Главная |
|
Ударилась копчиком болит что делать народные средстваУшиб копчика при падении - лечение в домашних условиях народными средствамиКопчик является конечным отделом позвоночника. Изучив биологическую эволюцию человека, антропологи пришли к выводу, что ранее он был составной частью хвоста. Рудиментарный орган состоит из пяти сросшихся позвонков без спинного мозга внутри. Несмотря на отсутствие жизненно важных структур, после травмы он может причинять существенный дискомфорт. Разбираемся подробнее, какое лечение эффективно помогает при ушибе копчика.
Симптомы ушибаПадение на спину – довольно неприятное явление, которое нередко случается дома, на производстве или в спортзале. Удариться копчиком можно при столкновении с тяжелым предметом, агрессивной езде на велосипеде, катании зимой с горки, просто неудачно поскользнувшись. В особой группе риска – дети и подростки. В силу повышенной активности и некрепости костного аппарата маленькие пациенты нередко обращаются к врачу с ушибом этой деликатной области. Если ребенок имел несчастье упасть на спину в раннем детстве в отсутствие взрослых, причины болей в копчике долгое время могут оставаться нераспознанными. Повреждение копчикового отдела сопровождается одним или несколькими из перечисленных симптомов:
Зачастую даже при небольшом ушибе человек жалуется на то, что сильно болит копчик. Выраженный болевой симптом связан с обилием нервных сплетений в этой области. К копчиковому отделу прикрепляются мышцы и связки, участвующие в работе выделительной и половой системы. Поэтому проблемы с копчиком нередко затрагивают благополучие соседних органов.
Копчик может заболеть не сразу, а спустя часы или даже несколько суток после падения. Ушибу свойственны так называемые отраженные боли, отдающие в паховую область, ноги, живот. Типичный признак – дискомфорт при наклоне вперед. Такая картина объясняется вовлечением в повреждение мышц, соединенных с копчиком. Локальная гематома проявляется на коже спустя некоторое время. Возникающая резкая боль после ушиба может постепенно стихать самостоятельно или под воздействием начатого лечения. Уменьшение болевого симптома не должно служить причиной отказа от обращения за профессиональной медпомощью. Последствия травмыЕсли ударная волна направлена по оси позвоночника, возможно смещение спинномозговых сочленений. Помимо этого, распространение удара к грудным и шейным позвонкам может вызвать нарушение венозного оттока. Если возникает гематома и воспаление, отек распространяется на близлежащие ткани. В этом случае лечение следует проводить наиболее тщательно, чтобы предотвратить отдаленные последствия: хронический болевой синдром, образование кисты. При тяжелых ушибах необходимо исключить наиболее опасные ситуации: трещину, перелом или смещение позвонков.
Тягостная боль после ушиба копчика может продолжаться долгие месяцы и даже годы, значительно ухудшая качество жизни человека. Дискомфорт при опорожнении кишечника может провоцировать запоры. У женщин болезненность копчиковой зоны может нарастать во время менструаций. Без адекватного лечения серьезный ушиб копчика способен вызвать следующие осложнения:
Следует помнить, что ушиб копчика довольно коварен. Грозные последствия травмы зачастую подкрадываются скрытно и заявляют о себе на тяжелой стадии, лечение которой более длительное и сложное. Молодым женщинам следует отнестись к здоровью копчика с наибольшим вниманием, чтобы исключить осложнения во время родов. У рожениц кости копчика смещаются, увеличивая размер малого таза, поэтому недолеченные травмы этой области весьма опасны.
Что делать непосредственно после ушибаАдекватная первая помощь, быстро оказанная пострадавшему, минимизирует развитие осложнений. Придерживайтесь следующих рекомендаций:
Выбор тактики леченияНаилучший вариант – показаться с ушибом копчика травматологу. Мнение больного человека субъективно, он не в состоянии оценить степень и риски повреждения. В медицинской практике нередки случаи, когда диагноз «ушиб копчика» по результатам рентгенографии переходит в более серьезную категорию. Если рентген показал смещение или перелом копчиковых позвонков, лечение проводится в условиях стационарного медучреждения. При вывихе кости достаточно «вправить», при переломе больному может понадобиться операция. При несильном ушибе рекомендовано лечить копчик дома, периодически показываясь на осмотр специалисту. Чтобы ускорить выздоровление, соблюдайте советы травматологов:
Медикаментозное лечениеТерапия лекарственными средствами проводится для решения нескольких задач:
Спектр обезболивающих настолько велик, что выбор оптимального средства – исключительная прерогатива врача. В качестве доврачебной помощи подойдет имеющийся в аптечке наружный анестетик, например, мазь, содержащая Диклофенак или раствор Меновазина. Оптимальным стандартом считаются медикаменты, которые обеспечивают комплексное лечение боли и воспаления - НПВП. Препаратом выбора могут стать ректальные свечи, действующие рядом с зоной ушиба. При упорных болях, врачи применяют инъекции или обезболивающие блокады в стационарных условиях. В первые три дня не используйте разогревающие мази и пластыри, чтобы не активировать ненужный приток крови. Впоследствии полезны средства на основе красного перца, пчелиного яда. Они улучшают рассасывание гематом и питание пострадавших тканей. Чтобы уменьшить токсическую нагрузку на организм, современные доктора отдают предпочтение щадящей схеме обезболивания. В ней лекарства в виде пилюль или инъекций сочетаются с нанесением местных мазей.
ФизиотерапияНепосредственно после ушиба показаны физиотерапевтические процедуры для снятия болезненности и отека. При ушибе копчика существенную пользу приносят следующие методы физиотерапии:
Если острый период благополучно миновал, с 3-4 дня возможно назначение курса лечения массажем по щадящей методике. Лечебная гимнастикаПосильные упражнения укрепляют ослабленные мышцы, усиливают приток крови к поврежденным тканям. Реабилитациионная гимнастика разрешена при благоприятном восстановлении спустя неделю после ушиба. Все движения должны быть плавными и выполняться только в зоне комфорта. Вот несколько полезных упражнений:
Народные средстваПолностью заменять назначенные лекарства народной медициной нельзя. Она должна лишь дополнять традиционное лечение, помогая устранить болевые ощущения и ускорить выздоровление. Перед тем, как применять какой-либо рецепт, внимательно изучите состав, чтобы исключить ингредиенты, вызывающие аллергию. В лечении ушибов применяются травы, продукты пчеловодства и другие вещества в виде мазей и примочек. Вот некоторые проверенные средства, которые вы можете приготовить в домашних условиях.
Хорошо лечат ушибленный копчик луковые компрессы, настойка герани, мазь с прополисом на основе сливочного масла. При ушибе копчика прогноз на выздоровление благоприятный, если лечение начато своевременно. Оптимистичные заверения о том, что «пройдет само собой», ошибочны. Потратьте час-два времени на виз Боль в копчике: как ее облегчить?
Что вызывает боль в копчике и как ее облегчить?Ответ Маргарет Мутвич, доктор медициныБоль в копчике - боль, возникающая внутри или вокруг костной структуры в нижней части позвоночника (копчике) - может быть вызвана травмой копчика во время падения, длительным сидением на твердой или узкой поверхности, дегенеративными изменениями суставов или вагинальными роды. Боль в копчике может казаться тупой и ноющей, но обычно становится острой во время определенных действий, таких как сидение, вставание из положения сидя в положение стоя или длительное стояние.Дефекация и секс также могут стать болезненными. У женщин боль в копчике также может вызвать дискомфорт во время менструации. Боль в копчике, также называемая кокцидинией или кокцигодинией, обычно проходит сама по себе в течение нескольких недель или месяцев. Тем временем, чтобы уменьшить боль в копчике, может помочь:
Если боль в копчике не улучшается (хроническая кокцидиния), обратитесь к врачу.Он или она может сделать ректальное исследование, чтобы исключить любые другие заболевания. Ваш врач может порекомендовать использовать магнитно-резонансную томографию (МРТ), чтобы выяснить, есть ли у вас перелом, дегенеративные изменения или, в редких случаях, опухоль. Возможные методы лечения хронической боли в копчике могут включать:
с Маргарет Мутвич, доктор медицины 20 апреля 2019 г., Показать ссылки
Продукты и услуги
. .Почему болит копчик?Копчик - это небольшая, состоящая из нескольких сегментов кость, которая находится в нижней части позвоночника над ягодицами. Кость помогает нам стабилизировать, когда мы сидим, и многочисленные связки, сухожилия и мышцы переплетаются вокруг этой области. Клинически копчик понимается как копчик, а боль в области копчика называется кокцидинией. Итак, размышляя над вопросом - почему у меня болит копчик? Часто это происходит из-за травмы или травмы в области копчика, хотя это не всегда является причиной.В этом посте будут освещены возможные причины боли и способы ее облегчения. Почему болит копчик?Как уже упоминалось, боль в копчике, или кокцидиния, вызвана повреждением копчика или повреждением окружающей ткани копчика, что вызывает боль у основания спинного мозга, что особенно заметно при попытке принять сиденье. Этот дискомфорт может быть вызван различными причинами, большинство из которых подробно перечислены ниже: 1. Травма копчикаТравма копчика происходит, когда конкретный человек получает сильное воздействие на основание позвоночника.Это может происходить разными способами, в том числе:
