Главная |
|
Щелкающий палец лечение народными средствамиЩелкающий палец лечение народными средствами«Щелкающий палец» встречается у музыкантов, увлеченных своей работой до полного изнеможения. От такого увлечения может воспалиться связка на кисти руки. Такой недуг бывает у людей старшего возраста, но в наши дни это случается и у подростков, потому что они любят нажимать на кнопки мобильного телефона большим пальцем. В наши дни даже младшие школьники проводят много времени за компьютером или за играми на айфонах, смартфонах, приставках, картриджах. При этом в работе постоянно находятся пальцы рук. Причем они совершают несвойственные для них движения. Это приводит к переутомлению и микротравмам. Щелкающий палец (стенозирующий лигаментит) У специалистов определенных профессий эта проблема встречается чаще, чем у других. Представьте себе, как напрягается кисть у радиста, который передает текст азбукой Морзе или у машинистки, печатающей роман под диктовку, увлеченного творчеством, писателя. Ткачихи, скрипачи, баянисты, полотеры, дояры, посудомойки, операторы, часто повторяющие одни и те же движения рукой, жалуются на свои щелкающие пальцы. Кисть перенапрягается и получает микротравму. Сужаются каналы, начинается боль и воспаление. Щелкающий палец Гимнастика – это лучшее лечениеДля лечения суставов необходима гимнастика. Она увеличивает кровообращение и улучшает питание сухожилий и мышц кисти. Очень полезно плавание, во время которого сухожилия не испытывают сдавливания. Полезное питание и легкая гимнастика очень хорошо восстанавливают больные суставы. ПрофилактикаЛучшей профилактикой заболеваний связок кистей руки является осторожность. Не переутомляйте руки и пальцы, старайтесь все ручные работы механизировать. Если нет возможности избежать ручной работы, отдыхайте каждый час, не менее 5 минут. Делайте перерывы в монотонной работе и производите некоторые упражнения для смены нагрузки на связки и мышцы кисти руки. Легче предотвратить заболевание, чем его вылечить. Если вы все-таки заболели, обратите внимание на лечение народными средствами. Очень хорошо себя зарекомендовали рецепты домашней медицины. ОвесОвес Компресс из неочищенного овса оказывает сильное противовоспалительное действие. Для того чтобы приготовить компресс 4 горсти овса нужно залить небольшим количеством воды и проварить минут шесть. Свежий компресс накладывать на больное место ежедневно, перед сном, слегка остудив его, покрыв пищевой пленкой и закутав шарфом до утра. Боль исчезнет через неделю. Сырой картофельСырой картофель Благотворное влияние на состояние щелкающего пальца оказывает отвар из сырого картофеля. Чтобы его приготовить, следует крупный сырой картофель натереть на мелкой терке или пропустить через мясорубку. Получившуюся кашицу залить стаканом простокваши и настоять. Полученный настой пить следующим образом:
Этот отвар пить в течение 60 дней. Боль пройдет, палец больше не будет щелкать. Листья лопухаЛистья лопуха Быстро перестанет болеть поврежденный палец, если его обернуть листьями лопуха, слегка размятыми, пустившими сок. Поверх листьев больное место хорошо обложить ватой или замотать теплым платком из козьего пуха. Листья черемухиЛистья черемухи К утру боль утихнет, если сварить листья черемухи, слегка остудить и положить компресс из них на больной сустав перед сном. Обмотать теплым шарфом, платком, ватой, проложив целлофаном, чтобы вата не промокла. Холодец из говяжьих костейХолодец из говяжьих костей Холодец из молодых говяжьих костей, сваренный в течение 5 часов на медленном огне, пить в день по 4 раза, теплым, не снимая с него жира. За один прием нужно выпить около 300 граммов, лечение продлить до 30 дней. Холодец восстанавливает суставной хрящ и сухожилия, воспаление стихает и щелканье прекращается. Перекись водородаЦелительной и обезболивающей силой обладает компресс из трехпроцентной перекиси водорода, кратковременно положенный на больное место (20 минут). Отвар эвкалиптаНа больное место, укладываясь спать, положить смоченную в отваре эвкалипта марлю, на нее целлофан и теплый шарф. К утру от боли не останется и следа. Голубая глинаГолубая глина Воспалительный процесс значительно уменьшится, если сделать лепешку из голубой глины и положить ее на больной