| Главная |
|
Народные средства от диареи у взрослых помощь сразуНародные средства от поноса у взрослых: быстродействующие и эффективныеКроме частых позывов к дефекации, диарея сопровождается болезненными спазмами и приводит к обезвоживанию организма. Подобное состояние требует обязательного посещения врача и лечения основного заболевания, вызвавшего понос. До визита к доктору устранить неприятный симптом помогут народные средства от поноса. При помощи трав и домашних средств можно быстро остановить диарею и вернуться к привычным делам. Травы от поносаПри использовании без медикаментозного лечения можно уберечь организм от вредного влияния антибиотиков или других сильных лекарств. В составе отваров из трав содержаться дубильные, вяжущие и противомикробные компоненты, которые позволяют эффективно справиться с поносом, не нанося вреда организму. Справка! Если не удалось остановить диарею народными средствами в течение трех дней, следует срочно обратиться к врачу. ЛапчаткаОтносится к быстродействующим народным средствам от поноса у взрослых. В составе травы присутствует крахмал, богатый набор витаминов и огромное количество дубильных веществ. Для приготовления лечебного отвара могут быть использованы как стебли, так и корень растения. Для лечения лапчаткой нужно:
ЗверобойРастение активно используется для лечения гастритов, метеоризма и других проблем с желудочно-кишечным трактом. Помимо вяжущих свойств обладает сильным антибактериальным действием. Благодаря этому устраняет не только диарею, но и эффективно уничтожает бактерии, вызвавшие проблему. Готовят лекарственный отвар следующим способом:
ШалфейНастойки и отвары из шалфея успешно применяют для снятия болевого синдрома и как глистогонное средство. Также шалфей обладает свойством останавливать понос в наиболее короткие сроки. Это средство отлично подходит, когда необходимо быстро избавиться о проблемы. Чтобы приготовить средство от поноса из шалфея, достаточно 50 гр сухой измельченной травы залить 500 гр крутого кипятка. После того, как состав настоится, принимать каждые 1,5-2 часа по 50 мл. ЩавельК народным средствам от диареи у взрослых относятся свежие листья и корни растения. Их заливают кипятком и настаивают полчаса. Пропорции подбирают в зависимости от интенсивности болезни. При сильном поносе, более 8 раз в сутки, делают крутой отвар. Если болезненные позывы происходят не более 3 раз за день, для лечения достаточно залить ветку щавеля стаканом воды и настоять 12 часов в теплом месте. Настой пьют в течение дня маленькими глотками. Курс лечения — не более 3 дней. В борьбе с поносом используют также порошок из корня:
Позывы должны прекратиться после четвертого приема. Если этого не произошло, следует немедленно обратиться к врачу. Справка! Лечение щавелем противопоказано людям с повышенной кислотностью. КинзаКинза обладает массой полезных свойств. Прежде чем ее начали использовать в качестве приправы, она широко применялась в косметологии и для вывода токсинов из организма. С ее помощью избавлялись от паразитов. Кроме того, в ней содержится природный антибиотик, благодаря которому кинза эффективна при лечении бактериальных инфекций. Вещества, входящие в состав пряности, улучшают работу системы пищеварения, снимают боли при гастритах, успешно устраняют понос и несварение желудка. Для избавления от поноса 1 ч.л. семян кинзы (кориандр) нужно измельчить в блендере и залить стаканом кипятка. Поместить смесь в термос и настаивать не менее 120 минут. Принимать один раз в сутки третью часть стакана. ПетрушкаОдин из наиболее действенных способов быстро избавиться от поноса — это отвар из петрушки. Благодаря большому содержанию полезных веществ средство быстро и мягко устраняет диарею. Отвар можно принимать детям и людям пожилого возраста. Для приготовления отвара нужно:
