Народная Медицина.

Воспаление десен лечение в домашних условиях народными средствами

Как Лечить Десна в Домашних Условиях: Эффективные Рецепты

При проблемах с деснами важно знать, как устранить возникшую проблему. В нашей информационной статье вы найдете информацию о том, как лечить десна в домашних условиях и облегчить свое самочувствие.

Домашнее лечение десен

Здоровье зубов и белоснежная улыбка – это не подарок «свыше», а лишь следствие бережного обращения со своим здоровьем. К сожалению, ослабление иммунной системы, нарушения со стороны желудочно-кишечного тракта и стоматологические проблемы могут негативно сказываться на слизистой рта и вызывать развитие заболеваний.

К одной из наиболее распространенных патологий относится воспаление десен. Такая ситуация требует конкретных действий, а именно лечения. Сегодня мы расскажем, как лечить десна в домашних условиях и сохранить ослепительную улыбку.

Как обнаружить воспаление десен

Первые признаки воспаления десен могут значительно «запаздывать», а вместе с этим тяжесть заболевания только усугубляется.

Тем не менее, заподозрить начало патологии можно по таким симптомам:

• на начальной стадии появляется покраснение и отечность десен;
• во время проведения гигиенических процедур или при приеме пищи может наблюдаться кровоточивость;
• возможны болевые ощущения, нарастающие по мере ухудшения клинической картины;
• появление неприятного запаха изо рта также символизирует начало проблем с деснами;
• образование язвочек и других патологических высыпаний.

Фото ниже отлично иллюстрирует симптомы воспаления тканей десны.

Воспаленные десна

Какие причины служат развитию воспаления

Прежде чем лечить десна в домашних условиях, необходимо знать и о причинах, способствующих появлению патологии:

1. Недостаточная гигиена полости рта и появление зубного налета. Так называемый налет является отличной средой для размножения бактерий. Если же его вовремя не удалить, возникает другое более прочное образование – зубной камень, избавиться от которого можно будет только в стоматологической клинике.
2. Недостаток витаминов в организме, а в частности, витамина С. Такой дефицит провоцирует развитие цинги, результатом чего может стать не только воспаление десен, но и потеря зубов.
3. При неквалифицированном лечении зубов или неправильной постановки ортодонтических конструкций могут возникать механические трения и другие патологические процессы, которые приводят к инфицированию десневой ткани.
4. Наличие хронических или острых воспалительных процессов может значительно снизить иммунную защиту, а значит активизировать деятельность болезнетворных бактерий.
5. Прием некоторых групп лекарственных препаратов может вызывать понижение слюноотделения, а слюна, как известно, обладает антибактериальным эффектом.
6. Наличие генетической предрасположенности также может негативно сказываться на деснах.
7. Сахарный диабет, гормональные изменения, нарушения сердечно-сосудистой деятельности и патологии ЖКТ провоцируют заболевания слизистой рта.
8. Курение и злоупотребление алкоголем сушат слизистые оболочки и провоцируют стоматологические проблемы.
9. Запущенный кариес является одной из причин начала развития более серьезных осложнений со стороны зубов и десен.

Выше была представлена лишь малая часть возможных причин. Однако нужно обязательно разобраться в этиологии возникновения проблем с деснами, чтобы в дальнейшем исключить провоцирующие факторы.

Причины воспаления десен

Возможно ли домашнее лечение десен

Как лечить десна дома? Прежде чем задаваться этим вопросом, нужно обязательно оценить тяжесть поражения. Для этого лучше всего обратиться в специальное учреждение.

Незначительные повреждения устраняются при помощи специальных антисептических и противовоспалительных средств. Используются и методы народной медицины, такие как: полоскание отварами, целебными растворами, прикладывание аппликаций и компрессов. Но чтобы эффект от домашнего лечения был быстрее достигнут и заболевание больше не появлялось, нужно знать и о принципах ухода за полостью рта.

Внимание: Лечение в домашних условиях рекомендуется осуществлять только после консультации с врачом. Все представленные ниже методы вспомогательной терапии должны использоваться лишь в комплексном медикаментозном лечении, чтобы предотвратить развитие осложнений. Исключением являются незначительные травмы или применение народных способов для профилактики возникновения заболеваний зубов и десен.

Основные принципы правильного ухода

Инструкция по уходу за зубами и деснами содержит в себе такие рекомендации:

1. Обязательно чистите зубы утром и вечером. Полощите рот после каждого приема пищи. Для удаления остатков еды используйте зубные нити и зубочистки.
2. Следите за питанием. Рацион должен быть обогащен витаминами, микро- и макроэлементами.
3. Откажитесь от вредных привычек. Если бросить курить вы не можете, хотя бы снизите количество сигарет на период лечения.
4. Обращайтесь к стоматологу по любым настораживающим вас вопросам.

Использование готовых лекарственных средств

Помимо способов о том, как вылечить десна в домашних условиях, не лишним будет использование и традиционных медикаментозных средств. Приобрести их можно в аптеке, причем без предъявления специального рецептурного бланка.

Аптечные средства для лечения десен

Также для ускорения выздоровления можно использовать специальные зубные пасты:

• Мексидол дент фито;
• Лакалют;
• Президент;
• Пародонтакс;
• зубные пасты, в составе которых есть масло чайного дерева.

Цена на все препараты отличается, поэтому обязательно уточняйте стоимость у фармацевта.

Полоскание рта для лечения

Народные способы в борьбе с воспалением

Что же такое народное лечение в обычном понимании? Связанные ветки растений на стенах, душистых запах пряных трав и сгорбившаяся старушка над котлом?

Нет, подобное мнение ошибочно. Лечиться дома и получать от этого пользу можно без использования всей характерной атрибутики, ведь многие ингредиенты можно встретить в холодильнике, в саду или просто на ближайшей лужайке.

В настоящий момент, зная о том, как вылечить десны в домашних условиях, можно очень сэкономить, и, причем, не на своем здоровье. Правильное использование лекарственных растений и других полезных продуктов способствует выздоровлению в короткие сроки и закреплению положительного эффекта. Как только врач выпишет вам медикаментозное лечение, посоветуйтесь о возможности применения народных рецептов и приступайте к домашней терапии.

Растворы для полоскания

Использование лекарственных растворов для орошения полости рта помогает не только лечить десна, но и оказывать профилактику развития стоматологических заболеваний. Итак, как восстановить десна в домашних условиях?

