Народная Медицина.

Меню сайта
Поиск

Народные средства при лимфостазе нижних конечностей


Как лечить лимфостаз нижних конечностей народными средствами

Лимфостаз ног – заболевание, связанное с нарушением оттока лимфы из тканей. Прогрессирование этого недуга часто приводит к развитию слоновости нижних конечностей, что в свою очередь причиняет физические и моральные страдания больному. Существует ряд причин, которые могут спровоцировать эту болезнь: заболевание почек, сердечная недостаточность, варикозное расширение вен, закупорка сосудов.

Иногда нарушение лимфообращения вызывают некоторые инфекции и паразиты. Симптомы этого заболевания: отек нижних конечностей, уплотнение кожи, появление боли, судорог, утомляемости ног. Без грамотного лечения у больного развиваются необратимые процессы в тканях. Теряется естественный контур ног и способность выполнять свое назначение.

Содержание статьи:

Народные средства для лечения лимфостаза ног

Лечение лимфостаза заключается в восстановлении нормального оттока лимфы в тканях нижних конечностей. Подробнее об этом заболевании читайте статью «Лимфостаз«. Эффективно используется массаж, магнитотерапия, лечебная физкультура, занятия плаванием. Медикаментозная терапия включает в себя ряд препаратов, которые восстанавливают отток лимфы из тканей, улучшают микроциркуляцию, качество лимфы, резистентность капилляров и активизируют метаболизм.

В ходе лечения лимфостаза ног можно применять и народные средства. Есть много домашних рецептов, которые способны нормализовать отток лимфы, снять отек мягких тканей, унять боль, судороги и повысить защитные свойства клеток кожи. Рассмотрим некоторые народные средства.

Настои и отвары

1. Вылечить заболевание, связанное с нарушением оттока лимфы, можно с помощью такого настоя. Свежие листья подорожника с вечера заливают кипятком. На 500 миллилитров воды берут 2 ложки сырья. Утром принимают средство по половине стакана. За день весь настой выпивают и готовят новый на следующий день. В утреннее время принимают также маточное молочко и мед, их смешивают в равных частях.

2. Хорошо снимает отеки, очищает лимфу и нормализует ее отток отвар корня одуванчика. На 500 миллилитров кипятка кладут ложку измельченного сырья, проваривают на тихом огне не более 5 минут. Готовое средство принимают по стакану утром до еды.

Вечером из оставшегося отвара делают примочки на больные ноги. Можно нижние конечности тепло укутать и подержать компресс в течение 30 минут.

3. Для улучшения оттока лимфы, т. е. ее разжижения, следует принимать за полчаса до еды растительные отвары и настои, богатые витаминами P и С. Для этих целей подойдут плоды клюквы, кизила, рябины, шиповника, ягоды и листья черной смородины. Полезно пить гранатовый и свекольный соки.

Лечение луком репчатым, чесноком и медом

Этот рецепт поможет вылечить лимфостаз нижних конечностей. Берут средних размеров луковицу и запекают в духовом шкафу (пока не станет совсем мягкой). Затем остужают ее и растирают в ступке. В эту массу добавляют две ложки аптечного дегтя и хорошо перемешивают.

Смесь выкладывают на чистую ткань, разравнивают и прикладывают к отекам на ногах. Затем этот компресс прибинтовывают и оставляют до утра. Ногу обмывают теплой водой. Внутрь также ежедневно принимают по 1 ст. ложке такого средства: смешивают маточное молочко с медом (1:1). Лечение продолжают не менее двух месяцев.

Устранить симптомы заболевания поможет народное средство с применением чеснока. Нужно 400 грамм чеснока почистить от шелухи и пропустить через мясорубку. Измельченную массу заливают 350 г меда. Настаивают смесь 15 дней в прохладном месте. Готовое средство принимают до еды по полной столовой ложке. Минимальный курс лечения составляет 90 дней.

Обертывания белой глиной и ножные ванны

Очень полезно при лимфостазе проводить ежедневные процедуры обертывания с применением белой глины. Для этого ее растворяют в воде в соотношении 1:2, все примеси удаляют и сливают лишнюю жидкость. Затем больную ногу смазывают мятным или растительным маслом.

Глину выкладывают на мягкую ткань, равномерно распределяют и оборачивают нею конечность. После этого повязку нужно зафиксировать бинтом и держать не менее четырех часов. Следует следить, чтобы глина не высыхала и постоянно смачивать повязку водой. Нога во время процедуры должна находиться в приподнятом положении.