сустав. Мягкую глиняную лепешку накрыть целлофаном, сверху укутать теплым платком. Боль и воспаление пройдут через две недели, если такую процедуру повторять ежедневно утром и вечером в течение двух часов. КалендулаСмесь детского крема и сухих цветов календулы помогает снять воспаление и боль, если наносить мазь на больное место перед отходом ко сну. Благотворно воздействует непромокаемая оболочка и теплая повязка, наложенные на руку, поверх лечебной мази до утра. ПолыньОказывает противовоспалительное и укрепляющее действие отвар сухой полыни. Для того чтобы его приготовить, чайную ложку сухой полыни залить кипятком и настоять полчаса. Полученный раствор развести стаканом холодной кипяченой воды и пить по четверти стакана в течение дня. Пастушья сумкаПастушья сумка Большой целительной силой обладает компресс из травы пастушьей сумки. Трава с таким названием растет повсюду, горсть ее можно нарвать прямо возле своего дома. Залить стаканом кипятка, томить 2 часа на пару. Полученную кашицу остудить до температуры тела и выложить ее на больную кисть руки. Чтобы продлить лечебное действие, сверху закрыть тонкой полиэтиленовой пленкой и теплым платком, перед сном. К утру боль пройдет. Свиной жирИсцеляет воспаление и снимает боль свиной, внутренний жир, топленный на медленном огне с травой сухой полыни. Следует теплым жиром смазывать больной палец перед тем, как ложитесь спать, обернув его мягкой фольгой и теплой тканью. Желчь медведяПомогает исцелить воспаленный палец желчь медведя, если ее подогреть над парами кипящей воды. Подогретый состав наносить на больное место. Сверху прикрыть непромокаемой тонкой полиэтиленовой пленкой и укутать теплым материалом. Настойка арникиНастойка арники Существенно уменьшает боль настойка арники, смешанная с лечебной глиной. Первый раз компресс из этой смеси рекомендуется держать на больном запястье в течение 30 – 45 минут. На следующий день компресс следует наносить на щелкающий палец и держать в течение двух часов. Если не произойдет никаких неприятных последствий на коже, она не покраснеет, то на третий день компресс можно наложить на кисть перед сном и снять его утром. Усиливает лечебное действие полимерная пленка и теплые прокладки. Мазь календулы с противомикробными препаратамиЕсли заболевание вызвано инфицированным панарицием и произошло нагноение, следует принимать противовоспалительные препараты, уничтожать инфекцию и укреплять иммунитет. Мазь календулы, обладающая хорошим антимикробным свойством, помогает исцелению. Настойка полыни повышает иммунитет и снимает воспаление. Если применять комплексное лечение этими средствами, от болезни не останется и следа. Листья эвкалипта Эвкалипт Очень сильным противовоспалительным средством обладает эвкалипт. Если листья эвкалипта прокипятить минут 15, после этого остудить до температуры тела и положить прямо на воспаленное место руки вечером, собираясь лечь спать, к утру пройдет отек, боль снимет как рукой. Воспаление утихнет и вскоре исчезнет без следа. Чтобы листья дольше не высыхали, их следует укрыть полимерной пленкой и утеплить ватой или шарфом. [block]Лечение гнойных воспаленийТеплые ванны с перманганатом калия, повязки с поваренной солью, мазевые противомикробные повязки оказывают целебное воздействие на гнойные воспаления большого пальца руки. В небольшой посудине, следует развести марганцовку. Цвет полученного раствора должен быть не слишком интенсивным. Этим раствором смочить бинтик и сделать компресс. Теплые ванночки и массажЩелкающий палец бывает болезненным у тех, кто еще только учится на какую-то профессию. Чтобы устранить боль, нужно обеспечить покой больному месту. Наложение грелки, обезболивающих мазей и компрессов тоже помогает. Работу следует отложить дней на 15. Если начать работу раньше того времени, как произойдет полное восстановление связки и сустава, то боль может возобновиться. Теплые ванночки, легкий массаж очень полезны в период восстановления трудоспособности кисти руки. ВитаминыВ питание обязательно нужно включать продукты, в которые входит витамин Е, витамины группы B, рыбий жир, омега 3, желатин, кальций, препараты, улучшающие усвоение кальция. ЖелатинЭто съедобное вещество, получаемое при вываривании костей и сухожилий. Его применяют для холодца и фруктовых желе. Желатин очень полезен для восстановления работы сухожилий и связок, хрящей суставов, коллагена. Для устранения щелчков пальца руки при сгибании, рекомендуется чаще есть фруктовые желе и холодец. Даже если по 10 грамм желатина употреблять ежедневно в течение двух недель, состояние ваших суставов улучшится. Приготовление желе с медом:
