| Главная |
|
Как лечить лысину у мужчин народными средствамиЛучшие народные средства от облысения у мужчинОт выпадения волос страдает до 90% мужчин. Причем эта проблема касается не только представителей сильного пола старше 40 лет, но и молодых парней. Поэтому народные средства от облысения у многих мужчин пользуются особой популярностью. Это простые и доступные методы, позволяющие остановить процесс выпадения, а иногда даже и восстановить рост волос в зоне облысения. Растительные маслаВытяжка из полезных растений – источник витаминов и микроэлементов, питающих волосы и кожу головы. При облысении у мужчин используют касторовое, облепиховое, оливковое, льняное масла. Жирные экстракты часто используют для приготовления масок для волос, которые эффективнее применять в бане.
Чтобы народные средства от выпадения волос принесли максимальный эффект, кроме внешнего использования мужчине можно принимать масла вовнутрь. При отсутствии аллергии, хорошей переносимости народного средства, 1 столовую ложку одного из экстрактов пьют натощак за 30 минут до завтрака. Длительность лечения – до 3 месяцев. МорковьПри облысении у мужчин можно использовать народные средства, которые есть в каждом доме. Одним из лучших лекарств от выпадения волос считается морковь. Корнеплод богат на витамины и минералы, питающие шевелюру, стимулирующие ее рост. Овощ измельчают. Кашицу накладывают на места, где образовались залысины. Другое народное средство от облысения делается на основе свежевыжатого сока. Для усиления эффекта в 250 мл жидкости добавляют по 1 чайной ложке оливкового масла и мёда, 1 столовую ложку крахмала и 1 желток. Красный перецЖгучее растение повышает циркуляцию крови в коже головы, что значительно улучшает рост волос, предупреждает их выпадение. Также перец насыщает покровы и корни углеводами, минералами, жирными кислотами, алкалоидами, витаминами. Прилив крови обеспечивает капасаицин, который делает овощ жгучим. Облысение у мужчин лечат спиртовой настойкой, приобретенной в аптеке или сделанной самостоятельно. Рецепт приготовления народного средства: один средний стручок измельчают, заливают 100 г спирта. Лекарство помещают в затемненное место на 14 дней, периодически взбалтывая. После процеживания лекарство готово к применению. Чтобы избежать ожогов или аллергической реакции, настойку смешивают с растительным экстрактом. После нанесения жгучего средства голову оборачивают полотенцем. Через 2 часа все смывают шампунем. Лечебное мероприятие проводят до 2 раз в неделю. ЛукГорькое растение – источник железа, калия, магния, витаминов С, В, Е. В составе лука есть масла и кератин, необходимые для здоровья волос. Чтобы избавиться от облысения у мужчин в домашних условиях, применяют следующий рецепт на основе лука: овощ измельчают, чтобы получить несколько ложек сока. Затем полученный сок втирают в корни. Голову оборачивают полиэтиленом, а затем теплой тканью. Через 3 часа все смывают шампунем. Средством обрабатывают проблемные области раз в 3 дня. Для повышения эффективности при выпадении волос, лук сочетают с другими ингредиентами. Это могут быть лимонный сок, мед, масла, коньяк, желток или чеснок. ГорчицаПри облысении у мужчин лечение народными средствами часто включает маски, содержащие горчицу. Желтый порошок укрепляет фолликулы, улучшает состояние кожи, стимулирует рост шевелюры, делая ее живой и блестящей. Но средство может вызвать аллергию, поэтому его применяют с осторожностью. Эффективные маски с горчицей для мужчин от выпадения волос:
СольУ мужчин лечение выпадения волос часто включает применение йодированной или морской соли. Хлорид натрия улучшает кровообращение в облысевших зонах, очищает кожу, пробуждает луковицы. Рецепт использования соли при облысении настолько прост, что привлекает многих парней, которые не любят заморачиваться. Мелкие кристаллы аккуратно втирают в кожу. Затем голову укутывают полотенцем. Исходя из чувствительности покровов, длительность процедуры варьируется от 15 до 60 минут. Оставшиеся частицы соли смывают шампунем. ЯйцаЧтобы приготовить маску от выпадения волос для мужчины, часто используют яичные желтки. Этот продукт содержит минералы, аминокислоты, витамины, лецитин, которые предотвращают облысение, образование перхоти, защищают кожу от неблагоприятных факторов. Для усиления лечебного эффекта при облысении, яичные желтки часто смешивают с другими народными средствами. Например, с репейным маслом и домашним медом (по 1 ст. л.). Ингредиенты перемешивают, наносят на облысевшие участки на 1 час, а затем смывают. Для приготовления другого народного средства, предупреждающего выпадение волос у мужчин, к яичному желтку добавляют 1 зубчик чеснока, 5 мл лимонного сока, 10 г мёда, 3 столовые ложки растительного масла и 1 столовую ложку любого бальзама для волос. Масло немного подогревают, смешивают с лимонным соком, одним желтком, медом, измельченным чесноком и бальзамом. При облысении смесь наносят на корни, держат 30 минут, смывают. Лечение повторяют каждые 3 дня. Черный хлебМужчинам, которые сомневаются, поможет ли народная медицина при облысении, стоит попробовать лечить выпадение волос черным хлебом. Продукт содержит массу витамином и минералов, делающих шевелюру упругой, крепкой, более живой. Рецепт традиционной маски при облысении: три кусочка хлеба заливают кипятком и после того, как он размокнет сливают лишнюю жидкость. Получившуюся кашицу втирают в корни волос проблемных зон. Голову оборачивают полиэтиленом, а сверху надевают шапку. Смесь держат 20 минут. Затем шевелюру ополаскивают водой. Чтобы усилить лечебное действие, при выпадении волос вместе с хлебом в маски добавляют такие народные средства, как кефир, сыворотка. Также используется яичный желток, мед, масла. Лекарственные растенияСуществует множество народных рецептов, лечащих облысение у мужчин, в которых применяются лечебные травы. При алопеции используют такие растения, как ромашка, мать-и-мачеха, крапива, лопух, полынь, календула.
АлоэЧасто используются народные средства от облысения у мужчин на основе столетника. Растение содержит эфирные масла, органические кислоты, смолы, аллантоин, витамины, антиоксиданты, танины, микроэлементы. Эти вещества укрепляют фолликулы, предупреждают выпадение. Для приготовления лечебного сока против облысения у мужчин, с алоэ срезают толстый лист, который моют, а затем вытирают насухо. Сырье оборачивают бумагой, помещают в холодильник на 10 суток. Через отведенное время листок разрезают вдоль и выжимают из него сок. Полученное лекарство втирают в кожу, а через три минуты смывают. Процедуру проводят каждые 3 дня. Для усиления эффекта сок алоэ смешивают с другими народными средствами. Это красное вино, касторка, мед или желток. Будете использовать народные средства с целью профилактики или лечения выпадения волос? ДаНет 10 домашних средств для восстановления волос на лысинахОблысение означает чрезмерное выпадение волос на коже головы. Нарушение цикла роста волос может привести к облысению. Раньше облысение ассоциировалось со старостью, но сегодня от него страдают даже молодые люди. Плохой образ жизни, в том числе отсутствие правильного питания и стресс, сделали облысение повсеместным. Хотя это обычное явление у мужчин, небольшая группа женщин тоже занимается этой проблемой волос. Мы собрали несколько простых домашних средств, которые, как было научно доказано, способствуют росту волос.Однако, если эти средства не приносят никаких изменений, проконсультируйтесь с врачом, чтобы определить причину выпадения волос и обсудить варианты лечения. Прочтите, чтобы узнать больше о причинах, типах и домашних средствах от облысения у мужчин и женщин. Каковы причины облысения?Когда дело доходит до облысения по мужскому типу или облысения по женскому типу, генетика и гормоны играют важную роль (1), (2). Облысение и выпадение волос в целом обусловлены комбинацией следующих причин:
В зависимости от причин, возраста и пола человека облысение подразделяется на разные типы. Типы облысения
Это были разные виды облысения. Определите свои симптомы и используйте перечисленные ниже средства от чрезмерного выпадения волос и облысения. Домашние средства для отрастания волос на лысинах
1. Лучшие масла от облысения(a) Касторовое маслоЧастые массажи с касторовым маслом стимулируют корни волос, увеличивая циркуляцию крови по коже головы.Касторовое масло обладает противовоспалительными и противогрибковыми свойствами, которые помогают уменьшить перхоть и выпадение волос (4), (5). Вам понадобится 2-3 столовые ложки касторового масла Что вам нужно сделать
Как часто вы должны это делать Повторяйте это 3-4 раза в неделю. (b) Кокосовое маслоКокосовое масло содержит питательные жиры и альфа-токоферол, которые поддерживают омолаживание и увлажнение кожи головы (6).Это, в свою очередь, помогает укрепить волосяные фолликулы и стимулировать рост волос. Кокосовое масло также богато антиоксидантами, которые защищают кожу головы и волокна волос от повреждений (7). Вам понадобится 2-3 столовые ложки кокосового масла первого отжима Что вам нужно сделать
Как часто вы должны это делать Делайте это 2-3 раза в неделю. (c) Масло перечной мятыЭто антиаллергенное эфирное масло обладает противовоспалительными, антиоксидантными и антибактериальными свойствами. В исследовании, проведенном в 2014 году, было показано, что масло мяты перечной вызывает рост густых и длинных волос (8). Вам понадобится
Что вам нужно сделать
Как часто вы должны это делать Повторяйте это 2 раза в неделю. (d) Масло из семян тыквыМасло из семян тыквы было протестировано и доказало свою эффективность в лечении облысения по мужскому типу или андрогенной алопеции (AGA). Он богат каротинами, токоферолами и другими полезными питательными веществами, которые играют важную роль в лечении алопеции.Однако точный механизм действия до сих пор не выяснен (9). Вам понадобится
Что вам нужно сделать
Как часто вы должны это делать Применяйте эту масляную смесь 2 раза в неделю. (e) Камфора и кокосовое масло для волосИсследования показали, что применение камфоры может помочь улучшить кровообращение (10).Это свойство может помочь улучшить кровообращение в коже головы, способствуя росту волос. Другие исследования показывают, что он может способствовать росту волос и уменьшать перхоть при использовании в сочетании с кокосовым маслом (11). Вам понадобится
Что вам нужно сделать
Как часто вы должны это делать Повторяйте это каждую ночь или каждую ночь. (f) Масло тарамирыМасло тарамиры получают из семян рукколы. На хинди это масло широко известно как масло джамба. Он содержит большое количество жирных кислот, обладает противовоспалительными и противогрибковыми свойствами и может помочь в лечении выпадения волос (12). Вам понадобится 2-3 столовые ложки масла тарамиры Что вам нужно сделать
Как часто вы должны это делать Делайте это 2 раза в неделю. (г) Оливковое маслоОлеуропеин, фенольное соединение, обнаруженное в оливковом масле, в исследованиях на животных способствовало росту волос (13). Он также содержит сквален, который действует как увлажняющий крем (14). Таким образом, оливковое масло может питать волосы и способствовать их росту. Вам понадобится Оливковое масло первого отжима Что вам нужно сделать
Как часто вы должны это делать Повторяйте это 3 раза в неделю. (h) Масло жожобаМасло жожоба очень похоже на натуральное масло, производимое кожей, и легко впитывается. Обладает противовоспалительным и увлажняющим действием (15). Эти эффекты могут помочь в питании ваших волос и стимулировании роста волос. Вам понадобится Несколько чайных ложек масла жожоба Что вам нужно сделать
Как часто вы должны это делать Делайте это 2-3 раза в неделю. (i) Масло чайного дереваСильная перхоть и инфекции кожи головы иногда могут приводить к появлению облысений (16).В таких случаях хорошо работает масло чайного дерева, поскольку оно является противомикробным средством широкого спектра действия. Исследование показало, что 5% масла чайного дерева эффективно при лечении перхоти (17). Вам понадобится
Что вам нужно сделать
Как часто вы должны это делать Применяйте эту масляную смесь 2 раза в неделю. (j) Масло калонджиМасло калонджи также известно как масло черного тмина и часто назначается в медицине Унани для лечения выпадения волос и облысения (18). Он укрепляет волосяные фолликулы и регенерирует их, что приводит к росту свежих волос (19). Вам понадобится
Что вам нужно сделать
Как часто вы должны это делать Делайте это через день. 2. Яблочный уксусACV уравновешивает pH кожи головы. Он также обладает антимикробными свойствами (20). Эти свойства могут помочь избавиться от перхоти и зуда кожи головы, а также укрепить волосы. Однако нет никаких научных исследований, связывающих яблочный уксус с ростом волос. Вам понадобится
Что вам нужно сделать
Как часто вы должны это делать Повторяйте это 2 раза в неделю. 3.Алоэ вераИсследование показало, что алоэ вера может помочь уменьшить воспаление кожи головы, вызванное перхотью (21). Он также защищает волосы от УФ-излучения (22). Вам понадобится Гель алоэ вера Что вам нужно сделать
Как часто вы должны это делать Делайте это 2-3 раза в неделю. 4. Луковый сокЛуковый сок оказался эффективным при лечении очаговой очаговой алопеции (23). Мед обладает антибактериальными и противогрибковыми свойствами, которые могут помочь уменьшить перхоть и связанную с этим потерю волос (24). Не забудьте тщательно смыть эту смесь, иначе вы останетесь с сильным запахом лука! Вам понадобится
Что вам нужно сделать
Как часто вы должны это делать Делайте это 2 раза в неделю. 5. ИмбирьНекоторые клинические исследования показывают, что имбирь содержит биоактивные соединения, которые стимулируют кровообращение в коже головы и обновляют волосяные фолликулы (25). Вам понадобится
Что вам нужно сделать
Как часто вы должны это делать Делайте это 2 раза в неделю. 6. MethiПищевые добавки, содержащие семена пажитника, успешно справлялись с выпадением волос от слабого до умеренного у мужчин и женщин (26). В исследованиях на мышах экстракты пажитника также способствовали росту волос (27). Вам понадобится
Что вам нужно сделать
Как часто следует это делать Применяйте эту маску для волос 1-2 раза в неделю. 7. Китайские травыКитайская медицина предлагает использовать различные травы для лечения различных типов облысения и выпадения волос. Женьшень, Хуан Ци, Гинкго, Данггуи и Rehmannia glutinosa - эффективные китайские травы от облысения (28). Эти травы обычно улучшают кровообращение кожи головы или действуют как очищающий тоник для жидкостей организма. Проконсультируйтесь со специалистом по китайской медицине, чтобы узнать правильную комбинацию и правильную дозировку для лечения облысения. 8. КофеКофеин в кофе может способствовать росту новых волосяных фолликулов как у мужчин, так и у женщин (29), (30). Вам понадобится
Что вам нужно сделать
Как часто вы должны это делать Используйте эту маску для волос с кофе 2 раза в неделю. 9. Яичный желтокЯйца - один из лучших источников белка. Яичный желток содержит пептиды, которые стимулируют рост волосяных фолликулов (31). Он не только увеличивает рост, но и делает волосы шелковистыми, блестящими и упругими. Вам понадобится 1 яйцо Что вам нужно сделать
Для маски для волос можно использовать все яйцо. Как часто вам следует это делать Используйте эту маску для волос с яйцом 2 раза в неделю в течение нескольких недель, а затем один раз в неделю. 10. Корень солодкиИсследования на крысах показали, что корень солодки обладает потенциалом в качестве средства, способствующего росту волос у женщин (32). Вам понадобится
Что вам нужно сделать
Как часто вы должны это делать Делайте это 3 раза в неделю. Перед использованием любого из этих средств выясните первопричину своего облысения, а затем выберите средство, которое подойдет вам лучше всего. Вот еще несколько методов профилактики и лечения облысения. Другие способы лечения облысения(i) Диета при облысенииИзбегайте нездоровой пищи, чтобы поддерживать здоровье ваших волос. Употребление достаточного количества воды и обезвоживание могут помочь предотвратить выпадение волос. Включите в свой обычный рацион достаточное количество продуктов, упомянутых ниже (33):
Эта здоровая диета не только улучшит ваше общее состояние здоровья, но и сделает кожу головы здоровой. (ii) Витамины от облысенияВитамины A, B, C и E необходимы для здорового роста волос.Они поддерживают здоровое кровообращение, обеспечивая при этом необходимые питательные вещества и прекурсоры для роста волос. Волосяные фолликулы остаются в оптимальном состоянии, и ваша кожа головы покрывается здоровыми густыми волосами. Дефицит этих витаминов связан с выпадением волос, поэтому очень важно соблюдать диету с достаточным количеством этих витаминов (33). Вы также можете выбрать витаминные добавки, но обязательно проконсультируйтесь с практикующим врачом. (iii) Терапия пиявками при облысенииАюрведа использует терапию альтернативной медицины, включающую использование пиявок для сосания крови на коже черепа, что улучшает кровообращение.Это помогает покрыть проплешины свежим ростом волос (34). Этой техникой должен пользоваться только обученный профессионал. Проконсультируйтесь с вашим местным специалистом по альтернативной медицине, чтобы узнать больше об этой процедуре. (iv) Иглоукалывание при облысенииИглоукалывание, китайская медицинская практика, включает в себя активацию триггерных точек, которые установят баланс жидкостей и энергии тела и решат проблему. Это лечение обычно используется в сочетании с лечебными травами и витаминными добавками. Осторожно: Не пытайтесь делать акупунктуру самостоятельно. Воспользуйтесь услугами квалифицированного специалиста для безопасного лечения. (v) Лазерное лечение облысенияВ косметических клиниках предлагается лечение слабым лазерным излучением, которое способствует возобновлению роста волос и закрывает облысения на коже головы. Это дорогостоящая процедура, и многие специалисты в этой области не уверены в ее эффективности. Если вы хотите пройти эту процедуру для лечения облысения, проведите тщательное обследование, а затем примите решение.Сходите в известную клинику и получите лучший совет. Это были альтернативные способы избавиться от облысения. Следуйте этим советам, соблюдайте здоровую диету и принимайте добавки, чтобы предотвратить преждевременное облысение. Как предотвратить облысение
Могут ли женщины иметь облысение по мужскому типу?Облысение по мужскому типу поражает только мужчин. Однако, когда подобное чрезмерное выпадение волос наблюдается у женщин, оно известно как облысение по женскому типу.Его точная причина неясна, но, как и в случае с облысением по мужскому типу, в этом участвуют гормоны. От выпадения волос страдают миллионы мужчин и женщин во всем мире. Хотя эти домашние средства можно использовать, не беспокоясь, поскольку они не имеют побочных эффектов, обращение за профессиональной помощью может помочь вылечить это состояние намного быстрее. 34 источникаStylecraze имеет строгие правила выбора поставщиков и полагается на рецензируемые исследования, академические исследовательские институты и медицинские ассоциации.Мы избегаем использования третичных ссылок. Вы можете узнать больше о том, как мы обеспечиваем точность и актуальность нашего контента, прочитав нашу редакционную политику.
Рекомендуемые статьиБыла ли эта статья полезной?
СвязанныеСледующие две вкладки изменяют содержимое ниже. Пуджа окончила факультет массовых коммуникаций и психологии.Ее образование помогло ей достичь идеального баланса между тем, что читатель хочет знать, и тем, что читатель должен знать. Как классическая танцовщица, у нее длинные черные волосы, и она знает, как трудно их сохранить. Она верит в домашние средства и бабушкины секреты достижения красивых, сочных волос. Когда она не пишет, она изучает Кучипуди, занимается йогой и рисует каракули. .Как избавиться от камней в желчном пузыре естественным путем: 9 способов леченияКамни в желчном пузыре могут вызвать острую, сильную боль в верхней правой части живота. Эта боль может распространяться в спину и доходить до лопатки. Другие симптомы включают тошноту, рвоту, светлый или серый стул и диарею. Проконсультируйтесь с врачом, прежде чем пытаться лечить камни в желчном пузыре самостоятельно. Ваш врач может помочь вам поставить правильный диагноз. Они также могут посоветовать вам все варианты лечения.Если у вас пожелтение глаз, жар или озноб, а также сильная боль в животе, немедленно обратитесь за медицинской помощью. 1. Очистка желчного пузыряЕсть несколько причин, по которым могут образовываться желчные камни:
Некоторые люди утверждают, что очистка или промывание желчного пузыря может помочь разрушить желчные камни и опорожнить желчный пузырь.Однако нет никаких научных доказательств, подтверждающих эти утверждения. Тело способно очищаться и смываться. Тем не менее, некоторые люди употребляют сочетание оливкового масла, сока и трав в течение двух или более дней. В течение этого времени они не должны употреблять ничего, кроме масляной смеси. Не существует стандартной смеси или рецепта. Эта смесь может быть опасна для людей с диабетом или для тех, у кого низкий уровень сахара в крови. В одном исследовании изучалось влияние оливкового и подсолнечного масла на камни в желчном пузыре.Исследователи обнаружили, что, хотя оливковое масло влияет на потребление желчи, оно не влияет на камни в желчном пузыре. Проконсультируйтесь с врачом перед началом любого вида очищения. Это может быть небезопасно для всех людей. 2. Яблочный сокНекоторые люди используют яблочный сок для лечения камней в желчном пузыре. Это потому, что они считают, что яблочный сок может смягчить камни в желчном пузыре и помочь вам избавиться от них. Это утверждение распространилось благодаря письму, опубликованному в 1999 году, в котором подробно описан анекдотический рассказ о женщине, успешно прошедшей через желчные камни с помощью яблочного сока.Однако нет научных исследований, подтверждающих это утверждение. Употребление большого количества фруктового сока может быть вредным для здоровья, если у вас диабет, гипогликемия, язва желудка и другие заболевания. 3. Яблочный уксусЯблочный уксус (ACV) - популярная оздоровительная добавка, которую часто добавляют в очищающие средства. Хотя ACV может оказывать положительное влияние на уровень сахара в крови, исследований, подтверждающих использование ACV для лечения камней в желчном пузыре, нет. Существует мало доказательств того, что очищение необходимо или эффективно. 4. ЙогаНекоторые утверждают, что йога может помочь естественным образом избавиться от камней в желчном пузыре. В одном исследовании было обнаружено, что йога улучшает липидный профиль у людей с диабетом. В другом исследовании исследователи изучали людей с холестериновыми камнями в желчном пузыре и обнаружили, что люди с такими типами желчных камней чаще имеют аномальный липидный профиль. Однако исследователям не удалось найти связь между этими аномальными уровнями и наличием камней в желчном пузыре. Хотя йога может помочь облегчить некоторые симптомы, связанные с камнями в желчном пузыре, нет научных доказательств в поддержку использования йоги для лечения камней в желчном пузыре. 5. Расторопша пятнистаяРасторопша пятнистая или Silybum marianum может помочь в лечении заболеваний печени и желчного пузыря. Считается, что он стимулирует оба органа, но исследователи специально не изучали преимущества расторопши для лечения камней в желчном пузыре. Расторопша доступна в виде таблеток в качестве добавки. Перед употреблением расторопши посоветуйтесь со своим врачом, особенно если у вас диабет. Расторопша может снизить уровень сахара в крови у людей с диабетом 2 типа.Также возможна аллергия на расторопшу. Магазин расторопши6. АртишокБыло установлено, что артишок благотворно влияет на функцию желчного пузыря. Это помогает стимулировать выделение желчи, а также полезно для печени. Влияние артишока на лечение камней в желчном пузыре не проводилось. Артишок можно готовить на пару, мариновать или готовить на гриле. Нет ничего плохого в употреблении артишока, если вы его переносите. Артишок в таблетках или в виде добавок следует принимать только после разговора с врачом. 7. Трава из золотой монетыТрава из золотой монеты или Lysimachiae herba, используется в традиционной китайской медицине для лечения камней в желчном пузыре. Это связано с уменьшением образования желчных камней. Некоторые люди рекомендуют принимать золотую монету перед очисткой от желчных камней, чтобы смягчить камни. Вы можете купить траву за золотую монету в порошковой или жидкой форме. 