| Главная |
|
Сухость и жжение в интимной зоне у женщин лечение народными средствамиСухость влагалища - что делать, как лечить народными средствами и препаратамиНа протяжении жизни женщины сталкиваются с различными проблемами интимного характера, которые не принято обсуждать в приличном обществе. Обсуждению, естественно, они не подлежат, но должны стать причиной для обращения к специалисту. Сухость влагалища – состояние интимной зоны, когда количество выделяемой организмом естественной смазки резко уменьшается (прекращается процесс ее выделения). В результате нехватки жидкости стенки влагалища истончаются, появляются неприятные симптомы, мешающие здоровой, активной жизни. Причины возникновения чувства сухости во влагалище В медицинской практике эта патология носит название атрофический вагинит (кольпит). Однако такой термин справедлив по отношению только к некоторым вариантам возникновения патологии. Процессы истончения слизистой оболочки влагалища, изменения размеров, потери эластичности плоского многослойного эпителия не всегда связаны с гормональными сбоями женского организма. Инфекции мочевыводящих каналов, обилие парфюмированной интимной косметики, длительный прием антибиотиков порой становятся причинами недуга. Ряд гинекологов предпочитают термин «вагинальный атрофический дерматит», который более точно указывает на проявления заболевания. Типичными симптомами являются:
К вышеназванным симптомам присоединяется ряд специфических, если у женщины классические признаки кольпита, вызванные гормональными нарушениями организма:
Чтобы нормализовать функции желез, сбалансировать гормональную дисфункцию, убрать сухость, определиться с правильным лечением, необходимо выяснить причины, которые условно можно разделить на три группы:
Популярное нынче использование парфюмированных гелей для душа несет опасность для организма женщины: отдушки, переизбыток химических составляющих вызывают нарушения в деятельности желез слизистых. Они перестают нормально функционировать, снижается их секреция: в результате появляется неприятное ощущение. Не следует забывать о возможных аллергических реакциях на компоненты интимной косметики. Кислотная среда, стимулирующая выработку полезных молочнокислых бактерий половыми органами женщины, разрушается под воздействием гелей, несбалансированных по уровню кислотности. Оптимальный показатель должен составлять 4-4,5 pH. Чтобы избавиться от проблем, следует отказаться от новомодных дезодорированных средств туалета в пользу обыкновенного мыла, туалетной бумаги без примесей и добавок. Обтягивающее белье, сдавливающее сосуды и нарушающее кровообращение органов малого таза; синтетика, порой некачественная, из которой сделаны трусики, вредны для состояния здоровья женщины. Недуг дает о себе знать раздражением, покалыванием, зудом промежности. Замените модное, красивое белье из полиамида не менее красивым и изящным хлопковым – и вы забудете о проблеме. Другой угрозой является недостаток/отсутствие гигиены интимной зоны. Патогенная микрофлора вытесняет полезные лактобактерии: многие женщины сталкиваются с кандидозом, вызванным грибком Candida. Появление неприятного запаха, зуд и жжение, истончение эпителия слизистой сигнализируют о неполадках организма. Даже с учетом обильных выделений, появляются признаки атрофического вагинита и дискомфорт. Перед месячными Почему неприятные ощущения периодически беспокоят здоровых женщин репродуктивного возраста перед месячными? Около 10% представительниц прекрасного пола обращаются к гинекологу с этой проблемой: за несколько дней перед началом менструации в организме увеличивается количество гормона гестагена, который на короткий период подавляет выработку эстрогена. Такие явления не относятся к патологиям и считаются абсолютно безвредными. Во время беременности Ожидание материнства – прекрасный период жизни женщины. Однако порой протекание беременности сопровождается