Главная |
|
Коллоидный зоб лечение народными средствамиКак лечить коллоидный зоб народными средствами?Эндокринная система человека регулирует работу всех органов, выделяя в кровь биологически активные вещества-регуляторы – гормоны. Одной из желез, входящей в состав эндокринной системы, является щитовидная железа. Но если возникает коллоидный зоб, она уже не может нормально функционировать. Этот небольшой орган имеет в норме вес 20-65 грамм и состоит из двух долей и перешейка. В течение жизни размер щитовидки (именно так эту железу называют в просторечии) варьирует. В период полового созревания подростков, а также в период беременности у женщин щитовидка увеличивается. У пожилых людей размеры щитовидной железы минимальны. Содержание статьи: Почему и как возникает коллоидный зобВыделяемые щитовидной железой гормоны имеют огромное значение для регуляции постоянства внутренней среды организмам – гомеостаза. Также гормоны щитовидки играют первостепенную роль в выработке нашим организмом энергии и поддержании постоянной температуры тела. Кроме того, гормоны щитовидной железы контролируют состояние иммунной системы человека. По статистике ВОЗ количество нарушений в функционировании щитовидной железы находится на втором месте среди заболеваний эндокринной системы, и численно уступают только заболеваниям поджелудочной железы. Ежегодно количество больных с нарушениями в работе щитовидной железы увеличивается на 5%. По своему строению щитовидка состоит из небольших пузырьков с содержащейся в них вязкой жидкостью. Эти пузырьки медики называют фолликулами. В случае увеличения, как размеров, так и числа этих пузырьков медики диагностируют коллоидный зоб. Если увеличение фолликулов происходит равномерно по всей железе, говорят о диффузно-коллоидном зобе. В некоторых случаях образуются уплотнения в ткани железы – узлы. Их может быть много, но может быть и один. Размеры этих узлов тоже могут варьировать. В этих случаях говорят об узловом коллоидном зобе. И в первом, и во втором случае на начальных стадиях заболевания внешние проявления практически незаметны. Утолщения люди замечают, как правило, когда болезнь достигает третьей стадии. У мужчин это уплотнение в районе кадыка (чуточку ниже), а у женщин утолщение в нижней части шеи. Заметить же диффузный зоб весьма трудно и сделать это может только специалист.
Какими народными средствами можно лечить коллоидный зоб? В начальных стадиях заболевания народные средства для лечения коллоидного зоба являются весьма эффективными. Полезная для ознакомления статья «Зоб«. Отвар из молодых веток дерева вишниЭто рецепт весьма действенен, однако собрать сырье для него не просто, поскольку подходят молодые ветки в период нераскрывшихся почек. Для приготовления отвара следует взять 100 грамм этих веточек с готовыми вот-вот раскрыться почками. Ветки необходимо измельчить и залить пол-литра кипящей воды. Затем следует кипятить на медленном огне полученную смесь в течении 40 минут. Отцедить и принимать по 2 больших столовых ложки 3 раза в сутки. Желательно перед началом еды. Курс лечения должен составить не менее 3-5 недель. Лимонно-чесночная и ореховая настойкиДля приготовления настойки необходимо вначале отобрать 10 лимонов среднего размера и выжать из них сок. Оставшийся жмых перемешать с очищенными зубчиками десяти головок чеснока и мелко перемолоть с помощью блендера. Затем добавить 200 грамм меда и добавить лимонный сок. Полученная смесь настаивается 10 дней. Принимают по 1 столовой ложке, запивая чаем три раза в сутки. Курс лечения 8 недель. Смесь рекомендовано применять в холодный период года. Для начала надо сорвать с дерева еще зелеными 50 грецких орехов. Измельчить и залить смесью из 100 грамм спирта и 100 грамм меда. Настаивают смесь месяц, то есть 30 дней. Настойку пить по чайной ложке четыре раза в сутки. Обязательно запивать стаканом молока. Курс лечения составляет 6-8 полных недель. Напиток из ламинарии, настойки дурнишника и лапчатки
Мнение эксперта Коллоидным зобом называют патологию, суть которой заключается в замещении паренхимы (основной ткани) щитовидной железы коллоидными разрастаниями. Следствием этого могут быть снижение количества гормонов ЩЗ в крови, развитие вторичного бесплодия, нарушение работы всех органов и систем в организме пациента. Диагностировать недуг можно только в ЛПУ с помощью УЗИ, пункции узлов. Лечение данной патологии имеет 2 направленности: консервативное (назначают заместительную гормонотерапию), комбинированное (чрезмерные разрастания устраняют хирургическим путем, а в дальнейшем пациент принимает гормональные средства). Народная медицина также помогает бороться с коллоидным зобом: фитопрепараты уменьшает воспалительные процессы и замедляют рост патологических тканей.