С этой целью приветствуется приготовление таких растворов:

1. Раствор из морской соли обладает хорошим антисептическим действием. Для этого нужно взять 1 ч. л. соли на 1 стакан теплой кипяченой воды. Полоскать слизистые рта нужно на протяжении 30 сек, после чего необходимо выплюнуть раствор. Процедура делается после каждой чистки зубов.
2. В борьбе с воспалением поможет пищевая сода. Нужно взять половину 1 ч. л. соды на 1 стакан теплой воды. Чтобы усилить эффект, можно добавить половину 1 ч. л. соли и настойку из шалфея в количестве 50 мл.
3. Известным дезинфицирующим средством считается перекись водорода. Возьмите 6% средство в количестве 1 ст. л. и разведите его в стакане воды. Полоскание производятся несколько раз в сутки на протяжении 5 дней.
4. Если в запасах имеется черная редька, она станет хорошим дополнением к лечению. Нужно лишь выдавить свежий сок и полоскать им полость рта.
5. Настойка прополиса творит чудеса при различных заболеваниях, в т. ч. и при проблемах с деснами. Нужно развести 20 капель средства в 1 стакане воды, после чего орошать этим лекарством полость рта несколько раз в день.
6. Приобрести в аптеке мумие и растворить 3 гр. препарата в половине стакана воды. Полоскать полость рта утром и вечером не менее 21 дня.
7. Если в холодильнике завалялся «старый» кефир около 10 дневной давности, не спешите его выбрасывать. Нужно лишь развести его с кипяченой водой в соотношении 1:1, после чего полоскать им рот как можно чаще. Он хорошо помогает при рыхлости и воспалении десен, а эффект вы сможете заметить уже после 3 дней использования раствора.

Узнать больше о видах раствора для полоскания, а также и других народных методах, помогающих при нарушениях с деснами, можно из видео в этой статье.

Лечение десен в домашних условиях быстро

Компрессы и аппликации

Еще один способ – прикладывание компрессов и аппликаций. Подобные меры положительно влияют на очаг воспаления, снимают боль и устраняют отечность мягких тканей десны.

Для получения такого благоприятного эффекта необязательно приобретать дорогостоящие гели, достаточно приготовить их самостоятельно:

1. Приложить к воспаленной десне чистый лист алоэ. Повторять процедуру нужно через каждые 4 часа.
2. Компресс из чайного пакетики уменьшит очаг воспаления за счет дубильных веществ, входящих в состав продукта. Нужно лишь заварить пакетик в кипятке, вынуть и дать остыть ему. Далее просто приложить к опухшей десне и держать на протяжении 5 минут.
3. Полезные свойства меда бесценны. При воспалении десен он уничтожает бактерии, уменьшая тем самым степень распространения воспалительного очага. После чистки зубов просто вотрите небольшое количество меда в проблемный участок десны, избегая попадания его на зубы.
4. Лимонная паста обладает выраженным противовоспалительным действием, да к тому же содержит большое количество витамина С, что значительно повышает шансы в борьбе с патологией. Для приготовления рецепта нужно лишь выдавить сок одного лимона и смешать его с небольшим количеством соли. После этого нужно приложить компресс на пораженную область и оставить его на несколько минут. В завершении следует тщательно прополоскать рот чистой водой.
5. Подорожник известен своими кровеостанавливающими свойствами, именно поэтому летом можно использовать чистые свежие листья растения и просто жевать их или выдавливать сок и втирать его в десна. Зимой же эффективно готовить отвар из травы.
6. Свекла имеется почти в каждом доме и именно из нее можно приготовить лечебный компресс. Для начала нужно вымыть и очистить овощ, а затем натереть его на мелкой терке. После добавить в массу 1 ч. л. подсолнечного масла и накладывать полученное средство на десну 3-4 раза в день, выдерживая каждый раз по 20 минут. После проведения процедуры рекомендуется прополоскать рот настоем из ромашки или коры дуба.
7. Приготовление домашней зубной пасты не займет много времени, зато лечебный эффект от гигиенических процедур будет значительно усилен. Для начала нужно приобрести обычный зубной порошок, а далее заняться травами. Взять высушенные корни бадана и калгана, а также 5-6 штук гвоздики. Все тщательно измельчить и смешать с зубным порошком. В итоге получится розовато-серая смесь, которую нужно будет наносить на зубы и десна в течение 10 дней. Утром и вечером набирайте порошок увлажненной зубной щеткой, наносите на слизистые и зубы, выдерживайте 2-3 минуты, а затем приступайте к чистке зубов этим же средством. Как только лечебный курс будет окончен, целебную пасту можно использовать как профилактический продукт 2-3 раза в неделю.
8. Березовый деготь можно приобрести в аптеке и использовать его в виде аппликаций. Перед сном просто обмакните зубную щетку в небольшое количество дегтя и нанесите его на воспаленные десны и зубы. Вначале ощущения будут не из самых приятных, но вот по истечению двух дней вы сможете заметить значительное уменьшение отечности и красноты тканей.
9. Целебные свойства картофеля известны еще с давних времен. Чтобы облегчить самочувствие, тщательно вымойте картофель и обдайте его кипятком. Затем натрите на мелкой терке вместе с кожурой и прикладывайте полученную кашицу к воспаленной области. Процедура проводится на протяжении 20 минут 2-3 раза в день.

Внимание: В качестве вспомогательных народных методов для повышения иммунитета и восполнения организма необходимыми питательными веществами можно использовать клюквенный сок. Он предотвращает размножение бактерий и стимулирует иммунную систему. В день нужно выпивать по 100 мл несладкого напитка.

Боль при воспалении десен

Отвары и настои

Приготовление отваров и настоев из лекарственных растений обладает массой преимуществ. При лечении оказывается противовоспалительный, ранозаживляющий, анестезирующий и антисептический эффект. Как вылечить десну в домашних условиях при помощи целебных народных лекарств, вы узнаете из таблицы ниже.

Приготовление отваров

Внимание: При повышенной кровоточивости десен лучше отдать предпочтение лекарственным травам, обладающими обволакивающими свойствами и повышающими прочность капилляров. Сюда относятся компрессы и отвары из мальвы, шалфея и корня алтея.

Отвары для лечения десен

Узнав, как в домашних условиях лечить десна, подберите для себя наиболее оптимальные варианты. Помните о мерах профилактики и постарайтесь выделить время для похода к стоматологу. Ведь любые проверенные домашние способы принесут больше пользы, если они будут дополнены квалифицированной помощью и традиционными методами лечения.