8. Обертывания с касторовым масломОбертывания с касторовым маслом - еще одно народное средство, и некоторые люди предпочитают использовать этот метод вместо очищения желчного пузыря.Теплые салфетки пропитываются касторовым маслом, которые затем накидываются на живот. Эти компрессы уменьшают боль и помогают вылечить камни в желчном пузыре. Нет научных исследований, подтверждающих, что это лечение эффективно. Магазин касторового масла9. ИглоукалываниеИглоукалывание может помочь облегчить боль от камней в желчном пузыре, уменьшив спазмы, ослабив отток желчи и восстановив нормальное функционирование. Сообщалось, что иглоукалывание лечит камни в желчном пузыре, но необходимы дополнительные исследования. Было проведено одно небольшое исследование, чтобы изучить влияние акупунктуры на холецистит у 60 участников. Холецистит - это воспаление желчного пузыря. Было обнаружено, что иглоукалывание облегчает симптомы и уменьшает объем желчного пузыря. Необходимы дополнительные исследования, чтобы конкретно изучить преимущества акупунктуры для лечения камней в желчном пузыре. Иглоукалывание относительно безопасно. Выбирая иглотерапевта, найдите лицензированного иглотерапевта и убедитесь, что он использует новые одноразовые иглы.В некоторых случаях ваша страховая компания может покрыть часть стоимости. Во многих городах также есть общественные центры акупунктуры. Иглоукалывание проводится в комнате с другими людьми, а не в частной обстановке. Стоимость иглоукалывания в сообществе часто намного более доступная, чем у частной акупунктуры. Желчные камни чаще всего встречаются у:
Сочетание факторов генетики, диеты и образа жизни, вероятно, является причиной образования желчных камней. ДиетаИсследование 2006 года показало, что у женщин, которые ели больше фруктов и овощей, риск операции по удалению желчного пузыря был ниже, чем у женщин, которые ели меньше фруктов и овощей. Хорошо сбалансированная диета, включающая разнообразные фрукты и овощи, может помочь поддержать здоровье желчного пузыря и снизить риск образования желчных камней. Это также может помочь с контролем веса. Некоторые продукты могут ухудшить работу желчного пузыря, в том числе:
Поговорите со своим врачом о конкретных продуктах, которых следует избегать. Контроль весаОжирение увеличивает риск развития желчных камней. Похудение может быть важной частью предотвращения образования камней в желчном пузыре, но способ похудения имеет значение. Соблюдение низкокалорийной диеты для похудения может фактически увеличить риск образования желчных камней. В исследовании 2013 года участники следовали годичной коммерческой программе похудания. Во время программы одна группа участников соблюдала очень низкокалорийную диету (500 ккал / день) в течение 6-10 недель.Другая группа соблюдала низкокалорийную диету (1200-1500 ккал / день) в течение трех месяцев. В группе, соблюдающей низкокалорийную диету, в три раза чаще, чем в другой группе, развивались камни в желчном пузыре, которые требовали госпитализации или хирургического вмешательства. Поговорите со своим врачом о программе здорового похудения, если вы пытаетесь похудеть. Они могут помочь вам разработать здоровый план похудания. .10 домашних средств от боли в сердцеПоделиться на Pinterest Миндаль может помочь при кислотном рефлюксе и может помочь предотвратить сердечные заболевания.Есть несколько вещей, которые можно попробовать дома, чтобы облегчить боль в сердце, когда она возникает, и предотвратить ее появление в будущем. Приведенные ниже домашние средства следует использовать только в том случае, если человек был осмотрен врачом и уверен, что боль в груди не вызвана чем-то серьезным, например, сердечным приступом. Кроме того, эти средства не предназначены для людей со стенокардией.Больные стенокардией должны следовать назначенному им врачу лечению. 1. МиндальКогда кислотный рефлюкс является причиной сердечной боли, может помочь съесть несколько миндальных орехов или выпить чашку миндального молока. Существует не так много научных доказательств, подтверждающих эти утверждения о миндале. Напротив, большая часть свидетельств анекдотична, когда люди передают свои знания или опыт другим. Следует иметь в виду, что миндаль содержит много жира, который может вызвать кислотный рефлюкс.Если это так, миндаль действительно может усугубить боль. Однако некоторые исследования показывают, что употребление миндаля может помочь предотвратить сердечные заболевания. Хотя миндаль не может остановить немедленную боль, он может оказать положительное влияние на общее состояние здоровья сердца. 2. Холодные компрессыРаспространенной причиной боли в сердце или груди является растяжение мышц. В этих случаях у человека может возникнуть боль в груди из-за напряжения от физических упражнений, другой деятельности или тупой травмы. В любом из этих случаев обледенение области холодным компрессом является широко распространенным методом, помогающим уменьшить отек и прекратить боль. 3. Горячие напиткиГорячий напиток может помочь избавиться от газов, когда боль у человека вызвана газами или вздутием живота. Горячая жидкость также может улучшить пищеварение. Некоторые напитки в этом отношении могут быть лучше других. Например, было обнаружено, что чай из гибискуса имеет несколько преимуществ, помимо помощи при вздутии живота. Гибискус может также играть роль в снижении артериального давления и холестерина. Эти дополнительные преимущества могут помочь предотвратить сердечные осложнения. 