| Главная |
|
Народные средства при гипертонии болезни сердца и сосудовКак лечить гипертонию в домашних условиях быстро. 20 средствЗдравствуйте, дорогие читатели. От повышенного давления, согласно статистическим данным, страдает примерно треть населения планеты. Поэтому на сегодняшний день вопрос «Как лечить гипертонию в домашних условиях быстро?» стоит достаточно остро. В данной статье будут рассмотрены различные способы нормализации давления, рекомендованы лекарственные препараты и даны рецепты из народной медицины. От чего поднимается давление? Под гипертонией (артериальной гипертензией) понимают устойчиво завышенные показатели артериального давления. Это патологическое отклонение может быть вычленено в качестве отдельного недуга. В этом случае речь идет о первичной (эссенциальной) гипертонической болезни. Кроме того, гипертензия может носить вторичный характер. В таком случае повышение давления выступает в роли симптома. Показатели давления напрямую зависят от мощности сердечной мышцы и состояния сосудистых стенок. При наличии гипертонии механизмы регуляции сердечной и сосудодвигательной активности нарушены, что и приводит к неверному реагированию организма и скачкам давления. Это состояние может нахлынуть вследствие спазмирования собственной гладкой мускулатуры сосудов, учащения сердцебиения, увеличения общего объема крови в результате задержки лишней жидкости в теле. Причины развития первичной гипертонии:✔ Врожденная предрасположенность (слабые сосуды, патологии органов, генные мутации). ✔ Завышенный индекс массы тела. ✔ Избыток соли в рационе. ✔ Нехватка минеральных солей и витаминных соединений. ✔ Гиподинамия, сидячая работа. ✔ Регулярные алкогольные возлияния. ✔ Психо-эмоциональные всплески. ✔ Гормональные перепады. ✔ Сбои в работе почек. Что же касается симптоматической гипертензии, то она может появляться вследствие действия нейрогенных причин, изменения гемодинамики, наличия очагов инфекций, поражения почечных структур или сердца, сосудистых аномалий, эндокринных сбоев. Группы рискаЕсть также определенные группы риска, где вероятность развития хронических проявлений гипертонии значительно возрастает.
СимптоматикаВ начале своего развития артериальная гипертензия себя особо не проявляет. Отклонения постепенно накапливаются, но протекает это, как правило, бессимптомно. А вот резкий скачок показателей давления, называемый гипертоническим кризом, имеет довольно характерные признаки: ✔ Головокружения. ✔ Головные боли, сконцентрированные в затылочной области. ✔ Затруднение дыхания, одышка. ✔ Боль в области грудины. ✔ Приступы страха. Диагностика заболевания проводится путем неоднократных замеров давления. Если же гипертензия вторична, то для уточнения диагноза следунил ет провести ряд анализов и дополнительные обследования (кардиографию, ультразвуковое исследование и пр.). Возможные осложнения при гипертонической болезниБез надлежащего лечения хронически завышенное давление губительно сказывается буквально на всех органах и системах.
Во время гипертонического криза высока вероятность впадения больного в кому с последующим летальным исходом. Как лечить гипертонию в домашних условиях быстроБлагодаря улучшению эффективности терапии в последние десятилетия значительно сократилась смертность в результате гипертонии, а также число больных с серьезными осложнениями. Именно на это и нацелено лечение в первую очередь. Для достижения наилучших результатов подход должен быть комплексным, включающим:✔ Нормализацию давления, поддержание его в определенных рамках (у гипертоников давление отличается от нормального, но не должно выходить за пределы своей относительной нормы). ✔ Избавление от алкогольной и никотиновой зависимостей. ✔ Приведение в норму холестеринового и гликемического показателей. ✔ Лечение сопутствующих недугов. ✔ Следование особой диете. ✔ Нормализацию массы тела. ✔ Поддержание физической активности. ✔ Избавление от стрессов или выработку стрессоустойчивости. Средства официальной медициныТрадиционная медицина сосредотачивает внимание на медикаментозном лечении. Здесь используются несколько групп фармакологических средств, позволяющих быстро нормализовать давление.
Современная фармакология предоставляет широкий выбор различных препаратов. Поэтому грамотный врач поможет подобрать наиболее эффективный и безопасный набор лекарств, принимая во внимание все индивидуальные особенности пациента и наличие сопутствующих заболеваний. Лечение без лекарствОсобое внимание нужно уделить диете. Она поможет: ✔ Привести вес в норму. ✔ Регулировать количество холестерина. ✔ Понизить содержание в крови сахаров. ✔ Насытить тело витаминами и минералами, необходимыми для поддержания сердца. ✔ Минимизировать содержание соли. ✔ Ограничить прием жидкостей и исключить спиртосодержащие напитки. В случае если диета не дает нужного похудения, то следует обратиться к специалисту. Он поможет выявить и устранить причины сбоев в обмене веществ, после чего диетическое питание станет эффективным. Обратите внимание: гипертоникам следует избегать перегрузок и силовых занятий. Активность сводится к прогулкам и занятиям ЛФК с инструктором. Особенности диеты
ФиззарядкаПодбор упражнений и число повторов каждого из них производится в индивидуальном порядке. Они довольно простые и могут выполняться самостоятельно в домашних условиях. Основное требование – регулярность. Но перетруждаться при гипертензии тоже нельзя. Поэтому весь комплекс не должен занимать более 15-20 минут. В зарядку включают ходьбу на месте, не очень интенсивные махи ногами и руками, сведение-разведение лопаток, сосредоточение на брюшном дыхании (с задействованием мышц живота). При выполнении различных дыхательных упражнений важно придерживаться правильной методики. Так что здесь нужен совет специалиста. Дыхательные практики просты и эффективны, но здесь нет места вольным интерпретациям. Иначе можно получить обратный эффект, ведь воздействие производится на нервные центры. Лечение гипертонии народными средствами в домашних условияхНастоятельно рекомендуется отказаться от попыток самолечения. Все желаемые средства нужно обсуждать с врачом. Грамотный специалист не только не наложит запрет на использование народных средств, но и даст ценные рекомендации и укажет верные дозировки. Вот некоторые примеры рецептов, показанных при наличии хронической гипертензии. 1. Сок свеклыФреш употреблять нельзя. Дайте отстояться выжимке не менее 4 часов. Лучше поместить ее в холодильник. Дневная норма не должна превышать треть стакана. Разделите ее на несколько приемов. Если не нравится вкус, то можно смешать напиток с другим соком. Чаще делают морковно-свекольную смесь. Пить ее нужно не от случая к случаю, а двухнедельным курсом. 2. Травяной сборВалериановый корень, хвощ, васильковые цветки, арника, ягоды боярышника, тысячелистник, календула. Сырье берется примерно в равных долях. Смесь хранят в стеклянной емкости, заваривая по мере надобности и употребляя в виде фиточая приятной насыщенности. Пьют его после еды трижды в день. 3. Отвар пижмы и девясилаСырье берут в пропорции 1:1. Для приготовления суточного объема отвара понадобится 300 мл кипятка и маленькая ложка растительной смеси. Настаивают около двух часов и фильтруют. Пьют в перерывах между приемами пищи трижды за день. Примерный курс лечения – 3 недели. 4. Омеловый настойНа стакан кипятка понадобится большая ложка омелы. Настаивают жидкость в термосе несколько часов. Отфильтрованное средство принимают четырежды в день по столовой ложке. Продолжительность приема – не менее 10 дней. 5. Чай каркадеВыступает в роли естественного диуретического средства. Противопоказан при завышенной кислотности и других проблемах с ЖКТ. Пьют вместо обычного чая, слегка подслащивая напиток. Также мочегонным действием отличаются березовые почки, спорыш, укроп, липа, хвощ. 6. НастойкиСпиртовые успокоительные настойки нужно заменить водными настоями. Седативное действие оказывают: ✔ Валериана. ✔ Пион. ✔ Брусничные листья. ✔ Пустырник. ✔ Толокнянка и некоторые другие. Сырье можно приобрести в аптеке и приготовить настой самостоятельно. Нужно придерживаться определенной несложной схемы. Ложку измельченного сырья заливают стаканом кипятка и настаивают всю ночь (не менее 5 часов). Для этого можно использовать термос. В