10 домашних средств от гингивита: что работает?

Домашние средства - дешевый и эффективный способ лечения гингивита. Если вы начнете лечение на ранней стадии, домашние средства обычно помогут избавиться от гингивита.

Зубной налет необходимо обработать до того, как он превратится в зубной камень. Вы также можете увеличить частоту и продолжительность чистки зубов щеткой и зубной нитью.

Хотя домашние средства содержат натуральные ингредиенты, их нельзя глотать. Всегда покупайте высококачественные продукты, чтобы использовать их в своих лечебных средствах.Также рекомендуется хранить их в холодильнике, особенно если вы живете в более теплом климате.

Домашние средства, описанные ниже, обычно безопасны в использовании. Но перед использованием проконсультируйтесь с врачом, если вы беременны, кормите грудью или имеете какое-либо другое заболевание.

Если вы испытываете серьезные симптомы, такие как сильная боль или кровотечение, или если ваш гингивит не улучшается с помощью естественных средств, обратитесь к врачу или стоматологу. Если не лечить гингивит, он может вызвать более серьезные проблемы со здоровьем.

Продолжайте читать, чтобы узнать, как 10 различных домашних средств могут помочь избавиться от ваших симптомов, а также как предотвратить гингивит в будущем.

Прежде чем переходить к другим домашним средствам, убедитесь, что вы хорошо ухаживаете за полостью рта.

Если вы не заботитесь о деснах и зубах, домашние средства не помогут избавиться от гингивита.

Избегайте гингивита

• Чистите зубы не реже двух раз в день. По возможности чистите зубы щеткой после каждого приема пищи.
• Выберите электрическую зубную щетку, чтобы максимально увеличить свой чистящий потенциал.
• Убедитесь, что ваша зубная щетка имеет мягкую или очень мягкую щетину.
• Меняйте зубную щетку каждые три месяца.
• Нить ежедневно.
• Используйте натуральную жидкость для полоскания рта.
• Посещайте стоматолога не реже одного раза в год.
• Воздержитесь от курения или жевания табака.
• Ограничить сахар.

Поддержание хорошей гигиены полости рта имеет решающее значение для предотвращения гингивита и других стоматологических проблем.

Оценив свою гигиену полости рта, вы можете попробовать использовать традиционное полоскание соленой водой.

Лечение гингивитом соленой водой

Результаты исследования 2016 года показали, что полоскание соленой водой может быть очень полезным при заживлении десен, воспаленных гингивитом. Соль - это натуральное дезинфицирующее средство, которое помогает вашему телу самоизлечиваться.

Соленая вода также может:

• успокоить воспаленные десны
• помочь облегчить боль
• уменьшить количество бактерий
• удалить частицы пищи
• уменьшить неприятный запах изо рта

Для полоскания соленой водой:

1. Добавьте 1/2 на 3/4 чайной ложки соли на стакан теплой воды и хорошо перемешайте.
2. Полоскайте раствор во рту в течение 30 секунд.
3. Выкладывай раствор.
4. Повторяйте два-три раза в день.

Слишком частое или длительное полоскание соленой водой может отрицательно повлиять на зубную эмаль. Длительное использование может вызвать эрозию зубов из-за кислотных свойств смеси.

Если полоскание соленой водой не избавляет от симптомов, возможно, пришло время попробовать более продвинутый ополаскиватель для рта.

Помните, нельзя глотать жидкость для полоскания рта.Не забудьте выплюнуть смесь после того, как полоскали ею рот.

Хотя есть средства для полоскания рта от гингивита, отпускаемые без рецепта или по рецепту, вы можете сначала попробовать домашнюю жидкость для полоскания рта.

Жидкость для полоскания рта с маслом лемонграсса

В одном исследовании 2015 года было обнаружено, что масло лемонграсса более эффективно, чем традиционная жидкость для полоскания рта с хлоргексидином, в снижении уровня зубного налета и гингивита.

Чтобы использовать жидкость для полоскания рта с лемонграссом:

1. Разведите две-три капли эфирного масла лемонграсса в стакане воды.
2. Полоскайте раствор во рту в течение 30 секунд.
3. Выкладывай раствор.
4. Повторяйте два-три раза в день.

Масло лемонграсса обычно безопасно в использовании, но оно очень сильнодействующее. Всегда начинайте с сильно разбавленной смеси, чтобы она не вызывала дальнейшего раздражения.

Ополаскиватель для полости рта с алоэ вера

Исследования, проведенные в 2016 году, показали, что алоэ вера столь же эффективно, как и хлоргексидин, в уменьшении налета и гингивита. Оба метода значительно уменьшили симптомы.

В отличие от других ополаскивателей для рта, сок алоэ вера не требует разбавления. Перед использованием убедитесь, что сок на 100 процентов чист.

Чтобы использовать жидкость для полоскания рта с алоэ вера:

1. Полощите сок во рту в течение 30 секунд.
2. Выкладывай раствор.
3. Повторяйте два-три раза в день.

Вы всегда должны покупать алоэ вера в надежных источниках и следовать всем инструкциям на этикетке.

Не используйте эту жидкость для полоскания рта, если у вас когда-либо была аллергическая реакция на алоэ вера.

Ополаскиватель для полости рта с маслом чайного дерева

Согласно исследованию 2014 года, ополаскиватель для рта с маслом чайного дерева может значительно уменьшить кровоточивость десен.

Чтобы использовать жидкость для полоскания рта с маслом чайного дерева:

1. Добавьте до трех капель масла чайного дерева в чашку теплой воды.
2. Полоскайте раствор во рту в течение 30 секунд.
3. Выкладывай раствор.
4. Повторяйте два-три раза в день.

Вы также можете добавить каплю масла чайного дерева в зубную пасту при чистке зубов.

При первом использовании масла чайного дерева используйте сильно разбавленное количество. Высокие концентрации могут вызвать:

• аллергическую реакцию
• сыпь
• легкое жжение

Масло чайного дерева также может взаимодействовать с:

• определенными лекарствами
• диетическими добавками
• травами

шалфеем для полоскания рта

исследователей в исследовании 2015 года было обнаружено, что жидкость для полоскания рта с шалфеем значительно снижает количество бактерий, вызывающих зубной налет.Участники исследования могли полоскаться раствором до 60 секунд, не испытывая раздражения.

