Народная Медицина.

Остеохондроз шеи симптомы и лечение народными средствами

Какие народные средства применяют для лечения остеохондроза шейного отдела позвоночника?

Лечить шейный остеохондроз можно не только аптечными лекарствами, но и с помощью нетрадиционных способов.

Много эффективных рецептов предлагает народная медицина – это отвары, растирания, компрессы, настойки и настои.

Снимают мышечные блоки, укрепляют мускулатуру упражнениями, массажами, восточными техниками.

Типичные симптомы болезни

Признаки шейного остеохондроза:

• Болезненность, неприятные ощущения в шее сзади.
• Щелчки и похрустывания.
• Покалывания в ладонях и пальцах.
• Чувство «тяжелого» затылка.
• Напряженность мышц.

Диагностика ШОХ без визита к врачу

Для заболевания характерны следующие проявления.

При самостоятельном прощупывании выявляют болезненные участки на шее. При вращении и движениях возможен хруст, боль

Об особенностях и методах диагностики остеохондроза шейного отдела рассказывается в отдельном материале.

Эффективность методик

Народные средства дополняют комплексную терапию, назначенную неврологом или ортопедом.

После стихания воспалительных процессов разрешаются альтернативные методы лечения шеи:

1. Массаж. Устраняет напряжение, спазмы, боль.
2. ЛФК и гимнастика. Ослабляет компрессию нервных окончаний, укрепляет мускулатуру, помогает восстановить осанку и гибкость.
3. Грязелечение. Грязи, горный воск прогревают пораженную область, снимают болезненность.
4. Мануальная терапия. Способствует восстановлению обменных процессов за счет улучшенного кровотока.
5. Иглоукалывание. Снижение болезненности, активация восстановления хрящевых тканей.
6. Рефлексотерапия. Тушит болевые ощущения, дополняет лечение при неврологической симптоматике.

Как лечить?

Как же самому дома вылечить ШОХ? Для поддерживающего домашнего лечения предлагается много эффективных методик. Из доступных средств готовят:

• Мази.
• Растирки.
• Компрессы.
• Ванны.
• Отвары.

Обязательно проводят физические нагрузки, массажи. Пользу приносят альтернативные техники.

Чем быстро снять боль?

При резкой внезапной боли самостоятельное лечение нежелательно, но до посещения врача с болью временно поможет справиться:

1. Растирка из водки или разведенного напополам с водой медицинского спирта.
2. Перцовый пластырь, который крепят на 30-50 минут.
3. Скипидарный компресс.
4. Теплая ванна с морской солью и травами – ромашкой, шалфеем, мятой.
5. Мазь из красного перца, мумие и меда.
6. Капустные компрессы из листьев с нанесенным хозяйственным мылом.
7. Горчичники, поставленные на 10-15 минут.

При обострении проводят самомассаж. Для этого надавливают на болезненные участки по точкам около 3 минут.

О причинах и видах боли в шее при остеохондрозе, а также о том, как ее снять в домашних условиях, мы подробно рассказывали в этой статье.

Растирки для шеи

Унять боль при остеохондрозе помогают растирки из трав, а также медицинских препаратов. При нанесении на шею стараются не попадать в зону лимфоузлов.

Хороший эффект дает растирка следующего состава:

• 5 измельченных таб. Анальгина.
• 150 мл спиртовой настойки.
• 5 мл раствора Люголя.
• 5 мл камфоры.

Втирают на протяжении 7-10 дней.

Из мать-и-мачехи

1. Цветки и побеги 20 г настаивают в 300 мл спирта.
2. Оставляют в темном шкафчике в течение месяца.
3. После процеживания растирают пораженное место.

Из хрена и бузины

1. Кашицу из корня хрена, полученную на терке, отжимают до сока.
2. Столько же по объему доливают спирта.
3. Бузиновые ягодки 100 г настаивают в 450 мл водки на протяжении недели.

Компрессы

Чтобы лечить проявления остеохондроза дома, готовят компрессы из:

• корнеплодов редьки и хрена;
• меда;
• керосина.

Помогают при болях и напряженности мышц.

Керосиновый

1. Кусок натуральной материи опускают в бытовой керосин, накладывают на шею.
2. Сверху прикрывают ватой и полиэтиленом.
3. Выдерживают не больше 3 часов.

С редькой

1. Корнеплод черной редьки натирают до кашицы на терке.
2. Перекладывают в основу из 2 слоев материи.
3. Фиксируют на шее сзади.
4. Прикрывают полиэтиленом.
5. Держат, сколько можно вытерпеть – но не более 20 минут.

С листьями хрена

1. Листочки ошпаривают кипятком.
2. После остывания приматывают шарфом к шее.
3. Спят с компрессом до утра.

Из картошки

1. Смешивают в равных количествах сырую натертую картофельную кашицу и мед. На 1 процедуру понадобится около 40-50 г каждого компонента.
2. Выкладывают на ткань, приматывают к шее на 2 часа.

Курс 10-15 ежедневных компрессов.

Сметанный с окопником

1. Корешок измельчают с помощью терки.
2. Смешивают с 50 г нежирной сметаны.
3. Перекладывают кашицу на матерчатую основу, держат на шее под пленкой 30-40 минут.

Продолжительность курса 10-12 дней.

Медовый

1. Перемешивают по 15 г меда и соли.
2. Наносят на хлопковую материю, прикрывают бумагой и шарфом.
3. Держат 2-3 часа возле шеи.

Втирания

В больную область втирают целебные настои из:

• Сельдерея.
• Мать-и мачехи.
• Ягод бузины.
• Хвои сосны.

Используют для втирания соки:

• Лопуха.
• Подорожника.
• Крапивы.
• Алоэ.

Прогревания

Проведение прогреваний помогает облегчить боль и расслабить мышцы.

Озокеритом (горным воском)

1. Растапливают 25-30 г воска.
2. На дно емкости кладут пленку и выливают озокерит.
3. Когда температура становится терпимой, приматывают к шее на 1 час.

Курс включает до 20 процедур.

Противопоказания:

• сердечно-сосудистые заболевания;
• гипертензия.

Настои

Пьют в теплом виде до приема пищи за полчаса. Продолжительность 20-21 день.

Из сосновых почек

Используют молодые почки размерами до 20 мм.

1. Почки засыпают сахаром в соотношении 1 к 2.
2. Выдерживают 2 недели.
3. Пьют 3 раза по 5 мл.

Из тысячелистника

Приготовление: заваривают 1 ст.л. цветков на 1 стакан воды.

Применение: доза 1/3 стакана.

Следует отметить, что данный отвар широко применяется в народной медицине.

Отвары

Целебный отвар – популярное средство при остеохондрозе. Способствует выведению солей.

Фитотерапевты советуют использовать:

• подорожник;
• зверобой;
• донник;
• шиповник;
• календулу;
• солодку.

Применение:

1. Ингредиенты смешивают в равных пропорциях.
2. Заваривают 1 ст.л. на 200 мл кипятка.

Из подсолнечника

Применяют корни растения.

1. Измельчают корни до маленьких кусочков.
2. В 3 л высыпают 150 г, кипятят полчаса.
3. Пьют по 200 мл 3 раза в день после еды.

Хранят 3 суток в холодильнике. Продолжительность курса 1 месяц.

Хвойный

Потребуется хвоя от сосны или елок:

1. 250 г хвоинок заваривают в 1 л воды, держать на огне полчаса.
2. Пьют спустя 40 минут после еды.

Лечатся 1 месяц. Доза на 1 раз 20-25 мл. Приготовленного отвара хватает на 3 суток.

Одуванчиковый

Используется:

Сбор монахов

Готовят смесь из следующего набора растительного сырья:

• 20 г корней пырея.
• 20 г цветков череды.
• 20 г вероники.
• 25 г лопушиных корней.
• 30 г цветков трехцветной фиалки.

Применение:

1. Ежедневно заваривают по 40 г в 970 мл кипятка.
2. Томят на маленьком огне 15 минут.
3. Пьют до еды за 20-30 минут.

Как приготовить мазь?

1. Для основы используют свежее сливочное масло или растительные масла – подсолнечное, оливковое.
2. Добавляют лечебные компоненты – измельченные до порошка травы, цветки.
3. Перетирают до однородной консистенции.

На основе трав

С маслом смешивают порошки лекарственных растений:

• Календулу.
• Чабрец.
• Эвкалипт.
• Ромашку.
• Лопух.
• Крапиву.

Яично-горчичная

1. Для приготовления взбивают 3 куриных белка.
2. Всыпают 50 г сухой горчицы.
3. Вливают 100 мл масла.
4. Прячут в шкафчик без света.
5. Начинают смазывать шею через 12 часов.

Яично-масляная

1. Чтобы приготовить мазь смешивают:
   • 1 яйцо.
   • 20 мл уксуса.
   • 100 г масла.
2. Добавляют 20 г муки.
3. Выдерживают 2 суток в темноте, пленку с поверхности удаляют.
4. Намазывают на ночь в зону, где ощущается боль.

Из имбиря

1. Свежий корень трут на мелкой терке в количестве 50 г.
2. Выдавливают 3 зубчика чеснока.
3. Полученную кашицу смешивают с мягким сливочным маслом.
4. Чтобы улучшить аромат, капают эфирное лимонное или бергамотовое масло.

Массаж

С помощью массажа снимают спазм околопозвоночных мышц, стимулируют кровоснабжение суставно-хрящевых элементов и мускулатуры.

Среди эффективных техник:

• Массаж воротниковой области. Включает поглаживание, растирание, разминание, поколачивание.
• Точечный массаж. Локально надавливают на точки акупрессуры строго по зонам. Используемые приемы – щипки, хлопки, легкое растирание.
• Самомассаж. Выполняют от зоны роста волос до надплечий. Применяют нажимы, поглаживания, разминания, движения ребром. Каждый элемент делают до 7 раз.

О правилах проведения и видах массажа при ШОХ подробно говорится в нашей статье.

Морская соль

С солью готовят компрессы, для этого смешивают ее с 1 желтком и 1 ч.л. меда. Фиксируют на ночь к болезненной зоне.

В растворе -100 г соли на 1 л воды смачивают полотенце или шерстяную ткань, прикладывают к шее.

Ванны

Терапевтический эффект оказывают ванны на основе:

• лекарственных трав;
• отрубей;
• шелухи гречихи;
• соломы;
• сенной трухи.

Водные процедуры снимают спазмы и болезненность. Кратность процедур -7-10.

Помогают ванны с натуральной солью:

1. В теплую воду высыпают 1 кг на 20 л воды.
2. Принимают 2 дня подряд с перерывом до 3 суток.

Травяные

Эффективные ванны на основе трав:

1. Ромашковая. 300 г сырья доводят до кипения в 5 л воды. Выливают в ванну после процеживания.
2. Из спорыша. 500 г травы заливают кипятком. Время настаивания до 2 часов.
3. Смесь березы, мелиссы и мяты. Потребуется 200 г измельченных листьев, которые высыпают в кипяток, настаивают пару часов.
4. Состав из шалфея, дубовой коры, аира, тимьяна. 400 г настаивают в 5 л воды.

Упражнения

Дома занимаются по безопасной методике. Регулярное проведение повышает тонус, снижает частоту обострений. При болезненности прекращают занятия.

Комплекс упражнений:

1. Повороты в сторону поочередно.
2. Ладони на затылке. Аккуратно двигают головой вверх-вниз.
3. Руками поочередно надавливают на голову, стараясь повернуть влево и вправо.

Йога

Рекомендуемые асаны и позы:

• Уттхита Триконасана.
• Врикшасана.
• Шалабхасана.
• Воина.
• Ребенка.
• Собаки.

Аппликатор Кузнецова

Игольчатое приспособление оказывает массажный эффект. Выпускают в виде ковриков и валиков. Есть разновидности с одиночными и парными иголочками.

Как применять:

1. Ложатся на коврик спиной и плавно перемещаются.
2. Осторожно надавливают на воротниковую зону и заднюю шейную поверхность.
3. Прикрепляют ремешком на 30 минут-1 час к шее сзади.

О видах и особенностях применения знаменитого аппликатора Кузнецова при ШОХ детально говорится в этой статье.

Пиявки

Гирудотерапия широко практикуется в терапии хондроза. Места постановки находятся в биоактивных точках на задней поверхности шеи и в лопаточной области.

О применении пиявок при остеохондрозе шейного отдела, а также о пользе и вреде от лечения вы можете узнать здесь.

Иглоукалывание

С помощью акупунктуры по точкам в лопаточной зоне:

• уменьшают боли;
• запускают восстановительные процессы;
• купируют спазмы.

Глубина постановки 2 см.

Курс включает 12-15 процедур. Длительность 20-40 минут.

О преимуществах и недостатках процедуры, а также о ценах на услуги иглоукалывания при ШОХ читайте тут.

Рекомендации по конкретным расстройствам

При разной симптоматике предпочтение отдают определенным способам.

Что хорошо помогает при головокружении?

С причинами головокружений и тошноты при шейном остеохондрозе и с советами, как снять приступ и вылечить ШОХ, вы можете ознакомиться здесь.

Средства при шуме в ушах

1. Избавиться от неприятного шума в ушах помогает чай из земляничных листочков. 3-4 листика заваривают стаканом кипятка. Пьют 2-3 раза в сутки.
2. Полезно выполнение йоговских асан, регулярный массаж мочек уха.
3. Употребляют:
   • Настой головок красного клевера.
   • Настой укропных семян.
   • Чай из рябиновой коры.
   • Отвар из мелиссы.

Советы женщинам

Беременные и кормящие женщины могут пользоваться народными средствами с осторожностью по рекомендациям ортопеда и акушера.

При беременности

Беременным женщинам запрещены медикаменты. