Народная Медицина.

Меню сайта
Поиск

Как лечить эректильную дисфункцию народными средствами


Лечение эректильной дисфункции у мужчин народными средствами: рецепты и отзывы

Слабая эрекция, быстрая эякуляция или полное ее отсутствие, сниженное либидо и самооценка – сегодня от этих проблем страдает порядка 50% мужчин старше 50 лет. Если подобные нарушения возникли, важно подобрать правильную медикаментозную терапию и начать лечение эректильной дисфункции у мужчин народными средствами: принимать спиртовой настой, травяные ванны, решать проблему с помощью продуктов пчеловодства.

Статьи по теме

Что такое эректильная дисфункция

Относительно последних научных данных, дисфункцией страдают практически 35% мужчин возрастом от 40 лет, а с после достижения переходного порога в 55 лет это число пациентов с такими проблемами переваливает за половину. Однако бывает и так, что эректильная дисфункция возникает и у вовсе молодых мужчин. Чаще виной этому становится банальное переутомление на работе, плохое питание и малоподвижный образ жизни.

С научной точки зрения эректильная дисфункция – это заболевание половой сферы, характеризующееся недостаточной на момент совершения полноценного полового акта эрекцией либо полным ее отсутствием. Среди причин, способствующих развитию дисфункции, специалисты выделяют следующие:

  • заболевания сердечно-сосудистой системы: гипертония, атеросклероз, эндартериит, ишемическая болезнь;
  • дисфункция со стороны эндокринной системы: недостаточная выработка тестостерона, сахарный диабет, гипотиреоз, гипер- или гипоплазия надпочечников;
  • урологические расстройства: врожденные пороки половых органов, застой мочи, воспаление простаты, инфекции мочевыводящих путей, почечная недостаточность;
  • неврологические заболевания: депрессии, психоз, стресс, болезнь Паркинсона, склероз;
  • побочные действия медицинских препаратов: диуретиков, антигистаминных средств или других лекарств.

Как определить импотенцию

Эректильная дисфункция бывает двух видов: первичная и вторичная. Первичные или врожденные отклонения преследуют мужчину с самого рождения. Как правило, за всю свою взрослую жизнь представители сильного пола с такими отклонениями не смогли совершить ни одного полового акта. Вторичная эректильная дисфункция характеризуется тем, что нарушения либидо появляются со временем. Чаще мужчины жалуются на недостаточно сильную эрекцию, но бывают и противоположные признаки дисфункции – возникает сильное желание, но при попытке совершить половой акт, возбуждение спадает.

Народные средства от импотенции

Избавиться от половой слабости, наладить мужское здоровье и стать гуру секса сегодня обещает каждая реклама. Однако справиться с эректильной дисфункцией в реальности бывает гораздо сложнее. Здесь важен комплексный подход: гормональная терапия плюс использование известных народных методов. Правильно подобрать медикаменты может только квалифицированный врач после проведения ряда обследований. Зато лечение импотенции народными средствами навсегда можно построить на свое усмотрение. Попробуйте извлечь пользу для организма из следующих продуктов, растений и трав.

Зимний гриб

Этот гриб получил свое название из-за того, что может расти на коре деревьев даже среди зимы, но по сути, это обычные опята. Особенность грибов состоит в том, что даже при низких температурах в них сохраняются все полезные свойства. С помощью зимнего гриба лечат множество проблем: укрепляют иммунитет, очищают сосуды, снимают воспалительные процессы. Однако в народной медицине особенно часто его используют на случай появления нарушений эрекции.

Есть несколько простых рецептов приготовления лекарств для лечения эректильной дисфункции из зимних опят:

  1. Для настойки возьмите 20 грамм свежих грибов и ½ стакана водки. Смешайте, закройте емкость крышкой и настаивайте в темном месте около двух недель. Затем настойку необходимо процедить и принимать по 1 чайной ложке за полчаса до еды на протяжении месяца.
  2. Для приготовления настоя при дисфункции без спирта залейте 2 столовые ложки сушеных грибов кипятком. Укутайте емкость махровым полотенцем. Настаивайте при комнатной температуре 4-5 часов. Процеживать такой напиток лучше через марлю, а принимать по 1 ч. л. трижды за сутки до еды.

