Народная Медицина.

Средство от импотенции народные средства

Самые эффективные народные средства для лечения импотенции у мужчин: лучшие методы и рецепты

Способы улучшить потенцию

Проблемы с потенцией могут возникнуть у мужчины в любом возрасте. Причинами являются хронические и острые заболевания, психоэмоциональные перегрузки, травмы позвоночника и головы, эндокринные нарушения. Нередко импотенция развивается на фоне приема сильнодействующих лекарств.

Народная медицина предлагает множество способов лечения полового бессилия: прием настоек и отваров лекарственных трав, употребление в пищу продуктов, улучшающих функцию полового члена, выполнение гимнастических упражнений. Для того чтобы выбрать наиболее эффективное и безопасное средство, рекомендуется пройти обследование и установить истинную причину ослабления эрекции.

1 Диета от импотенции

Некоторые продукты питания обладают способностью значительно улучшать эректильную функцию у мужчин. Их целебное действие заключается в стимуляции кровообращения в паховой области, увеличении притока крови к половому члену.

Для усиления эрекции в домашних условиях часто используют следующие средства:

Проблемы с потенцией часто обусловлены избыточным весом. Привести массу тела в порядок и улучшить общее состояние здоровья помогут белковая диета и дробное питание. Из меню необходимо исключить углеводы, а количество приемов пищи в течение дня разделить минимум на 6. Для снижения артериального давления (повышение которого часто является дополнительных фактором ухудшения потенции) рекомендуется снизить потребление соли - до 2,5 г и увеличить объем выпиваемой жидкости - до 2 л.

Лечение импотенции у мужчин после 50 лет: лучшие препараты и народные средства

2 Настойки для улучшения эректильной функции

Очень удобным и эффективным методом повышения мужской силы является прием настоек из целебных растений. В составе лекарственных трав содержится большое количество биологически-активных соединений, помогающих мужчинам улучшить общее состояние здоровья, повысить иммунитет, укрепить сосуды и нервную систему.

Натуральное лекарство для нормализации половой функции можно приготовить из следующих растений:

Несмотря на то что травяные настойки имеют натуральный состав, их употребление может сопровождаться аллергическими реакциями. Поэтому перед тем как использовать народные средства для лечения импотенции, следует проконсультироваться со специалистом.

Лечение импотенции у мужчин в домашних условиях: эффективные препараты и народные средства

3 Отвары для увеличения мужской силы

Лекарственные травы для усиления эрекции очень удобно использовать в виде отваров. Во-первых, по сравнению с настойками, их приготовление не требует большого количества времени, во-вторых - воздействие на травы высоких температур позволяет извлечь из них большее количество полезных элементов.

Список самых популярных растений и лучших рецептов для лечения импотенции в домашних условиях:

Народные средства нельзя использовать, если импотенция возникла в результате тяжелого заболевания. В этом случае показано медикаментозное лечение.

Лучшие народные средства и таблетки для мужчин, чтобы половой член стоял всю ночь

4 Усиление эрекции с помощью гимнастики

Развитие эректильной дисфункции часто происходит на фоне застойных процессов в области малого таза, снижения эластичности сосудов и общего тонуса организма. Избавиться от этих проявлений малоподвижного образа жизни поможет выполнение физических упражнений. Для поддержания мужского здоровья на высоком уровне достаточно выполнять всего 1 тренировочный комплекс из 3 упражнений трижды в неделю.

Лучшие упражнения:

Импотент может избавиться от своей болезни навсегда, только если полностью изменит образ жизни. Отказ от курения, алкоголя и нормализация питания являются обязательными. Также необходимы: силовая гимнастика, длительные пешие прогулки и увеличение количества общей двигательной активности. Дополнительно рекомендуется принимать настойки и отвары целебных растений.

18 Домашние средства от импотенции

Если вы страдаете импотенцией или эректильной дисфункцией (ЭД), не позволяйте смущению удерживать вас от сексуального здоровья и счастья. Попробуйте описанные ниже домашние средства самопомощи, но если проблема не исчезнет, ​​не стесняйтесь обращаться за профессиональной помощью.