Домашние средстваНа кухне у каждой хозяйки обязательно найдется несколько ингредиентов, способных помочь в борьбе с диареей. Используя домашние средства, можно не только избавиться от неприятных и болезненных позывов, но и полностью восстановить нормальную работу кишечника. Зачастую воспаленный кишечник плохо реагирует на аптечные медикаменты. Чтобы не раздражать пораженный участок и при этом устранить неприятность, отлично подходят домашние средства. Чайная заваркаЧтобы остановить понос, необходимо принимать по чайной ложке сухой заварки трижды в день. При необходимости можно запить сухие листья небольшим количеством кипяченой воды комнатной температуры. Этот способ разрешен для лечения поносов у детей школьного возраста. Справка! Недопустимо лечить понос, вызванный пищевым отравлением, при помощи чайной заварки. Картофельный крахмалЯвляется эффективным народным средством при диарее у взрослых, которое подходит беременным женщинам и кормящим матерям. В лечебных целях нужно съесть столовую ложку сухого крахмала и запить небольшим количеством воды. Для тех, у кого возникают сложности с приемом сухого порошка, нужно развести 2-3 ч.л. крахмала в стакане холодной кипяченой воды. Добавить чайную ложку меда. Выпить смесь небольшими глотками. Рисовый отварПитье на основе риса давно известно, как наиболее быстрый способ избавиться от диареи. Для приготовления отвара понадобится:
Рисовые зерна залить холодной водой и варить на медленном огне до полной готовности. Сложить марлю в несколько слоев и процедить через нее полученную смесь. Слитую жидкость принимать каждые 2 часа по 100 мл. Луковая шелухаЛуковая шелуха может применяться для лечения поноса у детей с пяти лет. Для приготовления отвара понадобится 0,5 стакана сухой шелухи. Ее заливают литром воды и доводят до кипения. Затем отвар остужают и процеживают через сложенную в несколько слоев марлю. Принимают по 0,5 л. жидкости 4 раза в день. Семена подсолнечникаЧтобы остановить диарею, достаточно есть жареные и очищенные семена подсолнуха. Определенной нормы потребления семечек нет. Достаточно съедать небольшую горсть 3 раза в день. Можно приготовить отвар из семян. Для этого жареные семечки заливают крутым кипятком в пропорции 1 к 2. Ставят на медленный огонь и томят, пока жидкость не выпарится наполовину. Далее процеживают и пьют по 50-70 гр 3 раза в день. Для детей достаточно 1 ст. ложки. Гранатовые коркиГранатовые корки обладают сильным вяжущим свойством. Лучше всего приготовить их заранее и хранить в стеклянной банке в сухом месте. Спелый гранат тщательно промывают под холодной водой и просушивают полотенцем. Аккуратно срезают шкурку, чтобы не повредить зернышки. Высушивают срезанную часть, разложив на чистой сухой ткани. Перед использованием корки измельчают в порошок. Для отвара понадобятся 30 гр. порошка и 1 стакан кипятка. Технология приготовления:
Ржаной хлебНебольшие кусочки ржаного хлеба или сухарей залить теплой водой и оставить на 30 минут. После жидкость слить и пить по 50 мл в течение дня как можно чаще. Диарея прекращается к концу дня. ЧеснокПри сильном поносе съесть натощак 3-4 зубчика чеснока. На следующий день диарея прекратится. Для людей, склонных к частым расстройствам желудка, полезно в профилактических целях ежедневно съедать небольшой зубчик чеснока натощак. Кора дубаИзмельченную кору заливают кипятком. На 500 мл воды понадобится 25 гр коры дуба. Накрыть крышкой, укутать и настаивать 3 часа. Теплый отвар процедить и пить по 0,5 стакана 3-4 раза в день. ЧеремухаПлоды черемухи заготавливают по сезону. Высушенная черемуха прекрасно хранится в стеклянной банке. 100 гр сухих ягод заливают 750 мл кипятка и варят 15-20 минут. После отвар процеживают и пьют по полстакана 2 раза в день. Еда при нарушении работы кишечникаОт поноса прекрасно помогает съеденное натощак яблоко или запеченная в духовом шкафу груша. Сок рябины или лимона, подслащенный медом, также поможет вылечить диарею. Крепкий свежезаваренный чай устранит симптомы уже через 30 минут после приема. Для лечения поноса подойдет рисовая или пшеничная каша. Ее едят без масла и других компонентов. Эффект наступает через сутки. Восстановить нарушенную микрофлору кишечника поможет употребление кисломолочных продуктов. При появлении запоров овсяная каша поможет облегчить ситуацию. Достаточно съедать на завтрак небольшую порцию полезной овсянки и проблемы со стулом останутся в прошлом. Также при запорах необходимо пить больше жидкости. Для достижения слабительного эффекта необходимо добавить в рацион больше овощей и фруктов. Хороший результат дает вареная свекла и морковь. Лекарственные средства при поносеМедикаменты при поносе принимают, если народные средства оказались бессильны. Когда диарея продолжается более трех дней, необходимо обязательно посетить врача, чтобы установить причину поноса. До похода к врачу можно использовать аптечные средства, снимающие симптоматику. Лекарства от диареи оказывают различное действие и подбираются в зависимости от причины, вызвавшей понос. ЛоперамидИспользуют при расстройстве желудка или в случае разового поноса. Он снижает перистальтику и приостанавливает мышечную деятельность кишечника. Лоперамид не влияет на причину поноса и не может применяться при отравлениях. ЭнтеросгельСорбент. Выводит токсины из организма, оказывает обволакивающее воздействие. Подходит при поносе, вызванном отравлением или кишечной инфекцией. Применяется в составе комплексного лечения. ФуразолидонУстраняет инфекции, оказывает противомикробное действие. Применяется при поносе, вызванном кишечными инфекциями. С поносом можно справиться в домашних условиях без применения лекарственных средств. Но в любом случае при первой возможности необходимо посетить врача для определения и устранения причин, вызвавших диарею. 5 Эффективные средства от диареиОбзор Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, полезны для наших читателей. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем заработать небольшую комиссию. Вот наш процесс. Все мы в какой-то момент жизни переживали приступы диареи. Общие симптомы диареи включают частый водянистый стул, спазмы в животе и вздутие живота. Диарея часто помогает организму справляться с нарушениями работы желудочно-кишечной системы.Острая диарея длится менее 2 недель и может происходить из многих источников, таких как: Инфекционная диарея часто встречается у маленьких детей и часто вызывается вирусом. Диарея путешественника может возникнуть, если вы путешествуете в слаборазвитые районы с загрязненной водой. Бактерии из неправильно хранимой или приготовленной пищи - типичные причины пищевых отравлений. Читайте дальше, чтобы узнать о некоторых из наиболее эффективных способов лечения острой диареи. Гидратация очень важна при диарее. Обезвоживание из-за диареи может быть смертельным для маленьких детей и пожилых людей.Продолжайте грудное вскармливание или искусственное вскармливание младенцев, страдающих диареей. Педиатрические гидратирующие растворы для перорального применения, отпускаемые без рецепта, такие как Pedialyte, рекомендуются детям с диареей. Следует часто давать небольшие количества гидратационных растворов. Эти формулы также входят в состав препаратов для мороженого. Исследования показали, что для взрослых с легкими симптомами диареи спортивные напитки и безрецептурные растворы для регидратации одинаково эффективны. Алкоголь, молоко, газированные напитки и другие газированные или содержащие кофеин напитки не следует использовать для гидратации, так как они могут ухудшить ваши симптомы. Пробиотики - это источники «хороших» бактерий, которые работают в кишечном тракте и создают здоровую среду кишечника. По сути, это живые микроорганизмы, присутствующие в определенных пищевых продуктах, в том числе:
Пробиотики также бывают в виде порошка или таблеток. Полезные бактерии, которые живут в кишечнике, необходимы для нормального функционирования желудочно-кишечной системы. Они играют важную роль в защите кишечника от инфекции. Когда ваша система изменяется под действием антибиотиков или поражена нездоровыми бактериями или вирусами, вы можете получить диарею. Пробиотики могут помочь при диарее, восстанавливая баланс бактерий в кишечнике. Saccharomyces boulardii - дрожжевой пробиотик. Хотя это не бактерия, но действует как она. S. boulardii может уменьшить диарею, вызванную антибиотиками. Кроме того, кажется, что он помогает при диарее путешественников. Исследования показывают, что это может помочь вашему кишечнику бороться с нежелательными патогенами и обеспечить правильное усвоение питательных веществ. Поскольку это дрожжи, его следует использовать с осторожностью людям с недостаточной иммунной системой. В случае острой диареи важно получить надлежащую медицинскую помощь. Поговорите со своим врачом, прежде чем принимать пробиотические добавки для лечения диареи. Под наблюдением врача несколько лекарств, отпускаемых без рецепта, могут помочь при острой диарее, если ваши симптомы не являются серьезными. К распространенным безрецептурным лекарствам относятся: Хотя эти препараты могут облегчить симптомы диареи, они не лечат основную причину. Если у вас хроническая диарея, вам не следует принимать эти препараты без согласия врача. Хроническая диарея - это диарея, которая длится более 14 дней. Часто это имеет разные причины. Будьте особенно осторожны, если у вашего ребенка диарея.Обезвоживание в результате диареи может быть опасным и быстро развиваться у маленьких детей. Сильное обезвоживание может быть опасным для жизни. Лекарства, отпускаемые без рецепта, не рекомендуются для лечения детей, поэтому важно проконсультироваться с врачом. Младенцев до 3 месяцев, страдающих диареей, следует сразу же показывать врачу. Если у вас диарея с кровью, лихорадка, симптомы проявляются более семи дней, сильная боль в животе или диарея, которая усиливается, вам следует обратиться за медицинской помощью. Хотя может показаться нелогичным есть при диарее, употребление определенных продуктов может помочь облегчить симптомы диареи и гарантировать, что ваше здоровье не ухудшится из-за того, что вы не едите. Придерживайтесь продуктов с низким содержанием клетчатки «BRAT», которые помогут сделать стул более плотным. К ним относятся:
Другие продукты, которые обычно хорошо переносятся при диарее, включают:
Жареные и жирные продукты обычно плохо переносятся людьми, страдающими диареей.Вам также следует подумать об ограничении продуктов с высоким содержанием клетчатки, таких как отруби, а также фруктов и овощей, которые могут усилить вздутие живота. Продукты, которых следует избегать, включают:
Народных средств от диареи и диареи у взрослыхНародные методы избавления от диареи Диарея - это увеличение количества воды в стуле. Диарея - одно из проявлений нарушения всасывания жидкости и электролитного баланса в кишечной системе. Причины стула могут быть как в норме, так и в отказе пищеварительного тракта и тяжелой инфекции, застрявшей в организме. Народное средство от диареи у взрослых поможет устранить симптомы, однако, прежде чем начать лечение, следует понять, почему. ПричиныЛекарство от диареи, которое вы не можете подобрать самостоятельно, особенно в тяжелых формах, может скрыть серьезное заболевание, например кишечную инфекцию. Особого внимания требует состояние, сопровождающееся головными болями, тошнотой, спазмами в животе, зеленым стулом со слизистыми и гнойными выделениями, венами с кровью. Общие причины:
Часто диарея сопровождается другими симптомами, указывающими на какое-либо заболевание. На основании всех проявлений, а также цвета стула ставится диагноз.
Общие указанияПри легкой диарее поможет правильное питание.Больной должен соблюдать постельный режим и сохранять тепло. Чтобы помочь организму быстрее справиться с расстройством, вам необходимо:
При нарастании симптомов, повышении температуры тела, а также при неэффективности народных средств от несварения желудка следует проконсультироваться со специалистом. Эти симптомы могут указывать на инфекционное заболевание, которое лечится антибиотиками. ДиетаПри появлении жидкого стула следует пить много воды, чтобы избежать лишней потери жидкости. Народное средство от поноса необходимо сочетать с правильным питанием. Первым делом нужно использовать не тяжелые для пищеварения скрепляющие изделия. Запрещенное мясо, жареные продукты, выпечка, алкоголь, грибы, специи, квашеная капуста, газированные напитки.