Травы для эректильной дисфункции

Не менее эффективными окажутся и приобретенные в аптеке сборы лекарственных трав. К примеру, на репродуктивную функцию будет хорошо воздействовать корень женьшеня, снимет воспаление зверобой, успокоит раздраженные мочеполовые каналы ромашка с мятой, а клевер и крапива усилят потенцию. При эректильной дисфункции испробуйте на практике следующие народные рецепты:

  • Возьмите 20 грамм семечек мордовника, 50 грамм эхинацеи, 60 грамм сушеной якутки. Ложку лекарственного сбора залейте кипятком. Оставьте для настаивания на неделю. Пейте по 5 капель лечебного сбора с водой перед каждым приемом пищи.
  • Пропарьте 4 столовые ложки белоцветной горлянки в полулитрах красного вина на протяжении 15 минут. Отвар остудите и процедите. Пейте народное средство от эректильной дисфункции перед сном по ½ части стакана. Долго выдерживать на плите это лекарство не рекомендуется.

Продукты пчеловодства

В состав многих лекарственных препаратов для лечения эректильной дисфункции часто входят различные продукты пчеловодства. Он хорошо снимают воспаление, очищают сосуды, стимулируют потенцию и нормализуют активность сперматозоидов. Единственным противопоказанием к такой терапии является наличие аллергии на мед. Всем остальным при эректильной дисфункции можно попробовать принимать:

  • Цветочную пыльцу-обножку. Ее дозировка составляет не более 1 чайной ложки в день или 6 грамм. Курс приема народного средства – от 4 до 6 недель.
  • Маточное молочко. Его употребляют по 100-200 мг трижды в сутки, рассасывая кусочек под языком. При желании можно заливать молочко водой и пить как настойку. Курс терапии эректильной дисфункции составляет 2-3 недели.

Имбирь

Еще один хороший вариант на тему «как лечить импотенцию народными средствами» - делать настойки, бальзамы и чаи из имбиря. Этот корень помогает справиться со всеми формами мужского полового бессилия и может использоваться как в свежем, так и в сухом виде. Благоприятный эффект от лечения можно будет заметить уже после недельного курса. Народные рецепты с имбирем для лечения эректильной дисфункции таковы:

  1. Килограмм свежего имбирного корня натрите на терке. Залейте сырье литром крепкого алкоголя. Уберите средство настаиваться на месяц в теплое место. Спустя время отделите от общего объема 100 мл и разведите спиртом. Затем нужно настоять полученную смесь еще 2 недели. Принимать настойку при эректильной дисфункции рекомендуется перед сном по 10-12 капель.
  2. Не менее эффективной при эректильной дисфункции окажется и простая ванна с добавлением имбиря. Чтобы ее приготовить заранее купите в аптеке 100 грамм имбирного порошка. Залейте сырье литром воды, прокипятите 10-15 минут. При эректильной дисфункции добавьте раствор в ванну и полежите в воде хотя бы 20-30 минут.

Грецкий орех

Все еще не знаете, как восстановить эректильную функцию народными средствами? Тогда попробуйте простые рецепты с грецким орехом. Даже 10-15 ядер этого продукта помогают мужчинам усилить эрекцию, улучшить качество спермы и продлить половой акт. Если объединить грецкий орех с другими ингредиентами эффект только усилится. Например, стоит попробовать:

  • Смешать 12 ядер грецких орехов с сухофруктами: черносливом, инжиром, изюмом. Измельчить все компоненты блендером и принимать при эректильной дисфункции по 2 ст. л., запивая водой, перед сном.
  • Съедать по полстакана ядер грецких орехов утром или вечером, запивая каждый прием теплым козьим молоком. Такой курс терапии эректильной дисфункции составляет 3-4 недели.
  • Измельчить столовую ложку ядер грецкого ореха, смешать с таким же количеством жидкого меда. Принимают этот афродизиак по 1 ст. л. 3 раза на день на протяжении всего месяца.

Питание при импотенции

Стоит сказать, народные средства лечения импотенции у мужчин не помогут, если при этом не наладить свой рацион питания. Для усиления эрекции очень важно чтобы в диете присутствовало необходимое количество белка. При этом все продукты должны быть богаты на витамины, микро и макроэлементы. Специалисты в области лечения эректильной дисфункции рекомендуют сделать упор на следующие продукты:

  • яйца;
  • нежирное мясо и морскую рыбу;
  • морепродукты;
  • свежие овощи и фрукты;
  • сухофрукты;
  • мед;
  • семена и орехи;
  • свежую зелень, особенно петрушку, укроп, сельдерей;
  • молочные продукты.

