Народная Медицина.

Меню сайта

Поиск

Как лечить желудок в домашних условиях народными средствами

Как лечить желудок в домашних условиях быстро и эффективно народными средствами

Автор Светличная Евгения Валерьевна На чтение 8 мин. Просмотров 28.4k.

Избавиться от боли в желудке можно с помощью эффективных народных средств (картофельный сок, алоэ, прополис, целебные травы и пр.), которые в каждом конкретном случае нужно принимать в определённой дозировке. Но перед началом терапии стоит обратиться к гастроэнтерологу и пройти обследование, т. к. многие болезни желудка имеют схожую симптоматику. Ведь если известна причина постоянного дискомфорта, подобрать подходящий способ терапии будет намного проще.

Симптомы и лечение заболеваний желудка

Желудок может болеть по разным причинам, начиная от гастрита и вздутия живота и заканчивая более серьёзными патологиями — к примеру, язвой и панкреатитом. И для каждого случая народная медицина приготовила по парочке действенных рецептов. Вот некоторые из них.

Лечение язвы желудка

Язва желудка характеризуется наличием небольших язвенных образований на слизистой оболочке органа, которые появляются под действием соляной кислоты и желчи. При этом больной испытывает такие симптомы, как острая боль в желудке, отрыжка, изжога, повышенное чувство жажды, ухудшение аппетита и др. В качестве терапии народная медицина рекомендует следующие средства:

Козье молоко — утром до еды выпить 1-2 ст. л. парного молока, а в течение дня его можно употреблять по несколько стаканов, предварительно разбавив кипячёной водой (1:1). Курс применения: 3-4 недели.
Алоэ — со взрослого растения (старше 3-х лет) срезают несколько крупных мясистых листьев, промывают проточной водой и измельчают до кашицеобразного состояния. Полученную массу употребляют внутрь по 1 ст. л. дважды в день. Для достижения нужных результатов средство необходимо принимать в течение месяца. И поскольку растение имеет горький вкус, его можно смешать с небольшим количеством мёда.

Вылечить язву желудка быстро не удастся, поэтому больному следует запастись терпением и продолжать терапию несмотря ни на что. Вероятно, потребуется пройти 3 курса (после каждого из них необходим 2-4-недельный перерыв).

Лечение гастрита народными средствами

Гастрит характеризуется болью в эпигастрии, периодически возникающей тошнотой и реже рвотой, отсутствием аппетита, сильной изжогой, нарушением стула (запор или диарея), неприятным, горьким привкусом во рту и др. При подтверждении диагноза больным стоит попробовать следующие рецепты:

Прополис с мёдом — смешать 1 ч. л. измельчённого прополиса с таким же количеством мёда, принять внутрь и запить небольшим количеством чистой воды (70-100 мл). Процедуру повторять 2 раза в день. Курс лечения: 2-3 недели.
Картофельный сок — свежий картофель (2-3 шт.) промывают, снимают кожицу и натирают на мелкой тёрке, далее отжимают сок и процеживают через марлю. Свежеприготовленный напиток рекомендуется сразу выпить (за полчаса до еды). Разовая порция: 100 мл. Средство нужно принимать в течение 2-х недель, перед каждым приёмом пищи (т. е. 2-3 раза в день).

При отсутствии положительных изменений рекомендуется обратиться к врачу.

Лечение эрозии желудка

Эрозия желудка — это разрушение эпителиального слоя органа, в результате чего на слизистой оболочке образуются мелкие язвочки (но в отличие от язвы они затрагивают только верхний слой слизистой). Признаки эрозии желудка: сильная боль в эпигастральной области (особенно в ночное время), тошнота, изжога и отрыжка после еды, нарушение вкуса, присутствие следов крови в каловых или рвотных массах. При эрозии желудка эффективны такие средства, как:

Отвар корня аира — 1 ч.л. сухого средства залить 200 мл кипятка и четверть часа томить на слабом огне. Далее остудить и пить по 50 мл перед каждым приёмом пищи. Длительность терапии: 2 недели.
Настойка из грецких орехов — измельчить 500 г очищенных орехов, залить 0,5 л водки и на 2 недели оставить в тёмном месте. Принимать после еды по 1 ст. л. полученного средства, разведённого 125 мл воды. Средство употреблять не менее 2-3-х раз в день на протяжении 2-х недель.

Последний рецепт показан при острой форме эрозии желудка.

Отличие эрозии от язвы желудка

Вздутие живота

Под вздутием живота (или метеоризмом) понимают задержку и накопление газов в кишечнике, характеризующееся ощущением распирания живота изнутри, урчанием и повышенным газообразованием. В качестве лечения больным рекомендованы следующие народные средства:

Отвар гранатовой кожуры — 2 ст. л. сухих корочек залить 200 мл воды, прокипятить в течение 20 минут, процедить и пить по 2 ст. л. 3 раза в день. Принимать до полного устранения симптомов.
Настой одуванчика — 2 ст. л. сушёных цветков залить стаканом крутого кипятка, плотно закрыть ёмкость и дать средству настояться в течение суток. Готовый настой отфильтровать и пить по 50 мл 4-5 раз в день. Терапию рекомендуется проводить не дольше 3-4 дней (т. к. в отличие от язвы и гастрита вздутие живота не требует длительного лечения).

При этом терапию желательно сочетать с определённой диетой. Так, из рациона необходимо исключить бобовые (фасоль, горох и др.), фрукты (бананы, яблоки, груши и пр.), молоко и молочные продукты, ржаной хлеб, овощи (картофель, капусту, морковь, репчатый лук и кукурузу), жирное мясо, сладкие газированные напитки и крепкий чёрный чай.

Панкреатит

Панкреатит характеризуется такими симптомами, как боль в левом подреберье (может отдавать в спину), тошнота, рвота, повышенное газообразование, сухость во рту, бледность кожных покровов, повышение артериального давления и др. В качестве домашнего лечения больным показаны следующие средства:

Настойка каланхоэ — промыть листья проточной водой и мелко нарезать, после чего поместить в стеклянную посуду и залить водкой или спиртом (4 ст. л. сырья на 150 мл спирта или 250 мл водки). Убрать средство в прохладное тёмное место и настаивать в течение 3-х недель. Настойку принимают по 1 ч. л. 2-3 раза в день. Курс применения: 2 недели.
Золотой ус — 1 большой лист растения длиной не менее 25 см (или 2 маленьких) измельчить и залить 700 мл воды. Далее в течение 15-20 минут томить средство на слабом огне и дать постоять несколько часов. Принимать настой по 1 ст. л. 2 раза в день (на протяжении 3-х недель).

Важно! Вылечить желудок раз и навсегда не представляется возможным, особенно при наличии язвы или хронической формы гастрита. Выздоровление может произойти только на начальной стадии болезни или при комплексной терапии (медикаменты, народные средства и соблюдение диеты).

Чистка желудка

Очищение желудка необходимо при наличии хронических заболеваний, при плохом самочувствии и диспепсических расстройствах (тошнота, рвота, диарея, частые запоры особенно у пожилых людей), при многочисленных высыпаниях на коже и в случае отравления организма с симптомами интоксикации. Эффективно очистить желудок помогут такие средства, как:

Льняное масло — пить по 1 ст. л. каждое утро (только натощак). Длительность терапии: 2 недели. При этом льняное масло можно заменить на оливковое или подсолнечное (нерафинированные).
Минеральная вода — с утра натощак выпить 2 стакана минеральной воды без газа (или просто тёплой кипячёной воды). Курс очищения: 3-4 недели.

При появлении тошноты и ухудшении самочувствия, после приёма масел, процедуры необходимо прекратить и обратиться к врачу.

Как быстро восстановить работу желудка?

Желудку часто требуется помощь после перенесённых заболеваний (когда человек неполноценно питался), пищевых отравлениях и в ряде других случаев. Восстановить работу желудка поможет вкусное и полезное средство — настой из свежих плодов шиповника (100 г сырья на 250 мл кипятка, настаивать в течение 2-х часов), который следует принимать по 1/3 стакана 3 раза в день на протяжении нескольких дней.

Для ускорения выздоровления в этот период необходимо питаться кашами (гречневая, овсяная, рисовая), хлебом с отрубями, кисломолочными продуктами, свежими овощами и фруктами.