Чтобы использовать жидкость для полоскания рта шалфеем:

1. Кипятите 1-2 стакана воды.
2. Добавьте в воду 2 столовые ложки свежего шалфея или 1 чайную ложку сушеного шалфея.
3. Дайте настояться 5-10 минут.
4. Процедить и дать воде остыть.
5. Используйте раствор для полоскания два-три раза в день.

Шалфей обладает антибактериальными и противовоспалительными свойствами, которые также могут помочь заживить опухшие десны и вылечить инфекцию.

Ополаскиватель для рта из листьев гуавы

Листья гуавы издавна были эффективным средством для поддержания гигиены полости рта. Несколько исследований показали, что антибактериальные и антимикробные свойства жидкости для полоскания рта из листьев гуавы положительно влияют на борьбу с зубным налётом.

Ополаскиватель для рта из листьев гуавы также может:

• уменьшить воспаление десен
• облегчить боль
• освежить дыхание

Чтобы использовать ополаскиватель для рта из листьев гуавы:

1. Раздавите пять-шесть нежных листьев гуавы с помощью ступки и пестика.
2. Добавьте измельченные листья в 1 стакан кипятка.
3. Варить на медленном огне 15 минут.
4. Дайте раствору остыть и добавьте небольшое количество соли.
5. Полощите рот теплой жидкостью для полоскания рта в течение 30 секунд.
6. Выкладывай раствор.
7. Повторяйте два-три раза в день.

Полоскание маслом - это техника, при которой полоскание маслом во рту в течение 20–30 минут помогает уменьшить количество вредных бактерий, вывести токсины и улучшить общее состояние полости рта.

Масляное вытягивание стало более популярным на Западе в последние годы, хотя оно уже тысячи лет используется в аюрведической медицине.

Кокосовое масло для вытягивания

Кокосовое масло содержит лауриновую кислоту, которая обладает противовоспалительными и антимикробными свойствами. Исследователи в одном исследовании 2015 года обнаружили, что использование кокосового масла для удаления масла значительно снижает образование зубного налета и признаков гингивита.

Удаление кокосового масла также может:

• отбеливать зубы
• освежить дыхание
• облегчить головную боль и напряжение
• очистить носовые пазухи

Чтобы сделать вытягивание кокосового масла:

1. Положите 1-2 чайные ложки фракционированного кокосового масла ( жидкого при комнатной температуре) в рот.
2. Полощите маслом рот в течение 20–30 минут. Будьте осторожны, чтобы масло не касалось задней стенки горла.
3. Сплюнуть масло по истечении времени.
4. Прополоскать рот водой.
5. Выплюнуть воду.
6. Выпейте полный стакан воды.
7. Почистите зубы.

Масляная вытяжка безопасна. Будьте осторожны, чтобы не проглотить жидкость, так как она содержит токсины и бактерии, выведенные из тканей вашего рта.

Можно полоскать маслом меньшее количество времени, пока вы не сможете выдержать 20 минут полоскания.Вам также может быть полезно проводить две короткие сессии в день.

Масло Аримедади

Было показано, что масло Аримедади подавляет рост зубного налета и облегчает симптомы гингивита.

Масло Аримедади также может:

• укрепить зубы и десны
• уменьшить отек
• залечить язвы во рту
• облегчить боль

Чтобы сделать масляный массаж Аримедади:

1. Положите 1-2 чайные ложки масла в рот .
2. Полощите маслом рот в течение 20–30 минут.Будьте осторожны, чтобы масло не касалось задней стенки горла.
3. Сплюнуть масло по истечении времени.
4. Прополоскать рот водой.
5. Выплюнуть воду.
6. Выпейте полный стакан воды.
7. Почистите зубы.

Не используйте масло Аримедади, если у вас синусит.

Если жидкость для полоскания рта не помогает, возможно, вам будет полезно нанести на десны крем или гель для местного применения.

Применение гвоздики

Хотя необходимы более конкретные исследования, несколько исследований указывают на способность гвоздики предотвращать образование зубного налета и уменьшать воспаление.Это потому, что гвоздика обладает противовирусными и антиоксидантными свойствами. Они также могут помочь облегчить боль.

Для местного применения гвоздики:

1. Измельчите около 1 чайной ложки гвоздики.
2. Окуните влажный ватный диск в измельченную гвоздику, нанося как можно больше на ватный диск.
3. Осторожно протрите десны ватным тампоном, покрытым гвоздикой.
4. Оставьте гвоздику на деснах примерно на минуту.
5. Полощите водой рот, чтобы собрать всю гвоздику.
6. Вылейте гвоздичную воду.

Не используйте гвоздику в больших количествах или в течение длительного времени.

Нанесение геля из куркумы

Результаты одного исследования, проведенного в 2015 году, показывают, что гель из куркумы способен эффективно предотвращать образование зубного налета и гингивита. Это могло быть связано с его противовоспалительными свойствами.

Куркума также обладает противомикробными и противогрибковыми свойствами. Это может помочь излечить кровотечение и покраснение десен.

Для лечения можно использовать куркуму или гель куркумы.Куркумин является активным ингредиентом куркумы, поэтому вы можете видеть его на этикетке.

Не используйте его, если у вас аллергия на куркуму.

Чтобы нанести гель из куркумы:

• Почистите зубы.
• Тщательно промыть.
• Нанесите гель на десны.
• Оставьте гель на 10 минут.
• Прополощите рот водой, чтобы собрать весь гель.
• Выплюнуть воду.
• Повторять два раза в день.

Чем раньше вы вылечите гингивит, тем выше ваши шансы на быстрое и полное выздоровление.Если не лечить гингивит, он может серьезно повредить зубы. Это также может привести к другим проблемам со здоровьем.

Обратитесь к врачу или стоматологу, если у вас:

• сильная зубная боль
• сильный неприятный запах изо рта
• десны, которые сильно кровоточат
• сильно опухшие или воспаленные десны

Ваш стоматолог может чистить зубы, и вы можете обратился к пародонтологу. В некоторых случаях они могут прописать лекарственные средства для полоскания рта или антибиотики.

Зубной гигиенист научит вас пользоваться стоматологическими инструментами и продуктами для поддержания здоровья десен.Ваш стоматолог также может вызвать вас для дополнительной чистки и дать дальнейшие инструкции о том, как соблюдать правила гигиены полости рта.

В редких случаях для заживления десен может потребоваться операция.

Вы можете ожидать улучшения после нескольких дней лечения, но для полного исчезновения симптомов может потребоваться время. В большинстве случаев гингивит проходит в течение 10–14 дней. Если ваш гингивит более серьезен, лечение может занять больше времени.

