Народная Медицина.

Меню сайта

Поиск

Как лечить онемение ног народными средствами

Эффективное лечение онемения ног средствами народной медицины

Наверняка, многие из нас хотя бы единожды испытывали такое чувство, как онемение ног. Подобное может возникать вследствие продолжительного сидения у телевизора или за компьютером. В таком случае достаточно сменить положение, как тут же возникает ощущение «ползания мурашек».

Подобные проявления быстро проходят. Достаточно встать и пройтись. Но бывает и такое, что покалывание и онемение не покидает человека на протяжении довольно длительного периода времени. Важно понимать, что даже такой простой и безобидный, как может показаться на первый взгляд симптом, может сигнализировать о наличии серьезных патологий.

Содержание статьи:

Онемение нижних конечностей: причины

Причин парестезии ног или только пальцев существует предостаточно. Но в большинстве случаев недуг является следствием наличия:

остеохондроза поясничного отдела позвоночного столба;
онкологических патологий позвоночника;
сахарного диабета;
туберкулеза;
рассеянного склероза;
артрита;
микроинсульта;
неврита;
гормонального дисбаланса;
болезни Рейно;
варикозного расширения вен;
радикулита;
подагры;
туннельного синдрома.

При появлении онемения, а также болезненности в ногах ни в коем случае не медлите с обращением к специалисту. Только так вам удастся узнать причину и вылечить недуг. А лечение онемения ног народными средствами дополнит медикаментозное и ускорит выздоровление.

Народная медицина советует

Вместе с применением назначенной лечащим врачом медикаментозной терапии, физиотерапии, массажа и гимнастики для лечения онемения ног и/или пальцев можно воспользоваться народными средствами. Все они состоят из натуральных компонентов, и значит, будут полезны в терапии недуга. Главное, прежде чем использовать тот или иной рецепт, проконсультироваться у специалиста.

Если неприятные симптомы осложняются болезненностью, попробуйте такое народное средство от онемения ног. Возьмите несколько яиц, снимите с них скорлупу. Не забудьте очистить ее от пленки. Далее измельчите сырье до порошкообразной консистенции. Употребляйте по пять грамм порошка единожды на день, в обязательном порядке запивайте водой. Вместе с этим рекомендуют наносить на пятки йодную сетку.
Применение огуречной настойки. Порежьте мелко несколько засоленных огурцов. Засыпьте сырье в стеклянную тару. Добавьте пару стручков измельченного красного острого перца. Заполните бутыль водкой. Уберите тару в затемненное прохладное место на десять суток. Не забывайте периодически встряхивать содержимое. Профильтрованным составом обрабатывайте ноги каждодневно, перед отходом ко сну.
Применение молока. Залейте в кастрюльку молоко – примерно литр, воду – такое же количество, мед – четверть стакана, соль – полкило. Протомите состав на слабом огне в течение получаса. Остудите средство и вылейте в таз. Опустите в него ноги на четверть часа. Процедуру проводите перед тем, как лечь спать на протяжении двух недель.
Тыквенная каша против онемения ног. Сварите кашу и прикладывайте к ногам – до колена. Обмотайте их целлофаном и шерстяным платком. Длительность процедуры – полчаса.

Как устранить онемение пальцев ног?

Препаратов, способствующих устранению неприятного недуга, существует много. Главное, использовать их с умом, дабы не навредить себе.

Возьмите цедру лимона, измельчите и соедините с равных соотношениях с чесноком. Залейте массу водой – примерно 500 мл и оставьте настояться на четыре дня. Употребляйте по 50 мл отцеженного лекарства перед каждым приемом пищи.

В борьбе с онемением пальцев ног поможет черный перец. Смешайте грамм 100 черного молотого перца с растительным маслом – литром. Полученную массу потомите на слабом огне минут 30. Не забывайте постоянно помешивать. Остудите средство и используйте для растираний пальцев нижних конечностей.

Помогут в устранении парестезии и медовые компрессы. Вотрите мед в пальцы, после чего укутайте хлопчатобумажной тканью. Положительный результат будет заметен уже после третьей процедуры.

Есть еще один действенный способ. Налейте в таз горячую воду, опустите у него ноги и давите пальцами в дно емкости. Чем сильнее давите, тем лучше. Подобная гимнастика способствует скорому возвращению чувствительности.

Залейте грамм 20 мелко порезанного высушенного багульника 100 мл домашнего яблочного уксуса. Настаивайте состав на протяжении недели в затемненном сухом помещении. Процеженным настоем обрабатывайте пальцы не менее трех раз на день.

Смешайте любой растительный жир в равной пропорции с сахарным песком. Нанесите смесь на пораженные участки. При этом не забывайте массажировать и слегка надавливать на пальцы.

