Народная Медицина.

Бурсит пятки лечение народными средствами

лечение в домашних условиях, эффективные народные средства

Одной из распространенных болезней людей, которые в течение длительного времени поддаются чрезмерным загрузкам, является пяточный бурсит. Распознать патологию можно по видимой опухлости в области пятки и сильным болезненным ощущениям. На ранних стадиях болезнь поддается консервативному лечению. Особенно эффективно комплексное лечение, в составе которого средства традиционной медицины и народные рецепты, назначенное врачом после обследования пациента. Успех лечения зависит от того, насколько правильно определены причины развития патологии, а также ее форма. Из статьи вы узнаете, можно ли лечить пяточный бурсит в домашних условиях, самые эффективные рецепты народной медицины.

Что такое бурсит пятки

Заболевание характеризуется воспалительным процессом околосуставных сумок в районе сухожилия пятки. Вокруг каждого такого сухожилия имеется синовиальная сумка (бурса), где есть жидкость для смягчения нагрузок, которые приходится выдерживать стопе и пятке. Бурсит развивается при попадании в синовиальную сумку инфекции или из-за механического воздействия. В первом случае инфекция может попасть через небольшую ранку и спровоцировать развитие воспаления. Механическое воздействие – это ушибы, растяжение, ношение обуви на высоком каблуке. Также заболевание развивается при нарушениях гормонального баланса и обмена веществ, после перенесенных заболеваний (фурункулез, артроз, артрит и др.). Очень важно, чтобы при появлении первых симптомов, человек получил адекватную врачебную помощь, было устранено причины, вызвавшие такое состояние, для чего нужно как можно раньше пройти обследование.

Бурсит пятки требует незамедлительного лечения, потому что, при его отсутствии, болезнь может перейти в хроническую форму, а она уже более опасна и сложнее поддается лечению.

Основные симптомы

О развитии бурсита говорит боль, которую человек ощущает в области пятки. Болезненные ощущения схожи с пяточной шпорой, но они не такие острые. На патологию также указывает появление бугорка на пятке, уплотнения, имеющего мягкую консистенцию. Движения стопой при развитии пяточного бурсита вызывают дискомфорт. В большинстве случаев симптомы пяточного бурсита ощутимы утром: область пятки припухлая, появляется отечность, покраснение кожного покрова. При отсутствии лечения может быть такое осложнение заболевания, как разрыв пяточного сухожилия, что приводит к потере функций стопы и инвалидности.

Возможность лечения народными методами

Гнойная форма пяточного бурсита.

Лечение пяточного бурсита в домашних условиях может проходить только на ранних стадиях. Если заболевание перешло в хроническую форму или носит гнойный характер, лечение проводится только в больнице. Народные средства могут стать отличным дополнением комплексного лечения в сочетании с традиционными методами. Народных рецептов от пяточного бурсита много, каждый из них имеет свою эффективность. Но, чтобы они оказали требуемое действие, каждый из них нужно обязательно согласовывать с лечащим врачом. Именно он сможет выявить противопоказания, что снизит риск побочных эффектов.

Помимо этого, если имеется сильная отечность, сопровождаемая температурой, то от домашнего лечения стоит отказаться. При выраженных признаках патологии следует воспользоваться традиционными медикаментозными препаратами.

Народные рецепты преимущественно направлены на снятие болевого синдрома и воспалительного процесса.

Эффективные процедуры в домашних условиях

Лечение пяточного бурсита требует четкого соблюдения предписаний врача. Это позволит устранить проблему на ранних стадиях, предотвратить рецидивы и переход в хроническую форму. Существует несколько видов процедур, которые применяются при пяточном бурсите. Все они доказали свою эффективность в качестве вспомогательного лечения и профилактики при этом недуге, которому подвержены представительницы прекрасного пола, часто носящие обувь на высоком каблуке, а также люди, занимающиеся активными видами спорта.

Компрессы

Вот несколько действенных рецептов:

1. Свежие листья лопуха или капусты способны снять воспаление. Нужно взять чистый лист одного или другого средства и приложить к поврежденному бурситом участку. Сверху требуется шерстяная повязка. Компресс нужно поменять через 6 часов. Повторять, пока отечность не уменьшиться;
2. Для уксусно-медового компресса нужно взять натуральный мед и уксус (столовый или яблочный) в равных пропорциях. Компоненты тщательно перемешать и равномерно распределить по марлевой салфетке. Приложить к пораженному участку на ночь, завязав платком;
3. Компресс из хозяйственного мыла, лука и меда. Это средство доказало свою эффективность при лечении бурсита, когда заболевание уже запущено и перешло в хроническую форму. Необходимо взять по 1 ч. л мыльной стружки, луковой кашицы, меда. Мед и мыло растопить на водяной бане и равномерно распределить на марлевой салфетке, сверху луковую кашицу (на мясорубке или мелко нарезать). Компресс делать на пораженное место на ночь, укутав теплым платком. Курс лечения – 2 недели.

Прикладывание компресса к пораженному месту помогает снизить отечность, снять воспалительный процесс. При соблюдении технологии можно ненадолго снизить болевые ощущения, что крайне важно при острой форме.

Какой врач лечит бурсит тазобедренного сустава можно узнать в данной статье.

Ванночки для ног

Снять болезненность сустава помогут теплые ванночки для ног:

1. Пихтовое масло. В миску с теплой водой нужно добавить несколько капель пихтового масла. Опустить пораженную бурситом стопу в воду на 15-20 минут;
2. Морская соль. Ванночки с добавлением этого продукта нормализуют обменные процессы и быстро снимают воспалительный процесс. Время принятия ванночки для ног – 20 минут;
3. Хвоя. Иголки нужно замочить в холодной воде, после чего прокипятить. Больную ногу парить в течение 30 минут, вода должна быть такой, чтоб ее можно было терпеть;
4. Сенная труха. 2-3 ст. л сенной трухи залить холодной водой, довести до кипения и кипятить в течение 30 минут. Добавить в теплую воду. Погрузить больную ногу в ванночку на 5-10 минут.

Ванночки для ног так же способствуют улучшению состояния кожного покрова ног, так как улучшается кровоснабжение тканей. Регулярное применение ванночек устраняется и сухость стопы.