Разрешено употреблять в пищу следующие продукты:
Соблюдать правильную диету нужно не только при острой диарее, но и после нее. Отклонение от диеты может вызвать вторичный приступ диареи. Популярные рецептыЕще наши предки использовали некоторые традиционные рецепты, если вы боретесь с несварением желудка, сопровождающимся жидким стулом. Некоторые домашние средства от диареи нашли применение и в наши дни. Методы, направленные на избавление от причин, провоцирующих диарею, и восстановление водно-солевого баланса в организме. Заварка чаяСварку можно найти на любой кухне.Чтобы остановить учащенное опорожнение кишечника жидким содержимым, следует пить крепкий чай несколько раз в день. Также можно есть сухие листья. Крахмал картофельныйЭффективное средство от диареи. 5 г крахмала на 100 г заваренного кипяченой воды, налить. Луковая шелухаЩипок шелухи залить 1 л кипятка, варить на умеренном огне несколько минут, настоять и хвостик полчаса. В течение дня следует выпивать 0,5 л раствора небольшими глотками. Семена200 г жареных семян заваривают в 400 г кипятка, переваривают, пока не выкипит половина жидкости.Раствор относиться к самому себе и выпить 0,5 стакана. Доза для детей 10-15 г. Этот метод безопасен для детей и пожилых людей. Куриные желудкиКожу куриных желудков промыть, обсушить, растереть в порошок и разжевать водой. Цедра гранатаКожура смешать с 200 г воды, варить на умеренном огне 30 минут. Напиток употребляется натощак. 50 г. Гранат эффективно устраняет симптомы диареи, возникающие при дизентерии. РисунокОтвар из риса или рисовой каши - эффективный метод устранения жидкого стула у детей и взрослых. Рис переваривать, отвар употреблять по 100 г 3-4 раза в день. ЧеснокПоможет остановить сильную диарею чесночная паста. В каждую посуду кладут по 0,5 чайной ложки чесночной массы и пьют 2-3 раза в день. Чеснок поможет уменьшить брожение в кишечной системе и устранить воспаление. Ржаной хлебХлеб просушил и замочил четверть часа.Пейте полученный отвар до исчезновения симптомов. ЛимонЛимон способен купировать рвотный рефлекс и диарею. Сок из лимона залить стаканом воды и выпить. ОрехПерегородки грецкого ореха залить 500 г воды, настой выдержать полчаса, обращаясь к самому себе и пить по 200 г за один раз, при хроническом поносе ежедневно. ЯблокиПри повышении температуры во время поноса нужно в течение дня съесть 12 яблок, натертых на терке, в дозировке - по одному фрукту каждые 2 часа.Запрещается во время лечения употреблять пищу и таблетки. Этот метод поможет полностью избавиться от диареи. НапиткиДля избавления от поноса народными средствами можно использовать настои малины и лайма, отвар шалфея. Остановить жидкий стул поможет чернично-мятный чай. Кроме того, эффективны грушевый, ежевичный, гранатовый соки, которые следует пить за 30 минут до еды. БананМякоть плода не раздражает слизистую, что помогает устранить симптомы диареи. Кроме того, пектин, содержащийся в банане, регулирует пищеварительный процесс, снижает двигательную функцию кишечника. Для профилактики банан следует включать в свой обычный рацион. Фрукты и зеленьЛекарственные растения обладают эффективными вяжущими свойствами, восстанавливают потерю жидкости и являются популярным средством от диареи. Кора дубаОтличное средство от всех форм диареи. 5 граммов травы заварить в 400 г кипятка, кипятить 10 минут, чтобы закипело треть стакана.Использовать отвар по 10-15 г два-три раза в день. ВишняВишню сушеную молотую можно есть как в свежем виде, так и в виде отвара. 10 г травы заварить 200 г воды, кипятить четверть часа, процедить и пить по 50 г 3-4 раза в день. ЧерникаЯгода способна связывать вредные вещества в кишечнике. На основе черничного киселя можно приготовить или приготовить отвар от поноса. 1 столовая ложка на 200 г кипятка. Лапочка белаяКорни измельчают в измельчителе, засыпают в стакан и заваривают кипятком. Чтобы в бульон получился сироп, добавьте сахар. Пить по 20-30 г перед едой 3-4 раза в день. ЗверобойСемена растений показали высокую эффективность в устранении диареи. Не применяется у детей. 10-15 г травы заваривают 500 г кипятка, выдерживают в термосе полчаса, обращаясь к самому себе и запивая водой по 150 г перед каждым приемом пищи. АйваЭффективен при обострении диареи. Фрукты можно есть свежими или в консервированном виде. ШалфейСухие листья залить 500 г кипятка, кипятить 60 минут, остудить. Добавить 500 г сухого красного вина. Пить пить по полстакана 5-6 раз в день. ПолыньУстранить расстройство желудка поможет лечебный чай из полыни:
Выдержать смесь полчаса, затем цедят. Пить по 10-15 г 3 раза в день перед едой. Настой противопоказан при беременности и энтероколите. Горелка50 г Burnet измельчают и заваривают кипятком. Бульон варить под крышкой 30 минут, принимать по 100 грамм каждые 2 часа. Отвар Бернета также применяют в качестве клизмы. ШиповникКорнеплоды перемолоть и заварить кипятком, варить 5 минут на медленном огне, а хвостик. Настой остудить и выпить за 3-4 приема, интервал между которыми должен составлять 2 часа. Настой шишекШишки ольхи, заваренные в 200 г кипятка. Полученный отвар нужно выдержать полчаса и есть несколько раз в день. ЩавельНастой на основе корней щавеля готовят по следующему рецепту. Щавель мелко нарезать и соединить с измельченными корнями змеи полигонум. Состав смешать с 400 г воды, держать на тепле 10 минут, пить натощак 4 раза в день. ЦикорийНесколько веток цикория заварить кипятком, варить на умеренном огне 5 минут.Выпивать 200 граммов напитка в день. ТравянойНормализовать работу пищеварительной системы помогут сборы:
Смесь оставляют на огне до кипения, убавляют огонь и кипятят 20 минут.Цедят отваром и дают настояться 15 минут. Пить настой нужно по 100 г несколько раз в день после еды. Лечебный курс длится 1 неделю.