Несколько важных рекомендаций по профилактике

Лечение и профилактика патологии, спровоцировавшей появление данного ощущения — единственный способ избавиться от него. Однако все же проще предупредить его появление, нежели впоследствии лечить. С этой целью рекомендуется:

отказаться от пагубных привычек: употребления спиртных напитков, курения;
вести активный образ жизни;
заниматься спортом, или как минимум каждодневно делать зарядку;
минимизировать потребление кофе;
правильно и сбалансировано питаться;
меньше времени проводить за компьютером;
включить в рацион употребление злаков и пророщенного зерна;
закаляться.

Все эти народные средства и советы от самой природы помогут вам в предупреждении появления неприятного недуга. Берегите свое здоровье и тогда никакие проблемы вам не будут страшны.

data-ad-format="auto">

Онемение голени: причины и лечение в домашних условиях

Обзор

Онемение, покалывание или отсутствие чувствительности в голени могут быть временным явлением после слишком долгого сидения. Иногда мы говорим, что наши конечности «засыпают».

Это также может быть признаком многих серьезных заболеваний. Важно знать, на что обращать внимание и как узнать, когда, возможно, пора обратиться к врачу.

Нога в спящем состоянии

Онемение и покалывание в голени или ступне - это очень распространенное явление, если вы сидите в течение длительного времени.Когда вы сидите, нервы в этой части тела сжимаются, подавляя приток крови к этой части тела, что вызывает онемение. Это временное состояние, которое должно исчезнуть, когда вы встанете и позволите кровотоку вернуться в норму.

Exercise

Аналогичным образом, во время интенсивных упражнений существует множество факторов, которые могут препятствовать притоку крови к ступням или голеням. Активные действия, такие как бег, могут сдавливать нервы, как сидение, также как и слишком туго затянутые кроссовки.

Онемение в голенях во время бега или тренировок - довольно распространенное явление, которое должно быстро исчезнуть само по себе.

Более серьезные причины

Онемение в любом месте, включая голень, может быть побочным эффектом более серьезного заболевания. Некоторые распространенные состояния, которые могут вызвать покалывание или отсутствие чувствительности в нижней части тела:

Рассеянный склероз. Рассеянный склероз - это аутоиммунное заболевание, поражающее центральную нервную систему.У него много симптомов, включая мышечные спазмы и головокружение. Покалывание в нижней части тела часто является одним из первых признаков.
Диабетические невропатии. Это области повреждения нервов, вызванные диабетом. Наряду с онемением и покалыванием диабетическая невропатия может вызывать судороги и потерю равновесия.
Синдром тарзального канала. При синдроме тарзального канала большеберцовый нерв в пятке сдавлен. Это может вызвать стреляющую боль и жжение, а также онемение в ногах.
Заболевание периферических артерий (ЗПА). Наращивание бляшек в артериях может ограничить приток крови к голени и вызвать онемение. Если у вас ЗПА, вы также можете заметить выпадение волос или холод на ощупь на голенях.
защемление нерва. Поврежденный нерв в нижней части спины и позвоночника может вызвать излучающую боль или онемение в ноге, а также вызвать недержание мочи, сексуальную дисфункцию или паралич.
Обморожение. Если вы подверглись воздействию сильного холода, онемение ног может быть вызвано замерзшей кожей или обморожением.Это серьезная неотложная медицинская помощь, которая может привести к длительному повреждению кожи и конечностей.

Практически во всех случаях вам следует обратиться к врачу, если у вас постоянное или частое онемение в любом месте вашего тела.

Если онемение не проходит само по себе или кажется, что оно возвращается снова и снова, это может быть признаком того, что вы имеете дело с чем-то более серьезным, чем конечность, которая «заснула».

Вам также следует обратиться к врачу, если онемение в голени сопровождается другими симптомами, в том числе:

Самый безопасный способ сделать это - избегать самодиагностики и пройти осмотр у врача.

Если онемение в ногах постоянное, болезненное или частое, вам следует обратиться к врачу. Лучшим способом борьбы с покалыванием будет лечение основного заболевания.

Однако есть несколько методов лечения, которые вы можете попробовать дома, чтобы облегчить дискомфорт:

Отдых

Если у вас онемели ноги, попробуйте не стоять на ногах. Лягте ровно, чтобы открыть кровоток и уменьшить давление на нервы в ногах.

Тепло и холод

В зависимости от причины онемения вам может потребоваться наложить на эту область горячий или холодный компресс.Пакет со льдом поможет уменьшить отек и воспаление, а теплый компресс может увеличить кровоток и расслабить мышцы.

