Народная Медицина.

Меню сайта
Поиск

Тибетская медицина народные средства


Секреты тибетских рецептов здоровья и долголетия: правила, рецепты

На нашей Земле все взаимосвязано. Если существует болезнь, значит есть от нее лекарство, спрятанное в глубинных познаниях творца. Чтобы найти чудесное средство, нужны глубокие и всеохватывающие познания природы, ее органических и неорганических компонентов. Так звучит теория Тибетских рецептов здоровья и долголетия, подробно описанная в книге Светланы Чойжинимаевой.

О чем книга

Тибет — это не только самая высокогорная система мира. Буддисты полагают, что это «колыбель мира», что именно здесь хранятся знания о тайнах Вселенной. Тибетская медицина — это сборник лучших знаний о болезнях и их лечении, которые собирались за все века существования восточных цивилизаций. В ней тесно переплетены доктрины китайских, индийских, афганских, персидских лекарей, собраны действующие методы избавления от недугов.

В восточном мировоззрении человек порожден небом и космосом. В каждом из нас сочетаются

все противоположности мира. Чтобы достичь гармонии и обрести здоровье, нужно стать единым целым с природой.

А для этого используются четыре основных метода:

  • правильный образ жизни;
  • полезное питание;
  • лечение фитопрепаратами;
  • процедуры оздоровления.

В книге «Тибетские рецепты здоровья и долголетия» рассматриваются эти составляющие и описываются лучшие методы для достижения гармонии с собой и природой.

10 рецептов тибетских монахов о здоровом образе жизни

Существуют всего две причины, порождающие недуги: это образ жизни и пища. Кроме того, чтобы тибетские монахи соблюдают строгий пост, у них еще есть множество рекомендаций, касающихся образа жизни:

  1. Чтобы вставать рано-утром, с вечера нужно меньше есть, а больше заниматься сексом.
  2. Если мучает бессонница, помогают творог, мясо на бульоне, массаж головы с натуральным маслом.
  3. Влажную кожу тибетские целители рекомендуют обтирать гороховой мукой.
  4. Купаться нужно часто. Вода прибавляет силу, энергию, делает разум чище, смывает пот и грязь, утоляет жажду и жар.
  5. Нельзя мыть голову горячей водой. Можно потерять силу волос и зрение.
  6. Одна из главных заповедей — не подавляй естественные проявления организма. Хочется спать — спи. Хочется есть — ешь. Подавление зевоты и чихания приводит к притуплению зрения, слуха, болит челюсть и кривится рот. Нельзя даже удерживать сперму, что приводит к страшным недугам мужской половой системы.
  7. Тибетская медицина поощряет здравый секс. Исключены любые противоестественные отношения. Ограничения ставятся лишь по времени года. Считается, что в холодный период страсть больше — число сношений неограниченно. Летом слишком много сил уходит в светлое время суток, так что при частых половых отношения, сила органов истощится. Разрешено раз в полмесяца.
  8. Будда учит жить по законам уважения и дружбы.
  9. Алкоголь убивает время и энергию.
  10. Чти ночь и набирайся сил. Работа в темное время суток делает жизнь короче.

Читайте также
Тибетская гормональная гимнастика в постели для здоровья и долголетия
Тибетская гормональная гимнастика долголетия известна не первое десятилетие, однако пристальное внимание привлекла к...

Питание

Любой тибетский врач скажет, что питание — это первостепенный способ уберечь

человека от болезней.

При разумном подходе еда продлевает жизнь, а при избытке или недостатке — укорачивает.

Корнем всех болезней считается Ма-жу. Это состояние при котором происходит несварение пищи. Характеризуется угасанием организма, потерей силы и энергии.

 

Правила питания:

  • не нужно есть до тех пор, пока в желудке осталась предыдущая еда;
  • одна порция должна помещаться в ладонях;
  • легкие продукты ешь досыта, употребление тяжелых уменьши вдвое.

К первой категории тибетцы относят продукты растительного происхождения,

морепродукты, кисломолочные продукты, некоторые злаковые блюда. Тяжелая

пища это: мясо, творог, яйца, хлеб.

Читайте также
С чего начать очищение организма в домашних условиях
В организме каждая клетка выполняет отведенную ей функцию. Чтобы органы работали без сбоев, периодически их необходимо...

Рецепт для укрепления иммунитета

Напиток, утоляющий жажду, способствующий поддержанию силы и энергии, рекомендуют готовить сразу и выпивать вечером, заменив прием пищи. Витамин С, содержащийся в лимоне повысит защиту от вирусов.

На одну порцию понадобится:

  • 200 мл кипятка;
  • 1 ст. л. меда;
  • 1-2 ч. л. измельченного свежего имбиря;
  • 2 дольки лимона.

Все выложите на дно чаши и залейте кипятком. Употреблять в горячем виде. Именно кипяток считается началом для лечения несварения.

Тибетцы уверенны, что стакан горячей жидкости натощак может продлить жизнь на 10-15 лет.

Очищение организма злаками

Тибетцы верят, что корень всех болезней в шлаках и токсинах, возникающих в результате неправильного питания. Добиться положительного результата в лечении можно только тогда, когда организм очистится.

Рассмотрим эффективную программу очищения. Курс рассчитан на 10 дней. В это время можно есть только каши, сваренные на воде без соли, из круп: пшенной, овсяной, ячневой

или гречневой. Больше ничего дополнительно есть не рекомендуется. Даже воду

нужно ограничивать 1,5 литрами в день.

Приветствуется активный образ жизни. Утром полезно делать гимнастику, днем — заниматься водными процедурами, а вечер заканчивать пешими прогулками.

Диета способствует очищению печени, поджелудочной железы, желчного пузыря. Отмечается улучшения цвета лица и повышение мозговой активности. Человек пребывает в приподнятом настроении и получает мощный заряд энергии.

Лечение желчекаменной болезни

В традиционной медицине при возникновении такого симптома предлагается всего один вариант — удаление желчного пузыря вместе с твердым образованием путем хирургического вмешательства.

Стоит понимать, что камень в желчном пузыре — это всего лишь один из симптомов нарушения секреции желчи и обмена веществ в целом. Операция не избавляет от болезни, а лишь на время убирает симптом.

Растворение камней в тибетской медицине называется литолизом. Основа лечения

— это натуральные препараты и диета. Есть еще дополнительные методы — иглоукалывание и точечный массаж.

Рецепт для растворения камней в желчном пузыре на основе оливкового масла, которое нужно употреблять за 20-30 минут до еды:

  1. Начинать нужно с маленькой порции — 1 ч. л.
  2. Постепенно увеличивать до 100 мл.
  3. Продолжительность лечения — 2-3 недели.

Еще один вариант — пить настройку из корня подсолнуха. Молодое растение выкорчевывают и отделяют корневую систему. Ее хорошо моют, затем помещают в 3-х литровую кастрюлю,

заливают полностью водой и кипятят пару минут. После чего охлаждают и пьют по

1 стакану четыре раза в день. Камни исчезают через 60 дней.

Лечение болезней почек

Темп современной жизни не дает нам возможности готовить домашнюю «теплую» еду, основанную на бульонах и в блюдах из глиняной посуды. В нашем рационе доминируют преимущественно «холодные» продукты, употребляемые часто без специй и нагрева. Это бутерброды, молочные продукты, творог, рыба (особенно соленая), картофель.

Шоколад, газировки, пиво и алкоголь «охлаждают» кровь, уничтожая энергию желудка. Считается, что такой рацион становится площадкой для развития «холодных» болезней:

  • воспаления почек и мочеполовой системы;
  • артриты и артроз;
  • заболевания дыхательных путей;
  • системные изменения;
  • неизлечимые патологии.

Почки — хранители тепла. Важно одевать длинную одежду, прикрывающую спину, не сидеть на холодной земле, употреблять меньше «холодной» пищи. Но самое важное — это следить за тем, чтобы никогда не мерзли ноги.

В следствии потери теплоты, в почках кровь не циркулирует достаточно хорошо, что приводит к появлению камней. Этот недуг встречается не только у зрелых, но и у молодых людей. Основной метод лечения направлен на то, чтобы вернуть «тепло» почкам. Показана специальная диета на основе безмолочных каш и теплых куриных бульонов. Обязательна фитотерапия.

Дополнительно применяется точечный массаж, прогревание камнями и полынными сигарами. Отдельные лекари познали способ вакуум-терапии, которая стимулирует кровенаполнение почки. Результат выражается в отхождении слизи и бактерий, выводе камней и солевых кристаллов.

Читайте также
Причины, симптомы и способы лечения камней в почках
Почки – парный орган, обеспечивающий вторичную адсорбцию воды в организме и выведение продуктов обмена.  В результате...

Тибетская чесночная настойка

Рецепт этого чудесного зелья называют эликсиром молодости и долголетия. Он благотворно влияет на все органы и системы, нормализуя обмен веществ. Для приготовления понадобится: чеснок — 350 г; спирт 70% — 220 мл.

 

Чеснок нужно промыть и очистить от шелухи. Измельчить вручную в деревянной или каменной

ступке.

Это важно! Не рекомендуется использовать металлические ножи.

Полученную массу сложить в стеклянную банку (если есть — темную) и залить спиртом. Поставить в сухое прохладное, защищенное от света место на 10 дней. Затем достать и процедить через марлю. Перелить в другую емкость и дать настояться еще четыре дня.

Принимать нужно за 20 минут до еды, растворив в воде некоторое количество капель. Доза устанавливается согласно схеме:

  • начинать прием 1 капли средства до завтрака первого дня;
  • каждый последующий прием пищи добавлять по 1 капле;
  • на ужин пятого дня вы дойдете до 15 капель;
  • утром шестого дня выпейте 15 капель, и в каждый последующий прием пищи уменьшайте количество на 1 каплю;
  • к ужину десятого дня вы снова дойдете до 1 капли;
  • оставшееся средство принимать по 25 капель, пока не выпьете все до остатка.

Противопоказания:

  • дети до 12 лет;
  • больные эпилепсией;
  • при болезнях ЖКТ, печени и почек;
  • при возникновении злокачественных образований;
  • при геморрое;
  • во время беременности и лактации.

Тибетская медицина подходит к вопросам сохранения здоровья и долголетия с такой точки зрения, которая не привычна для жителей Запада. Привычное лечение согласно классической теории подразумевает использование антибиотиков, хирургических вмешательств, которые исключены на Востоке.

Будьте в гармонии с природой, соблюдайте элементарные каноны и вы на себе почувствуете, как работают тибетские рецепты здоровья и долголетия.

тибетских народных средств - RightDiagnosis.com

Введение: тибетские народные средства правовой защиты

Описание тибетских народных средств лечения

Тибетские народные средства (состояние здоровья): Тибетский травяной витамин - это народное средство, используемое в основном тибетцами ... подробнее »

См. Также:

Отравление свинцом - Тибетские народные средства - Тибетский растительный витамин:
»Введение: Отравление свинцом - Тибетские народные средства - Тибетские травяные витамины
»Симптомы отравления свинцом - Тибетские народные средства - Тибетские травяные витамины
»Лечение отравления свинцом - Тибетские народные средства - Тибетский травяной витамин

Тибетские народные средства от болезней

Тибетские народные средства защиты : Другое название отравления свинцом - Тибетские народные средства защиты - тибетский травяной витамин (или ассоциация близких по медицинским показаниям).
»Введение: Отравление свинцом - Тибетские народные средства - Тибетские травяные витамины
»Симптомы отравления свинцом - Тибетские народные средства - Тибетские травяные витамины
»Лечение отравления свинцом - Тибетские народные средства - Тибетский травяной витамин

Тибетские народные средства: болезни, связанные с заболеванием

Тибетские народные средства правовой защиты : Тибетские народные средства правовой защиты внесены в нашу базу данных как один из видов (или связанных с ними) следующих заболеваний:

Симптомы тибетских народных средств (отравление свинцом - тибетские народные средства - тибетский травяной витамин)

Некоторые из симптомов тибетских народных средств включают:

Показать полный список из 25 симптомы тибетских народных средств (отравление свинцом - тибетские народные средства - тибетский растительный витамин)

Лечения тибетскими народными средствами (отравление свинцом - тибетские народные средства - тибетские травяные витамины)

Лечения тибетскими народными средствами (отравление свинцом - тибетские народные средства - тибетские травяные витамины) включают:

Подробнее о лечении тибетскими народными средствами

Лечение тибетскими народными средствами: Для получения дополнительной информации о лечении тибетскими народными средствами см. Лечение отравления свинцом - Тибетские народные средства - Тибетский травяной витамин (тибетские народные средства)

Интересные медицинские статьи:

Медицинские словари:

Другие темы в медицинском словаре

  • Позвоночные
  • Позвоночное животное
  • Колония позвоночных животных
  • Эмбриология позвоночных
  • Позвоночная стопа
  • Гормоны позвоночных
  • Вирусы позвоночных
  • Позвоночные
  • Катетер позвоночный
  • Позвоночный зонд
  • Вертебро-
  • Синдром позвоночно-базилярной артерии
  • Вертебро-базилярная мигрень
  • Вертеброартериальный
  • Позвоночно-артериальное отверстие

    Узнать больше

    Чтобы узнать больше о тибетских народных средствах, выполните поиск:


    »Следующая страница: Большеберцовая кость

    Медицинские инструменты и изделия:

    Инструменты и услуги:

    Медицинские изделия:

    Форумы и доски сообщений

    • Задайте или ответьте на вопрос в досках:
  • .

    Практика Элиота Токара

    «Тибетская медицина утверждает, что все страдания - включая болезни - в конечном итоге являются результатом невежества (тиб. Ма Ригпа: санскр. Авидья). Образование - мощное лекарство от невежества и его последствий. Таким образом, цель этого сайта - предоставить точную информацию - основанную на десятилетиях исследований и клинической практики - которая может принести пользу всем тем, кто интересуется тибетской медициной и тем, что она учит о здоровье и причинах болезней.”
    - Элиот Токар

    С 1998 года сайт TibetanMedicine.com предоставляет четкое и доступное объяснение теории и клинической практики тибетской медицины с точки зрения практикующего врача. На сайте дополнительно представлена ​​информация о более широких проблемах, с которыми сталкивается тибетская медицина, а также о других формах традиционной медицины, когда они сталкиваются с современным миром, а также с последствиями глобализации, медицинской интеграции и т. Д. К счастью, за последние несколько лет этой теме были посвящены другие сайты. и написанные практиками нашей дисциплины появились в дополнение к информации, доступной в Интернете.Tibetanmedicine.com будет продолжать заниматься вопросами достижения здоровья тела, разума и духа, как это воплощено в нашей традиции тибетской медицины (Sowa Rigpa; གསོ་ བ་ རིག་ པ).

    ИСТОРИЯ
    Объединив знания из нескольких традиционных медицинских систем, тибетцы создали подход к медицинской науке, основанный на тысячелетней клинической практике и систематических исследованиях природы здоровья и лечения болезней.

    Столетия назад, до того как буддизм проник в Тибет, тибетцы обладали определенными медицинскими знаниями и литературой и исповедовали религию бон.Согласно традиционным источникам, в начале 4-го века новые идеи относительно медицины начали проникать в страну из Индии. В VII и VIII веках, когда буддизм был введен в Тибет, а затем стал официальной религией страны, были также представлены медицинские знания из индийских Вед в форме того, что сейчас называется аюрведической медициной.

    В 8 веке тибетское правительство начало спонсировать конференции, на которых врачи, обладающие знаниями в области медицинских систем Индии, Персии, Греции и Китая, представляли и обсуждали свои идеи относительно здоровья и лечения болезней.Тем, кто лучше разбирался в медицине и способным диагностировать и лечить болезни, было предложено остаться и внести свой вклад в базу медицинских знаний страны. В XI веке эти знания были систематизированы в уникальную систему. Четыре медицинских тантры (rGyu-bZhi; རྒྱུད་ བཞི), изначально составленные Ютогом Йонтаном Гонпо Младшим (1126–1202 гг.), Были установлены как основные тексты тибетской медицины, содержащие принципы [ума- тело] медицина, пропитанная ключевыми влияниями буддийских тантр.

    Получившаяся целостная и экологически ориентированная медицинская система признала, что здоровье и болезнь являются результатом взаимозависимости разума и тела; законы природы и способность человека понимать окружающую среду и достигать баланса с ней; и духовное понимание природы существования.

    Обучение тибетской медицине происходило на протяжении веков и до сегодняшнего дня, как в семье, так и в линиях передачи учителей / учеников, а также в тибетских медицинских колледжах.В 1696 году великий сторонник и ученый тибетской медицины, Дези Сангье Гьяцо (1653–1705), регент 5-го Далай-ламы, основал монашескую школу тибетской медицины Чагпори на холме напротив дворца Потала в Лхасе, Тибет. В 1916 году Кхьенраб Норбу (1882-1962), врач Далай-ламы XIII, основал в Лхасе, Тибет, светскую коллегию тибетской медицины «Менцикханг». В 1961 году 14-й Далай-лама восстановил Менсикханг в Химачал-Прадеше, Индия. В 1996 году доктор Трогава Ринпоче восстановил школу традиции Чагпори, Тибетский медицинский институт Чагпори в Западной Бенгалии, Индия.Кроме того, в Гималаях есть школы тибетской медицины, а также курсы медицинского обучения. Школы можно найти в таких местах, как Катманду и в районе Мустанг, Непал; Тхимпху, Бутан; Ладакх, Индия; Варанаси, Индия и, конечно же, в нескольких регионах Тибета, таких как Лхаса и в провинции Цинхай (исторически это регион Амдо в Восточном Тибете), КНР.

    Запись на прием в Нью-Йорке

    .

    Отравление свинцом - Тибетские народные средства - Тибетские травяные витамины Симптомы, диагностика, лечение и причины

    Отравление свинцом. Тибетские народные средства правовой защиты. Тибетский травяной витамин: Введение

    Отравление свинцом - Тибетские народные средства - Тибетский травяной витамин: Тибетский травяной витамин - народное средство, используемое в основном тибетцами для улучшения работы мозга. Это народное средство может вызвать отравление свинцом из-за относительно высокого содержания свинца.Дети более восприимчивы к воздействию свинца. В некоторых культурах до сих пор широко распространено использование народных средств. Отравление свинцом может привести к серьезным заболеваниям и даже смерти в тяжелых случаях. Более подробная информация о симптомах, причины и методы лечения отравления свинцом - Тибетские народные средства - Тибетские травяные витамины доступны ниже.

    Симптомы отравления свинцом - Тибетские народные средства - Тибетский травяной витамин

    См. Полный список из 25 симптомы отравления свинцом - тибетские народные средства - тибетские травяные витамины

    Лечение отравления свинцом - Тибетские народные средства - Тибетский травяной витамин

    • Хелатирование
    • Удаление источника свинца - во избежание дальнейшего воздействия
    • Хелатирующая терапия при серьезном остром проглатывании или при уровне свинца в крови> 45 мкг / дл
    • Ведение энцефалопатии в отделении интенсивной терапии с адекватной защитой дыхательных путей и поддерживающей терапией
    • Долгосрочное наблюдение для выявления и лечения таких последствий, как неврологические нарушения
    • другие процедуры... »

    Подробнее о лечении отравления свинцом - Тибетские народные средства - Тибетский травяной витамин

    Домашнее диагностическое тестирование

    Домашнее медицинское обследование, связанное с отравлением свинцом - Тибетские народные средства - Тибетский растительный витамин:

    • Пищевая аллергия и непереносимость: Домашнее тестирование:
    • подробнее ... »

    Ошибочно диагностировано отравление свинцом - Тибетские народные средства правовой защиты - Тибетский травяной витамин?

    Отравление свинцом. Тибетские народные средства правовой защиты. Тибетский травяной витамин: осложнения.

    Обзор возможных медицинских осложнений, связанных с отравлением свинцом - Тибетские народные средства - Тибетские растительные витамины:

    Причины отравления свинцом - Тибетские народные средства - Тибетский травяной витамин

    Подробнее о причинах отравления свинцом - Тибетские народные средства - Тибетские растительные витамины.

    Ошибочный диагноз и отравление свинцом - Тибетские народные средства - Тибетский травяной витамин

    Недостаточная диагностика дефицита витамина B12 : Состояние дефицита витамина B12 это возможный неправильный диагноз различных состояний, таких как рассеянный склероз (см. симптомы ... читать дальше »

    Подробнее о неправильном диагнозе и отравлении свинцом - Тибетские народные средства - Тибетские растительные витамины

    Отравление свинцом. Тибетские народные средства правовой защиты. Тибетский растительный витамин: врачи-исследователи и специалисты.

    Врачи и специалисты в области научных исследований:

    Другие услуги врача, терапевта и специалиста по исследованию:

    Прогноз при отравлении свинцом - Тибетские народные средства - Тибетский травяной витамин

    Прогноз при отравлении свинцом - Тибетские народные средства - Тибетские растительные витамины: Симптомы часто остаются незамеченными, если не происходит более серьезное отравление свинцом.Смерть от отравления свинцом считается довольно редкой.

    Подробнее о прогнозе отравления свинцом - Тибетские народные средства - Тибетские растительные витамины

    Отравление свинцом - Тибетские народные средства правовой защиты - Тибетский травяной витамин: общие темы

    Типы отравлений свинцом - Тибетские народные средства - Тибетские травяные витамины

    Интерактивные форумы с пользователем

    Прочтите о другом опыте, задайте вопрос об отравлении свинцом - тибетские народные средства защиты - тибетский травяной витамин или ответьте на чей-то вопрос на наших досках сообщений:

    Содержимое при отравлении свинцом - Тибетские народные средства - Тибетский травяной витамин:

    .

    Что такое отравление свинцом - Тибетские народные средства - Тибетский травяной витамин?

    Что такое отравление свинцом - Тибетские народные средства - Тибетский травяной витамин?

    • Отравление свинцом - Тибетские народные средства - Тибетский травяной витамин: Тибетский травяной витамин - народное лекарство, используемое в основном тибетцами для улучшения работы мозга. Это народное средство может вызвать отравление свинцом из-за относительно высокого содержания свинца. Дети более восприимчивы к воздействию свинца.В некоторых культурах до сих пор широко распространено использование народных средств. Отравление свинцом может привести к серьезным заболеваниям и даже смерти в тяжелых случаях.

    Отравление свинцом. Тибетские народные средства правовой защиты. Тибетский травяной витамин: Введение

    Типы отравлений свинцом - Тибетские народные средства - Тибетские травяные витамины:

    Более широкие типы отравления свинцом - Тибетские народные средства правовой защиты - Тибетский травяной витамин:

    Насколько серьезно отравление свинцом - Тибетские народные средства защиты - Тибетский травяной витамин?

    Прогноз отравления свинцом - Тибетские народные средства - Тибетский травяной витамин: Симптомы часто остаются незамеченными, если не происходит более серьезное отравление свинцом.Смерть от отравления свинцом считается довольно редкой.
    Осложнения отравления свинцом - Тибетские народные средства правовой защиты - Тибетский травяной витамин: см. осложнения отравления свинцом - Тибетские народные средства - Тибетские травяные витамины

    Что вызывает отравление свинцом - Тибетские народные средства - Тибетские травяные витамины?

    Причины отравления свинцом - Тибетские народные средства правовой защиты - Витамины тибетских трав: см. Причины отравления свинцом - Тибетские народные средства правовой защиты - Витамины тибетских трав

    Каковы симптомы отравления свинцом - Тибетские народные средства - Тибетские растительные витамины?

    Симптомы отравления свинцом - Тибетские народные средства - Тибетский травяной витамин: увидеть симптомы отравления свинцом - Тибетские народные средства - Тибетские травяные витамины

    Осложнения отравления свинцом - Тибетские народные средства - Тибетские травяные витамины: см. осложнения отравления свинцом - Тибетские народные средства - Тибетские растительные витамины

    Отравление свинцом. Тибетские народные средства правовой защиты. Витамин тибетских трав: тестирование

    .

    Диагностическое исследование: см. Тесты на отравление свинцом - Тибетские народные средства - Тибетский растительный витамин.

    Ошибочный диагноз: см. Ошибочный диагноз и отравление свинцом - Тибетские народные средства - Тибетские травяные витамины.

    Как лечится?

    Врачи и медицинские специалисты при отравлении свинцом - Тибетские народные средства - Тибетские растительные витамины: Токсиколог ; см. также врачей и медицинских специалистов по вопросам отравления свинцом - тибетские народные средства - тибетские растительные витамины.
    Лечения отравления свинцом - Тибетские народные средства - Тибетские травяные витамины: см. методы лечения отравления свинцом - Тибетские народные средства - Тибетские травяные витамины

    Название и псевдонимы отравления свинцом - Тибетские народные средства - Тибетский травяной витамин

    Основное название состояния: Отравление свинцом - Тибетские народные средства - Тибетские растительные витамины

    Другие названия или варианты написания отравления свинцом - Тибетские народные средства защиты - Тибетский травяной витамин:

    Тибетские народные средства защиты [отравление свинцом из-за тибетского растительного витамина]

    .

    Смотрите также

    Целебные средства

    portaltravi.ru ©
    Содержание, карта.