противном случае емкость с настоем держат в тепле, предварительно замотав в одеяло или толстое полотенце. Наутро жидкость процеживают и пьют по столовой ложке несколько раз в день (до 4-х). Таким же действием обладают и отвары. Может, кому-то удобнее будет готовить их. Для этого берут горячую воду и лечебное растение в таких же пропорциях, помещают в эмалированную или огнеупорную стеклянную емкость и выдерживают на пару (водяной бане) 20 минут. После естественного остывания отвара его нужно процедить, отжав растительный остаток. Такие домашние лекарства нельзя готовить впрок. Они не хранятся долго. Интересные статьи на блоге:Что снижает давление в домашних условиях. Как понизить сердечное давление при нормальном верхнем давлении. Как правильно измеряется артериальное давление. Как быстро понизить давление в домашних условиях с лекарствами и без лекарств. Опасно ли пониженное давление 90 на 60, основные симптомы. Как снизить пониженное давление используя народные средства. Пониженное давление и болит голова, как помочь себе. Лимон повышает или понижает давление? Продукты питания понижающие артериальное давление. Как повысить низкое давление в домашних условиях. Будьте здоровы! Автор статьи Ирина Петровна Вербицкая, врач общей практики. природных средств от высокого кровяного давления в легких: легочная гипертензияЗдравствуйте, он живет с легочной гипертензией с 2004 года. Хорошо, я знаю, что легочная гипертензия - редкое и смертельное заболевание, но я хотел бы, чтобы вы знали, что есть надежда и мы все еще можем жить качественной жизнью, Нет ничего невозможного. Мы должны иметь позитивный настрой и решимость на все, чтобы оставаться сильными и активными. Не обращайтесь к врачу, который заставляет вас думать, что вы не можете поправиться. Негативные предложения и разговоры могут иметь катастрофические последствия для вашего здоровья. Найдите другого врача и оставайтесь с ним на связи. Очень важно принимать все назначенные лекарства и проходить регулярные осмотры. Всегда соблюдайте здоровую сбалансированную диету, занимайтесь йогой и упражнениями. Что такое легочная гипертензия?Когда мелкие артерии легких сужаются из-за аутоиммунного заболевания, ХОБЛ, сердечного заболевания, ВИЧ или какой-либо другой неизвестной причины, они не могут переносить столько крови, сколько обычно.Поэтому правая часть сердца начинает работать все тяжелее и тяжелее, и в легких нарастает давление, которое называется легочной гипертензией. Как кровь попадает в легкие? Правая сторона сердца перекачивает кровь в легкие. Кровь забирает кислород из легких, а затем возвращается в левую часть сердца. С левой стороны сердца он распространяется по всему телу. Таким образом, это означает, что давление влияет как на сердце, так и на легкие и препятствует их нормальной работе. Давление в легких отличается от нормального высокого кровяного давления .С годами из-за легочной гипертензии правая сторона сердца увеличивается. К сожалению, крови недостаточно, чтобы поступать в легкие, чтобы забрать кислород и доставить его к другим частям тела. На этом этапе сердечная недостаточность может произойти в правой части сердца и называется легочным сердцем . Так как я следую этим шагам и знаю, что это самые эффективные домашние средства для стабилизации состояния легочной гипертензии:
Диета при легочной гипертензииУпотребляйте продукты, богатые омега-3 жирными кислотами, которые увеличивают выработку оксида азота.Оксид азота - это растворимый газ, синтезируемый эндотелиальными клетками, он играет важную роль в лечении легочной гипертензии. Другими продуктами, которые помогают укрепить здоровье эндотелиальных клеток, являются антиоксиданты, такие как витамины C и E, и полифенолы, такие как лук, винограда, яблок , темных листьев, красного вина, соевого белка и чернослива . Соблюдайте полезную для сердца диету, такую как фрукты, овощи, макаронные изделия, рис, орехи и оливковое масло, с добавлением лишь пары порций курицы или рыбы каждую неделю. Бета-каротин помогает восстанавливать и защищать ткани легких. Витамин Е является антиоксидантным лечебным средством и снижает потребность в кислороде. Соблюдение диеты может уменьшить эндотелиальные аномалии. Breathing Yoga ExerciseЙога играет важную роль в исцелении многих болезней, таких как высокое кровяное давление, диабет, ожирение, сердечно-сосудистые заболевания, гипертония и ишемическая болезнь сердца. Есть пять основных частей техники йоги.