Настойки

Благотворное действие при пяточном бурсите способны оказывать и настойки:

1. Мед и уксус. Для приготовления потребуется 1 ст. кипяченой воды, которую нужно остудить, 1 ч. л уксуса (лучше взять яблочный) и 1 ч. л меда. Все ингредиенты перемешать. Пить в течение 3 недель по 250-500 мл в день;
2. Сельдерей. 1 ст. л семян сельдерея залить 1 ст. кипяченой воды. Настоять в течение 1,5 часа, после чего процедить. Пить в виде чая 2 раза в день. Курс лечения – 2 недели;
3. Береза, крапива фиалка. 1 ст. л смеси из листьев березы, крапивы и фиалки залить 1 л кипятка. Дать настояться, после чего процедить. Пить за полчаса до приема пищи по 100 мл по 5-6 раз в день.

При пяточном бурсите также рекомендуется пить свежевыжатый сок грейпфрута — это позволяет восполнять запас витамина С, необходимого для укрепления иммунитета.

Прогревания

Воздействие на пораженное место теплом позволяет снизить болезненность, уменьшить воспалительный процесс. Прогревание – самый простой и действенный метод лечения бурсита в домашних условиях. Несколько рецептов:

1. Соль. В льняной мешочек насыпать соль, которую следует подогреть на сухой сковородке. Приложить мешочек к пораженному месту. Делать ежедневно в течение двух недель;
2. Льняные семечки. Подогреть семечки льна на сковороде, как и в случае с солью, насыпать их в льняной мешочек и приложить к больному месту. Рекомендуется делать на ночь ежедневно. Курс – 2 недели;
3. Сахарный песок. Прогреть на сухой сковороде (сахар не должен растопиться). Взять мешочек из плотной ткани и пересыпать в него подогретый сахар. Мешочек приложить к пораженному бурситом месту, поверх него положить целлофановый пакет и завязать теплым платком. Делать такой компресс ежедневно на ночь, пока не пройдет припухлость.

Эффективность лечения повышается, если сочетать между собой народные средства, к примеру, ванночки и компрессы, ванночки и настойки.

Противопоказания

Каждый человек должен понимать, что любое народное средство имеет не только ценные компоненты, которые оказывают благотворное воздействие на организм, но и может навредить. Прежде всего, это возможность аллергической реакции организма на какой-то компонент. Именно поэтому так важно согласовывать каждое средство с врачом, а не начинать лечение пяточного бурсита медом, солью или уксусом, потому что это помогло другу или коллеге на работе. При появлении сыпи на коже, красноты или отечности нужно отказаться от дальнейшего лечения и обратиться к лечащему врачу.

Про лечение бурсита коленного сустава медикаментами можно прочитать в данном материале.

Профилактика

Народные рецепты снимают воспалительный процесс и болезненность в пораженном бурситом месте. Если лечение, традиционное и народное подобрано правильно, соблюдались все рекомендации врача, значит, вероятность перехода болезни в хроническую форму будет минимальной. Народные рецепты помогут предотвратить развитие болезни, особенно если она была диагностирована в самом начале.

Кроме домашних процедур стоит скорректировать рацион питания, исключив жирную, острую и соленую пищу. Очень важно вдумчиво подойти к выбору обуви, поскольку именно это является одним из провоцирующих факторов. Для активных людей стоит снизить нагрузку, не забывать про разминку и заминку во время занятий спортом.

В качестве профилактики можно использовать специальный гимнастический мячик. Это не только убережет от болезни, но и улучшит состояние стопы.

Отличные профилактические средства, которые могут защитить человека от развития пяточного бурсита, – это ношение правильной обуви и предотвращение высоких нагрузок на стопу в течение длительного времени.

Видео

В данном видео рассказывают про самые эффективные народные средства лечения пяточного бурсита.

Выводы

1. Пяточный бурсит – это воспаление в синовиальной сумке (бурсе) под воздействием механического воздействия или попадания инфекции.
2. Зная симптомы заболевания, и своевременно обратившись к врачу, заболевание можно обнаружить на ранних стадиях. Только своевременно назначенное и правильно подобранное лечение поможет избавиться от заболевания, что негативным образом отражается на качестве жизни.
3. Лечение бурсита в домашних условиях – это компрессы, прогревания, применение настоек и ванночек для ног.
4. Народные средства могут использоваться только после консультации с врачом, что поможет избежать негативных реакций организма, в частности, аллергических реакций.
5. Народные рецепты не могут заменить традиционное лечение, назначенное врачом. Они могут быть вспомогательным или профилактическим средством к основному лечению.

Лечение острого и хронического бурсита народными средствами

Лечение всех форм бурсита народными средствами

Частые травмы, вызванные серьезной инфекцией или воспалением суставов, приводят к накоплению чрезмерного количества экссудата.

Это заболевание называется бурситом, оно выражается болью, ограничением движений, припухлостью над суставом.

Заболевание бывает острым и хроническим, для лечения используются терапевтические и хирургические методы лечения.

Методы лечения болезни

Основная цель лечения бурсита - снятие боли, уменьшение воспаления и возвращение суставам физиологической подвижности. При лечении болезни важно соблюдать несколько шагов:

• Пораженный сустав необходим для обеспечения покоя, для чего накладывают повязки, в некоторых случаях гипсовую шину;
• если бурсит вызван инфекцией, то назначают курс антибиотиков;
• Обезболивание достигается приемом таблеток или введением в сустав кортикостероидов с противовоспалительными и обезболивающими свойствами;
• физиотерапевтических методов рассасывают, обладают противовоспалительным действием;
• физиотерапия и массаж назначают для восстановления подвижности сустава;
• при хроническом течении бурсита в полости сустава неизбежно накапливаются отложения кальция, для их удаления предлагается операция.

Лечение бурсита народными средствами всегда следует совмещать с курсом лечения, назначенным врачом. Используйте только народный путь, это может привести к усилению всех симптомов.

Лекарства для наружного и внутреннего применения, приготовленные из трав и ингредиентов, которые вы должны использовать, а также лекарства от бурсита, перешедшего в хроническую форму, они помогают уменьшить боль и улучшить подвижность.