Для поддержания здоровья суставов, ешьте чаще фруктовые желе, холодец, хрящи, рыбу. Такое питание является прекрасной профилактикой хруста суставов, артрозов, переломов. Видео — Щелкающий палец лечение народными средствамиТриггерный палец: причины, лечение и способы устраненияМы включаем продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны нашим читателям. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс. Спусковой палец - это состояние, при котором палец человека блокируется или цепляется, если он пытается его выпрямить или согнуть. В зависимости от тяжести состояния врачи порекомендуют хирургическое лечение, лекарства или некоторые домашние средства. У большинства людей есть триггерный палец на четвертом (безымянном) пальце или на большом пальце, но это заболевание может повлиять на любой из пальцев. Триггерный палец является результатом воспаления в сухожилиях сгибателей или вокруг них. Сухожилия сгибателей отвечают за движение пальцев. Более конкретно, это происходит из-за воспаления «шкивов», которые представляют собой полосы ткани, которые прикрепляют кость пальца к сухожилию сгибателя. Воспаление шкивов влияет на способность пальца двигаться плавно. Прочтите эту статью, чтобы узнать о вариантах лечения триггерного пальца, а также о некоторых причинах и методах профилактики. Врач обычно рекомендует лечить триггерный палец без хирургического вмешательства, когда у человека появляются проблемы с этим заболеванием. Большинство из этих методов можно попробовать дома. К ним относятся: ОтдыхТак как палец на спусковом крючке может возникнуть в результате чрезмерного использования, просто отдых кисти и пальца часто может уменьшить симптомы. Людям, возможно, потребуется дать отдых этой части тела в течение 1-2 недель, чтобы увидеть результаты. Прием лекарств, отпускаемых без рецептаПрием нестероидных противовоспалительных препаратов (НПВП), таких как ибупрофен и напроксен, может помочь уменьшить боль и воспаление, вызываемое пальцем на спусковом крючке. ШинаШина на спусковой крючок обычно оборачивается вокруг ладони и имеет небольшое покрытие для нижней части пораженного пальца. Эта шина позволяет человеку сгибать верхнюю часть пальца, не перемещая часть, ближайшую к ладони. Здесь вы можете приобрести шину на спусковой крючок. Упражнения для рук и пальцевУпражнения для рук и пальцев могут растянуть и укрепить мышцы вокруг сухожилий, что может помочь уменьшить скованность и боль.Однако важно избегать перенапряжения и прекращать любые упражнения, которые усиливают боль. Прикладывание льдаПрикладывание пакета со льдом к пораженному пальцу и ладони на 10–15 минут за один раз может помочь уменьшить воспаление. Человек должен пытаться обледенеть палец от трех до пяти раз в день. Использование адаптивных инструментовРазмещение защитных чехлов с мягкой накладкой на рулевых колесах, электроинструментах, велосипедных ручках и даже ручках может помочь уменьшить эффект трения и потенциально уменьшить воспаление, которое приводит к нажатию пальца на спусковой крючок. Получение инъекций стероидовВрачи могут вводить кортикостероиды вокруг оболочки сухожилия пораженного пальца. Эти препараты могут помочь снизить частоту возникновения боли в пальце спускового крючка и ограничить нарушение движений. Иногда человеку может потребоваться две или три инъекции, чтобы облегчить симптомы. Согласно результатам ретроспективного исследования, опубликованного в журнале The Journal of Hand Surgery , 39% людей с указательным пальцем сообщили о долгосрочном облегчении после инъекции второго или третьего пальца. Те, кто получил три инъекции на спусковой крючок, сообщили об облегчении своих симптомов в среднем на 407 дней. Если человек пробует нехирургические методы лечения, но по-прежнему ощущает ударный палец, врач часто порекомендует операцию. Врач также может порекомендовать операцию, если палец постоянно «защемляется» или сгибается. Хирурги обычно используют один из двух подходов к лечению триггерного пальца. Первый - сделать небольшой надрез на ладони, чтобы освободить шкив, который влияет на движение пальцев.