Главная |
|
Чем полоскать горло при тонзиллите хроническом народные средствасамые эффективные средства, народные методы и препараты, отзывыВ статье разберемся, чем полоскать горло при хроническом тонзиллите. Инфекционные патологии горла, к примеру, тонзиллит достаточно хорошо лечатся. Сразу после возникновения первых симптомов болевых ощущений в горле нужно выбрать хорошее лечебное средство для полоскания. Выбор, на самом деле, большой. Также можно использовать рекомендации народной медицины либо приобрести готовое лекарство в аптеке. Чем полоскать горло при хроническом тонзиллите, должен знать каждый. Почему полоскания эффективны?Полоскать горло при наличии тонзиллита различными растворами весьма полезно, это дает возможность быстро избавиться от неприятной симптоматики заболевания. Полоскание дает возможность достичь следующих результатов:
Полоскание горла при наличии тонзиллита дает возможность вымывать болезнетворную флору, что очень важно для скорого выздоровления. Чем полоскать горло при хроническом тонзиллите?Итак, чем же следует полоскать горло при этом заболевании для достижения наилучшего эффекта? Можно назвать два варианта растворов, используемых при воспалительном заболевании миндалин:
Особенно тщательно следует обдумывать, чем полоскать горло при тонзиллите ребенку. Выбирая какой-то определенный рецепт для полоскания, требуется обязательно проконсультироваться с доктором. Итак, начнем рассмотрение эффективных лечебных средств с народных рецептов и выясним, какие из них лучше всего подходят для полоскания горла при наличии хронического тонзиллита. Чем полоскать горло при хроническом тонзиллите в домашних условиях, расскажем ниже. Народные рецептыРецепты, передающиеся из поколения в поколение, всегда содержат в себе только природные ингредиенты. Такие растворы являются практически безвредными и не вызывающими аллергические реакции с привыканием. Основные рецепты для полоскания горла хорошо себя зарекомендовали и их можно использовать больными в разном возрасте:
Ответить на вопрос, чем лучше всего полоскать горло при наличии хронического тонзиллита, трудно. Для большей эффективности в течение дня можно чередовать различные препараты. Чем лучше полоскать горло при тонзиллите? Полоскание горла: аптечные медицинские препаратыМедицинских препаратов, применяющихся для полоскания горла при наличии тонзиллита, на аптечных прилавках встречается в настоящее время очень много. Но далеко не все их можно применять без консультации доктора и без предварительной сдачи определенных анализов. Среди наиболее простейших средств, которые можно применять для терапии дома, можно назвать следующие:
Использовать эти медицинские средства нужно только в соответствии с аннотацией. Сколько дней следует полоскать горло?При наличии острой фазы хронического тонзиллита процедура полоскания должна выполняться несколько раз в сутки, в течение не менее десяти дней. Если же имеется склонность к инфекционным болезням, то необходимо проводить полоскания в период ремиссии до пяти раз в неделю, это непременно поможет предотвратить развитие респираторных заболеваний. Следует помнить о том, что при остром ходе болезни бактерии могут быстро попадать в миндалины, а, кроме того, в лимфоузлы, затем с кровотоком они могут разноситься по всем органам. В связи с этим одним лишь полосканием горла излечить тонзиллит, к сожалению, нельзя, поэтому обязательно нужно принимать противобактериальные лекарственные препараты системного воздействия. Тонкости процедурыСуществует несколько нетрудных правил, которые непременно помогут сделать процесс полоскания более эффективным.
Тонзиллит, как правило, сопровождает сильная боль в горле, мешающая человеку заниматься привычными делами и вести нормальную жизнь. Полоскание дает возможность значительно облегчить симптоматику, а при условии комплексного лечения способствует быстрому и скорому восстановлению состояния здоровья пациента. Чем полоскать горло при тонзиллите взрослому и ребенку, теперь мы знаем. Отзывы пациентовВ отзывах об эффективных препаратах для лечения хронической формы тонзиллита потребители пишут, что наиболее действенными средствами для этой цели служат «Гексорал» и «Мирамистин» с «Фурацилином» Как отмечается в комментариях, препарат «Гексорал» выступает достаточно популярным средством, которое предназначено для обработки горла в случае наличия ангины. Такие средства как «Мирамистин» с «Фурацилином», по рассказам пациентов, являются двумя лекарственными препаратами, отлично помогающими при хронических тонзиллитах. Они дают возможность людям очищать слизистую от микробного налета, смягчая воспаленные ткани. Среди народных средств люди в особенности хвалят чесночный раствор и морскую соль. Как полоскать горло «Хлоргексидином» при хроническом тонзиллите, узнаем далее. Полоскание «Хлоргексидином»Желательно почистить зубы перед процедурой. Берут 0,05 % раствор и полощут им горло в течение 1 минуты. Можно повторить при необходимости. Раствор не разбавляют. После процедуры не рекомендуется кушать и пить, примерно час. Раствор нельзя проглатывать. При наличии ангины и тонзиллита полоскание осуществляют 3-4 раза в день. Если возникнет аллергическая реакция или неприятные ощущения, то применение средства должно быть прекращено. Как полоскать горло «Хлоргексидином» при тонзиллите, мы рассказали. ЗаключениеТаким образом, средств от такого заболевания как хронический тонзиллит достаточно много. Какие-то из них являются эффективными, а другие, наоборот, не оказывают никакого воздействия. Но в этом вопросе, как и при любом другом заболевании, лучше всего за советом по поводу выбора подходящего лекарства обратиться к врачу. Так как только специалист сможет грамотно подобрать медицинское средство для устранения этой патологии. Лечение ангины и хронического тонзиллита народными средствамиАнгина - распространенное заболевание, которое возникает как в детском, так и в зрелом возрасте. Причиной появления этого заболевания может стать заражение от уже больного человека, а также переохлаждение и резкое колебание температуры. Стрептококковая ангина и некоторые другие микроорганизмы. Первыми симптомами часто являются боль и ощущение сдавливания в горле, трудности с глотанием и разговором, слабость, жар, боль и ломота в суставах. Без своевременной терапии острая форма заболевания может перейти в хроническую. И тогда лечение будет длиться дольше и труднее. Лечение ангины народными средствами включает множество различных рецептов и используется для борьбы с этим заболеванием с давних времен. Применяйте их лучше в рамках комплексной терапии вместе с теми лекарствами, которые назначит врач. Тогда лечение будет протекать проще и снизится риск осложнений после ангины.Самые действенные народные рецепты в борьбе с ангинойНародная медицина богата множеством рецептов, которые призваны помочь в борьбе с болью в горле, снять отечность и покраснение. Не все из них одинаково популярны и эффективны. Некоторые из них, хотя и очень часто используются, представляют собой так называемое «плацебо», которое приносит только психологический комфорт, но не избавляет от болезни. Некоторые рецепты даже вредны и не должны использоваться вообще. А есть такие, которые эффективны и безопасны.Давайте разберемся, как лечить ангину народными средствами по наиболее часто рекомендуемым и применяемым рецептам. Рецепты с имбиремИмбирь - «волшебный корень», который способствует укреплению иммунитета, устранению боли и преследования цели, дает мощный противовоспалительный и лечебный эффект. При ангине и тонзиллите его можно применять разными способами. Вот лишь несколько проверенных рецептов: Черный чай с имбирем и медом.Заварить черный чай и добавить небольшой кусочек свежего имбиря.После того, как напиток немного остынет, добавьте 1-1,5 столовых ложки натурального жидкого меда. Выпивать напиток можно в любом количестве на протяжении всего периода болезни. Отвар имбиря.Измельчите корень имбиря и залейте кипятком (250-300 г). Варите на слабом огне 5-6 минут, затем дайте продукту остыть и процедите. Эту жидкость можно пить весь день в теплом состоянии. Отвар имбиря с медом.К предыдущему рецепту после процеживания и охлаждения добавьте несколько маленьких ложек меда и хорошо перемешайте. Можно ли есть лимон при ангине?Лимон - это фрукт, содержащий в своем составе огромное количество витамина «С». Помогает лечить ангину, снимает боль и першение в горле, позволяет быстро восстановиться после болезни. К тому же способствует нормализации температуры тела, быстрому устранению воспалений. Вот несколько рецептов применения лимона при ангине: Чай с лимоном.В горячий черный или зеленый чай добавить несколько долек лимона, дать напитку настояться и выпить в теплом виде.Лимон с медом. Смешайте свежевыжатый лимонный сок и натуральный жидкий мед в пропорции 1: 2. Необходимо смазывать миндалины и полость рта несколько раз в день или растворять во рту в виде антисептических таблеток. Чай с ромашкой и лимоном.1 ложку цветков ромашки залить кипятком, дать смеси постоять под крышкой, процедить, добавить несколько ломтиков лимона и выпить в полученную жидкость. Вода с лимоном.В термос налить тёплую кипяченую воду.Добавьте нарезанную половину среднего лимона. Пейте в течение дня. Яблочный уксус - как полоскать горло яблочным уксусом?Яблочный уксус также используется для лечения боли в горле и тонзиллита. Его чаще используют для полоскания горла. Рекомендуется использовать только в зрелом возрасте в составе комплексной терапии. Некоторые специалисты считают средство бесполезным и даже вредным. Для лечения приготовьте раствор из воды и яблочного уксуса. Достаточно 1 ложки средства на стакан воды. Сначала нужно часто таким средством полоскать горло - каждые 2-3 часа. Когда наступит облегчение, можно сократить количество процедур до 2-3 в день. Важно не путать яблочный уксус и уксусную кислоту. Вызывает отек и при использовании в полосканиях приведет к ожогам слизистых оболочек. Облепиховое масло - рецептыОблепиховое масло обладает широким спектром действия и отлично помогает при боли в горле и тонзиллите. Для максимального эффекта добавьте небольшую ложку облепихового масла, купленного в аптеке или приготовленного самостоятельно со стаканом теплой кипяченой воды.Полоскать горло этим средством необходимо каждые 30-60 минут. Облепиховое масло также можно использовать для приготовления компрессов. Они обладают согревающим и противовоспалительным действием, помогают справиться с симптомами и ускоряют выздоровление от боли в горле. Для приготовления компресса с облепиховым маслом смочите чистый кусок марли или несколько раз сложенную повязку, наложите на горло, накройте полиэтиленовой пленкой и зафиксируйте. Продолжительность процедуры 1,5-2 часа. Но при необходимости можно оставить на ночь. Йод - как проколоть горло, где применять йодную сеткуЙод - одно из наиболее часто используемых средств при лечении ангины. Его можно использовать по-разному. Вот некоторые из самых эффективных и безопасных рецептов: Полоскание.В стакан теплой воды закапать 2-3 капли йода и полоскать горло полученным раствором каждые 2-3 часа. Используйте продукт сразу после приготовления, хранить его нельзя. Для получения максимального эффекта в смесь йода и воды добавьте 1 маленькую ложку соли. Йодная сетка.Следует отметить, что многие специалисты считают этот инструмент бесполезным, но он по-прежнему пользуется популярностью. Возьмите ватный тампон и смочите один его конец спиртовым раствором йода. Затем нарисуйте на коже в области горла небольшую сеточку. Повторять процедуру можно 1-2 раза в день. Квасцы обожженныеКвасцы обожженные - продукт с противовоспалительным действием. Выпускаются они в виде белого порошка, из которого готовятся растворы для полоскания. Их использование значительно сокращает срок лечения заболевания, быстро снимает боль и першение в горле, способствует скорейшему заживлению слизистой. Приготовить ополаскиватель при ангине несложно. Следует растворить четверть маленькой ложки порошка жженых квасцов в стакане горячей кипяченой воды. Перед каждым полосканием необходимо готовить новый раствор и следить за тем, чтобы во время процедуры была комфортная температура. Достаточно 2-3 раза в день, чтобы болезнь отступила. ЧеснокЧеснок обладает массой полезных свойств, в том числе снимает воспаление и повышает иммунные силы организма.Для лечения ангины используется отвар, приготовленный из этого растения. Необходимо очистить 6-7 зубчиков среднего чеснока, измельчить их и добавить стакан натурального молока любой жирности. Полученную массу отварить и варить на медленном огне еще 4-5 минут. Теперь смесь нужно охладить. Вкус не очень приятный, но дает быстрый эффект. Его следует слегка выпить в течение 12 часов. Обычно боль в горле проходит через 5-6 часов после начала такого лечения. Эфирные маслаЭфирные масла используются при всех заболеваниях, а при тонзиллите и тонзиллите оказывают быстрое и сильное действие. Особенно эффективны в этом случае пихта, камфора, масло чайного дерева и черный тмин. Но для использования их нужно аккуратно и только по отдельности. Эфирные масла используются для ингаляций, лечения горла и носовых ходов, а также для приготовления растворов для полоскания. Чаще всего используются сухие и влажные ингаляции.