Улучшаем пищеварение

Проблемы с пищеварением характеризуются ощущением тяжести и вздутия живота, отрыжкой, изжогой, тошнотой и др. При нарушении пищеварения рекомендуется приготовить капустный сок из свежей белокочанной капусты, отжать который можно с помощью соковыжималки. Сок принимать по половине стакана 2 раза в день в течение 2-х недель.

Не меньшей эффективностью обладает отвар из семян аниса, который необходимо пить на протяжении месяца по 1/3 стакана несколько раз в день (1 ст. л. сырья на 2 стакана кипятка). Это средство можно чередовать с капустным соком.

Если желудок восстановится раньше (например, в течение нескольких дней), то нужно всё равно пройти полный курс лечения. Это позволит избежать подобных проблем в будущем.

Лечение по-тибетски

В качестве терапии тибетская медицина рекомендует воспользоваться следующим рецептом:

В 2-литровой банке смешивают сок алоэ (370 мл), мёд (650 г) и бутылку кагора. Полученную смесь настаивают 4 дня (периодически помешивая). Способ применения: по 1 ч. л. дважды в день. Курс терапии: 3 дня, затем рекомендуется сделать перерыв и снова повторить.

Лечение желудка голоданием

Лечение голоданием — один из эффективных методов нетрадиционной медицины, способствующий восстановлению желудка и пищеварительной системы в целом. Происходит это благодаря тому, что ЖКТ в этот период отдыхает и слизистая начинает восстанавливаться. На начальном этапе рекомендуется устраивать краткосрочные голодания (2-3 дня), впоследствии увеличивая количество разгрузочных дней. Правила голодания:

Во время терапии употреблять очищенную воду (1-1,5 л в день).
Проводить очистительные клизмы на основе травяных отваров (ромашка, шалфей и др.).
Полностью отказаться от вредных привычек.
При выходе из голода в первые дни употреблять только полужидкие каши, фрукты и свежевыжатые соки, разбавленные чистой водой (1:1).

Внимание! Голодания противопоказаны при хронической форме гастрита (в т. ч. с повышенной кислотностью), при язве желудка и во время беременности.

Болезни желудка доставляют человеку боль и дискомфорт, лишая привычных радостей жизни, и потому требуют незамедлительного лечения. Очень часто народные средства по эффективности не уступают медикаментам, а в некоторых случаях даже безопаснее (т. к. не содержат агрессивных химических добавок). Главное, что необходимо учитывать во время лечения — периодичность и соблюдение точных дозировок. При наличии противопоказаний перед началом процедур желательно проконсультироваться с гастроэнтерологом.

21 домашнее и натуральное средство от расстройства желудка и несварения

Некоторые из самых популярных домашних средств от расстройства желудка и несварения включают:

1. Питьевая вода

Организму нужна вода, чтобы эффективно переваривать и усваивать питательные вещества из продуктов и напитков . Обезвоживание затрудняет и снижает эффективность пищеварения, что увеличивает вероятность расстройства желудка.

В целом, Отдел здравоохранения и медицины (HMD) рекомендует:

женщин должно иметь около 2.7 литров, или 91 унция (унция) воды в день
Мужчины должны выпивать около 3,7 л, или 125 унций воды в день

Около 20 процентов этого количества будет поступать с пищей, остальное поступает из напитков. Для большинства людей хорошая цифра - примерно 8 или более стаканов воды в день. Детям младшего возраста требуется немного меньше воды, чем взрослым.

Тем, у кого проблемы с пищеварением, совершенно необходимо избегать обезвоживания. Рвота и диарея могут очень быстро привести к обезвоживанию, поэтому людям с этими симптомами следует продолжать пить воду.

2. Избегайте лежания

Когда тело находится в горизонтальном положении, кислота в желудке с большей вероятностью будет двигаться назад и подниматься вверх, что может вызвать изжогу.

Людям с расстройством желудка следует избегать ложиться и ложиться спать по крайней мере в течение нескольких часов, пока оно не пройдет. Тем, кому нужно лечь, следует подпереть голову, шею и верхнюю часть груди подушками, в идеале под углом 30 градусов.

3. Имбирь

Имбирь - обычное натуральное средство от расстройства желудка и несварения желудка.

Имбирь содержит химические вещества, называемые гингеролами и шогаолами, которые могут помочь ускорить сокращение желудка. Это может ускорить перемещение продуктов, вызывающих расстройство желудка, через желудок.

Химические вещества, содержащиеся в имбире, также могут помочь уменьшить тошноту, рвоту и диарею.

Люди с расстройством желудка могут попробовать добавить имбирь в еду или выпить его в виде чая. Некоторые полностью натуральные имбирные эли могут содержать достаточно имбиря, чтобы успокоить расстройство желудка.

Имбирный чай широко доступен для покупки в супермаркетах и в Интернете.

4. Мята

Помимо подслащивания дыхания, ментол в мяте может помочь со следующим:

предотвращает рвоту и диарею
уменьшает мышечные спазмы в кишечнике
снимает боль

Исследователи обнаружили, что мята - традиционное средство от несварения желудка, газов и диареи в Иране, Пакистане и Индии.

Сырые и вареные листья мяты подходят для употребления. Традиционно для приготовления чая часто варят листья мяты с кардамоном.Также можно измельчить листья мяты в порошок или сок и смешать их с другими чаями, напитками или продуктами. Листья мяты широко доступны в магазинах здоровья и в Интернете.

Рассасывание мятных леденцов может быть еще одним способом уменьшить боль и дискомфорт при изжоге.

5. Принятие теплой ванны или использование грелки

Тепло может расслабить напряженные мышцы и облегчить расстройство желудка, поэтому теплая ванна может помочь облегчить симптомы расстройства желудка. Также может быть полезно прикладывать нагретый мешок или подушку к животу на 20 минут или пока он не остынет.

Нагревательные мешки можно приобрести в Интернете.

6. Диета BRAT

Врачи могут рекомендовать диету BRAT людям с диареей.

BRAT означает бананы, рис, яблочное пюре и тосты. Все эти продукты крахмалистые, поэтому они могут помочь связать продукты вместе, чтобы сделать стул более твердым. Это может уменьшить количество дефекаций у человека и облегчить диарею.

Поскольку эти продукты безвкусные, они не содержат веществ, раздражающих желудок, горло или кишечник.Следовательно, эта диета может успокоить раздражение тканей, вызванное кислотами в рвоте.

Многие продукты в диете BRAT также богаты питательными веществами, такими как калий и магний, и могут заменить те, которые теряются при диарее и рвоте.

7. Отказ от курения и употребления алкоголя

Курение может раздражать горло, повышая вероятность расстройства желудка. Если человека вырвало, курение может еще больше вызвать раздражение нежных тканей, которые уже болят желудочными кислотами.

Как токсин, алкоголь плохо переваривается и может вызвать повреждение печени и слизистой оболочки желудка.

Людям с расстройством желудка следует избегать курения и употребления алкоголя, пока они не почувствуют себя лучше.

8. Избегайте трудно перевариваемых продуктов

Некоторые продукты усваиваются труднее, чем другие, что увеличивает риск расстройства желудка. При расстройстве желудка следует избегать следующих продуктов:

жареные или жирные
жирные или сливочные
соленые или сильно консервированные

9.Лайм или лимонный сок, пищевая сода и вода

Некоторые исследования показывают, что смешивание сока лайма или лимона в воде со щепоткой пищевой соды может помочь облегчить различные расстройства пищеварения.

Эта смесь производит углекислоту, которая может помочь уменьшить газообразование и расстройство желудка. Он также может улучшить секрецию печени и подвижность кишечника. Кислотность и другие питательные вещества в соке лайма или лимона могут помочь переваривать и усваивать жиры и алкоголь, нейтрализуя желчные кислоты и снижая кислотность в желудке.

В большинстве традиционных рецептов рекомендуется смешивать следующие количества:

1 столовая ложка (столовая ложка) свежего сока лимона или лайма
1 чайная ложка (чайная ложка) пищевой соды
8 унций чистой воды

10. Корица

Корица содержит несколько антиоксидантов, которые могут помочь облегчить пищеварение и снизить риск раздражения и повреждения пищеварительного тракта. Некоторые из антиоксидантов в корице включают:

эвгенол
коричный альдегид
линалоол
камфора

Другие вещества в корице могут помочь уменьшить газы, вздутие живота, спазмы и отрыжку.Они также могут помочь нейтрализовать кислотность желудка, уменьшить изжогу и расстройство желудка.