Формы и виды болезней

Ортопед Дикуль: «Пенни продукт - это №1 для восстановления нормального кровоснабжения суставов. Спина и суставы будут как в 18 лет, в день хватит мазать… Читать дальше

Заболевания подразделяются в зависимости от их локализации и клинической картины. По локализации различают бурситы:

• плечевой сустав;
• Артропластика локтевого сустава;
• сустав тазобедренный;
• коленного сустава;
• голеностопный сустав (ахиллов бурсит, пяточный бурсит).

По течению болезни бурситы делятся на острые и хронические

1. Острый бурсит начинается внезапно с резкой боли в проекции пораженного сустава.Над областью воспаления можно заметить припухлость тканей и покраснение.
2. При хронической форме болезни боли намного слабее, но постоянные ноющие. Кожа над суставом герметизирована, на рентгенограмме видны отложения кальция.

Лечение зависит не только от формы заболевания, но и от первопричины.

Лечение бурсита народными средствами

Народные методы лечения относятся к вспомогательным методам лечения, то есть сами по себе не смогут полностью устранить заболевание, но могут положительно повлиять на общее состояние здоровья пациента.

Использование средств народной медицины позволяет добиться следующих результатов:

• уменьшение боли в воспаленном суставе;
• уменьшить воспалительную реакцию;
• Общее повышение иммунитета;
• предотвращает переход острого бурсита в хронический.

Для уменьшения всех симптомов заболевания необходимо всегда сочетать традиционную медицину с курсом лечения, назначенным врачом после постановки диагноза.

Независимого выбор методы лечения может привести к серьезному осложнению, потому что воспаление в суставе не может быть бурсита, а также другие нарушения опорно-двигательного аппарата.

Лучшие рецепты

Для лечения бурсита используются наружные средства - компрессы, мази, растворы для растирания и внутренние отвары трав для снятия воспаления и улучшения состояния сустава:

1. Употребление капусты поможет при любой локализации бурсита. Лист из свежей капусты нужно освободить от плотной жилки и взбить скалкой до сока. Больной сустав смазывается растительным маслом, после чего накладывается поверх подготовленного листа.Верх фиксируется полиэтиленом и теплой шерстяной повязкой. Менять простыню на новую каждые четыре часа, через несколько дней лечения отечность исчезает и возникают боли.
2. Разогрейте в духовке стакан с сахаром и вылейте его в тканевый мешочек. Горячий мешочек для фиксации на стыке лучше делать в вечерние часы, т.е. на ночь.
3. Ванна с экстрактом сосны. Для его приготовления понадобятся иголки, веточки и шишки с деревьев, их заливают холодной водой, кипятят и настаивают около 12 часов.На всю ванну нужно будет заварить полкилограмма веточек с иголками. Если делать отдельную ванночку для рук и ног, достаточно 300 грамм. Температура воды должна быть теплой, а время нахождения в ванной около 20 минут.
4. Наряду с общим лечением нужно пить лечебные противовоспалительные травы - лопух, тысячелистник, зверобой. Одну-две столовые ложки сырца залить кипятком, настаивать полчаса, процедить и разбавить кипяченой водой в соотношении 1: 1. Настой пьют по полстакана 3 раза в день в течение двух недель.Из этих отваров можно готовить компрессы.

Лечение по этим рецептам помогает при всех формах заболеваний от бурсита до пяточного бурсита локтя.

Бурсит пятки

Лечение пяточного бурсита предполагает использование следующих рецептов:

1. Устранить симптомы бурсита пятки помогает ванночка для ног, приготовленная с сенной пылью. Для этого нужно будет заварить четыре горсти свежей сенной пыли в 3-5 литрах воды, после полчаса настоять в растворе, погрузив пораженную ногу.Температура ванны должна быть 37 градусов, больной сустав залить водой, время воздействия 15 минут. Из горячей сенной пыли можно приготовить и сжать.
№
2. Семена льна необходимо хорошо прогреть и сложить в льняной мешок. Теплый компресс прикладывают к области воспаления и оставляют на несколько часов.
3. При очень сильной боли помогает облегчить боль лед прикладывают к пятке в бутылке или пакете. Держите ледяной компресс, не более 40 минут.
4. У растения Золотой ус нужно измельчить листья.На измельченные листья понадобится одна ложка, они залить стаканом воды и прокипятить примерно 8 минут. Затем жидкость настаивается не менее часа, чтобы использовать ее для примочек. Смоченную в бульоне марлю накладывают на пятку поверх полиэтилена и затем надевают шерстяные носки.

Пяточный бурсит хорошо поддается лечению народными средствами.

Рецепты при локтевой форме болезни

Бурсит локтевого сустава более тяжелое заболевание и лечение его народными средствами осуществляется другими методами:

1. Вам понадобится столовая ложка тертого мыла, чайная ложка растопленного меда, ложка нарезанного лука.Все компоненты смешиваются, затем укладываются на ткань, после чего перевязываются в локтевом суставе полиэтиленом и утепленной повязкой. Компресс держат на локте три-четыре часа, накладывая его два раза в день, всего лечения одна неделя.
2. Прополис в количестве 15 грамм нужно смешать со 100 граммами несоленого масла. Приготовленные кушать по одной чайной ложке три-четыре раза в день.
3. К воспаленному локтевому суставу нужно закрепить свежие листья с куста сирени. Листья меняются каждые шесть часов.

При поражении колена

Рецепты лечения бурсита коленного сустава:

1. Три мясистых листика алоэ и три конского каштана нужно хорошенько измельчить и залить аптечным флаконом желчи и пол-литра спирта. Приготовленный состав настаивается неделями, а затем используется в качестве компресса.
2. Семена сельдерея из расчета одна чайная ложка на стакан кипятка, заваривают и настаивают. Стакан настоя распределяется на два приема в сутки, общий курс лечения составляет две недели.Отвар сельдерея обладает противовоспалительными свойствами, хорошо избавляет от инфекции.
3. Сто граммов индийского лука необходимо настоять в течение недели на полу литра водки. Приготовленную жидкость применяют для притирки в коленном суставе.

Если поражен тазобедренный сустав

Лечение бурсита тазобедренного сустава народными средствами предлагает следующие методы:

1. Необходимо измельчить сухие травы зверобоя и тысячелистника, после чего смесь смешать с обычным вазелином.Приготовленную мазь втирают в тазобедренный сустав.
2. Для приготовления жмыха из сахарной пудры, ржаной муки и меда. Пеллеты фиксируются на тазобедренном суставе на ночь, после снятия кожицу протирают яблочным уксусом.