Профилактические мерыКроме перечисленных народных средств было бы неплохо придерживаться некоторых правил профилактики зоба.
Берегите свое здоровье! data-ad-format="auto"> Коллоидный зоб щитовидной железыКоллоидный зоб щитовидной железы - что это такое, каковы симптомы и как лечить? Это рост одной или нескольких областей щитовидной железы из-за усиленной работы и выработки необходимых гормонов для нормального функционирования организма. Коллоидный зоб щитовидной железы - доброкачественное образование, поэтому большинство врачей не считают его опасным для жизни. Поводом для такого мнения послужило содержание зоба, в нем содержатся компоненты здоровой щитовидной железы: кровь, клетки и коллоидная масса. Новый зоб не приносит человеку дискомфорта и протекает совершенно бессимптомно. В первый раз есть повод вызвать врача, когда зоб разрастается и становится больше 10 см. Увеличенная щитовидная железа начинает оказывать давление на пищевод и трахею, что вызывает учащенное дыхание и проблемы с глотанием. Причины образования коллоидного зобаОсновная причина образования зоба - это дефицит изиода в организме. Когда организм его не получает, щитовидная железа начинает работать интенсивнее, улавливая недостающий йод из крови, тем самым провоцируя выработку коллоида.Процесс секреции дополнительной коллоидной жидкости сопровождается чрезмерной выработкой гормона тиреоидотропина. Также одним из факторов увеличения щитовидной железы могут быть возрастные изменения, курение, стрессовые ситуации, плохая экологическая атмосфера и хронические воспалительные заболевания. В этом случае появление коллоидного зоба не представляет опасности для здоровья. Общая классификация коллоидных узловКаждый вид разрастания отличается от другого размером и структурой. Классифицируйте узлы на 4 типа:
В данном случае коллоидный узловой зоб щитовидной железы делится на следующие виды:
Коллоидный зоб щитовидной железы - что это такое? Это образование узелков в щитовидной железе в случае сбоя в ее работе. Симптоматика увеличения щитовидной железыПоявление коллоидного зоба связано с нарушением гормонального фона и сбоем в работе эндокринного органа. Основные симптомы заболевания:
На стадии проявления симптомов необходимо обратиться к врачу. Кроме того, если к основным симптомам добавляются более низкие симптомы, постоянная головная боль, расстройство желудка и выпадение волос, то это свидетельствует о том, что зоб достиг максимального размера. У женщин усиленный коллоидный зоб приводит как к сбоям менструального цикла, так и к невозможности иметь детей. Необходимые диагностические тесты для диагностикиСвоевременное лечение предотвратит возможные осложнения, а ранняя диагностика ускорит выздоровление.На первичной консультации врач осматривает, собирает анамнез, пальпирует щитовидную железу и затем направляет на УЗИ. По результатам ультразвукового исследования назначают биопсию, если щитовидная железа увеличена более чем на 1 см. Для точности диагноза и назначения эффективного лечения проводится дальнейший рентген и томография. Как лечить коллоидный зоб щитовидной железыОсновная проблема для людей, столкнувшихся с подобной проблемой: коллоидный зоб щитовидной железы - что это такое и как его лечить? Лечение проводится как медикаментозным, так и оперативным, в зависимости от степени разрастания тканей.В том случае, если наличие зоба не влияет на работу щитовидной железы, а является лишь косметическим дефектом, врач может еще не назначить какое-либо лечение. Для контроля уровня гормонов необходимо будет каждые 4 месяца проходить профилактические осмотры и ультразвуковое исследование. Необходимость хирургического вмешательстваПри наличии косметического дефекта возможно хирургическое вмешательство по желанию пациента. Если по результатам регулярных исследований коллоидный зоб щитовидной железы разрастается, лекарство назначают уже медикаментозно.Для лечения чаще всего прибегают к терапии радиоактивным йодом, а также используют тиреотидные гормоны. Гормональное лечение проводится, если:
