Главная |
|
Слабый пульс что делать народные средстваКак повысить пульс народными средствамиСердце является поистине уникальным органом в человеческом организме, который работает целые сутки. От того, насколько правильно функционирует этот орган, зависит в целом состояние человека и его самочувствие. Продуктивность функционирования сердца оценивается при помощи ЧСС (частоты сердечных сокращений). От 60 до 80 – именно эти показатели считаются идеальными, именно столько раз в минуту бьется сердце здорового человека. Если же сердце бьется менее шестидесяти раз, то в таком случае речь идет о серьезной патологии сердечно-сосудистой системы – брадикардии. Содержание статьи: Замедление пульса — брадикардия, как от нее избавитьсяПри отсутствии лечения недуг может привести к инфаркту, инсульту и другим не менее опасным последствиям. Народная медицина поможет в излечении брадикардии. При замедленном сердечном ритме, как правило, назначают прием медикаментозных препаратов. Отличных результатов можно достичь при помощи средств народной медицины, но только с согласия лечащего врача. Помните, самолечение может принести вам еще больший вред. Народные рецепты для укрепления сердца
Лечение соснойРанней весной нарвите верхушек молодых веточек сосны. Приблизительно шестьдесят граммов сырья залейте 500 мл водки. Пусть средство настаивается на протяжении четырнадцати дней, в затемненном месте. Принимайте по десять капелек настойки не более трех раз в день. Повысит пульс редькаВозьмите редьку, вымойте, очистите от кожицы и отожмите из нее сок, после чего соедините с медом. Тщательно перемешайте. Употребляйте по ложечке этой лекарственной смеси пару раз в день. Можно воспользоваться и другим, не менее эффективным и действенным средством из редьки. Срежьте с овоща верхнюю часть, сделайте в редьке углубление (вырежьте часть мякоти). Положите в это углубление мед, оставьте редьку с медом в стакане на ночь. С утра, сироп, который образовался, разделите на несколько приемов и употребите в течение дня. ЖеньшеньКоренья женьшеня мелко нарежьте, залейте водкой. Оставьте настаиваться на три недели. Употребляйте по двадцать капелек настойки один раз в день. Длительность лечения – шестьдесят дней. При замедленном ритмеНизкий пульс свидетельствует о наличии серьезных проблем в организме. Это означает, что функционирование «мотора» нарушено. Следующие народные средства помогут наладить работу сердечно-сосудистой системы и нормализовать частоту сердечных сокращений. Цветочки календулы мелко нарежьте и заварите пару ложек сырья в 400 миллилитрах прокипяченной воды. Отвар должен настаиваться приблизительно три часа. Пейте по 100 мл лекарства не менее четырех раз в день. Возьмите кору рябины, измельчите и двести граммов сырья залейте 500 миллилитрами воды, кипятите на протяжении двух часов. Процедите и пейте по 50 мл отвара каждые четыре часа. Листочки вахты, цветки лугового клевера, тысячелистник, яблочную кожуру, фенхель, коренья валерианы и землянику измельчите, после чего ложку растительной смеси заварите в трехстах миллилитрах прокипяченной воды. Настаивайте в термосе на протяжении всей ночи. Профильтруйте и пейте по 100 мл настоя не более четырех раз в день. Возьмите листочки земляники, траву донника, календулу, корневище цикория, наперстянку, мелко нарежьте и залейте 500 миллилитрами воды. Средство должно настаиваться на протяжении всей ночи. Процедите и употребляйте по половине стакана настоя трижды в день. Листочки крапивы, смородины черной, корневище одуванчика, траву тысячелистника, ромашку и лепестки розы чайной мелко нарежьте и заварите пять грамм растительной смеси в стакане кипятка. Оставьте настаиваться примерно на тридцать минут. Разделите настой на три приема, пейте теплым. Тридцать грамм крапивы измельчите, после чего залейте сырье чистым спиртом. Настаивайте в темной стеклянной таре на протяжении четырнадцати дней. Принимайте по двадцать капелек настойки (предварительно разбавленных водой) перед отходом ко сну. Корневище красавки и женьшеня, листочки элеутерококка (заранее высушенные) мелко нарежьте, хорошенько перемешайте, после чего залейте растительную смесь литром водки. Настаивайте в затемненном месте на протяжении месяца. Принимайте по пятнадцать капелек готового лекарства перед приемом пищи. Продолжительность лечебного курса – три месяца. Отличное средство, способствующее повышению пульса – самый обыкновенный горчичник. Если почувствовали, что снижается частота сердцебиения, поставьте горчичник на область грудной клетки. Появится незначительное жжение, которое стимулирует приток крови и, следовательно, наладит ритм сердцебиения. Несколько важных рекомендаций