Проверьте свои рецепты. Различные лекарства могут вызывать ЭД, в том числе лекарства от артериального давления, антигистаминные препараты, антидепрессанты, транквилизаторы, подавители аппетита и циметидин, лекарство от язвы.Спросите своего врача или фармацевта, могут ли какие-либо из принимаемых вами лекарств способствовать развитию ЭД. Если у одного из принимаемых вами лекарств есть ЭД как побочный эффект, ваш врач может прописать другой.

Объявление

Удалите требование производительности. Нет ничего необычного в том, что у мужчины случаются эпизодические эпизоды ЭД - например, после употребления алкоголя или после особенно напряженного дня. Однако, если он уделяет слишком много внимания инциденту и питает страх, что это может повториться, тревога сама по себе может стать причиной эректильных проблем.Однако в этом может помочь модификация поведения. Одна из стратегий, которую часто используют сексологи, состоит в том, чтобы заставить пары полностью воздерживаться от полового акта, вместо этого предлагая им объятия и несексуальные прикосновения. Постепенно, в течение недель или месяцев, в зависимости от пары, партнеры стремятся к более сексуальным прикосновениям, а затем к половому акту. Идея состоит в том, чтобы сделать секс менее опасным.

Вырваться из колеи. Добавьте пикантности в занятия любовью: сходите в отель или другое место.Измените распорядок дня. Пробуй новые позы. Купите своему партнеру новое нижнее белье.

Научитесь расслабляться. Стресс, возникающий либо из-за беспокойства по поводу производительности, либо из других жизненных ситуаций, может усугубить ЭД. Независимо от причины, трудно получать удовольствие, когда у вас слишком много мыслей. Попробуйте упражнения на расслабление, такие как глубокое дыхание или прогрессивное расслабление мышц, при котором вы последовательно сознательно напрягаете и расслабляете каждую часть тела.

Выразите свои чувства. Трудности в браке или во взаимоотношениях являются печально известными причинами сексуальных проблем. Гнев, обида и обида часто проникают в сексуальную жизнь пары, превращая спальню в поле битвы. Эта ситуация особенно вероятна, если партнеры не общаются. Делитесь своими чувствами с партнером. Используйте утверждения типа «я» и сосредоточьтесь на своих чувствах, а не на действиях партнера. Тщательная уборка отношений вместо того, чтобы накапливать эмоциональный мусор, вполне может расчистить путь для более здорового сексуального союза.

Поговорим о сексе. Иногда проблемы с эрекцией возникают из-за того, что вы просто не чувствуете возбуждения. В таких случаях сексопатологи часто помогают пациентам более открыто рассказывать о своих сексуальных отношениях - что им нравится, что им не нравится, хотят ли они поэкспериментировать. Опять же, чтобы избежать защиты и обиды, ключевые слова «я». Делайте уверенные, а не агрессивные комментарии.

Не пейте перед сексом. Употребление алкоголя или состояние алкогольного опьянения могут значительно ухудшить ваше сексуальное функционирование.

Вспомните свой успешный опыт. Если беспокойство по поводу производительности подорвало вашу уверенность, размышления о позитивных сексуальных отношениях или опыте, которые у вас были в прошлом, могут помочь повысить вашу самооценку. Это также может убедить вас в том, что в будущем вы сможете вести полноценную половую жизнь.

Вовлеките своего партнера. Хотя проблемы с эрекцией исходят от мужчины, они являются проблемой пары и имеют два решения.Если проблема не медицинского характера, существует множество стратегий, таких как те, которые обсуждаются в этой главе, которые могут помочь. Однако ваши шансы на улучшение намного выше, если ваш сексуальный партнер участвует в решении проблемы.

Знайте, что вы не ненормальный. Никогда нельзя сказать достаточно: наличие проблем с эрекцией не означает, что вы каким-либо образом физиологически или психологически ненормальны. Это не ваша вина, и вы не должны чувствовать себя виноватыми или позволять своей самооценке страдать.