Если вы не уверены в первопричине, попробуйте оба варианта, чтобы понять, какой из них принесет вам большее облегчение.

Массаж

Легкий массаж ступней и голеней может стимулировать приток крови к этим участкам, что должно помочь при онемении и покалывании.

Ванны для ног

Погрузите ноги в теплую ванну для ног с английской солью. Соль высвобождает ионы магния и сульфата, которые могут абсорбироваться для улучшения кровотока и уменьшения боли и отека.

Временное онемение стопы или голени из-за слишком долгого сидения - это нормально, и беспокоиться не о чем.

Частое, повторяющееся или стойкое онемение в этой области может быть признаком более серьезного заболевания и должно быть немедленно диагностировано врачом.

Существует множество потенциальных причин онемения конечностей, поэтому не следует пытаться диагностировать его дома или лечить только лекарствами, отпускаемыми без рецепта.

Однако вы можете облегчить дискомфорт с помощью временных мер, пока не найдете лечение и диагноз непосредственно у врача.

Онемение ног и ступней: причины, симптомы и лечение

Поделиться на Pinterest Продолжительное скрещивание ног может вызвать онемение и покалывание в ногах и ступнях.

Часто ноги человека временно немеют из-за осанки. Однако хроническое или продолжительное онемение ступней и ног почти всегда является признаком основного заболевания.

К состояниям, связанным с онемением стоп и ног, относятся:

Осанка

Постуральные привычки, которые оказывают давление на нервы или уменьшают кровоток в нижних конечностях, являются наиболее частой причиной временного онемения ног и ступней.Многие люди говорят, что их нога «заснула», а медицинский термин - преходящая (временная) парестезия.

Привычки, которые могут привести к засыпанию ступней и ног, включают:

слишком долго скрещивать ноги
долгое время сидеть или стоять на коленях
сидеть на ступнях
носить брюки, носки или слишком туфли туго

Травма

Травмы туловища, позвоночника, бедер, ног, лодыжек и ступней могут оказывать давление на нервы и вызывать онемение ступней и ног.

Диабет

У некоторых людей с диабетом развивается тип повреждения нервов, называемый диабетической невропатией. Диабетическая невропатия может вызывать онемение, покалывание и боль в ступнях, а в тяжелых случаях - также.

Проблемы с поясницей и ишиас

Проблемы с нижней частью спины, такие как разрыв или грыжа межпозвоночных дисков, могут вызывать сдавление нервов, идущих к ногам, что приводит к онемению или сенсорным расстройствам.

Ишиас - это раздражение седалищного нерва, который проходит от поясницы к ногам.Если этот нерв раздражается или сдавливается, человек может испытывать онемение или покалывание в ногах или ступнях.

Синдром тарзального канала

Синдром тарзального канала возникает, когда нерв, идущий вниз по задней части ноги, вдоль внутренней стороны лодыжки и в стопу, сдавлен, сдавлен или поврежден.

Тарзальный туннель - это узкое пространство на внутренней стороне лодыжки. Люди с синдромом тарзального канала обычно чувствуют онемение, жжение, покалывание и стреляющую боль в лодыжках, пятках и ступнях.

Заболевание периферических артерий

Заболевание периферических артерий (ЗПА) приводит к сужению периферических кровеносных артерий в ногах, руках и животе, уменьшая количество крови, которое они могут перекачивать, и уменьшая кровоток. Ноги - одна из наиболее частых частей тела, поражаемых ЗПА.

Большинство людей с ЗПА испытывают боль и спазмы в ногах и бедрах при ходьбе или подъеме по лестнице. Некоторые люди с ЗПА также испытывают онемение и слабость в ногах.

Симптомы ЗПА обычно проходят после нескольких минут отдыха.

Опухоли или другие аномальные образования

Опухоли, кисты, абсцессы и доброкачественные (доброкачественные) новообразования могут оказывать давление на головной, спинной мозг или любую часть ног и ступней. Это давление может ограничить приток крови к ногам и ступням, вызывая онемение.

Употребление алкоголя

Токсины, содержащиеся в алкоголе, могут вызывать повреждение нервов, связанное с онемением, особенно в стопах.

Хроническое или чрезмерное употребление алкоголя также может привести к повреждению нервов, вызывающему онемение. Этот тип повреждения нервов связан со снижением уровня витаминов группы B, таких как B-1 (тиамин), B-9 (фолат) и B-12, что вызвано чрезмерным употреблением алкоголя.

Фибромиалгия

Фибромиалгия - это хроническое или длительное состояние, которое вызывает широко распространенную боль в теле, боль и болезненность. Некоторые люди с фибромиалгией также испытывают онемение и покалывание в руках и ногах.

Большинство людей с фибромиалгией испытывают различные симптомы, включая:

скованность и болезненность без видимой причины, особенно по утрам или после сна
хроническое истощение
проблемы с памятью и трудности с ясным мышлением, иногда называемые фиброзным туманом
Синдром беспокойных ног

Почти каждый человек, страдающий фибромиалгией, испытывает симптомы в более чем одной части тела в течение как минимум 3 месяцев. Если онемение ног и ступней не сопровождается какими-либо другими симптомами или носит непродолжительный характер, маловероятно, что оно вызвано фибромиалгией.

Рассеянный склероз

Люди с рассеянным склерозом (РС) испытывают повреждение сенсорных нервов, которое может вызвать онемение в небольшой области их тела или целых конечностях. Хотя онемение, связанное с РС, часто длится недолго, оно может длиться достаточно долго, чтобы привести к потере трудоспособности.

Стоки и мини-удары

Инсульты или мини-удары могут вызвать повреждение мозга, которое может повлиять на то, как мозг интерпретирует и обрабатывает нервные сигналы. Инсульт или мини-инсульт иногда может вызвать временное или долгое онемение в некоторых частях тела.

5 одобренных врачом домашних средств от синдрома беспокойных ног - Основы здоровья от клиники Кливленда

Если вас не дает спать по ночам из-за непреодолимого желания пошевелить ногами, которое сопровождается синдромом беспокойных ног, вы, вероятно, искали способы найти облегчение.

Клиника Кливленда - некоммерческий академический медицинский центр. Реклама на нашем сайте помогает поддерживать нашу миссию. Мы не поддерживаем продукты или услуги, не принадлежащие Cleveland Clinic. Политика

Люди с этим заболеванием, мотивированные потребностью во сне, проявили творческий подход.Среди их советов: спать с куском мыла под натянутой простыней. Как бы необычно это ни звучало, это может быть эффективным, - говорит врач-невролог и эксперт по сну Джессика Венсел-Рундо.

Это связано с тем, что некоторое количество мыла содержит магний, который обладает миорелаксирующими свойствами и может облегчить симптомы беспокойных ног.

Как и многие другие домашние средства, эта тактика не имеет весомых медицинских доказательств. Но когда дело доходит до лечения синдрома беспокойных ног, стоит попробовать все, что снимает симптомы.

И некоторые из самых эффективных идей лечения исходили от пациентов.

Если у моего пациента есть какое-то действие, я рекомендую им попробовать. На самом деле лечение беспокойных ног - это контроль над симптомами.

Вот пять домашних средств, которые предложили пациенты:

1. (Теплые или холодные) компрессы успокаивают.

Прокладки с подогревом или охлаждением, часто используемые для снятия отеков, вызванных травмами и другими состояниями, давно используются в качестве домашнего средства.Доктор Венсел-Рундо говорит, что они могут быть эффективными, создавая новое ощущение для обработки мозга, уменьшая неприятные ощущения, вызываемые синдромом беспокойных ног.

Вы можете купить недорогой холодный или теплый компресс в магазине, но самый простой способ сделать его - смочить ткань в холодной или теплой воде и приложить ее к коже.

2. Магний расслабляет мышцы

Как и кальций, этот минерал важен для здоровья костей и мышц.

«Как ни странно, магний может быть полезен для снятия беспокойных ног, и это естественный миорелаксант», - сказал доктор.Венсель-Рундо говорит. Она рекомендует принимать магний отдельно, а не в составе поливитаминов.

Поскольку магний может вызывать побочные эффекты, включая диарею, лучше всего начинать с меньших доз, примерно от 200 до 400 мг в день. Если у вас нет проблем с этим, вы можете увеличивать дозу до 1000 мг в день. У глицината магния меньше побочных эффектов для пациентов.

3. Заменить желание переехать

Когда ваши ноги покалывают, пульсируют или болят, мозгу может быть трудно сосредоточиться на чем-либо еще.Один из способов разорвать круговорот - заменить желание двигаться другим ощущением.

«Может быть полезен любой вид контрстимуляции, например, принятие ванны или душа вечером», - говорит доктор Венсель-Рундо. Временное облегчение может принести даже растирание или массирование ног.

Легкая растяжка может помочь, но серьезные упражнения перед сном - не лучшая идея, - говорит она.

4. Утяжеленные одеяла уменьшают чувство покалывания и беспокойства.

Утяжеленное одеяло может обеспечивать постоянную, но мягкую контрстимуляцию, чтобы преодолеть чувство беспокойства в ногах.

Есть еще одна причина подозревать, что утяжеленные одеяла могут помочь, говорит доктор Венсел-Рундо.