Очень полезно при этом заболевании принимать ножные ванночки с настоем подорожника или отваром череды. Они улучшат отток лимфы и состояние кожи. На два литра воды понадобится 6 ложек растительного сырья. Отвар следует варить не более 5 минут. Процедуры для ног при лимфостазе рекомендуется принимать дважды в день в течение трех недель. Продолжительность лечебного сеанса: 10 минут.

Гирудотерапия при лимфостазе нижних конечностей

Для восстановления циркуляции лимфы в ногах народная медицина рекомендует использовать пиявки. Они значительно улучшают лимфодренаж вен. При начальной стадии лимфодемы, используют 2 медицинские пиявки за одну процедуру. При более запущенных случаях их количество может увеличиваться до 7 штук. В неделю нужно проводить всего две процедуры. Курс: не менее 7 сеансов.

Мнение эксперта

Лимфатическая система несет ответственность за очищение нашего организма от продуктов основного обмена, мертвых микроорганизмов и некротизированных тканей. Однако в силу различных заболеваний ее функция может быть нарушена: лимфа не может свободно течь по сосудам и застаивается в тканях и органах, провоцируя их отек.

Устранить лимфостаз можно лишь в том случае, если точно знать причину патологии, поэтому при первых симптомах недуга обратитесь к врачу. Комплексное обследование определит истинного «виновника» вашего состояния, а специалист назначит эффективную терапию. Нередко обыватели обращаются за помощью к народной медицине и это понятно, ведь средства растительного происхождения доступны и обладают некоторым эффектом в отношении заболевания. Но помните, без разрешения врача не стоит применять даже фитопрепараты.

Полезные советы

  1. При лимфостазе особенно тщательно нужно следить за чистотой пораженной конечности.
  2. При обрезании ногтей необходимо обрабатывать кожу и инструменты спиртом или обеззараживающими средствами.
  3. В жаркое время нельзя допускать перегревания тела, так как это приводит к развитию отеков.
  4. Следует избегать травматизма. Даже маленькая царапина может стать воротами для проникновения инфекции и осложнить заболевание.
  5. Необходимо придерживаться диеты: снизить потребление жиров и белков животного происхождения, максимально ограничить соль и приправы.
  6. Очень полезно заниматься легкими видами спорта.

Берегите здоровье!

data-ad-format="auto">

лимфостаз нижних конечностей. Лечение народными средствами, медикаментами, массажи

Отеки стоп - обычное дело для большинства людей, особенно по вечерам после долгого рабочего дня. Часто к утру они проходят, но если это явление повторяется изо дня в день, это может указывать на проблему с венами, а в будущем привести к варикозному расширению вен или тромбофлебиту. Если не проходит утренняя припухлость, скорее всего, ваш диагноз - лимфостаз нижних конечностей.Рекомендуется начать лечение этого заболевания как можно раньше, пока лимфатическая система хотя бы частично справляется со своими задачами.

Причины и симптомы трех стадий лимфостаза

Лимфостаз - заболевание, которое встречается у женщин в 5 раз чаще, чем у мужчин. Почему так происходит, врачи однозначно ответить не могут, но сейчас обозначены основные причины этого:

  1. Заболевания различных органов и систем.
  2. Изменения вен или лимфатических сосудов.
  3. Низкое содержание белка.
  4. Наличие в организме микроорганизмов, например, стрептококков.
  5. Врожденная аномалия лимфатической системы.

Лимфостаз имеет несколько стадий развития, каждая из которых имеет свои симптомы:

  1. Лимфедема (обратимый отек) поражает голеностопный сустав, пальцы рук и ног. Эта припухлость пальпируется, даже визуально видна, но не сопровождается болью. Кожа в этой области становится бледной, слегка дряблой, образует складку.После отдыха отек исчезает или значительно уменьшается.
  2. Фибредема (необратимый отек) распространяется практически на всю конечность, сопровождается болью, тяжестью, иногда судорогами. После надавливания в области отека остается длинный след в виде вмятины, но он не проходит даже после отдыха.
  3. Elephancy - это обширное разрастание подкожных волокон и соединительной ткани, которое приводит к невероятному увеличению конечностей. Название этапа напоминает подобие конечности больного человека ноге слона.Этап сопровождается болью, воспалением и кожными язвами.