Люди с расстройством желудка могут попробовать добавить в еду 1 чайную ложку порошка корицы хорошего качества или дюйм палочки корицы. Кроме того, они могут попробовать смешать корицу с кипящей водой, чтобы приготовить чай. Выполнение этого два или три раза в день может помочь облегчить расстройство желудка.

11. Гвоздика

Гвоздика содержит вещества, которые могут помочь уменьшить газообразование в желудке и увеличить желудочную секрецию.Это может ускорить переваривание пищи, что может снизить давление и спазмы. Гвоздика также может помочь уменьшить тошноту и рвоту.

Человек с расстройством желудка может попробовать смешивать 1 или 2 чайные ложки измельченной или измельченной гвоздики с 1 чайной ложкой меда один раз в день перед сном. При тошноте и изжоге они могут смешать гвоздику с 8 унциями кипящей воды, чтобы приготовить гвоздичный чай, который нужно пить медленно один или два раза в день.

12. Тмин

Семена тмина содержат активные ингредиенты, которые могут помочь:

уменьшая расстройство желудка и избыток желудочной кислоты
уменьшая газы
уменьшая воспаление кишечника
действующее как противомикробное средство

Человек с расстройством желудка Можно попробовать смешать 1 или 2 чайные ложки молотого или порошкообразного тмина с едой.Кроме того, они могут добавить несколько чайных ложек семян тмина или порошка в кипящую воду, чтобы заварить чай.

Некоторые традиционные медицинские системы предлагают жевать щепотку или две сырых семян тмина или порошка, чтобы облегчить изжогу.

Семена тмина можно приобрести в Интернете.

13. Инжир

Инжир содержит вещества, которые могут действовать как слабительные, облегчая запор и способствуя здоровому испражнению. Инжир также содержит соединения, которые могут помочь облегчить расстройство желудка.

Человек с расстройством желудка может попробовать есть цельные плоды инжира несколько раз в день, пока его симптомы не улучшатся.Как вариант, они могут попробовать заварить 1 или 2 чайные ложки листьев инжира, чтобы приготовить чай.

Однако, если люди также страдают диареей, им следует избегать употребления инжира.

14. Сок алоэ

Вещества, содержащиеся в соке алоэ, могут принести облегчение:

уменьшая избыток кислоты в желудке
способствуя здоровому испражнению и выведению токсинов
улучшая переваривание белков
способствуя балансу пищеварительных бактерий
уменьшая воспаление

В одном исследовании исследователи обнаружили, что люди, которые выпивали 10 миллилитров (мл) сока алоэ ежедневно в течение 4 недель, избавлялись от следующих симптомов желудочно-кишечной рефлюксной болезни (ГЭРБ):

изжога
метеоризм и отрыжка
тошнота и рвота
отрыжка кислотой и пищей

15.Тысячелистник

Цветки тысячелистника содержат флавоноиды, полифенолы, лактоны, дубильные вещества и смолы, которые могут помочь снизить количество кислоты, вырабатываемой желудком. Они делают это, воздействуя на главный пищеварительный нерв, называемый блуждающим нервом. Снижение уровня кислоты в желудке может снизить вероятность изжоги и расстройства желудка.

Человек с расстройством желудка может попробовать съесть молодые листья тысячелистника сырыми в салате или приготовить во время еды. Также можно приготовить чай из тысячелистника, добавив 1-2 чайные ложки сушеных или измельченных листьев или цветов тысячелистника в кипящую воду.

16. Базилик

Базилик содержит вещества, которые могут уменьшить газообразование, повысить аппетит, уменьшить спазмы и улучшить общее пищеварение. Базилик также содержит эвгенол, который может помочь снизить количество кислоты в желудке.

Базилик также содержит большое количество линолевой кислоты, которая обладает противовоспалительными свойствами.

Человек с расстройством желудка может попробовать добавить 1–2 чайные ложки сушеных листьев базилика или пару свежих листьев базилика в пищу, пока симптомы не уменьшатся.Для более быстрого результата можно смешать половину чайной ложки сушеного базилика или несколько свежих листьев с кипяченой водой, чтобы приготовить чай.

17. Солодка

Корень солодки содержит вещества, которые могут помочь уменьшить гастрит или воспаление слизистой оболочки желудка, а также воспаление, связанное с язвенной болезнью.

Кто-то с расстройством желудка может пить чай из корня солодки несколько раз в день, пока его симптомы не улучшатся. Чай из корня солодки широко доступен в Интернете, но его также можно приготовить дома, смешав 1 или 2 чайные ложки порошка корня солодки с кипящей водой.

18. Мята колосовая

Как и мята, мята колосистая является обычным средством от многих расстройств пищеварения, включая:

тошноту
спазмы желудка и кишечника
желудочно-кишечные инфекции
диарею

Большинство людей считают, что это самый простой способ Потреблять мяту - пить приготовленные травяные чаи, основным ингредиентом которых является мята. В Интернете есть много таких чаев.

Обычно безопасно пить чай из мяты кудрявой несколько раз в день, пока симптомы не улучшатся.Сосание мятных конфет также может помочь уменьшить изжогу.

19. Рис

Обычный рис полезен людям с различными заболеваниями желудка. Это может помочь:

увеличить объем стула
абсорбировать жидкости, которые могут содержать токсины
облегчить боль и спазмы из-за высокого уровня магния и калия

Кто-то, у кого рвота или диарея, может попробовать медленно есть полстакана простого хорошо приготовленного риса. Лучше подождать хотя бы несколько часов после последнего приступа рвоты.Человек может продолжать это делать в течение 24–48 часов, пока диарея не прекратится.

Рис также входит в состав диеты BRAT, которую часто рекомендуют врачи.

20. Кокосовая вода

Кокосовая вода содержит высокий уровень калия и магния. Эти питательные вещества помогают уменьшить боль, мышечные спазмы и судороги.

Кокосовая вода также полезна для регидратации и является лучшим вариантом, чем большинство спортивных напитков, поскольку в ней также мало калорий, сахара и кислотности.

Медленное употребление до 2 стаканов кокосовой воды каждые 4–6 часов может облегчить симптомы расстройства желудка.

21. Бананы

Бананы содержат витамин B6, калий и фолиевую кислоту. Эти питательные вещества могут помочь облегчить судороги, боли и мышечные спазмы. Бананы также могут помочь, увеличивая объем жидкого стула, что облегчает диарею.

10 природных и домашних средств от язв

В апреле 2020 года Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) (FDA) потребовало, чтобы все формы рецептурного и безрецептурного (OTC) ранитидина (Zantac) были удалены из Рынок США. Они сделали эту рекомендацию, потому что неприемлемые уровни NDMA, вероятного канцерогена (или вызывающего рак химического вещества), присутствовали в некоторых продуктах ранитидина. Люди, принимающие ранитидин по рецепту, должны обсудить со своим врачом безопасные альтернативные варианты, прежде чем прекращать прием препарата.Люди, принимающие безрецептурный ранитидин, должны прекратить прием препарата и обсудить со своим врачом альтернативные варианты. Вместо того, чтобы приносить неиспользованные продукты ранитидина в пункт приема лекарств, человек должен утилизировать их в соответствии с инструкциями к продукту или в соответствии с руководством FDA .

Язвы могут развиваться во многих частях тела, включая слизистую оболочку желудка. Некоторые натуральные домашние средства могут облегчить боль и другие симптомы, связанные с язвой.

Язвы желудка - это язвы, которые развиваются на слизистой оболочке желудка или двенадцатиперстной кишки, которая является первой частью тонкой кишки. Язвы желудка также известны как пептические язвы, язвы желудка или двенадцатиперстной кишки.

Язвы желудка развиваются, когда желудочная кислота раздражает слизистую оболочку желудка.

Причины язвы включают:

инфекцию, вызванную бактериями Helicobacter pylori ( H. pylori )
длительное использование нестероидных противовоспалительных препаратов (НПВП), таких как ибупрофен или аспирин

Некоторые люди считают, что стресс или острая пища могут вызвать язву.Они не вызывают язвы, но могут усугубить их, увеличивая выработку кислоты в желудке.

Прочтите о десяти основанных на фактических данных методах облегчения боли при язве желудка.

