных желез . Эти железы чаще всего связаны с волосяными фолликулами, которые в волосатых областях тела доставляют в кожу кожного сала .Кожный жир - это натуральное масло, состоящее из жиров, называемых триглицеридов , и детрита мертвых клеток. Попадая на кожу, он увлажняет и делает кожу водонепроницаемой. Поскольку губы безволосые, многие думают, что у них отсутствуют сальные железы. На самом деле губы имеют особый тип сальных желез, известный как эктопических сальных желез [источник: Bolognia, et al].

Очевидно, что широкое распространение сухих потрескавшихся губ показывает, что эктопические сальные железы, поддерживающие увлажнение губ, время от времени нуждаются в некоторой помощи.Если вам нравится идти естественным путем к здоровой и красивой коже, мы включили пять натуральных средств от ваших сухих губ.

.

11 домашних средств для быстрого избавления от потрескавшихся губ

Сухость и шелушение кожи на губах очень неприятны. Лучший способ предотвратить эту проблему - увлажнить и питать губы. Прежде чем мы перейдем к простым домашним средствам и советам, которые можно использовать для потрескавшихся губ, вам следует кое-что знать. Вода - неотъемлемая часть любого режима красоты. Это помогает сохранять ваше тело и кожу увлажненными. Независимо от того, сколько средств или бальзамов для губ вы используете, если вы не пьете достаточно воды, потрескавшиеся губы будут возвращаться (1).Итак, прежде всего, пейте много воды в течение дня и используйте средства, перечисленные в этой статье, чтобы успокоить потрескавшиеся губы.

Примечание: Трещины на губах вряд ли заживут за один день, но с помощью этих средств и советов вы можете восстановить здоровье своих губ.

Средства правовой защиты будут подробно объяснены после указания различных причин, которые могут привести к сухости и потрескавшимся губам, помимо обезвоживания. Читать дальше!

Причины появления трещин на губах?

Потрескавшиеся губы обычно возникают из-за факторов окружающей среды и личных привычек.

1. Окружающая среда
  • Холодная погода
  • Сухая погода (2)
  • Воздействие солнца (2)
  • Воздействие ветра
2. Другое распространенное явление
  • Чрезмерное облизывание губ - Облизывание сухих губ и покрытие их слой слюны может показаться быстрым облегчением, но на самом деле это усугубляет растрескивание.
  • Курение и питье
  • Раздражители кожи в зубной пасте
  • Некоторые лекарства, такие как ретиноиды и химиотерапевтические препараты

Одним из наиболее распространенных решений, которые люди выбирают для лечения потрескавшихся губ, является использование гигиенической помады или бальзама для губ.Это может обеспечить мгновенное облегчение, но в большинстве случаев не дает долгосрочного решения. Приведенные ниже средства помогут вам эффективно справиться с этой проблемой и дадут долгосрочные результаты.

Вот домашние средства от сухих и потрескавшихся губ.

Домашние средства для избавления от потрескавшихся губ

1. Кокосовое масло

Масла-носители, такие как оливковое масло, кокосовое масло и касторовое масло, являются естественными увлажнителями и лубрикантами. Они содержат полезные жирные кислоты, которые увлажняют и кондиционируют губы, делая их мягкими и эластичными (3), (4).Добавление эфирных масел, таких как масло чайного дерева или масло виноградных косточек, ускорит процесс заживления сухих губ. Они также предотвращают инфекции, особенно если сухость привела к трещинам на губах (5), (6).

Вам понадобится
  • Кокосовое масло первого отжима ИЛИ оливковое масло ИЛИ касторовое масло ИЛИ миндальное масло ИЛИ масло жожоба
  • 1-2 капли масла чайного дерева ИЛИ масла виноградных косточек ИЛИ масла нима
Что вам нужно сделать
  1. В зависимости от того, какое масло-носитель и эфирное масло доступны, сделайте смесь, смешав 1-2 капли эфирного масла с маслом-носителем.
  2. Нанесите эту смесь на губы и оставьте.
Как часто вы должны это делать

Дважды или трижды в течение дня. Его также можно наносить перед сном и оставлять на ночь.