Диагностика и определение стадий лимфостаза

От правильности поставленного диагноза зависит, как в дальнейшем бороться с отеками в конечностях. Если флебологи или лимфологи установили лимфостаз нижних конечностей, лечение народными средствами, медикаментами и массажами следует начинать без промедления. Как ставится диагноз? Комплексный подход включает:

  • визуальный осмотр;
  • биохимический анализ мочи и крови;
  • дуплексное сканирование вен;
  • УЗИ сосудов и тканей;
  • лимфография.

Только после постановки диагноза и тяжести заболевания можно приступить к лечению.

Лечение лимфостаза с помощью медикаментов

Итак, ваш диагноз - лимфостаз нижних конечностей. Лечение народными средствами не в ваших правилах? В этом случае вам назначат медикаменты, причем только по индивидуальному графику - в зависимости от особенностей организма, стадии заболевания, возможной индивидуальной непереносимости препаратов. В основном для лечения назначают следующие препараты:

  1. Флеботоники для улучшения микроциркуляции и лимфодренажа.
  2. Препараты для ферментной терапии, снимающие воспаление и отек.
  3. Диуретики мочегонные.
  4. Антибактериальные средства.

Чаще всего эти препараты применяются комплексно и только при длительном применении эффективно лечат лимфостаз нижних конечностей.

Лечение народными средствами

На начальной стадии лимфостаза народные средства будут эффективными. Например, всем известный компресс из лука и дегтя. Для приготовления смеси запекается одна луковица (предварительно очищать ее не обязательно), охлаждается, очищается и измельчается.К этой каше нужно добавить столовую ложку дегтя и все тщательно перемешать. Полученное средство равномерно наносят на ткань и оборачивают вокруг больного места, затем фиксируют и оставляют на ночь. При лимфостазе нижних конечностей лечение народными средствами может включать отвары, настои и смеси, принимаемые внутрь:

  1. Настой из 250 г измельченного чеснока и 350 мл меда готовят в течение недели и принимают трижды в день. перед едой.
  2. Отвар из листьев подорожника, листьев одуванчика и цвета бессмертника.Все компоненты берут в равных пропорциях, заливают кипятком (0,5 л) и настаивают 5-7 часов. Принимать отвар на полстакана 4 р. в день.
  3. Значительно облегчают состояние больного яблочный уксус и мед (1 ч. Л.), Разведенные в стакане воды.

Лечение массажем

Массаж при лимфостазе нижних конечностей - один из способов улучшения состояния пациента. Речь идет не о домашнем самомассаже, а о профессиональных процедурах, которые эффективны только на первых двух этапах.Действие массажа направлено на активизацию оттока лимфы и сокращение сосудов. Это приводит к значительному уменьшению объема конечностей. В медицине используется аппаратный массаж (пневмокомпрессия) и ручной лимфодренаж. Завершается процедура перевязкой - перевязкой эластичным бинтом.

,

Лимфостазом нижних конечностей. Домашнее лечение народными средствами, медикаментами, упражнениями, массажем, диетой. Фото, причины

Ритм жизни современного человека предполагает многочасовое времяпрепровождение на ногах. Это вызывает отек стоп и в дальнейшем развивается лимфостаз нижних конечностей. Если вовремя не обратить внимание на отек, то со временем развивается лимфостаз, и его самолечение в домашних условиях поддается только 1 стадии.

Содержание статьи:

  • 1 Что такое лимфостаз нижних конечностей?
  • 2 причины
  • 3 Форма и стадия заболевания
  • 4 симптома
  • 5 Диагностика
  • 6 Можно ли вылечить патологию?
  • 7 Методы комплексного лечения в домашних условиях
  • 8 Медикаментозная терапия: группа препарата, наименование, инструкция по применению
  • 9 Рецептов народных средств от компрессов
  • 10 Отвары для внутреннего приема
  • 11 рецептов настоев
  • 12 Массаж: как это работает, техника выполнения
  • 13 Гирудотерапия: продолжительность лечения
  • 14 Диета: правила, перечень запрещенных и разрешенных продуктов
  • 15 ЛФК: перечень упражнений и техника их выполнения
  • 16 возможных осложнений
  • 17 Прогноз
  • 18 профилактика
  • 19 Видео о лимфостазе, его симптомах и лечении

Что такое лимфостаз нижних конечностей?