Прочтите, потом поговорите. Воспользуйтесь преимуществами множества источников информации о сексе - книг, которые могут помочь вам и вашему партнеру решить ваши проблемы и работать над тем, чтобы сексуальная жизнь была более взаимоприемлемой, а также руководства по сексу и даже видео.

Пропустите афродизиаки. Испанская муха и другие так называемые афродизиаки обычно представляют собой не более чем плацебо - сахарные пилюли, которые только повышают вашу уверенность в себе. Более того, испанская муха очень опасна в использовании и даже может быть смертельной.Избегайте альтернативных или травяных средств.

Используйте фантазию. Многие мужчины с проблемами эрекции «наблюдают» или постоянно наблюдают за своей сексуальной активностью. Это отвлекает человека от момента и приводит к чрезмерной критике. Вместо того, чтобы судить себя, сосредоточьтесь на удовольствиях от общения с партнером. Фантазии о партнере и вместе с ним могут отвлечь от вас внимание.

Попробуйте мастурбацию. Беспокойство по поводу выступления - это всего лишь беспокойство по поводу выступления для вашего партнера.Но не забывайте, что, хотя важно доставить удовольствие своему партнеру, вы также здесь, чтобы доставить удовольствие себе. Мастурбация - доведение себя до оргазма в одиночестве - может быть полезной, если заново научить вас, как достичь собственного удовольствия (если с этим не перестараться). Следующий шаг - применить эту способность в сексуальной ситуации с вашим партнером. Таким образом, вы можете сместить акцент с выступления на взаимно приятное взаимодействие.

т бойтесь обращаться за помощью. Если у вашего ED нет медицинской причины, могут возникнуть психологические проблемы. Вина, стыд, гнев, страх, печаль и другие эмоции могут ухудшить вашу сексуальную активность. Помощь можно получить от терапевтов, специализирующихся на сексуальных проблемах. Обратитесь к врачу или урологу за направлением.

В следующем разделе мы обсудим несколько домашних средств, которые помогут вам избежать эректильной дисфункции или импотенции.

Для получения дополнительной информации об импотенции и способах борьбы с ней перейдите по следующим ссылкам:

Эта информация предназначена исключительно для информационных целей.НЕ ПРЕДНАЗНАЧЕН ДЛЯ ПРЕДОСТАВЛЕНИЯ МЕДИЦИНСКИХ КОНСУЛЬТАЦИЙ. Ни редакторы Consumer Guide (R), Publications International, Ltd., ни автор, ни издатель не несут ответственности за любые возможные последствия любого лечения, процедуры, упражнений, изменения диеты, действия или применения лекарств, которые возникли в результате чтения или следования информации. содержится в этой информации. Публикация этой информации не является медицинской практикой, и эта информация не заменяет рекомендации вашего врача или другого поставщика медицинских услуг.Перед тем, как начать какой-либо курс лечения, читатель должен посоветоваться со своим врачом или другим поставщиком медицинских услуг.

Домашние средства от импотенции (эректильной дисфункции)

Существует ряд различных лечебных трав, которые утверждают, что улучшить состояние эректильной дисфункции.Чтобы понять, как действуют эти природные средства, важно понять, как достигается эрекция в первую очередь. Первый шаг - сенсорная стимуляция (тактильная или образная) головной мозг. Как только мозг стимулируется, он посылает сигналы нервная система приводит все в движение. Нервы, окружающие пенис жизненно важен для поддержания эрекции. Если они не работают должным образом достижение и поддержание эрекции становится трудным задача. После стимуляции нервов система кровообращения начинает работать. в, посылая кровь, текущую в стержень, заставляя его набухать и возвести.С возрастом у мужчин система кровообращения перестает функционировать как должным образом, как это было раньше, что привело к плохому притоку крови к половому члену.