Все блюда должны быть приготовлены без добавления большого количества специй, острых пряностей и прочих усилителей вкуса. Не принесут пользы для мужского либидо колбасные изделия, соленые чипсы, сухарики, прочие изделия для быстрого утоления голода и фаст-фуд. Кроме того, при эректильной дисфункции из рациона стоит исключить трудноперевариваемые углеводы. Это же правило касается и крепкого спиртного, пенных напитков, газировки и кофе.

Самое эффективное средство от импотенции

Сказать какое из перечисленных выше народных средств будет самым действенным однозначно нельзя. Важно, чтобы в лечении эректильной дисфункции у мужчин народными средствами принимали участие и медицинские препараты. К примеру, если импотенция вызвана гормональными сбоями, нужно дополнительно пройти курс гормонозаместительной терапии или прием ингибиторов фосфодиэстеразы пятого типа.

После того, как равновесие вернется, от препаратов можно отказаться, а поддерживать потенцию на высоком уровне только лишь народными средствами. Для профилактики эректильной дисфункции нужно:

  • поддерживать физическую активность;
  • ограничить употребление спиртных напитков, табака или наркотических средств;
  • следить за давлением и уровнем холестерина в крови;
  • наладить сексуальную жизнь, исключить периоды долгого воздержания и отказаться от излишеств.

Видео: Повышение эректильной функции народными средствами

Импотенция лечение народными средствами Смотреть видео

Отзывы

Маргарита, 34 года Чтобы там не говорили ученые, а проблемы с эрекцией у половины мужского населения. К примеру, мой муж долго отрицал свою эректильную дисфункцию, пока не дошло до того, что секса не было больше года. После откровенного разговора все же пошел к врачу. Сейчас заканчивает курс приема таблеток, наладил питание и использует народные средства.
Антон, 45 лет Это же просто сумасшествие в 40 лет иметь эректильную дисфункцию и убеждать себя, что все идет как надо. Не скрою, сам столкнулся с такой проблемой, но сразу же нашел способы ее решения. Народные средства здесь действительно помогают! Особенно эффективной оказалась настойка из корня имбиря и женьшень. Правда, пить их нужно и курсами по 3-4 недели.
Георгий, 53 года Если уж проблемы возникли, то лечение эректильной дисфункции у мужчин народными средствами не помогут, если не установить природу происхождения этого состояния. Говорю, как андролог со стажем – лучше не оставлять решение проблемы, а начать ежедневный курс борьбы: подобрать медикаменты, наладить питание, принимать мумие или отвары из трав.

Внимание! Информация, представленная в статье, носит ознакомительный характер. Материалы статьи не призывают к самостоятельному лечению. Только квалифицированный врач может поставить диагноз и дать рекомендации по лечению, исходя из индивидуальных особенностей конкретного пациента.

Нашли в тексте ошибку? Выделите её, нажмите Ctrl + Enter и мы всё исправим! Рассказать друзьям:

Домашние средства от эректильной дисфункции

Переключить навигацию
  • Crypto Обзоры
  • здоровья
    • Питание
    • Еда и рецепты
    • Сексуальное здоровье
  • Красота
    • Уход за волосами
    • Уход за кожей
  • Домашние средства
    • Индекс домашних средств защиты
  • Как записаться
  • Отношения
    • Любовь и секс
    • Мужские знакомства
    • Знакомства женщин
    • Брак и отношения
    • Воспитание и семья
  • LifeStyle
  • Crypto Обзоры
  • здоровья
    • Питание
    • Еда и рецепты
    • Сексуальное здоровье
  • Красота
    • Уход за волосами
    • Уход за кожей
  • Домашние средства
    • Индекс домашних средств защиты
.

Природные средства для лечения эректильной дисфункции

Если вы купите что-то по ссылке на этой странице, мы можем заработать небольшую комиссию. Как это работает.

Некоторые методы лечения эректильной дисфункции могут включать в себя натуральные травы и лечебные средства. Однако, ища естественное средство, мужчина должен быть осторожен и понимать возможные риски, связанные с некоторыми естественными средствами.