Для достижения желаемого лечебного эффекта необходимо 2-3 процедуры в день по 10 минут. Кроме того, эфирные масла помогают убрать заложенность носа и облегчить дыхание. АлоэАлоэ помогает при обычной и гнойной ангине, хроническом тонзиллите и других заболеваниях, поражающих ЛОР-органы. Подберите поллитровую банку, вымойте ее и залейте полурарезанными листьями века. Сверху полейте полученной массой меда так, чтобы она не доходила до края емкости в 1 см. Затем плотно закрыть крышкой и убрать в холодильник. Через 3 дня продукт готов к употреблению. Его нужно процедить и слить в банку. Принимают трижды в день до еды за 20-30 минут по чайной ложке. Для детей необходимо снизить дозировку вдвое и применять препарат в таком же режиме. КалинаКалина тоже считается эффективным средством от нормальной и гнойной ангины. Из него готовят отвары и настойки. Но для избавления от ангины лучше использовать первый вариант. Небольшое количество ягод чашечки (сушеных или свежесрезанных) бросить в термос и залить кипятком. Дать продукту немного и пить маленькими глотками в течение дня. Лечебные травыЛечение тонзиллита народными средствами часто подразумевает использование настоек и отваров трав. Наиболее эффективны цветки ромашки, коры дуба, шалфея, календулы. Приготовить раствор для полоскания очень просто. Достаточно 1-1,5 столовых ложек сухих цветков ромашки, частей коры дуба, листьев шалфея или эвкалипта, залить стаканом крутого кипятка, накрыть и дать отстояться.После процеживания отвар готов к употреблению. Календулу для лечения тонзиллита и тонзиллита часто используют в виде настойки, хотя, как и ромашку, можно сушить цветок этого растения. В стакане теплой воды разведите столовую ложку настойки календулы и 2-3 раза в день используйте ополаскиватель. Можно ли пить водку при ангине, помогут ли водка и перец при ангине?Часто можно услышать советы выпить водки или другого спиртного, чтобы избавиться от боли в горле.Есть даже популярный рецепт приготовления настойки из водки и красного острого перца для борьбы с самыми разными заболеваниями ЛОР-органов и дыхательных путей. И хотя этот метод довольно популярен и используется многими, столкнувшимися с ангиной, применять его не стоит.Алкоголь может вызвать усиление отека горла и затрудненное дыхание, несовместим со многими лекарствами, особенно с антибиотиками. А перец может вызвать ожог уже воспаленной слизистой, вызвать сильные аллергические реакции. Особенно важно не применять такие народные методы при лечении ангины у детей , так как это приведет к ухудшению самочувствия ребенка, алкогольному опьянению. Особенности лечения детей народными методамиПомните, не все народные средства от боли в горле у взрослых можно использовать для лечения детей. Например, многие травы, фрукты, ягоды, коренья могут вызвать аллергические реакции местного и общего характера, что еще больше ухудшит состояние малыша. Эти рецепты можно использовать только после консультации со специалистом и только как часть комплексного лечения. При ангине можно полоскать горло ромашкой, шалфеем. Если аллергии нет, пусть дети растворяют мед с лимоном, пьют чай с лаймом. Также можно полоскать горло раствором соды и морской соли. Чтобы избавиться от болезни и облегчить дыхание ребенка, также необходимо делать ингаляции. Прочие тонкости лечения ангины народными средствамиПри ангине, остром и хроническом тонзиллите необходимо соблюдать постельный режим, чтобы дать организму полное выздоровление и .5 Домашние средства от тонзилита: лечение и облегчениеЕсли вы купите что-то по ссылке на этой странице, мы можем заработать небольшую комиссию. Как это работает. Обзор Тонзиллит - это заболевание, которое возникает при инфицировании миндалин. Это может быть вызвано как бактериальными, так и вирусными инфекциями. Тонзиллит может вызывать такие симптомы, как:
Вирусные инфекции, которые вызывают тонзиллит своя.Бактериальные инфекции могут потребовать антибиотиков. Лечение также может быть направлено на облегчение симптомов тонзиллита, например использование НПВП, таких как ибупрофен, для снятия воспаления и боли. Существует ряд домашних средств, которые могут эффективно лечить или уменьшать симптомы тонзиллита. Полоскание горла и полоскание теплой соленой водой может помочь успокоить боль в горле и боли, вызванные тонзиллитом. Он также может уменьшить воспаление и даже помочь в лечении инфекций. Размешайте около ½ чайной ложки соли в 4 унциях теплой воды.Перемешивайте, пока соль не растворится. Прополощите горло и полощите рот в течение нескольких секунд, а затем выплюньте. Можно смывать обычной водой. Пастилки успокаивают горло, но не все они одинаковы. Некоторые леденцы содержат ингредиенты с естественными противовоспалительными свойствами или ингредиенты, которые сами по себе могут облегчить боль. Леденцы, содержащие солодку в качестве ингредиента, могут иметь сильные противовоспалительные свойства, снимая дискомфорт и отек миндалин и горла. Пастилки нельзя давать маленьким детям из-за риска удушья. Вместо этого спреи для горла часто являются лучшим выбором для детей этого возраста. Если вы не уверены, позвоните педиатру. Вы можете купить леденцы с лакричником на Amazon. Горячие напитки, такие как чай, могут помочь уменьшить дискомфорт, который может возникнуть в результате тонзиллита. Сырой мед, который часто добавляют в чай, обладает сильными антибактериальными свойствами и может помочь в лечении инфекций, вызывающих тонзиллит. Пейте теплый чай вместо горячего и вмешивайте мед до растворения. Некоторые чаи могут усилить действие этого домашнего средства. Например, имбирный чай обладает сильным противовоспалительным действием, как и чай с фенхелем, который помогает уменьшить воспаление и дискомфорт. Холод может быть очень эффективным при лечении боли, воспалений и отеков, которые часто возникают при тонзиллите. Фруктовое мороженое, замороженные напитки, такие как ICEE, и замороженные продукты, такие как мороженое, могут быть особенно полезны маленьким детям, которые не могут безопасно использовать другие домашние средства.