Народная Медицина.

Народное средство от боли в ногах сода хозяйственное мыло йод

Йод и хозяйственное мыло от боли в ногах

Доброе время суток! Меня зовут Халисат Сулейманова - я фитотерапевт. В 28 лет себя вылечила от рака матки травами (больше про мой опыт выздоровления и почему я стала фитотерапевтом читайте здесь: Моя история). Перед тем как лечиться по народным методам описанным в интернете, просьба, консультируйтесь со специалистом и лечащим врачом! Это сэкономит ваше время и деньги, поскольку заболевания разные, травы и методы лечения разные, а есть еще сопутствующие заболевания, противопоказания, осложнения и так далее. Пока добавить нечего, но если Вам нужна помощь в подборе трав и методик лечения, можете меня найти вот по контактам:

Халисат Сулейманова

Страничка Instagram: instagram.com/fitoterapevt1

Телефон:  8 918 843 47 72

Почта: [email protected]

Консультирую бесплатно.

Часто проблемы с ногами носят хронический характер, что не даёт человеку возможности в полной мере наслаждаться красотой окружающего мира и жизни в целом. И здесь на помощь приходит народная медицина, а именно – лечение ног хозяйственным мылом и йодом.

Лечение суставов хозяйственным мылом и йодом

Сегодня болезни ног – это частое явление, которое поражает как мужчин, так и женщин всех возрастов. Причиной этому есть темп жизни:

• повышенная травматичность,
• неправильное питание,
• неблагоприятная экология.

В одной из наших статей мы говорили как применять мумие от болей в суставах, а сейчас хотим поделится еще одним хорошим рецептом.

Бытует мнение, что хозяйственное мыло – это “издержки” прошлого, но среди современных моющих средств не существует аналогов ему по натуральности составляющих компонентов, ведь в нём 72% жирных кислот, много щелочей, низкий рН. Чем темнее брусок, тем он качественнее по составу, а значит, эффективнее в лечении. В процессе терапии некоторых заболеваний он не имеет равных, и это проверено временем. Его антибактериальным свойствам могут смело “позавидовать”многие лекарственные препараты.

Всем известно, что свежая ссадина или синяк, намыленные смоченным бруском мыла, сойдут гораздо быстрее или не появится вовсе. И при этом не возникнет никаких проблем с заражением и другими неприятностями подобного типа. Также этот антисептик помогает в лечении кожных болезней и ожогов. Используется хозяйственное мыло при шпоре на пятке и при лечении артроза коленных суставов, в качестве основного компонента в примочках, компрессах и ванночках.

Состав хозяйственного мыла и йод для ног до сих пор пользуется огромной популярностью, благодаря его эффективности в борьбе с основными признаками заболеваний опорно-двигательного аппарата и полной безопасности для общего состояния здоровья.

Мыло является натуральным продуктом, которой характеризуется ярко выраженным антисептическим эффектом и содержит большое количество кислот.

Чтобы как можно быстрее добиться положительного результата в лечении патологий опорно-двигательного аппарата, важно использовать только продукт тёмного цвета. Другие современные аналоги данного средства не обладают подобными целебными свойствами.

Как применять

Так как мыло имеет дезинфицирующее действие, оно оказывает губительное влияние на патогенные микроорганизмы, вместе с этим прогревая, снимая воспаление и обезболивая, в частности при условии одновременного использования с йодом – “чудесным” лекарственным средством и сильнейшим антисептиком.

Простые способы лечения сложных заболеваний:

Также стоит помнить о том, что применять такой состав для лечения суставов нужно очень осторожно, особенно на участках кожи, которые имеют мелкие повреждения, микро травмы и гнойнички. Ведь если щёлочь попадёт внутрь, это может вызвать сильную боль и жжение.

Одним из наиболее часто используемых видов при этом являются ванночки для ног с хозяйственным мылом йодом, которые готовятся следующим способом:

• налить в тазик 3 л тёплой воды;
• растворить в ней брусок мыла до той консистенции, пока вода не станет белой;
• насыпать по горсти пищевой соды и соли;
• растворить;
• добавить 10 капель йода.

Далее долить горячей воды, чтобы было терпимо для кожи, и опустить в ванночку больные ноги только на 15 минут, не больше! Держать их в ёмкости по щиколотку. Если не принять во внимание эти правила, можно получить обратное действие.

После суставы вытереть и утеплить. Раствор можно подогреть снова и применять 3 раза, добавляя очередную порцию йода. Затем приготовить новый раствор.Курс такого лечения – 10-14 дней при ежедневном использовании. Каждый день желательно проводить до 12 процедур. Людям с проблемными венами воду всегда необходимо делать тёплой.

После процедуры конечности вытереть насухо, смазать специальной лечебной мазью, помассировать и надеть шерстяные носки.

Рецепт с солью

Нередко при суставных болях применяют ещё один, не менее эффективный рецепт: 2 ст. л. соли нужно размешать в 1 литре тёплой воды и капнуть несколько капель йода. В полученном растворе смочить полотенце смочите и обернуть вокруг больных суставов в виде компресса. Делать такие процедуры стоит на ночь каждый день или через день дог тех пор, пока не прекратятся болевые ощущения.