определенными проблемами со здоровьем: утренние недомогания, тошнота, сухость в интимной зоне, банальная молочница обязаны перестройке организма, активности гормона гестагена. Увеличивающаяся матка создает дополнительное давление на все органы, результатом чего становится изменение микрофлоры влагалища, снижение эластичности, появление симптомов зуда и раздражения. После родов В послеродовой период в большинстве случаев вагинит проходит сам собой: нормализуется гормональный фон и секреционные железы влагалища начинают работать в привычном ритме. Около 20% рожениц жалуются на ощущение сухости и жжения в зоне малых половых губ. Связано это с выделением гормона пролактина, который на время «перебивает» эстроген. Восстановительный период занимает от 60 до 90 дней. Женщинам, рожавшим с помощью кесарева сечения, на восстановление гормонального фона гинекологи советуют отвести до 120 дней. При климаксе Менопауза (климактерический период) – время существенных возрастных изменений в жизни женщины. Перестройка организма связана со значительным уменьшением выработки женского гормона эстрогена. Сухость влагалища возникает у 50% прекрасной половины в возрасте старше 55 лет. При климаксе данная патология носит название атрофического вагинита. Сужение стенок влагалища, потеря естественной смазки, ухудшение работы желез приводят к образованию щелочной среды, вызывающей чувство трения, зуда. Обязательно обращение к гинекологу, который назначит гормонозаместительную терапию. При половом акте Неприятные ощущения при занятиях сексом негативно сказываются на половой жизни обоих партнеров. Боль, дискомфорт, а, порой, кровотечения, отбивают желание у женщины вести интимную жизнь, да и мужчина от близости получит немного удовольствия. Однако, врачи-гинекологи советуют не отказываться от плотских радостей: гормональные свечи, лубриканты помогут наладить сексуальную жизнь. Если причиной является банальная неумелость, торопливость партнера, то решением проблемы станет увеличение времени на предварительные ласки. Возбуждаясь, организм женщины реагирует усиленным приливом крови к половым органам и влагалищу, усиливая естественное выделение секрета железами. Постоянное использование презервативов негативно влияет на количество смазки, образующейся во влагалище: при раздражении эпителия слизистой, постарайтесь отказаться от кондома хотя бы на некоторое время. Возрастная сухость Через 5-7 лет после наступления менопаузы количество эстрогена, выделяемого организмом, снижается на 80%. По данным ученых, в возрасте от 60 до 65 лет более 75% женщин страдают атрофическим кольпитом со всеми сопутствующими симптомами: уменьшение просвета влагалища, сухость, кровоточивость слизистой. Ссылки на возраст, нежелание обращаться к врачу могут закончиться плачевно: при данном заболевании истончается, теряет эластичность не только многослойный эпителий влагалища, но и стенки мочевого пузыря (ткани уретры). Способы леченияОпределить и назначить правильное лечение может только врач-гинеколог после осмотра, выяснения причин возникновения вагинита. Из необходимых процедур женщине придется пройти гинекологический осмотр, при котором врач возьмет мазок Папаниколау (для исключения онкозаболеваний), назначит общий (клинический) анализ крови, чтобы избежать возможного развития инфекций мочевыводящих путей. Общие меры, направленные на устранение такой патологии, как вагинальный дерматит, включают следующее:
Лекарственные препараты: таблетки, свечи и кремы Несложные случаи возникновения атрофического кольпита, незначительно связанные с нарушением выработки гормона эстрогена, медики предлагают лечить негормональными препаратами. Они хороши и в тех ситуациях, когда гормонозаменяющая терапия невозможна по ряду причин. Вагинальные таблетки, гомеопатические препараты, гели и мази, крема местного действия (увлажняющие слизистую) помогут избавиться от неприятных ощущений.