2. Мед и вазелин

Мед обладает антибактериальными свойствами и является одним из лучших природных лечебных средств. Это также увлажнитель (7). Вазелин или вазелин широко используются для смягчения и питания кожи и предотвращения ее высыхания. Он задерживает влагу в коже (8).Комбинируя эти два ингредиента, мы получаем очень эффективное домашнее средство от потрескавшихся губ.

Вам понадобится
Что вам нужно сделать
  1. Нанесите слой меда на губы.
  2. Сверху нанесите слой вазелина.
  3. Оставьте на 10-15 минут.
  4. Используйте влажную ткань или влажную ткань, чтобы вытереть ее.
Как часто вы должны это делать

Один раз в день в течение примерно недели для достижения стойких результатов.

3. Шиповник

Плоды шиповника содержат витамин Е (9). Таким образом, они могут питать вашу кожу. Они также помогают сохранить естественный цвет ваших губ. Молоко содержит молочную кислоту. Молочная кислота мягко отшелушивает омертвевшую кожу с поверхности губ (10). Незаменимые жиры, витамины и минералы, содержащиеся в молоке, могут увлажнять и питать сухие губы.

Вам понадобится
  • 5-6 лепестков роз
  • 1/4 стакана сырого молока
Что вам нужно сделать
  1. Замочите лепестки в молоке на 2-3 часа.
  2. Осторожно разотрите лепестки в молоке, чтобы получить пастообразную консистенцию.
  3. Нанесите эту пасту на губы. Держите примерно 20 минут.
  4. Смойте холодной водой.
Как часто вы должны это делать

Каждый день в течение недели или около того.

4. Огурец

Этот прохладный овощ может стать вашим лучшим другом летом, поэтому используйте его для ухода за сухими и потрескавшимися губами. Огурец - прекрасное увлажняющее средство для кожи. Он также оказывает питательное и успокаивающее действие на кожу (11).

Вам понадобится
Что вам нужно сделать
  1. Осторожно потрите ломтик огурца по губам в течение минуты или двух.
  2. Оставьте огуречный сок на 10 минут, затем вымойте губы.
  3. Вы также можете размять 1-2 ломтика огурца и нанести это как маску на губы.
Как часто вы должны это делать

Один или два раза в день.

5. Алоэ вера

Алоэ вера обладает естественными когезионными свойствами, которые связывают шелушащиеся клетки, делая кожу более мягкой.Успокаивает кожу и мягко удаляет омертвевшие клетки кожи. Он также оказывает защитное и охлаждающее действие на кожу (12).

Вам понадобится
Что вам нужно сделать
  1. Разрежьте лист алоэ боком и вылейте гель в емкость (с герметичной крышкой).
  2. Нанесите гель на губы и оставьте на ночь.
  3. Храните оставшийся гель в герметичном контейнере. Храните его в холодильнике, если вы живете в жарком и умеренном климате.
Как часто вы должны это делать

Регулярно перед сном.

6. Зеленый чай в пакетиках

Зеленый чай содержит полифенолы, которые оказывают на кожу антиоксидантное, противовоспалительное и фотозащитное действие (13). Нет никаких научных доказательств того, что он может лечить потрескавшиеся губы. Тем не менее, считается, что зеленый чай в пакетиках может уменьшить жжение на потрескавшихся губах, вызванное сухостью.

Вам понадобится
  • 1 пакетик зеленого чая
  • Чашка горячей воды
Что вам нужно сделать
  1. Окуните пакетик зеленого чая в горячую воду на несколько минут.
  2. Поместите этот чайный пакетик на губы.
  3. Оставьте на несколько минут.
Как часто вы должны это делать

Один раз в день.

7. Масло какао

Масло какао и масло ши содержат незаменимые жирные кислоты, которые глубоко кондиционируют, питают и защищают обезвоженную кожу (14), (15). Молочные продукты, такие как йогурт и пахта, также помогают улучшить здоровье кожи (16).

Вам понадобится
  • Органическое масло какао ИЛИ масло ши ИЛИ арахисовое масло ИЛИ йогурт ИЛИ пахта
Что нужно делать
  1. Нанесите небольшое количество масла какао на губы и оставьте на ночь.
  2. Также можно использовать масло ши и оставить на ночь.
  3. Если вы планируете использовать арахисовое масло, йогурт или пахту, просто оставьте их на губах на 5-10 минут, а затем смойте. Если оставить их на ночь, наволочки испортятся.
Как часто вы должны это делать

Каждый день в течение нескольких дней.