Лучшие рецепты лечения бурсита плеча

Используйте эти рецепты и методы:

1. К пораженному суставу рекомендуется прикладывать компресс из меда, сока из листа алоэ и хорошей водки. Все ингредиенты смешиваются в соотношении 2: 1: 3, компресс можно держать на стыке более одного часа.
2. Листья растения каланхоэ нужно разрушить и заморозить. Для одной процедуры понадобится 5 листочков, взбейте их скалкой и приложите к области плеча пациента. Сверху растение закрепляется шерстяным платком. Курс лечения 7 дней.
3. Полезно пить при бурсите грейпфрутовый сок по полстакана дважды в день.

В стадии обострения

Острая фаза заболевания проявляется резкой болью, припухлостью, ограничением подвижности в суставе.

Для предотвращения усиления боли и воспалений суставов необходимо обеспечить покой. Локоть закрепляют на платке или надевают специальную повязку. Вы можете приобрести давящую повязку на колено и плечевой сустав.

При бурсите голеностопного сустава часто используется пластырь Лонге, его наложение в первые дни позволяет полностью разгрузить стопу.

Острый бурсит следует лечить в соответствии с курсом приема медицинских препаратов. Традиционные рецепты используются только как вспомогательные методы.

Лечение болезни в хронической стадии

Хронический бурсит протекает с периодами ремиссии и обострения.

Народные методы лечения помогают предотвратить воспаление, уменьшить боль. Если хроническая форма заболевания вызывает множество неприятных симптомов, принимается решение о хирургическом вмешательстве.

Опасность самолечения

Любое воспаление суставов следует лечить под наблюдением врача, и бурсит не исключение.

Причиной бурсита может быть внешняя или внутренняя инфекция, и если вы не принимаете лекарства, это может привести к абсцессам, гнойному артриту, лимфадениту и распространению микроорганизмов через кровь по всему телу.

Применяется специальное лечение, если бурсит возник в результате травмы.

Полное выздоровление суставной капсулы и отсутствие перехода заболевания в хроническую стадию зависит от раннего выявления заболевания и назначения своевременного лечения.Поэтому при любом функциональном нарушении в суставе нужно обращаться к врачу.

Заболевание лечится народными способами и во многих случаях это лечение дает положительные результаты. Но перед тем, как использовать «бабушкины рецепты», необходимо точно установить диагноз, определить причину и обратиться к врачу.

Видео: Как лечить бурсит народными средствами

В этом полезном видео вы узнаете о бурсите и его лечении народными средствами в домашних условиях.

Ахиллесбургит: лечение народными средствами

Бурсит - воспалительный процесс, протекающий в околосуставных слизистых сумках. Есть несколько типов этого заболевания, и один из них - ахиллобурсит. Лечение этого вида бурсита связано не только с местной терапией, но и с устранением причины, вызвавшей заболевание.

Что такое Ахилл?

Ахиллово сухожилие имеет синовиальную сумку. При ахиллобурсите в нем начинают развиваться процессы, провоцирующие скопление экссудата, из-за чего ткани постепенно уплотняются.В результате становится невозможным выполнение движений сустава, соединяющего пяточную кость и ахиллово сухожилие. Эта функция теряется частично, но в некоторых случаях - полностью. В медицине это заболевание имеет второе название - болезнь Альберта. Его течение и форма могут быть разными в зависимости от стадии, на которой обнаружен ахиллесбурсит. Лечение в этих случаях бывает консервативным или оперативным.

Виды недуга

Исходя из особенностей течения заболевания ахиллово бурсит можно разделить на два типа:

1. Острый ахиллибуссит.Основная причина его появления - инфекция, но возможны и другие случайные факторы. Развивается быстро и болезненно. Оперативная реакция позволяет в короткие сроки справиться с поражением.
2. Хронический Ахиллес. Он может протекать бессимптомно или периодически выражаться. Чаще человек болеет другим заболеванием. В этом случае на фоне подобных недугов формируется хронический ахиллобурсит. Лечение в таких случаях зависит от выявления основного диагноза, который имеет аналогичные осложнения.

Но в медицине, помимо этих двух основных видов, могут возникать и другие типы болезни Альберта. У человека травматический и гнойный ахиллобурсит. Лечение этих двух видов разное.

Причины

Становится очевидным, что причины ахиллова бурсита разные. К ним относятся:

• Травмы сустава или сухожилия. Повреждение хрящевой или костной ткани. Часто это происходит у спортсменов.
• Постоянная нагрузка на пятку из-за сильного натяжения ахиллова сухожилия.Это может произойти при плоскостопии или при ношении неудобной обуви.
• Осложнения могут дать вирусные заболевания (например, тяжелая ангина).
• Можно инфицировать ахиллово сухожилие. Это бывает при фурункулезе или при наличии карбункулов на теле.
• Последствия псориатического и ревматоидного артрита.
• Подагра (нарушение обмена веществ).
• Плохая проходимость сосудов, возникающая на фоне диабета или атеросклероза.
• Избыточная масса тела.

Почему нужно лечить?

Независимо от причины развития хиллобурсита, лечение народными средствами, лекарствами, а иногда и хирургическим путем необходимо. Необходимы своевременные меры, так как это заболевание может вызвать разрыв сухожилия, что приведет к прекращению двигательной функции.

Симптомы развития недуга

Заподозрить появление болезни можно по внешним признакам и внутренним ощущениям. В области чуть выше пятки возникает покраснение.Также эта часть увеличивается в размерах, немного вздувается. Могут возникнуть болезненные ощущения, будто кто-то ударил по пятке. Неприятные болевые симптомы проявляются также после сна, длительного бездействия или во время ходьбы. Заболевание может возникнуть не только на одной ноге, но и на обеих одновременно. Появление некоторых из этих признаков должно насторожить, поскольку не исключено, что у вас сформировался ахиллесбурсит. Лечение в домашних условиях или под наблюдением врача - необходимый этап.

Терапия

Для выявления причины заболевания важно проконсультироваться с врачом.Если не лечить корень проблемы, а постараться устранить ее последствия, борьба будет длительной, изнурительной и, скорее всего, безрезультатной. Ведь если ваше основное заболевание - артрит, сначала нужно с ним бороться, и только после этого появляется шанс победить ахиллобурсит. Лечение народными средствами, конечно, может принести некоторое облегчение (при условии, что известна причина недуга), но лучше обратиться к народной медицине.

