Народная Медицина.

От тошноты что помогает народные средства

Список из 13 народных средств от тошноты

Тошнота является невыносимо тягостным состоянием, ощущающимся в основном в глотке и предшествующим рвоте. Все это сопровождается недомоганием, усиленным слюноотделением и повышенной потливостью. Состояние является своего рода защитной реакцией организма, заложенной в каждом человеке природой и не поддающейся управлению сознания. Организм таким способом может реагировать на некоторые ароматы и вкусы, а также на различные пагубные вещества, проникшие внутрь.

С этим неприятным явлением хоть раз в жизни, но сталкивался каждый из нас. Часто от патологии страдают беременные женщины. Может появиться малоприятное ощущение при отравлении некачественной или несвежей пищей. В некоторых случаях тошнота свидетельствует о наличии сбоев в функционировании той иной системы организма.

Терапия неприятной симптоматики, а также основной причины ее возникновения, должна быть целесообразной и незамедлительной. И помогут в борьбе с патологическим состоянием проверенные многовековым опытом средства нетрадиционной медицины.

Содержание статьи:

Рецепты действенных и проверенных веками препаратов

В копилке нетрадиционной медицины имеется огромное количество рецептов лекарств, способствующих устранению тошноты и нормализации общего состояния и самочувствия. Следует понимать, что максимального терапевтического эффекта и пользы удастся достичь только в случае правильного приготовления и целесообразного применения составов.

Если не хотите, чтобы приготовленное средство стало причиной ухудшения здоровья, во время его приготовления строго соблюдайте пропорции, а во время приема придерживайтесь рекомендованных дозировок. И еще одно, если доктор назначил вам прием медикамента, ни в коем случае не переставайте его принимать и не заменяйте народными средствами. Только при грамотном и комплексном подходе к терапии состояния можно полностью от него избавиться.

1) Запарьте 10 граммов высушенной измельченной мяты в двухстах миллилитрах кипятка. Уберите плотно закрытую емкость в тепло на два часа. Пейте по четверти стакана профильтрованного напитка четырежды в сутки, до трапезы.

2) Хорошо зарекомендовала себя терапия «мутного состояния» мелиссой. Запарьте 30 г высушенного мелко порезанного растения в 500 мл вскипяченной воды. Оставьте состав настояться в термосе в течение трех часов. Принимайте по 100 мл процеженного лекарства трижды в сутки.

3) Если тошнота развилась на фоне какого-либо заболевания печени, то можно попробовать приготовить травной сбор. Смешайте в равных соотношениях ромашку с мелиссой и зверобоем. Компоненты должны быть предварительно измельчены и подсушены. Заварите 30 г сырья прокипяченной водой – 300 мл. Употребляйте напиток на протяжении дня вместо чая.

4) Готовится лекарство аналогично вышеуказанному. Только необходимо смешать валериану с аиром болотным, тмином, шиповником, душицей и кориандром.

5) Возьмите кожицу фрукта, измельчите ее, после чего засыпьте в банку. Залейте сырье в количестве двух столовых ложек качественной водкой – половиной литра. Уберите герметично закупоренную емкость в прохладное место на неделю. Профильтруйте и храните средство в затемненном прохладном месте. Употребляйте по пятнадцать капель настойки, разведенной в 50 мл воды дважды в сутки.

6) Айва обладает мощными противорвотными свойствами. Возьмите несколько плодов, измельчите их при помощи мелкой терки. Употребляйте полученную массу в течение дня.

7) Заварите 30 г измельченных цветков ромашки аптечной в 200 мл только что вскипевшей воды. Оставьте состав настояться на час. Употребляйте по ¼ стакана процеженного снадобья три-четыре раза на день. Это средство особенно эффективно при интоксикации кофейными напитками.

8) Лесные ягоды помогут против интоксикации угарным газом. Разотрите 200 г свежих плодов брусники, после чего соедините с измельченной клюквой. Залейте полученную массу кипятком – 300 мл. Уберите тару в теплое место на два часа. Употребляйте по ¼ стакана снадобья пять раз на день.

9) Этот препарат поможет избавиться от тошноты на фоне пищевого отравления. Смешайте в равных соотношениях пырей ползучий с ятрышником и льняным семенем. Далее добавьте к смеси дольчатый паслен – 10 г и березовые почки – 20 г. Заварите 40 г смеси в только что вскипевшей воде – литре. Отставьте средство в тепло на полчаса. Пейте по четверти стакана лекарства каждые три часа.

10) Заварите 5 г корицы в 100 мл кипятка. Уберите тару в тепло на полчаса. Профильтруйте, после чего смешайте с натуральным медом – 10 г. Употребляется это лекарство в один прием.

11) Засыпьте 100 г сухого мелко порезанного чабреца в стеклянную бутыль. Залейте сырье белым виноградным вином. Плотно закройте тару и уберите в холодильник на три недели. Не забывайте время от времени взбалтывать состав. Употребляйте по 50 мл профильтрованного снадобья дважды в сутки.

12) Залейте высушенные укропные семена кипятком – 200 мл. Протомите состав на слабом огне на протяжении четверти часа. После закипания остудите. Употребляйте по 30 мл препарата трижды в сутки, до приема пищи.

13) Вскипятите стакан молока с низким процентом жирности. В конце добавьте высушенную измельченную крапиву в количестве 10 г. Употребляйте по 10 мл препарата каждый час, до улучшения самочувствия.

Причины тошноты, которые легко предупредить

Различают тошноту обменную (обусловленную продолжительным воздержанием от приема пищи, несбалансированным меню, сахарным диабетом, нарушением метаболизма, авитаминозом), токсическую, спровоцированную интоксикацией ядами, нецелесообразным применением медикаментозных препаратов или употреблением несвежих продуктов, рефлекторную (обусловленную воспалительным процессом в ЖКТ, активным раздражением рецепторов) и вестибулярную — характерную для взрослых и детей и возникающую на фоне нефрозов или укачивания в транспорте. Бывает еще и тошнота при вынашивании плода. В данном случае недуг обусловлен токсикозом.

Возникновение малоприятного состояния может быть обусловлено:

Помимо этого, тошнить может людей, страдающих: холециститом, аппендицитом, желчнокаменной болезнью, язвенной болезнью желудка и двенадцатиперстной кишки, новообразованиями, энцефалитом, менингитом, почечной недостаточностью, мигренью, сбоями в функционировании щитовидной железы, «морской» болезнью, гипертоническим кризом.

От возникновения тошноты не застрахован ни один человек. С ней в равной степени сталкиваются, как взрослые, так и дети. За многие века, что человечество знакомо с недугом, придумано множество способов борьбы с ним. Это и применение медикаментозных средств и составов из лекарственных растений.

Назначить использование того или иного способа может исключительно квалифицированный специалист и только после проведения тщательного обследования и уточнения основной причины недуга. Не стоит заниматься самолечением, это может привести к плачевным последствиям.

Зачастую, наряду с применением медикаментов, специалисты советуют использовать средства из лекарственных растений. Они полезны и лечебны, так как являются источниками ценнейших веществ. Помимо этого, они полностью натуральны, а это означает, что при грамотном использовании они принесут исключительную пользу.

Чего нельзя делать?

Некоторые наши, порой необдуманные действия, могут стать причиной усугубления ситуации. Поэтому, если вас тошнит, и вы знаете, что недуг спровоцирован стрессом, ни в коем случае не успокаивайте себя спиртными напитками.

Если вас тошнит и вы беременна, то ни под каким предлогом не старайтесь избавиться от неприятного состояния с помощью медикаментозных препаратов. Это чревато нанесением непоправимого вреда плоду.

Не принимайте антибиотики или любые иные медикаменты до выяснения врачом точной причины и установки диагноза. Будьте бдительны и берегите свое здоровье.

Полезные рекомендации

Помимо приема препаратов и средств из народной медицины, избавиться от неприятного состояния помогут простые, но вместе с этим действенные рекомендации:

• Возьмите себе за правило проводить утреннюю гимнастику на свежем воздухе.
• Перед едой можно пососать дольку лимона, алычу, или скушать пару ягод клюквы.
• С целью предупреждения утренней тошноты (при беременности), кушайте с утра сушки, галетное печенье или сухари.
• Старайтесь не переедать. Желудок не должен испытывать ощущение переполненности.
• Откажитесь от употребления продуктов с сильными специфическими ароматами.
• Минимизируйте употребление жирных, соленых и жареных яств.
• Воздержитесь от употребления жидкости во время еды.
• Старайтесь тщательно пережевывать пищу, кушайте не спеша.
• Употребляйте пищу небольшими порциями.
• Не стоит забывать о гигиене полости рта.
• Если тошнота появилась однократно и быстро прошла, возможно организму не понравился запах или вкус продукта или напитка.

Если же вы сталкиваетесь с данным явлением часто, бейте тревогу. Обращение к врачу в таком случае будет оптимальным решением.

Мнение эксперта

Тошнота возникает при раздражении слизистых оболочек желудка и двенадцатиперстной кишки токсическими веществами или метаболитами. Далее активизируется рвотный центр в ретикулярной формации продолговатого мозга, который посылает сигнал гладкой мускулатуре пищеварительного тракта, вызывая ее сокращение и выброс содержимого желудка через рот.

Причин тошноты множество. Если неприятные ощущения связаны с беременностью, вам нужно пересмотреть свой ритм питания. Ешьте часто, но маленькими порциями. Вас укачивает в авто? Не стоит садиться в машину на голодный желудок, позавтракайте легкими, но хорошо насыщающими блюдами. Также можно воспользоваться фитопрепаратами: пить настой мяты, мелиссы.

Основы питания или что можно, а что нельзя кушать

В зависимости от причины, спровоцировавшей появление тошноты, питание и его принципы будут несколько отличаться. Если тошнит на фоне беременности, то в таком случае, рекомендуют отказаться от употребления жирного и жареных блюд, способствующих сильной нагрузке на печень.

Если же тошнит из-за наличия патологий ЖКТ или отравления, то тогда следует придерживаться следующих рекомендаций:

• в течение двух-трех часов следует отказаться от приема пищи, в течение суток — от копченых, жирных, острых и жареных блюд;
• если тошнит сильно, скушать дольку лимона;
• выпить немного негазированной минералки или кислого сока;
• скушать мороженое.

Блюда должны быть легкими. Желательно отдать предпочтение продуктам растительного происхождения и кашам. Полезно также пить витаминные соки.

Если вы столкнулись с данным явлением, забудьте на время об употреблении мяса и рыбы, котлет и колбасных изделий, перца и лука, конфет, печенья и шоколада, сильногазированных и энергетических напитков, консервации, спиртных напитков и кофе.

Правильное питание наряду с препаратами из лекарственных растений поможет в устранении неприятных ощущений и улучшении общего состояния и самочувствия.

data-ad-format="auto">

Тошнота от противозачаточных средств: причины, лекарства и профилактика

У некоторых людей, принимающих противозачаточные таблетки, нет побочных эффектов. Однако для других тошнота является обычным явлением.

Противозачаточные таблетки или гормональные противозачаточные средства - способ предотвратить беременность. Они также могут помочь регулировать периоды и уменьшить связанную с ними боль. Эти таблетки содержат один или несколько гормонов, которые помогают остановить производство яиц и предотвратить попадание сперматозоидов в матку.

В этой статье рассказывается, почему противозачаточные таблетки могут вызывать тошноту.В нем также описано, как уменьшить тошноту и другие побочные эффекты гормональной контрацепции.

Врачи считают, что гормоны в противозачаточных таблетках могут вызывать тошноту.

Например, хотя гормон эстроген в противозачаточных таблетках помогает контролировать менструацию, он также может вызывать тошноту и другие побочные эффекты. Эстроген может раздражать слизистую оболочку желудка, и чем выше доза эстрогена в таблетке, тем больше вероятность того, что человек почувствует тошноту.

Прогестерон, еще один гормон в противозачаточных таблетках, также может вызывать тошноту. Некоторые исследования показывают, что прогестерон и эстроген вызывают этот побочный эффект, расслабляя гладкие мышцы, что может изменить способ опорожнения желудка.

Таблетки для экстренной контрацепции, такие как Plan B и Ella, содержат высокую дозу искусственного прогестерона, и частым побочным эффектом является тошнота.

Некоторые обычные противозачаточные таблетки содержат только прогестин, синтетическую форму прогестерона.Другое название таблеток, содержащих только прогестин, - «мини-таблетки», и они не содержат эстрогена. Мини-таблетки могут вызвать тошноту, хотя это редкий побочный эффект.

Другие возможные побочные эффекты противозачаточных таблеток включают:

• увеличение груди
• увеличение веса
• болезненность груди
• головные боли
• изменения настроения

Хотя некоторая тошнота является частым побочным эффектом противозачаточных таблеток, тяжелый желудок или боль в животе может сигнализировать о неотложной медицинской помощи.Любой, кто принимает противозачаточные средства и испытывает эту боль, должен получить немедленную медицинскую помощь.

Другие симптомы, которые могут указывать на неотложную медицинскую помощь, такие как сгусток крови, включают:

• сильную боль в ноге
• боль в груди
• одышку

По данным Центра здоровья молодых женщин, большинство побочных эффектов Противозачаточные таблетки исчезают после того, как человек принимал их в течение нескольких дней.

Человек обычно испытывает меньше побочных эффектов после приема таблеток в течение 3–4 месяцев.Это потому, что организм со временем привыкает к этим гормонам.

Один из способов уменьшить тошноту от противозачаточных таблеток - это принять таблетку за ужином или во время вечернего перекуса. Прием этих таблеток натощак может увеличить риск тошноты.

Когда человек испытывает тошноту, может помочь мягкая пища, такая как бананы, картофельное пюре, яблочное пюре или простые крекеры.

Следующее может также помочь уменьшить тошноту:

Имбирь

Свежий имбирь и другие формы, такие как имбирный чай или засахаренный имбирь, могут помочь уменьшить тошноту, согласно обзору в журнале Integrative Medicine Insights .Авторы ссылаются на многочисленные исследования, в которых исследователи описали роль различных препаратов имбиря в лечении тошноты.

Акупрессура

Эта практика древней китайской медицины включает в себя давление на определенные точки тела, чтобы уменьшить дискомфорт и болезнь.

Согласно данным онкологического центра Memorial Sloan Kettering, человек может использовать точку давления Нэйгуань, чтобы облегчить тошноту.

Чтобы найти эту точку давления:

• Расположите руку так, чтобы ладонь была обращена к телу, а пальцы и большой палец были направлены вверх.
• Другой рукой расположите указательный, средний и безымянный пальцы в ряд ниже ладони. Точка давления находится в нижней части запястья, чуть ниже того места, где лежал указательный палец.
• Большим пальцем надавите на эту точку твердыми круговыми движениями в течение 2–3 минут.
• Проделайте то же самое на противоположном запястье.

Врач может прописать лекарства от тошноты, если тошнота является продолжительным разрушительным побочным эффектом противозачаточных средств. Они могут назначить ондансетрон (Зофран) или меклизин.Antivert - это торговая марка меклизина, отпускаемого по рецепту, но препарат также продается без рецепта, как Dramamine.

Другой вариант - попросить врача прописать таблетку, содержащую только прогестин, также известную как мини-таблетка, вместо таблеток, содержащих и эстроген, и прогестин. Мини-таблетки с меньшей вероятностью вызывают тошноту.

Или врач может прописать таблетку, которая содержит меньше эстрогена, чем текущая противозачаточная таблетка. Таблетки с низким содержанием эстрогена могут иметь меньше побочных эффектов, что снижает риск тошноты.

Некоторые люди в качестве меры предосторожности принимают лекарства от тошноты, прежде чем принимать свои первые противозачаточные таблетки. Это может снизить риск тошноты.

Также может помочь поддержание водного баланса и прием противозачаточных таблеток на полный желудок. Кроме того, у человека может быть меньше шансов испытать тошноту, если он принимает таблетки перед сном или после перекуса.

Отказ от острой или кислой пищи, такой как цитрусовые, также может снизить риск тошноты.

Тошнота - частый побочный эффект противозачаточных таблеток, особенно в первые несколько дней или недель.В большинстве случаев тошнота проходит, когда организм приспосабливается к дополнительным гормонам.

Если человек принимал таблетки в течение нескольких месяцев, но по-прежнему испытывает тошноту, ему следует обсудить с врачом альтернативные варианты.

Врач может порекомендовать таблетки, которые не содержат эстрогена или не содержат его. Один из вариантов - это мини-таблетки, которые содержат другой гормон. Другой вариант - внутриматочная спираль или ВМС, не содержащая гормонов.

Избавиться от глистов народными средствами

Чтобы полностью вывести паразитов из организма, в первую очередь необходимо выявить заражение, основываясь на симптоматической картине. Есть несколько видов глистов: острицы, аскариды, цепни, власоглавы, ленточные черви и аскариды.

Признаки болезни

Независимо от типа симптомы у взрослых и детей одинаковы:

• Головная боль, утомляемость.
• Зуд сфинктера - один из первых симптомов, требующих лечения глистов народными средствами.
• Нарушение работы пищеварительной системы: запор или диарея.
• Тошнота.
• Раздражительность.
• Бледная кожа.
• Проблемы с аппетитом.
• Уменьшение массы тела.
• Метеоризм.

При подтверждении диагноза необходимо немедленно провести лечение глистов. В этом случае народная медицина не уступает традиционным терапевтическим методам, особенно на ранних стадиях заболевания.Средств много, все они подходят как взрослым, так и детям.

Черви проникают в организм человека разными путями. В основном причина - пренебрежительное отношение к еде и несоблюдение правил гигиены у взрослых и детей. Паразиты могут скапливаться не только в кишечнике, но и в печени, мышцах, суставах и даже в бронхах. Инфекция может вызвать серьезные проблемы: снижение иммунитета, аллергические реакции, интоксикацию. Чтобы избавиться от них, есть много способов. Не только лекарства могут вывести глистов народными средствами.После решения вопроса нужно заняться профилактикой. Это поможет предотвратить проникновение гельминтов и их развитие в разных системах.

Как избавиться от глистов народными методами?

1. Обработка чесноком.

Этот продукт обладает противовирусными и противопаразитарными свойствами, идеально подходит для избавления от глистов народными средствами. Мягко действует на организм, не нарушает состояние микрофлоры.Как источник кремния чеснок быстро уничтожает и выводит гельминтов. Кроме того, он хорош при простудных заболеваниях, патологиях сосудов.

Основным методом применения является прием внутрь и сдача народными средствами клизмы.

• Первый способ - это смесь молока (200 г) и мякоти чеснока с 3-х зубцов. Взрослым можно давать сырой продукт, а детям лучше отварить 2 минуты или приготовить на пару, чтобы избавиться от горечи. Вам дают выпить лекарства на ночь в течение трех дней.
• Вторая клизма от глистов.Среда для взрослых готовится из 200 мл воды и чеснока, детям необходимо 100 мл жидкости. Настой придется делать в течение недели.
• Другой способ - вдыхание. Для этого чайник для чая залить кипятком, наложить повязку с дырочкой отжатого сока и закрыть крышкой. Пара дышит через нос на расстоянии, чтобы избежать ожогов. Процедуру народным средством проводят по 15 минут каждые три часа. Высокая активность фитотекнии помогает быстро вывести из организма практически любые глисты. К тому же все методы отлично подходят для профилактики.

2. Тыквенные семечки.

Частично это означает большое количество аминокислот кукурбитина, способных бороться с различными типами паразитов. В семенах содержатся витамины и минералы, необходимые для нормального функционирования организма. Рекомендуется использовать неочищенный продукт от червей, так как основное действующее вещество находится в пленочной лузге.

К народным средствам лечения можно отнести несколько методов.

• 130 г семян измельчить и смешать со 100 г касторового масла.Каждые три часа нужно съедать ложку лекарства, а не пить. Терапия от глистов - три дня.
• Продукт в виде порошка (400 г) смешать с водой до образования массы, похожей на густые сливки. В смесь было добавлено около 50 г меда. Средство пьют натощак за час до еды по одной ложке овдовевшим взрослым и меньше детям. Затем можно выпить слабый солевой раствор.
• Следующим популярным методом является соединение мякоти из семян (250 г) с молоком (200 г). Все компоненты взбить на блендере, при необходимости добавить касторовое масло для облегчения кишечника.Средство нужно пить до 5 раз в день, на ночь рекомендуется делать клизму от глистов. Эта смесь также помогает устранить симптомы утреннего недомогания при первой беременности, применяется в качестве профилактики.

3. Полынь.

Трава - многолетнее растение, обладает пикантным вкусом и горечью, является одним из лучших народных средств лечения при заражении глистами. По своим свойствам природное вещество обязательно содержит в себе эфир лактонов, большое количество калия, брома, органических кислот.Трава относится к агрессивным химическим веществам, негативно влияющим на паразитов. Учтите, что употребление растения запрещено при эпилепсии, нервных расстройствах, беременности, гинекологических заболеваниях.

Способов приготовления народной медицины существует несколько:

• Первый способ - удаление глистов с помощью полыни, ароматной гвоздики и семян льна. Все ингредиенты в равных пропорциях измельчить, сделать настойку, которую нужно пить 2 раза в день в течение двух недель. Это значит, что можно делать клизму и использовать для профилактики.
• Для взрослых есть более эффективные, но инвазивные - семена тыквы залить водкой в ​​комбинации 1 к 3. Убрать в темное место в течение недели. Готовую смесь от глистов принимать натощак по 50 г дважды в день. Лечение должно длиться около месяца, но рекомендуется предварительная консультация врача.

4. Гайка.

Ядра, скорлупа и даже листья растения имеют высокую лечебную ценность. Лечебные свойства средств объясняются высоким содержанием дубильных веществ, гликозидов, флавоноидов, эфирных масел и аминокислот.Элементы разрушают клетки, белковые соединения в мембранах червей, препятствуя их размножению и способствуя выведению из организма. Использование ореха не вредит микрофлоре кишечника, продукт не токсичен, имеет хорошие вкусовые качества.

Но имейте в виду, что у некоторых людей может быть аллергия на фрукт.

• Народное средство от кишечных глистов предполагает употребление продукта натощак: утром 6 ядер, днем ​​- 5, вечером - 4 в течение двух недель.
• Из зеленых плодов приготовить эффективную настойку. Их перемолоть с оболочкой (3-4 штуки), залить 100 г воды, вскипятить, перелить в банку, накрыть крышкой, снять на полчаса. Принимать по 100 г трижды в день неделями. В некоторых случаях это может перерасти в запор. Отмена лечения не означает, что проблема решается достаточно просто, с помощью касторового масла, которое заливают в средство от глистов.
• Также хорошо смешать ядро ​​с морковным соком или дать пациенту тертый овощ с ядрами в качестве вкусной еды.Этот метод очень популярен у детей, он помогает улучшить аппетит, восстановить кожу, пополнить организм каротином.

5. Лук.

В овощах и шелухе много фитонзидов, вредных для возбудителей различных групп. Слизь, содержащаяся в продукте, устраняет паразита через перистальтику. С калом удаляются из кишечника личинок и яиц гельминтов. Я заметил, что у людей, регулярно употребляющих сырые овощи, практически никогда не бывает заражения.Для того, чтобы изгнать глистов, нужно мелко нарезать лук, залить кипятком. Отвар настаивают не более суток. Полученное средство пьют натощак 3 раза в день в течение 2-3 недель. Можно делать клизмы из раствора, сочетать луковое молоко, морковный сок и чеснок.

Профилактика

Глисты у человека - явление частое, довольно неприятное, грозит перейти в сложную патологию.

Во избежание их проникновения в организм необходимо соблюдать важные правила:

1. 1.Руки следует мыть как можно чаще. Сейчас в аптеках есть множество антисептиков, которые рекомендуется всегда иметь при себе.
2. 2. Соблюдать личную гигиену детей крайне важно.
3. 3. Нематоды встречаются в сырой рыбе и мясе. Поэтому рекомендуется есть только в специализированных и сертифицированных местах общественного питания.
4. 4. Чтобы покупать такие товары лучше в магазине, на рынке часто действуют без должной осмотрительности.
5. 5. Привычная еда - отличное средство от паразитов.
6. 6. При регулярном употреблении чеснока, лука и орехов риск заражения снижается в несколько раз.
7. 7. На пляже, в бассейне или сауне лучше не ходить босиком.

Терапия анкилостомами традиционными средствами дает отличные результаты при использовании на ранних стадиях. В любом случае лучше обратиться к врачу, так как многие рецепты домашних лекарств связаны с употреблением продуктов, вызывающих аллергические реакции. Поражение организма нематодой - тяжелое заболевание с серьезными осложнениями и рецидивами.Чтобы не допустить проникновения паразитов в кишечник или другие системы, необходимо придерживаться профилактических мер.

Просмотры сообщений: 492

20 Домашние средства от тошноты и рвоты

Мы все были там, и это неинтересно. Возможно, это 24-часовой грипп, а может, вы что-то съели. Какой бы ни была причина, теперь вас тошнит и тошнит.

Приведенные ниже советы призваны уменьшить дискомфорт и помочь облегчить симптомы как можно быстрее. Если рвота сильная или продолжается более 24 часов, или если ваша рвота содержит кровь или выглядит как кофейная гуща, немедленно обратитесь к врачу.

Объявление

Определите причину и соответствующим образом устраните симптомы. Тошнота и рвота - два неопределенных симптома, которые могут быть вызваны многими заболеваниями и состояниями. Как вы реагируете на них и как относитесь к ним, зависит от того, что их вызывает.

Например, если ваша тошнота является результатом мигрени, лечение мигрени (лекарствами, холодным компрессом, отдыхом, тишиной и темнотой) также поможет от тошноты и рвоты.Если расстройство желудка вызвано гастроэзофагеальным рефлюксом, вы можете облегчить симптомы, приняв безрецептурные лекарства и сделав все, что посоветовал вам врач при обострении рефлюкса. Конечно, есть и другие возможные причины тошноты и рвоты.

После того, как вы определили источник своего дискомфорта, вы на пути к излечению. Перейдите на следующую страницу, чтобы прочитать о некоторых из лучших домашних средств от тошноты и рвоты.

Для получения дополнительных сведений о состояниях, связанных с тошнотой и рвотой, перейдите по следующим ссылкам:

Эта информация предназначена исключительно для информационных целей.НЕ ПРЕДНАЗНАЧЕН ДЛЯ ПРЕДОСТАВЛЕНИЯ МЕДИЦИНСКИХ КОНСУЛЬТАЦИЙ. Ни редакторы Consumer Guide (R), Publications International, Ltd., ни автор, ни издатель не несут ответственности за любые возможные последствия любого лечения, процедуры, упражнений, изменения диеты, действия или применения лекарств, которые возникли в результате чтения или следования информации. содержится в этой информации. Публикация этой информации не является медицинской практикой, и эта информация не заменяет рекомендации вашего врача или другого поставщика медицинских услуг.Перед тем, как начать какой-либо курс лечения, читатель должен посоветоваться со своим врачом или другим поставщиком медицинских услуг.

Утреннее недомогание (природные средства) - BabyCentre UK

Что вызывает тошноту и рвоту при беременности?

Теперь, когда вы беременны, ваше тело в больших количествах вырабатывает гормон хорионический гонадотропин человека (ХГЧ).Этот гормон гарантирует, что ваш ребенок получит то, что ему нужно, от вашего тела в первые недели. Как только плацента берет на себя питание вашего ребенка, уровень ХГЧ снижается, и ваша тошнота должна уменьшаться (NICE 2020, Smith et al 2020a).

Другие гормоны, такие как эстроген и прогестерон, могут вызывать тошноту и тошноту во время беременности (Smith et al 2020a). Учитывая, что не все беременности сопровождаются утренним недомоганием, некоторые женщины могут чувствовать себя более тошнотворными и больными, чем другие, из-за того, как их организм реагирует на гормоны беременности (Smith et al 2020a).

Болеть - это плохо, но пока вы пьете много жидкости и не худеете, ваше здоровье и самочувствие ребенка не пострадают.

Надеюсь, ваше утреннее недомогание улучшится к концу первого триместра и полностью исчезнет к 16-20 неделям беременности (NICE 2020, Smith et al 2020a). Однако для некоторых людей это может продолжаться немного дольше. Для немногих, кому не повезло, это может длиться на протяжении всей беременности (Harding, 2016, Smith et al, 2020a).

Если у вас очень серьезная болезнь, и вы не можете пить даже воду, как можно скорее обратитесь к акушерке (NHS 2018). У вас может быть серьезная форма болезни, вызываемой беременностью, которая называется гиперемезис беременных (HG). HG может привести к обезвоживанию и недоеданию, и вам может потребоваться лечение в больнице (NHS 2018, RCOG 2016a, Smith et al 2020b).

Как делать точечный массаж при утренней тошноте

Как предотвратить тошноту?

Методы релаксации и преодоления стресса могут помочь вам уменьшить беспокойство и стресс (Смит и др., 2020b). Больше отдыхайте и подумайте о том, чтобы взять отпуск на работу.

Ешьте мало и часто (Смит и др., 2020b). Пища с низким содержанием углеводов и жиров, но с высоким содержанием белка может помочь вам успокоить желудок (NICE 2020b, Smith et al 2020b).Попробуйте протеиновые или молочные напитки, орехи, тосты с яйцами, хлеб с мясным ассорти, мюсли и йогурт или крекеры с творогом.

Определите, какие продукты ухудшают ваши симптомы. Обильная, жареная, жирная или сильно приправленная пища - частые триггеры утреннего недомогания (NICE 2020, Smith et al 2020b).

Если вы чувствуете себя очень плохо, постарайтесь на этом этапе не беспокоиться о сбалансированном питании. Вы и ваш ребенок можете усвоить питательные вещества на более поздних сроках беременности, когда тошнота должна утихнуть.

Самое главное, хорошо гидратироваться. Пейте воду со льдом, сок, ячменную воду или что-нибудь еще.

Какие дополнительные методы лечения могут помочь?

Плохое самочувствие во время беременности может быть настолько неприятным, что вам может казаться, что все стоит попробовать. Есть несколько способов лечения, которые вы можете попробовать сами, не обращаясь к терапевту. Если вы все же заказываете лечение, всегда обращайтесь к зарегистрированному застрахованному терапевту, который имеет опыт лечения беременных.

Акупрессура и иглоукалывание

Есть некоторые свидетельства того, что точечный массаж и, в меньшей степени, иглоукалывание могут помочь вам лучше переносить болезнь (Mobarakabadi et al 2020, NICE 2020, Ozgoli and Naz 2020).Это безопасно, хотя доказательства того, что они действительно работают, неоднозначны (Mobarakabadi et al 2020, NICE 2020, Smith et al 2020b).

Вы можете попробовать акупрессуру в любое время, когда почувствуете себя плохо, нажав на акупунктурную точку (шестая точка перикарда) на запястье (Smith et al., 2020b). Вы можете купить браслеты, которые помогут вам справиться с этим давлением.

Убедитесь, что кнопка браслета находится в точке акупунктуры. Чтобы найти это:

• Вытяните запястье ладонью к себе.
• Поместите первые три пальца другой руки на запястье у основания ладони.
• Поместите большой палец чуть ниже трех пальцев, в центре запястья, между двумя большими сухожилиями, которые вы там будете чувствовать. Это точка давления, известная как P6 или Nei guan .
  (Ифтикар 2019)

Если у вас нет браслетов, вы можете по очереди нажимать точки P6 на каждом запястье или попросить кого-нибудь нажать на оба запястья одновременно. Сильно, но осторожно надавливайте не менее двух-трех минут на каждую точку (Iftikar 2019, MSKCC 2019).При нажатии используйте круговые движения и пробуйте это несколько раз в день или всякий раз, когда у вас усиливается тошнота.

Еще одна точка акупрессуры, которую вы можете попробовать, называется KID21 или Youmen (Галеши и др., 2020). Он расположен посередине между ключицей и пупком, по обе стороны от середины живота. Поначалу это может быть сложно найти, поэтому вам может быть полезно обратиться к терапевту, который научит вас, где и как нажимать (Ифтихар, 2019). Было показано, что он уменьшает тошноту и рвоту при приеме в течение 20 минут в день в течение четырех дней подряд (Rad et al 2012).

Ароматерапия

Ароматерапия может расслабить вас, но запах масел может усилить тошноту. Исследования показывают, что эфирное масло лимона, скорее всего, облегчит тошноту и рвоту во время беременности и считается безопасным для использования во время беременности (Ozgoli and Naz 2018).

Некоторые эфирные масла, такие как имбирь, лаванда и кардамон, были полезны для небеременных людей с тошнотой (Karaman et al 2019, Ozgoli and Naz 2018). Однако недостаточно исследований, чтобы сказать нам, эффективны ли они при тошноте при беременности.В частности, имбирь может быть небезопасным до окончания первого триместра (Smith-Garcia 2020). Не было обнаружено, что мята эффективна для уменьшения тошноты или рвоты во время беременности (Ozgoli and Naz 2018).

Узнайте, какие эфирные масла безопасны, а какие небезопасны во время беременности.

Травяные средства

Свежий имбирный или имбирный чай может помочь облегчить болезнь при беременности, и эксперты сходятся во мнении, что их стоит попробовать (NICE 2020, RCOG 2016b, Smith et al 2020b). Однако это зависит от того, насколько вы чувствительны к определенным запахам и вкусам.Имбирь может ухудшить симптомы или вызвать изжогу (Tiran 2012).

Китайская медицина придерживается подхода, согласно которому эффективность лекарства может зависеть от вашего типа человека. Он основан на системе инь и ян и других противоположных факторах, включая тепло и холод. Есть некоторые свидетельства, хотя и ограниченные, в поддержку этого подхода.

Согласно китайской медицине, имбирь является горячим (янским) средством. Если вам уже слишком жарко, это может усугубить вашу болезнь (Jiang et al, 2016).Имбирь может вам подойти, если вы:

• любите закутаться в несколько слоев одежды и одеял
• чувствовать себя несчастным, задумчивым и незаинтересованным в своем окружении
• чувствовать и выглядеть холодно
• нужны горячие напитки

Можно приготовить чай из тертого корня имбиря. Заварите две чайные ложки кипяченой воды, дайте ей остыть и пейте в течение дня.Доза не более 2 г в день должна быть достаточной, чтобы изменить ситуацию (Smith et al 2020, Tiran 2012). Капсулы с имбирем - вариант, если вам не нравится чай (Smith et al 2020b, Tiran 2012).

Имбирь безопасен для беременных, но он действует так же, как и прописанные лекарства, и может иметь побочные эффекты, например, влиять на процесс свертывания крови (RCOG 2016). Если вы принимаете прописанный вам антикоагулянтный препарат, такой как аспирин, бета-блокаторы или бензодиазепины, поговорите со своим врачом перед употреблением имбиря (RCOG 2016b).

В китайской медицине мята перечная - это холод (инь). Это может быть удобно, если вам:

• постоянно жарко и вы хотите снять одежду
• хотите прохладительные напитки
• выглядеть горячим, обеспокоенным и покрасневшим
• чувствуете себя раздражительным и вспыльчивым

Другие лечебные травы, которые стоит попробовать, включают кардамон и ромашку (Озголи и Наз 2018).Эффект может быть довольно кратковременным, поэтому вам, возможно, придется поэкспериментировать и, возможно, чередовать лекарства, чтобы получить от них максимальную пользу.

Гомеопатия

Нет убедительных доказательств того, что гомеопатия работает (NHS 2018, NICE 2020). Но если вы хотите попробовать, убедитесь, что вы видите квалифицированного, зарегистрированного практикующего.

Гипнотерапия

Гипнотерапия может помочь вам, если ваши симптомы усугубляются стрессом, тревогой и страхом или другими сильными эмоциями.Но существует мало убедительных доказательств того, что он эффективен в борьбе с болезнью при беременности (Emami-Sahebi et al 2018, NICE 2020, Smith et al 2020b).

Приложения

Если движение, например, нахождение в машине, усугубляет вашу болезнь, на рынке есть различные приложения, которые утверждают, что помогают в этом. Некоторые используют пульсирующую музыку, а другие - электрический ток. Однако нет никаких доказательств того, что они работают или безопасны для использования во время беременности.

Рефлексология

Рефлексология следует принципу, согласно которому ступни представляют собой карту вашего тела.Теория состоит в том, что надавливание на определенные точки на ногах поможет облегчить симптомы. Нет убедительных доказательств того, что рефлексотерапия помогает при тошноте или рвоте во время беременности, хотя вы можете найти ее расслабляющим средством.

Чего не следует употреблять

Возможно, вы слышали, что каннабис может быть полезным при тошноте и рвоте. Но использовать марихуану или каннабиноиды во время беременности небезопасно, так как это может нанести вред вашему ребенку (Smith et al, 2020). Найдите дополнительные советы и подсказки, как облегчить утреннюю тошноту.

Последний раз рассмотрено: август 2020 г.

Список литературы

Emami-Sahebi A, Elyasi F, Yazdani-Charati J, et al. 2018. Психологические вмешательства при тошноте и рвоте при беременности. Тайвань J Obstet Gynecol 57 (5): 644-9. www.sciencedirect.com [Доступ в августе 2020 г.]

Gadsby R, Ivanova D, Trevelyan E, et al.2020. Тошнота и рвота во время беременности - это не просто «утреннее недомогание»: данные проспективного когортного исследования, проведенного в Великобритании. . Br J Gen Pract e534-9. bjgp.org [дата обращения: август 2020 г.]

Galeshi M, Ghanbarpour A, Rad MN, et al. 2020. Сравнение влияния давления на точки KID21 (Youmen) и P6 (Neiguan) на выраженность тошноты и рвоты при беременности. J Complement Integr Med 17 (2)

Harding M. 2016. Тошнота и рвота во время беременности, включая гиперемезию беременных. Пациент, Профессиональная справка. Patient.info [Доступ в августе 2020 г.]

Ифтихар Н. 2019. 7 точек давления при тошноте. Healthline. www.healthline.com [Доступ в августе 2020 г.]

Jiang QY, Li J, Wang G, et al. 2016. Взаимосвязь между конституцией традиционной китайской медицины в первом триместре и симптомами беременности: продольное обсервационное исследование. Evid Based Complement Alternat Med. 357. www.ncbi.nlm.nih.gov [Доступно в августе 2020 г.]

Khorasani F, Aryan H, Sobhi A, et al.2020. Систематический обзор эффективности альтернативной медицины в лечении тошноты и рвоты на ранних сроках беременности. J Obstet Gynecol 40 (1): 10-19.

Mobarakabadi SS, Shahbazzadegan S, Ozgoli G. 2020. Влияние акупрессуры P6 на тошноту и рвоту при беременности: рандомизированное простое слепое плацебо-контролируемое исследование. Adv Integrative Med , (7) 2: 67-72

MSKCC. 2019. Акупрессура при тошноте и рвоте. Мемориальный онкологический центр им. Слоуна Кеттеринга.www.mskcc.org [Доступ в августе 2020 г.]

NHS. 2017. витаминов группы В и фолиевая кислота. NHS, Здоровье от А до Я, Витамины и минералы. www.nhs.uk [Доступ в августе 2020 г.]

NHS. 2018. Гомеопатия . NHS, Здоровье от А до Я. www.nhs.uk [Доступ в августе 2020 г.]

NICE. 2020. Тошнота / рвота при беременности. Национальный институт здравоохранения и качества обслуживания, Сводки клинических знаний. cks.nice.org.uk [Проверено в августе 2020 г.]

Ozgoli G, Naz MSG. 2018.Влияние дополнительной медицины на тошноту и рвоту во время беременности: систематический обзор. Int J Предыдущая Med 9; 75. www.ncbi.nlm.nih.gov [Проверено в августе 2020 г.]

RCOG. 2016a. Информация для вас: тошнота при беременности (тошнота и рвота при беременности и гиперемезис беременных). Королевский колледж акушеров и гинекологов. www.rcog.org.uk [Проверено в августе 2020 г.]

RCOG. 2016b. Лечение тошноты и рвоты беременных и гиперемезиса беременных. Королевский колледж акушеров и гинекологов, руководство Green-top 69. www.rcog.org.uk [Доступно в августе 2020 г.]

Smith JA, Fox KA, Clark SM. 2020a. Тошнота и рвота при беременности: клинические данные и оценка. UpToDate. www.uptodate.com [Доступ в августе 2020 г.]

Smith JA, Fox KA, Clark SM. 2020b. Тошнота и рвота при беременности: лечение и исход. UpToDate. www.uptodate.com [Доступ в августе 2020 г.]

Smith-Garcia D.2020. Безопасное использование эфирных масел во время беременности. Healthline. www.healthline.com [По состоянию на август 2020 г.]

Тиран Д. 2012. Имбирь для уменьшения тошноты и рвоты во время беременности. Доказательства эффективности - это не то же самое, что доказательство безопасности. Клиника дополнительной терапии . 18 (1): 22-5

Whelan C. 2017. 15 Продукты, богатые витамином B6. Healthline. www.healthline.com [по состоянию на август 2020 г.]
[Ссылки]

Смотрите также

• Средство от запора народное для детей
• Народные средства повышающие давление
• Как нарастить эндометрий народными средствами
• Е коли в моче лечение народными средствами
• Вывести глистов народными средствами у взрослых
• Лечение коллагенозов народными средствами
• Народные средства от опрелостей
• Шейно грудной остеохондроз симптомы лечение народными средствами
• Снять заложенность носа народными средствами
• Лечение эпилепсии народными средствами у взрослых
• Народные средства для борьбы с колорадским жуком на картофеле