Позаботьтесь о своем здоровье зубов, чтобы предотвратить его повторение.Если у вас есть заболевания, которые повышают вероятность гингивита, поддерживайте тесный контакт со своим стоматологом, чтобы он мог отслеживать любые изменения симптомов.

Для обеспечения хорошей гигиены полости рта рекомендуется посещать стоматолога не реже одного раза в год. Если у вас есть какие-либо проблемы со здоровьем, из-за которых вы рискуете заболеть гингивитом, вам, возможно, придется чаще посещать стоматолога.

В повседневной жизни обязательно:

• Чистите щеткой не менее двух минут два раза в день.
• Используйте зубную нить не реже одного раза в день.
• Используйте натуральную жидкость для полоскания рта один или два раза в день.

Здоровое питание, богатое витаминами и минералами, также может помочь предотвратить заболевания десен и другие заболевания полости рта.

Домашние средства от заболеваний и инфекций пародонта

Дом Советы по здоровью Средства от болезней десен

Большинство случаев инфекции десен может быть легко вылечено стоматологом. Лечение инфекций десен может варьироваться в зависимости от тяжести и продолжительности состояния. Некоторые заболевания десен можно вылечить с помощью лекарств, тогда как другие могут потребовать хирургического вмешательства.Ниже приведены некоторые лекарства, которые могут быть предложены от инфекции десен. К ним относятся -

Нехирургическое лечение

• Антибиотики
• Дренирование надрезов
• Профессиональная чистка зубов
• Масштабирование и планирование корня
  

• Костный трансплантат
• Костная хирургия
• хирургия или операция по уменьшению кармана
• Управляемая регенерация тканей
• Трансплантат мягких тканей
  

• Морская соль: растворите небольшое количество морской соли в стакане теплой воды. Сделайте глоток раствора и полоскайте ртом примерно полминуты, прежде чем выплюнуть его. Используйте эту домашнюю жидкость для полоскания рта после чистки зубов утром и вечером. Это средство уменьшает отек десен и выводит инфекцию из абсцессов.

• Пищевая сода: это средство не снимает напрямую симптомы инфекции десен, но нейтрализует кислоты во рту, что, в свою очередь, снижает вероятность кариеса и заболеваний десен.Возьмите чашку теплой воды и добавьте в нее небольшое количество пищевой соды. Окуните зубную щетку в этот раствор, а затем нанесите пасту перед чисткой зубов.

• Чай в пакетиках: дубильная кислота в использованных или пропитанных чайных пакетиках может быть очень эффективным средством облегчения инфекции десен. Погрузив чайный пакетик в кипящую воду, дайте ему немного остыть. Поместите охлажденный чайный пакетик на пораженную часть десны примерно на 5 минут.

• Мед: антибактериальные и антисептические свойства этого лекарства делают его очень эффективным при лечении инфекций десен.После чистки зубов просто нанесите небольшое количество меда на проблемную область десны. Мед можно без всяких опасений наносить на всю область рта. Однако убедитесь, что у вас его слишком много.

• Клюквенный сок. Употребление до 4 унций несладкого клюквенного сока может уменьшить инфекции десен, предотвращая прилипание бактерий к зубам.

• Лимон: противовоспалительные свойства лимонного сока могут быть весьма полезны при лечении инфекций десен.Кроме того, лимоны содержат витамин С, который помогает деснам бороться с инфекцией. Отжать сок лимона и добавить к нему щепотку соли. Хорошо перемешайте лимонный сок и соль, чтобы получилась паста. Нанесите эту пасту на зубы и оставьте на несколько минут, прежде чем полоскать горло водой.

• Гель алоэ вера
• Настойка календулы
• Ромашка
• Масло корицы
• Гвоздичное масло
• Эхинацея
• Чеснок
• Goldenseal
• Ягоды боярышника
• MyrrhH
• Экстракты листьев переца , есть несколько побочных эффектов, связанных с некоторыми из этих природных средств. Поэтому важно проконсультироваться с врачом, прежде чем пробовать какой-либо из них.Также поговорите со своим врачом о том, как следует использовать эти средства.
  

• Соблюдая хороший режим ухода за зубами, который включает чистку зубов два раза в день, а также использование жидкости для полоскания рта

• Чистка зубов зубной нитью или очистителем межзубных промежутков, чтобы избавиться от частиц пищи и бактерий между зубами

• Регулярно посещать стоматолога и проходить профессиональную чистку не реже одного раза в 5-6 месяцев.

• Отказ от вредных привычек, таких как курение

• Тщательно пережевывайте пищу во время еды, чтобы стимулировать десны

• Ограничьте потребление продуктов с высоким содержанием сахара, включая газированные напитки, соки, сладости и т. Д. шоколадные конфеты, конфеты, печенье, торты и так далее.

• Увеличьте потребление продуктов с высоким содержанием витаминов, минералов и питательных веществ, таких как кальций, фолиевая кислота и цинк.

Ссылки

• http://www.nidcr.nih.gov/OralHealth/Topics/GumDiseases/PeriodontalGumDisease.htm
• http://www.betterhealth.vic.gov.au/bhcv2/bhcarticles.ns / pages / Болезнь десен
  

8 естественных средств лечения заболеваний десен

Болезни десен поражают 20-50% людей во всем мире (1). Это не только болезненно, но и вызывает косметическую озабоченность у многих, поскольку заболевание десен часто приводит к потере зубов, если не оказать своевременного лечения. Как вы можете справиться с этим состоянием? Помогут ли домашние средства? Продолжайте читать, чтобы узнать.

Что такое болезнь десен?

Заболевание десен - это обычно используемый термин для обозначения пародонтоза или пародонтита.Это вызвано ростом бактерий во рту и, если вовремя не лечить, также может привести к потере зубов из-за разрушения окружающей ткани.

Заболеванию десен почти всегда предшествует гингивит или воспаление десен. Однако не все случаи гингивита приводят к заболеванию десен.

Ниже приведены наиболее распространенные факторы, вызывающие заболевание десен.

Что вызывает заболевание десен?