Важно помнить и о том немаловажном факте, что с помощью только одного из этих средств справится с болью и дегенеративными изменениями суставов невозможно. Лечение хозяйственным мылом используется лишь в качестве дополнительной терапии. Применения любых народных методов лечения следует обязательно согласовать с врачом, чтобы избежать побочных эффектов и возникновения различного рода осложнений.

Йод и мыло от суставов – идеальное сочетание, которое “подарила” нам народная медицина. Это просто, доступно и, что самое главное, – действенно и безопасно. Комплексное лечение с применением этого состава снимет боль и даст возможность ощутить радость от каждого сделанного шага.

Здоровья Вам!

Полезные статьи:

натуральных средств, которые вы можете попробовать дома

Вишня или терпкий вишневый сок

Согласно опросу 2016 года, вишня - кислая, сладкая, красная, черная, в виде экстракта, в виде сока или в сыром виде - очень популярна и потенциально успешное домашнее средство для многих.

Одно исследование 2012 года и другое в том же году также показывают, что вишня может помочь предотвратить приступы подагры.

Это исследование рекомендует три порции вишни любой формы в течение двух дней, что считается наиболее эффективным.

Магний

Магний - диетический минерал. Некоторые утверждают, что он полезен при подагре, потому что дефицит магния может усугубить хронический воспалительный стресс в организме, хотя никакие исследования не доказывают этого.

Тем не менее, исследование 2015 года показало, что адекватный уровень магния связан с более низким и более здоровым уровнем мочевой кислоты, что потенциально снижает риск подагры. Это относилось к мужчинам, но не к женщинам, участвовавшим в исследовании.

Попробуйте принимать добавки магния, но внимательно читайте инструкции на этикетке.Или ешьте ежедневно продукты, богатые магнием. Это может снизить риск подагры или ее возникновения в долгосрочной перспективе.

Имбирь

Имбирь - кулинарный продукт и трава, назначаемые при воспалительных заболеваниях. Его способность помогать при подагре хорошо известна.

Одно исследование показало, что местный имбирь уменьшает боль, связанную с мочевой кислотой при подагре. Другое исследование показало, что у субъектов с высоким уровнем мочевой кислоты (гиперурикемия) имбирь снижал уровень мочевой кислоты в сыворотке. Но испытуемыми были крысы, и имбирь принимали внутрь, а не местно.

Сделайте имбирный компресс или пасту из кипятка с 1 столовой ложкой тертого свежего корня имбиря. Смочите в смеси мочалку. Когда остынет, прикладывайте мочалку к тому месту, где вы испытываете боль, хотя бы раз в день на 15–30 минут. Возможно раздражение кожи, поэтому лучше сначала провести тест на небольшом участке кожи.

Принять имбирь внутрь кипятком и замачивать 2 чайные ложки корня имбиря в течение 10 минут. Выпивайте 3 чашки в день.

Возможны взаимодействия.Прежде чем принимать большое количество имбиря, сообщите об этом своему врачу.

Теплая вода с яблочным уксусом, лимонным соком и куркумой

Яблочный уксус, лимонный сок и куркума часто рекомендуются при подагре. Вместе они делают приятный напиток и лечебное средство.

Нет убедительных исследований в пользу яблочного уксуса при подагре, хотя исследования показывают, что он может поддерживать почки. В противном случае многообещающими являются исследования лимонного сока и куркумы для снижения уровня мочевой кислоты.

Смешайте сок одной выжатой половины лимона с теплой водой. Смешайте с 2 чайными ложками куркумы и 1 чайной ложкой яблочного уксуса. Настроить по вкусу. Пейте два-три раза в день.

Сельдерей или семена сельдерея

Сельдерей - это продукт, который традиционно используется для лечения проблем с мочеиспусканием. От подагры популярными домашними средствами стали экстракт и семена этого овоща.

Экспериментальное использование хорошо задокументировано, хотя научных исследований мало. Считается, что сельдерей снимает воспаление.

Достаточное количество сельдерея для лечения подагры не зарегистрировано. Старайтесь есть сельдерей много раз в день, особенно его сырые палочки, сок, экстракт или семена.

При покупке экстракта или добавки внимательно следуйте инструкциям на этикетке.

Чай из крапивы

Крапива двудомная ( Urtica dioica ) - лечебное средство на травах от подагры, которое может уменьшить воспаление и боль.

Традиционное использование часто упоминается в исследованиях. До сих пор нет исследований, прямо доказывающих, что это работает.Одно исследование показало, что он защищает почки, но это были самцы кроликов, и повреждение почек было вызвано введением гентамицина, антибиотика.

Чтобы попробовать этот чай, заварите чашку кипятком. Заварите 1-2 чайные ложки сушеной крапивы на стакан воды. Пейте до 3 чашек в день.

Одуванчик

Чаи, экстракты и добавки из одуванчика используются для улучшения здоровья печени и почек.

Они могут снижать уровень мочевой кислоты у лиц с риском повреждения почек, как показано в исследовании 2013 года и исследовании 2016 года, но они были на крысах.Доказано, что одуванчик не помогает при подагре.

Можно использовать чай из одуванчика, экстракт или добавки. Внимательно следуйте инструкциям на этикетке.

Семена расторопши

Расторопша пятнистая - трава, используемая для здоровья печени.

Исследование, проведенное в 2016 году, показало, что он может снизить уровень мочевой кислоты в условиях, которые могут повредить почки, и другое исследование, проведенное в 2013 году, подтверждает это. Однако оба исследования проводились на крысах.

Тщательно следуйте указаниям по дозировке добавки расторопши или обсудите это с врачом.

Гибискус

Гибискус - это садовый цветок, продукт питания, чай и традиционное лечебное средство на травах.

Может быть народным средством от подагры. Одно исследование показало, что гибискус может снизить уровень мочевой кислоты, хотя это исследование проводилось на крысах.

Используйте добавки, чай или экстракт. Внимательно следуйте инструкциям на этикетке.

Местное холодное или горячее нанесение

Также может быть эффективным применение холодной или горячей воды к воспаленным суставам.

Исследования и мнения по этому поводу неоднозначны.Чаще всего рекомендуется и считается наиболее эффективным замачивание в холодной воде. Пакеты со льдом также могут подойти.

Замачивание в горячей воде обычно рекомендуется только тогда, когда воспаление не такое сильное.

Также может быть полезно чередование горячего и холодного режима.

Яблоки

Сайты естественного здоровья могут рекомендовать яблоки как часть диет, снижающих подагру. Утверждение: яблоки содержат яблочную кислоту, которая снижает уровень мочевой кислоты.

Однако нет никаких исследований, подтверждающих это в отношении подагры.Яблоки также содержат фруктозу, которая может вызвать гиперурикемию, приводящую к обострениям подагры.

Одно яблоко в день полезно для здоровья в целом. Это может быть умеренно полезным при подагре, но только в том случае, если оно не способствует чрезмерному ежедневному потреблению сахара.

Бананы

Считается, что бананы полезны при подагре. Они богаты калием, который помогает тканям и органам тела нормально функционировать.

Бананы также содержат сахар, в том числе фруктозу, который может спровоцировать подагру.Многие продукты содержат больше калия и меньше сахара, чем бананы, например темные листовые овощи и авокадо.

Для пользы съедайте один банан в день. Пока нет исследований, подтверждающих пользу от бананов при подагре.

Английская соль

Некоторые люди рекомендуют ванну с английской солью для предотвращения приступов подагры.

Идея состоит в том, что соли Эпсома богаты магнием, который может снизить риск подагры. Однако исследования показывают, что магний не может в достаточной степени всасываться через кожу, чтобы приносить пользу для здоровья.

Чтобы попробовать английскую соль, смешайте 1–2 чашки в ванне. Для облегчения симптомов смочите все тело или только определенные суставы.

Народное средство - RationalWiki

Народное средство - это любое предполагаемое лечебное средство, которое происходит из донаучных источников, обычно из устной традиции. Они остаются популярными среди людей, которые продолжают их использовать, потому что они популярны в культуре, из которой они родом, или потому, что «это то, что сделала бабушка», но многие такие методы также остались в использовании благодаря продвижению в качестве патентованных лекарств или альтернативной медицины.

Народные лечебные средства отличаются от многих альтернативных видов медицины и от традиционных, научно подтвержденных лекарств тем, что они по происхождению предшествуют эпохе современной медицины.Они варьируются от иногда эффективных до совсем не эффективных. Некоторые народные средства потенциально могут быть доказаны, другие - нет. Тот факт, что ваши прабабушка и дедушка клялись такими лекарствами, не дает им мистического превосходства над современной медициной. Довольно часто имеет место обратное, поскольку эти лекарства были созданы людьми, которые довольствовались тем, что было под рукой в ​​то время, когда лекарства, проверенные научным методом, стали легко доступны. Обычные ингредиенты в народных средствах в Соединенных Штатах включают такие вещи, как скипидар, чай сассафрас и виски.Существуют также некоторые народные средства, которые больше относятся к сфере магии, чем медицины.

Системы «народной медицины» также донаучного происхождения, такие как традиционная китайская медицина (включая иглоукалывание), медицина коренных народов (включая шаманские практики) и гомеопатия, являются родственными практиками с основным отличием в том, что народные средства лечения являются мешанина практик, не являющихся частью какой-либо системы как таковая .

Можно сказать, что народные средства, отнюдь не ушли в прошлое, по-прежнему являются важной частью современной культуры, потому что у нас все еще есть устная традиция и эквивалентные средства передачи предполагаемых народных средств, в том числе через Интернет.Таким образом, кто-то, кто пробует колонии или какую-нибудь экзотическую причудливую диету, может с энтузиазмом излить ^[1] своим друзьям, которые попробуют их исключительно на основе молвы, не проводя дальнейших исследований для определения их действительной эффективности. Современные народные средства включают такие вещества, как масло чайного дерева, коллоидное серебро, грибы шиитаке, ДМСО и свечи для ушей.