Дети старшего возраста и взрослые также могут сосать кусочки льда. Увлажнители могут облегчить боль в горле, если воздух сухой или у вас сухость во рту из-за тонзиллита. Сухой воздух может раздражать горло, а увлажнители помогают уменьшить дискомфорт в горле и миндалинах, возвращая влагу в воздух. Увлажнители с холодным туманом наиболее полезны, особенно когда вирусы являются причиной тонзиллита. Не выключайте увлажнитель воздуха по мере необходимости, особенно когда вы спите ночью, пока не пройдет тонзиллит.Если у вас нет увлажнителя воздуха и вы хотите быстрого облегчения, сидение в комнате, наполненной паром от душа, также может обеспечить влажность, которая может уменьшить симптомы. Вы можете купить увлажнители воздуха на Amazon. Некоторые симптомы указывают на то, что вам может потребоваться обратиться к врачу для лечения. Для лечения некоторых видов бактериальных инфекций, которые могут поражать миндалины, например, ангины, требуются антибиотики. Вам следует записаться на прием к врачу, если вы испытываете сочетание следующих симптомов:
Эти симптомы могут указывать на бактериальную инфекцию, требующую антибиотиков. Многие случаи тонзиллита проходят быстро. Тонзиллит, вызванный вирусами, обычно проходит в течение 7-10 дней после отдыха и большого количества жидкости. Бактериальный тонзиллит может исчезнуть через неделю, хотя многие люди начинают чувствовать себя лучше через день или около того после приема антибиотиков. Независимо от того, получаете ли вы лечение по рецепту или придерживаетесь домашних средств, пейте много жидкости и много отдыхайте, чтобы помочь своему организму восстановиться. В редких, тяжелых случаях тонзиллэктомия (или хирургическое удаление миндалин) может использоваться для лечения рецидивирующих и стойких случаев тонзиллита.Обычно это амбулаторная процедура. Многие люди, как дети, так и взрослые, полностью выздоравливают в течение четырнадцати дней. .23 Домашние средства от тонзиллита + советы по облегчениюМожете ли вы вспомнить фотографию ребенка с опухшими миндалинами из ваших старых учебников естествознания? Что первое приходит вам в голову, когда вы думаете об этом? В детстве у большинства из нас, должно быть, тонзиллит ассоциировался с опухшей шишкой, которая выпирала из горла. Но что ж, тонзиллит совсем не такой, как мы думали тогда. Хотите лучше узнать об этой заразной инфекции? Продолжайте читать, чтобы узнать, как вы можете лечить это состояние с помощью домашних средств. СодержаниеЧто такое тонзиллит?Тонзиллит - это заболевание, при котором лимфатические узлы (так называемые миндалины), расположенные в задней части горла, болезненны и опухают. Хотя это распространенная инфекция и может возникнуть в любом возрасте, тонзиллит чаще встречается у детей. Что вызывает тонзиллит?Миндалины защищают ваше тело от различных болезнетворных микробов. Они производят лейкоциты, чтобы предотвратить проникновение этих инфекционных микроорганизмов в ваш организм через рот.Но в определенных ситуациях ваши миндалины могут стать уязвимыми для них, что приводит к воспалению и отеку, а также вызывает тонзиллит. Тонзиллит может быть вызван простудой или даже ангиной. Около 30% случаев тонзиллита у детей возникает из-за ангины. Как заразное заболевание, тонзиллит легко передается от одного человека к другому, особенно среди детей. Давайте теперь посмотрим на симптомы, сопровождающие тонзиллит. Признаки и симптомы тонзиллитаК наиболее частым симптомам тонзиллита относятся:
Эти симптомы часто проявляются с началом тонзиллита и могут быть диагностированы с легкостью.Есть и другие способы диагностировать тонзиллит, и они обсуждаются ниже. Как диагностируется тонзиллит?Диагноз тонзиллита обычно ставится после физического осмотра горла. Другой способ - лабораторное исследование мазка из горла. Тонзиллит легко диагностируется и легко лечится. Хотя это состояние не вызывает особого беспокойства, если его не лечить, оно может перейти в хроническую форму и вызвать проблемы. Значит, как и любое другое заболевание, лучше лечить тонзиллит на первых порах.А что может быть лучше, чем лечить его естественно и прямо у себя дома? Ниже приводится список домашних средств, которые доказали свою эффективность при лечении тонзиллита. Как вылечить тонзиллит естественным путем
Домашние средства от тонзиллита1.Полоскание соленой водойВам понадобится
Что вам нужно сделать
Как часто вы должны это делатьМожно делать это несколько раз в день. Почему это работаетПолоскание горла соленой водой может помочь избавиться от мокроты, застрявшей между миндалинами и промежутками внутри рта и горла.Эта мокрота обычно содержит микробы, вызывающие тонзиллит. Кроме того, соль обладает антисептическими свойствами, которые помогают вылечить инфекцию. Теплая вода, используемая для полоскания горла, разрушает слизь и облегчает дыхание (1). [Читать: 15 удивительных преимуществ полоскания соленой водой ] Вернуться к оглавлению 2. Яблочный уксусВам понадобится
Что вам нужно сделать
Как часто вы должны это делатьВы можете делать это 1-2 раза в день. Почему это работаетЯблочный уксус (ACV) обладает антибактериальными и противовирусными свойствами, которые могут помочь убить бактерии, вызывающие тонзиллит (2). Он также обладает противовоспалительным действием и может помочь уменьшить отек и воспаление миндалин (3). Вернуться к оглавлению 3.Ромашковый чайВам понадобится
Что вам нужно сделать
Как часто вы должны это делатьВы должны делать это 2–3 раза в день. Почему это работаетРомашка - лекарственное растение с широким спектром преимуществ. Он обладает противовоспалительными свойствами, которые могут помочь уменьшить отек, воспаление и боль, связанные с тонзиллитом (4). Он также увеличивает потенциал антибиотиков, что делает его верным способом борьбы с тонзиллитом. Вернуться к содержанию 4. Пчелиный прополисВам понадобитсяПчелиный прополис для горла Что вам нужно сделатьРаспылите пчелиный прополис прямо в горло. Как часто вам следует это делатьДелайте это 1-2 раза в день. Почему это работаетПчелиный прополис, также известный как пчелиный клей, представляет собой липкое вещество, которое пчелы используют для заделки небольших трещин или щелей в улье. И что удивительно, это вещество полезно для человека. Пчелиный прополис обладает замечательными антибиотическими, противовирусными и противовоспалительными свойствами, которые делают его эффективным при лечении таких заболеваний, как кашель, простуда и тонзиллит (5). ОсторожноУ некоторых людей может быть аллергия на пчелиный прополис.Следовательно, перед его использованием следует соблюдать осторожность. Вернуться к содержанию 5. ЛукВам понадобится