Если у человека язва, он может чувствовать жжение в животе. Это ощущение жжения часто:

длится несколько минут или несколько часов
проходит после приема антацидов или прекращения приема пищи
начинается посреди ночи или во время еды
возникает периодически в течение нескольких недель

Люди можно облегчить эти симптомы с помощью следующих домашних средств:

1.Пробиотики

Поделиться на Pinterest Йогурты содержат пробиотики, которые помогают восстановить баланс бактерий в пищеварительном тракте.

Пробиотики - это живые организмы, которые помогают восстановить баланс бактерий в пищеварительном тракте. Они не только помогают достичь оптимального здоровья кишечника, но и помогают при лечении язв.

Согласно обзору от 2014 года, пробиотики не могут убить бактерий H. pylori . Однако они могут уменьшить количество присутствующих бактерий, ускорить процесс заживления и улучшить некоторые симптомы.

При одновременном приеме с другими препаратами пробиотики могут помочь уничтожить вредные бактерии.

Пробиотики можно найти в следующих источниках:

йогуртах
ферментированных продуктах
пробиотических добавках

В некоторых продуктах есть пробиотики. Но рассмотрите возможность приема добавок, поскольку они содержат более высокие концентрации пробиотиков на порцию.

2. Имбирь

Многие думают, что имбирь обладает гастропротекторным действием.Некоторые люди используют его для лечения желудка и расстройств пищеварения, таких как запор, вздутие живота и гастрит.

Обзор от 2013 года показывает, что имбирь может помочь при язве желудка, вызванной бактериями H. pylori . Употребление имбиря также может предотвратить язвы, вызванные НПВП.

Однако многие из этих результатов получены в результате исследований на животных, поэтому неясно, будут ли подобные эффекты у людей.

3. Разноцветные фрукты

Многие фрукты содержат соединения, называемые флавоноидами, которые являются полифенолами.Флавоноиды придают насыщенный цвет некоторым фруктам.

Согласно обзору 2011 года, полифенолы могут помочь при язве желудка. Они также могут помочь при ряде других проблем с пищеварением, включая спазмы и диарею.

Флавоноиды защищают слизистую оболочку желудка от развития язв. Они делают это за счет увеличения слизи желудка, которая подавляет рост H. pylori . Флавоноиды также обладают антиоксидантными свойствами.

Флавоноиды присутствуют в таких фруктах, как:

4.Бананы подорожника

Подорожник - это разновидность банана. Исследования 2011 года показывают, что незрелые подорожники могут оказывать положительное влияние на язвенную болезнь желудка.

Незрелые бананы содержат флавоноид под названием лейкоцианидин. Лейкоцианидин увеличивает количество слизи в желудке. Этот фрукт также может снизить кислотность, что может помочь предотвратить и облегчить симптомы язвы.

5. Мед

Поделиться на PinterestМед манука обладает противомикробными свойствами, которые могут быть полезны при лечении язв.

Мед - популярный натуральный подсластитель, используемый в США. Люди, которые регулярно потребляют мед, могут получить ряд преимуществ для здоровья.

В обзоре от 2016 года говорится, что мед манука обладает антимикробным действием против H. pylori . Это говорит о том, что мед может быть полезен при лечении язвы желудка.

Люди также используют мед для ускорения заживления ран, в том числе кожных язв, ожогов и ран.

6. Куркума

Куркума - популярная желтая специя, часто используемая в Индии и других частях южной Азии.Как и перец чили, куркума содержит соединение под названием куркумин. Исследователи начинают изучать куркумин с точки зрения его пользы для здоровья.

В обзоре 2013 года сделан вывод, что куркумин обладает противовоспалительным и антиоксидантным действием, что может помочь предотвратить язву желудка. Однако количество исследований на людях ограничено.

Необходимы дополнительные исследования, чтобы изучить, насколько эффективна куркума при лечении язв. Тем не менее, первые результаты кажутся положительными. Ученые надеются, что куркума поможет облегчить симптомы язвы и вылечить язвы.

7. Ромашка

Некоторые люди используют цветки ромашки и чай из ромашки для лечения легкого беспокойства, спазмов кишечника и воспалений.

Обзорное исследование, опубликованное в 2012 году, сообщает, что экстракты ромашки также могут иметь противоязвенные свойства. Некоторые исследователи считают, что он может замедлить развитие язвы желудка и сократить время их заживления.

Однако большая часть этих исследований проводится на животных. Исследователи не знают, окажет ли ромашка такое же влияние на людей.

8. Чеснок

Чеснок популярен во многих частях мира для придания вкуса пище. Чеснок обладает антимикробными и антибактериальными свойствами, что делает его полезным при борьбе с инфекциями.

Некоторые исследования подтверждают эффективность чеснока при лечении язв. Например, исследование на животных в 2016 году показало, что чеснок может помочь предотвратить развитие язв и ускорить процесс заживления.

Согласно обзору 2015 года, чеснок также может помочь предотвратить рост H.pylori .

Одно небольшое исследование 2015 года показало, что употребление двух зубчиков чеснока во время еды два раза в день может иметь антибактериальный эффект против H. pylori .

Однако не все исследования согласны с тем, что чеснок влияет на H.pylori или предотвращает образование язв. Ученым еще нужно провести дополнительные исследования.

9. Солодка

Солодка - популярная специя, произрастающая в Средиземноморье и Азии. Люди использовали солодку в традиционных лекарствах на протяжении сотен лет.Некоторые люди считают, что употребление сушеного корня солодки может помочь вылечить и предотвратить язвы.

Однако исследования, как правило, сосредоточены на использовании добавок, а не на сушеном корне солодки. Итак, люди, заинтересованные в использовании этой специи при язве, могут попробовать ее в качестве добавки.

Одно исследование 2013 года показало, что прием добавок солодки может помочь бороться с инфекциями H. pylori . Исследование предполагает, что добавка помогает предотвратить рост бактерий.

10. Алоэ вера

Алоэ вера - популярное масло растительного происхождения, которое содержится во многих лосьонах для местного применения, косметике и продуктах питания.

Некоторые исследования влияния алоэ вера на язву желудка дали положительные результаты.

Например, одно исследование 2011 года на крысах показало, что алоэ вера лечит язвы так же, как и популярное противоязвенное средство.

Но исследователи изучали животных, а не людей. Итак, ученым необходимо провести дополнительные исследования, чтобы увидеть влияние алоэ вера на людей.

Поделиться на Pinterest Врачи могут посоветовать людям прекратить прием определенных лекарств, которые могут вызвать язву.

Лечение язвы желудка зависит от того, чем вызвана язва.

Если язва вызвала прием НПВП, врач, скорее всего, посоветует человеку прекратить или сократить использование этих препаратов. Люди могут перейти на другое обезболивающее.

Врач может назначить ингибиторы протонной помпы (ИПП) для снижения кислотности желудка и защиты слизистой оболочки желудка. Они не могут убить бактерии, но могут помочь бороться с инфекцией H. pylori . Некоторые примеры включают Nexium, Prilosec и Prevacid.

Врач также может назначить блокаторы гистаминовых рецепторов.Это предотвращает выработку желудком слишком большого количества кислоты.

Также врач может назначить защитное средство под названием сукральфат (карафат). Это помогает предотвратить дальнейшее повреждение области вокруг язвы.

Когда инфекция H. pylori вызвала язву, врач может также назначить антибиотики. Поскольку H. pylori трудно убить, человек должен принимать все дозы точно в соответствии с предписаниями даже после исчезновения симптомов.

Часто врач комбинирует несколько лекарств и методов лечения при лечении язвы.Комбинированная терапия помогает уменьшить боль, предотвратить дальнейшие повреждения и вылечить любую инфекцию.

7 домашних средств от расстройства желудка для снятия несварения

Совместное использование - это забота!

Расстройство желудка, несварение желудка, изжога, диарея и другие расстройства желудка действительно могут замедлить работу. Я собрал эти домашние средства от расстройства желудка, которые могут помочь успокоить боль в животе, а также рекомендации о том, как в первую очередь избежать расстройства желудка.

Если вы боретесь с симптомами желудочного гриппа, вам следует взглянуть на «Лучшие домашние средства для лечения желудочного гриппа».Для дополнительной защиты от болезней пищевого происхождения ознакомьтесь с «Естественной защитой от сальмонеллы и кишечной палочки».