Некоторые исследования показывают, что беспокойные ноги могут быть связаны с беспокойством. Итак, если это помогает вам уменьшить беспокойство, утяжеленное одеяло также может помочь с вашими беспокойными ногами.

5. Избегайте этих продуктов перед сном

Известно, что табак, кофеин и алкоголь перед сном по не совсем понятным причинам вызывают приступы беспокойства в ногах, - говорит доктор Венсел-Рундо.Сообщалось также, что молочные продукты и продукты с высоким содержанием сахара вызывают беспокойство в ногах.

Когда обращаться за помощью

Конечно, у домашних средств есть свои пределы. Если эти идеи не работают для вас - и не для всех - не стесняйтесь обращаться за советом к эксперту по сну.

Не всем с беспокойными ногами нужно обращаться к врачу, но тяжелые случаи могут быть изнурительными.

«Некоторые люди чувствуют себя отчаявшимися и беспомощными», - говорит доктор Венсель-Рундо, поскольку их недостаток сна может вызвать депрессию и беспокойство.

Она советует проконсультироваться с врачом, если к вам относится одно из следующих условий:

Проблемы с засыпанием или засыпанием приводят к тому, что вы чувствуете сонливость или чувствуете себя несвежим.
Ваш сон нарушается минимум два-три раза в неделю.

13 эффективных домашних средств для естественного лечения язв на ногах

Язвы на ногах - это не что иное, как кошмар! Они не просто выглядят отвратительно и не подрывают вашу уверенность, но также могут указывать на более серьезное заболевание. Язвы на ногах являются следствием незначительных травм на ноге, когда кожа разрывается и позволяет воздуху или бактериям проникать в подлежащие ткани. Обычно это повреждение заживает само в течение недели или двух, но иногда кожа не заживает и образует язвы, которые могут быть довольно болезненными.В этой статье мы перечислили домашние средства, которые могут помочь естественным образом лечить язвы на ногах.

Содержание

Что такое язвы на ногах?

Язвы на ногах - это язвы, которые образуются на сломанной или поврежденной коже. Обычно они более заметны прямо над щиколотками на внутренней стороне ваших ног.

Помимо повреждений кожи, язвы на ногах также могут развиться в результате основного заболевания. Заболевания, которые могут привести к развитию язв на ногах, кратко описаны ниже.

Вернуться к TOC

Что вызывает язвы на ногах?

Некоторые из наиболее распространенных заболеваний, которые приводят к образованию язв на ногах, включают:

Болезнь вен: Это одна из наиболее частых причин, лежащих в основе язв на ногах. На его долю приходится около 80% случаев язв на ногах. Болезнь вен обычно возникает в результате неисправности клапанов в венах. Когда вены не могут подталкивать кровь к сердцу, она течет обратно в ноги, в конечном итоге вызывая язвы.

Заболевание артерий : Еще одно заболевание, вызывающее язвы на ногах, - это заболевание артерий. Это составляет 15% язв на ногах и является результатом закупорки артерий в ноге, что препятствует притоку крови к подлежащим тканям.

Другие медицинские условия : Язвы на ногах также могут образовываться из-за таких заболеваний, как диабет или ревматоидный артрит.

Итак, как узнать, появились ли у вас язвы на ногах? Обратите внимание на признаки и симптомы, указанные ниже.

Вернуться к TOC

Признаки и симптомы язв на ногах

Наиболее частые симптомы, сопровождающие язвы ног, следующие:

Отек лодыжек
опухшая и увеличенная вена на любой из ваших ног
Тяжесть в ноге
Нога начинает болеть при длительном стоянии
Изменение цвета на ноге
Раздраженная или шелушащаяся кожа
Кожа начинает затвердевать и шелушиться вокруг язв

Эти симптомы часто различаются по степени тяжести .Хотя большинство язв на ногах обычно исчезают в течение нескольких дней, некоторые из них могут не зажить. Всегда лучше попытаться вылечить язвы на ногах как можно скорее, чтобы предотвратить дальнейшие осложнения. Для этого вам необходимо сначала их диагностировать. Ниже приведены несколько наиболее распространенных методов диагностики язв на ногах.

Вернуться к TOC

Как диагностировать язвы на ногах?

Медицинский осмотр - наиболее распространенный способ диагностики.
Допплеровский аппарат также можно использовать для диагностики язв на ногах на основе кровоснабжения ног.
В некоторых случаях ваш врач может направить вас к сосудистому специалисту, если он не может подтвердить ваше состояние.