Первый - это асана или позы йоги, затем пранаяма или дыхательная техника, глубокое расслабление, воображение или визуализация и медитация. Но если вы думаете, что это слишком много, то хотя бы ежедневно делайте Анулом-Вилом и Капалбхати. Эти две дыхательные техники очень помогают мне стабилизировать легочные состояния и другие проблемы за последние 8 лет. Дыхательное упражнение Анулом Вилом: Сядьте в тихом месте, закройте глаза. Расслабьтесь в этом положении 2 минуты. Большим пальцем правой руки закройте правую ноздрю. Вдохните левой ноздрей, сосчитайте до 4. Задержите дыхание на счете до 2. Теперь откройте правую ноздрю и закройте левую ноздрю средним и безымянным пальцами вместе . Сделайте выдох через правую ноздрю. Сосчитайте до 8. Это один раунд. Сделайте это еще раз, вдохните через правую ноздрю, закройте правую ноздрю. Откройте левую ноздрю и сделайте выдох. Повторите шаги с 1 по 7. Вам нужно практиковать это дыхательное упражнение в течение 10-12 минут каждый день.Убедитесь, что вы дышите глубоко в легкие, а не в желудок. Большинство частей, которые поглощают кислород, находятся в наших легких, а не в желудке. Это одно из самых эффективных дыхательных упражнений для очищения ума и снятия стресса и беспокойства. Пособие ; Полезно для людей с сердечным заболеванием, высоким кровяным давлением, легочной гипертензией , блокировкой сердца, депрессией, мигренью, астмой, синусом и аллергией Дыхательное упражнение КапалбхатиЧто такое Капалбхати? «Капал» означает лоб, а «бхати» означает сияющее сияние на лбу.Это также делается в сидячем положении и в тихом месте. Вам нужно больше сосредоточиться на выдохе, вдыхая в обычном темпе. На выдохе сокращаются мышцы живота. Продолжайте выдыхать как можно дольше, не обращая особого внимания на вдох. Делайте это в течение пяти минут, а затем отдохните. Повторите ту же процедуру еще раз 5 минут. Вам нужно практиковать это дыхательное упражнение капалбхати в течение 15 минут. Выгода с; бороться с ожирением, диабетом, заболеваниями почек и простаты, проблемами сердца, мозга и легких, легочной гипертензией и многими другими заболеваниями. Медитация:Чтобы уменьшить стресс и беспокойство, успокоить мозг, уравновесить энергии и избежать сердечных и легочных заболеваний, медитируйте один раз в день. Сядьте в удобное положение, скрестив обе ноги, сведите руки вместе и глубоко вдохните легкими. Прижмите обе руки друг к другу и прижмите их к сердцу, как будто вы молитесь. Закройте глаза и оставайтесь в этом положении 5 минут, пока не почувствуете спокойствие и покой внутри своего тела.Делайте это каждый день всего 5-10 минут. Найдите центр искусства жизни в вашем районе и присоединитесь к нему. Помните: оставайтесь сильными и активными .10 средств от гипертонии - Facty HealthГипертония - это тяжелое состояние, которое при отсутствии лечения может привести к другим потенциально смертельным осложнениям, таким как сердечный приступ и инсульт. Признаки или симптомы гипертонии возникают редко, поэтому регулярная проверка артериального давления - один из лучших способов диагностировать это состояние. Хотя существует множество причин, одно можно сказать наверняка: правильное лечение высокого кровяного давления очень важно. Ваш врач скажет вам, достаточно ли серьезно ваше состояние, чтобы назначать лекарства по рецепту, но какие дополнительные шаги вы можете предпринять, чтобы снизить артериальное давление и справиться с гипертонией? Уменьшить потребление солиВы едите чипсы во время обеда каждый день или добавляете поваренную соль в каждый прием пищи? Если это так, вы, вероятно, знаете, что потребляете слишком много натрия.