Второй - ввести иглу в пораженный участок, чтобы освободить шкив. Есть некоторые свидетельства того, что открытая операция может снизить частоту боли и других симптомов в большей степени, чем инъекции стероидов. Однако это исследование описывает только первые 6–12 месяцев после операции. Поэтому врачи пока не знают, дает ли операция долгосрочное облегчение от триггерного пальца. Узнайте больше о том, чего ожидать от операции на триггере. Иногда у человека по неизвестной причине появляется ударный палец.В других случаях причиной может быть один из следующих факторов:
Конкретная травма пальца на спусковом крючке обычно не вызывает. Состояние чаще всего поражает людей в возрасте от 40 до 50 лет, согласно статье в журнале Current Reviews in Musculoskeletal Medicine . В статье также говорится, что женщины примерно в шесть раз чаще, чем мужчины, сталкиваются с триггером. Люди, страдающие диабетом, также подвержены более высокому риску поражения указательным пальцем. По оценкам, у 10% людей с диабетом есть триггерный палец по сравнению с 2–3% населения в целом. Симптомы триггерного пальца обычно включают:
Человек часто замечает, что симптомы ухудшаются после того, как он продолжит пользоваться руками. Также симптомы обычно более заметны по утрам. Поскольку симптомы триггерного пальца настолько различны, врач обычно может диагностировать состояние, проводя физический осмотр. Упражнения на растяжку и укрепление запястий и пальцев могут помочь людям с указательным пальцем и тем, у кого в анамнезе имеется заболевание, предотвратить и уменьшить боль. Вот некоторые примеры упражнений, которые могут помочь предотвратить спусковой палец: Растяжка запястийЧтобы растянуть запястья:
Сгибание кончика пальцаЭто упражнение помогает согнуть верхнюю часть сустава пальца. Чтобы выполнить это, можно выполнить следующие действия:
Сгибание среднего суставаЧеловек может попробовать это упражнение после сгибания кончика пальца:
Хотя приведенные выше упражнения могут показаться простыми, они очень эффективны, помогая человеку снять стресс и напряжение в пальцах и руках. Другой вариант - замесить или придать форму глине или пластилину. Это упражнение также является эффективным способом растяжки рук и пальцев. По возможности человек должен повторять эти упражнения от трех до пяти раз в день. Спусковой палец может быть болезненным и мешать человеку выполнять повседневные дела. Если человек думает, что у него может быть указательный палец, ему следует обратиться к врачу за рекомендациями по лечению до того, как его состояние ухудшится. Домашние методы лечения часто бывают очень эффективными, и физические упражнения могут помочь предотвратить заболевание. Врачи рекомендуют операцию только в тяжелых случаях. .Удаление бородавки на пальце: дома и профессиональноЧто такое бородавки? Эти твердые, бугристые, грубые образования, которые мы называем бородавками, могут образоваться на любом участке тела. Они передаются при случайном контакте, поэтому чаще всего встречаются на руках, пальцах, лице и ногах. Бородавки происходят от вирусов папилломы человека (ВПЧ). Существует более 100 типов ВПЧ, и лишь небольшое количество из них вызывают бородавки. Ниже мы рассмотрим типы бородавок, которые чаще всего образуются на пальцах, и 12 способов их удаления. Руки и пальцы особенно уязвимы для инфекции. На этих участках встречаются бородавки нескольких типов. Информация о том, какая у вас бородавка, может помочь вам в ее лечении. Наиболее вероятные типы бородавок, которые вы можете найти на своих пальцах, включают: Обычные бородавкиЭто вид бородавок, который чаще всего встречается на тыльной стороне рук и пальцев. Они варьируются по размеру от очень крошечных, как мак, до размеров горошины. Обычные бородавки имеют грубую чешуйчатую текстуру и трудны на ощупь.