Диарея - это частый водянистый стул, сопровождающийся болезненностью в животе. Если состояние сохраняется более 2 недель, необходимо немедленно обратиться к врачу. В некоторых случаях традиционные рецепты от поноса могут оказаться неэффективными. .29 Природные домашние средства от диареи у взрослыхОбновлено: 12.02.2019 СОДЕРЖАНИЕ Диарея также называется диареей, это распространенное состояние, которое может привести к потере жидкости и обезвоживанию [1] . Это состояние вызывается паразитами, вирусами и бактериями. Некоторые симптомы обезвоживания включают потерю эластичности кожи, потерю цвета кожи, учащение пульса и уменьшение мочеиспускания. Вы можете получить другие симптомы, такие как спазмы, жидкий стул, жидкий стул, водянистый стул, тошнота, лихорадка, рвота и частые испражнения.Итак, как безопасно справиться с этой проблемой дома? Ответ в этой статье. Продолжайте читать, чтобы узнать больше о лучших натуральных домашних средствах от диареи у взрослых. Лучшие 29 Научно обоснованные домашние средства от диареи у взрослыхI. Домашние средстваПока мы перечисляем научные доказательства, следующие рецепты, на которых мы сосредоточились, являются традиционными средствами , поэтому всегда проконсультируйтесь с врачом, прежде чем пробовать их. 1.Банан
Как и другие домашние средства от диареи, бананы могут помочь вам быстро избавиться от диареи, если использовать натуральные средства в домашних условиях. На самом деле, употребление бананов может также уменьшить депрессию, повысить энергию, защитить мышцы, поддержать пищеварение, богат пектином, стимулировать заживление запоров и лечить диарею [2] .
2.ЙогуртЙогурт содержит бифидобактерии и лактобациллы ацидофильные, которые полезны для уменьшения диареи. Кроме того, эти полезные бактерии содержат много молочной кислоты и эффективны при лечении диареи. Бактерии в йогурте состоят из живых культур, которые помогают скопить вредные бактерии и восстановить хорошие бактерии в кишечнике. Согласно исследованию, йогурт содержит пробиотики, которые могут помочь уменьшить диарею [3] . Просто ешьте несколько тарелок йогурта (желательно простого или ванильного с минимальным содержанием сахара) каждый день, чтобы облегчить симптомы диареи.В йогурт можно добавить банан. Партнерские решения AllRemediesЗадавайте вопросы, пока не получите нужный ответ!Медицинские эксперты готовы ответить на ваши вопросы онлайн или по телефону. 3. Имбирь
Имбирь дает ароматную и острую пряность и является хорошим дополнением ко многим блюдам. Имбирь отлично помогает при диарее, уменьшении боли в животе и спазмов. Согласно исследованию, ацетоновый экстракт имбиря может помочь контролировать диарею, вызванную серотонином [4] . Способ использования имбиря при диарее:
4.Семена пажитника
Семена пажитника - один из лучших способов естественного лечения диареи. Эти семена используются при лечении многих состояний, таких как запор, боль в животе, потеря аппетита, гастрит, сердечные заболевания, триглицериды, атеросклероз, заболевания почек, бронхит, инфекции, туберкулез, кашель, диабет и т. Д. Кроме того, семена пажитника содержат слизь, которая может эффективно бороться с диареей [5] .
5. Яблочный уксус
Яблочный уксус обычно используется в чатни, пищевых консервантах, винегретах, маринадах и заправках для салатов. Кроме того, он содержит яблочную кислоту и уксусную кислоту, которые полезны для похудения, лечения сахара в крови, удаления перхоти, снятия боли в горле, снятия запаха ног, лечения проблем с пищеварением, устранения проблем с кожей, лечения солнечных ожогов и отбеливания зубов.Яблочный уксус обладает антимикробными свойствами, которые помогают бороться с микробами, вызывающими диарею. Помимо своего противовоспалительного свойства, он может помочь успокоить воспаленный кишечник. [6] .