Однако есть много других продуктов со скрытым натрием: консервированные или замороженные продукты, обеды в коробках и блюда в ресторанах и многие другие. Чтобы снизить артериальное давление, вам нужно уменьшить количество соли, которую вы едите и пьете. Закажите блюда с низким содержанием натрия, когда обедаете вне дома, и используйте дома свежие продукты, а не консервированные продукты. Чтобы добавить аромата блюдам без соли, используйте приправы, такие как специи, зелень, сок лимона или лайма. Упражнения частоТренировки в течение 30 минут в день могут улучшить общее состояние сердечно-сосудистой системы и особенно полезны для снижения артериального давления.Даже легкие упражнения, такие как ходьба, могут иметь большое значение для снижения гипертонии. Когда вы регулярно занимаетесь кардиоупражнениями, вашему сердцу не нужно прилагать столько усилий для перекачивания крови. Со временем вам нужно будет увеличить нагрузку на тренировку, чтобы достичь той же частоты пульса. Если вы чувствуете, что у вас нет времени или сил, чтобы пойти в спортзал, попробуйте быстро пройтись в обеденное время или подняться по лестнице на работе. Некоторая деятельность лучше, чем ничего. Бросить куритьЕсли вы курите, у вас повышается артериальное давление.Никотин увеличивает кровяное давление и частоту сердечных сокращений, а это означает, что у курильщиков, длительно курящих, есть риск развития гипертонии. Это означает, что курильщикам следует подумать о том, чтобы присоединиться к программе отказа от курения или предпринять другие шаги, чтобы отучить себя от сигарет. Однако избегайте таких процедур, как никотиновый пластырь, если вы сначала не поговорите со своим врачом. Никотин является причиной высокого кровяного давления у курильщиков, поэтому, если вы используете слишком большой пластырь, вы можете в конечном итоге усугубить гипертонию, случайно увеличив потребление никотина. Снижение стрессаНапряжение и стресс повышают уровень артериального давления, поэтому снимайте стресс в вашей жизни, чтобы помочь при гипертонии. Ev .Гипертоническая болезнь сердца: типы, симптомы и диагностикаЧто такое гипертоническая болезнь сердца? Гипертоническая болезнь сердца относится к сердечным заболеваниям, вызванным высоким кровяным давлением. Сердце, работающее под повышенным давлением, вызывает различные сердечные заболевания. Гипертоническая болезнь сердца включает сердечную недостаточность, утолщение сердечной мышцы, ишемическую болезнь сердца и другие состояния. Гипертоническая болезнь сердца может вызвать серьезные проблемы со здоровьем.Это основная причина смерти от высокого кровяного давления. Как правило, проблемы с сердцем, связанные с высоким кровяным давлением, связаны с сердечными артериями и мышцами. К типам гипертонической болезни сердца относятся: Сужение артерийКоронарные артерии транспортируют кровь к сердечной мышце. Когда высокое кровяное давление приводит к сужению кровеносных сосудов, приток крови к сердцу может замедляться или прекращаться. Это состояние известно как ишемическая болезнь сердца (ИБС), также называемая болезнью коронарной артерии. ИБС затрудняет работу сердца и снабжение кровью остальных органов. Это может подвергнуть вас риску сердечного приступа из-за тромба, который застревает в одной из суженных артерий и перекрывает приток крови к вашему сердцу. Утолщение и увеличение сердцаВысокое кровяное давление мешает вашему сердцу перекачивать кровь. Как и другие мышцы вашего тела, регулярная тяжелая работа заставляет сердечные мышцы утолщаться и расти. Это меняет способ работы сердца.Эти изменения обычно происходят в главной насосной камере сердца - левом желудочке. Состояние известно как гипертрофия левого желудочка (ГЛЖ). ИБС может вызвать ГЛЖ и наоборот. Когда у вас ИБС, ваше сердце должно работать усерднее. Если ГЛЖ увеличивает ваше сердце, она может сдавливать коронарные артерии. ОсложненияИБС, и ГЛЖ могут привести к:
Болезни сердца - основная причина смерти как мужчин, так и женщин в Соединенных Штатах.Ежегодно более 610 000 американцев умирают от болезней сердца. Основным фактором риска гипертонической болезни сердца является высокое кровяное давление. Ваш риск увеличивается, если:
Вы более склонны к сердечным заболеваниям, если они возникают в вашем организме. семья. Мужчины чаще болеют сердечными заболеваниями, чем женщины, не прошедшие менопаузу. Риску в равной степени подвержены мужчины и женщины в постменопаузе.Ваш риск сердечных заболеваний будет увеличиваться с возрастом, независимо от вашего пола. Симптомы различаются в зависимости от тяжести состояния и прогрессирования заболевания. Вы можете не испытывать никаких симптомов, или ваши симптомы могут включать:
Вам необходима неотложная помощь, если ваше сердце внезапно начинает быстро или нерегулярно биться.Немедленно обратитесь за неотложной помощью или позвоните по номеру 911, если вы упали в обморок или почувствовали сильную боль в груди. Регулярные медицинские осмотры покажут, есть ли у вас повышенное кровяное давление. Если у вас действительно высокое кровяное давление, обратите особое внимание на симптомы сердечных заболеваний. Ваш врач изучит вашу историю болезни, проведет медицинский осмотр и выполнит лабораторные анализы, чтобы проверить ваши почки, содержание натрия, калия и анализ крови. Для определения причины ваших симптомов можно использовать один или несколько из следующих тестов:
Лечение гипертонической болезни сердца зависит от серьезности вашего заболевания, вашего возраста и вашей истории болезни. ЛекарстваЛекарства помогают вашему сердцу разными способами. Основные цели - предотвратить свертывание крови, улучшить кровоток и снизить уровень холестерина. Примеры распространенных лекарств от болезней сердца включают:
Важно всегда принимать все лекарства точно в соответствии с предписаниями. Операции и устройстваВ более крайних случаях вам может потребоваться операция для увеличения притока крови к сердцу.Если вам нужна помощь в регулировании частоты сердечных сокращений или ритма, ваш врач может хирургическим путем имплантировать вам в грудь устройство с батарейным питанием, называемое кардиостимулятором. Электрокардиостимулятор производит электрическую стимуляцию, которая заставляет сердечную мышцу сокращаться. Имплантация кардиостимулятора важна и полезна, когда электрическая активность сердечной мышцы слишком медленная или отсутствует. Кардиовертеры-дефибрилляторы (ИКД) - это имплантируемые устройства, которые можно использовать для лечения серьезных, опасных для жизни сердечных аритмий. Операция шунтирования коронарной артерии (АКШ) лечит закупорку коронарных артерий.Это делается только при тяжелой ИБС. Если ваше состояние особенно тяжелое, может потребоваться пересадка сердца или другие сердечно-сосудистые устройства. Выздоровление от гипертонической болезни сердца зависит от конкретного состояния и его интенсивности. В некоторых случаях изменение образа жизни может помочь предотвратить ухудшение состояния. В тяжелых случаях лекарства и хирургическое вмешательство могут оказаться неэффективными в борьбе с заболеванием. Мониторинг и предотвращение слишком высокого артериального давления - один из наиболее важных способов предотвращения гипертонической болезни сердца.Снижение артериального давления и холестерина за счет здоровой диеты и контроля уровня стресса, возможно, являются лучшими способами предотвратить проблемы с сердцем. Общие рекомендации по образу жизни - поддержание здорового веса, полноценный сон и регулярные упражнения. Поговорите со своим врачом о способах улучшения общего состояния здоровья. .Высокое кровяное давление (гипертония) - Симптомы и причиныОбзорВысокое кровяное давление - распространенное состояние, при котором длительное воздействие крови на стенки артерий достаточно велико, что в конечном итоге может вызвать проблемы со здоровьем, например, болезни сердца. Артериальное давление определяется как количеством крови, перекачиваемой вашим сердцем, так и величиной сопротивления кровотоку в артериях. Чем больше крови перекачивает ваше сердце и чем уже ваши артерии, тем выше ваше кровяное давление. У вас может быть высокое кровяное давление (гипертония) в течение многих лет без каких-либо симптомов. Даже без симптомов повреждение кровеносных сосудов и сердца продолжается и может быть