Лимфостазом - нарушение оттока жидкости, движущейся по лимфе.Характерно увеличение щиколоток и икр. Стопа и нога опухли так, что штаны 42 размера нужно поменять на 48. В некоторых случаях необходимо покупать новую широкую обувь, потому что опухшая стопа не войдет в старую обувь.

Причины

Лимфостазом нижних конечностей бывает первичный и вторичный. Лечение может быть как лечебным, так и нетрадиционным в домашних условиях. Первой формой лимфостаза страдают люди, генетически предрасположенные к данной патологии. В медицине это называется болезнью Милроя.Заболевание передается по наследству от родителей - детям, от детей - из поколения в поколение.

Такие люди рождаются с аномалиями сосудов и вен. Диаметр вен меньше здорового. Из-за этого у людей с врожденной проблемой сосудов плохой кровоток. Бывают просто аномалии с разрастанием удвоенных или лимфатических сосудов.

Слаборазвитая лимфатическая система может в первые дни жизни вызвать у человека ряд заболеваний, в том числе лимфостазом. Врожденные опухоли в области кровотока и лимфы почти на 100% приводят к проблемам с ногами.

Лимфостазом нижних конечностей вторичного типа развивается в результате определенных процессов, протекающих в организме человека. Ниже приведен список этих процессов и состояний. От некоторых проблем можно избавиться, если поменять питание или обратиться к хирургу. Лечение в домашних условиях проводить строго под постоянным советом лечащего врача.

Список процессов:

  • послеоперационные рубцы на лимфатических узлах и сосудах или травмы;
  • фурункулов в жировой ткани;
  • различных опухолей мягких тканей;
  • варикозное расширение вен, тромбофлебит;
  • сердечно-сосудистая, почечная недостаточность;
  • пролежней;
  • лишний вес и более.

Форма и стадия заболевания

Формы лимфостаза 2 - первичная и вторичная, а стадии - 3.

этап наименования
1 этап лимфодермия
2 этап фибредермия
этап 3 слоновая болезнь

1 стадия - это предвестник лимфостаза, и называется она - лимфедема. Лимфедема - процесс обратимый, если пора отказаться от вредных привычек и направить все силы на лечение.

При лимфедеме опухоль локализуется в области пальцев и щиколотки, но не поднимается выше.

2 стадия - фибредема уже необратима из-за значительного повреждения. Постоянный застой лимфы стягивает кожу и стойкие болевые синдромы. При длительном пребывании на ногах возникают судороги. Голень увеличивается в размерах по сравнению со здоровой ногой до 50 см.

Осложнения 2 ступени проявляются как деформация ног, кожа приобретает синюшный оттенок, часто лопается, а из раны долго сочится лимфа. Путем трения больной стопы грубой одеждой натертое место долго заживает.

Лимфостаз нижних конечностей (лечение в домашних условиях происходит только под наблюдением врача) в 2 этапа, иногда поражаются сосуды, которые находятся близко к эпителию, после чего кожа на стопах приобретает фиолетовый цвет, как сплошной большой синяк.

3 этап - финал.Лекарство называется - слоновость. Когда ее конечность деформировалась до неузнаваемости и перестала быть похожей на человеческую ногу. Она похожа на ногу слона, без ступней и колен. Из-за утолщения кожи и избытка жидкости нога становится настолько тяжелой и больной, что идти с ней невозможно. Больно атаковать, больно долго сидеть.

Больные слоновостью передвигаются в инвалидных колясках с костылями и могут самостоятельно ходить на короткие расстояния в пределах своей квартиры.В некоторых случаях стопа разрастается до такой степени, что сесть в инвалидную коляску не получится.

При наличии болей невозможно жить, оперировать стопу или в крайнем случае ампутировать по желанию пациентов. Сами люди просят спасти их от слоновьих конечностей, а не тянуть за пол ногу, которая весит больше собственного тела.

симптомы

При появлении характерных симптомов лимфостаза:

  • Отек конечности (или конечностей), тяжелый;
  • Кожа ощущается натянутой, будто вот-вот разорвется;
  • Чувство, что его ноги принадлежат другому мужчине;
  • Боль, а иногда и невыносимая;
  • Нагноение из-за рецидивирующих инфекций;
  • Толстая кожа.

При нажатии пальцем на вмятину остается отокшее место на некоторое время. У здоровых людей кожа мгновенно восстанавливается.