Реже кокцидинии могут быть вызваны половыми отношениями. Когда копчик в конечном итоге травмируется, это обычно только ушиб, хотя, если эффект, вызвавший травму, был достаточно серьезным, это может привести к вывиху копчика или, возможно, к перелому кости. 2. RSI (повторяющаяся травма от деформации)Если вы повторяете движение или остаетесь в положении слишком долгое время (боль в копчике от сидения), вы можете нанести вред своему телу. Это называется повторяющейся деформационной травмой. По данным iytmed.com, те, кто занимается такими видами спорта, как езда на велосипеде или гребля, подвержены риску развития кокцидинии в результате RSI. Это связано с тем, что наклон вперед, растяжение основания позвоночника, при многократном повторении с большой силой, может вызвать растяжение и напряжение мышц и связок копчика.Постоянное напряжение этих мышц и связок не позволяет им удерживать копчик в надлежащем положении, что вызывает боль в этой области. 3. Нежелательная масса телаПочему болит копчик? Ответ может быть таким же простым, как избыточный или недостаточный вес. Люди, страдающие ожирением, могут оказывать чрезмерное давление на копчик, когда садятся, что может привести к кокцидинии. С другой стороны, у людей с недостаточным весом может развиться кокцидиния, поскольку в ягодицах недостаточно жира, чтобы закрепить копчик и предотвратить его трение по сравнению с окружающими тканями. 4. СтарениеС возрастом хрящ вокруг копчика (который удерживает его на месте) может использовать вниз. В дополнение к этому кости, которые состоят из копчика, могут стать более прочными и компактными. Оба эти обстоятельства могут вызвать боль в этой области. 5. РодыВо время беременности в третьем триместре вырабатывается гормон, который позволяет копчику стать более гибким и готовым к рождению ребенка. В некоторых случаях роды могут вызвать чрезмерное растяжение мышц и связок вокруг копчика, что изменяет их положение и приводит к кокцидинии. 6. Более серьезные причиныХотя кокцидиния встречается редко, она может быть вызвана некоторыми видами рака. Рак, который начинается в костях человека и называется саркомой (чрезвычайно редкий тип рака), может вызывать кокцидинию, а также рак, возникший в других частях тела и инфицировавший кости, известный как метастатический рак. 7. Прочие причины Простая езда на велосипеде может вызвать кокцидинию. Как избавиться от боли в копчикеПосле выяснения причин, чтобы обсудить, почему болит мой копчик, вот что делать.Во многих случаях причина кокцидинии исчезнет сама собой, и боль уменьшится и исчезнет. До этого времени, если вы испытываете боль в копчике, вы можете попытаться уменьшить боль в домашних условиях. Эти подходы включают: Изменение положения для сна Обеспечение правильной осанки Использование подушек при сидении Прикладывайте тепло или лед Использованные лекарства Как лечить хроническую кокцидинию Физиотерапия Массаж 3. ЛекарствоЛекарство, вводимое прямо в область копчика посредством инъекции, может помочь облегчить боль, которую испытывают люди. Некоторые антидепрессанты, наряду с некоторыми противоэпилептическими средствами, также могут помочь облегчить боль. 4. Упражнения для уменьшения болиДля уменьшения боли в области копчика можно выполнять некоторые упражнения, к которым относятся: Приседания в невесомости Spinal Twist Блокировка анального отверстия Плавание 5. ХирургияОперация обычно предлагается только тогда, когда все другие подходы к лечению не могут дать эффекта. Часто применяемая операция называется копчикэктомией, при которой копчик удаляется. . домашних средств для лечения боли в копчике после травмыДомашние блоги Домашние средства от боли в копчике из-за травмы Патрисия | 14 апреля 2010 г.У меня травма копчика после падения со стула, сколько времени нужно, чтобы уменьшить боль до полного отсутствия боли, мои врачи говорят, что все нормальноБоль в копчике, также называемая кокцигоднией, может быть довольно болезненным переживанием. Если в вашем случае перелом исключен, для полного заживления копчика может потребоваться несколько недель.Но за это время он заживет, только если вы будете достаточно отдыхать около двух недель. Избегайте бега, физических упражнений, стояния более 20 минут подряд, чрезмерной ходьбы, подъема тяжелых предметов и выполнения работы по дому. Если вы продолжите физическую активность, подвергнете копчик нагрузке и не начнете лечение немедленно, могут пройти месяцы или даже годы, прежде чем он полностью выздоровеет. Следует проявлять немедленную осторожность, так как боль в копчике может сделать сидение, стояние, ходьбу или любое другое движение болезненной задачей.Боль также может распространяться на ноги, вызывая сильную боль и в них. Если она станет слишком интенсивной, вы можете даже испытать боль во время полового акта, а также во время и после дефекации. Даже если ваш врач исключил какие-либо осложнения, вам необходимо посоветоваться с ним по поводу боли. Не полагайтесь только на обезболивающие, они приносят лишь временное облегчение. Домашние средстваПока врач не порекомендует вам лечение, вы сможете справиться с болью самостоятельно. Вы не должны спать на губчатых или слишком мягких матрасах.