Гормональное лечение направлено на снижение активности фермента, отвечающего за ассимиляцию пероксидазы йода.В случае дефицита йода назначаются препараты, которые нормализуют количество йода в организме. Коллоидный зоб щитовидной железы. Лечение народными средствамиДля эффективности лечения лекарственными препаратами лечение можно дополнить народными средствами. Для возвращения к нормальному функционированию щитовидной железы можно использовать следующие рецепты народной медицины:
натуральных средств, которые вы можете попробовать домаВишня или терпкий вишневый сокСогласно опросу 2016 года, вишня - кислая, сладкая, красная, черная, в виде экстракта, в виде сока или в сыром виде - очень популярна и потенциально успешное домашнее средство для многих. Одно исследование 2012 года и другое в том же году также предполагают, что вишня может помочь предотвратить приступы подагры. Это исследование рекомендует три порции вишни любой формы в течение двух дней, что считается наиболее эффективным. МагнийМагний - диетический минерал. Некоторые утверждают, что он полезен при подагре, потому что дефицит магния может усугубить хронический воспалительный стресс в организме, хотя исследования этого не доказывают. Тем не менее, исследование 2015 года показало, что адекватный уровень магния связан с более низким и более здоровым уровнем мочевой кислоты, что потенциально снижает риск подагры. Это относилось к мужчинам, но не к женщинам, участвовавшим в исследовании. Попробуйте принимать добавки с магнием, но внимательно читайте инструкции на этикетке.Или ешьте ежедневно продукты, богатые магнием. Это может снизить риск подагры или ее возникновения в долгосрочной перспективе. ИмбирьИмбирь - кулинарный продукт и трава, назначаемые при воспалительных заболеваниях. Его способность помогать при подагре хорошо известна. Одно исследование показало, что местный имбирь уменьшает боль, связанную с мочевой кислотой при подагре. Другое исследование показало, что у субъектов с высоким уровнем мочевой кислоты (гиперурикемия) имбирь снижал уровень мочевой кислоты в сыворотке. Но испытуемыми были крысы, и имбирь принимали внутрь, а не местно. Сделайте имбирный компресс или пасту из кипятка с 1 столовой ложкой тертого свежего корня имбиря. Смочите в смеси мочалку. Когда остынет, прикладывайте мочалку к тому месту, где вы испытываете боль, хотя бы раз в день на 15–30 минут. Возможно раздражение кожи, поэтому лучше сначала провести тест на небольшом участке кожи. Принять имбирь внутрь кипятком и замачивать 2 чайные ложки корня имбиря в течение 10 минут. Выпивайте 3 чашки в день. Возможны взаимодействия.Прежде чем принимать большое количество имбиря, сообщите об этом своему врачу. Теплая вода с яблочным уксусом, лимонным соком и куркумойЯблочный уксус, лимонный сок и куркума часто рекомендуются при подагре. Вместе они делают приятный напиток и лечебное средство. Нет серьезных исследований в пользу яблочного уксуса при подагре, хотя исследования показывают, что он может поддерживать почки. В противном случае многообещающими являются исследования лимонного сока и куркумы для снижения уровня мочевой кислоты. Смешайте сок одной выжатой половины лимона с теплой водой. Смешайте с 2 чайными ложками куркумы и 1 чайной ложкой яблочного уксуса. Настроить по вкусу. Пейте два-три раза в день. Сельдерей или семена сельдереяСельдерей - это продукт, который традиционно используется для лечения проблем с мочеиспусканием. От подагры популярными домашними средствами стали экстракт и семена этого овоща. Экспериментальное использование хорошо задокументировано, хотя научных исследований мало. Считается, что сельдерей снимает воспаление. Достаточное количество сельдерея для лечения подагры не зарегистрировано. Старайтесь есть сельдерей много раз в день, особенно его сырые палочки, сок, экстракт или семена. При покупке экстракта или добавки внимательно следуйте инструкциям на этикетке. Чай из крапивыКрапива двудомная ( Urtica dioica ) - лечебное средство на травах от подагры, которое может уменьшить воспаление и боль. Традиционное использование часто упоминается в исследованиях. До сих пор нет исследований, прямо доказывающих, что это работает.