8. Сахарный метод

Грубые гранулы сахара отлично подходят для отшелушивания потрескавшихся губ. Скрабирование губ сахаром поможет вам избавиться от верхнего слоя сухой и шелушащейся кожи.В результате ваши губы станут мягкими и эластичными.

Вам понадобится
  • 1 чайная ложка коричневого сахара (или белого сахара)
  • Несколько капель оливкового масла
  • 1/2 чайной ложки меда
Что вам нужно сделать
  1. Смешайте сахар с оливковым маслом и мед. Не позволяйте ему растворяться.
  2. Нанесите эту смесь на губы и аккуратно потрите круговыми движениями.
  3. Смойте скраб теплой водой.
Как часто вы должны это делать

Первоначально через день.Затем продолжайте использовать его один или два раза в неделю, чтобы губы оставались мягкими и гладкими.

И сахар, и пищевая сода действуют как эксфолианты в этой смеси (17). Экстракт ванили просто придает приятный аромат этому скрабу для губ.

Вам понадобится
  • 2 чайные ложки сахара
  • 1 чайная ложка пищевой соды
  • 2 чайные ложки масла жожоба или оливкового масла
  • 1/4 чайной ложки ванильного экстракта
Что вам нужно сделать
  1. Смешайте все указанные ингредиенты над.
  2. Возьмите небольшое количество этой смеси на кончик пальца и нанесите на губы.
  3. Потрите губы этой смесью в течение минуты или около того, а затем смойте.
  4. Остатки ванильного скраба для губ можно хранить в герметичном контейнере до 7 дней.
Как часто вы должны это делать

Ежедневно в течение нескольких дней, затем один раз в 3-4 дня.

10. Вазелин

Вазелин (например, вазелин) образует защитный слой на губах и увлажняет кожу, ускоряя процесс обновления (8).По мере того, как желе проникает во внутренние слои кожи, поверхность кожи становится более гладкой.

Вам понадобится
Что вам нужно сделать
  1. Нанесите небольшое количество вазелина на кончики пальцев и аккуратно помассируйте губы.
Как часто вам следует это делать

Вы можете повторно применять его несколько раз в день.

11. Пчелиный воск

Пчелиный воск содержит углеводороды, свободные жирные кислоты и другие природные антибактериальные агенты, которые могут помочь предотвратить болезненное воспаление, возникающее при инфекции.Он помогает улучшить заживление ран и стимулирует обновление клеток кожи (18). Таким образом, он может помочь вам избавиться от омертвевшей кожи на потрескавшихся губах и сделать губы более мягкими и гладкими.

Вам понадобится
  • Средство для губ, содержащее пчелиный воск
Что вам нужно сделать
  1. Купите средство, например бальзам для губ или масло для губ, содержащее пчелиный воск.
  2. Нанесите бальзам для губ или масло на губы и помассируйте их в течение нескольких секунд.
Как часто вам следует это делать

Вы можете повторно применять его несколько раз в день.

Основная цель этих средств - удалить омертвевшую и шелушащуюся кожу с поверхности губ и обнажить мягкую кожу под ней. Чтобы сохранить эту мягкость, в лечебные средства также были включены питательные вещества. Следуйте этим простым натуральным решениям и приведенным ниже советам по профилактике, чтобы в кратчайшие сроки сделать губы мягкими и эластичными.

Профилактические советы при потрескавшихся губах

  1. Пейте много жидкости: Поскольку обезвоживание может привести к сухости, шелушению и потрескавшимся губам, важно поддерживать водный баланс, потребляя воду и натуральные фруктовые соки в течение дня.
  1. Отшелушите губы: Нанесите нежное отшелушивающее средство с увлажняющими свойствами для удаления омертвевшей кожи. Это может помочь восстановить здоровье ваших губ.
  1. Используйте солнцезащитный крем: Солнцезащитный крем предотвращает дальнейшее высыхание губ и предотвращает шелушение кожи.
  1. Используйте нетоксичный бальзам для губ: Некоторые бальзамы для губ на рынке содержат вредные и подсушивающие ингредиенты, такие как камфора и ментол. Избегайте их покупки.Вместо этого выберите бальзам для губ, содержащий пчелиный воск, вазелин или любой из натуральных растительных ингредиентов, перечисленных выше.
  1. Ограничьте воздействие элементов: Вы можете ограничить воздействие элементов, надев шарф или одноразовую маску вокруг рта зимой или нанеся солнцезащитный крем с высоким SPF летом.
  1. Не прикасайтесь к губам: Постоянно прикасайтесь пальцами к лицу - это верный способ перенести микробы и бактерии, которые могут ухудшить состояние ваших губ.
  1. Избегайте курения: Табак может раздражать и сушить кожу вокруг губ. Поэтому избегайте или уменьшайте частоту курения.