Они различаются по цвету и могут быть белыми, коричневыми, розовыми, серыми или телесными. Иногда в обычной бородавке можно увидеть крошечные свернувшиеся кровеносные сосуды, похожие на черные точки. Бородавки мясникаЭти бородавки выглядят как обычные бородавки и исторически обнаруживались у людей, которые регулярно обращались с сырым мясом и рыбой без перчаток, отсюда и название. Неизвестно, присутствует ли вирус, вызывающий эти бородавки, у животных, или сырые продукты животного происхождения являются для людей хорошим каналом передачи вируса друг другу. Плоские бородавкиПлоские бородавки, которые чаще всего встречаются на лице, представляют собой еще один тип бородавок, которые могут возникать на тыльной стороне кистей и предплечьях. Они очень крошечные по размеру. Плоские бородавки могут появляться в виде маленьких или больших скоплений, похожих на множество крошечных булавочных головок. Эти типы бородавок гладкие на ощупь, плоские сверху и слегка приподнятые. Они могут быть телесного, розоватого или желтовато-коричневого цвета. Ладонные бородавкиЛадонные бородавки иногда возникают из-за щипания подошвенных бородавок, которые чаще всего встречаются на стопах.Если эти бородавки появляются в скоплении, они называются мозаичными бородавками. Иногда могут болеть ладонные бородавки. Обычно они размером с горошину и различаются по цвету от телесного до розового или темно-коричневого. Около ногтевые и подногтевые бородавкиОколо ногтевые бородавки появляются вокруг ногтей, а подногтевые бородавки возникают под ногтями. Оба вначале крошечные, размером с маковое семя, но постепенно увеличиваются в размерах. Эти бородавки также имеют тенденцию распространяться, образуя скопления. Они могут чаще возникать у людей, которые кусают ногти и заусеницы. Если не лечить, эти бородавки могут распространиться глубоко под ногтевое ложе, вызывая грибковую инфекцию и необратимые повреждения. Для удаления околоногтевых и подногтевых бородавок требуется профессиональное лечение, и их может быть труднее устранить, чем другие типы бородавок. Есть много разных методов удаления бородавок. Бородавки также могут исчезнуть сами по себе без какого-либо лечения, но это может занять месяцы или годы. Бородавки у детей проходят быстрее, чем у взрослых. Если вы решили позволить бородавке зажить самостоятельно, постарайтесь не прикасаться к ней.Это может распространить вирус на другие части вашего тела или на других людей. Бородавки могут появиться снова, как бы они ни были удалены. Лучший метод лечения бородавки частично зависит от типа вашей бородавки. Существует ряд профессиональных и домашних средств, эффективных для удаления бородавок. Удаление бородавок в домашних условияхОбычные бородавки на тыльной стороне рук и пальцев часто можно лечить в домашних условиях. Вот семь вариантов удаления бородавок в домашних условиях: Салициловая кислотаСалициловая кислота может быть наиболее эффективным средством местного удаления бородавок.Он доступен без рецепта в нескольких формах, в том числе в виде концентрированной жидкости, геля или адгезива. Он также доступен в разной степени крепости. Перед использованием посоветуйтесь со своим врачом о типе и концентрации салициловой кислоты, которую вы должны использовать. Для достижения наилучших результатов сначала замочите бородавку в теплой воде на 10–15 минут, чтобы она смягчилась. Затем отпилите сверху омертвевшую кожу пилкой для ногтей или пемзой. Обязательно прекратите подавать, если почувствуете дискомфорт. Затем нанесите салициловую кислоту в соответствии с указаниями врача или указаниями на упаковке. Для того, чтобы бородавка отпала, может потребоваться несколько недель. Прекратите использовать салициловую кислоту, если ваша кожа станет раздраженной, опухшей или болезненной. Окклюзия клейкой лентойЭто может показаться необычным, но клейкая лента может быть эффективным средством удаления бородавок с рук и пальцев. Он может работать, удаляя бородавку слой за слоем в течение нескольких недель. Прикрепите небольшой кусок изоленты к бородавке и оставьте на три-шесть дней. Снимите ленту и аккуратно соскребите бородавку пилочкой для ногтей или пемзой, оставив на воздухе примерно на двенадцать часов.Снова приклейте изоленту и повторяйте этот процесс, пока бородавка полностью не исчезнет. Яблочный уксусЯблочный уксус - это мягкая кислота, которая может помочь сжечь бородавку во время атаки вируса. Сделайте смесь из двух частей яблочного уксуса и одной части воды. Смочите в смеси ватный диск и приложите к бородавке. Заклейте скотчем или перевязкой на ночь. Повторяйте каждую ночь, пока бородавка не исчезнет. Вы можете купить яблочный уксус на Amazon. Лимонный сокЛимонный сок всегда следует разбавлять перед использованием.