Одно исследование показало, что он защищает почки, но это были самцы кроликов, и повреждение почек было вызвано введением гентамицина, антибиотика. Чтобы попробовать этот чай, заварите чашку кипятком. Заварите 1-2 чайные ложки сушеной крапивы на стакан воды. Пейте до 3 чашек в день. ОдуванчикЧаи, экстракты и добавки из одуванчика используются для улучшения здоровья печени и почек. Они могут снижать уровень мочевой кислоты у лиц с риском повреждения почек, как показано в исследовании 2013 года и исследовании 2016 года, но они были на крысах.Доказано, что одуванчик не помогает при подагре. Можно использовать чай из одуванчика, экстракт или добавки. Внимательно следуйте инструкциям на этикетке. Семена расторопшиРасторопша пятнистая - трава, используемая для здоровья печени. Исследование, проведенное в 2016 году, показало, что он может снизить уровень мочевой кислоты в условиях, которые могут повредить почки, и другое исследование, проведенное в 2013 году, подтверждает это. Однако оба исследования проводились на крысах. Тщательно следуйте указаниям по дозировке добавки расторопши или обсудите это с врачом. ГибискусГибискус - это садовый цветок, продукт питания, чай и традиционное лечебное средство на травах. Может быть народным средством от подагры. Одно исследование показало, что гибискус может снизить уровень мочевой кислоты, хотя это исследование проводилось на крысах. Используйте добавки, чай или экстракт. Внимательно следуйте инструкциям на этикетке. Местное холодное или горячее нанесениеТакже может быть эффективным применение холодной или горячей воды к воспаленным суставам. Исследования и мнения по этому поводу неоднозначны.Чаще всего рекомендуется и считается наиболее эффективным замачивание в холодной воде. Пакеты со льдом также могут подойти. Замачивание в горячей воде обычно рекомендуется только тогда, когда воспаление не такое сильное. Также может быть полезно чередование горячего и холодного режима. ЯблокиСайты естественного здоровья могут рекомендовать яблоки как часть диет, снижающих подагру. Утверждение: яблоки содержат яблочную кислоту, которая снижает уровень мочевой кислоты. Однако нет никаких исследований, подтверждающих это в отношении подагры.Яблоки также содержат фруктозу, которая может вызвать гиперурикемию, приводящую к обострениям подагры. Одно яблоко в день полезно для здоровья в целом. Это может быть умеренно полезным при подагре, но только в том случае, если оно не способствует чрезмерному ежедневному потреблению сахара. БананыСчитается, что бананы полезны при подагре. Они богаты калием, который помогает тканям и органам тела нормально функционировать. Бананы также содержат сахар, в том числе фруктозу, который может спровоцировать подагру.Многие продукты содержат больше калия и меньше сахара, чем бананы, например темные листовые овощи и авокадо. Для пользы съедайте один банан в день. Нет исследований, подтверждающих пользу от бананов при подагре. Английская сольНекоторые люди рекомендуют ванну с английской солью для предотвращения приступов подагры. Идея состоит в том, что соли Эпсома богаты магнием, который может снизить риск подагры. Однако исследования показывают, что магний не может в достаточной степени всасываться через кожу, чтобы приносить пользу для здоровья. Чтобы попробовать английскую соль, смешайте 1–2 чашки в ванне. Для облегчения симптомов смочите все тело или только определенные суставы. .