Эректильная дисфункция (ЭД) - это неспособность мужчины достичь эрекции, подходящей для полового акта.Это состояние может быть трудным для мужчины, потому что оно может вызывать смущение и неуверенность из-за неспособности заниматься сексом.

К счастью для мужчин с ЭД, существует ряд лекарств, методов лечения и методов лечения, которые могут предотвратить превращение ЭД в долговременное состояние.

К наиболее распространенным натуральным средствам от ЭД относятся средства, полученные из растений и трав, которые некоторые культуры использовали в течение многих лет. Хотя было проведено очень мало исследований безопасности этих натуральных средств, было обнаружено, что некоторые из них имеют побочные эффекты от легких до тяжелых.

Поделиться на Pinterest Гинкго может работать как естественное средство от эректильной дисфункции, поскольку он может увеличить приток крови к половому члену.

Некоторые природные средства включают:

  • L-аргинин : Некоторые данные свидетельствуют о том, что высокие дозы L-аргинина улучшают эректильную дисфункцию, помогая кровеносным сосудам открываться шире, что улучшает приток крови к половому члену. Побочные эффекты обычно считаются легкими, но могут включать судороги, диарею и тошноту. L-аргинин не следует принимать с Виагрой, лекарством, отпускаемым по рецепту, для лечения ЭД.
  • Пропионил-L-карнитин : Некоторые исследования показывают, что пропионил-L-карнитин в сочетании с Виагрой может улучшить эректильную функцию лучше, чем при приеме только Виагры. Пропионил-L-карнитин обычно считается безопасным при использовании под наблюдением врача.
  • Дегидроэпиандростерон (ДГЭА) : Есть некоторые свидетельства того, что ДГЭА увеличивает либидо у женщин и оказывает положительное влияние на мужчин с ЭД. ДГЭА кажется безопасным в низких дозах, однако в некоторых случаях он может вызвать прыщи.
  • Гинкго : Гинкго может увеличить приток крови к половому члену, что может улучшить сексуальное желание и ЭД. Однако эта добавка может увеличить риск кровотечения. Людям, принимающим антикоагулянты или страдающим нарушением свертываемости крови, следует поговорить со своим врачом, прежде чем принимать гинкго.
  • Женьшень : Доступно несколько видов женьшеня. Было показано, что многие из них положительно влияют на ЭД. Некоторые формы женьшеня могут иметь побочные эффекты, в том числе бессонницу.
  • Йохимбин : главный компонент коры африканского дерева, йохимбин, вероятно, является одним из самых проблемных природных средств от ЭД. Некоторые исследования показывают, что йохимбин может улучшить тип сексуальной дисфункции, связанный с лекарством, используемым для лечения депрессии. Однако исследования связывают йохимбин с рядом побочных эффектов, которые могут включать беспокойство, повышение артериального давления и быстрое нерегулярное сердцебиение. Как и все природные средства, йохимбин следует использовать только после консультации и под наблюдением врача.
  • Роговой козий сорняк (эпимедиум) : Предположительно, в листьях этого растения есть вещества, улучшающие сексуальную активность. Эпимедиум не изучался на людях, и есть некоторые предположения, что он может влиять на работу сердца.

Изменение образа жизни

Определенные виды деятельности или отсутствие активности могут повлиять на ЭД, поэтому, прежде чем пробовать лекарства или природные средства от ЭД, мужчина может подумать о внесении некоторых изменений в образ жизни.

Некоторые изменения в образе жизни, которые следует учитывать, включают:

  • Регулярные упражнения : Регулярные упражнения доказали свою эффективность в улучшении общего состояния здоровья.Что касается ЭД, улучшение артериального давления, кровотока и общие преимущества для здоровья могут резко снизить риск возникновения или развития ЭД у мужчины.
  • Здоровая пища : Как и при физических упражнениях, употребление питательной пищи может помочь снизить риск сердечных заболеваний, закупорки артерий и диабета, которые являются известными факторами риска ЭД.
  • Отказ от курения и сокращение употребления алкоголя : Оба этих действия несут ряд потенциальных рисков для здоровья, включая ЭД.Уменьшение или устранение этих действий может помочь остановить проблемы с ЭД.
  • Снижение стресса : У мужчины могут быть проблемы с сексуальной активностью, если он находится в чрезмерном стрессе. Стресс может быть вызван разными обстоятельствами, включая работу, финансы и проблемы в отношениях. Поиск способов справиться с этими проблемами может помочь снизить стресс и улучшить ЭД.
  • Продолжение половой жизни : Стимулирование сексуальной активности, которая приводит даже к частичной эрекции, может иметь положительное влияние на ЭД.Увеличение притока крови к половому члену может со временем стимулировать и улучшить его функции.