Обращаемся к лекарствам

Борясь с основным заболеванием, можно начинать терапию ахиллобурсита.Начать нужно с противовоспалительных препаратов, а также с посещения физиотерапевтических процедур. Желательно приобрести подпяточник и обеспечить стопе максимальный покой, чтобы с большей вероятностью преодолеть ахиллесбургский крест. Оперативное лечение обычно не назначают, если нет разрыва связок. Но некоторые врачи все же предлагают такое вмешательство, чтобы в будущем ослабленные связки не привели к рецидиву заболевания.

Нетрадиционное лечение болезни

В основном народное лечение ахиллобурсита сводится к применению компрессов.Вот основные рецепты:

• Черная редька. Это помогает уменьшить отек, уменьшает боль и способствует лучшему обмену веществ. Для компресса на марлю укладывают тертую редьку. Кожу на ноге следует смазать растительным маслом. На подготовленное место прилагается компресс. Эта процедура проводится утром и перед сном. Курс длится до трех недель ежедневно.
• Жир. Этот продукт выводит токсины из организма и уменьшает размер опухоли. Перед тем, как связать кусок несоленого сала, ножку следует пропарить.Компресс оставляем на ночь. Процедура проводится в течение двух недель.

• Хрен. Такой компресс оказывает противовоспалительное действие на пораженный участок. Также средство обладает антисептическим действием. Натертый хрен укладывают на марлю и оборачивают полиэтиленом. Надеть на носок сверху, компресс оставить до утра. Перед тем, как примурить средство, ножку следует смазать глицерином. Курс длится две недели.
• Свежие листья сирени. Помогают при гнойных поражениях.Кроме того, растение способно снимать боль. К стопе необходимо приложить свежие листья, но перед тем, как их слегка размять в руке.
• Димексид. Допускается делать компрессы из лекарств, если это не перестает беспокоить ахиллобурсит. Лечение «Димексидом» может быть эффективным, поскольку его компоненты сразу попадают в очаг воспаления. Обладает противовоспалительным и антимикробным действием. Для приготовления смешайте столовую ложку воды и такое же количество «Димексида» (30%).В этой массе смачивается марля. Компрессия закрывается полиэтиленом и флисом, фиксируется тканью. Выдерживать не больше часа, ведь можно получить ожог. Такие примочки можно делать от двух до трех недель. Но стоит помнить, что у препарата есть свои противопоказания. Поэтому вначале стоит прочитать аннотацию, а затем решить, стоит ли устранять их ахиллобурсит.

Лечение: мазь и ванна

Компрессы - не единственное средство от ахиллобурсита.Например, можно использовать мази, которые обычно используются при воспалениях и опухолях, такие как Диклоран Плюс. Также дополнительным инструментом в борьбе с проблемой являются лотки. Их можно приготовить с морской солью. Регулярное ежедневное употребление помогает снять воспаление. Морскую соль часто используют при заболеваниях суставов, кожи и костей. Кроме того, давно известно, что с заболеваниями опорно-двигательного аппарата, ванны из хвои обеспечивают хорошую поддержку. Для приготовления необходимо вечером залить 250 г сосновых веток (можно иголками и шишками) и прокипятить полчаса.Оставить настаиваться на ночь. Утром немного разогреться и опустить ноги.

Ахиллов бурсит: лечение, отзывы

Люди, которые боролись с этим заболеванием, говорят, что важно соблюдать диету. Необходимо минимизировать соленую пищу, избегать употребления копченостей и острой пищи. Огромную роль играют овощные блюда, насыщающие организм микроэлементами. Людям, перенесшим сильную боль, рекомендуется носить дома медицинскую повязку, которая немного помогает приглушить дискомфорт.Также с этой задачей может справиться пакет со льдом. Холод сжимает капилляры, и это уменьшает боль.

15 натуральных средств от бурсита

Боль при бурсите возникает, когда бурса или наполненные жидкостью мешочки, которые образуют подушку между вашими костями, мышцами и сухожилиями, воспаляются и раздражаются. Это особенно часто бывает после травм или повторяющихся движений. К счастью, существуют естественные методы лечения бурсита, которые могут облегчить боль и другие симптомы.

Наиболее частые симптомы бурсита включают дискомфорт в определенных костях и мышцах; чувство очень скованности или болезненности; трудности со сном; и проблемы с повседневными делами, такими как прогулки, одевание или душ.

Боль в суставах и болезненность часто развиваются в разных частях тела, включая колени, локти, бедра, пятки, запястья и плечи.

Бурситом чаще всего болеют садовники, плотники, музыканты и спортсмены. Другие факторы риска развития бурсита включают попадание в аварию; плохая осанка; перетренированность; исцеление после операции; наличие костных шпор или отложений кальция; и наличие других воспалительных состояний, таких как подагра, заболевания щитовидной железы, артрит, псориаз, инфекции или аутоиммунное заболевание.

Существует ряд естественных лекарств или методов лечения бурсита, в том числе отдых, лечение теплом и холодом, растяжка и другие. В этой статье мы подробно рассмотрим несколько.

15 Натуральные средства от бурсита

Бурсит часто длится от нескольких недель до нескольких месяцев; однако нелеченый бурсит может длиться еще дольше. Симптомы бурсита могут быть похожи на подагру, тендинит, диабетическую невропатию, артрит и многое другое.

Врач должен подтвердить причину вашего бурсита с помощью медицинского осмотра, который может включать надавливание на опухшие места вокруг пораженных суставов.Вы также сообщите своему врачу о своей истории болезни, работе, увлечениях, а также о недавних падениях или травмах.

Когда будет подтверждено, что у вас бурсит, ваш врач может назначить антибиотики, обезболивающие, НПВП (нестероидные противовоспалительные препараты) или инъекции кортикостероидов. Однако в большинстве случаев домашние средства от бурсита могут помочь естественным образом избавиться от болезненных симптомов и основных причин.

Каковы лучшие естественные методы лечения хронического бурсита? Как правило, бурсит проходит сам по себе, особенно если для облегчения боли используются отдых, горячие или холодные компрессы и другие природные средства.В качестве руководства приведены домашние средства от бурсита, которые могут помочь.