Одной из основных причин заболеваний десен является образование налета, липкой пленки, которая покрывает зубы и содержит бактерии.Другие факторы, которые могут способствовать развитию заболеваний десен, включают:

• Гормональные изменения
• Медицинские состояния, такие как рак, ВИЧ и диабет
• Противосудорожные препараты, такие как дилантин, и препараты от стенокардии, такие как Прокардия и Адалат
• Курение или жевание табака
• Плохая гигиена полости рта
• Семейная история стоматологических заболеваний

Если вовремя не лечить, заболевание десен может вызвать сильную зубную боль и другие проблемы с полостью рта, например, кариес.И прежде чем вы это заметите, у вас могут начать выпадать зубы. Поэтому лучше всего немедленно обратиться за медицинской помощью, если вы имеете дело с тяжелыми случаями заболевания десен.

Тем не менее, легкие и средние случаи заболевания десен можно легко лечить и даже вылечить с помощью нескольких полностью натуральных средств.

1. Зеленый чай

Зеленый чай является богатым источником катехинов, таких как эпигаллокатехин-3-галлат (EGCG). EGCG помогает в лечении заболеваний десен, уменьшая воспаление десен и ограничивая рост бактерий во рту (2).

Вам понадобится

• 1 чайная ложка зеленого чая
• 1 стакан горячей воды

Что вам нужно сделать

1. Добавьте чайную ложку зеленого чая в чашку горячей воды.
2. Настаивать 5-7 минут и процедить.
3. Дайте чаю немного остыть.
4. Используйте трубочку для питья чая.

Как часто вы должны это делать

Зеленый чай можно пить два раза в день.

Осторожно: Зеленый чай содержит кофеин, который в долгосрочной перспективе может окрашивать ваши зубы.Следовательно, не употребляйте его более двух раз в день.

2. Перекись водорода

Перекись водорода может уменьшить зубной налет и рост бактерий в полости рта, что может помочь в лечении заболеваний десен (3).

Вам понадобится

• 1 столовая ложка 3% перекиси водорода
• ½ стакана воды

Что вам нужно сделать

1. Добавьте столовую ложку 3% перекиси водорода в полстакана воды.
2. Хорошо перемешайте и прополощите рот раствором в течение нескольких секунд.

Как часто вы должны это делать

Вы можете делать это один раз в день, желательно сразу после чистки зубов.

3. Теплая соленая вода

Полоскание рта соленой водой - эффективный способ лечения заболеваний десен, так как он помогает уменьшить образование зубного налета и бактерий во рту (4).

Вам понадобится

• 1 чайная ложка поваренной соли
• 1 стакан теплой воды

Что вам нужно сделать

1. Растворите чайную ложку поваренной соли в стакане теплой воды.
2. Хорошо перемешайте и прополощите рот смесью.

Как часто вы должны это делать

Можно делать это 2-3 раза в день.

4. Пищевая сода

Пищевая сода (бикарбонат натрия) обладает бактерицидными и противовоспалительными свойствами, которые помогают уменьшить образование зубного налета и гингивита (5). Следовательно, он также может помочь в лечении заболеваний десен.

Вам понадобится

• 1 чайная ложка пищевой соды
• 1 стакан воды

Что вам нужно сделать

1. Добавьте чайную ложку пищевой соды в стакан воды.
2. Хорошо перемешайте и ежедневно используйте для полоскания рта.

Как часто вы должны это делать

Вы можете делать это 1-2 раза в день.

5. Масляная вытяжка

Масляная вытяжка с кокосовым и кунжутным маслами может использоваться для лечения заболеваний десен, так как помогает уменьшить образование зубного налета и подавить рост бактерий в полости рта (6).

Вам понадобится

1 столовая ложка кокосового или кунжутного масла

Что вам нужно сделать

1. Полоскайте во рту столовую ложку кокосового или кунжутного масла в течение 10-15 минут.
2. Выплюнь масло и продолжай свой обычный оральный распорядок.

Как часто вы должны это делать

Вы можете делать это один раз в день, желательно каждое утро перед чисткой зубов.

6. Алоэ вера

Гель алоэ вера может помочь облегчить симптомы заболеваний десен при местном применении или использовании в качестве полоскания рта. Это улучшение может быть связано с его потенциальной противовоспалительной и антимикробной активностью (7).

Вам понадобится

• Лист алоэ вера
• Вода (по желанию)

Что вам нужно сделать

1. Извлеките гель из листа алоэ вера.
2. Немного взбейте вилкой.
3. Нанесите гель на пародонтальные карманы или воспаленные десны.
4. Оставьте на 5-10 минут и смойте водой.
5. Вы также можете смешать гель алоэ с водой и использовать его для полоскания рта.

Как часто вы должны это делать

Можно делать 1-2 раза в день.

7. Клюквенный сок

Клюквенный сок оказывает ингибирующее действие на пародонтальные бактерии и, таким образом, может помочь в лечении и лечении заболеваний десен (8).

Вам понадобится

½ - 1 чашка несладкого клюквенного сока

Что вам нужно сделать

1. Выпейте от половины до одной чашки несладкого клюквенного сока.
2. Вы также можете использовать несладкий клюквенный сок, чтобы прополоскать рот в течение нескольких секунд.

Как часто вы должны это делать

Можно делать это один раз в день.

8. Листья гуавы

Листья гуавы проявляют антибактериальную активность против бактерий в полости рта, а также помогают уменьшить образование зубного налета (9).Эти свойства могут помочь облегчить симптомы заболевания десен.

Вам понадобится

1-2 листа гуавы

Что вам нужно сделать

1. Нарежьте листья гуавы на мелкие кусочки.
2. Жуйте их 30-60 секунд и выплюньте.
3. Тщательно прополощите рот водой.

Как часто вы должны это делать

Вы можете делать это 1-2 раза в день.

Эти средства в значительной степени могут помочь вам справиться с заболеваниями десен.Однако не все они безопасны для детей, так как есть риск проглатывания.

Ниже приведены несколько простых советов, которые могут помочь в лечении заболеваний десен как у детей, так и у взрослых.

Как лечить заболевание десен?

• Помогите своему малышу чистить зубы с 1 года.
• Чистите зубы зубной нитью ежедневно.
• Посещайте стоматолога регулярно (каждые несколько месяцев).
• Ограничьте потребление крахмалистых и сладких продуктов.
• По возможности чистите зубы после каждого приема пищи.
• Взрослые также могут бросить курить и употреблять табачные изделия.

Вам также следует более внимательно относиться к своей диете, поскольку она может сыграть важную роль в лечении заболеваний десен.

Какие продукты хороши при заболеваниях десен?

Продукты, которые вы едите, могут повлиять на здоровье пародонта больше, чем вы можете себе представить.