Важно понимать, что такая проблема, как низкий пульс, без отсутствия лечения может спровоцировать развитие более серьезных недугов сердечно-сосудистой системы. Поэтому, при появлении головокружения, тошноты и рвоты, обморочных состояний обратитесь за помощью кардиолога. data-ad-format="auto"> Слабый пульс: симптомы, причины и лечениеПульс - это частота, с которой бьется ваше сердце. Его можно почувствовать в разных точках пульса на вашем теле, например, на запястье, шее или паху. Когда человек серьезно ранен или болен, его пульс может быть трудно прощупать. Когда у них нет пульса, вы его вообще не чувствуете. Слабый или отсутствующий пульс считается неотложной медицинской помощью. Обычно этот симптом указывает на серьезную проблему в организме. Человеку со слабым или отсутствующим пульсом часто трудно двигаться или говорить.Если у кого-то такое состояние, немедленно звоните 911. Вы можете определить слабый или отсутствующий пульс, проверив точку пульса на чьем-либо запястье или шее. Важно правильно проверить пульс. В противном случае вы можете ошибочно сообщить о слабом пульсе. Следуйте этим инструкциям, чтобы проверить каждую точку пульса:
Если вы обнаружите у кого-то слабый или отсутствующий пульс, немедленно позвоните в службу 911. Как только вы определите их пульс, посчитайте удары в течение одной полной минуты. Или посчитайте удары в течение 30 секунд и умножьте на два. Это даст вам их удары в минуту. Нормальная частота пульса в состоянии покоя для взрослых составляет от 60 до 100 ударов в минуту. Также следует оценить регулярность пульса. Регулярный пульс, то есть ваше сердце бьется в постоянном темпе, считается нормальным, а нерегулярный пульс считается ненормальным. У некоторых людей обычно бывает слабый пульс. В этом случае можно использовать оборудование, чтобы правильно измерить их пульс. Один из видов оборудования - пульсоксиметр. Это небольшой монитор, который помещают на кончик пальца человека, чтобы измерить уровень кислорода в организме. Связанные вопросыМогут присутствовать другие симптомы в виде слабого или отсутствующего пульса. Эти симптомы включают: Наиболее частыми причинами слабого или отсутствующего пульса являются остановка сердца и шок. Остановка сердца происходит, когда сердце человека перестает биться. Шок случается, когда кровоток снижается к жизненно важным органам. Это вызывает слабый пульс, учащенное сердцебиение, поверхностное дыхание и потерю сознания. Шок может быть вызван чем угодно, от обезвоживания, инфекции, сильного приступа аллергии до сердечного приступа. Неотложная помощьЕсли у кого-то слабый или отсутствующий пульс и нет эффективного сердцебиения, вам следует выполнить сердечно-легочную реанимацию (СЛР). Перед тем, как начать, определите, находится ли человек в сознании или без сознания.Если вы не уверены, похлопайте его по плечу или груди и громко спросите: «Ты в порядке?» Если ответа нет, а телефон под рукой, позвоните 911. Если есть возможность, попросите его позвонить в службу 911 вместо вас. Если вы один и человек не реагирует из-за удушья, например, из-за утопления, выполните СЛР только руками в течение одной минуты. Затем позвоните 911. Чтобы сделать компрессию грудной клетки:
В 2018 году Американская кардиологическая ассоциация выпустила обновленные рекомендации по СЛР. Если вы не обучались СЛР, но хотели бы пройти обучение, позвоните в местный Красный Крест для получения информации о занятиях в вашем районе. Последующее наблюдениеВ больнице врач пациента будет использовать оборудование для измерения пульса, чтобы измерить его пульс. Если сердцебиение отсутствует или человек не дышит, сотрудники неотложной помощи окажут необходимую помощь для восстановления его жизненно важных функций. Как только причина будет обнаружена, их врач пропишет необходимые лекарства.Или они могут дать список того, чего следует избегать, например, продуктов, вызывающих аллергические реакции. При необходимости человек обратится к своему лечащему врачу. У человека могли быть ушибы или переломы ребер, если он получил СЛР. Если их дыхание или сердцебиение остановились на значительное время, у них может быть повреждение органов. Повреждение органа может быть вызвано отмиранием тканей из-за недостатка кислорода. Более серьезные осложнения могут возникнуть, если у них не было эффективного сердцебиения, а пульс не восстанавливался достаточно быстро.Эти осложнения могут включать:
Слабый или отсутствующий пульс может быть серьезной проблемой. Позвоните в службу 911, если у кого-то слабый или отсутствующий пульс, и он изо всех сил пытается двигаться или говорить. Быстрое лечение поможет предотвратить любые осложнения. .Диагностика и лечение нитевидного пульсаСодержание
Одна из патологий, указывающая на наличие серьезного заболевания у человека - нитевидный пульс.Он слабый и при пальпации практически не различим. Нормальные значения колеблются от 60 до 80 ударов в минуту, тогда как нитевидный пульс может иметь менее 50 ударов. В этом случае человеку следует обратиться к врачу и выяснить причину такого отклонения.