1. Остальное пораженное место

Основным естественным методом лечения бурсита является отдых сустава или пораженного участка. Это даст время на заживление. Сделайте перерыв в повторяющихся движениях или упражнениях, чтобы уменьшить воспаление.

Время заживления у всех разное, но в большинстве случаев несколько недель отдыха часто оказываются эффективными. Вы можете растянуть болезненный участок, когда все снова станет нормальным.При этом вы, скорее всего, почувствуете легкое напряжение, но не сильную боль.

Вы сможете выполнять повседневные дела, не вызывающие боли, в том числе ходить. В остальном вам захочется расслабиться. В долгосрочной перспективе вам также следует избегать перетренированности и отдыха между тренировками.

Чтобы снизить давление, врач может порекомендовать временное вспомогательное устройство, например скобу, шину, костыль или трость.

2. Теплые компрессы

Теплый компресс очень помогает при хроническом бурсите и через 48 часов после острого бурсита.Теплый компресс снимает воспаление, снижает скованность и улучшает приток крови к пораженному суставу.

Чтобы создать теплый компресс, смочите тонкое полотенце теплой водой и приложите его к пораженному участку на 15–20 минут. Повторяйте этот метод несколько раз в день.

Другие типы теплых компрессов включают грелку, бутылку с горячей водой и простое промывание пораженного участка теплой водой.

3. Холодные компрессы

Рекомендуется чередовать теплый и холодный компресс.Холодный компресс способен уменьшить отек и боль при бурсите. Именно низкая температура помогает обезболить пораженный участок, уменьшить воспаление и болезненность, а также уменьшить боль и первоначальный отек.

Холодные компрессы наиболее эффективны, если их использовать в течение 24–48 часов после развития бурсита. Вы можете обернуть несколько кубиков льда тонким полотенцем и прикладывать лед к пораженному суставу примерно на 15-20 минут каждые четыре-шесть часов.

После того, как вы удалите пакет со льдом, поднимите сустав над сердцем и продолжайте отдыхать.Для наилучшего результата повторяйте это от трех до пяти раз в день.

Однако вы вряд ли почувствуете облегчение от пакета со льдом, если хронический бурсит является долговременной проблемой.

4. Растяжка и упражнения

Перед тем, как приступить к каким-либо физическим нагрузкам, вам нужно дать немного утихнуть боли при бурсите. Тем не менее, движение необходимо, чтобы поддерживать гибкость суставов и уменьшить боль, воспаление и жесткость.

Слегка растягивайте и тренируйте болезненный участок, чтобы ускорить заживление.Растяжка и частая тренировка чувствительных суставов и мышц также могут помочь предотвратить рецидив бурсита. Кроме того, перед любой тренировкой важно сделать растяжку и разогреться.

Ваш врач может также порекомендовать физиотерапевта или личного тренера для правильной программы растяжки и упражнений, предназначенной для предотвращения повторяющейся боли и медленного укрепления мышц вокруг пораженной области, например бедер.

Упражнения при бурсите тазобедренного сустава включают поднятие тяжестей и работу с эластичными лентами, которые помогают укрепить мышцы вокруг суставов.Вам также следует делать частые перерывы во время тренировок и в это время растягиваться.

В общем, избегайте сидения в течение длительного времени. Если вы работаете за столом, делайте регулярные перерывы, чтобы вставать и двигаться.

5. Массаж

Массаж также может помочь уменьшить боль при бурсите; улучшить кровообращение, подвижность и гибкость; укрепить мышцы; и уменьшить скованность и припухлость вокруг пораженного участка.

Так же можно делать массаж себе.Слегка нагрейте кунжутное масло, оливковое масло или кокосовое масло и нанесите теплое масло на пораженный участок. Помассируйте область легким и сильным давлением в течение примерно 10 минут. Вы также можете положить теплое полотенце на пораженный участок.

Повторяйте эту технику самомассажа три раза в день, пока не улучшится состояние вашего бурсита.

6. Правильная осанка

Среди естественных методов лечения бурсита - поддержание правильной осанки. Плохая осанка в положении стоя, сидя, во сне или при выполнении упражнений может вызвать дополнительный износ сумки и суставов, а также вызвать боль.С другой стороны, правильная осанка может помочь снять лишнее давление с бедер, позвоночника, шеи и других уязвимых частей тела.

Поддерживайте позвоночник, сидя и вставая прямо, избегая наклонов вперед или назад; держать мышцы живота напряженными в течение дня; практика правильного выравнивания во время растяжки и упражнений; и укрепить мышцы кора с помощью упражнений на пресс.

Если вы много часов сидите за столом на работе, сосредоточьтесь на правильной осанке, сидя и стоя прямо.Также рассмотрите возможность использования эргономичного кресла или работы с мануальным терапевтом, который может помочь с целенаправленными корректировками.

7. Противовоспалительная диета

Противовоспалительная диета также является отличным способом уменьшить боль, предотвратить воспаление и вылечить воспалительные состояния, такие как бурсит.

Эта здоровая диета будет включать в себя множество свежих и органических фруктов и овощей; рыба, пойманная в дикой природе, яйца на свободном выгуле и говядина травяного откорма; полезные жиры, такие как авокадо, оливковое масло, кокос, орехи и семена; и пробиотические продукты, такие как квашеная капуста, кимчи, чайный гриб, кефир и йогурт.

Вам также следует избегать продуктов, способствующих воспалению, таких как продукты с ГМО, очищенные зерна, обычные молочные продукты, сладкие напитки и другие обработанные пищевые продукты.

8. Куркума

Еще одно лучшее домашнее средство от боли при бурсите - куркума (Curcuma longa). Активное вещество куркумы называется куркумин, и оно используется для уменьшения воспаления, отека, а также острой и хронической боли в суставах, связанных с бурситом.

Исследования показывают, что куркумин является одним из самых эффективных противовоспалительных соединений в мире.Куркума также считается натуральным обезболивающим. Вы можете принимать добавки куркумина или пить чай с куркумой каждый день.

Проконсультируйтесь с врачом перед использованием куркумы, поскольку она может мешать приему некоторых лекарств, включая НПВП и антикоагулянты, такие как варфарин, клопидогрель и аспирин.

9. Имбирь

Имбирь (Zingiber officinale) - еще одно натуральное обезболивающее с антиоксидантами; противовоспалительные и обезболивающие свойства; и терапевтические соединения, такие как парадол, шогол, гингерол и зингерон.