Диета с низким содержанием углеводов и богатая омега-3 жирными кислотами, витамином C, витамином D и клетчаткой может помочь уменьшить воспаление десен и предотвратить обострение заболеваний десен (10).

Следовательно, вы можете рассмотреть возможность употребления:

• Продукты, богатые омега-3: жирная рыба, орехи и семена чиа.
• Продукты, богатые витамином С: цитрусовые и зеленые листовые овощи.
• Продукты, богатые витамином D: рыба, яйца и сыр.
• Продукты, богатые клетчаткой: цельнозерновые, ягоды, брокколи, морковь, сладкая кукуруза, горох, бобовые и картофель.

Употребление большего количества этих продуктов может помочь уменьшить симптомы, связанные с заболеванием десен, такие как воспаление.

Попробуйте указанные выше средства, а также советы по диете и ведению, и сообщите нам, как они сработали для вас. Если у вас возникнут дополнительные вопросы, свяжитесь с нами, используя поле для комментариев ниже.

Ответы экспертов на вопросы читателей

Когда обращаться к врачу при заболевании десен?

Если вы заметили, что ваши десны кровоточат или опухли, лучше немедленно обратиться за медицинской помощью, а не пытаться лечить это состояние домашними средствами. Другими симптомами, которые нельзя игнорировать, являются:
• Шатающиеся или разъединяющиеся зубы
• Постоянный неприятный запах изо рта
• Изменения в том, как ваши зубы подходят друг к другу
• Удаление десен от зубов

Вызывает ли болезнь десен неприятный запах изо рта?

Да, стойкий неприятный запах изо рта может быть одним из основных симптомов заболевания десен или пародонтита.

Связано ли заболевание десен с другими проблемами со здоровьем?

Да, заболевание десен связано с другими заболеваниями, такими как диабет, болезни сердца и почек, остеопороз, ВИЧ и даже рак.

Можно ли вылечить заболевание десен?

Заболевание десен можно вылечить на ранних стадиях. Однако на более поздних стадиях, когда ваши десны и кости серьезно повреждены, заболевание десен необратимо.

Как лечить заболевание десен во время беременности?

Во время беременности женщины подвергаются повышенному риску развития заболеваний десен из-за колебаний гормонов, даже если они придерживаются постоянной гигиены полости рта.Следовательно, рекомендуется, чтобы беременные женщины были более осторожны на этом этапе своей жизни.

Какая зубная паста лучше всего предотвращает заболевания десен?

Oral-B и Sensodyne - две марки зубных паст, которые демонстрируют оптимальные преимущества при лечении заболеваний десен. Если вы ищете натуральные заменители, пищевая сода - отличный вариант.

Помогает ли листерин при заболеваниях десен?

Листерин - это ополаскиватель для полости рта, который помогает убивать бактерии полости рта и уменьшать образование зубного налета.Следовательно, он может помочь в лечении заболеваний десен.

Может ли заболевание десен влиять на высокое кровяное давление?

Да, заболевания десен и высокое кровяное давление имеют несколько общих факторов риска. У людей с высоким кровяным давлением часто обнаруживается заболевание десен, и наоборот (11).

Заразна ли болезнь десен?

Болезнь десен обычно не заразна. Тем не менее, совместное использование слюны с кем-либо посредством поцелуев может увеличить вероятность передачи болезнетворных бактерий.

В чем разница между гингивитом и пародонтитом?

Гингивит - начальная стадия заболевания десен или периодонтита. Это приводит к воспалению и кровотечению десен и часто является обратимым.

Пародонтит - это более поздняя стадия заболевания десен, которая приводит к необратимому повреждению и потере костной массы. Это необратимо.

Ссылки

1. «Распространенность заболеваний пародонта, их связь с системными заболеваниями и профилактика» Международный журнал медицинских наук, Национальная медицинская библиотека США.
2. «Зеленый чай: благо для пародонта и общего здоровья» Журнал Индийского общества пародонтологии, Национальная медицинская библиотека США.
3. «Перекись водорода: обзор ее использования в стоматологии». Журнал пародонтологии, Национальная медицинская библиотека США.
4. «Сравнительная оценка полоскания соленой водой с хлоргексидином против микробов полости рта: рандомизированное контролируемое исследование в школе». Журнал Индийского общества педодонтии и профилактической стоматологии, Национальная медицинская библиотека США.
5. «Пищевая сода для чистки зубов и здоровье пародонта: обзор литературы». Журнал Американской стоматологической ассоциации, Национальная медицинская библиотека США.
6. «Масло для поддержания гигиены полости рта - обзор» Журнал традиционной и дополнительной медицины, Национальная медицинская библиотека США.
7. «Алоэ вера: природное лекарство от заболеваний пародонта». Журнал Индийского общества пародонтологии, Национальная медицинская библиотека США.
8. «Ингибирующее действие экстракта клюквы на пародонтопатогенную биопленку: комплексный обзор» Журнал Индийского общества пародонтологии, Национальная медицинская библиотека США.
9. «Psidium guajava: обзор его потенциала в качестве вспомогательного средства при лечении заболеваний пародонта» Pharmacognosy Reviews, Национальная медицинская библиотека США.
10. «Диета, оптимизированная для здоровья полости рта, может уменьшить воспаление десен и пародонта у людей - рандомизированное контролируемое пилотное исследование» BMC Oral Health, Национальная медицинская библиотека США.
11. «Есть ли связь между пародонтитом и гипертонией?» Текущие обзоры кардиологии, Национальная медицинская библиотека США.

Рекомендованные статьи:

Связанные

Шахин имеет ученую степень в области генетики человека и молекулярной биологии. Она генетик со знанием дела биотехнологии, иммунологии, медицинской генетики, биохимии, микробиологии и генетического консультирования. Ее страсть к писательству и ее образование существенно помогли ей в написании качественного контента на темы, связанные со здоровьем и благополучием. В свободное время Шахин любит исследовать мир и различные вкусы / кухни, которые он может предложить. Фотография - еще одно увлечение, которое она приобрела в последнее время.

Быстрое избавление от боли в деснах: 7 домашних средств

Боль в деснах - неприятная проблема, которая возникает по ряду причин.

Это может быть вызвано чем-то простым, например, слишком сильной чисткой, наличием язвы или ношением зубных протезов, ретейнеров или скоб.

У женщин это может быть вызвано гормональными изменениями, беременностью или менопаузой и может произойти во время менструации.