Теперь, когда вы знаете, как избавиться от потрескавшихся губ, чего вы ждете? С помощью этих основных советов и средств вы сможете оживить детские мягкие губы за несколько дней! Если вам известны какие-либо другие естественные средства от потрескавшихся губ, поделитесь ими в разделе комментариев ниже.

Ответы экспертов на вопросы читателей

Как долго заживают потрескавшиеся губы?

С помощью вышеперечисленных средств и советов по уходу за собой вы сможете избавиться от потрескавшихся губ за 2-3 недели.

Может ли лимон помочь заживить потрескавшиеся губы?

Хотя лимон используется для ухода за губами из-за его антипигментных свойств, нет никаких научных доказательств его эффективности в лечении потрескавшихся губ.

18 источников
Stylecraze имеет строгие правила выбора поставщиков и полагается на рецензируемые исследования, академические исследовательские институты и медицинские ассоциации. Мы избегаем использования третичных ссылок. Вы можете узнать больше о том, как мы обеспечиваем точность и актуальность нашего контента, прочитав нашу редакционную политику.
  • Клиническая оценка комбинированной обработки губ для восстановления увлажнения и полноты, Журнал клинической и эстетической дерматологии, Национальная медицинская библиотека США, Национальные институты здравоохранения.
    https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2923945/
  • Распространенность потрескавшихся губ во время армейских учений в жаркую погоду, Военная медицина, Национальная медицинская библиотека США, Национальные институты здравоохранения.
    https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/9433089
  • Рандомизированное двойное слепое контролируемое испытание, сравнивающее кокосовое масло первого отжима с минеральным маслом в качестве увлажнителя при ксерозе от легкой до умеренной, дерматите, Национальная библиотека США Медицина, Национальные институты здоровья.
    https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15724344
  • Заключительный отчет по оценке безопасности масла семян Ricinus Communis (Castor), гидрогенизированного касторового масла, глицерил рицинолеата, глицерил рицинолеата SE, рицинолевой кислоты, калия Рицинолеат, рицинолеат натрия, рицинолеат цинка, цетил-рицинолеат, этил-рицинолеат, гликоль-рицинолеат, изопропил-рицинолеат, метил-рицинолеат и октилдодецил-рицинолеат, Международный журнал токсикологии, Национальная медицинская библиотека США, Национальные институты здравоохранения.
    https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18080873
  • Масло Melaleuca alternifolia (Чайное дерево): обзор антимикробных и других лекарственных свойств, обзоры клинической микробиологии, Национальная медицинская библиотека США, Национальные институты Здоровье.
    https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1360273/
  • Соединения масла виноградных косточек: биологические и химические действия для здоровья, питания и метаболических исследований, Национальная медицинская библиотека США, Национальные институты здравоохранения .
    https: // www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4988453/
  • Мед в дерматологии и уходе за кожей: обзор, журнал косметической дерматологии, Национальная медицинская библиотека США, Национальные институты здравоохранения.
    https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24305429
  • Работа с сухим зимним воздухом, Содружество Здравоохранения, Программа здоровья сотрудников Содружества Вирджинии.
    http://commonhealth.virginia.gov/documents/wellnotes/dealingwithdryindoorair.pdf
  • Роуз, Национальные леса Айдахо Панхандл, Министерство сельского хозяйства США.
    https://www.fs.usda.gov/detail/ipnf/learning/nature-science/?cid=fsm9_019141
  • Эпидермальные и кожные эффекты местной молочной кислоты, Журнал Американской академии дерматологии, Национальная библиотека США Медицина, Национальные институты здоровья.
    https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/8784274
  • Фитохимический и терапевтический потенциал огурца, Фитотерапия, Национальная медицинская библиотека США, Национальные институты здоровья.
    https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23098877
  • Алоэ Вера: краткий обзор, Индийский журнал дерматологии, Национальная медицинская библиотека США, Национальные институты здравоохранения.
    https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2763764/
  • Защитные механизмы полифенолов зеленого чая в коже, окислительная медицина и клеточное долголетие, Национальная медицинская библиотека США, Национальные институты здравоохранения.
    https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC33
  • /
  • Биоактивные соединения какао: значение и потенциал для поддержания здоровья кожи, питательные вещества, Национальная медицинская библиотека США, Национальные институты здравоохранения.
    https: //www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4145303/
  • Противовоспалительные и восстанавливающие кожный барьер эффекты местного применения некоторых растительных масел, Международный журнал молекулярных наук, Национальная медицинская библиотека США, Национальные институты здравоохранения.
    https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5796020/
  • Влияние ферментированных молочных продуктов на кожу: систематический обзор, Журнал альтернативной и дополнительной медицины, Национальная медицинская библиотека США, Национальные институты здоровья.
    https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26061422
  • Какой у вас рецепт?, Департамент качества окружающей среды штата Вирджиния.
    https://www.deq.virginia.gov/Portals/0/DEQ/ConnectWithDEQ/EnvironmentalInformation/VirginiaNaturally/GreenAlternativesRecipeBook.pdf
  • Оценка влияния пчелиного воска на физические свойства помады с использованием дополнительных инструментальных и сенсорных методов и доказательств Альтернативная медицина, Национальная медицинская библиотека США, Национальные институты здоровья.
    https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5141539/