Что вам нужно сделать
Как часто вы должны это делатьДелайте это один раз в день. Почему это работаетЛук обладает естественными антибактериальными свойствами, которые помогают бороться с бактериями, вызывающими тонзиллит (6). Кроме того, лук обладает противовоспалительным действием и может помочь снять отек и воспаление миндалин (7). Вернуться к оглавлению 6. ИмбирьВам понадобится
Что вам нужно сделать
Как часто вы должны это делатьВы можете делать это 3 или 4 раза в день. Почему это работаетИмбирь содержит соединение под названием гингерол, обладающее противовоспалительными и антибактериальными свойствами (8), (9). Доказано, что свежий имбирь обладает противовирусной активностью, что делает его еще более подходящим для лечения тонзиллита (10). Вернуться к TOC 7. Семена пажитникаВам понадобятся
Что вам нужно сделать
Как часто вам следует это делатьДелайте это несколько раз в день, пока не закончится раствор. Почему это работаетПажитник - отличное естественное средство от тонзиллита, учитывая его противовоспалительные, противовирусные и антибактериальные свойства (12), (13). Противовирусные и антибактериальные свойства пажитника помогают бороться с инфекциями, а его противовоспалительные свойства помогают при опухших и воспаленных миндалинах. Семена пажитника также действуют как естественное отхаркивающее средство и помогают расщеплять мокроту в горле. [Читать: 10 эффективных домашних средств от мокроты ] Вернуться к TOC 8.МолокоВам понадобится
Что вам нужно сделать
Как часто вы должны это делатьДелайте это перед сном в течение трех ночей подряд. Почему это работаетМолоко - проверенное средство против многих инфекций, включая тонзиллит.Ежедневное употребление молока может помочь успокоить воспаленные миндалины и уменьшить боль. Сочетание молока с куркумой и перцем еще более эффективно против тонзиллита. Это связано с тем, что куркума (Curcuma longa) и перец (Piper nigrum) также обладают противовоспалительными, противомикробными и обезболивающими свойствами, которые не только помогают лечить тонзиллит, но и облегчают его симптомы (14), (15), (16) , (17). Вернуться к содержанию 9. Морковный, огуречный и свекольный сокВам понадобится
What You Необходимые действия
Как часто вы должны это делатьВы должны делать это один раз в день. Почему это работаетОвощи - богатый источник многих питательных веществ, которые естественным образом помогают вашему организму бороться с инфекциями (18). Смесь овощных соков из моркови, огурца и свеклы - широко используемое средство от тонзиллита. Витамины А и С в этих овощах не только помогают бороться с воспалением, но и усиливают действие антибиотиков против тонзиллита (19). Вернуться к оглавлению 10. Свежий инжирВам понадобитсяЧто вам нужно сделать
Как часто вы должны это делатьДелайте это 1-2 раза в день. Почему это работаетИнжир - богатый источник фенольных соединений, обладающих противовоспалительными свойствами (20).Они могут помочь уменьшить воспаление и боль, связанные с тонзиллитом, как внутренне, так и внешне. Инжир также обладает естественными антибактериальными свойствами и помогает избавиться от инфекций, вызывающих тонзиллит (21). Вернуться к TOC 11. КвасцыВам понадобятся
Что вам нужно сделать
Как часто вы должны это делатьВы должны делать это как минимум 2–3 раза в день. Почему это работаетКвасцы, также известные как сульфат алюминия и калия, обладают исключительными противовоспалительными и бактерицидными свойствами, которые могут помочь успокоить боль и инфекции, сопровождающие тонзиллит (22), (23). ОсторожноКвасцы нельзя проглатывать, их следует использовать только для полоскания горла или местного применения. Вернуться к содержанию 12. Чай с мятойВам понадобится
Что вам нужно сделать
Как часто вы должны это делатьЭтот чай можно пить 3-4 раза в день. Почему это работаетЧай с перечной мятой - одно из лучших средств лечения инфекций верхних дыхательных путей, таких как простуда и грипп (24). Мята перечная обладает антибактериальными, противовирусными, обезболивающими и противовоспалительными свойствами, что может оказаться весьма полезным при лечении тонзиллита и его симптомов (25). Вернуться к содержанию 13. Горчичный порошокВам понадобится
Что вам нужно сделать
Как часто вы должны это делатьДелайте это по крайней мере трижды в день для эффективного избавления от тонзиллита. Почему это работаетСемена горчицы являются богатым источником минералов, таких как магний и селен, которые обладают мощными противовоспалительными свойствами (26). Они также содержат куркумин, соединение, содержащееся в куркуме. Присутствие этого соединения придает противомикробные и обезболивающие свойства семенам горчицы и оказывается весьма полезным при борьбе с миндалинами и их симптомами (27), (28). Вернуться к TOC 14. Супы и бульоныТонзиллит также может быть побочным эффектом боли в горле или простуды. Употребление горячих супов и бульонов из овощей и курицы может быть очень полезным для успокоения и лечения боли в горле. Различные питательные вещества в них помогают быстрее восстанавливаться, а также улучшают иммунитет (29). Горячие супы также могут обеспечить немедленное облегчение опухших и воспаленных миндалин за счет уменьшения боли и отека, связанных с этим заболеванием.Вы также можете добавить в бульон травы, такие как чеснок и имбирь, для получения дополнительных преимуществ. Вернуться к содержанию 15. Древесные фиалкиВам понадобятся
Что вам нужно сделать
Как часто вы должны это делатьВы должны делать это один раз в день. Почему это работаетДревесная фиалка - это цветок фиалки, обладающий феноменальными противовоспалительными свойствами (30). Противовоспалительное и успокаивающее действие этого цветка помогает уменьшить отек и боль, которые обычно сопровождают тонзиллит. Вернуться к оглавлению 16.ЛимоныВам понадобится
Что вам нужно сделать
Как часто вы должны это делатьДелайте это 1-2 раза в день. Почему это работаетЛимон является богатым источником витамина С и различных фитохимических веществ, которые делают его мощным лекарственным средством на травах.Доказано, что слизь из лимона обладает противовоспалительными свойствами и может помочь облегчить боль и воспаление (31). Лимоны также обладают бактерицидным действием, что может быть особенно полезно при бактериальном тонзиллите (32). Вернуться к оглавлению 17. Английская сольВам понадобитсяЧто вам нужно сделать