В настоящее время существует немного исследований, позволяющих предположить эффективность дополнительных и альтернативных методов лечения и лекарств. В одном исследовании сравнивались образцы базы данных различных альтернативных методов лечения и лекарств, включая иглоукалывание, женьшень, мака и йохимбин.

Исследование показало, что есть некоторые свидетельства того, что женьшень и йохимбин могут иметь некоторые преимущества при ЭД.Однако существует недостаточно доказательств того, что иглоукалывание или мака положительно влияют на ЭД.

Эффект плацебо?

Некоторые исследования показывают, что эффект плацебо, улучшающий ЭД, может работать на некоторых мужчин. Одно исследование показало, что мужчины, принимавшие пероральные таблетки плацебо, показали такое же улучшение симптомов ЭД, как и мужчины, принимавшие лекарства для улучшения ЭД. Напротив, мужчины, которым были предложены терапевтические рекомендации по улучшению ЭД, не видели признаков улучшения симптомов.

Лечебные процедуры

Некоторые из наиболее распространенных методов лечения ЭД - это рецептурные лекарства, которые воздействуют на проблемную зону и увеличивают приток крови к половому члену.

Обычно назначаемые лекарства включают Виагру, Сиалис, Левитру и Варденафил. Лучше всего поговорить с врачом о возможных побочных эффектах, лечении и преимуществах имеющихся лекарств. Если врач считает, что причиной ЭД являются лекарства мужчины, они могут изменить лекарства.

Существует ряд потенциальных причин ЭД у мужчин почти всех возрастов, но вероятность развития ЭД возрастает с возрастом.

Причины ЭД могут включать следующее:

  • определенные лекарства
  • хроническое заболевание, такое как диабет или рассеянный склероз
  • чрезмерное употребление алкоголя
  • ожирение
  • плохой кровоток
  • хронический стресс

Выводы

Like при многих заболеваниях не обязательно есть только одно средство для лечения или уменьшения симптомов ЭД.Для мужчин, желающих избежать приема лекарств, есть ряд изменений в образе жизни, которые можно попробовать в первую очередь, а затем использовать некоторые потенциальные природные средства и дополнительные методы лечения.

Для любого мужчины, страдающего ЭД, важно подумать об изменении образа жизни и поговорить с врачом, прежде чем начинать прием новых лекарств, лечебных трав или прекращать прием рецептурных препаратов, которые могут вызывать ЭД.

Натуральные средства, перечисленные в этой статье, можно приобрести в Интернете:

.

6 натуральных методов лечения эректильной дисфункции

Что такое эректильная дисфункция?

Эректильную дисфункцию (ЭД) обычно называют импотенцией. Это состояние, при котором мужчина не может достичь или поддерживать эрекцию во время полового акта. Симптомы также могут включать снижение полового влечения или либидо. Ваш врач, скорее всего, поставит вам диагноз ЭД, если состояние длится более нескольких недель или месяцев. ЭД поражает до 30 миллионов мужчин в Соединенных Штатах.

Стандартное лечение ED включает рецептурные лекарства, вакуумные насосы, имплантаты и хирургическое вмешательство, но многие мужчины предпочитают естественные варианты.Исследования показали, что некоторые естественные средства могут улучшить симптомы ЭД. Читайте дальше, чтобы узнать о естественных вариантах, подтвержденных исследованиями.

Подробнее: ED причины »

Названный травяной виагрой, Panax ginseng (красный женьшень) имеет серьезные исследования. Исследователи рассмотрели семь исследований красного женьшеня и ЭД в 2008 году. Дозировки варьировались от 600 до 1000 миллиграммов (мг) три раза в день. Они пришли к выводу, что существуют «убедительные доказательства эффективности красного женьшеня в лечении эректильной дисфункции».”

Более современные исследования изучают, как красный женьшень влияет на ЭД. Гинзенозиды - это один из элементов экстракта женьшеня Panax ginseng , который на клеточном уровне улучшает эрекцию.