После того, как вам поставили диагноз язвы на ногах, вы склонны искать различные варианты лечения этого состояния. И что может быть лучше, чем возможность делать это естественным образом? Ниже перечислены некоторые из лучших домашних средств, которые могут помочь вам в естественном лечении язв на ногах.

Вернуться к TOC

Как вылечить язвы на ногах естественным путем

Алоэ Вера
Кокосовое масло
Мед
Готу Кола
Масло чайного дерева
Куркума
Яблочный уксус
Вазелин
Ягоды боярышника
Тысячелистник
Семена льна
Ромашка

Вернуться к TOC

Природные средства для лечения язв на ногах

1.Алоэ вера

Вам понадобится

Гель алоэ вера

Что вам нужно сделать

Возьмите лист алоэ вера и немного порежьте его.
Соскребите с листа желеобразное вещество.
Нанесите гель прямо на язвы на ноге.

Как часто вам следует это делать

Делайте это 2-3 раза в день.

Почему это работает

Алоэ вера - лечебное растение, которое широко используется для лечения различных заболеваний. Он чрезвычайно эффективен при заживлении язв на ногах, поскольку не только подавляет рост бактерий, но и предотвращает дальнейшее инфицирование (1).Он содержит такие соединения, как антрахиноны и определенные гормоны, которые, как говорят, придают ему ранозаживляющие свойства (2).

Вернуться к TOC

2. Кокосовое масло

Вам понадобится

От 1 до 2 чайных ложек кокосового масла первого отжима

Что вам нужно сделать

Возьмите немного кокосового масла первого отжима на ладонь и аккуратно нанесите на язвы на ногах.

Как часто вам следует это делать

Вы должны делать это 2-3 раза в день для быстрого восстановления.

Почему это работает

Кокосовое масло обладает прекрасными антибактериальными свойствами благодаря наличию жирных кислот, таких как лауриновая кислота. Он также обладает противовоспалительным действием и довольно эффективен при заживлении язв на ногах и связанных с ними симптомов (3), (4).

Вернуться к TOC

3. Мед

Вам понадобится

100% органический мед

Что вам нужно сделать

Возьмите немного органического меда на кончики ваших пальцев.
Аккуратно нанесите его на открытые язвы на ноге и оставьте.
Через 10-15 минут можно смыть водой.

Как часто вы должны это делать

Делайте это как минимум 2-3 раза в день.

Почему это работает

Мед - одно из наиболее часто используемых средств для лечения ран и ожогов и одно из лучших средств от язв на ногах (5). Его противовоспалительные свойства помогают уменьшить отек и боль, а его целебные свойства ускоряют заживление язв. Мед также обладает антибактериальными свойствами и может предотвратить дальнейшее инфицирование язв (6), (7).

[Читать: 13 средств для лечения ожогов в домашних условиях ]

Вернуться к TOC

4. Готу кола

Вам понадобится

Горсть листьев готу кола или 1 столовая ложка сушеного готу кола
Вода

Что вам нужно сделать

Измельчите листья готу кола с достаточным количеством воды, чтобы образовалась густая паста.
Нанесите эту пасту на язвы ног и оставьте на 15-20 минут.
Смыть.

Как часто следует это делать

Применяйте эту пасту 1-2 раза в день.

Почему это работает

Готу кола - это ползучая трава, которая в основном встречается в тропических регионах, таких как Азия и Африка. Он используется для лечения открытых ран, таких как язвы на ногах и ожоги (8). Присутствие таких соединений, как азиатская кислота и мадекассовая кислота, придает готу кола его ранозаживляющие и противовоспалительные свойства (9), (10), (11).

Вернуться к TOC

5. Масло чайного дерева

Вам понадобится

От 10 до 12 капель масла чайного дерева
30 мл кокосового масла

Что вам нужно сделать

Смешайте масло чайного дерева с кокосовым маслом.
Нанесите немного этой смеси на язвы ног.
Храните оставшуюся смесь в чистом контейнере для дальнейшего использования.

Как часто вы должны это делать

Делайте это не реже двух раз в день для достижения наилучших результатов.

Почему это работает

Масло чайного дерева является мощным антисептиком и используется для лечения различных кожных инфекций (12), (13). Исследователи доказали эффективность масла чайного дерева при лечении хронических язв ног (14). Он также проявляет сильную антибактериальную и противовоспалительную активность, что может оказать большую помощь в лечении и заживлении язв на ногах (15).

Вернуться к TOC

6. Куркума

Вам понадобится

1 чайная ложка порошка куркумы
Вода

Что вам нужно сделать

Смешайте куркуму и воду, чтобы получилась густая паста.
Нанесите пасту на язвы на ноге и дайте ей высохнуть.
Смыть теплой водой.
Вы также можете выпить стакан горячего молока с куркумой, чтобы помочь своему организму бороться с инфекцией изнутри.