6. Морковный супМорковь обладает антисептическими свойствами, а морковный суп особенно полезен для лечения диареи [7] .Кроме того, морковь содержит много необходимых питательных веществ, которые теряются при диарее.
7. Чай с ромашкой
Ромашка обычно используется при лечении геморроя, желудочно-кишечных заболеваний, язв, бессонницы, менструального цикла, мышечных спазмов, воспалений и сенной лихорадки.Ромашка обладает спазмолитическими свойствами, которые также помогают облегчить боль в животе, диарею и желудочные расстройства [8] . Это также может помочь значительно уменьшить воспаление.
8.Масло черного тминаМасло черного тмина эффективно при лечении состояний пищеварительного тракта, таких как диарея, запор, астма, колики и газы [9] . Кроме того, он также может уменьшить количество кишечных глистов, заложенность носа, зубную боль, головную боль, паразитов, геморрой, кашель, аллергию, снижение уровня холестерина, снижение кровяного давления, менструацию и контроль рождаемости.
9. Яблоко
Яблоко богато фито-питательными веществами и некоторыми антиоксидантами, которые могут способствовать укреплению здоровья и предотвращать некоторые заболевания, включая диарею [10] . Он богат клетчаткой, которая полезна для здоровья пищеварительной системы. Свежее яблоко помогает снабжать клетчаткой и снимает боль в животе. Вы можете приготовить яблоко, чтобы облегчить пищеварение и получить больше натурального сахара, питательных веществ и пектина. Вы можете использовать 2-3 яблока каждый день, чтобы ускорить процесс заживления и избавиться от диареи. 10. КартофельКартофель обладает удивительными противовоспалительными свойствами. Эта пища также хорошо подщелачивает организм и уменьшает боли в спине, суставах, экзему, способствует снижению веса, снижает уровень холестерина, улучшает здоровье, лечит подагру и отлично выводит токсины из организма. Картофель обогащен крахмалом, который помогает улучшить пищеварительную систему, сгущает стул и предотвращает диарею [11] .
11. Гранатовый сок
Гранат богат фитохимическими соединениями, полифенолами, флавоноидами, которые могут лечить болезни сердца и предотвращать рак. Гранат также содержит антиоксиданты, чем клюква, черника, зеленый чай и красное вино, и он хорошо помогает улучшить работу сердца и заживление кровеносных сосудов.Вам просто нужно пить 3-4 стакана гранатового сока каждый день, чтобы облегчить симптомы диареи [12] . Чтобы приготовить гранатовый сок, вы моете гранат, кладете его в блендер с небольшим количеством воды, процедите и выпейте. 12. ГуаваГуава часто используется для лечения боли в животе и диареи у детей и взрослых. Данные исследований на животных показывают, что экстракт листьев гуавы может помочь в лечении инфекционной диареи [13] .
13. Личи
Личи используется в производстве лекарств для лечения заболеваний, включая диарею [14] .Этот фрукт выращивают во многих странах мира. Личи не только способствуют укреплению здоровья, но и могут использоваться для естественного устранения проблем со здоровьем. Для лечения диареи можно взять небольшое количество сушеных семян личи, измельчить и отварить в воде для питья. Это простое средство могут использовать как дети, так и взрослые. 14. МангустинМангостин выращивают во многих странах Азии и Южной Америки. Он волокнистый, сочный, острый и сладкий. Мангостин широко используется в аюрведической медицине для лечения воспалений и диареи [15] .
15. Плоды саподиллыПлоды саподиллы прохладные, сладкие, свежие и слабительное средство, которое можно использовать при лечении диареи [16] . Вы можете использовать этот фрукт для лечения проблем с желудком, если вы потребляете больше белков и жиров.