Примеры [править]

• Бородавки - существует множество народных средств от бородавок. Поскольку бородавки часто исчезают сами по себе, кто-то может заметить, что бородавка исчезла после того, как потёрла о ней пенни или намазал ее скипидаром, и передать это «лекарство» через устную традицию.Здесь важно помнить, что корреляция не равна причинности.
• Головные вши - майонез и полиэтиленовый пакет могут быть смертельными. ^[2]
• Исцеление верой
• Виски - как универсальное обезболивающее и антисептическое средство, якобы средство от укусов змей и для многих других целей. ^[3] Вероятно, он эффективен в качестве местного антисептика, хотя медицинский спирт, вероятно, лучше: он сильнее (от 140 до 182, против 80 или около того) и дешевле, к тому же.
• Змеиный жир и части экзотических животных, такие как измельченные рога, - старые народные средства, популярные в Китае. Их продолжающееся использование создало проблему с браконьерством и международной контрабандой частей животных, находящихся под угрозой исчезновения.
• Чернослив - как натуральное слабительное средство.
• Ожоги - некоторые народные средства утверждали, что используют квази-магические методы, чтобы «вытянуть огонь» из ожога, мистическое донаучное понятие. В других случаях на ожог клали сало, жир, скипидар или масло.Как скажет вам сегодня любой фельдшер, сжигание их приносит больше вреда, чем пользы.
• Табак жевательный - для лечения стопы и глистов.
• Куриный суп - известное средство от заложенности, особенно вызванной простудой. Безвреден, вкусен и, согласно последним исследованиям, может быть эффективным. ^[4]
• Кора дерева - традиционное средство от лихорадки от древней Греции до племен пуэбло. Некоторые деревья действительно работают, например ива. Фактически, именно так в 19 годах были открыты салициловая кислота и ее производные, такие как аспирин.Другие не действуют при лихорадке, но имеют другие эффекты, например кора сассафраса, которая является мягким анальгетиком (и отличным вкусом для других травяных лекарств с ужасным вкусом), что привело к полезным научным открытиям. Остальные вообще ничего не делают. Это показывает, что в народных средствах часто есть что-то, но если это так, они, как правило, становятся научными средствами, а затем улучшаются. Таблетка аспирина работает лучше, чем кусок коры ивы.
• Док-листья ( Rumex obtusifolius ). Обычно появляются, когда вас ужалила крапива, и, учитывая, что они растут довольно близко, их легко найти.

Итог [править]

Если у вас серьезное заболевание или неотложная медицинская помощь, например, укус ядовитой змеи, не полагайтесь на старое прадедовское лекарство от укуса змеи; вместо этого обратитесь к врачу. Есть веская причина, по которой ожидаемая продолжительность жизни тогда была меньше половины от сегодняшней. Избегайте народных средств, которые, как известно, вредны (например, табак, сассафрас, скипидар, жир при ожогах, змеиное масло и неизвестно что еще, потому что в старину его безопасность или эффективность не проверялась).

См. Также [править]

Ссылки [править]

Можно ли избавиться от родинок домашними средствами? 14 способов

Родинки - это кожные новообразования, которые могут развиваться на любом участке тела. Многие люди хотели бы удалить родинку, но это может быть дорогостоящим. Вместо этого некоторые люди могут обратиться к домашним средствам. Но насколько они эффективны и безопасны?

У большинства людей на теле имеется от 10 до 40 родинок. Обычно они безвредны, но иногда могут стать злокачественными.

Если у человека есть раковая родинка, стоимость удаления обычно покрывает медицинская страховка.Однако страховка может не включать удаление доброкачественных родинок, поэтому некоторые люди могут использовать домашние средства. Другие могут попробовать домашние средства, потому что они не хотят обращаться к врачу по поводу нормальной родинки.

Хотя некоторые люди считают, что домашние средства могут работать, официальных исследований их безопасности, эффективности или потенциальных побочных эффектов не проводилось. Важно, чтобы любой, кто рассматривает возможность удаления родинки с помощью домашних средств, заранее проконсультировался с дерматологом (кожным врачом).

Ниже представлены 14 домашних средств для удаления родинок. Важно помнить, что ни одно из этих средств не оказалось эффективным. Некоторые могут быть даже опасны.

Следующие методы являются одними из самых популярных методов удаления родинок, но, несмотря на заявления об их эффективности, они не доказаны.

Любой, кто пытается использовать эти средства, должен внимательно следовать инструкциям и осознавать возможные повреждения, раздражение и рубцы на окружающей коже.

1. Чеснок

Некоторые люди считают, что нанесение чеснока на родинку на время приведет к ее уменьшению или полному исчезновению. Это потому, что чеснок содержит ферменты, которые могут растворять скопления клеток, вызывающие родинку. Чеснок может вызвать ожоги кожи.

2. Смесь пищевой соды с касторовым маслом

При смешивании касторового масла и пищевой соды образуется мазь, которая может удалить родинки при применении в течение нескольких недель. Теория заключается в том, что пищевая сода сушит родинку, а касторовое масло помогает защитить кожу.

3. Масло орегано

Эфирное масло душицы может агрессивно воздействовать на кожу, поэтому его следует разбавлять маслом-носителем, например касторовым маслом. При применении несколько раз в день в течение нескольких недель комбинация масел может помочь удалить родинку.

4. Йод

Использование йода определенной концентрации в течение нескольких недель может вызвать отслоение родинки. Йод может гореть, поэтому нанесите вазелин вокруг окружающей области, чтобы защитить кожу. Йод токсичен, поэтому будьте осторожны при его использовании.Никогда не наносите на поврежденную кожу.

5. Лимонный сок

Использование лимонного сока несколько раз в день может осветлить родинку, что сделает ее менее заметной.