Зоб: причины, типы и лечениеОбзор Щитовидная железа - это железа, расположенная на шее чуть ниже адамова яблока. Он выделяет гормоны, которые помогают регулировать функции организма, в том числе метаболизм, процесс, который превращает пищу в энергию. Он также регулирует частоту сердечных сокращений, дыхание, пищеварение и настроение. Состояние, при котором увеличивается размер щитовидной железы, называется зобом. Зоб может развиться у кого угодно, но чаще встречается у женщин. Иногда это влияет на работу щитовидной железы. Основным признаком зоба является заметная опухоль на шее. Если у вас есть узелки на щитовидной железе, они могут иметь размер от очень маленького до очень большого. Присутствие узелков может усилить отек. К другим симптомам относятся следующие:
Дефицит йода является основной причиной зоба.Йод необходим для того, чтобы ваша щитовидная железа вырабатывала гормоны щитовидной железы. Когда вам не хватает йода, щитовидная железа усердно работает, чтобы вырабатывать гормон щитовидной железы, в результате чего железа увеличивается. Другие причины включают следующее: Болезнь ГрейвсаБолезнь Грейвса возникает, когда ваша щитовидная железа вырабатывает больше гормонов щитовидной железы, чем обычно, что называется гипертиреозом. Избыточное производство гормонов увеличивает размер щитовидной железы. Тиреоидит ХашимотоКогда у вас тиреоидит Хашимото, также известный как болезнь Хашимото, он предрасполагает щитовидную железу к неспособности вырабатывать достаточное количество гормонов щитовидной железы, вызывая гипотиреоз. Низкий уровень гормона щитовидной железы заставляет гипофиз вырабатывать больше тиреотропного гормона (ТТГ), что приводит к увеличению щитовидной железы. ВоспалениеУ некоторых людей развивается тиреоидит, воспаление щитовидной железы, которое может вызвать зоб. Это отличается от тиреоидита Хашимото. Один из примеров - вирусный тиреоидит. УзелкиТвердые или содержащие жидкость кисты могут появиться на щитовидной железе и вызвать ее опухоль. Эти узелки часто бывают доброкачественными. Рак щитовидной железыРак может поражать щитовидную железу, вызывая опухоль на одной стороне железы. Рак щитовидной железы встречается не так часто, как образование доброкачественных узелков. БеременностьБеременность иногда может вызвать увеличение щитовидной железы. Зоб возникает по многим причинам. В результате бывают разные типы. К ним относятся: Коллоидный зоб (эндемический)Коллоидный зоб развивается из-за недостатка йода, минерала, необходимого для производства гормонов щитовидной железы.Люди, которые болеют этим типом зоба, обычно живут в районах с дефицитом йода. Нетоксический зоб (спорадический)Причина нетоксического зоба обычно неизвестна, хотя он может быть вызван лекарствами, такими как литий. Литий используется для лечения расстройств настроения, таких как биполярное расстройство. Нетоксический зоб не влияет на выработку гормонов щитовидной железы, и функция щитовидной железы нормальная. К тому же они доброкачественные. Токсический узловой или многоузловой зобЭтот тип зоба при увеличении образует один или несколько небольших узелков.Узелки вырабатывают собственный гормон щитовидной железы, вызывая гипертиреоз. Обычно он образуется как продолжение простого зоба. Вы можете подвергнуться риску развития зоба, если:
Ваш врач проверит, нет ли отека шеи. Они также закажут ряд диагностических тестов, которые включают следующие: Анализы кровиАнализы крови могут обнаружить изменения в уровнях гормонов и повышенное производство антител, которые вырабатываются в ответ на инфекцию, травму или чрезмерную иммунную активность. система. Сканирование щитовидной железыВаш врач может назначить сканирование вашей щитовидной железы. Обычно это делается при повышенном уровне щитовидной железы. Эти снимки показывают размер и состояние вашего зоба, повышенную активность некоторых частей или всей щитовидной железы. УльтразвукУльтразвук позволяет получить изображение шеи, размера зоба и наличия узелков. Со временем УЗИ может отследить изменения в этих узелках и зобе. БиопсияБиопсия - это процедура, которая включает взятие небольших образцов узлов щитовидной железы, если они есть.Образцы отправляются в лабораторию для исследования. Ваш врач выберет курс лечения в зависимости от размера и состояния вашего зоба, а также связанных с ним симптомов. Лечение также основано на проблемах со здоровьем, которые способствуют развитию зоба. ЛекарстваЕсли у вас гипотиреоз или гипертиреоз, лекарств для лечения этих состояний может быть достаточно, чтобы уменьшить зоб. Если у вас тиреоидит, можно использовать лекарства (кортикостероиды) для уменьшения воспаления. ОперацииХирургическое удаление щитовидной железы, известное как тиреоидэктомия, возможно, если ваша щитовидная железа слишком выросла или не поддается лечению. Радиоактивный йодЛюдям с токсическим многоузловым зобом может потребоваться радиоактивный йод (RAI). RAI поступает внутрь, а затем через кровь попадает в щитовидную железу, где разрушает сверхактивную ткань щитовидной железы. Уход на домуВ зависимости от вашего типа зоба вам может потребоваться увеличить или уменьшить потребление йода дома. Если зоб небольшой и не вызывает никаких проблем, вам может вообще не потребоваться лечение. Многие виды зоба исчезают после лечения, а другие могут увеличиваться в размерах. Поговорите со своим врачом, если ваши симптомы усиливаются или ухудшаются. Если ваша щитовидная железа продолжает вырабатывать больше гормонов, чем вам необходимо, это может привести к гипертиреозу. Недостаток гормонов может привести к гипотиреозу. .Природные средства для лечения зоба в домашних условияхПроще говоря, зобом называют аномальное увеличение щитовидной железы, которая представляет собой железу в форме бабочки, расположенную у основания шеи, чуть ниже адамова яблока. [1] Щитовидная железа выделяет гормоны, которые отвечают за ряд важных функций организма, включая обмен веществ, температуру и частоту сердечных сокращений. Однако это состояние не обязательно указывает на неисправность или нарушение функции щитовидной железы. Это может произойти в железе, которая:
Зоб относительно небольшого размера, такой, что он не причиняет физического или косметического вреда, в большинстве случаев безвреден и своевременно лечит сам.Тем не менее, все более увеличивающееся увеличение щитовидной железы может сжимать трахею, вызывая проблемы с дыханием и глотанием. Причины зобаПо данным Американской тироидной ассоциации, зоб является признаком того, что что-то не так, что вызывает аномальный рост щитовидной железы. [2] Дефицит йода является наиболее частой причиной зоба во всем мире. Йод необходим для правильного функционирования щитовидной железы, поскольку он помогает производить гормон щитовидной железы.Следовательно, когда в вашем рационе не хватает йода, вашей щитовидной железе необходимо приложить дополнительные усилия для выполнения своей работы, что приведет к ее увеличению. Другие возможные причины зоба:
Хотя у любого человека может развиться это заболевание, зоб чаще встречается у женщин, чем у мужчин.К другим факторам, повышающим вашу восприимчивость, относятся:
Признаки и симптомы зобаБольшинство зобов протекает бессимптомно.Однако когда симптомы все же возникают, они часто включают:
Как справиться с зобом естественным образом