обнаружено. Неконтролируемое высокое кровяное давление увеличивает риск серьезных проблем со здоровьем, включая сердечный приступ и инсульт. Высокое кровяное давление обычно развивается в течение многих лет и в конечном итоге затрагивает почти всех. К счастью, высокое кровяное давление можно легко обнаружить. И как только вы узнаете, что у вас высокое кровяное давление, вы можете обратиться к врачу, чтобы контролировать его. Продукты и услугиПоказать больше продуктов от Mayo ClinicСимптомыУ большинства людей с высоким артериальным давлением нет никаких признаков или симптомов, даже если показания артериального давления достигают опасно высокого уровня. У некоторых людей с высоким кровяным давлением могут быть головные боли, одышка или носовые кровотечения, но эти признаки и симптомы не являются специфическими и обычно не возникают до тех пор, пока высокое кровяное давление не достигнет тяжелой или опасной для жизни стадии. Когда обращаться к врачуСкорее всего, вам будут измерять артериальное давление во время обычного приема к врачу. Попросите своего врача измерять кровяное давление не реже одного раза в два года, начиная с 18 лет. Если вам 40 лет и старше или вы от 18 до 39 лет с высоким риском высокого кровяного давления, попросите своего врача сдать кровь. чтение давления каждый год. Артериальное давление обычно следует проверять в обеих руках, чтобы определить, есть ли разница.Важно использовать манжету подходящего размера. Ваш врач, скорее всего, порекомендует более частые измерения, если вам уже поставили диагноз высокого кровяного давления или есть другие факторы риска сердечно-сосудистых заболеваний. У детей в возрасте 3 лет и старше артериальное давление обычно измеряется во время ежегодных осмотров. Если вы не посещаете своего врача регулярно, вы можете пройти бесплатное обследование артериального давления на ярмарке ресурсов здравоохранения или в других местах в вашем районе.Вы также можете найти в некоторых магазинах приборы, которые бесплатно измерят ваше кровяное давление. Аппараты для измерения артериального давления общего пользования, например в аптеках, могут предоставить полезную информацию о вашем артериальном давлении, но могут иметь некоторые ограничения. Точность этих машин зависит от нескольких факторов, таких как правильный размер манжеты и правильное использование машин. Обратитесь к врачу за советом по использованию общественных аппаратов для измерения артериального давления. ПричиныЕсть два типа высокого кровяного давления. Первичная (эссенциальная) гипертензияУ большинства взрослых причина высокого кровяного давления не определяется. Этот тип высокого кровяного давления, называемый первичной (эссенциальной) гипертонией, имеет тенденцию постепенно развиваться в течение многих лет. Вторичная гипертензияУ некоторых людей высокое кровяное давление вызвано каким-либо заболеванием. Этот тип высокого кровяного давления, называемый вторичной гипертензией, обычно появляется внезапно и вызывает более высокое кровяное давление, чем первичная гипертензия.Различные состояния и лекарства могут привести к вторичной гипертонии, в том числе:
Дополнительная информацияПоказать дополнительную информациюФакторы рискаВысокое кровяное давление имеет множество факторов риска, в том числе:
Иногда беременность тоже способствует повышению артериального давления. Хотя высокое кровяное давление чаще всего встречается у взрослых, дети тоже могут подвергаться риску. У некоторых детей высокое кровяное давление вызвано проблемами с почками или сердцем. Но для растущего числа детей неправильный образ жизни, такой как нездоровое питание, ожирение и отсутствие физических упражнений, способствует повышению артериального давления. ОсложненияЧрезмерное давление на стенки артерий, вызванное высоким кровяным давлением, может привести к повреждению кровеносных сосудов, а также органов вашего тела.Чем выше ваше кровяное давление и чем дольше оно остается неконтролируемым, тем больше ущерб. Неконтролируемое высокое кровяное давление может привести к осложнениям, включая:
|
|
| portaltravi.ru © Содержание, карта. |