Имбирь также улучшает кровообращение и способствует заживлению. В результате добавление имбиря в ваш рацион может помочь в лечении мышечной и суставной боли, связанной с бурситом.

В одном исследовании ежедневное потребление имбиря приводило к умеренному или значительному уменьшению мышечной боли из-за мышечного повреждения, вызванного физической нагрузкой.
Для имбирного чая кипятите столовую ложку нарезанного имбиря в двух стаканах воды и дайте ему покипеть в течение 10 минут. Процедите и добавьте сырой мед. Вы также можете массировать имбирное масло на пораженный участок несколько раз в день.

Можно также обернуть несколько столовых ложек тертого имбиря марлей и плотно завязать. Положите его в горячую воду на 30 секунд, дайте остыть и положите на пораженный участок на 10 минут. Делайте этот метод до трех раз в день.

10. Кора белой ивы

Кора белой ивы (Salix alba) часто используется как альтернатива аспирину. Активный ингредиент коры ивы называется салицин. Салицин в коре ивы работает аналогично аспирину, поскольку может уменьшить боль, отек и воспаление.

Кора белой ивы выпускается в виде капсул, жидкой формы, чая и раствора для местного применения. Чтобы приготовить чай из коры белой ивы, добавьте половину чайной ложки сушеной коры белой ивы в стакан кипящей воды, дайте настояться 15 минут, а затем процедите. Пейте чай из коры белой ивы два раза в день.

11. Касторовое масло

Народные целители тысячи лет использовали касторовое масло для лечения заболеваний. Касторовое масло - это нелетучее жирное масло, которое производится из семян клещевины (Ricinus communis).

Это тип триглицеридов жирных кислот, и почти 90% содержащихся в них жирных кислот представляет собой редкое соединение, известное как рицинолевая кислота. Наблюдательные исследования показали, что местная рицинолевая кислота обладает замечательным противовоспалительным и обезболивающим действием.

Касторовое масло также обладает антиоксидантными свойствами и, следовательно, может улучшить кровообращение и уменьшить боль при бурсите, воспаление и отек суставов.

Смочите кусок шерстяной фланели касторовым маслом, приложите его к пораженному суставу и накройте это место полиэтиленовой пленкой.Положите сверху грелку, накройте полотенцем и оставьте все на месте на 30-40 минут. Смойте масло с кожи теплой водой.

Используйте лечение до четырех раз в неделю.

12. Яблочный уксус

Яблочный уксус (ACV) производится из яблочного сидра, прошедшего ферментацию. Ядовитый уксус - еще одно средство от бурсита, которое, как считается, балансирует уровень pH, уменьшает воспаление и улучшает кровообращение.

Чтобы использовать ACV при бурсите, смочите в растворе тонкое полотенце и оберните им пораженный участок, оставляя его на несколько часов в день.
В качестве тонизирующего средства можно также смешать столовую ложку яблочного уксуса и чайную ложку сырого меда в стакане воды. Принимайте этот тоник ACV два раза в день в течение трех дней.

13. Витамины и пищевые добавки

Есть ряд питательных веществ, которые помогают облегчить боль и воспаление. Например, уколы витаминов B и B12 могут помочь облегчить боль при бурсите. Витамин С также используется для предотвращения и лечения травм суставов.

Хондроитин и глюкозамин - антиоксиданты, которые эффективно укрепляют соединительную ткань и снижают воспаление суставов.Кроме того, масло с витамином Е можно наносить на пораженные участки, чтобы повысить гибкость и подвижность суставов.

МСМ (метилсульфонилметан) представляет собой окисленную форму ДМСО (диметилсульфоксид), и оба они могут уменьшить воспаление и способствовать заживлению.

14. Гомеопатические средства

При бурсите используются многочисленные гомеопатические средства. Arnica montana полезна, когда бурсит связан с растяжением или травмой. Belladonna используется при бурсите с пульсацией, сильным дискомфортом и ощущением тепла.Сера - гомеопатическое средство, применяемое при бурсите с жгучей болью и левосторонним воспалением.

Другие гомеопатические средства, используемые при бурсите, включают sanguinaria, Ruta graveolens, Rhusxicodendron, Kalmia latifolia, Ferrum phosphoricum и bryonia.

15. Эфирные масла

Эфирные масла также могут уменьшить отек и боль при бурсите. Масло ладана и масло перечной мяты можно нанести на пораженный участок, чтобы уменьшить боль и воспаление.

Другие популярные эфирные масла при бурсите включают масло имбиря, масло базилика, масло кориандра, масло ягод можжевельника, масло розмарина, масло ромашки, масло грушанки, масло бессмертника, масло бергамота, масло лемонграсса, масло герани и масло лаванды.

Вы также можете использовать эти эфирные масла во время массажа, добавлять их в ванну или наносить до или после растяжки.

Последние мысли о натуральных средствах от бурсита

Бурсит - это заболевание, которое возникает при раздражении и воспалении бурсы. Это обычное заболевание у людей, которые получают травмы или постоянно двигаются, например у спортсменов, музыкантов, садовников и плотников. Это состояние может вызывать неприятную боль в костях, суставах и мышцах, и чаще всего в бедрах, локтях, плечах и коленях.

В этой статье мы подробно описали ряд естественных методов лечения бурсита. Например, могут помочь растяжка, массаж или правильная осанка. Отдых на пораженном участке или использование горячего или холодного компресса также может иметь большое значение для облегчения.

Другие естественные лекарства или методы лечения бурсита включают противовоспалительную диету, куркуму, имбирь, касторовое масло, кору белой ивы, яблочный уксус, витамины группы B, витамин C, витамин E, МСМ, ДМСО, гомеопатические средства и эфирные масла.

Источники статей (+)

Лечение бурсита пятки (ретрокалкана)

Многие случаи ретрокалканоального и ретроахиллесного бурсита можно эффективно лечить в домашних условиях. Если домашние методы лечения не работают, врач может назначить одно или несколько процедур (описанных ниже).