Домашнее средство от расстройства желудка №1 - яблочный уксус (ACV)

Когда дело доходит до домашних средств, яблочный уксус должен быть в верхней части списка, поскольку он подходит практически для всего. При расстройстве желудка большинство людей кладут укол ядовитого уксуса (примерно 1 чайная ложка на 1 столовую ложку) в стакан воды комнатной температуры и запивают. Некоторые добавляют немного меда, чтобы смягчить вкус.С возрастом у большинства из нас вырабатывается меньше желудочной кислоты, что затрудняет пищеварение. Немного дополнительной кислоты помогает снова сдвинуть дело с мертвой точки.

Домашнее средство от расстройства желудка №2 - Сырой мед

Сырой мед содержит ферменты диастазу, инвертазу, каталазу, глюкозооксидазу, кислую фосфатазу и инулазу, которые способствуют пищеварению и ассимиляции. (Для получения более подробной информации см. ~~сырых ферментов меда~~ (ссылка удалена).) Мед также оказался эффективным ~~против E. coli и Candida albicans~~ (ссылка удалена).Принимайте по ложке самостоятельно при расстройстве желудка или в сочетании с напитком из уксуса. (Помните - в сыром меде самые активные ферменты).

Домашнее средство от расстройства желудка №3 - Папайя

Папайя в капсулах с плодом папайи и ферментом папайи эффективно способствует пищеварению. Папайя содержит ферменты папаин и химопапаин, которые похожи на пищеварительные ферменты. Папаин используется во многих коммерческих мясных тендеризаторах, потому что он помогает расщеплять белки. Наслаждайтесь свежей папайей или примите капсулы с ферментами папайи, но не ожидайте таких же результатов от сушеной папайи.В сушеной папайе, вероятно, будет мало необходимых ферментов, поскольку они чувствительны к нагреванию. Ищите органическую папайю, так как большая часть урожая папайи (примерно 80%) урожая папайи генетически модифицирована.

Домашнее средство от расстройства желудка №4 - активированный уголь

Активированный уголь более эффективен для извлечения проблемных веществ, чем для лечения общего расстройства желудка. В течение нескольких часов после употребления проблемной пищи Health Guidance.org рекомендует держать под рукой немного активированного угля, чтобы «его можно было употребить в том случае, если член семьи проглотит что-то потенциально ядовитое, например, передозировку лекарством, исчезновение домашнего уборщика. еда, седативные или наркотические средства.Это снизит поглощение организмом до 60%, что может спасти их жизнь. Его следует запивать большим количеством воды, так как это может вызвать обезвоживание, и его не следует смешивать с чем-то вроде шоколадного молока или сиропа.

Домашнее средство от расстройства желудка № 5 - Пищевая сода

При кислой реакции желудка добавьте половину к одной чайной ложке бикарбоната натрия (пищевой соды) в стакан воды, хорошо перемешайте и выпейте. Этот газированный напиток лучше всего использовать только время от времени, он может вызвать отрыжку, которая может снизить давление в желудке и снизить кислотность в желудке. Внимание! Не используйте пищевую соду, если расстройство желудка вызвано чрезмерным перееданием, так как был, по крайней мере, один случай взрыва желудка у мужчин от приема пищевой соды на поразительно полный желудок.

Домашнее средство от расстройства желудка №6 - Специи

Кардамон, кориандр, фенхель, имбирь, пажитник, тмин и другие травы уже давно используются в качестве вспомогательных средств пищеварения. Просто пожуйте несколько семечек или откусите немного засахаренного имбиря, чтобы облегчить тошноту, снять спазмы кишечника и избавиться от газов.(В конце концов, лучше на улице, чем внутри.)

Домашнее средство от расстройства желудка №6 - травяные чаи

Мятный чай был моим любимым напитком от тошноты при беременности, и я до сих пор считаю его успокаивающим при легком расстройстве желудка. Другие травяные чаи, рекомендуемые при расстройстве желудка, включают ромашку, кошачью мяту, корицу, фенхель, имбирь, зелень, мелиссу, лакрицу, шалфей, валериану и тысячелистник. (Подробнее читайте в разделе «Мои средства от расстройства желудка».) В крайнем случае, если у вас нет под рукой чая, крепкие мятные конфеты (например, альтоиды) могут иметь аналогичный эффект.

Домашнее средство от расстройства желудка №7 - Продукты с живыми культурами / пробиотики

Если я в конечном итоге съедаю менее звездную еду, которая не приносит мне удовольствия, первое, что я делаю, это хватаю бутылку чайного гриба, когда прихожу домой . Комбуча - это пища с живой культурой, что означает, что он содержит полезные бактерии, которые помогают вашему организму выполнять свою работу. Молочный кефир, водный кефир, йогурт, капуста, кимчи или любая ферментированная пища будут способствовать увеличению популяции полезных микроорганизмов в вашем пищеварительном тракте.Их также очень хорошо употреблять во время еды, чтобы избежать несварения желудка.

Вы можете делать свои собственные живые культивированные продукты за копейки на доллар из заквасок от Kombucha Kamp или других поставщиков культур. Некоторые культивированные продукты можно приготовить только из основного ингредиента (например, овощей) и соли. Если вам нужна дополнительная информация о культивируемых продуктах, вы можете посетить раздел живых культивированных продуктов на нашей странице рецептов или прочитать книгу «Полное руководство идиота по ферментации продуктов».

Список ресурсов по средствам от несварения желудка:

Как избежать расстройства желудка и несварения желудка

Если вы обратите внимание на свое тело, вы, вероятно, сможете выяснить, что вызывает расстройство желудка, и постараться вылечить его или вообще избежать этого.

Общие пищевые причины расстройства желудка могут включать:

пищевое отравление
переедание (или чрезмерное питье)
жирные продукты
острые продукты

Употребление пробиотиков во время еды (как упоминалось выше) может помогают облегчить пищеварение.Также подумайте о добавлении кислоты в еду, например, заправки для заправки винегретом или немного уксуса или лимонного сока. Горькие травы и зелень (например, цикорий, эндивий, одуванчик или другая зелень с сильным вкусом) помогают стимулировать пищеварение. Наслаждайтесь в меру, не набивайте себе голову. Жуйте медленно и тщательно, давая желудку время понять, что он полон.

Общие причины расстройства желудка, связанные с образом жизни, могут включать:

стресс
курение
избыток алкоголя или кофеина
укачивание
лекарство
беременность (преимущество в том, что это обычно временное явление , плюс вы получите ребенка 🙂)

Постарайтесь расслабиться, когда у вас будет возможность, и избегайте других негативных факторов, насколько это возможно.Во время беременности будьте особенно осторожны со всем, что вы глотаете. Мятный чай - это нормально, но не рекомендуется, например, большое количество ромашки.

Этот пост носит исключительно информационный характер. Если боль сильная, приводит к потере трудоспособности или длится более 24 часов, обратитесь к квалифицированному медицинскому работнику.

Не забудьте ознакомиться с остальной частью нашей серии домашних средств защиты, включая:

Я надеюсь, вы найдете этот пост полезным при случайных случаях расстройства желудка.Пожалуйста, поделитесь, споткнитесь или закрепите, если вам это нравится. 🙂

Первоначально опубликовано в 2012 г., обновлено в 2017 г.

Средства от язвы желудка: 10 способов лечения и уменьшения воспаления

Язва - это вид эрозии или открытой язвы на поверхности органа или ткани. Язвы обычно возникают в пищеводе, желудке и двенадцатиперстной кишке и известны как пептические язвы.

Типы пептических язв

Язва желудка: Язвенная болезнь желудка называется язвой желудка.
Язва двенадцатиперстной кишки: Язва двенадцатиперстной кишки - это тип язвенной болезни, которая развивается в первой части тонкой кишки (двенадцатиперстной кишки).
Язва пищевода: Язва пищевода развивается в нижней части пищевода.

Язвенная болезнь - одна из самых распространенных форм заболеваний желудка. ^[1] Ежегодно этим заболеванием страдают около 4 миллионов американцев.

Причины язвы желудка

Язвы желудка возникают, когда слизистая оболочка желудка или верхних отделов кишечника раздражается из-за вредного воздействия желудочной кислоты. Это может быть связано с рядом причин, таких как:

Инфекция, вызванная бактерией Helicobacter pylori ( pylori ) ^[2]
Чрезмерное употребление нестероидных противовоспалительных препаратов (НПВП) ^{[3] [4]}
Употребление слишком большого количества алкоголя ^[5]
Лучевая терапия
Физическая травма
Ожоги

Симптомы язвы желудка

Возможно, наиболее частым симптомом этого состояния является жжение ощущение или боль в области между грудью и пупком.В зависимости от тяжести язвы боль может длиться от нескольких минут до нескольких часов.