В других случаях боль в деснах может быть признаком более серьезной проблемы со здоровьем полости рта, такой как молочница, гингивит или пародонтит.

Изучите эти домашние средства для быстрого облегчения боли в деснах. Не забудьте также узнать разницу между тем, когда можно безопасно лечить боль в деснах дома, и когда следует обратиться к стоматологу.

Если ваш единственный симптом - боль в деснах, попробуйте эти методы лечения дома:

1. Промойте соленой водой

Нагрейте на плите 1 стакан воды (не до кипения - просто согрейте) и налейте в холодный стакан. Добавьте 1 ч. соль в теплую воду и хорошо перемешать.

Прополощите смесь во рту, а затем выплюньте ее в раковину, когда закончите (не глотайте).

Соль поможет предотвратить рост бактерий во рту и уменьшит количество бактерий на деснах, которые могут вызвать отек.

Полощите рот теплой соленой водой не реже двух раз в день, пока опухоль не исчезнет.

2. Компресс

Попробуйте сделать горячий или холодный компресс, чтобы уменьшить боль.

Для горячего компресса:

Нагрейте воду до терпимой температуры (не до кипения). Смочите чистую ткань в горячей воде и отожмите излишки.

Осторожно прижмите теплую влажную ткань к лицу рядом с тем местом, где возникает боль в деснах (не непосредственно к деснам).

Для холодного компресса:

Оберните пакет со льдом чистой тканью и приложите его так же, как описано выше.

Используйте любой из этих методов, пока боль не утихнет, или чередуйте горячие и холодные, пока не пройдут отек и воспаление.

3. Травяная припарка

Некоторые травы и специи можно превратить в домашние средства от воспаления десен и боли.

Гвоздичный порошок и Spilanthes являются болеутоляющими (болеутоляющими) травами. Они долгое время использовались как альтернативные пероральные обезболивающие. Также может помочь противовоспалительная порошкообразная трава, такая как куркума.

Чтобы использовать это средство, смешайте порошкообразные травы по выбору с небольшим количеством теплой воды, пока не получите пасту.

Нанесите пасту прямо на десны, пока боль не утихнет, а затем прополощите рот водой.

Применяйте по мере необходимости.

Купите сейчас гвоздичный порошок, Spilanthes и куркуму.

4. Самодельный стоматологический спрей

Разведите эфирные масла в спрее. Для этого используйте небольшую чистую бутылку с распылителем, в которой никогда не было другого продукта.

Наполните бутылку водой и добавьте около пяти капель эфирных масел на унцию масла-носителя. Встряхните и при необходимости слегка распылите на десны.

Никогда не позволяйте эфирным маслам касаться кожи без разбавления в масле-носителе, таком как масло сладкого миндаля. Также никогда не глотайте эфирные масла.После этого смойте водой и выплюньте.

Масла, такие как мята перечная, орегано и гвоздика, обладают естественными обезболивающими, уменьшающими воспаление и улучшающими кровообращение свойствами.

Найдите здесь множество эфирных масел.

5. Чайные пакетики

Возьмите свежий чайный пакетик и погрузите его в кипящую воду максимум на 5 минут, как при заваривании чая. Когда чайный пакетик остынет, приложите его к болезненным деснам как минимум на 5 минут.

Выберите чай с высоким содержанием вяжущих танинов, такой как черный чай, зеленый чай или даже чай из гибискуса.Или выберите чай, содержащий противовоспалительные травы - популярные примеры - имбирь и ромашка.

Противовоспалительные травы успокаивают, а танины поглощают все, что раздражает десны.

Купите сейчас черный, зеленый, гибискусный, имбирный или ромашковый чай.

6. Оральные анестезирующие гели

Лекарственные оральные гели доступны на рынке. Они содержат натуральные и синтетические соединения, которые помогают обезболивать и лечить боль в деснах. Некоторые даже включают обезболивающие из растений, таких как гвоздика Spilanthes .

Распространенные безрецептурные бренды включают Orajel и Anbesol. Следуйте инструкциям на упаковке.

7. Безрецептурные обезболивающие

Простые распространенные обезболивающие и НПВП, такие как аспирин, ацетаминофен (тайленол) и ибупрофен (Адвил), могут помочь в крайнем случае.

Если боль не проходит и актуальные методы, описанные выше (или другие), не работают, попробуйте эти варианты. Вы можете использовать их самостоятельно или в дополнение к местным домашним процедурам.

Для дозировки следуйте указаниям на этикетках бутылок.

Боль в деснах - это часто единичный случай, который легко поддается лечению или облегчению.

В некоторых случаях боль в деснах может быть симптомом более серьезной проблемы со здоровьем полости рта. Обратитесь к врачу или стоматологу, если у вас боль в деснах:

• стойкая или интенсивная
• мешает есть или спать
• сопровождается другими симптомами

Боль в деснах также может быть признаком других проблем полости рта, например:

• Дрозд. Эта оральная дрожжевая инфекция может включать боль в деснах в качестве симптома.Поговорите со своим врачом, если у вас есть боль в деснах, а также желтоватый налет на рту, горле или внутренней стороне щек - это может быть молочница.
• Гингивит. Это заболевание десен характеризуется опухшими, болезненными деснами, которые легко кровоточат. Обратитесь к стоматологу, если у вас красные, опухшие, кровоточащие и болезненные десны в течение более недели.
• Заболевания пародонта или пародонтит. Это состояние возникает после нелеченного гингивита. Как можно скорее обратитесь к стоматологу, если вы испытываете боль в деснах поверх красных опухших десен; кровоточивость десен; опускание десен; потеря зуба; и абсцессы.

Если у вас нет других симптомов, кроме боли в деснах, постарайтесь быть более осторожными, когда чистите зубы щеткой или зубной нитью.

Если вы женщина, обратите внимание на то, случается ли боль в деснах в определенное время месяца, беременность или менопауза. Эти естественные гормональные сдвиги нередко вызывают боль в деснах.

Смотрите также

• Подкормка помидор в открытом грунте народными средствами
• Эндометриоз что это такое и как лечить народными средствами
• Лейкопения симптомы и лечение народными средствами
• Для мозгового кровообращения и улучшения памяти народные средства
• Кашель не откашливается у взрослого народными средствами
• Лечение давления народными средствами в домашних условиях
• Народные средства для детей от глистов
• Острый бронхит как лечить народными средствами
• Витамины для волос народными средствами
• Народные средства для лечения поджелудочной железы и сахарного диабета
• Лечение гидроцеле народными средствами