Гормонотерапия При климаксе, возрастных изменениях гормонального фона оптимальным решением проблемы сухости в зоне влагалища станет гормонозаменяющая терапия. Самостоятельно назначенные (по рекомендации подруги, соседки, интернета) эстрогеновые препараты опасны для здоровья: они могут стать причиной образования злокачественных опухолей или возникновения дисплазии. Гормонотерапия предлагает использование вагинальных колец, мазей или смазок, свечей, таблеток:
Как устранить сухость с помощью народных средств Травяные сборы, ванночки, спринцевания – очень весомые помощники при лечении атрофического дерматита влагалища. Учитывая индивидуальные особенности (непереносимость, аллергию), женщина сможет избежать проявления симптомов сухости, зуда и жжения во влагалище, принимая внутрь или делая ванны с лекарственными травами:
Внимание! Информация, представленная в статье, носит ознакомительный характер. Материалы статьи не призывают к самостоятельному лечению. Только квалифицированный врач может поставить диагноз и дать рекомендации по лечению, исходя из индивидуальных особенностей конкретного пациента. Нашли в тексте ошибку? Выделите её, нажмите Ctrl + Enter и мы всё исправим! Рассказать друзьям:Причины, лечение и естественные средства правовой защитыЕсли вы купите что-либо по ссылке на этой странице, мы можем заработать небольшую комиссию. Как это работает. Сухость влагалища - частый симптом, с которым сталкиваются женщины в период менопаузы и, возможно, в течение многих лет после нее. Однако сухость влагалища может возникнуть в любом возрасте по нескольким причинам. Сухость влагалища является результатом снижения уровня эстрогена. Эстроген - женский гормон, который поддерживает слизистую оболочку влагалища, делает ее толстой и эластичной. Недостаток влагалищной влаги для некоторых может не иметь большого значения, но он может иметь большое влияние на половую жизнь женщины, вызывая боль и дискомфорт во время полового акта. К счастью, существует несколько способов облегчить симптомы сухости влагалища. Сухость влагалища чаще всего возникает из-за падения уровня эстрогена. Уровень эстрогена начинает снижаться по мере приближения менопаузы. Яичники вырабатывают эстроген, который контролирует развитие характеристик женского тела, таких как грудь и форма тела.Эстроген также играет важную роль в менструальном цикле и беременности. Обычно эстроген сохраняет ткани, выстилающие влагалище, толстыми, увлажненными и здоровыми. По мере снижения уровня женщины замечают, что слизистая оболочка их влагалища становится тоньше, суше, менее эластичной и имеет цвет от светло-розового до голубого. Эти изменения известны как атрофия влагалища. Уровни эстрогена могут также падать по причинам, отличным от менопаузы, например:
Другие причины сухости влагалища могут включать:
У курящих женщин менопауза наступает раньше, чем у других, которые не курят, поэтому сухость влагалища может возникнуть в более раннем возрасте в этой группе. Связь с менопаузойСухость влагалища связана с менопаузой из-за падения уровня эстрогена, которое происходит с последним. Исследования показывают, что около 20 процентов женщин в перименопаузе и постменопаузе обращаются за лечением от сухости влагалища. Однако считается, что фактическое число тех, кто испытывает симптомы, в целом составляет около 40–50 процентов. Атрофия влагалища и сухость влагалища могут вызывать боль и дискомфорт во время секса и увеличивать вероятность вагинальных инфекций. Снижение уровня эстрогена также истончает слизистую оболочку мочевыводящих путей, что может привести к учащению мочеиспускания и инфекциям мочевыводящих путей. Эти симптомы получили название мочеполового синдрома менопаузы или GSM. При использовании GSM женщины могут также заметить кровотечение после секса или жжение во влагалище и зуд. Эти симптомы, безусловно, могут повлиять на то, как женщина наслаждается сексом и что она думает о себе. Конечно, каждая женщина, переживающая менопаузу, будет испытывать симптомы по-разному, и они будут иметь разную степень тяжести. У двух женщин не будет одинакового опыта. Поделиться на Pinterest В перименопаузальный период могут наблюдаться ночные поты и бессонница.Другие симптомы, обычно связанные с атрофией влагалища и сухостью влагалища, включают вагинальный зуд, жжение и раздражение. Эти вагинальные изменения облегчают возникновение инфекций. Как уже упоминалось, снижение уровня эстрогена во время перименопаузы снижает количество естественных вагинальных выделений. Падение уровня эстрогена также может привести к сужению отверстия влагалища и сужению самого влагалища. Боль во время полового акта связана с этими изменениями и известна как диспареуния. Женщины в перименопаузальном периоде могут также испытывать некоторые из следующих симптомов: Любые изменения в состоянии влагалища заслуживают обращения к врачу, включая любой из следующих симптомов:
Врач, скорее всего, проведет осмотр органов малого таза и тщательно изучит анамнез в отношении вагинальных симптомов и менструальных изменений. Гинекологический осмотр поможет врачу проверить наличие изменений в стенках влагалища и исключить другие причины дискомфорта, например инфекцию. Они могут собирать образцы клеток или выделений из влагалища для проверки на наличие инфекции. Не существует единого теста для диагностики атрофии влагалища и сухости влагалища, и врачи обычно используют симптомы для диагностики. Обсуждать такие личные подробности может быть неловко и неудобно, но врачи привыкли к таким разговорам.Людям важно обращаться за помощью, чтобы контролировать свои симптомы. Существует множество различных вариантов лечения сухости влагалища. Некоторые из них может прописать врач, а некоторые можно приобрести без рецепта. Крем с эстрогеном для местного примененияРаспространенным средством лечения сухости влагалища, вызванной низким уровнем эстрогена, является терапия эстрогенами для местного применения. Это означает, что лекарства наносятся непосредственно на область влагалища для облегчения симптомов. Этот метод предполагает гораздо меньшее всасывание эстрогена по сравнению с эстрогеном, принимаемым в виде таблеток.Таким образом, считается, что эти лекарства представляют собой довольно низкий риск. Примеры местного лечения эстрогенами включают:
Исследования, посвященные долгосрочным эффектам местного эстрогена, в настоящее время отсутствуют. Однако методы, представленные здесь, считаются безопасными, особенно по сравнению с традиционной заместительной гормональной терапией. Женщины с раком груди в анамнезе, беременные или кормящие грудью должны поговорить со своим врачом о безопасности местной терапии эстрогенами.Доступны варианты негормонального лечения. Лечения, отпускаемые без рецептаТакже доступны лекарства, отпускаемые без рецепта, которые могут помочь с сухостью влагалища. Смазочные материалы используются во время полового акта, чтобы увеличить влажность и сделать секс менее болезненным. Смазки на водной основе рекомендуются вместо смазок на масляной основе, так как смазки на масляной основе могут вызвать раздражение и разрушение презерватива. Увлажняющие средства для влагалища можно использовать каждый день или каждые пару дней, чтобы поддерживать естественную влажность влагалища.Их можно приобрести в Интернете. Существует несколько способов борьбы с сухостью влагалища, которые включают простые изменения образа жизни: Регулярный сексРегулярный секс может помочь с сухостью влагалища, будь то один или с партнером. Приток крови к тканям влагалища увеличивается, когда женщина возбуждена, и это помогает стимулировать выработку влаги. Адекватная прелюдия и возбуждение перед сексом помогут справиться с сухостью влагалища и сделать секс более приятным. Средства гигиеныМногие товары для тела и средства личной гигиены содержат ароматизаторы и красители, которые могут раздражать или сушить ткани влагалища. Влагалище содержит тонкий баланс полезных бактерий и самоочищается. Нет необходимости в спринцевании или использовании ароматного мыла вокруг чувствительной области влагалища. Продукты, содержащие фитоэстрогеныФитоэстрогены - это соединения, которые действуют аналогично эстрогену в организме. Они содержатся в продуктах растительного происхождения, включая сою, орехи, семена и тофу. Исследования показывают, что фитоэстрогены вызывают умеренное уменьшение сухости влагалища и приливов. Нижнее бельеНижнее белье из синтетических материалов может быть липким, усиливать раздражение влагалища и ограничивать движение воздуха. Людям следует выбирать нижнее белье из хлопка, которое способствует хорошей циркуляции воздуха и позволяет влагалищу «дышать». Сухость влагалища - частый симптом среди женщин в период менопаузы и после нее.