4.Пищевая содаЕще одна популярная рекомендация от боли в сердце - добавлять пищевую соду в теплую или прохладную воду. В результате получается щелочной раствор, который может помочь уменьшить кислотность в желудке, если она вызывает боль. Однако исследование, проведенное в 2013 году, показало, что пищевая сода может быть полезна при лечении изжоги, но может оказывать неблагоприятное воздействие на сердце в целом. 5. ЧеснокСчитается, что чеснок является лекарством от боли в груди, хотя научных данных, подтверждающих это, нет. Люди могут смешать один или два зубчика измельченного чеснока со стаканом теплого молока. Вместо того чтобы пить чеснок, им следует пережевывать кусочки, чтобы получить максимальную пользу. Исследования показали, что чеснок может помочь обратить вспять сердечные заболевания и уменьшить образование бляшек в артериях. 6. Яблочный уксусЯблочный уксус - еще одно домашнее средство, помогающее при кислотном рефлюксе. Люди утверждают, что употребление его до или после еды может предотвратить кислотный рефлюкс.Хотя это популярная теория, существует мало доказательств, подтверждающих ее утверждения. Яблочный уксус имеет минимальные побочные эффекты, но люди, принимающие разбавитель крови, могут не использовать его, так как он также может разжижать кровь. 7. АспиринЧеловек может захотеть принять аспирин, если у него боль в груди. Обезболивающее, такое как аспирин, может помочь облегчить сердечную боль, связанную с менее тяжелыми случаями. Исследования также показывают, что постоянное употребление низких доз аспирина может помочь предотвратить сердечные приступы.Но аспирин остается спорным из-за повышенного риска кровотечения. 8. ЛожитесьКогда возникает боль в сердце, можно сразу же лечь с поднятой головой над телом. Немного вертикальное положение помогает, когда боль вызвана рефлюксом. 9. ИмбирьСчитается, что, как и другие травы, имбирь обладает противовоспалительным действием. Что еще более важно, исследования показывают, что имбирь может помочь облегчить проблемы с желудком и предотвратить рвоту. 10. Молоко с куркумойКуркума обладает противовоспалительными свойствами, которые могут облегчить симптомы боли в груди. Молоко с куркумой содержит примерно чайную ложку специи куркумы и чашку теплого молока. Смесь следует пить перед сном, чтобы облегчить боль. Исследования показывают, что при длительном использовании куркума помогает предотвратить сердечные заболевания. Было также показано, что специя снижает уровень холестерина. .Понимание стадий облысенияШкала Норвуда помогает классифицировать стадии облысения по мужскому типу по шкале от 1 до 7. Люди, испытывающие облысение по мужскому типу, обычно теряют волосы одним из нескольких конкретных способов, и шкала Норвуда также помогает определить прогрессирование этих моделей выпадения волос. Знание этого может помочь врачам поставить точный диагноз и определить лучшие варианты лечения для каждого человека. Некоторые врачи могут использовать свои собственные весы, хотя они, как правило, похожи на шкалу Норвуда. Продолжайте читать, чтобы узнать больше об этапах шкалы Норвуда, некоторых методах лечения облысения по мужскому типу, а также советах о здоровье волос и о том, как справиться с их выпадением. Джеймс Гамильтон представил шкалу для измерения стадий облысения по мужскому типу в 1950-х годах. Затем в 1970-х годах доктор О’Тар Норвуд значительно улучшил эту шкалу. Шкала Норвуда определяет семь стадий облысения с конкретными моделями для каждого типа облысения. Каждый этап имеет обычный шаблон и шаблон класса А. Нормальный узор обычно начинается с лысины на макушке. Облысение класса А имеет другую прогрессию, при которой линия роста волос отступает спереди назад. Этап 1Этап 1 шкалы Норвуда является этапом контроля. У людей на стадии 1 облысения по мужскому типу все еще есть густая шевелюра, практически без признаков облысения или залысины. Стадия 2На стадии 2 есть лишь незначительные признаки залысины, как правило, вокруг висков. Стадия 3Как правило, выпадение волос начинает становиться заметным на стадии 3. Линия роста волос обычно отклоняется назад от висков, придавая ей изогнутую «М» форму, если смотреть сверху. В версии шкалы класса A или стадии 3A провалы на линии роста волос могут быть немного менее выраженными. Вершина 3 стадииС точки зрения залысин, облысение на вершине 3 стадии является менее резкой версией стадии 3. Однако люди, испытывающие облысение на вершине 3 стадии, также начинают терять волосы на макушке головы.