объявление

Домашние процедуры

Людям, которые лечат пяточный бурсит в домашних условиях, рекомендуется:

Носите удобную поддерживающую обувь. . Люди могут свести к минимуму трение в пятке, избегая обуви, которая прижимается к задней части пятки и надев удобную поддерживающую обувь.Обувь с «ахиллесовой выемкой», канавкой в ​​воротнике на задней части обуви для защиты ахиллова сухожилия, может быть особенно полезной. (Почти все кроссовки имеют ахиллесова выемка.)

Остальное . Частый отдых стопы необходим для уменьшения воспаления. Медицинские работники обычно рекомендуют R.I.C.E. формула, которая включает Отдых, Лед, Сжатие и Подъем.

НПВП, отпускаемые без рецепта, такие как ибупрофен и напроксен, также могут помочь облегчить боль в пятке и воспаление, связанное с ретрокалканическим бурситом.

См. Обезболивающие для снятия боли при артрите

Лечение по назначению врача

Если пяточный бурсит не проходит домашним лечением или если симптомы указывают на септический бурсит, рекомендуется проконсультироваться с врачом. Врач может оценить пациента на предмет наличия других потенциальных проблем и / или порекомендовать одно или несколько методов лечения, описанных ниже.

Ортопедия. Ношение ортопедического устройства, такого как пяточная вставка, может улучшить механику стопы и уменьшить раздражение ретрокалканеальной сумки.(Многим людям не нужны специальные ортопедические приспособления, им просто необходимо отказаться от обуви с жесткой конструкцией пятки и щиколотки и вместо этого носить более поддерживающую и удобную обувь.)

Растяжка и физиотерапия. Растяжение ахиллова сухожилия часто помогает облегчить боль. После того, как боль исчезнет, ​​пациенту важно продолжать регулярную программу растяжки. Регулярное растяжение снижает вероятность рецидива.

Лекарства для местного применения. Реже, чем пероральные препараты, иногда назначают местные НПВП и лидокаиновые пластыри, особенно пациентам, которые хотят минимизировать побочные эффекты со стороны желудочно-кишечного тракта.Лекарства для местного применения становятся все более популярными, хотя их способность лечить бурсит недостаточно изучена.

См. Местное обезболивающее при артрите

Аспирация. Стремление удалить жидкость из опухшей бурсы с помощью иглы и шприца часто может снизить давление.

См. Что такое артроцентез (совместная аспирация)?

Инъекции кортикостероидов. Хотя не во всех случаях, симптомы можно быстро облегчить с помощью инъекций кортикостероидов.Несмотря на свою эффективность, некоторые исследования показали, что эти инъекции связаны с дегенерацией ахиллова сухожилия, поэтому следует избегать растяжения и бега после инъекции, чтобы предотвратить повреждение сухожилия. ^{1 - 5} Часто в качестве меры предосторожности для защиты ахиллова сустава после инъекции проводят короткий период иммобилизации.

См. Инъекции кортизона (инъекции стероидов)

УЗИ. Используя звуковые волны, ультразвук вызывает вибрацию кожи, которая может стимулировать кровоток и заживление.Пациенты не чувствуют дискомфорта во время этой процедуры, которая обычно проводится в кабинете физиотерапевта.

Антибиотики. Только септический бурсит требует лечения антибиотиками. Выбор антибиотика может зависеть от того, какой микроорганизм вызывает инфекцию. Большинство людей с септическим бурситом эффективно лечатся пероральными антибиотиками. В более сложных случаях может потребоваться госпитализация и внутривенное введение антибиотиков.

Хирургия. Хотя и редко, но и в особо тяжелых случаях ретрокалканеального бурсита может потребоваться бурсэктомия, при которой болезненная бурса удаляется с тыльной стороны лодыжки. Операция может быть эффективной, но операция на этой костной области может вызвать осложнения, например, проблемы с заживлением кожи в месте разреза.

В дополнение к удалению бурсы врач может использовать операцию для лечения другого состояния, связанного с ретрокалканальным бурситом. Например, хирург может удалить кусочек кости с задней части пятки, чтобы изменить механику стопы и уменьшить трение в будущем.Также можно удалить любые костные шпоры, расположенные в месте прикрепления ахиллова сухожилия к пятке.

объявление

Независимо от консервативного лечения, важно подождать, пока не исчезнут вся боль и отек в области задней части пятки, прежде чем возобновлять занятия. Это может занять несколько недель. Как только симптомы исчезнут, пациент может постепенно вернуться к своему уровню активности до того, как у него проявились симптомы бурсита.

Если вы вернетесь к занятиям, вызывающим трение или нагрузку на бурсу, до того, как она заживет, скорее всего, симптомы бурсита снова обострится.

Список литературы

• 1.PubMed Health, Ретрокалькальный бурсит. Последний раз редактировалось в октябре 2010 г. Проверено 27 февраля 2012 г. www.ncbi.nlm.nih.gov.
• 2. Хьюгейт Р., Пеннипакер Дж., Сондерс М., Джулиано П. Влияние интраназальных и ретрокальканоальных интрабурсальных инъекций кортикостероидов на биомеханические свойства ахиллова сухожилия кролика. J Bone Joint Surg Am. 2004 апр; 86-А (4): 794-801. PubMed PMID: 15069146.
• 3.Чечик А., Амит Y, Израильский А., Хорошовски Х.Рецидивирующий разрыв ахиллова сухожилия, вызванный инъекцией кортикостероидов. Br J Sports Med. 1982 июн; 16 (2): 89-90. PubMed PMID: 7104562; PubMed Central PMCID: PMC1859120.
• 4. Линке Э. [Разрыв ахиллова сухожилия после прямой инъекции кортизона]. Hefte Unfallheilkd. 1975; (121): 302-3. PubMed PMID: 1193981.
• 5.Jones JG. Разрыв ахиллова сухожилия после инъекции стероидов. J Bone Joint Surg Am. 1985 Янв; 67 (1): 170. PubMed PMID: 3968099.

Смотрите также

• Пленка с куриных желудков народное средство
• Как народными средствами нормализовать пульс
• Как загустить кровь народными средствами
• Как снизить уровень мочевой кислоты в организме народными средствами
• Хрустят колени что делать народные средства
• Лечение народными средствами межреберной невралгии слева
• Как народными средствами лечить пиелонефрит
• Как повысить билирубин народными средствами
• Сахарный диабет симптомы у женщин лечение народными средствами
• Народные средства очистки сосудов от холестерина
• Как лечить грибок пяток народными средствами