Другие симптомы язвы желудка включают:

Плохой аппетит
Вздутие живота
Изжога
Несварение
Отрыжка
Тошнота
Рвота
Потеря веса
Темная черная кровь в стуле
Рвота красная или красная кровь

Предотвращение язвы желудка

Вот несколько советов, которые могут помочь вам предотвратить язву желудка:

Старайтесь избегать продуктов, которые могут вызвать раздражение желудка.
Избегайте курения.
Соблюдайте умеренность в отношении употребления алкоголя.
Контролируйте свой уровень стресса.
Принимать НПВП во время еды.
Соблюдайте сбалансированную диету.
Соблюдайте гигиену, чтобы избежать инфекций.

Когда обращаться к врачу

Язвой желудка могут стать люди любого возраста и пола. Его нужно лечить немедленно. Если не лечить, язва желудка может привести к кровотечению или даже к дыре в желудке или кишечнике.

Традиционное лечение язвы обычно основывается на лекарствах, которые могут вызывать побочные эффекты, такие как головные боли и диарея.Однако в некоторых случаях от обычных лекарств просто не обойтись. Обязательно обсудите с врачом правильный диагноз и план лечения.

Проконсультируйтесь с врачом, если симптомы не исчезнут или станут серьезными. Если вы испытываете такие симптомы, как головокружение, усталость, слабость, сильная боль в спине, кровь в рвоте, кровавый или черный стул, немедленно обратитесь за медицинской помощью.

К счастью, существует несколько простых натуральных средств для лечения легких случаев язвы желудка.Эти средства обычно направлены на укрепление и защиту слизистой оболочки желудка от кислот . Вы также можете проконсультироваться со своим врачом, прежде чем использовать эти домашние средства, чтобы обеспечить долгосрочное облегчение.

Естественное лечение язвы желудка

Вот 10 домашних средств от язвы желудка.

1. Пейте сок свежей капусты

Капуста - прекрасное средство от язв желудка.

Будучи молочнокислым продуктом, капуста способствует выработке аминокислоты, которая стимулирует приток крови к слизистой оболочке желудка.Это помогает в процессе заживления.

Кроме того, капуста является хорошим источником витамина С, который полезен для борьбы с инфекцией H. pylori .

Исследование 1949 года, опубликованное в Western Journal of Medicine , показало, что быстрое заживление пептических язв наблюдалось рентгенологически и гастроскопически у 13 пациентов, получавших свежий капустный сок. Это указывает на то, что его противоязвенный диетический фактор может играть важную роль в возникновении язвенной болезни.^[6]

В исследовании 2014 года, опубликованном в журнале Medicinal Chemistry Research , сообщается, что водный экстракт капусты увеличивает значение pH желудочного сока и может быть использован для лечения острой язвы желудка. ^[7]

Половину кочана нарезать кусками.
Положите кусочки в блендер вместе с водой.
Взбивайте, пока не получите консистенцию, похожую на сок.
Пейте свежий сок перед каждым приемом пищи.
Повторяйте ежедневно в течение нескольких недель.

Примечание: Обязательно используйте свежий сок каждый раз.

2. Успокойте желудок с помощью бананов

Бананы могут помочь излечить язву желудка, способствуя разрастанию клеток в желудке. В дополнение к этому, в бананах есть определенные антибактериальные соединения, которые подавляют рост вызывающих язву H. pylori . Бананы также помогают уменьшить воспаление и укрепить слизистую оболочку желудка.

Исследование 1986 года, опубликованное в журнале Journal of Ethnopharmacology , предполагает, что обработка банановым порошком не только усиливает резистентность слизистой оболочки к ульцерогенам, но и способствует заживлению, вызывая клеточную пролиферацию.^[8]

Исследование 2001 г., опубликованное в журнале Indian Journal of Experimental Biology , предполагает, что антиоксидантная активность бананов может быть связана с его защитной активностью от язвы. ^[9]

В исследовании 2013 года, опубликованном в Pharmacognosy Research , исследователи предполагают, что противоязвенный эффект банана может быть обусловлен его антисекреторной и цитопротекторной активностью. Заживление основания язвы может быть связано с основными факторами роста фибробластов, ответственными за регенерацию эпителия в случае язв, вызванных кислотой.^[10]

Спелые и незрелые бананы очень эффективны при лечении язвы желудка.

Просто съешьте хотя бы 3 спелых банана в день.
Или очистите 2 или 3 банана от кожуры и нарежьте их тонкими ломтиками. Положите ломтики банана на солнце, пока они не высохнут. Теперь измельчите сухие кусочки в мелкий порошок. Смешайте 2 столовые ложки этого порошка и 1 столовую ложку меда. Принимайте эту смесь 3 раза в день в течение 1 недели.

3. Ешьте зубчики чеснока

Еще одно эффективное средство от язв - чеснок.

Чеснок богат соединениями серы, которые отвечают за его антиоксидантные, противовоспалительные и антибактериальные эффекты. Все эти свойства помогают контролировать уровень бактерий, вызывающих язву ( H. pylori ).

Исследование 2002 года, опубликованное в Biotechnology Progress , подчеркивает оптимизацию экстракции чеснока для подавления роста in vitro H. pylori , чтобы помочь бороться или предотвратить пептические язвы и другие патологии, связанные с H.pylori , например, рак желудка. ^[11]

Исследование 2016 года, которое можно найти в журнале Avicenna Journal of Phytomedicine , сообщает, что сырой чеснок обладает антибактериальным действием против H. pylori , проживающего в желудке, и может быть назначен вместе с обычными лекарствами для лечения. инфекции желудка H. pylori . ^[12]

Съешьте 2–3 измельченных зубчика чеснока и выпивайте стакан воды в день натощак.
Вы можете принимать добавки с чесноком после консультации с врачом.

4. Пажитник, защищающий от язвы

Пажитник - еще одно популярное средство для тех, кто страдает язвой.

Будучи богатым слизистыми соединениями, пажитник защищает слизистую оболочку желудка, покрывая ее, как слизь, тем самым помогая процессу заживления.

В исследовании 2002 года, опубликованном в журнале Journal of Ethnopharmacology , сообщается, что водный экстракт и гелевая фракция, выделенные из семян пажитника, обладают значительным защитным действием от язвы.Цитопротекторный эффект семян, по-видимому, был обусловлен не только антисекреторным действием, но также воздействием на гликопротеин слизистой оболочки. ^[13]

Отварить 1 чайную ложку семян пажитника примерно в 2 стаканах воды. Процедите, добавьте немного меда и пейте смесь два раза в день.
Другой вариант - смешать 1 чайную ложку порошка семян пажитника с молоком и пить его дважды в день.

5. Пейте яблочный уксус с водой

Будучи пробиотической жидкостью, яблочный уксус, естественно, богат живыми бактериями и дрожжами, которые обладают рядом преимуществ для здоровья пищеварительной системы.

Он помогает восстановить pH желудка, что, в свою очередь, помогает вылечить язву и облегчить боль.

Исследование 2016 года, опубликованное в журнале Experimental and Therapy Medicine , подчеркивает возможное использование пробиотиков для искоренения H. pylori , одной из основных причин язв. ^[14]

Смешайте 2 чайные ложки сырого нефильтрованного яблочного уксуса в стакане теплой воды.
Добавьте немного меда и хорошо перемешайте.
Немедленно выпейте смесь.
Делайте это дважды в день.

6. Борьба с инфекцией с помощью небольшого количества кайенского перца

Капсаицин в кайенском перце может помочь облегчить беспокойство и естественным образом лечить язву желудка.

Капсаицин успокаивает слизистую оболочку желудка и увеличивает выделение щелочи, что помогает уменьшить дискомфорт и помогает при лечении язв.