Действие Panax ginseng оказывается наиболее эффективным для людей с высоким содержанием липидов в крови и метаболическим синдромом. Известно, что это растение обладает противовоспалительным действием, улучшает функцию легких и улучшает кровоток при других заболеваниях - все это характеристики, которые могут уменьшить ЭД.

Одно небольшое исследование показало, что Rhodiola rosea может быть полезным. Двадцать шесть из 35 мужчин получали от 150 до 200 мг в день в течение трех месяцев. У них значительно улучшилась сексуальная функция. Было показано, что это растение повышает энергию и снижает усталость. Для понимания действий и обеспечения безопасности необходимы дополнительные исследования.

Дегидроэпиандростерон (ДГЭА) - это естественный гормон, вырабатываемый надпочечниками. Он может превращаться в организме как в эстроген, так и в тестостерон.Ученые делают биологически активную добавку из дикого ямса и сои.

Влиятельное исследование мужского старения в Массачусетсе показало, что у мужчин с ЭД более низкий уровень ДГЭА. В 2009 году 40 мужчин с ЭД участвовали в другом исследовании, в котором половина получала 50 мг ДГЭА, а половина получала плацебо один раз в день в течение шести месяцев. Те, кто получал DHEA, имели больше шансов достичь и поддерживать эрекцию.

Совсем недавно DHEA был определен как вариант лечения ЭД у мужчин с сопутствующим диабетом.ЭД обычно поражает этих мужчин из-за гормональных проблем, а также осложнений диабета, которые мешают кровотоку к органам.

L-аргинин - это аминокислота, которая естественным образом присутствует в вашем организме. Это помогает вырабатывать оксид азота. Оксид азота расслабляет кровеносные сосуды, способствуя успешной эрекции, и необходим для здорового сексуального функционирования.

Исследователи изучили влияние L-аргинина на ЭД. Тридцать один процент мужчин с ЭД, принимающих 5 граммов L-аргинина в день, испытали значительное улучшение сексуальной функции.

Второе исследование показало, что L-аргинин в сочетании с пикногенолом, растительным продуктом из коры дерева, через два месяца восстановил половую способность у 80 процентов участников. Девяносто два процента восстановили сексуальную способность через три месяца.

Другое плацебо-контролируемое исследование показало, что L-аргинин в сочетании с другими лекарствами хорошо переносится, безопасен и эффективен при ЭД легкой и средней степени тяжести.

Хотя исследования неоднозначны, многие из них показывают положительные результаты при использовании иглоукалывания для лечения ЭД.Например, исследование 1999 года показало, что иглоукалывание улучшило качество эрекции и восстановило сексуальную активность у 39 процентов участников.

Более позднее исследование, опубликованное в 2003 году, показало, что у 21 процента пациентов с ЭД, получивших иглоукалывание, эрекция улучшилась. Другие исследования показали противоречивые результаты, но это лечение имеет потенциал и может помочь вам.

Риски иглоукалывания низкие, если их проводит лицензированный иглотерапевт. Иглоукалывание перспективно для лечения ЭД, но необходимы дополнительные исследования.

Эта добавка извлекается из коры африканского дерева йохимбе. Некоторые исследования показали положительное влияние этого препарата на сексуальную активность.

Однако Американская ассоциация урологов не рекомендует йохимбе в качестве лечения ЭД. Это потому, что не так много доказательств того, что это работает. Его побочные эффекты могут быть опасны для здоровья. К ним относятся повышение артериального давления и частоты сердечных сокращений, раздражительность и тремор.

Если вы решили попробовать йохимбе, обязательно поговорите со своим врачом заранее.

Подробнее: Лекарства для лечения ЭД »

Другие альтернативные методы лечения, которые, как считается, помогают ЭД, включают добавки цинка (особенно для мужчин с низким содержанием цинка), травы ашваганды (также называемой индийским женьшенем) и гинкго билоба, но необходимы дополнительные исследования, чтобы знать наверняка.

Если у вас есть симптомы ЭД, важно проконсультироваться с врачом, прежде чем пробовать какое-либо лечение самостоятельно. Это потому, что ЭД может быть признаком других проблем со здоровьем. Например, болезнь сердца или высокий уровень холестерина могут вызвать симптомы ЭД.После постановки диагноза врач может порекомендовать несколько шагов, которые, вероятно, улучшат как здоровье вашего сердца, так и ЭД. Эти шаги включают снижение уровня холестерина, снижение веса или прием лекарств для прочистки кровеносных сосудов.

Если не установлено, что причиной эректильной дисфункции являются другие проблемы со здоровьем, врач, скорее всего, пропишет вам некоторые общие методы лечения. Однако вы также можете выбрать естественные варианты - просто обязательно сначала обсудите их со своим врачом.

Какой бы маршрут вы ни выбрали, имейте в виду, что ЭД - распространенное заболевание, которое легко поддается лечению.Методом проб и ошибок вы, вероятно, найдете лечение, которое подойдет вам и вашему партнеру.

Важно помнить, что Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США не регулирует качество, крепость, чистоту или упаковку трав. Если вы решите принимать травы, обязательно приобретайте их из надежного источника.

Во многих случаях изменение образа жизни и диеты может помочь облегчить симптомы ЭД. Изменения в образе жизни, которые могут помочь улучшить вашу сексуальную функцию, включают упражнения и похудание.Они также включают отказ от курения и ограничение употребления алкоголя.

Диета также может повлиять на вашу сексуальную активность. Чтобы узнать, какие продукты могут принести вам пользу, например, какао и фисташки, ознакомьтесь с этой статьей о диете и ЭД.

.

Натуральные лекарства и домашние средства

Существует ряд домашних и естественных средств лечения, которые могут помочь вам преодолеть эректильную дисфункцию (ED) , некоторые из которых используются уже более 500 лет. Их можно разделить на 3 группы:

  • Продукты питания: арбуз, чеснок, лук, льняное масло, оливковое масло (с помидорами), морковь, имбирь, изюм, финики, шафран и цитрусовые.
  • Растительные лекарственные средства: L-аргинин, женьшень, родиола, бор, L-карнитин, DHEA, гинкго, йохимбин, эпимедиум и витамины C и E.
  • Здоровые привычки: снижение холестерина, сокращение потребления алкоголя и табака, упражнения Кегеля, спорт (кроме езды на велосипеде), иглоукалывание и медитация.

Продолжайте читать ниже, чтобы найти объяснение каждого из этих натуральных домашних средств для хорошей и продолжительной эрекции.

Продукты для лечения эректильной дисфункции

Эректильная дисфункция и проблемы с эрекцией возникают из-за недостаточного кровоснабжения полового члена. Продукты из этого списка имеют одну общую черту: они помогают улучшить кровообращение и, таким образом, улучшить эрекцию и сексуальный аппетит .Сделайте заметки для следующего похода по магазинам

  • Средиземноморская диета: Средиземноморская диета отлично подходит для решения сердечно-сосудистых заболеваний. Он состоит в основном из овощей, оливкового масла, перца, бобов, макарон и хлеба, а также других продуктов. вещество, способное превращаться в аргинин, аминокислоту, которая улучшает выработку оксида азота и, в свою очередь, расслабляет кровеносные сосуды
  • Чеснок: Помогает улучшить кровоток, благодаря компоненту под названием аллицин
  • Лук: Хотя его свойства не широко известны, лук является эффективным афродизиаком и одним из лучших усилителей либидо. трабекулярная мышца и расширение кавернозных артерий
  • Оливковое масло (с помидорами) : Оливковое масло помогает нам уровень артериального давления.При регулярном использовании улучшает тонус кровеносных сосудов и, следовательно, эрекцию. Кроме того, исследования Университета Альмерии подтверждают, что оливковое масло с помидорами может улучшить качество эрекции в сочетании с ликопином , содержащимся в помидорах.
  • Морковь: Морковь также помогает улучшить эрекцию благодаря сосудорасширяющему эффекту из-за высокого содержания ликопина.
  • Имбирь: Имбирь - ценный афродизиак с противовоспалительными и укрепляющими здоровье сердечно-сосудистыми свойствами.
  • Изюм: Изюм также содержат аргинин, который используется для лечения проблем с эрекцией.
  • Сухие финики: Сушеные финики - это пища, способная восстанавливать половое влечение и повышать выносливость.
  • Шафран: Используется, потому что его очень эротический аромат может вызвать сексуальное возбуждение. желание и расслабляющий эффект.
  • Цитротерапия: Цитрусовые (например, лимон и апельсин) используются для детоксикации организма с целью лучшего усвоения питательных веществ из пищи и добавок.