Часто это начинается с одной маленькой лысины. Стадия 4На стадии 4 наблюдается значительная потеря волос. Линия роста волос отступает дальше и может начать напоминать U-образную форму, если смотреть сверху. Лысина на макушке больше, но между лысиной и залысинами все еще остается полоска волос. На стадии 4А у человека не будет лысины на затылке, но вместо этого он потеряет провалы на линии роста волос и будет иметь более глубокую U-образную форму, если смотреть сверху. Стадия 5Стадия 5 демонстрирует аналогичное прогрессирование до стадии 4, но является более серьезным. Между залысинами и лысеющей макушкой все еще есть небольшая прядь волос. Однако эта полоска волос намного тоньше, чем на предыдущем этапе. На стадии 5А линия роста волос продолжает продвигаться к затылку. Стадия 6Человек с облысением на 6 стадии теперь в основном лысый на передней и верхней части головы. Две лысые области теперь соединяются, и между ними нет полосы или участка волос. Волосы могут быть по бокам головы, но макушка и передняя часть головы теперь в основном лысые. Стадия 7На стадии 7 облысение также начинает поражать боковые стороны головы, пока только тонкое кольцо волос не окружает внешнюю сторону головы. Волосы, которые растут, могут быть очень тонкими и слабыми. Существует множество решений для лечения облысения по мужскому типу. Большинство вариантов лечения имеют наилучшие показатели успеха, когда выпадение волос находится на самой ранней стадии. Те, кто начинает лечить выпадение волос на поздних стадиях, могут извлечь пользу только из некоторых более сильных методов лечения, таких как операция. В нижеследующих разделах перечислены некоторые варианты лечения выпадения волос. МиноксидилМиноксидил (рогейн) - это лекарство, которое пользователь может наносить непосредственно на кожу головы. Он доступен в форме пены и жидкого раствора, что делает нанесение довольно простым. Миноксидил может сделать волосы гуще и способствовать их росту на коже головы. Однако может потребоваться некоторое время, чтобы результаты стали очевидными. Фактически, Американская академия дерматологии предполагает, что результаты могут появиться только через 3–6 месяцев использования продукта. Лазерная терапияЛазерное лечение в домашних условиях осуществляется с помощью различных устройств, излучающих лазерный свет. Эти устройства стимулируют волосяные фолликулы в рост здоровых волос. Однако имеется мало клинических данных, подтверждающих их полезность при лечении облысения по мужскому типу. ФинастеридФинастерид (Пропеция) - это лекарство, отпускаемое по рецепту, которое врачи могут порекомендовать при значительной потере волос. Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) одобрило этот препарат от выпадения волос. Дерматологические процедурыС помощью некоторых медицинских процедур можно заменить волосы или изменить саму кожу головы, чтобы уменьшить появление облысения. Доступны следующие варианты: Пигментация кожи головы Покрытие лысых участков небольшими татуировками может помочь создать видимость волос в этой области.Лучше всего это работает с очень короткими короткими стрижками. Трансплантация волос Во время этой процедуры хирург удаляет небольшие участки здоровых волосяных фолликулов с кожи головы и имплантирует их в области облысения, чтобы уменьшить появление облысения. Microneedling Microneedling использует устройство, содержащее сотни крошечных игл, которые проникают в кожу и стимулируют рост волос. Лучше всего обратиться напрямую к дерматологу, чтобы определить, будет ли вам полезна микронидлинг. Также были проведены некоторые исследования по включению богатой тромбоцитами плазмы в процедуру микроиглы для дальнейшего улучшения роста волос. Расширение кожи головы Во время этой процедуры врач вставляет под кожу головы небольшие приспособления, которые будут оставаться на месте в течение нескольких недель, чтобы растянуть кожу и уменьшить появление залысин или залысин. Редукция кожи головы Врач может порекомендовать хирургическим путем удалить части кожи головы, на которых нет волос, и сблизить области, на которых есть волосы. Они могут заранее порекомендовать процедуру расширения кожи головы, чтобы облегчить процесс. Узнайте больше о стоимости и типах пересадки волос здесь. Помимо процедур и лекарств, перечисленных выше, есть ряд вещей, которые человек может сделать для стимулирования здорового роста волос, в том числе:
Прочтите здесь о шести домашних средствах от выпадения волос. Хотя многие люди находят способы лечить легкие формы облысения, с возрастом оно, вероятно, будет увеличиваться. Как человек решит справиться с выпадением волос, зависит от него. Некоторые вносят коррективы в свое лечение, чтобы как можно дольше сохранить полную шевелюру.Даже в этом случае варианты лечения могут оказаться не столь успешными, поскольку человек стареет, а его волосы становятся тоньше и слабее. Другие могут выбрать более постоянные варианты, например, пересадку волос. Другие люди могут решить носить накладки для волос или головные уборы, чтобы скрыть свое облысение. Некоторые предпочитают полностью брить голову вместо того, чтобы обращаться за медицинской помощью. Важно помнить, что облысение по мужскому типу - это нормальная часть старения, а не то, чего стоит смущать или стыдиться. Облысение и выпадение волос очень распространены, особенно с возрастом. Понимание шкалы Норвуда и того, на какой стадии облысения по мужскому типу находится человек, может помочь ему совместно с врачами найти лучшие варианты лечения. Существует ряд доступных методов лечения облысения по мужскому типу, и результаты каждого могут варьироваться от человека к человеку. . |
|
| portaltravi.ru © Содержание, карта. |