Исследование 1997 года, опубликованное в FEMS Microbiology Letters, , показало, что добавление или потребление капсаицина подавляло рост H.pylori . ^[15]

Согласно обзору, опубликованному в журнале Critical Reviews in Food Science and Nutrition в 2006 году, составной капсаицин, присутствующий в кайеннском перце, подавляет секрецию желудочных кислот, увеличивает выработку щелочи и стимулирует секрецию слизи и кровоток в слизистой оболочке желудка, тем самым предотвращая и заживляя язвы. ^[16]

Смешайте ⅛ чайной ложки кайенского перца с 1 стаканом теплой воды. Пейте раствор дважды в день в течение 3 дней.Постепенно увеличивайте количество кайенского перца до чайной ложки до конца недели.
Или возьмите кайенские капсулы, которые продаются в магазинах здорового питания. Проконсультируйтесь с врачом по поводу правильной дозировки.

7. Попробуйте корень солодки

Корни солодки используются для лечения нескольких заболеваний, в том числе язвенной болезни.

Глицирризин, основной компонент корней солодки, при метаболизме в организме превращается в глицирретиновую кислоту. Эта кислота всасывается в кровь и очень эффективна против H.pylori , особенно штаммы, вызывающие язвенную болезнь.

Эта трава также усиливает секрецию слизи желудка и предотвращает образование язв.

В исследовании 2013 года, опубликованном в журнале Journal of Ethnopharmacology , сообщается, что деглицирризинированная солодка (DGL) может способствовать заживлению язв, подавляя рост H. pylori . ^[17]

Добавьте 1 чайную ложку порошка солодки в 1 стакан воды. Доведите до кипения и дайте покипеть 5 минут.Процедите, дайте чаю немного остыть, а затем добавьте немного меда. Пейте этот чай 2–3 раза в день.
Кроме того, вы можете разжевать, а затем проглотить деглицирризиновые таблетки солодки. Проконсультируйтесь с врачом по поводу правильной дозировки.

Примечание: Трава солодки может не подходить для людей с высоким кровяным давлением из-за содержания в ней глицирризина.

8. Успокаивающий мед

Сырой мед обладает мощными целебными свойствами, которые могут быть очень полезны при лечении язвы желудка.Фермент глюкозооксидаза, содержащийся в меде, производит перекись водорода, которая, в свою очередь, убивает вредные бактерии, вызывающие язву.

Мед также успокаивает и уменьшает воспаление слизистой оболочки желудка.

В 2006 году исследование in vitro, опубликованное в Медицинском журнале Университета Султана Кабуса , показало, что мед эффективен против H. pylori и подавляет рост бактерий. ^[18]

Опять же, исследование 2013 года, опубликованное в Иранском журнале фундаментальных медицинских наук , сообщает, что пероральный прием меда может лечить и защищать от желудочно-кишечных инфекций, таких как гастрит, дуоденит и язвы желудка, вызванные бактериями. .^[19]

Другое исследование, опубликованное в журнале Oxidative Medicine and Cellular Longevity в 2016 году, подчеркивает гастропротекторные эффекты меда манука против язв желудка у крыс, вызванных этанолом. ^[20]

Употребляйте 2 столовые ложки сырого меда в день рано утром натощак.
Вы также можете добавить 1 столовую ложку меда и щепотку корицы в стакан теплой воды и пить дважды в день.

9. Принимайте кокосовую воду / молоко / масло

Кокос хорошо помогает людям, страдающим язвой желудка, благодаря своим антибактериальным свойствам.Он убивает бактерии, вызывающие язвы. Кроме того, кокосовая вода и кокосовое молоко обладают противоязвенными свойствами.

Согласно исследованию, опубликованному в журнале Journal of Gastrointestinal & Digestive System в 2017 году, этанольный экстракт, присутствующий в кокосе, предлагает надежную и доступную дополнительную терапию для повседневного использования у людей, принимающих аспирин, а также при язве желудка, вызванной аспирином. . ^[21]

Исследование, которое можно найти в Архиве медицинской науки (2018), утверждает, что кокосовое масло первого отжима имеет потенциальную связь с антиоксидантными свойствами в контроле регуляции синтеза простагландинов и защите от повреждения реактивными формами кислорода. .Он значительно ингибировал образование язв, вызванных различными индукторами. ^[22]

Пейте несколько чашек свежей нежной кокосовой воды или кокосового молока каждый день. Также съешьте ядро нежного кокоса. Для достижения желаемых результатов придерживайтесь этой процедуры не менее недели.

В качестве альтернативы принимайте одну столовую ложку кокосового масла утром и другую на ночь в течение примерно одной недели. Кокосовое масло легко усваивается, поскольку оно в основном состоит из жирных кислот со средней длиной цепи.

10. Управляйте стрессом

Чтобы справиться с язвой, важно контролировать свой уровень стресса.

Стресс является одним из факторов риска язвы и может усугубить симптомы и замедлить процесс заживления. Стресс ослабляет иммунную систему и ухудшает пищеварение, делая вас более восприимчивыми к бактериям и микробам, вызывающим язвы.

В исследовании 2015 года, опубликованном в журнале Clinical Gastroenterology and Hepatology , сообщается, что психологический стресс увеличивает частоту возникновения язвенной болезни, отчасти из-за влияния на поведение, связанное с риском для здоровья.Стресс оказывал аналогичное влияние на язвы, связанные с инфекцией H. pylori и язвы, не связанные ни с H. pylori , ни с применением нестероидных противовоспалительных препаратов. ^[23]

В исследовании 2016 года, опубликованном в BMC Gastroenterology , сообщается, что самый высокий уровень воспринимаемого повседневного стресса повышал риск либо получения тройного лечения, либо диагноза язвенной болезни в течение следующих 33 месяцев, более чем вдвое больше, чем самый низкий уровень воспринимаемого стресса.^[24]

Чтобы лучше справляться со стрессом, попробуйте заниматься спортом, медитировать или глубоко дышать, выспаться и использовать расслабляющие эфирные масла от беспокойства.

Дополнительные советы

Не пропускайте приемы пищи.
Вместо двух или трех больших приемов пищи, делайте пять небольших приемов пищи в день.
Не ешьте острую пищу, это может ухудшить симптомы.
Если ваша язва вызывает тошноту и рвоту, предотвратите обезвоживание, выпив много воды.
Поддерживайте здоровый вес и следите за дефицитом питательных веществ.
Бросьте чрезмерное употребление алкоголя и бросьте курить, поскольку эти привычки могут раздражать слизистую оболочку кишечника.

Ответы экспертов (Q&A)

Ответил доктор Пауль Фейерштадт, доктор медицины (гастроэнтеролог)

Может ли язвенная болезнь вылечиться без каких-либо лекарств или курса антибиотиков?

Обычно пептические язвы не заживают сами по себе, поскольку обычно есть первопричина образования язвы. Две наиболее распространенные причины пептических язв включают бактерию под названием H.pylori и НПВП. Если основная причина не выявлена и не лечится, маловероятно, что язва исчезнет.

Какую стандартную процедуру используют врачи для выявления язвенной болезни?

Стандартным инструментом для выявления язвенной болезни является верхняя эндоскопия. Это процедура, при которой гибкая камера вводится через пищевод в желудок и первую часть тонкой кишки для визуальной оценки.

Если обнаружена язва, можно провести биопсию, чтобы оценить воспалительные клетки и помочь вашему врачу определить причину язвы.Если кровотечение активно, во время эндоскопии врач может выполнить определенные действия, чтобы остановить кровотечение.

Сколько времени требуется для полного заживления язвы желудка?

Язвы обычно заживают в течение 6-8 недель после начала лечения. После этого стандартной практикой является выполнение еще одной эндоскопии, чтобы подтвердить, что язва полностью зажила. Если он не реагирует на соответствующую терапию, врачу необходимо определить причину язвы и вылечить ее.

Кроме того, необходимо учитывать возможность злокачественной язвы.

Каковы опасные для жизни осложнения невылеченной язвы желудка?

Существует два основных опасных для жизни осложнения, связанных с невылеченным случаем язвы желудка, а именно кровотечение и перфорация.

Язва может быстро кровоточить, в этом случае необходимо выполнить эндоскопию, чтобы остановить кровотечение. В случае перфорации или если в стенке кишечника образуется отверстие из-за глубины язвы, пациенту потребуется экстренная операция, чтобы исправить это.

Каковы диетические соображения для людей, страдающих язвой желудка?

Нет никаких особых диетических рекомендаций для людей, страдающих язвой желудка как таковой. В случае тяжелых и крупных язв рекомендуется придерживаться механической мягкой или жидкой диеты в течение дня или двух, прежде чем постепенно переходить к диете по мере переносимости.