Как выглядит нитевидный пульс?Нитевидным считается частый и еле уловимый пульс. Это состояние часто не считается патологией. Слабый пульс может указывать на низкое кровяное давление (гипотензию) или указывать на анемию. Когда сердечная мышца перекачивает кровь, возникающие в результате процесса откачки колебания называются пульсом. Вернуться к содержаниюПричины появленияРеже нитевидный пульс появляется у человека при тяжелом состоянии здоровья или непосредственно перед смертью. А также не менее частыми причинами этого проявления являются:
Первая помощьПервая помощь при обмороке.При тонком и еле различимом пульсе часто наблюдаются обмороки, головокружение и слабость. В случае, если у человека, страдающего подобной проблемой, внезапно случился обморок, ему следует оказать неотложную помощь. Первая помощь при нитевидном пульсе и обмороке включает следующие рекомендации:
Когда человек просыпается, его нужно напоить теплым напитком. Это может быть чай, молоко или любой другой напиток в теплом, в меру сладком виде. По поводу медикаментозных препаратов, до приезда скорой помощи нельзя ничего давать. Несанкционированное употребление лекарств часто приводит к обострению состояния или при последующем обследовании дает неверный результат диагностики.В виде исключения, при подозрении на сердечную недостаточность, дайте таблетку «Нитроглицерин». Это поможет облегчить состояние до приезда скорой помощи. Вернуться к содержаниюДиагностикаЕсли у человека при пальпации пульса обнаруживается нитевидный вид, больной госпитализируется и остается в больнице до получения результатов обследования. Диагностические мероприятия включают:
Лечение явленияКогда у человека еле заметен пульс, он часто не обращает внимания на это явление. Однако необходимо выяснить причину, спровоцировавшую отклонение пульса от нормы. Только после выявления провоцирующего фактора можно начинать лечение.В зависимости от того, какое заболевание необходимо искоренить, подбираются терапевтические методы, назначается курс и продолжительность лечения. В процессе устранения причины заболевания устраняются и сопутствующие симптомы. Вернуться к содержаниюЛекарстваРаспространенным фактором, который является типичным для появления нитевидного пульса, является гипотензия (низкое кровяное давление). При слабом пульсе нужно пить настойки женьшеня или 20 капель элеутерококкаВ этом случае можно использовать лечебные травы.К ним относятся:
Народные средстваНетрадиционные методы, как дополнение к традиционному лечению, не менее успешно применяются для борьбы с проблемой нитевидного пульса и обморочных состояний.Наиболее распространенные народные средства перечислены в таблице:
Продукты, способствующие лечениюСоблюдение правильного питания усиливает действие лекарств и народных средств.При отказе от медикаментозной терапии лечение будет малоэффективным и повлечет за собой осложнения и негативные последствия для здоровья человека. Сочетание одинаковой диеты и приема лекарств снизит нагрузку на сердце, нормализует сердцебиение и пульс. Диета с предпочтением низкокалорийных продуктов предотвратит развитие патологических состояний, связанных с сердцем и сосудами. Наиболее полезными продуктами для органов сердечно-сосудистой системы являются:
Запрещенные продукты и продукты для лечения внутренних болезней, вызывающие еле уловимый тонкий пульс:
Кушать нужно часто, не менее 5 раз в день небольшими порциями. Последний прием пищи должен быть минимум за 2 часа до сна. В рацион человека должно входить достаточное количество белков, жиров и углеводов, а также витаминов и полезных веществ.Многое означает активный образ жизни и движения. Важно развиваться физически, отказаться от вредных привычек и стараться быть здоровым. .Симптомы реакции, методы лечения и средства правовой защитыУкусы осы - обычное дело, особенно в теплые месяцы, когда люди находятся на улице в течение более длительных периодов времени. Они могут быть неудобными, но большинство людей выздоравливают быстро и без осложнений. Осы, как пчелы и шершни, вооружены жалом для самообороны. Жало осы содержит яд (ядовитое вещество), который передается человеку во время укуса. Однако, даже без укола жала, яд осы может вызвать сильную боль и раздражение.