Как часто вы должны это делатьДелайте это как минимум трижды в неделю. Почему это работаетСоль Эпсома, также известная как сульфат магния, широко используется благодаря своим успокаивающим и противовоспалительным свойствам (33). Высокое содержание магния в этой соли может помочь облегчить боль и воспаление миндалин (34). Вернуться к TOC 18. ОреганоВам понадобится
Что вам нужно сделать
Как часто вы должны это делатьДелайте это трижды в день. Почему это работаетОрегано - лекарственное растение, обладающее мощными антибактериальными свойствами против ряда штаммов бактерий (35). Он также обладает противовирусными свойствами благодаря наличию в нем соединения под названием карвакрол (36).Эти свойства делают орегано эффективным лекарственным средством для лечения как вирусного, так и бактериального тонзиллита. Орегано также обладает противовоспалительным действием и может помочь облегчить симптомы тонзиллита, такие как боль в горле и опухшие миндалины (37). Вернуться к TOC 19. ЯчменьВам понадобится
Что вам нужно сделать
Как часто вы должны это делатьДелайте это 1-2 раза в день. Почему это работаетЯчмень - богатый источник витаминов и минералов, а также один из лучших природных антиоксидантов. Он часто используется для снятия воспаления и может успокоить воспаленные миндалины (38). Зерна ячменя также обладают противомикробным действием и могут использоваться для лечения инфекций, вызывающих тонзиллит (39). Вернуться к содержанию 20. Водяной гиацинтВам понадобится
Что вам нужно сделать
Как часто вы должны это делатьВы можете делать это 1-2 раза в день. Почему это работаетВодяной гиацинт - водное растение, которое проявляет удивительные противовоспалительные и антибактериальные свойства (40). При местном применении зола этого растения может значительно уменьшить отек и боль миндалин (41). Вернуться к TOC 21. Кокосовое маслоВам понадобится1 столовая ложка кокосового масла Что вам нужно сделать
Как часто вы должны это делатьМожно делать это дважды в день. Почему это работаетКокосовое масло - богатый источник лауриновой кислоты. Это соединение проявляет антибактериальные свойства, которые борются с бактериями, вызывающими тонзиллит (42). Кокосовое масло также обладает противовоспалительным действием и может помочь уменьшить отек и воспаление миндалин (43).Он также является естественным противоотечным средством и может помочь очистить мокроту, которая могла образоваться в результате перенесенной инфекции. Вернуться к содержанию 22. Ананасовый сокВам понадобится
Что вам нужно сделать
Как часто вы должны это делатьПейте ананасовый сок один раз в день. Почему это работаетАнанасы - богатый источник витамина С и фермента бромелаина. В то время как витамин С повышает эффективность антибиотиков, бромелайн проявляет мощные противовоспалительные свойства, что облегчает симптомы тонзиллита и ускоряет выздоровление (44), (45). Кроме того, ананасы обладают антибактериальными свойствами и могут бороться с инфекциями, которые могут ухудшить состояние (46). Вернуться к содержанию 23. ЙогуртВам понадобится1 чашка простого йогурта Что вам нужно сделатьВыпейте чашку простого йогурта. Как часто вы должны это делатьМожно делать это один раз в день. Почему это работаетЙогурт - это натуральный пробиотик, который помогает при тонзиллите. Он не только оказывает успокаивающее и противовоспалительное действие на опухшие и воспаленные миндалины, но и повышает ваш иммунитет (47), (48). Он также может лечить и предотвращать инфекции (например, простуду), которые могут вызвать тонзиллит (49). Вернуться к TOC Наряду с перечисленными выше средствами, вы также должны следовать нескольким советам, чтобы предотвратить рецидив тонзиллита.Они перечислены ниже. Профилактические советы
Если тонзиллит является для вас повторяющейся проблемой, вы можете подумать об удалении миндалин хирургическим путем.Процедура известна как тонзиллэктомия. Тонзиллэктомия также может выполняться людям, которые много храпят. Однако есть несколько побочных эффектов, которые могут проявиться при удалении миндалин, и они обсуждаются ниже. Вернуться к TOC Побочные эффекты тонзиллэктомииПобочные эффекты тонзиллэктомии различаются по степени тяжести и в некоторых случаях могут вызывать опасные для жизни осложнения. Наиболее частые побочные эффекты:
Если какой-либо из этих побочных эффектов продолжает преобладать после многих дней удаления миндалин вам потребуется немедленная медицинская помощь.Теперь, когда вы знаете о последствиях, подумайте дважды, прежде чем принимать решение об их удалении. Вы можете использовать упомянутые выше средства и профилактические советы, чтобы вылечить тонзиллит как можно раньше и предотвратить дальнейшие осложнения. Если вы или ваши близкие страдали тонзиллитом, не стесняйтесь поделиться с ними этой статьей, чтобы помочь им в их борьбе с этим заразным заболеванием. Кроме того, сообщите нам, помогли ли какие-либо из этих средств правовой защиты, оставив комментарий в поле ниже. Вернуться к оглавлению Ответы экспертов на вопросы читателейЧто делать при белых пятнах на миндалинах? Белые пятна на миндалинах - результат бактериальной, вирусной или грибковой инфекции.Полоскание горла соленой водой, употребление теплых супов и использование увлажнителя воздуха - вот некоторые из способов, которые помогут вам избавиться от них. Насколько распространен тонзиллит у младенцев? Тонзиллит - распространенная инфекция среди детей и младенцев. На самом деле, у большинства детей в детстве бывают приступы тонзиллита. Бактериальный тонзиллит чаще поражает детей в возрасте от 5 до 15 лет, тогда как вирусный тонзиллит чаще встречается у детей младшего возраста. Как долго длится тонзиллит? Тонзиллит обычно длится от 4 до 7 дней.Однако в некоторых случаях это может время от времени повторяться. Этот тип тонзиллита называется хроническим тонзиллитом. Что хуже - ангина или ангина? Тонзиллит и стрептококковая ангина оказывают схожее действие на пораженного человека и одинаково беспокоят. В некоторых случаях тонзиллит может также развиться из ангины. Можно ли заболеть ангиной без миндалин? Да, ангина может развиться даже после удаления миндалин. В некоторых случаях люди, которым удалили миндалины, позже заболели ангиной.Следовательно, совершенно очевидно, что миндалины не имеют ничего общего с инфекцией ангины. Рекомендуемые статьиБыла ли эта статья полезной?