6. Масло чайного дерева

Эфирное масло чайного дерева - это хорошо изученное эфирное масло, наиболее известное своими антимикробными и противовоспалительными свойствами. Некоторые люди утверждают, что нанесение масла чайного дерева несколько раз в день в течение определенного периода приведет к исчезновению родинки. Будьте осторожны при использовании масла чайного дерева, так как оно является сильнодействующим и токсичным при проглатывании.

7. Картофель

Считается, что картофель обладает естественным отбеливающим действием. Хотя картофель не может полностью удалить родинку, со временем она может исчезнуть.

8. Льняное масло

Некоторые исследования показывают, что льняное масло обладает свойствами, которые помогают заживлять порезы и другие рваные раны. Люди также используют его, чтобы избавиться от темных пятен и прыщей, включая родинки.

9. Масло ладана

Эфирное масло ладана, как сообщается, обладает свойствами, которые помогают впитывать масла и сушить кожу. Сторонники считают, что при ежедневном применении масло ладана вступает в реакцию с родинкой, вызывая высыхание, корку и отпадание.

Всегда разбавляйте эфирные масла в масле-носителе (например, масле сладкого миндаля или кокосовом масле) перед нанесением на кожу.

10. Банановая кожура

Банановая кожура содержит определенные ферменты и кислоты, которые, по мнению некоторых людей, могут помочь удалить родинку.Одним из потенциальных преимуществ использования банановой кожуры для кожи является то, что она действует как увлажняющий крем.

11. Мед

Некоторые исследования показывают, что мед обладает антиоксидантными и противовоспалительными свойствами. Некоторые считают, что нанесение меда на родинки заставит их исчезнуть в течение нескольких дней.

12. Пероксид водорода

Сообщается, что пероксид водорода обладает свойствами, которые помогают удалять родинки при нанесении на кожу. Его следует применять три-четыре раза в день.Посоветуйтесь с фармацевтом, чтобы найти тип перекиси водорода, который считается подходящим для этой цели.

13. Алоэ вера

Алоэ вера обладает многими признанными полезными для кожи свойствами. Некоторые люди считают, что при длительном использовании алоэ вера поможет удалить родинки. Нанесите на родинку растение или промышленный продукт. Важно сначала сделать тест на аллергию, так как у него может быть аллергия на алоэ вера.

14. Кокосовое масло

Кокосовое масло может помочь при других проблемах кожи, но нет исследований, показывающих, что оно может помочь удалить родинки.Однако некоторые люди считают, что при ежедневном применении он уменьшит размер родинки.

Никто не должен использовать метод удаления родинок в домашних условиях вместо медицинского осмотра. Важно отметить, что домашние средства неэффективны при лечении раковой родинки.

Любой, у кого есть родинка подозрительного вида или кто хочет удалить родинку, должен сначала обратиться к врачу. Врач может проверить, является ли родинка злокачественной, и обсудить варианты удаления.

Люди должны проявлять осторожность с кремами для удаления родинок, доступными в аптеках и других магазинах. Многие из этих безрецептурных кремов удаляют больше, чем сама родинка, из-за которой на коже может оставаться карман, который не заживет и не исчезнет.

Людям, у которых есть проблемы с заживлением тканей, например людям с диабетом, следует проконсультироваться со своим врачом, чтобы безопасно удалить родинки.

Человеку также следует избегать или прекращать использование любых домашних средств, вызывающих неблагоприятную реакцию. Если вы используете домашний метод, человек должен немедленно прекратить его использование, если у него появится покраснение, отек или любые другие побочные эффекты.

Перед тем, как приступить к удалению родинок в домашних условиях, следует обратиться к врачу или дерматологу.

Люди также должны знать о признаках рака кожи. Если человек замечает на своей родинке один или несколько из следующих признаков, ему следует обратиться к врачу для осмотра:

• неправильной формы
• неправильной формы
• быстро меняющейся формы или размера
• изменения цвета
• диаметром больше ¼ inch

Домашние средства для удаления родинок недостаточно изучены и представляют разную степень риска.

Человек ни в коем случае не должен использовать методы домашнего удаления вместо осмотра у врача. Врач может помочь выявить злокачественные родинки, требующие другого лечения.

Для некоторых людей домашние методы могут быть недорогим решением для удаления нежелательных родинок, но они должны тщательно изучить средство и знать, что оно может не работать, вызывать побочные эффекты и даже быть опасным.

22 Преимущества и применение пищевой соды

Пищевая сода, также известная как бикарбонат натрия, широко используется в выпечке.

Это потому, что он обладает разрыхлительными свойствами, то есть заставляет тесто подниматься, выделяя углекислый газ.

Помимо приготовления пищи, пищевая сода имеет множество дополнительных применений в быту и пользу для здоровья.

Вот 23 преимущества и способы применения пищевой соды.

Изжога также известна как кислотный рефлюкс. Это болезненное ощущение жжения, которое возникает в верхней части живота и может распространиться на горло (1).

Это вызвано рефлюксом кислоты из желудка в пищевод, трубку, соединяющую желудок со ртом.

Несколько распространенных причин рефлюкса: переедание, стресс и употребление жирной или острой пищи.

Пищевая сода помогает при изжоге, нейтрализуя желудочную кислоту. Растворите чайную ложку пищевой соды в стакане холодной воды и медленно выпейте смесь.