Все три стадии возбуждения можно усилить с помощью трав и натуральные средства. Природные средства, способствующие расслаблению может помочь мужчинам, страдающим ЭД из-за стресса, беспокойства или депрессия. Если вы считаете, что ваш ЭД вызван эмоциональным или проблемы, связанные со стрессом, вы можете попробовать ароматерапию, иглоукалывание, или массаж глубоких тканей, чтобы увидеть, помогает ли вам состояние расслабления.

Есть много естественных средств, которые могут помочь восстановить восстановите свою нервную систему. Также есть много трав там, которые веками использовались для улучшения кровообращения, что очень важно, когда дело доходит до поддержания эрекции. Многие из эти средства можно найти в магазинах здорового питания и иногда даже обозначены как афродизиаки, хотя нет абсолютной гарантии что они помогут вам с вашим заболеванием.

Вот краткий список некоторых популярных:

• Гинкго бильбоа: стимулятор
• Азиатский женьшень: веками использовался в Китае как афродизиак
• Роговой козий сорняк: известный как «натуральный виагра », содержащий икариин, который увеличивает уровень оксид азота в системе позволяет большему притоку крови к половому члену.
• Fo-Ti: агент долголетия
• Дамиана: тонизирующее средство для нервов
• Муира Пальма: народная медицина из Бразилии
• Мака: растение, похожее на редис, когда-то использовалось перуанскими воинами
• Tribulus Terrestris: плодородное растение из Индии, халпы повышают уровень гормонов
• Тонгкат Али: «Природный тестостерон» бустер. "

Естественные причины

Я знаю, о чем вы думаете: " сверхжесткая эрекция за счет естественного источники? Давай! »Ну, ты имеешь полное право относиться к этому скептически. кто бы мог подумать, что ответ на ваши проблемы с ЭД может быть на самом деле решено природой правильно? Но учтите это.Мужчины имели дело с проблемы импотенции с незапамятных времен и много разных культур обнаружили определенные растения, корни и даже грибы, которые действительно помогают с этой проблемой, повышая выносливость, гормональный фон и кровообращение. Пока исследователи возились с лаборатория также обнаружила определенные химические соединения, которые помогают управлять автомобилем. кровь к пенису, в природе есть много вещей, которые могут то же самое, без потенциальных побочных эффектов.

Создатели Zenerect объединили научные исследования. с традиционной медициной, чтобы придумать таблетку, которая использует все щедрость природы, чтобы помочь мужчинам достичь длительной мощной эрекции безопасно.Тот факт, что им не пришлось тратить миллиарды долларов на исследования и клинические испытания, также делает Zenerect намного дешевле альтернатива использованию, чем Виагра, Сиалис или Левитра.

Zenerect является самым мощным 100% травяным средством повышения сексуальной активности, разработан прогрессивной командой врачей и биохимиков, не требуют рецепта. И ... Вы не испытаете «Синий зрение »или тошнота, связанная с приемом других лекарств. лечить Эректильная дисфункция. Начинает работать через 25-30 минут (!) с длительный эффект до 72 часов, можно принимать с алкоголем.

Давайте взглянем на некоторые из основных ингредиентов, которые использует Zenerect. чтобы помочь мужчинам преодолеть эректильную дисфункцию и еще раз стать тиграми в мешке.

Horny Goat Weed
Также известное как Epimedium, обширное исследование этого природного растения как Доказано, что на самом деле он действует примерно так же, как Виагра. это активный ингредиент - икариин, соединение, которое имеет способность блокировать фермент PDE-5, обеспечивающий более эффективную реакцию оксида азота в мышечной ткани полового члена, что способствует лучшему кровотоку.

L-аргинин
Эта натуральная аминокислота используется нашим организмом для выработки большего количества азота. Окись. Больше оксида азота в кровотоке означает больше шансов для естественные реакции, которые приводят к гладкой мускулатуре полового члена, лучше кровоток и более длительная эрекция.

T. Terrestris
Это тропическое растение обладает способностью увеличивать естественный рост мужчин. уровни тестостерона и стимулируют рецепторы андрогенов в головной мозг. И тестостерон, и андроген являются важными гормонами в мужское половое влечение.