СвязанныеСледующие две вкладки изменяют содержимое ниже.Шахин имеет ученую степень в области генетики человека и молекулярной биологии. Она - генетик со знаниями в области биотехнологии, иммунологии, медицинской генетики, биохимии, микробиологии и генетического консультирования. Ее страсть к писательству и ее образование существенно помогли ей в написании качественного контента на темы, связанные со здоровьем и благополучием.В свободное время Шахин любит исследовать мир и различные вкусы / кухни, которые он может предложить. Фотография - еще одно увлечение, которое она приобрела в последнее время. .Тонзиллит: причины, симптомы и диагностикаЧто такое тонзиллит? Миндалины - это два лимфатических узла, расположенные с каждой стороны задней стенки горла. Они действуют как защитный механизм и помогают предотвратить заражение вашего тела. Инфекция миндалин называется тонзиллитом. Тонзиллит может возникнуть в любом возрасте и является распространенным детским заболеванием. Чаще всего его диагностируют у детей от дошкольного возраста до подросткового возраста.Симптомы включают боль в горле, опухшие миндалины и жар. Это состояние заразно и может быть вызвано различными распространенными вирусами и бактериями, такими как бактерии Streptococcal , вызывающие стрептококк в горле. Тонзиллит, вызванный ангины, может привести к серьезным осложнениям, если его не лечить. Тонзиллит легко диагностировать. Симптомы обычно проходят в течение 7-10 дней. Вот что вам нужно знать - от видов до лечения. Существует 3 типа тонзиллита: острый, хронический и рецидивирующий. Возможные симптомы тонзиллита: У очень маленьких детей вы также можете заметить повышенную раздражительность, плохой аппетит или чрезмерное слюнотечение. Тонзиллит невероятно часто встречается у детей. Фактически, почти каждый ребенок, вероятно, хотя бы раз заболеет тонзиллитом. Если симптомы длятся около 10 дней или меньше, это считается острым тонзиллитом. Если симптомы длятся дольше или если тонзиллит возвращается несколько раз в течение года, это может быть хронический или рецидивирующий тонзиллит. Острый тонзиллит, вероятно, улучшится при домашнем лечении, но в некоторых случаях может потребоваться другое лечение, например, антибиотики. Симптомы хронического тонзиллита длятся дольше, чем острые. У вас могут возникнуть длительные:
Хронический тонзиллит также может вызывать камни миндалин, в которых накапливаются такие вещества, как мертвые клетки, слюна и пища в щелях миндалин.В конце концов, мусор может превратиться в мелкие камни. Они могут выпадать сами по себе, или их может потребовать удалить врач. Ваш врач может порекомендовать тонзиллэктомию для хирургического удаления миндалин, если у вас хронический тонзиллит. Как и при хроническом тонзиллите, стандартным лечением рецидивирующего тонзиллита является тонзиллэктомия. Рецидивирующий тонзиллит часто определяется как:
Исследования, проведенные в 2018 году, показывают, что причиной хронического и рецидивирующего тонзиллита могут быть биопленки в складках миндалин.Биопленки - это сообщества микроорганизмов с повышенной устойчивостью к антибиотикам, которые могут вызывать повторные инфекции. Генетика также может быть причиной рецидива тонзиллита. В исследовании 2019 года изучались миндалины детей с рецидивирующим тонзиллитом. Исследование показало, что генетика может вызвать плохой иммунный ответ на бактерии стрептококка группы A , вызывающие стрептококковое горло и тонзиллит. Узнайте больше о генетике рецидивирующего тонзиллита. Вам следует обратиться к врачу, если вы испытываете следующие симптомы:
В редких случаях тонзиллит может вызвать настолько сильное опухание горла, что затрудняется дыхание. В этом случае немедленно обратитесь за медицинской помощью. Хотя некоторые эпизоды тонзиллита проходят сами по себе, для некоторых может потребоваться другое лечение. Если у вас тонзиллит, вы можете заразиться за 24–48 часов до появления каких-либо симптомов. Вы все еще можете распространять болезнь, пока не перестанете болеть. Если вы принимаете антибиотики от бактериального тонзиллита, вы должны перестать заразиться через 24 часа. У вас может развиться тонзиллит, если кто-то с инфекцией кашляет или чихает рядом с вами, а вы вдыхаете капли. Если вы коснетесь зараженного предмета, например дверной ручки, а затем коснетесь носа или рта, у вас также может развиться тонзиллит. Контакт со многими людьми увеличивает риск заражения тонзиллитом. Поэтому часто заболевают дети школьного возраста. Если у вас есть симптомы, лучше оставаться дома, чтобы избежать распространения тонзиллита. Обычно симптомы проявляются через 2–4 дня после контакта с больным тонзиллитом. Узнайте, как снизить риск заражения или распространения тонзиллита. Миндалины - ваша первая линия защиты от болезней. Они производят лейкоциты, которые помогают организму бороться с инфекцией. Миндалины борются с бактериями и вирусами, попадающими в ваш организм через рот и нос. Однако миндалины также уязвимы для инфекции от этих захватчиков. Тонзиллит может быть вызван вирусом, например, простудой, или бактериальной инфекцией, например ангины. Вирусный тонзиллитВирусы являются наиболее частой причиной тонзиллита. Вирусы, вызывающие простуду, часто являются источником тонзиллита, но его могут вызывать и другие вирусы.К ним относятся: Поскольку вирус Эпштейна-Барра может вызывать как мононуклеоз, так и тонзиллит, иногда у людей с мононуклеозом тонзиллит развивается как вторичная инфекция. Если у вас вирусный тонзиллит, ваши симптомы могут включать кашель или заложенность носа. Антибиотики не действуют на вирусы, но вы можете лечить стандартные симптомы, оставаясь гидратированным, принимая безрецептурные обезболивающие и отдыхая, чтобы помочь вашему организму выздороветь. Бактериальный тонзиллитПримерно от 15 до 30 процентов случаев тонзиллита вызваны бактериями.Чаще всего ангины вызывают стрептококковые бактерии, но другие бактерии также могут вызывать тонзиллит. Бактериальный тонзиллит чаще встречается у детей в возрасте от 5 до 15 лет. Ваш врач может назначить антибиотики для лечения бактериального тонзиллита, хотя в них нет необходимости. Помимо антибиотиков, в большинстве случаев вирусный и бактериальный тонзиллит лечится одинаково. Диагноз ставится на основании физического осмотра вашего горла. Ваш врач может также взять посев из горла, аккуратно протянув заднюю стенку горла.