Метод похож на яблочный уксус. Исследование, опубликованное в Индийском журнале дерматологии, показало, что лимонная кислота в лимонном соке была так же эффективна, как третиноиновый крем для местного применения при удалении бородавок, и вызывала меньше побочных эффектов. Экстракт чеснокаЧеснок обладает противовирусными свойствами, так как он содержит соединение под названием allium sativum. Положите измельченный чеснок прямо на бородавку и накройте. Повторно наносите ежедневно, пока бородавка не исчезнет. Вы также можете пропиливать бородавку пемзой перед заменой чеснока каждый день. Прозрачный лак для ногтейСчитается, что это народное средство действует, подавляя бородавку. Попробуйте красить бородавку прозрачным лаком для ногтей через день в течение двух недель. Жидкий бутановый спрейЭто лекарство, отпускаемое без рецепта, распыляется на бородавку, убивая ткани и замораживая их. Некоторым людям это может быть болезненно и не всегда так эффективно, как профессиональные методы замораживания. Если у вас есть несколько бородавок или если бородавка болезненна, обратитесь к врачу.Вам также следует обратиться за медицинской помощью, если ваши бородавки не исчезнут после домашнего лечения или если они распространяются. Профессиональное удаление бородавокНекоторые бородавки на пальцах или руках могут потребовать профессионального лечения. Околоугольные и подногтевые бородавки всегда должны быть осмотрены врачом. Если у вас много бородавок на руках, вылечить их самостоятельно может быть сложно. Вот пять вариантов профессионального удаления бородавок: ИммунотерапияВаш врач может ввести антигены, такие как Candida, в бородавку, чтобы вызвать иммунную реакцию.Может возникнуть дискомфорт, отек и покраснение. Электродесикация и кюретажЭта процедура проводится под местной анестезией. Он посылает электрический ток в бородавку, убивая ее кровоснабжение. Затем ваш врач сможет отрезать бородавку. КантаридинКантаридин - это химическое вещество, которое вызывает образование волдырей под бородавкой. Его наносят на бородавку и оставляют для проникновения в нее на несколько часов. Позже ваш врач сможет удалить бородавку.Для некоторых людей это лечение может быть болезненным. КриотерапияПри криотерапии используется жидкий азот, который вводят путем инъекции или наносят на бородавку, замораживая ее. Иногда это лечение сочетается с лечением салициловой кислотой. Лазерная терапияВаш врач может использовать импульсный лазер на красителе для прижигания кровеносных сосудов в бородавке. Это убивает ткани и заставляет бородавку отпадать. Иногда могут появиться рубцы. Q: Чем лечение салициловой кислотой в кабинете врача отличается от самолечения дома? A:Должно быть очень мало различий между применением салициловой кислоты, назначенной в кабинете врача, и более сильной дозой, полученной по рецепту для применения дома.Ваш врач может лучше подготовить область бородавки, но эффективное лечение подразумевает постоянное применение салициловой кислоты, что намного проще, если делать это дома. Дебра Салливан, доктор философии, MSN, RN, CNE, COI Ответы отражают мнение наших медицинских экспертов. Весь контент носит исключительно информационный характер и не может рассматриваться как медицинский совет.Ваши руки постоянно ощущают окружающий вас мир через прикосновения. Это может привести к их контакту с вирусами ВПЧ, вызывающими бородавки. Бородавки обычно растут или процветают в теплых влажных местах. Вирусы, вызывающие бородавки, также могут жить вне тела, поэтому мы можем забирать их с общих поверхностей, таких как тренажерные залы и душевые. Простое воздействие вируса бородавок или контакт с ним не означает, что у вас появятся бородавки. У вас больше шансов подвергнуться воздействию из-за сломанной кожи, например порезов и царапин. Вот несколько способов предотвратить появление бородавок:
Если у вас есть бородавка, немедленно обработайте ее, чтобы она не распространялась. Ключевые моменты |
|
portaltravi.ru © Содержание, карта. |