Также возможна серьезная реакция, если у вас аллергия на яд. В любом случае быстрое лечение важно для облегчения симптомов и осложнений. У большинства людей, не страдающих аллергией на укус, во время и после укуса осы проявляются лишь незначительные симптомы. Первоначальные ощущения могут включать резкую боль или жжение в месте укуса. Также могут возникнуть покраснение, отек и зуд. Нормальные местные реакцииУ вас может образоваться приподнятый рубец вокруг места укуса.Крошечная белая отметина может быть видна в середине рубца, где жало проткнуло вашу кожу. Обычно боль и отек проходят в течение нескольких часов после укуса. Крупные местные реакцииТермин «сильные местные реакции» используется для описания более выраженных симптомов, связанных с укусом осы или пчелы. У людей с сильными местными реакциями может быть аллергия на укусы ос, но они не испытывают опасных для жизни симптомов, таких как анафилактический шок. Крупные местные реакции на укусы осы включают сильное покраснение и припухлость, которые усиливаются в течение двух или трех дней после укуса.Также могут возникнуть тошнота и рвота. Узнайте, что происходит в вашем теле во время аллергической реакции. В большинстве случаев крупные местные реакции проходят сами по себе в течение недели или около того. Сообщите врачу, если у вас наблюдается сильная местная реакция после укуса осы. Они могут посоветовать вам принимать безрецептурные антигистаминные препараты (например, Бенадрил), чтобы уменьшить дискомфорт. Наличие сильной местной реакции после укуса осы не обязательно означает, что вы будете реагировать на будущие укусы таким же образом. У вас может быть одна сильная реакция, и вы больше никогда не покажете те же симптомы. Однако сильная местная реакция может быть обычной реакцией вашего организма на укусы ос. Старайтесь избегать укусов, чтобы предотвратить эти неприятные симптомы. Наиболее серьезные аллергические реакции на укусы ос называются анафилаксией. Анафилаксия возникает, когда ваше тело впадает в шоковое состояние в ответ на яд осы. Большинство людей, впадающих в шок после укуса осы, делают это очень быстро.Для лечения анафилаксии важно немедленно обратиться за неотложной помощью. Симптомы тяжелой аллергической реакции на укусы осы включают: Вы можете не испытать все эти симптомы после укуса осы, но, скорее всего, почувствуете хотя бы некоторые из них после последующего укуса. Если у вас в анамнезе анафилаксия, возьмите с собой комплект на случай укуса осы. «Наборы для пчелиного укуса» содержат инъекции адреналина (EpiPen), которые вы можете делать себе после укуса осы.Адреналин оказывает несколько эффектов, которые помогают стабилизировать кровяное давление, увеличивают частоту сердечных сокращений и силу, а также помогают нормализовать дыхание. Анафилактический шок - это неотложная медицинская помощь, требующая немедленного лечения. Узнайте больше об этом опасном состоянии, в том числе о том, что делать, если кто-то из ваших знакомых испытывает его. Легкие и умеренные реакцииЛегкие и умеренные реакции на укусы ос можно лечить в домашних условиях. При лечении укуса в домашних условиях вам следует:
Используйте крем с гидрокортизоном или лосьон с каламином, если зуд или раздражение кожи беспокоят. Пищевая сода и коллоидная овсянка успокаивают кожу и могут использоваться во время ванны или с лечебными кремами для кожи. Безрецептурные обезболивающие, такие как ибупрофен, могут облегчить боль, связанную с укусами ос. Антигистаминные препараты, включая дифенгидрамин и хлорфенирамин, также могут уменьшить зуд. Принимайте все лекарства в соответствии с указаниями, чтобы избежать потенциальных побочных эффектов, таких как раздражение желудка или сонливость. Вам также следует подумать о том, чтобы сделать прививку от столбняка в течение нескольких дней после укуса, если вы не делали ревакцинацию в течение последних 10 лет. УксусУксус - еще одно возможное домашнее средство, которое можно использовать от укусов ос. Теория состоит в том, что кислотность уксуса может помочь нейтрализовать щелочность укусов ос.Обратное верно для укусов пчел, которые более кислые. Чтобы использовать уксус при укусе ос, смочите ватный диск яблочным сидром или белым уксусом и поместите его на пораженный участок кожи. Слегка надавите, чтобы уменьшить боль и воспаление. Вы можете оставить ватный диск на коже на несколько минут. Тяжелые реакцииТяжелые аллергические реакции на укусы ос требуют немедленной медицинской помощи. В целом до 0,8% детей и 3% взрослых страдают аллергией на укусы насекомых. Если у вас есть EpiPen, введите его, как только появятся симптомы. Если у вас в анамнезе была аллергия на осы, введите EpiPen, как только вас ужалили, а затем позвоните 911. Лечение тяжелых аллергических реакций на укусы ос может включать:
Укусы ос и пчел могут вызывать похожие симптомы, но меры лечения немного отличаются.В то время как пчела может ужалить только один раз, потому что ее жало застревает в коже жертвы, оса может ужалить больше одного раза во время нападения. Жала осы остаются целыми. Если у вас нет аллергии, большинство укусов пчел можно лечить в домашних условиях. Вы можете удалить пчелиный укус, проведя ногтем по пораженному участку кожи в течение 30 секунд после укуса. Вы можете уменьшить боль и отек с помощью холодных компрессов и безрецептурных лекарств, таких как ибупрофен. Если у вас есть известная аллергия на пчел, немедленно введите EpiPen и позвоните по номеру 911.Вам также следует обратиться к врачу в случае заражения. Симптомы включают покраснение, повышенный отек и гной. Укус осы возможен на любом этапе жизни, включая беременность. Если у вас нет известной аллергии на яд или у вас в прошлом были сильные местные реакции, укусы осы не вызывают беспокойства. Вы можете следовать тем же методам лечения, что и не беременная женщина, но избегайте антигистаминных препаратов, содержащих противоотечные ингредиенты. Хотя укусы осы сами по себе не навредят нерожденному ребенку, сильная аллергическая реакция может.Важно использовать EpiPen при необходимости и звонить 911, если у вас анафилаксия. Хотя укусы и укусы насекомых в детстве часто воспринимаются как обряд посвящения, это не делает их менее опасными и неудобными. Малыши особенно уязвимы, потому что они не могут полностью выразить словами, что их ужалила оса. Когда ваш малыш играет на улице, следите за признаками укуса осы и немедленно исследуйте источник слез и жалоб. В юном возрасте вы можете научить своих детей тому, как они могут предотвратить укусы ос. Например, вы можете показать своему ребенку, как выглядят осы и их гнезда, и как их избежать. Другие меры предосторожности включают в себя не ходить босиком на улицу и избегать употребления сладких напитков, которые могут быть оставлены на улице, поскольку они могут привлекать насекомых. В редких случаях укусы осы могут вызывать осложнения, затрагивающие нервную систему. В отчете, опубликованном в «Анналах тропической медицины и общественного здравоохранения», рассматривались необычные случаи, когда у педиатрического пациента наблюдалась мышечная слабость, расширение зрачков и моторная афазия после укуса осы. Моторная афазия - нарушение речевой и письменной речи. Реакция пациента была вызвана тромбом, вызванным тяжелой реакцией на укус осы. Эти особые осложнения крайне опасны и маловероятны. Избегание - ключ к предотвращению укусов ос. Вы также можете поговорить со своим врачом об иммунотерапии ядом, которая проводится в виде уколов от аллергии. .домашних средств от слабости: что работает?Общая слабость Утомляемость или вялость - обычная проблема, с которой сталкиваются многие люди. Это относится к отсутствию предполагаемой или задокументированной потери физической или мышечной энергии или силы, которая может быть вызвана или не связана с физическим напряжением. [1]
Причины слабостиВы можете чувствовать слабость по ряду причин, в том числе: Постоянная слабость может быть вызвана проблемами со здоровьем, например: В этих В таких случаях очень важно выяснить точную причину слабости, посоветовавшись с врачом. Признаки и симптомы слабостиСлабость может лишить вас энергии для повседневной деятельности. Вы можете почувствовать:
Другие симптомы слабости включают: Простые способы справиться со слабостью домаВот некоторые дома средства от слабости. 1. Ешьте бананыБананы - отличный источник натурального сахара, а именно; сахароза, фруктоза и глюкоза.Эти сахара могут эффективно дать вам быстрый и значительный заряд энергии. [3] Кроме того, бананы содержат калий, минерал, необходимый вашему организму для преобразования сахара в энергию. Кроме того, клетчатка банана помогает поддерживать уровень глюкозы в крови.