Может ли язвенная болезнь желудка / язвенная болезнь привести к раку желудка?

Иногда язвы сами могут быть злокачественными.Бактерия, вызывающая образование язвы, H. pylori, также связана со злокачественными новообразованиями или раком. Тип рака, связанный с H. pylori, представляет собой лимфому, которая обычно не проявляется язвой.

Однако лечение и искоренение H. pylori непреднамеренно снизят вероятность образования раковой язвы в долгосрочной перспективе.

Имеют ли язвы желудка тенденцию к рецидиву после лечения с медицинской точки зрения?

Полностью излеченная язва, безусловно, может вернуться, если не устранена основная причина язвы.

В частности, если у пациента образуется язва в результате приема НПВП, применение НПВП следует немедленно прекратить. Вместо этого пациенту следует назначить лекарство, подавляющее кислоту (например, блокатор гистамина или ингибитор протонной помпы).

Если у пациента есть язва, связанная с H. pylori, потребуется противомикробное лечение. Чтобы определить, удалось ли уничтожить бактерии с помощью лечения, обычно проводится дыхательный тест.

Пожалуйста, дайте нашим читателям несколько дополнительных советов или комментариев относительно язвы желудка.

Язвы обычно наблюдаются в клинической практике, и очень важно, чтобы язва была диагностирована эндоскопически и надлежащим образом вылечена с подтверждением заживления с помощью последующей эндоскопии. Самое главное, чтобы минимизировать риск рецидива, необходимо устранить первопричину язвы.

Лечение кислотоподавляющими препаратами является основой лечения язвы, а также помогает предотвратить осложнения. При правильном диагностировании и лечении язвы желудка можно эффективно лечить с помощью медикаментозной терапии.

О докторе Фейерштадте, MD: Доктор Фейерштадт окончил Пенсильванский университет с отличием со степенью бакалавра биологии. Затем он продолжил обучение в Медицинском колледже Вейля при Корнельском университете на Манхэттене, штат Нью-Йорк.

Доктор Фейерштадт прошел интернатуру и резидентуру по внутренним болезням в Нью-Йоркской пресвитерианской больнице / медицинском центре Weill Cornell, а затем перешел в Медицинский центр Монтефиоре в Бронксе, штат Нью-Йорк, где прошел клиническую стажировку.

Сферы его интересов включают синдромы хронической диареи с особым акцентом на инфекцию, вызванную C. difficile, синдром раздраженного кишечника и ишемические заболевания кишечника. Он также широко представлял свои исследования на национальных встречах и является автором и соавтором многих рукописей, глав учебников и онлайн-модулей.

Ресурсы:

Язвенная болезнь - Harvard Health. Блог Гарварда о здоровье. https://www.health.harvard.edu/digestive-health/peptic-ulcer-overview.
Стюарт Д. Д., Акройд Р. Причины язвенной болезни. Пищевод и желудок. https://www.infona.pl/resource/bwmeta1.element.elsevier-7b22f58f-6faa-36cd-86e5-dfa65c1290f0. Опубликовано 1 января 1970 г.
Hawkey CJ. Нестероидные противовоспалительные препараты и пептические язвы: факты и цифры множатся, но складываются ли они? BMJ: Британский медицинский журнал. https://www.jstor.org/stable / 29706785. Опубликовано 3 февраля 1990 года.
Гриффин М.Р., Рэй В.А., Шаффнер В. Использование нестероидных противовоспалительных препаратов и смерть от язвенной болезни у пожилых людей.Анналы внутренней медицины. http://annals.org/aim/article-abstract/702556/nonsteroidal-anti-inflamasted-drug-use-death-from-peptic-ulcer-elderly. Опубликовано 1 сентября 1988 г.
Андерсен И.Б., Йоргенсен Т., Бонневи О., Грёнбек М., Соренсен ТИА. Курение и употребление алкоголя как факторы риска кровотечений и перфорированных пептических язв: популяционное когортное исследование. Эпидемиология. https://www.jstor.org/stable/3703970. Опубликовано в июле 2000 года.
Быстрое заживление пептических язв у пациентов, принимающих свежий капустный сок.Западный медицинский журнал. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1643665. Опубликовано в январе 1949 г.
Влияние чеснока и капусты на заживление язвы желудка у экспериментальных крыс. SpringerLink. https://link.springer.com/article/10.1007%2Fs00044-014-1092-z. Опубликовано 27 июня 2014 г.
Антиулцерогенный эффект бананового порошка (Musa sapientum var. Paradisiaca) и его влияние на резистентность слизистых оболочек. Египетский журнал медицинской генетики человека. https: //www.sciencedirect.com / science / article / pii / 0378874186
Роль желудочного антиоксиданта и активности против Helicobactor pylori в противояльцерогенной активности банана подорожника (Musa sapientum var. Paradisiaca). НЕТ ПР. http://nopr.niscair.res.in/handle/123456789/23847. Опубликовано 1 июля 2001 г.
Противоязвенный и заживляющий потенциал экстракта кожуры Musa sapientum у лабораторных грызунов. Фармакогнозные исследования. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3719258.Опубликовано в 2013 г.
Оптимизация экстракции растворителем Allium sativum для подавления роста Helicobacter pylori in vitro. Прогресс биотехнологии. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12467456.
Оценка антибактериального действия чеснока у пациентов, инфицированных Helicobacter pylori, с помощью дыхательного теста с уреазой. Журнал Авиценны фитомедицины. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5052411. Опубликовано 2016.
Гастропротекторное действие семян пажитника (Trigonellafoenumgraecum) на экспериментальную язву желудка у крыс.Журнал этнофармакологии. https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0378874102001174. Опубликовано 16 мая 2002 г.
Потенциальная роль пробиотиков в лечении язвы желудка. Экспериментальная и лечебная медицина. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4906699. Опубликовано в июле 2016 г.
Капсаицин как ингибитор роста желудочного патогена Helicobacter pylori | Письма по микробиологии FEMS | Oxford Academic. ОУП Академ. https://academic.oup.com/femsle/article-abstract/146/2/223/489538.Опубликовано 1 января 1997 г.
Капсаицин и язвы желудка. Критические обзоры в области пищевой науки и питания. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16621751.
In vitro анти-Helicobacter pylori активность богатого флавоноидами экстракта Glycyrrhizaglabra и его вероятные механизмы действия. Журнал этнофармакологии. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23220194. Опубликовано 30 января 2013 г.
Антибактериальная активность меда в отношении Helicobacter Pylori. Медицинский журнал Университета Султана Кабуса.https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3074916. Опубликовано в декабре 2006 г.
Традиционное и современное использование натурального меда при заболеваниях человека: обзор. Иранский журнал фундаментальных медицинских наук. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3758027. Опубликовано в июне 2013 г.
Манука Мед с антиоксидантным, противовоспалительным и противоязвенным действием против язвы желудка у крыс. Окислительная медицина и клеточное долголетие. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4685122. Опубликовано в 2016 г.
M T, M. A. Влияние этанольного экстракта кокоса (Cocos nucifera) на вызванную аспирином язву желудка у крыс-альбиносов. Журнал желудочно-кишечной и пищеварительной системы. https://www.omicsonline.org/open-access/effect-of-ethanolic-extract-of-coconut-cocos-nucifera-on-aspirininducedgastric-ulcer-in-albino-rats-2161-069X-1000512.php? помощь = . Опубликовано 27 июня 2017 г.
Мэн Дж., Чен Т., Чжао Ю. и др. Изучение механизма противоязвенного действия кокосового масла первого отжима на модели крыс, вызванной язвой желудка.Архив медицинской науки. https://www.termedia.pl/Study-of-the-mechanism-of-anti-ulcer-effects-of-virgin-coconut-oil-on-gastric-ulcer-induced-rat-model,19,33252, 0,1.html. Опубликовано 5 июля 2018 г.
Психологический стресс увеличивает риск развития язвенной болезни, независимо от инфекции Helicobacter pylori или приема нестероидных противовоспалительных препаратов. Клиническая гастроэнтерология и гепатология. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25111233. Опубликовано в марте 2015 г.
Воспринимаемый стресс как фактор риска развития язвенной болезни: когортное исследование на основе регистров.BMC Gastroenterology. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5126869.

Смотрите также

Целебные средства