Cnidium Monnier
Это растение из Китая с французским названием использовалось для поколения как естественный усилитель либидо. У него есть способность помочь улучшают кровообращение, увеличивают выработку оксида азота и даже подавляют фермент ФДЭ-5.

Кордицепс
Этот гриб, произрастающий на высокогорных равнинах Тибета, использовался китайцы более 2000 лет помогают повысить сексуальную выносливость. Недавние исследования в Японии показали, что его эффективность в лечении мужчины, страдающие импотенцией.

Корейский женьшень
Ученые обнаружили, что гинзенозидные соединения, обнаруженные у этого человека сформированный корень может оказывать прямое воздействие на ткани гонад помогает облегчить эрекцию.

Корень Rehmannia
Это еще одна традиционная китайская медицина, которая использовалась для веков для увеличения сексуального мастерства. Современные исследования показали, что изолированный иридоидный гликозид из растения, известного как катапол, помогает в выработка половых гормонов.

Хотя многие из этих натуральных усилителей секса хорошо работают сами по себе, объединение их всех в одну удобную таблетку практически гарантирует результат.Если у вас проблемы с поддержанием эрекции, но вы не хотите рецепт, почему бы не дать Зенерек, все естественное мужское улучшение таблетка, попробовать?

Смешайте 2 столовые ложки измельченной моркови с 1 стаканом молока, нагрейте слабый огонь 10 минут. Принимать по 100 мл экстракта 3 раза в день по 1 неделя.

Смешайте 1 часть свежего сырого морковного сока с 1 частью меда.Дубль 1/4 стакан смеси 3 раза в день.

Взять 1 стакан грецких орехов, 1 стакан кураги, 1 стакан изюма (выбирайте без косточек), 1 стакан чернослива и 2 лимона без кожуры. Измельчить все ингредиентов, добавить 1 1/2 стакана меда и все перемешать. Взять 1 стол ложка смеси 3 раза в день за 1 час до еды, пока не закончите целая порция. Курс лечения - 1-2 приема.

Взять 1 столовую ложку плодов шиповника, залить 2 стаканами кипятка, кипятить 10 минут и дать настояться 2-3 часа.Возьмите 1/4 - 1/2 экстракт 3-4 раза в день с медом.

Нарезать 3 луковицы среднего размера небольшими кусочками, залить 1/2 л теплой воды, оставьте на 10 минут. Пить по 100 мл экстракта 3 раза в день. Чтобы избежать запаха лука, добавьте немного лимонного сока. В курс лечения 3 месяца, затем сделать перерыв на 1 месяц, затем повторить лечение. Лечение не рекомендуется, если у вас есть проблемы с ваш пищеварительный канал. Не повторяйте лечение вторым время, если у вас есть сердечно-сосудистые нарушения.

Смешайте 1 часть порошка имбиря с 1 частью меда. Возьмите 1/2 чайной ложки смесь 3 раза в день.

Возьмите 1 столовую ложку хмеля (Humulus lupulus), добавьте 1 стакан кипятка, накрыть крышкой и варить на слабом огне 5 минут. Фильтр экстракт. Пить по 1/2 стакана экстракта дважды в день перед едой. Курс лечения 10 дней, затем сделайте 7-дневный перерыв, затем повторите.

Народное средство - RationalWiki

Народное средство - это любое предполагаемое лечебное средство, которое происходит из донаучных источников, обычно из устной традиции. Они остаются популярными среди людей, которые продолжают их использовать, потому что они популярны в культуре, из которой они родом, или потому, что «это то, что сделала бабушка», но многие такие методы также остались в использовании за счет продвижения в качестве патентованных лекарств или причуд альтернативной медицины.

Народные лечебные средства отличаются от многих альтернативных видов медицины и от общепринятой, научно доказанной медицины, так как они возникли еще до эпохи современной медицины.Они варьируются от иногда эффективных до совсем не эффективных. Некоторые народные средства потенциально могут быть доказаны, другие - нет. Тот факт, что ваши прабабушка и дедушка клялись такими лекарствами, не дает им мистического превосходства над современной медициной. Довольно часто имеет место обратное, поскольку эти лекарства были созданы людьми, которые довольствовались тем, что было под рукой в ​​эпоху до того, как лекарства, проверенные научным методом, стали легко доступны. Обычные ингредиенты в народных средствах в Соединенных Штатах включают такие вещи, как скипидар, чай сассафрас и виски.Существуют также некоторые народные средства, которые больше относятся к сфере магии, чем медицины.