Хотя сухость влагалища не связана со значительными последствиями для здоровья, она может быть источником дискомфорта. Лечение кремом с эстрогеном для местного применения - это метод лечения с низким уровнем риска. Легкие симптомы можно лечить с помощью средств, отпускаемых без рецепта, включая увлажняющие средства для влагалища и лубриканты, используемые во время половой жизни. .6 Увлажняющих средств. Плюс, что это вызываетКогда дело доходит до , там , упомяните слова зуд или болезненность, и вас простят за то, что вы подумали, что у вас тяжелый случай молочницы или цистита. Но прежде чем вы отправитесь к врачу, чтобы набрать антибиотики или начать подталкивать пессарии туда, где не светит солнце, может быть другая причина этих симптомов, о которой часто забывают: сухость влагалища. «Все думают, что сухость влагалища - это все из-за менопаузы», - утверждает д-р.Анита Митра, специалист по акушерству и гинекологии, автор книги «Gynae Geek». «Но очень часто люди могут испытывать это, когда они моложе». Фактически, почти пятая часть женщин в возрасте от 17 до 50 сталкивается с этим заболеванием, и, хотя оно и не опасно, оно может быть невероятно болезненным и неудобным. У нас нет времени на пересохшую киску, поэтому важно относиться с умом к жалобе, которая может возникнуть в любом возрасте. Трудно не заметить симптомы сухости влагалища, поэтому вы всегда будете знать, когда что-то происходит внизу на юге. Как отмечалось ранее, двумя распространенными признаками являются зуд и болезненность, равно как и боль во время и после секса и при мочеиспускании. «У некоторых женщин, у которых влагалище действительно сухое снаружи, появляются трещины, спускающиеся к заднице - это слабое место вульвы», - объясняет гинеколог-консультант доктор Таня Адиб. Остерегайтесь:
Как будто женщинам не хватает с чем бороться, когда дело доходит до менструального цикла и гормоны, снижение уровня эстрогена, как правило, является основной причиной сухости влагалища. «Как правило, вы чувствуете большую сухость, когда уровень эстрогена ниже в вашем цикле», - говорит доктор Митра. Это означает, что есть большая вероятность, что ваше влагалище может казаться немного суше во время удара красной волны. «Сразу после месячных уровень эстрогена будет довольно низким», - добавляет она. «Но незадолго до менструации вы также можете почувствовать себя довольно сухим и раздраженным». Однако есть множество других факторов, которые могут повлиять на уровень эстрогена и потенциально привести к сухости. Это может быть побочным эффектом вашего…
Если вы проходите хирургическое или медицинское лечение, такое как химиотерапия, операция на яичниках или лекарства местного действия (вокруг), это может повлиять на сухость внизу. Сначала взгляните на свои противозачаточные средства. «Вы, безусловно, можете получить сухость влагалища, если принимаете комбинированные оральные контрацептивы или мини-таблетки», - утверждает доктор Адиб. Наше физическое и психическое здоровье неразрывно связаны, и влагалище не может быть исключено из этой связи. Депрессия, беспокойство или высокий уровень стресса могут негативно повлиять на кровоток по всему телу, в том числе в гениталиях, что может привести к сухости. Кроме того, «стресс влияет на то, сколько гормонов вырабатывает ваш мозг, и это влияет на работу ваших яичников», - сказал доктор.Примечания Адиба. Грудное вскармливание? Когда вы производите достаточно молока, чтобы накормить ребенка и начинаете заниматься мелкой молочной продукцией, связанные с этим гормональные изменения также могут повлиять на ваше влагалище. Доктор Митра сообщает: «Во время кормления грудью у вас низкий уровень эстрогена, поэтому вы часто чувствуете сухость». Поскольку молодые мамы очень заняты, это часто упускается из виду, но это обязательно следует принимать во внимание. И последнее, но не менее важное: мы с сожалением сообщаем, что эти пороки могут быть причиной симптомов сухости влагалища: курение и употребление алкоголя. После того, как вы определите, действительно ли это сухость влагалища, есть ряд простых мер, которые вы можете предпринять, чтобы исправить это. 1. УвлажнениеНе только для резвости, лубриканты и увлажняющие кремы можно использовать регулярно, чтобы сделать ваше влагалище не похожим на Сахару. «Я бы использовал смазку действительно хорошего качества, так как они хорошо сделаны и приятны для кожи», - объясняет доктор Митра. Хотя многие из них на водной основе, существуют и варианты на масляной основе, но при использовании презервативов имейте в виду, что они могут намазываться на последние, поскольку масло разрушает резину. Этикетки для смазки, на которые нужно смотреть:
Избегайте любых увлажняющих кремов или смазок, которые поставляются в открытой банке или ванне, так как это могут быть рассадники бактерий. 2. Смените противозачаточные средства.Это несложно: если вы принимаете таблетку и не привязаны к ней, попробуйте «переключиться на другую таблетку или использовать спираль, [поскольку это] может помочь», - рассказывает Доктор Адиб. 3. Получить приложениеОтслеживание менструального цикла отлично подходит для повышения осведомленности о своем менструальном цикле и определения, связана ли с этим ваша сухость. «Используйте один, чтобы следить за появлением сухости в цикле, - предлагает доктор Митра, - так как это может помочь вам понять, должно ли это происходить.” 4. Пища для размышленийЕсли вы подозреваете, что употребление алкоголя является одним из факторов, вам нужно сократить расходы. В противном случае, «нет никаких доказательств того, что сокращение углеводов или молочных продуктов будет иметь эффект, а также нет данных на уровне населения о том, что конкретная пища помогает или препятствует сухости влагалища», - утверждает доктор Митра. 5. Добавляйте себе пищуХотя это одна медицинская жалоба, при которой вам не нужно принимать таблетки, есть добавка, которая может помочь вам, доктор.- рассказывает Адиб. «Есть некоторые свидетельства того, что облепиховое масло - омега-7 - действительно полезно при сухости влагалища, и я часто рекомендую женщинам принимать его». А как насчет пробиотиков? «[Они] отлично подходят для здоровья влагалища, но их задача - уравновесить бактерии, а не улучшить влажность», - говорит она. 6. Сливки урожаяЕсли все эти меры не привели к положительным изменениям, не отчаивайтесь. Обратитесь к врачу и сообщите ему, что вы пробовали и как долго вы их пробовали. «Крем или таблетки с эстрогеном для местного применения в действительно низких дозах могут быть очень полезны», - объясняет доктор Адиб. «Они также полностью безопасны для кормящих мам и доступны по рецепту». Болезненный и зудящий ваджай никогда не бывает комфортным, поэтому вам нужно разобраться с этим как можно скорее. Но, как бы ни было заманчиво стать доктором Google и заняться самолечением (и избежать неловких разговоров с терапевтом), важно пройти обследование, чтобы получить точный диагноз, прежде чем вводить или применять что-либо. Это связано с тем, что симптомы сухости аналогичны симптомам некоторых других состояний, что часто приводит к путанице или неправильному лечению. МолочницаМолочница, часто проявляющаяся в виде болезненных ощущений и зуда, представляет собой стойкое разрастание дрожжей. Кремы, которые помогают бороться с этим, не сохранят увлажнение в долгосрочной перспективе, так же как использование лубриканта не поможет избавиться от этого состояния, поэтому обратитесь к врачу, чтобы пройти обследование. Это поможет определить, являются ли симптомы результатом сухости или молочницы, и ваш врач подскажет, как лучше всего действовать. Состояние кожиИстинный факт: вы можете испытывать кожные жалобы на любой части тела, и это также может быть причиной стойкого зуда и болезненности влагалища. «Вы можете заболеть склеротическим лишаем, псориазом и экземой на вульве - и их нужно проверять», - объясняет доктор Митра. И, по ее словам, именно такие жалобы подчеркивают важность получения правильного лечения - не только для вашего здоровья сейчас, но и в будущем. «Склеротический лишай обычно лечат стероидами, и существует процентильный риск того, что он станет злокачественным», - говорит она.