Диагностика

Лимфостазом нижних конечностей (лечение в домашних условиях отложить до полного обследования) требует профессиональной диагностики и назначения схемы врача. Чтобы не спутать это с временным отеком, необходимо обратиться к флебологу или лимфологу. При заболеваниях сосудистый специалист сделает УЗИ брюшной полости и таза, лимфографию, чтобы определить местонахождение лимфатического узла.

Можно ли вылечить патологию?

При врожденной патологии иногда помогают операции. Но все зависит от конкретного случая. Медикаментозное лечение вторичного лимфостаза можно вылечить традиционными методами, а также в сочетании с массажем и физиотерапией при 1 стадии заболевания. 2 стадия плохо поддается лечению, но можно добиться лучшего качества жизни и долгое время сохранять результат.

нижних конечностей лимфостазом (лечение в домашних условиях лучше не пускать консультацию к сосудистому хирургу) на 3 стадии не поддаются лечению.

Увы, проблему можно решить кардинально - ампутацией, или облегчить пациенту обезболивающее, и физически помочь ему, приобретя специальное оборудование для передвижения по городу и самообслуживания в ванной и туалете - то есть в повседневной жизни.

Методы комплексного лечения в домашних условиях

Если по каким-то причинам не удается посетить врача, но симптомы развиваются, можно начинать лечение домашними средствами, которые не способны нанести значительный вред здоровью и усугубить ситуацию.В условиях дома можно комплексно пить витамины, никотиновую кислоту и Е, научиться ставить пиявки вечерами.

Перед гирудотерапией обязательно 20-минутная ЛФК в сочетании с дренажным массажем. На ночь нужно сделать компресс (в помощь рецепты народной медицины). Утром отокшую конечность натереть траксевазином и надеть компрессионные чулки.

В течение дня нужно пить много воды, отказаться от соли и перца, коптить. Полностью измените свой рацион в пользу нескольких приемов пищи без мяса, но с витаминами во фруктах и ​​овощах.

Медикаментозная терапия: группа препарата, название, инструкция по применению

Для лечения лимфостаза необходимы препараты широкого спектра действия, способные нормализовать кровоток и лимфоток, повышая эластичность стенок сосудов, уменьшая их хрупкость и проницаемость.

Для этих целей хороши препараты следующих групп:

  • витаминов;
  • солкосерил;
  • иммуномодуляторов;
  • антигистаминных средств;
  • диуретиков;
  • антибиотиков;
  • антиагрегантов;
  • ангиопротекторов;
  • гомеопатических средств;
  • бензопирон;
  • флеботпопные средства;
  • ферментных препаратов.
  1. витаминов: никотиновая и аскорбиновая кислоты, витамины Е и А. Нам нужны витамины, способные выводить свободные радикалы, увеличивать поток крови и кислорода, а сосуды делать упругие и эластичные. С этими задачами справляются хорошо перечисленные витамины.
  2. Солкосерил. Стимулирует выработку коллагена, что способствует укреплению и эластичности кровеносных сосудов. Но в первую очередь рабочие средства для уменьшения отеков.
  3. Иммуномодуляторы. Можно использовать любые средства для стимуляции ослабленного иммунитета: экстракт элеутерококка в таблетках, а лучше настойку. Если принимать янтарную кислоту, помимо иммуностимулирующих свойств, она будет способствовать укреплению стенок сосудов.
  4. Антигистаминные препараты. Эти препараты включают схемы для лечения рецидивирующего рожистого воспаления.
  5. Мочегонные средства. Помогите организму как можно быстрее вывести жидкость. Их назначают при явных отеках и с осторожностью, под наблюдением врача, так как излишки жидкости диуретики выводят полезные микроэлементы.Диуретики всегда назначаются с добавлением магния и дополнительных витаминов и строго по графику.
.

лимфостаз нижних конечностей. Лечение народными средствами, медикаментами, массажи

Отеки стоп - обычное дело для большинства людей, особенно по вечерам после долгого рабочего дня. Часто по утрам они уходят, но если это явление повторяется каждый день, это может указывать на проблемы с венами, а в дальнейшем привести к варикозному расширению вен или тромбофлебиту. Если не проходит утренняя припухлость, скорее всего, ваш диагноз - лимфостаз нижних конечностей. Рекомендуется начать лечение этого заболевания как можно раньше, пока лимфатическая система хотя бы частично справляется со своими задачами.