Рекомендуемые статьи

Была ли эта статья полезной?

Связанные

Следующие две вкладки изменяют содержимое ниже.

Она биотехнолог, то, что мы на нормальном английском языке назвали бы Ученым. Несмотря на то, что она является экспертом в области экспериментов, она также обладает исключительным талантом жонглировать словами и создавать контент, добавляя к нему нужное количество дерзости. Когда не спасает мир своими статьями, она любит гулять со своим сибирским хаски (потому что, разве собаки не самые лучшие?).В свободное время она любит немного болтать с друзьями. Итак, что дает ей энергию для всего этого? Если вы спросите ее, она ответит: «Моя чаша здравомыслия - очень большая кружка кофе!»

.

Домашние средства от потрескавшихся губ: 5 натуральных средств для самостоятельной обработки

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны нашим читателям. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем заработать небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Потрескавшиеся губы могут стать проблемой в любое время года. Если ваши губы трескаются и шелушатся не из-за сильного холода или сухого воздуха, а из-за резкого воздействия солнца или косметических средств, сушат ваши губы.

Хотя бальзамы для губ, безусловно, могут помочь, есть также множество домашних средств, к которым вы можете обратиться за облегчением.

В этой статье мы рассмотрим несколько простых и проверенных домашних средств, которые помогут успокоить потрескавшиеся губы.

Когда ваши губы сухие и потрескавшиеся, кожа может начать подниматься и шелушиться. Аккуратно отшелушивая губы, можно удалить омертвевшие клетки кожи, которые в противном случае могут помешать попаданию бальзама для губ и увлажнению новой кожи под шелушащимися участками.

Вы можете сделать свой собственный скраб для губ из ингредиентов, которые у вас уже есть дома. Вам понадобится:

  • 1 ст.отшелушивающего ингредиента, такого как сахар или морская соль
  • 1 ст. смягчающего средства, такого как мед или масло
  • небольшая миска или контейнер для смешивания ингредиентов
  • ватный тампон для нанесения скраба
  • влажная мочалка для его удаления

Чтобы сделать скраб для губ:

  1. Смешайте отшелушивающий ингредиент (соль или сахар) и смягчающее средство (масло или мед) в миске или контейнере.
  2. Окуните ватный тампон в скраб.
  3. Нанесите скраб на губы круговыми движениями, слегка надавливая.
  4. Вытрите влажной тряпкой.

После отшелушивания губ нанесите одно из следующих домашних средств, чтобы успокоить, увлажнить и защитить потрескавшиеся губы.

В отличие от большей части кожи на вашем теле, ваши губы плохо барьерны. Это означает, что они более чувствительны к стихиям, таким как ветер, жара и холод, чем кожа на других частях вашего тела.