Посев будет отправлен в лабораторию, чтобы определить причину инфекции горла. Ваш врач может также взять образец вашей крови для общего анализа крови. Этот тест может показать, является ли ваша инфекция вирусной или бактериальной, что может повлиять на варианты лечения. Легкий случай тонзиллита не обязательно требует лечения, особенно если его вызывает вирус, например простуда. Лечение более тяжелых случаев тонзиллита может включать антибиотики или тонзиллэктомию. Если человек становится обезвоженным из-за тонзиллита, ему может потребоваться внутривенное введение жидкости. Обезболивающие для облегчения боли в горле также могут помочь, пока горло заживает. ТонзиллэктомияОперация по удалению миндалин называется тонзиллэктомией. Обычно он рекомендуется только людям, страдающим хроническим или рецидивирующим тонзиллитом, или в случаях, когда тонзиллит вызывает осложнения или симптомы не улучшаются. Если за последний год у вас был тонзиллит или ангина от 5 до 7 раз, вам может помочь тонзиллэктомия.Операция также может облегчить проблемы с дыханием или глотанием, которые могут возникнуть в результате тонзиллита. Согласно исследованию 2017 года, тонзиллэктомия может снизить количество инфекций горла у детей в течение первого года после операции. Однако исследование 2018 года показало, что взрослые, которым удалили миндалины в детстве, в долгосрочной перспективе имели повышенный риск респираторных и инфекционных заболеваний. Тонзиллэктомия может снизить общий риск развития стрептококковой ангины. Тем не менее, после удаления миндалин вы все еще можете получить стрептококковое горло и другие инфекции горла.Миндалины также могут вырасти после операции, но это редкость. Вы сможете пойти домой в тот же день, что и операция, но для полного выздоровления потребуется 1–2 недели. Узнайте, что делать до и после тонзиллэктомии. Антибиотики при тонзиллитеЕсли тонзиллит вызвала бактериальная инфекция, врач может назначить антибиотики для борьбы с инфекцией. Антибиотики могут помочь вашим симптомам исчезнуть немного быстрее.Однако они увеличивают риск устойчивости к антибиотикам и могут иметь другие побочные эффекты, например расстройство желудка. Антибиотики больше необходимы людям с риском осложнений тонзиллита. Если врач пропишет вам антибиотики, скорее всего, это пенициллин от тонзиллита, вызванного стрептококком группы A . Другие антибиотики доступны, если у вас аллергия на пенициллин. Важно, чтобы вы прошли полный курс антибиотиков. Даже если ваши симптомы полностью исчезнут, инфекция может усугубиться, если вы не примете все лекарства в соответствии с предписаниями.Ваш врач может попросить вас назначить повторный визит, чтобы убедиться, что лекарство было эффективным. Есть несколько методов лечения, которые вы можете попробовать дома, чтобы облегчить боль в горле от тонзиллита: Используйте спреи для горла, а не леденцы для маленьких детей, и всегда проконсультируйтесь с врачом, прежде чем давать детям лекарства. Узнайте больше о способах лечения тонзиллита в домашних условиях. Тонзиллит чаще всего встречается у детей, потому что они ежедневно вступают в тесный контакт с другими в школе и во время игр, подвергая их воздействию различных вирусов и бактерий.Однако взрослые тоже могут заболеть тонзиллитом. Частое общение с людьми увеличивает риск контакта с инфицированным человеком. В результате, пользование общественным транспортом или занятия другими делами вместе с множеством людей могут повысить вероятность заражения тонзиллитом. Симптомы тонзиллита и методы лечения одинаковы для взрослых и детей. Однако, если вам сделают тонзиллэктомию во взрослом возрасте, вам, скорее всего, потребуется больше времени, чтобы выздороветь, чем ребенку.Узнайте, что делать, если во взрослом возрасте у вас разовьется тонзиллит. Тонзиллит и ангина в некоторых случаях могут быть вызваны одними и теми же бактериями, но это не одно и то же. Тонзиллит может вызывать ряд различных бактерий или вирусов, включая бактерии стрептококка группы A . Эти же бактерии - единственная причина ангины. Оба состояния заразны, поэтому вам следует держаться подальше от других людей, если вы думаете, что у вас есть одно из них. Помимо симптомов тонзиллита, у людей с ангины могут развиться:
Ваш врач может использовать одни и те же тесты для диагностики обоих состояний.Лечение бактериального тонзиллита и ангины также похоже. Узнайте больше о различиях между тонзиллитом и ангины. У людей с хроническим тонзиллитом может начаться обструктивное апноэ во сне. Это происходит, когда дыхательные пути набухают и мешают человеку хорошо спать, что может привести к другим проблемам со здоровьем, если их не лечить. Также возможно обострение инфекции и распространение на другие части тела. Это известно как целлюлит миндалин. Инфекция также может вызвать у человека скопление гноя за миндалинами, которое называется перитонзиллярным абсцессом. Это может потребовать дренирования и хирургического вмешательства. Если вы не пройдете полный курс лечения антибиотиками или антибиотики не убивают бактерии, возможно, что при тонзиллите могут развиться осложнения. К ним относятся ревматическая лихорадка и постстрептококковый гломерулонефрит. Чтобы снизить риск заражения тонзиллитом, держитесь подальше от людей с активными инфекциями.Если у вас тонзиллит, старайтесь держаться подальше от других, пока вы не перестанете заразиться. Убедитесь, что вы и ваш ребенок соблюдаете хорошие гигиенические привычки. Часто мойте руки, особенно после контакта с больным горлом, кашлем или чиханием. Опухшие миндалины могут вызвать затруднение дыхания, что может привести к нарушению сна. Если тонзиллит не лечить, инфекция может распространиться на область за миндалинами или на окружающие ткани. Симптомы тонзиллита, вызванного бактериальной инфекцией, обычно проходят через несколько дней после начала приема антибиотиков. Стрептококковая ангина считается заразной, пока вы не принимаете антибиотики в течение 24 часов. . |
|
portaltravi.ru © Содержание, карта. |