Причины и симптомы трех стадий лимфостаза

Лимфостаз - заболевание, которое встречается у женщин в 5 раз чаще, чем у мужчин. Почему так происходит, врачи однозначно ответить не могут, но сейчас обозначены основные причины этого:

  1. Заболевания различных органов и систем.
  2. Изменения вен или лимфатических сосудов.
  3. Низкое содержание белка.
  4. Наличие в организме микроорганизмов, например, стрептококков.
  5. Врожденная аномалия лимфатической системы.

Лимфостаз имеет несколько стадий развития, каждая из которых имеет свои симптомы:

  1. Лимфедема (обратимый отек) поражает голеностопный сустав, пальцы рук и ног. Эта припухлость пальпируется, даже визуально видна, но не сопровождается болью. Кожа в этой области становится бледной, слегка дряблой, образует складку. После отдыха отек исчезает или значительно уменьшается.
  2. Фибредема (необратимый отек) распространяется практически на всю конечность, сопровождается болью, тяжестью, иногда судорогами.После надавливания в области отека остается длинный след в виде вмятины, но он не проходит даже после отдыха.
  3. Elephancy - это обширное разрастание подкожных волокон и соединительной ткани, которое приводит к невероятному увеличению конечностей. Название этапа напоминает подобие конечности больного человека ноге слона. Этап сопровождается болью, воспалением и кожными язвами.

Диагностика и определение стадий лимфостаза

От правильности поставленного диагноза зависит, как в дальнейшем бороться с отеками в конечностях.Если флебологи или лимфологи установили лимфостаз нижних конечностей, лечение народными средствами, медикаментами и массажами следует начинать без промедления. Как ставится диагноз? Комплексный подход включает:

  • визуальный осмотр;
  • биохимический анализ мочи и крови;
  • дуплексное сканирование вен;
  • УЗИ сосудов и тканей;
  • лимфография.

Только после постановки диагноза и тяжести заболевания можно приступить к лечению.

Лечение лимфостаза с помощью медикаментов

Итак, ваш диагноз - лимфостаз нижних конечностей. Лечение народными средствами не в ваших правилах? В этом случае вам назначат медикаменты, причем только по индивидуальному графику - в зависимости от особенностей организма, стадии заболевания, возможной индивидуальной непереносимости препаратов. В основном для лечения назначают следующие препараты:

  1. Флеботоники для улучшения микроциркуляции и лимфодренажа.
  2. Препараты для ферментной терапии, снимающие воспаление и отек.
  3. Диуретики мочегонные.
  4. Антибактериальные средства.

Чаще всего эти препараты применяются комплексно и только при длительном применении эффективно лечат лимфостаз нижних конечностей.

Лечение народными средствами

На начальной стадии лимфостаза народные средства будут эффективными. Например, всем известный компресс из лука и дегтя. Для приготовления смеси запекается одна луковица (предварительно очищать ее не обязательно), охлаждается, очищается и измельчается.К этой каше нужно добавить столовую ложку дегтя и все тщательно перемешать. Полученное средство равномерно наносят на ткань и оборачивают вокруг больного места, затем фиксируют и оставляют на ночь. При лимфостазе нижних конечностей лечение народными средствами может включать отвары, настои и смеси, принимаемые внутрь:

  1. Настой из 250 г измельченного чеснока и 350 мл меда готовят в течение недели и принимают трижды в день. перед едой.
  2. Отвар из листьев подорожника, листьев одуванчика и цвета бессмертника.Все компоненты берут в равных пропорциях, заливают кипятком (0,5 л) и настаивают 5-7 часов. Принимать отвар на полстакана 4 р. в день.
  3. Значительно облегчают состояние больного яблочный уксус и мед (1 ч. Л.), Разведенные в стакане воды.

Лечение массажем

Массаж при лимфостазе нижних конечностей - один из способов улучшения состояния пациента. Речь идет не о домашнем самомассаже, а о профессиональной процедуре

.

причин, симптомов и методов лечения

  • Легковые автомобили
  • Бизнес
  • дом и семья
  • Домашний уют
  • Духовное развитие
  • Другое
    • Технологии
    • Финансы
    • Еда и напитки
    • Хобби
    • Здоровье
    • Интернет
    • Искусство и развлечения
    • Карьера
    • Компьютеры
    • красота
    • Маркетинг
    • Мода
    • Новости и общество
    • Образование
    • Отношения
    • Публикации и написание статей
    • Путешествия
    • Рекламные
    • Самосовершенствование
.

Смотрите также

Целебные средства

portaltravi.ru ©
Содержание, карта.