Кокосовое масло является смягчающим средством, которое не только увлажняет кожу, но, согласно недавнему исследованию, оно также может защищать кожу, усиливая ее барьерные функции.

Другими преимуществами кокосового масла, особенно в отношении потрескавшихся губ, являются его противовоспалительные и антибактериальные свойства.

Наносите кокосовое масло на потрескавшиеся губы по мере необходимости в течение дня. Нанесите масло на губы ватным тампоном или чистым пальцем.

Чистое органическое кокосовое масло можно найти в Интернете, в большинстве продуктовых магазинов и магазинов товаров для здоровья.

Алоэ вера имеет несколько применений и наиболее известно как домашнее средство от солнечных ожогов. Его противовоспалительные свойства и успокаивающий эффект делают его отличным выбором для лечения потрескавшихся губ.

Вы можете купить органическое алоэ вера в форме геля или использовать свежее алоэ из листьев растения алоэ. Для этого срежьте с растения лист и разрежьте его, чтобы удалить гель. Храните его в контейнере и при необходимости нанесите гель на губы пальцами.

Ферменты в алоэ вера обладают мягкими отшелушивающими свойствами, поэтому вам нужно ограничить употребление алоэ вера всего двумя или тремя разами в день.

Существует множество исследований антимикробных, противовоспалительных и ранозаживляющих свойств меда.Он веками использовался в качестве домашнего средства для ухода за кожей и при ряде заболеваний.

Мед помогает увлажнить губы и защитить потрескавшиеся губы от инфекции. Он также действует как мягкий отшелушивающий агент и может помочь удалить сухую омертвевшую кожу с ваших губ.

Выберите натуральный мед и наносите на губы в течение дня пальцами или ватным тампоном.

Хотя мед обычно безопасен, людям с аллергией на пыльцу и пчелиный яд следует избегать меда и медовых продуктов.

Согласно обзору исследований, масло авокадо хорошо действует как смягчающее средство и загуститель в бальзамах для губ. Он нежирный и хорошо впитывается кожей. Он также содержит несколько жирных кислот и антиоксидантов, которые, как известно, полезны для кожи, включая олеиновую и линолевую кислоты.

Вы можете купить органическое масло авокадо или приготовить его самостоятельно, используя органические авокадо в кухонном комбайне. Чтобы использовать на потрескавшихся губах, нанесите по мере необходимости пальцами или ватным тампоном.

Американская академия дерматологии (AAD) рекомендует использовать белый вазелин в течение дня и перед сном, чтобы увлажнять и успокаивать сухие потрескавшиеся губы.

Вазелин удерживается в воде дольше, чем масла и воски. Это также недорого, и его легко найти в Интернете и в аптеках.

Если у вас загорелые губы, вам нужно найти другой вариант. По данным AAD, бензин запечатывается в жару от ожогов.

Увлажнение губ - это лишь один из способов предотвратить появление трещин на губах. Вот еще несколько способов уберечь губы от высыхания:

  • Не облизывайте губы. Облизывание может показаться хорошим способом увлажнить сухие губы, но слюна быстро испаряется.Облизывая губы, они еще больше высохнут после испарения слюны.
  • Избегайте обезвоживания. Пейте много воды, чтобы губы и остальное тело оставались увлажненными.
  • Используйте увлажнитель. Если воздух сухой, вы можете использовать в доме увлажнитель, чтобы увлажнить воздух.
  • Избегайте продуктов для губ, содержащих раздражители. Многие продукты для губ содержат химические вещества, которые могут сушить губы. Выбирайте продукты, не содержащие отдушек, красителей и алкоголя.
  • Защитите губы. Холодная погода, жара, ветер и солнце - все это способствует появлению трещин на губах. Прежде чем выходить на улицу, защитите губы увлажняющим кремом для губ или бальзамом, содержащим солнцезащитный крем.
  • Дышите через нос. Дыхание через рот может вызвать сухость во рту и губах. Сосредоточьтесь на дыхании через нос и поговорите со своим врачом о лекарствах от аллергии и носовых пазухах, если у вас часто бывает заложенность носа.

У ваших губ очень мало естественной защиты от многих высыхающих элементов, с которыми они часто сталкиваются.С небольшой профилактикой и с помощью успокаивающих домашних средств от потрескавшихся губ вы сможете сохранить свои губы в прекрасном состоянии и выглядеть лучше.