Мягкие поверхности могут усилить боль; поэтому спите на твердых поверхностях. Вы также должны стараться спать на боку или на животе, так как это гарантирует отсутствие давления на спину и копчик. Также полезно прикладывать пакет со льдом к травмированному участку примерно на 30 минут каждые три часа. Ледяные компрессы вызывают онемение кожи, снимая боль. Вы также можете облегчить боль, приняв теплые ванны и сделав некоторые упражнения на глубокое дыхание. Теплая вода расслабляет мышцы, сухожилия и кости.Добавьте в ванну немного английской соли и полежите в ней примерно 20 минут. До заживления травмы не носите каблуки и носите только удобную обувь с плоской поверхностью. Также поможет удобная одежда из хлопка, так как джинсы могут вызвать раздражение при трении о поясницу. Также важно предотвратить запор, поскольку натуживание во время дефекации усиливает боль. Поэтому потребляйте достаточно клетчатки и жидкости. Это также обеспечит организм питательными веществами, которые помогут при заживлении травм. Также убедитесь, что ваша осанка правильная.Ссутуливание увеличивает давление на копчик и замедляет процесс заживления. Это советы по уменьшению боли и облегчению заживления травмы. .Можно ли вылечить мою боль в копчике? - ГрафикКаждый будний день врач-эксперт CNNHealth отвечает на вопросы зрителей. По средам это доктор Отис Броули, главный врач Американского онкологического общества. По запросу Уилла Денвера, Колорадо Я обычный человек, крепкого здоровья, немного полноват. В прошлом году по вызову / вызову от друга я проехал на велосипеде 50 миль без предварительной подготовки. Я успешно проехал 50 миль, хотя после поездки у меня сильно болел копчик.Я решил, что это временно, и продолжал жить своей жизнью. Однако примерно через год, когда я сажусь, все еще болит. Я не знаю, с чего начать, кроме посещения обычного врача. Это то, что можно вылечить, или я мог на всю жизнь повредить копчик? Уважаемая Уилл, Думаю, вы уже знаете, что напряженные упражнения без надлежащей подготовки через тренировки - не лучшая идея. При этом медицинский термин для обозначения боли в копчике - кокцидиния.Обычно это вызвано травмой, и обычно она проходит при консервативной терапии в течение нескольких недель, но иногда может потребоваться несколько месяцев для улучшения. Копчик - это выступ у основания позвоночника. Он состоит из костей, хрящей и волокон. Копчик принимает на себя вес, когда человек сидит. Некоторые мышцы, контролирующие дефекацию, прикрепляются к копчику, и при дефекации и при сжатии анального сфинктера может возникнуть боль в травмированном копчике. Нет национальных данных о заболеваемости этим заболеванием, но боль в копчике - довольно распространенная проблема. Занятый врач первичной медико-санитарной помощи обычно принимает несколько случаев в год. Это гораздо более распространено у женщин, чем у мужчин. У детей встречается редко. Самая частая причина - травмы в результате падения назад в сидячее положение. Другие причины включают повторяющиеся незначительные травмы из-за длительного сидения. Люди получают его не только от длительных поездок на велосипеде, но и от длительного сидения в машине или самолете.Скорее всего, причиной этого станет сидение на твердых поверхностях. Женщины могут получить кокцидинию в результате травмы во время родов через естественные родовые пути. Ожирение - главный фактор риска у мужчин и женщин. Диагноз кокцидинии ставится на основании истории болезни пациента и его травм, а также на основании физического обследования. При осмотре врач обычно может воспроизвести симптомы путем прямого давления на копчик. Первоначальное лечение консервативное, с использованием нестероидных обезболивающих, таких как ибупрофен или напроксен; защита зоны пончиковой или клиновидной подушкой; и чередование применения тепловых и холодных компрессов. Пациенты с болью после более чем трех месяцев хорошей консервативной терапии заслуживают дальнейшего обследования, которое может включать рентгеновские снимки таза и копчика. Очень немногие пациенты нуждаются в лечении инъекциями местного анестетика или местного анестетика и стероидов непосредственно в область копчика. В очень редком случае затяжной боли без улучшения копчик можно удалить хирургическим путем. Эта операция называется копчикоэктомией. . |
|
portaltravi.ru © Содержание, карта. |