У этого лечения есть недостатки, о которых вам следует знать (2, 3, 4, 5):

• Есть некоторые споры о том, действительно ли у всех с симптомами изжоги повышенное содержание желудочного сока.
• Пищевая сода содержит очень много натрия - 629 мг на 1/2 чайной ложки.
• Продолжение употребления может привести к метаболическому алкалозу и проблемам с сердцем.

Ополаскиватель для полости рта - отличное дополнение к хорошей гигиене полости рта. Он достигает уголков рта и щелей зубов, десен и языка, которые можно не заметить во время чистки.

Многие люди используют пищевую соду вместо жидкости для полоскания рта. Некоторые исследования показали, что он может помочь освежить дыхание и даже обеспечить антибактериальные и антимикробные свойства (6, 7, 8).

Тем не менее, одно исследование показало, что жидкость для полоскания рта с пищевой содой существенно не снижает уровень бактерий в полости рта, хотя приводит к повышению pH слюны, что важно для подавления роста бактерий (9).

Рецепт жидкости для полоскания рта с пищевой содой прост. Добавьте 1/2 чайной ложки пищевой соды в полстакана теплой воды, а затем полощите, как обычно.

Язвы - это небольшие болезненные язвы, которые могут образовываться во рту. В отличие от герпеса, язвы не образуются на губах и не заразны.

Хотя необходимы дополнительные доказательства, некоторые исследования показали, что жидкость для полоскания рта с пищевой содой отлично подходит для снятия боли, вызванной язвами язвы (10, 11).

Вы можете приготовить жидкость для полоскания рта из пищевой соды, используя рецепт, описанный в предыдущей главе. Полощите рот этой смесью один раз в день, пока язвы не заживут.

Пищевая сода - популярное домашнее средство для отбеливания зубов.

Многие исследования показали, что зубная паста, содержащая пищевую соду, лучше для отбеливания зубов и удаления налета, чем зубная паста без пищевой соды (12, 13, 14, 15).

Вероятно, это связано с тем, что пищевая сода обладает мягкими абразивными свойствами, которые позволяют ей разрушать связи молекул, окрашивающих зубы. Он также обладает антибактериальными и антимикробными свойствами, которые помогают бороться с вредными бактериями (16, 17).

Удивительно, но человеческий пот не имеет запаха.

Пот приобретает запах только после того, как он расщепляется бактериями в подмышечных впадинах. Эти бактерии превращают ваш пот в кислые продукты жизнедеятельности, которые придают поту запах (18, 19).

Пищевая сода устраняет запах пота, делая запахи менее кислыми.Попробуйте нанести пищевую соду на подмышки, и вы заметите разницу (20).

Пищевая сода, также известная как бикарбонат натрия, является популярной добавкой среди спортсменов.

Некоторые исследования показывают, что пищевая сода может помочь вам работать на пике дольше, особенно во время анаэробных упражнений или высокоинтенсивных тренировок и спринта (21, 22).

Во время упражнений высокой интенсивности ваши мышечные клетки начинают вырабатывать молочную кислоту, которая отвечает за чувство жжения, которое вы испытываете во время тренировки.Молочная кислота также снижает pH внутри ваших клеток, что может привести к утомлению мышц.

Пищевая сода имеет высокий уровень pH, что может помочь снизить усталость, позволяя дольше тренироваться на пике активности (23, 24).

Например, одно исследование показало, что люди, которые принимали пищевую соду, тренировались в среднем на 4,5 минуты дольше, чем люди, которые не принимали пищевую соду (25).

Одно исследование рекомендует принимать 300 мг пищевой соды на 33,8 унции (1 литр) воды за 1-2 часа до тренировки (26).

Другое исследование добавило, что прием за 3 часа до тренировки приводит к меньшему желудочно-кишечному дискомфорту (27).

Ванна с пищевой содой часто рекомендуется для успокоения зудящей кожи. Эти ванны - часто используемое средство от зуда от укусов насекомых и пчел (28, 29).

Кроме того, пищевая сода может уменьшить зуд от солнечных ожогов. Некоторые люди утверждают, что он может быть более эффективным в сочетании с другими ингредиентами, такими как кукурузный крахмал и овсянка (30, 31).

Чтобы приготовить ванну из пищевой соды, добавьте 1–2 стакана пищевой соды в теплую ванну.Убедитесь, что пораженный участок тщательно пропитан.

Для более специфических участков можно создать пасту из пищевой соды и небольшого количества воды. Нанесите на пораженный участок толстый слой пасты.

Люди с хронической болезнью почек (ХБП) медленно теряют функцию почек.

Почки невероятно важны, потому что они помогают удалять лишние отходы и воду из крови. В то же время они помогают сбалансировать важные минералы, такие как калий, натрий и кальций (32).

Исследование с участием 134 взрослых с ХБП показало, что у тех, кто принимал добавки бикарбоната натрия (пищевой соды), на 36% меньше вероятность быстрого прогрессирования заболевания, чем у людей, которые не принимали добавки (33).

Обязательно проконсультируйтесь с врачом, прежде чем принимать пищевую соду.

Рак - вторая по значимости причина смерти во всем мире (34).