Как часто вы должны это делать

Вы должны делать это не реже двух раз в день.

Почему это работает

Куркума веками использовалась для заживления ран из-за ее антибактериальных свойств (16). Он содержит соединение под названием куркумин, которое обладает исключительными противовоспалительными и ранозаживляющими свойствами (17), (18).

Вернуться к TOC

7. Яблочный уксус

Вам понадобится

1 столовая ложка яблочного уксуса
1-2 столовые ложки теплой воды
Щепотка перца
Небольшая мочалка

Что вам нужно сделать

Смешайте яблочный уксус с теплой водой.
Смочите в этом растворе небольшую тряпку и приложите ее к ране.
Оставьте на 10-15 минут.

Как часто вы должны это делать

Делайте это два раза в день.

Почему это работает

Яблочный уксус - еще одно естественное, но эффективное средство от язв на ногах. Он содержит большое количество уксусной кислоты, а также является богатым источником различных витаминов и минералов, что делает его очень эффективным при лечении микробных инфекций, таких как язвы на ногах (19).Благодаря своей ранозаживляющей природе, он также широко используется для лечения варикозного расширения вен и, следовательно, может быть весьма полезным при лечении язв на ногах (20).

[Читать: 7 эффективных асан для лечения варикозного расширения вен ]

Вернуться к TOC

8. Вазелин

Вам понадобится

Вазелин или вазелин

Что вам нужно сделать

Нанесите тонкий слой вазелина прямо на язвы голени.

Как часто вы должны это делать

Делайте это несколько раз в день.

Почему это работает

Вазелин коммерчески продается как вазелин. Он образует защитный слой на язве, предотвращая дальнейшее инфицирование открытой язвы (21). Это также может предотвратить образование рубцов и зуд. Однако не рекомендуется использовать вазелин, если вы планируете перевязать язвы на ногах.

Вернуться к TOC

9. Эфирное масло розмарина

Вам понадобится

3-4 капли эфирного масла розмарина
1-2 чайные ложки кокосового масла

Что вам нужно сделать

Смешайте масло розмарина с кокосовым маслом.
Нанесите эту смесь прямо на язвы ног.

Как часто вы должны это делать

Вы должны делать это 2-3 раза в день.

Почему это работает

Розмарин используется для различных целей, включая лечение и лечение ран (22). Он обладает противовоспалительными свойствами, которые помогают лечить отек и воспаление (23). Розмарин также является природным антисептиком и, следовательно, может подавлять рост бактерий в язвах ног (24).

Вернуться к оглавлению

10.Ягоды боярышника

Ягоды боярышника часто используются для снижения стресса и давления, но они также довольно эффективны при лечении язв на ногах и открытых ран. Они обладают противовоспалительными и антибактериальными свойствами и помогают ускорить процесс заживления (25), (26). Хотя свежие ягоды боярышника найти сложно, добавки можно найти практически везде.

Вернуться к TOC

11. Тысячелистник

Вам понадобится

Добавки тысячелистника или мазь для местного применения, содержащая тысячелистник

Что вам нужно сделать

Потребляйте добавки тысячелистника (350 мг), чтобы помочь вашему организму быстрее восстановиться.

Можно также нанести на язвы мазь из тысячелистника.

Как часто вы должны это делать

Делайте это ежедневно.

Почему это работает

Тысячелистник почти так же эффективен, как боярышник, при лечении открытых ран, таких как язвы на ногах (27). Он проявляет антибактериальные и противовоспалительные свойства, которые ускоряют процесс заживления раны, одновременно уменьшая воспаление и отек (если таковые имеются) (28), (29).

Вернуться к оглавлению

12.Семена льна

Вам понадобится

1 чайная ложка молотых семян льна
Вода

Что вам нужно сделать

Возьмите чайную ложку молотых семян льна и добавьте к ней немного воды, чтобы образовалась густая паста.
Нанесите эту пасту из льняного семени прямо на язвы ног.
Оставьте на 15-20 минут, а затем смойте водой.
Вы также можете обернуть язву на ноге пластиковой пленкой после нанесения пасты из льняного семени и оставить на ночь.
Вы также можете потреблять семена льна для получения дополнительных преимуществ.

Как часто вы должны это делать

Делайте это как минимум 1-2 раза в день.

Почему это работает

Семена льна являются богатым источником омега-3 жирных кислот, которые придают им противовоспалительные свойства (30). Они также способствуют более быстрому заживлению открытых ран и кожных язв (31). Семена льна также обладают противомикробными свойствами и могут помочь предотвратить инфекцию (32).