«Риск очень мал, но если вы не обращаетесь с собой должным образом, вы рискуете. К сожалению, за последние несколько лет я видела некоторых пожилых женщин с предраком или раком вульвы, и они не обращались за лечением, а просто [самостоятельно прописывали] кремы и лосьоны. Так что, прежде чем использовать что-либо, проверьтесь ». Если вам посчастливилось не испытывать сухости влагалища, вы можете принять меры, чтобы она оставалась такой же. Хотя такие элементы, как менструация или кормление грудью, находятся вне вашего контроля, то, что вы надеваете на свои гениталии или рядом с ними, определенно находится в вашей компетенции. Во-первых, не поддавайтесь соблазну использовать причудливые средства «женской гигиены».«У вас должны быть полезные бактерии во влагалище, и, если вы их смыте, у вас больше шансов остановить их рост, »- объясняет доктор Митра. «В свою очередь, это может вызвать сильное раздражение тканей и даже привести к развитию молочницы или бактериального вагиноза». Несмотря на то, что вам подсказывают ваши инстинкты (и рекламодатели), достаточно использовать только воду. Знакомство? Стоит пересмотреть выбранную резину.Иногда презервативы из латекса могут способствовать высыханию (иногда в результате аллергии), но существует множество вариантов без латекса, которые часто изготавливаются из полиэтилена, полиуретана или полиизопрена. Однако не стоит забывать, что они с большей вероятностью сломаются или соскользнут во время секса по сравнению с латексными аналогами. Рассмотрите новое нижнее бельеНаконец, хотя это нижнее белье из шелка и кружева может выглядеть сексуально, оно менее привлекательно для влагалища. Синтетические ткани могут вызвать раздражение нежной кожи в этой области, поэтому по возможности используйте хлопок. Сюда также входят предметы гигиены: старайтесь использовать прокладки или тампоны с высоким содержанием хлопка или попробуйте силиконовую менструальную чашу. Если у вас возникли проблемы, сообщение однозначно: обратитесь за помощью и помахайте рукой этим сухим периодам, высказавшись. Смущение - не повод жить неуютно. «Говорить о гениталиях считается чем-то грязным, но это не так», - говорит д-р.Митра. «Нам нужно привыкнуть к произношению слов и избавиться от табу». Шантель Паттемор - писатель и редактор из Лондона, Великобритания. Она специализируется на образе жизни, путешествиях, еде, здоровье и фитнесе. .Интимная сухость: ваш путеводитель по причинам и средствамОб этом мало говорят, но интимное здоровье женщин - важная тема. Понимая и правильно заботясь о нежной среде влагалища и вульвы, можно избежать неприятных симптомов и получить общее ощущение улучшения сексуального здоровья и благополучия. Даже простые, казалось бы, вещи могут повлиять на интимное здоровье. Например, оптимальный pH интимной зоны женщины - 3.8–4,5 pH, но этот баланс можно легко изменить с помощью интимных продуктов без сбалансированного pH, что часто приводит к молочнице, бактериальному вагинозу и инфекциям мочевыводящих путей. Сухость влагалища и вульвы - очень распространенная проблема, от которой страдают около 70% женщин в постменопаузе и 15% женщин в пременопаузе. Однако, когда возникают такие проблемы со здоровьем, их обсуждение часто может вызвать смущение, что может привести к тому, что проблема останется без лечения. Самое замечательное в том, что существуют натуральные безрецептурные средства, разработанные для поддержания рН влагалища в нужном диапазоне.Они специально разработаны для облегчения неприятных симптомов и поддержания интимного здоровья. Состав, подобранный вручную: ДА - натуральное средство от интимной сухости Немного об интимной зонеВаше влагалище и окружающие его области образованы из самой чувствительной и нежной кожи вашего тела. Он защищен слизистой оболочкой, которая защищает полости тела и каналы, ведущие наружу. Эти оболочки также находятся в веках, носу, рту, дыхательном горле, легких, желудке, кишечнике, ректальных и мочевыводящих путях. Слизистая оболочка выполняет три основные функции:
Что такое интимная сухость?Сухость влагалища и вульвы возникает при пониженном уровне влажности вокруг интимной зоны или внутри нее.Это очень распространенное явление, и большинство женщин испытают это в какой-то момент своей жизни. Эта сухость может вызвать ощущение покалывания / жжения, дискомфорт во время секса, более высокий pH, ведущий к молочнице, и состояние, называемое атрофическим вагинитом, из-за которого даже сидеть неудобно. Что вызывает интимную сухость?Сухость влагалища вызвана падением уровня эстрогена, которое может произойти на любом этапе жизни женщины:
Это также может произойти в результате приема определенных лекарств, в том числе:
Факторы образа жизни и медицинские условия также могут влиять на сухость в интимной зоне, например:
Средство от интимной сухостиЕсли вы испытываете или беспокоитесь о сухости влагалища и / или вульвы, то есть безрецептурные средства, которые могут помочь облегчить симптомы. Интимные смазочные материалыСмазочные материалы могут помочь во время сексуальной близости, когда сухость вызвана краткосрочными условиями, такими как колебания менструального цикла, беременность, кормление грудью, повышенный уровень стресса или использование антигистаминных или антидепрессантов. Увлажнители для интимной среды Увлажняющие средства для влагалища можно использовать при более острой сухости, вызванной более длительными состояниями, такими как менопауза. Эти увлажняющие средства могут помочь восстановить уровень влажности в области влагалища и повысить уровень комфорта, уменьшая покалывание и жжение. Если симптомы не исчезнут, рекомендуется поговорить со своим терапевтом или медицинским работником. Состав, подобранный вручную: ДА - натуральное средство от интимной сухости Магазин сексуального здоровья .Домашние средства от вагинального зуда и жжения
Женщины всех возрастов время от времени страдают от вагинального зуда. Зуд, жжение или раздражение в чувствительной области, такой как влагалище и вульва, могут быть очень неудобными. Некоторые частые причины зуда, жжения и раздражения в области влагалища и вокруг него: бактериальные или дрожжевые инфекции, заболевания, передаваемые половым путем (ЗППП), менопауза и химические раздражители . Вагинальные инфекции остриц также могут вызывать вагинальный зуд; однако этот тип инфекции часто встречается у детей.Чрезмерный стресс и слабая иммунная система могут увеличить вероятность страдания от этой неприятной проблемы. Помимо зуда и жжения, может быть покраснение и припухлость во влагалище и вульве и вокруг них. . Также могут присутствовать выделения и запах из влагалища. Часто женщины также испытывают дискомфорт при мочеиспускании или половом акте. Чтобы остановить вагинальный зуд, необходимо соблюдать надлежащую гигиену, а также придерживаться здорового образа жизни и диеты. Кроме того, попробуйте несколько простых домашних средств, чтобы временно избавиться от симптомов.Однако для правильной диагностики и лечения обратитесь к врачу.
Вот 10 лучших домашних средств от вагинального зуда и жжения. 1. Яблочный уксусЯблочный уксус - хорошее средство от вагинального зуда благодаря своим антибактериальным и противогрибковым свойствам. Это также помогает восстановить естественный pH-баланс влагалища.
2. Холодный компрессЧтобы мгновенно облегчить вагинальный зуд, используйте холодный компресс. Это поможет обезболить кожу и уменьшить зуд и воспаление.
Также можно полоскать область влагалища холодной водой несколько раз в день. 3. Ванна с соленой водойВанна с соленой водой также может облегчить вагинальный зуд. Соль будет контролировать рост микробов, вызывающих инфекцию, и, в свою очередь, уменьшить зуд и другие неприятные ощущения.
Примечание: Не используйте солевые средства, если у вас есть разрывы кожи или открытые язвы. 4. ЙогуртОбычный несладкий йогурт с активными культурами - еще одно хорошее средство от зуда и жжения во влагалище и вокруг него.Активные культуры могут контролировать распространение инфекции в организме. Он также помогает убить дрожжи и вредные бактерии во влагалище и способствует росту хороших бактерий.
5. ЧеснокЧеснок обладает антибактериальными и антибиотическими свойствами, которые помогают убивать бактерии и дрожжи.Он также улучшает иммунную систему и помогает организму бороться с инфекциями.
6. Сирень индийскаяСирень индийская, также известная как ним, является хорошим средством, если вы страдаете от вагинального зуда из-за дрожжевой инфекции.Его антисептические свойства помогают бороться с инфекцией и уменьшают зуд и другие неприятные ощущения.
7. Кефир
Кефир, ферментированный молочный продукт, богатый пробиотиками, является эффективным домашним средством для лечения вагинального зуда и связанных с ним симптомов. Широкий спектр пробиотических бактерий . |
|
| portaltravi.ru © Содержание, карта. |