Вот несколько домашних средств от зоба. 1. Восполните уровень йодаНедостаточное потребление йода стало основной причиной зоба щитовидной железы. Согласно отчету 2015 года, проблемы щитовидной железы, такие как зоб и гипотиреоз, часто связаны с серьезным дефицитом йода, поскольку йод необходим для производства гормонов щитовидной железы. [9] Чтобы уменьшить размер зоба, придерживайтесь диеты, содержащей достаточное количество йода. Для взрослых рекомендуемая доза йода составляет 150 мкг в день. Чтобы восполнить запасы йода в организме, включите в свой рацион продукты, богатые йодом, такие как йодированная соль, капуста, морепродукты, треска, тунец, яйца, креветки, индейка, морские бобы и печеный картофель с кожурой. Примечание: Иногда зоб может быть вызван чрезмерным потреблением йода. Итак, лучше всего составить план диеты после консультации с врачом, чтобы убедиться, что вы включаете соответствующее количество йода, а не переусердствуйте. 2. Возьмите КелпКелп, разновидность морских водорослей, является естественным источником йода, который может помочь нормализовать работу щитовидной железы. Однако при использовании в качестве добавки большое количество йода может даже привести к снижению функции щитовидной железы (гипотиреоз) или повышению функции щитовидной железы (гипертиреоз). Следовательно, как и в случае начала приема любых добавок, рекомендуется сначала назначить их врачом. [10]
3. Используйте кресс-салатКресс-салат - отличный источник йода и помогает предотвратить заболевания щитовидной железы. [11] Кроме того, он богат другими минералами и питательными веществами, включая серу и германий, а также антиоксидантами, которые могут быть полезны для оптимального функционирования вашей щитовидной железы.
4. Увеличьте потребление витамина B12Витамин B12 необходим для оптимального здоровья щитовидной железы, поскольку он играет важную роль в метаболических и клеточных процессах. Это отражено в исследовании 2009 года, опубликованном в журнале Пакистанской медицинской ассоциации , в котором было продемонстрировано, что дефицит витамина B12 широко распространен у пациентов с гипотиреозом. [12] Таким образом, можно сделать вывод, что диета, обогащенная витамином B12, может оказаться эффективной для облегчения проблем со щитовидной железой, включая симптомы зоба.
5. Употребляйте куркумуКуркума - еще одно хорошее средство от зоба. Он обладает противовоспалительными и антиоксидантными свойствами, которые помогают уменьшить воспаление щитовидной железы. Исследование 2015 года, опубликованное в Indian Journal of Endocrinology and Metabolism , показывает, что диетическая куркума действует как антигоитрогенный агент и, следовательно, помогает при лечении зоба. [13]
6. Обработайте канчанаромКанчанар, ботанически называемый Bauhinia variegata, является популярным аюрведическим средством для лечения зоба, узелков и других типов роста тела. [14] Кроме того, этот растительный препарат помогает выводить естественные токсины из лимфатической системы и восстанавливать правильное функционирование системы щитовидной железы.
Примечание: Эти средства не одобрены FDA. Проконсультируйтесь с врачом, прежде чем принимать это или любое другое лечебное средство на травах. 7. Принимайте продукты, богатые селеном.Щитовидная железа нуждается в селене для оптимального функционирования. Дефицит селена может усугубить вашу щитовидную железу и тем самым ухудшить состояние зоба. Итак, важно ежедневно есть продукты, богатые селеном, особенно если вы предрасположены к проблемам с щитовидной железой. Хотя эти продукты помогают в производстве гормонов щитовидной железы, чрезмерное потребление селена также может иметь побочные эффекты. В исследовании 2017 года, опубликованном в Международном журнале эндокринологии , сообщается, что поддержание физиологической концентрации селена может помочь предотвратить заболевания щитовидной железы и сохранить общее состояние здоровья. [15] Некоторые продукты, богатые селеном, включают почки, печень, бразильские орехи, семена подсолнечника, моллюски, крабы, лук, лосось, тунец, грибы, зародыши пшеницы, ячмень, коричневый рис, овес, мясо, птица. , яйца и жирная рыба. 8. Активируйте витамин D в вашем телеВитамин D важен для обмена веществ и головки щитовидной железы . |
|
portaltravi.ru © Содержание, карта. |