Вернуться к оглавлению

13.Ромашка

Вам понадобится

1 чайная ложка травы ромашки
1 стакан горячей воды

Что вам нужно сделать

Добавьте чайную ложку травы ромашки в чашку горячей воды и дайте ей настояться в течение 10-15 минут.
Процедить и дать немного остыть.
Смочите чистую мочалку в этом чае и аккуратно оберните ею язвы на ногах.
Оставить на ночь.

Как часто вам следует это делать

Можно делать это один раз в день.

Почему это работает

Недавние исследования показали, что экстракт ромашки может способствовать полному заживлению открытых ран (33). Он обладает противовоспалительными свойствами, которые уменьшают воспаление и отек вокруг язв на ногах, а его антибактериальные свойства помогают бороться с инфекциями и предотвращать их (34), (35).

Вернуться к TOC

Эти средства - самые безопасные варианты лечения язв на ногах. Вы также можете принять некоторые меры предосторожности, чтобы избежать повторного развития этих язв.Они описаны ниже.

Профилактические советы

Следите за своим весом
Время от времени держите ноги приподнятыми
Всегда носите компрессионные чулки, кроме сна
Не стойте и не сидите без напряжения
Делайте легкие упражнения и ходить ежедневно
Следите за уровнем сахара в крови, так как язвы на ногах также могут быть вызваны диабетом

Следование этим основным советам окажется полезным для вас в долгосрочной перспективе.Язвы на ногах могут стать ужасными и серьезными, если их не лечить. Следовательно, важно вовремя лечить их, чтобы избежать осложнений. Ниже приведены некоторые побочные эффекты, которые могут возникнуть, если язвы на ногах не заживают.

Вернуться к TOC

Побочные эффекты язв на ногах

Лихорадка
Невыносимая боль
Зеленые выделения из язв с неприятным запахом
Кожа вокруг язв начинает опухать
Язвы становятся больше
Воспаленная кожа вокруг язв

Страха перед развитием этих осложнений достаточно для того, чтобы попытаться побороть эти неприятные на вид язвы как можно скорее.Принятие необходимых мер предосторожности и использование упомянутых выше средств на ежедневной основе в обязательном порядке должно помочь довольно быстро заживить язвы на ногах. Тем не менее, вы должны немедленно обратиться к врачу, если язвы на ноге кажутся незаживающими или ухудшаются. Попробуйте средства, перечисленные в статье, и сообщите нам, сработали ли они для вас.

Вернуться к оглавлению

Ответы экспертов на вопросы читателей

Как лечить диабетические язвы на ногах?

Один из лучших способов лечения диабетических язв на ногах - это носить соответствующую лечебную обувь.Вы также можете использовать физиологический раствор или подобную повязку, чтобы увлажнить рану и убить бактерии, присутствующие внутри и вокруг нее.

Сколько времени нужно для заживления язвы на ноге?

Язвы на ногах заживают через три или четыре месяца. Однако иногда они могут длиться дольше, а в некоторых случаях они вообще не заживают. В таких ситуациях немедленно обратитесь к врачу. Всегда держите язву в чистоте, чтобы она быстрее зажила.

Почему язва на ноге не заживает?

Если язва на ноге не заживает, настоятельно рекомендуется проконсультироваться с врачом для определения причины.Незаживающие язвы ног обычно являются признаком основного заболевания, которое может потребовать немедленной медицинской помощи и лечения.

Почему язвы на ногах продолжают возвращаться?

Если язвы на ногах продолжают возвращаться, это означает, что они перешли в хроническую форму и есть другое основное заболевание (например, заболевание вен), вызывающее их. Венозные язвы ног становятся хроническими и неизлечимыми из-за хронического воспаления. Это происходит, когда ваша венозная система не может перекачивать кровь обратно к сердцу.

Какой лучший крем от язв на ногах?

Кремы и гели из натуральных ингредиентов - безопасные и эффективные средства для лечения язв на ногах. Для лечения язв на ногах можно использовать составы для местного применения, состоящие из компонентов таких трав, как тысячелистник и алоэ вера.

Связанные

Следующие две вкладки изменяют содержимое ниже.

Шахин имеет ученую степень в области генетики человека и молекулярной биологии.Она - генетик со знаниями в области биотехнологии, иммунологии, медицинской генетики, биохимии, микробиологии и генетического консультирования. Ее страсть к писательству и ее образование существенно помогли ей в написании качественного контента на темы, связанные со здоровьем и благополучием. В свободное время Шахин любит исследовать мир и различные вкусы / кухни, которые он может предложить. Фотография - еще одно увлечение, которое она приобрела в последнее время.

Смотрите также

Целебные средства