Примечание: Если вы страдаете от болезни сердца или почек, обсудите со своим врачом, сколько калия безопасно для вас. Если ваш диабет плохо контролируется, обратитесь к врачу. 2. Поедайте миндальМиндаль богат витамином Е, который помогает бороться с симптомами общей слабости и оставаться бодрым. Кроме того, высокая доза магния в миндале играет роль в превращении белков, жиров и углеводов в источники энергии.У некоторых людей причиной слабости может быть легкий дефицит магния. [4]
3. Теплый стакан молокаМолоко считается одним из лучших источников кальция и витамина D, которые, как доказано, поддерживают здоровье мышц и костей. [5]
4. Жевательный индийский крыжовникИндийский крыжовник, также известный как « амла» , является очень питательным фруктом, который помогает повысить уровень вашей энергии. Это хороший источник витамина С, кальция, белка, железа, углеводов и фосфора. Употребление одного индийского крыжовника в день может укрепить слабую иммунную систему. [6]
Примечание : Опять же, из-за содержания фосфора, обсудите с врачом использование индийского крыжовника, если у вас заболевание почек или вы находитесь на диализе. 5. Пейте чай с женьшенемНа протяжении веков женьшень был известен как мощный антиоксидант. Он может дать вам энергию, когда вы почувствуете слабость. Благодаря своим успокаивающим и успокаивающим свойствам, эта трава также оказывает успокаивающее действие на ваши нервы. [7]
6. Наслаждайтесь клубникойЭто низкокалорийное дополнение к здоровой диете поможет вам оставаться бодрым в течение дня. Клубника богата витамином С, антиоксидантом, который помогает восстанавливать ткани, повышает иммунитет и защищает от свободных радикалов. Клубника обладает противораковыми, противодиабетическими свойствами и помогает при ожирении. Доказано, что они помогают защитить сердце и нервную систему. Кроме того, вы получаете здоровую дозу марганца, клетчатки и воды из ягод. [8]
7. Включите яйца в свой рационСбалансированная диета имеет первостепенное значение для предотвращения слабости и усталости.Включение яиц в свой рацион может быть действительно полезным, поскольку они богаты питательными веществами, такими как белок, железо, биотин, витамин А, фолиевая кислота, рибофлавин и пантотеновая кислота. [9] Ешьте одно яйцо в день, чтобы получить дополнительный источник питания, обеспечиваемый этим источником белка. Есть несколько способов есть яйца, в том числе сваренные вкрутую, пашот, омлет и жареные, или в виде омлета с сыром, нежирным мясом и овощами. 8. Выпейте чашку кофе.Кофеин, содержащийся в кофе, оживляет мозг и дает мгновенный заряд энергии.Помимо того, что вы чувствуете себя бодрым, он может помочь повысить выносливость, улучшить концентрацию внимания, уменьшить боль и улучшить метаболизм. [10] Умеренное употребление кофе не причинит вреда вашему здоровью. Исследования предлагают ограничить потребление кофе до 2 чашек или меньше в день. Чрезмерное употребление кофе может увеличить риск беспокойства, учащенного сердцебиения, дрожи и бессонницы. Примечание: Если вы все еще чувствуете усталость большую часть времени даже после применения этих средств, запишитесь на прием к врачу, чтобы определить точную причину и получить надлежащее лечение. Профилактические советы при слабостиВот несколько советов, которые помогут вам избавиться от слабости и усталости.
Когда обращаться к врачуЕсли слабость сохраняется в течение 4-6 недель или если симптомы ухудшаются, лучше всего обратиться за медицинской помощью.Есть несколько домашних средств, которые могут дать вам заряд энергии и восполнить вашу энергию. . |
|
portaltravi.ru © Содержание, карта. |