Часто лечат химиотерапией, которая замедляет или останавливает рост раковых клеток. Обычно раковые клетки быстро растут и делятся (35).

Некоторые исследования показывают, что пищевая сода может повысить эффективность химиотерапевтических препаратов. Пищевая сода может сделать среду для опухолей менее кислой, что способствует химиотерапевтическому лечению (36, 37, 38).

Однако доказательства ограничиваются предварительными показаниями исследований на животных и клетках, поэтому необходимы дополнительные исследования на людях.

Вы когда-нибудь открывали холодильник и сталкивались с удивительно неприятным запахом?

Скорее всего, некоторые продукты в вашем холодильнике просрочены и начали портиться.Этот неприятный запах может сохраняться еще долгое время после того, как вы опустошите холодильник и тщательно его очистите.

К счастью, пищевая сода может помочь освежить неприятный запах в холодильнике, нейтрализуя неприятные запахи. Он взаимодействует с частицами запаха, чтобы устранить их, а не просто маскировать их запах (39).

Наполните чашку пищевой содой и поставьте ее в заднюю часть холодильника, чтобы нейтрализовать неприятные запахи.

Не все промышленные освежители воздуха устраняют неприятные запахи. Вместо этого некоторые просто выделяют молекулы аромата, маскирующие неприятный запах.

Кроме того, менее 10% освежителей воздуха говорят вам, что они содержат. Это может быть проблематично, если вы чувствительны к химическим веществам, которые содержатся в освежителях воздуха (40).

Пищевая сода - отличная и безопасная альтернатива коммерческим освежителям воздуха. Он взаимодействует с частицами запаха и нейтрализует их, а не маскирует (40).

Чтобы создать освежитель воздуха с пищевой содой, вам понадобятся:

• небольшая банка
• 1/3 стакана пищевой соды
• 10–15 капель ваших любимых эфирных масел
• кусок ткани или бумаги
• строка или лентой

Добавьте в банку пищевую соду и эфирные масла.Накройте его тканью или бумагой, а затем закрепите веревкой. Когда запах начнет исчезать, встряхните банку.

Пищевая сода - это недорогой способ отбеливания и стирки белья.

Пищевая сода - это щелочь - растворимая соль, которая помогает удалять грязь и пятна. При растворении в воде щелочь, такая как пищевая сода, может взаимодействовать с кислотами с пятен и способствовать их удалению (41).

Добавьте 1/2 стакана пищевой соды в обычное количество стирального порошка.Это также помогает смягчить воду, а это значит, что вам может потребоваться меньше моющего средства, чем обычно.

Универсальность пищевой соды делает ее отличным чистящим средством для кухни. Он не только удаляет стойкие пятна, но и помогает избавиться от неприятных запахов (40).

Чтобы использовать пищевую соду на кухне, приготовьте пасту, смешав пищевую соду с небольшим количеством воды. Нанесите пасту на желаемую поверхность губкой или тканью и тщательно потрите.

Вот несколько вещей на кухне, которые можно очистить пищевой содой:

• духовки
• окрашенные кофейные чашки
• витражный мрамор
• жирные пятна
• кухонная плитка
• засорение канализации
• потускневшее серебро
• микроволны

Пакеты для мусора часто имеют неприятный запах, потому что они содержат различные продукты разложения.К сожалению, этот запах может распространиться на вашу кухню и другие помещения вашего дома.

К счастью, пищевая сода помогает избавиться от запаха мусора. Эти запахи часто бывают кислыми, поэтому пищевая сода может взаимодействовать с молекулами запаха и нейтрализовать их.

Фактически, ученые обнаружили, что рассыпание пищевой соды на дно мусорных контейнеров может помочь нейтрализовать запах мусора на 70% (42).

Комбинация пищевой соды и уксуса может удалить самые стойкие пятна с ковра.

При смешивании пищевой соды и уксуса образуется соединение, называемое угольной кислотой, которое является обычным ингредиентом чистящих средств.Эта реакция приводит к появлению сильного шипения, которое может помочь удалить стойкие пятна (43).

Вот как можно удалить стойкие пятна с ковра, используя только пищевую соду и уксус:

1. Покройте пятно от ковра тонким слоем пищевой соды.
2. Наполните пустую бутылку с распылителем смесью уксуса и воды в соотношении 1: 1 и распылите ее на окрашенный участок.
3. Подождите 1 час или пока поверхность не высохнет.
4. Очистите пищевую соду щеткой и пропылесосьте остатки.
5. Пятно должно быть полностью удалено. Если на ковре остались остатки пищевой соды, вытрите их влажным полотенцем.

Как и кухни, уборку ванных комнат бывает непросто. У них есть множество поверхностей, которые часто используются, и поэтому их нужно часто чистить.

Хотя существует множество коммерческих чистящих средств для ванных комнат, многие люди предпочитают более естественный и экономичный вариант очистки. Пищевая сода пригодится, потому что она отбеливает и дезинфицирует многие поверхности в ванных комнатах, хотя она менее эффективна, чем коммерческие чистящие средства (44).

Вот несколько поверхностей, которые можно очистить пищевой содой:

• Плитка для ванных комнат
• туалеты
• душевые
• ванны
• раковины для ванных комнат

Сделайте пасту, используя пищевую соду и немного воды. Используя губку или тряпку, нанесите смесь на очищаемую поверхность.