.

10 естественных способов избавиться от потрескавшихся губ

Сухие и потрескавшиеся губы - чрезвычайно распространенная проблема, которая не только может сделать ваши губы непривлекательными, но также может вызвать сильную боль и дискомфорт. Мягкая и нежная кожа губ требует особого ухода и защиты.

От суровых погодных условий до обезвоживания - есть ряд причин, по которым ваши губы могут потерять влажность и гладкую текстуру.

Причины трещин на губах

Некоторые из основных причин сухости и трещин на губах:

  • Возможный дефицит витаминов
  • Отсутствие ухода или защиты
  • Дыхание через рот
  • Аллергическая реакция
  • Обезвоживание
  • Курение
  • Чрезмерное облизывание губ
  • Воздействие солнца
  • Суровая погода [1]

Симптомы потрескавшихся губ

Общие симптомы, связанные с потрескавшимися губами:

  • Сухость
  • Покраснение
  • Растрескивание
  • Отслаивание
  • Нежность или болезненность при прикосновении

Профилактика

Чтобы предотвратить повторное появление трещин на губах, следуйте этим простым советам:

  • Держите губы хорошо увлажненными.
  • Держите свое тело в хорошем состоянии.
  • Убедитесь, что средства для ухода за губами не содержат возможных аллергенов.
  • По возможности избегайте экстремальных температур.
  • Дышать через нос.
  • Соблюдайте правильную диету.

В случае, если проблема не исчезнет или усугубится даже после постоянного ухода и лечения, вы можете обратиться к дерматологу. Очень редко стойкие потрескавшиеся губы могут быть признаком серьезной болезни.

Для лечения потрескавшихся губ существует ряд коммерческих продуктов.Однако вы можете спасти себя от трат на эти продукты, воспользовавшись некоторыми простыми и эффективными натуральными средствами.

Вот 10 лучших домашних средств от потрескавшихся губ.

1. Сахар

«Отшелушивание» или удаление мертвых клеток с потрескавшихся губ поможет быстрее восстановить их естественную мягкость.

  1. Смешайте 2 чайные ложки сахара с 1 чайной ложкой меда до образования пасты.
  2. Нанесите пасту на губы и дайте ей застыть (примерно одна минута).
  3. Пальцами аккуратно вотрите смесь в губы, чтобы удалить омертвевшие клетки кожи.
  4. Смыть теплой водой.
  5. Нанесите немного меда, чтобы удержать влагу.

2. Мед

Мед обычно используется для лечения потрескавшихся губ. Это отличный увлажняющий крем, обладающий целебными и антибактериальными свойствами. [2]

  • Просто нанесите чистый органический мед на потрескавшиеся губы несколько раз в день.
  • Приготовить вечером пасту из меда и глицерина. Наносите эту пасту перед сном, чтобы утром открыть мягкие губы.

3. Лепестки роз

Лепестки роз также могут быть большим подспорьем для тех, кто страдает потрескавшимися губами. Это средство поможет вашим губам оставаться увлажненными и улучшить их естественный цвет.

  1. Тщательно промойте несколько лепестков роз в воде.
  2. Замочите чистые лепестки в молоке на несколько часов (глицерин - отличная немолочная альтернатива).
  3. Растолочь лепестки роз в густую пасту.
  4. Наносите пасту на сухие губы два-три раза в день, а также каждую ночь перед сном.

4. Кокосовое масло

Кокосовое масло - это натуральный увлажняющий крем, который может помочь заживить потрескавшиеся губы, вызванные сезонными погодными изменениями. [3]

  • Просто нанесите чистое кокосовое масло несколько раз в день на губы, чтобы они оставались увлажненными.

Вы также можете использовать оливковое масло вместо кокосового масла. [4]

5. Касторовое масло

Касторовое масло - эффективное увлажняющее средство и прекрасное средство от потрескавшихся губ. [5]

  • Просто наносите касторовое масло на губы несколько раз в день.
  • Вы также можете приготовить успокаивающее средство для губ в домашних условиях, смешав по 1 чайной ложке касторового масла и глицерина и 3 капли свежего лимонного сока. Нанесите смесь на губы перед сном. Утром смойте теплой водой. Повторяйте это ежедневно, пока ваши губы не заживут.