II. Простые, но эффективные советы1. Пейте больше жидкостиДиарея, как правило, вызывает обезвоживание.Питьевая вода и жидкости - одно из лучших домашних средств от диареи [17] . Если у вас проблемы с пищеварением, обязательно пейте много воды и жидкости. Вы должны выпивать не менее 8 стаканов воды каждый день и добавлять больше жидкости с помощью ежедневной диеты. В частности, мужчинам следует выпивать 13 чашек воды каждый день, а женщинам - 9 чашек воды в день. Другие хорошие варианты для взрослых, чтобы избежать обезвоживания, попробуйте бульон, чай, спортивные напитки, морковный сок, сок сельдерея, воду и т. Д.Поддержание гидратации очень важно и необходимо для естественного и эффективного избавления от диареи. 2. Ешьте небольшими порциямиЧтобы сделать свой желудок более счастливым, вы должны разделять приемы пищи на небольшие приемы пищи. Обильные приемы пищи могут привести к перегрузке желудка и нарушению работы пищеварительной системы. Обильные приемы пищи также могут вызвать рвоту или тошноту, а также дискомфорт в желудке. Чтобы вылечить диарею и уменьшить симптомы этого состояния в течение короткого промежутка времени естественным путем, вы должны есть продукты в разное время в день и избегать еды перед сном. 3. Избегайте фруктов с фруктозойХотя фрукты могут поставлять значительное количество воды, вы не должны есть фрукты, когда у вас диарея. Причина в том, что фрукты, богатые фруктозой, укрепят вашу пищеварительную систему. Фрукты, содержащие фруктозу, включают сушеный чернослив, сушеные персики, изюм, занте, курагу, вишню, груши, виноград, киви, ежевику, арбуз, карамболь и т. Д. 4. Поддержание чистотыОчень важно поддерживать чистоту для предотвращения диареи, и это одно из самых простых домашних средств от диареи.Диарея может быть вызвана бактериями из пищевых продуктов. Не ешьте поврежденные продукты и сырые продукты, такие как сырые овощи, морепродукты и уличную еду. Мойте руки перед едой и после посещения туалета и используйте пресную воду для приготовления блюд каждый день. Диарея - это заразное заболевание, поэтому вам необходимо предотвратить передачу бактерий и вирусов от человека к человеку. 5. Ешьте Brat DietСуществует множество причин, которые могут вызвать диарею, в том числе стресс, бактерии из пищевых продуктов, токсины окружающей среды, употребление алкоголя и лекарств.Но вы можете лечить это состояние естественным путем, не принимая лекарства дома. BRAT - отличный вариант. BRAT означает бананы, рис, яблоки и тосты, что является одним из лучших домашних средств от диареи для взрослых и детей [18] . Врачи предполагают, что употребление BRAT очень полезно для лечения диареи. Причина в том, что BRAT богат клетчаткой, питательными веществами и полезными свойствами для постоянного устранения диареи. Более того, диета BRAT может поставлять больше питательных веществ, которые теряются во время диареи. 6. Избегайте еды и напитковНаряду со здоровой пищей, такой как бананы, рис, яблоки и морковь, может помочь вам улучшить здоровье и лечить проблемы с пищеварением, включая диарею. Желательно избегать употребления алкоголя, кофеина и употребления в пищу продуктов, таких как приправленные продукты, продукты с высоким содержанием клетчатки, жирные продукты и молочные продукты. Диарея - это нарушение баланса пищеварительной системы. это может быть аллергическая реакция на продукты, которые вы едите каждый день. Некоторые другие продукты, которые могут усугубить диарею, в том числе цветная капуста, мягкий сыр, молоко, горох, лук, капуста, мороженое, масло, брюссельская капуста, капуста, бобы и диетическая сода. 7. Выбирайте спортивные напиткиСпортивные напитки доступны с разными вкусами, и они помогают при диарее из-за содержания соли и сахара [19] , который поглощает вашу воду, и вы можете использовать спортивные напитки, комбинируя яблочный сок и чайная ложка соли. Немного соли поможет вам впитывать жидкость и сделает ее вкуснее во время питья. Вы можете хранить напитки при комнатной температуре, и вам следует получать больше теплого напитка, чем холодного. Если вы хотите добавить к напиткам больше жидкости, выбирайте спортивные напитки, и вам будет легче с ними. Если вы страдаете диареей, следуйте приведенным выше домашним средствам. Диарею довольно легко обуздать, если вы уделяете внимание своим ежедневным гигиеническим привычкам. Однако лучше обратиться за медицинской помощью, если ваше состояние не улучшится после применения этих домашних средств от диареи. Спасибо за чтение! .20 домашних средств от диареи у младенцев и взрослыхПереключить навигацию
|
|
| portaltravi.ru © Содержание, карта. |