Протрите поверхность через 15–20 минут влажной тканью.

Многие люди беспокоятся о пестицидах в пищевых продуктах. Пестициды используются для предотвращения повреждения сельскохозяйственных культур насекомыми, микробами, грызунами и сорняками.

Очистка фруктов - лучший способ удалить пестициды. Однако это также означает, что вы не получаете важных питательных веществ, таких как клетчатка, витамины и минералы, которые содержатся в кожуре многих фруктов.

Интересно, что недавнее исследование показало, что замачивание фруктов и овощей в растворе пищевой соды является наиболее эффективным способом удаления пестицидов, не очищая их от кожуры.

Одно исследование показало, что замачивание яблок в растворе пищевой соды и воды на 12–15 минут удаляет почти все пестициды (45).

Обратите внимание, что этот метод не удаляет пестициды, проникшие через кожицу плодов. Требуются дополнительные исследования, чтобы увидеть, работает ли это для других типов продуктов.

Пищевая сода - удобная альтернатива коммерческим полиролям для серебра.

Для этого вам понадобятся:

• алюминиевая форма для запекания или форма для запекания, покрытая алюминиевой фольгой
• 1 стакан кипятка
• 1 столовая ложка пищевой соды
• 1/2 стакана белого уксуса

Добавьте пищевую соду на алюминиевый противень и медленно влейте уксус.Затем влейте кипяток и поместите серебро в форму для выпечки.

Почти сразу же налет должен исчезнуть, и вы сможете удалить большую часть столового серебра со сковороды в течение тридцати секунд. Тем не менее, сильно потускневшее столовое серебро может потребовать отстояться в смеси до 1 минуты.

В этой смеси серебро вступает в химическую реакцию с алюминиевым поддоном и пищевой содой. Он переносит потускнение со столового серебра на алюминиевую посуду или может образовывать бледно-желтые остатки на дне посуды (46).

Многие люди случайно обожгли дно кастрюли во время готовки.

Их чистка может быть кошмаром, но вы можете легко спасти опаленную кастрюлю с помощью пищевой соды и воды.

Сбрызните дно кастрюли большим количеством пищевой соды и добавьте воды, чтобы покрыть обожженные участки. Доведите смесь до кипения и опорожните сковороду, как обычно.

Если остаются стойкие пятна, возьмите мочалку, добавьте небольшое количество жидкости для стирки и аккуратно удалите оставшиеся пригоревшие пятна.

Интересно, что некоторые огнетушители содержат пищевую соду.

Эти типы известны как сухие химические огнетушители и используются для тушения масляных, жировых и электрических пожаров. Пищевая сода реагирует с теплом с образованием углекислого газа, который подавляет и тушит огонь.

Таким образом, пищевую соду можно использовать для тушения небольших возгораний масла и жира.

Однако не ждите, что пищевая сода тушит большие пожары в доме. Более крупные пожары потребляют больше кислорода и могут нейтрализовать воздействие пищевой соды.

Сорняки - это надоедливые растения, которые могут расти в трещинах ваших дорожек и проездов. У них часто есть глубокие корни, поэтому их трудно убить без использования химических средств уничтожения сорняков.

К счастью, вы можете использовать пищевую соду как более дешевую и безопасную альтернативу. Это связано с тем, что пищевая сода содержит много натрия, что создает неблагоприятную среду для сорняков.

Посыпьте несколько горстей пищевой соды сорняки, которые растут в трещинах тротуаров, проездов и других участков, зараженных сорняками.

Однако не используйте пищевую соду для уничтожения сорняков на клумбах и в саду, так как она может убить и другие растения.

Вонючие туфли - обычная проблема, которая может вызывать затруднения.

К счастью, пищевая сода - отличное средство для освежения вонючей обуви.

Налейте две столовые ложки пищевой соды на две марли или тонкие кусочки ткани. Закрепите ткань резинкой или шнурком и поместите по одной в каждую обувь.

Убирайте пакеты с пищевой содой, когда хотите надеть обувь.

Пищевая сода - это универсальный ингредиент, который можно использовать не только в кулинарии.

Он сияет, когда дело касается нейтрализации запахов и очистки. Этот домашний продукт поможет удалить стойкие пятна, избавиться от неприятных запахов и очистить такие труднодоступные места, как духовка, микроволновая печь и раствор для плитки.

Кроме того, пищевая сода имеет множество преимуществ для здоровья. Например, он может помочь при изжоге, успокоить язвы при язве и даже отбелить зубы.

Более того, пищевая сода недорогая и широко доступна.Вы можете купить емкость с пищевой содой в местном продуктовом магазине.

В следующий раз, когда вам потребуется удалить стойкое пятно или запах, возьмите соду.

Смотрите также

• Как убрать жир из печени народными средствами
• Как вывести инфекцию из организма народными средствами
• Камни в почках лечение народными средствами пшено
• Молочная кислота в мышцах как вывести народными средствами и таблетками
• Грибок ногтя на ноге лечение народными средствами быстро
• Лечение ногтей народными средствами
• Конъюнктивит глаз лечение у детей народными средствами
• Народное средство от гусениц
• Народные средства из калины от давления
• Народное средство для чистки сосудов с чесноком и лимоном
• Народные средства для омоложения кожи лица