6. Молочные сливки

Молочные сливки могут быть отличным натуральным увлажняющим средством для губ благодаря высокому содержанию жира.

  1. Нанесите крем из свежего молока на губы и оставьте на 10 минут.
  2. Смойте теплой водой.
  3. Повторяйте процедуру ежедневно, чтобы губы зажили быстрее.

7. Гель алоэ вера

Целебные свойства алоэ вера чрезвычайно популярны. Ежедневное нанесение небольшого количества геля алоэ вера уменьшит боль, связанную с потрескавшимися губами, и поможет им заживить.

Удивительные лечебные свойства геля алоэ вера не только компенсируют его довольно неприятный вкус. [6]

8. Огурец

Еще одно простое и естественное решение для потрескавшихся губ - огурец. [7]

  1. Осторожно протрите сухие губы небольшим ломтиком огурца, чтобы сок нанесен равномерно.
  2. Оставьте на 15-20 минут или пока он не впитается.
  3. Повторяйте процедуру несколько раз в день для более быстрого результата.

9. Вазелин

Вазелин также очень эффективен при лечении сухости губ. [8] [9]

  • Просто нанесите вазелин на сухие губы несколько раз в день, чтобы защитить их. Обязательно нанесите повторно перед сном, чтобы губы хорошо питались на ночь.
  • Для дополнительного заживления нанесите на губы тонкий слой меда, дайте ему высохнуть, а затем нанесите тонкий слой вазелина.

10. Вода

Потрескавшиеся губы могут быть результатом обезвоживания.Очень важно поддерживать организм хорошо гидратированным, выпивая много воды в течение дня. Вода также помогает выводить токсины из организма.

  • Начните свой день с 1 или 2 стаканов воды и следуйте общему правилу о восьми стаканах в день.
  • Еще один отличный совет - выпивать перед сном стакан теплой воды, чтобы избежать обезвоживания в течение ночи.

Ресурсы:

  1. Хейлит. ScienceDirect.https://www.sciencedirect.com/topics/medicine-and-dentistry/cheilitis. Опубликовано в 2013 г.
  2. Ediriweera ERHSS, Premarathna NYS. Лекарственное и косметическое использование пчелиного меда - обзор. АЮ. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3611628/. Опубликовано 2012.
  3. L AA, VM V- R. Рандомизированное двойное слепое контролируемое испытание, сравнивающее кокосовое масло первого отжима с минеральным маслом в качестве увлажнителя при ксерозе легкой и средней степени тяжести. Дерматит: контактный, атопический, профессиональный, лекарственный. http: // europepmc.org / аннотация / MED / 15724344. Опубликовано 1 сентября 2004 г.
  4. Бадиу Д., Луке Р., Раджендрам Р. Влияние оливкового масла на кожу. Исследовательские ворота. https://www.researchgate.net/publication/275044663_Effect_of_Olive_Oil_on_the_Skin. Опубликовано в марте 2010 г.
  5. Patel VR, Dumancas GG, Viswanath LCK, Maples R. Castor Oil: Свойства, использование и оптимизация технологических параметров в промышленном производстве. Lipid Insights. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5015816/. Опубликовано 7 сентября 2016 г.
  6. Surjushe A, Vasani R, Saple DG. АЛОЭ ВЕРА: КРАТКИЙ ОБЗОР. Индийский журнал дерматологии. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2763764/. Опубликовано в 2008 г.
  7. Мурад Х. ОЦЕНКА ПОТЕНЦИАЛЬНЫХ ПРЕИМУЩЕСТВ ОГРЕЦОВ ДЛЯ УЛУЧШЕНИЯ ЗДОРОВЬЯ И УХОДА ЗА КОЖЕЙ. JARCP Журнал исследований и клинической практики старения. http://www.jarcp.com/3050-evaluating-the-potential-benefits-of-cucumbers-for-improved-health-and-skin-care.html.
  8. 5 способов использования вазелина для ухода за кожей.Американская академия дерматологии. https://www.aad.org/media/news-releases/petroleum-jelly-for-skin-care. Опубликовано 9 июня 2018 г.
  9. Вазелин. ScienceDirect. https://www.sciencedirect.com/topics/medicine-and-dentistry/petroleum-jelly.
.

Смотрите также

Целебные средства

portaltravi.ru ©
Содержание, карта.