Системы «народной медицины» также донаучного происхождения, такие как традиционная китайская медицина (включая иглоукалывание), медицина коренных народов (включая шаманские практики) и гомеопатия, являются родственными практиками с основным отличием в том, что народные средства лечения являются мешанина практик, не являющихся частью какой-либо системы как таковая .

Можно сказать, что народные средства лечения далеко не ушли в прошлое, но все еще являются важной частью современной культуры, потому что у нас все еще есть устная традиция и эквивалентные средства передачи предполагаемых народных средств, в том числе через Интернет.Таким образом, кто-то, кто пробует колонии или какую-то экзотическую причудливую диету, может с энтузиазмом излить ^[1] своим друзьям, которые попробуют их исключительно на основе молвы, не проводя дальнейших исследований для определения их действительной эффективности. Современные народные средства включают такие вещества, как масло чайного дерева, коллоидное серебро, грибы шиитаке, ДМСО и свечи для ушей.

Примеры [править]

• Бородавки - существует множество народных средств от бородавок. Поскольку бородавки часто исчезают сами по себе, кто-то может заметить, что бородавка исчезла после того, как протер ее пенни или намазал ее скипидаром, и передать это «лекарство» через устную традицию.Здесь важно помнить, что корреляция не равна причинности.
• Головные вши - майонез и полиэтиленовый пакет могут быть смертельными. ^[2]
• Исцеление верой
• Виски - как универсальное обезболивающее и антисептическое средство, якобы средство от укусов змей и для многих других целей. ^[3] Вероятно, он эффективен в качестве местного антисептика, хотя медицинский спирт, вероятно, лучше: он сильнее (от 140 до 182, против 80 или около того) и дешевле, к тому же.
• Змеиный жир и части экзотических животных, такие как измельченные рога, - старые народные средства, популярные в Китае. Их продолжающееся использование создало проблему с браконьерством и международной контрабандой частей животных, находящихся под угрозой исчезновения.
• Чернослив - как натуральное слабительное средство.
• Ожоги - некоторые народные средства утверждали, что использовали квази-магические методы, чтобы «вытянуть огонь» из ожога, мистическое донаучное понятие. В других случаях на ожог клали сало, жир, скипидар или масло.Как скажет вам сегодня любой фельдшер, сжигание их приносит больше вреда, чем пользы.
• Табак жевательный - для лечения стопы и глистов.
• Куриный суп - известное средство от заложенности, особенно вызванной простудой. Безвреден, вкусен и, согласно последним исследованиям, может быть эффективным. ^[4]
• Кора дерева - традиционное средство от лихорадки от древней Греции до племен пуэбло. Некоторые деревья действительно работают, например ива. Фактически, именно так в 19 годах были открыты салициловая кислота и ее производные, такие как аспирин.Другие не действуют при лихорадке, но имеют другие эффекты, например кора сассафраса, которая является мягким анальгетиком (и отличным вкусом для других травяных лекарств с ужасным вкусом), что привело к полезным научным открытиям. Остальные вообще ничего не делают. Это показывает, что в народных средствах часто есть что-то, но если это так, они, как правило, становятся научными средствами, а затем улучшаются. Таблетка аспирина работает лучше, чем кусок коры ивы.
• Док-листья ( Rumex obtusifolius ). Обычно появляются, когда вас ужалила крапива, и, учитывая, что они растут довольно близко, их легко найти.