Травяные средства от эректильной дисфункции

Как и в случае с едой, потребление добавок преследует одну цель: улучшить приток крови к половому члену и повысить сексуальный аппетит. Обратите внимание на эти натуральных лекарств от импотенции , которые помогут вам получить хорошую эрекцию

  • L-аргинин: Использование этой аминокислоты рекомендуется для улучшения притока крови к половому члену.Прием 5 граммов в день обычно улучшает сексуальную функцию у мужчин с эректильной дисфункцией.
  • Красный женьшень: Восстанавливает умственные и физические силы для уменьшения утомляемости или слабости у мужчин. Он помогает обеспечить правильное кровообращение и предотвращает анемию, помогая улучшить функцию легких и селезенки. Он также выравнивает ваше кровяное давление, возвращая его к норме.
  • Родиола: Это растение используется для повышения продуктивности и улучшения физической выносливости.Регулярное употребление ти в течение 3 месяцев значительно улучшает проблемы с эректильной дисфункцией
  • Бор: Этот минерал регулирует метаболизм половых гормонов и безопасно повышает уровень тестостерона у мужчин
  • L-карнитин: Некоторые исследования показывают, что L-карнитин в сочетании с Виагра может улучшить эректильную функцию лучше, чем при приеме одной Виагры. половой член, который может улучшить сексуальное желание и эректильную дисфункцию
  • Йохимбина: Основной компонент коры одноименного африканского дерева, это естественное средство с повышенными возможными побочными эффектами, поскольку некоторые исследования связывают его использование для повышения тревожности и артериального давления
  • Витамины C и E: Вы можете принимать Vitami n C 3 раза в день для снижения уровня холестерина в крови и, следовательно, улучшения эрекции.Витамин Е также является антиоксидантом, который помогает улучшить проблемы с эрекцией.
  • Epimedium или «Horny Goat Weed»: Предположительно, в листьях этого растения есть вещества, улучшающие сексуальную активность, но это не было протестировано на людях.

Здоровые привычки, улучшающие эректильную дисфункцию

Помимо употребления продуктов питания и трав, для постоянного преодоления импотенции необходимо вести здоровый и сбалансированный образ жизни

  • Низкий уровень холестерина: Высокий уровень холестерина и сердечно-сосудистые заболевания остаются позади 8 из 10 случаев импотенции.Чтобы узнать, какие продукты могут помочь вам снизить уровень холестерина, просто вернитесь к списку продуктов, которые я предложил вам в верхней части этой страницы
  • Сократите или исключите потребление алкоголя и табака: Хорошо известно, что употребление алкоголя и сигарет ухудшают здоровье сердечно-сосудистой системы и кровоток. Полное устранение или значительное сокращение его использования будет означать улучшение кровообращения и больший приток крови к половому члену.
  • Занимайтесь спортом, но не катайтесь на велосипеде: Регулярные упражнения могут улучшить здоровье сердечно-сосудистой системы и, следовательно, улучшить эрекцию.Однако велосипедные сиденья могут повредить артерии в области промежности, вызывая онемение головки и эректильную дисфункцию.
  • Упражнения Кегеля: Эти упражнения могут помочь предотвратить эректильную дисфункцию, дольше сохранить эякуляцию, добиться более интенсивных оргазмов и более сильной эрекции.
  • Иглоукалывание: Эта традиционная китайская техника состоит в фокусировке нервов в нашем теле, чтобы высвободить или собрать энергию, производимую нашим телом.Этот метод выполняется путем размещения игл в определенных точках тела для снятия боли, стресса и других физических недугов. Это может помочь добиться сильной и продолжительной эрекции.
  • Медитация: Использование медитации рекомендуется с целью разблокирования определенных умственных аспектов и мыслей, которые могут помешать вам иметь быструю эрекцию на регулярной основе.

Источник: Традиционные лечебные травы, используемые при лечении сексуальной импотенции и эректильной дисфункции

Бакалавр сестринского дела (Национальный университет мэра Сан-Маркос)

Магистр наук в области сексуального и репродуктивного здоровья (Барселонский университет) )

.

Смотрите также

Целебные средства

portaltravi.ru ©
Содержание, карта.