Итог [править]

Если у вас серьезное заболевание или неотложная медицинская помощь, например укус ядовитой змеи, не полагайтесь на старое прадедовское лекарство от укуса змеи; вместо этого обратитесь к врачу. Есть веская причина, по которой ожидаемая продолжительность жизни тогда была меньше половины от сегодняшней. Избегайте народных средств, которые, как известно, вредны (например, табак, сассафрас, скипидар, жир при ожогах, змеиное масло и бог знает что еще, потому что в старину его безопасность или эффективность не проверялась).

См. Также [править]

Ссылки [править]

натуральных средств, которые вы можете попробовать дома

Вишня или терпкий вишневый сок

Согласно a, вишня - кислая, сладкая, красная, черная, в виде экстракта, в виде сока или в сыром виде - очень популярна и потенциально успешна. домашнее средство для многих.

Одно исследование 2012 года и другое в том же году также показывают, что вишня может помочь предотвратить приступы подагры.

Это исследование рекомендует три порции вишни любой формы в течение двух дней, что считается наиболее эффективным.

Магний

Магний - диетический минерал. Некоторые утверждают, что он полезен при подагре, потому что дефицит магния может усугубить хронический воспалительный стресс в организме, хотя никакие исследования не доказывают этого.

Тем не менее, исследование 2015 года показало, что адекватный уровень магния связан с более низким и более здоровым уровнем мочевой кислоты, что потенциально снижает риск подагры. Это относилось к мужчинам, но не к женщинам, участвовавшим в исследовании.

Попробуйте принимать добавки с магнием, но внимательно читайте инструкции на этикетке.Или ешьте ежедневно продукты, богатые магнием. Это может снизить риск подагры или ее возникновения в долгосрочной перспективе.

Имбирь

Имбирь - кулинарный продукт и трава, назначаемые при воспалительных заболеваниях. Его способность помогать при подагре хорошо известна.

Одно исследование показало, что местный имбирь уменьшает боль, связанную с мочевой кислотой при подагре. Другое исследование показало, что у субъектов с высоким уровнем мочевой кислоты (гиперурикемия) имбирь снижал уровень мочевой кислоты в сыворотке. Но испытуемыми были крысы, и имбирь принимали внутрь, а не местно.

Сделайте имбирный компресс или пасту из кипятка с 1 столовой ложкой тертого свежего корня имбиря. Смочите в смеси мочалку. Когда остынет, прикладывайте мочалку к месту, где вы испытываете боль, не реже одного раза в день на 15–30 минут. Возможно раздражение кожи, поэтому лучше сначала провести тест на небольшом участке кожи.

Принять имбирь внутрь кипятком и замачивать 2 чайные ложки корня имбиря в течение 10 минут. Выпивайте 3 чашки в день.

Возможны взаимодействия.Прежде чем принимать большое количество имбиря, сообщите об этом своему врачу.

Теплая вода с яблочным уксусом, лимонным соком и куркумой

Яблочный уксус, лимонный сок и куркума часто рекомендуются при подагре. Вместе они делают приятный напиток и лечебное средство.

Нет серьезных исследований в пользу яблочного уксуса при подагре, хотя исследования показывают, что он может поддерживать почки. В противном случае многообещающими являются исследования лимонного сока и куркумы для снижения уровня мочевой кислоты.

Смешайте сок одной выжатой половины лимона с теплой водой. Смешайте с 2 чайными ложками куркумы и 1 чайной ложкой яблочного уксуса. Настроить по вкусу. Пейте два-три раза в день.

Сельдерей или семена сельдерея

Сельдерей - это продукт, который традиционно используется для лечения проблем с мочеиспусканием. От подагры популярными домашними средствами стали экстракт и семена этого овоща.

Экспериментальное использование хорошо задокументировано, хотя научных исследований мало. Считается, что сельдерей снимает воспаление.

Достаточное количество сельдерея для лечения подагры не зарегистрировано. Старайтесь есть сельдерей много раз в день, особенно его сырые палочки, сок, экстракт или семена.

При покупке экстракта или добавки внимательно следуйте инструкциям на этикетке.

Чай из крапивы

Крапива двудомная ( Urtica dioica ) - лечебное средство на травах от подагры, которое может уменьшить воспаление и боль.

Традиционное использование часто упоминается в исследованиях. До сих пор нет исследований, прямо доказывающих, что это работает.Одно исследование показало, что он защищает почки, но это были самцы кроликов, и повреждение почек было вызвано введением гентамицина, антибиотика.

Чтобы попробовать этот чай, заварите чашку кипятком. Заварите 1-2 чайные ложки сушеной крапивы на стакан воды. Пейте до 3 чашек в день.

Одуванчик

Чаи, экстракты и добавки из одуванчика используются для улучшения здоровья печени и почек.

Они могут снизить уровень мочевой кислоты у лиц, подверженных риску повреждения почек, как показано в исследовании 2013 года и исследовании 2016 года, но они были на крысах.Доказано, что одуванчик не помогает при подагре.

Можно использовать чай из одуванчика, экстракт или добавки. Внимательно следуйте инструкциям на этикетке.

Семена расторопши

Расторопша пятнистая - трава, используемая для здоровья печени.

Исследование, проведенное в 2016 году, показало, что он может снизить уровень мочевой кислоты в условиях, которые могут повредить почки, и другое исследование, проведенное в 2013 году, подтверждает это. Однако оба исследования проводились на крысах.

Тщательно следуйте указаниям по дозировке добавки расторопши или обсудите это с врачом.

Гибискус

Гибискус - это садовый цветок, продукт питания, чай и традиционное лечебное средство на травах.

Может быть народным средством от подагры. Одно исследование показало, что гибискус может снизить уровень мочевой кислоты, хотя это исследование проводилось на крысах.

Используйте добавки, чай или экстракт. Внимательно следуйте инструкциям на этикетке.

Местное холодное или горячее нанесение

Также может быть эффективным применение холодной или горячей воды к воспаленным суставам.

Исследования и мнения по этому поводу неоднозначны.Чаще всего рекомендуется и считается наиболее эффективным замачивание в холодной воде. Пакеты со льдом также могут подойти.

Замачивание в горячей воде обычно рекомендуется только тогда, когда воспаление не такое сильное.

Также может быть полезно чередование горячего и холодного режима.

Яблоки

Сайты естественного здоровья могут рекомендовать яблоки как часть диет, снижающих подагру. Утверждение: яблоки содержат яблочную кислоту, которая снижает уровень мочевой кислоты.

Однако нет никаких исследований, подтверждающих это при подагре.Яблоки также содержат фруктозу, которая может вызвать гиперурикемию, приводящую к обострениям подагры.

Одно яблоко в день полезно для здоровья в целом. Это может быть умеренно полезным при подагре, но только в том случае, если оно не способствует чрезмерному ежедневному потреблению сахара.

Бананы

Считается, что бананы полезны при подагре. Они богаты калием, который помогает тканям и органам тела нормально функционировать.

Бананы также содержат сахар, в том числе фруктозу, который может спровоцировать подагру.Многие продукты содержат больше калия и меньше сахара, чем бананы, например темные листовые овощи и авокадо.

Для пользы съедайте один банан в день. Нет исследований, подтверждающих пользу от бананов при подагре.

Английская соль

Некоторые люди рекомендуют ванну с английской солью для предотвращения приступов подагры.

Идея состоит в том, что соли Эпсома богаты магнием, который может снизить риск подагры. Однако исследования показывают, что магний не может в достаточной степени всасываться через кожу, чтобы приносить пользу для здоровья.

Чтобы попробовать английскую соль, смешайте 1–2 чашки в ванне. Для облегчения симптомов смочите все тело или только определенные суставы.

Смотрите также

• Демодекоз лечение на голове народными средствами
• Улучшение мозгового кровообращения народными средствами
• Народные средства от грибка на голове
• Народные средства при зубной боли у детей
• Народное средство ягель
• Что повышает иммунитет народными средствами
• Вздутие живота народные средства травы
• Восстановление после химиотерапии при онкологии народными средствами
• Народные средства лечения артрита пальцев ног
• Средства от москитов народные
• Народные средства от себореи волосистой части головы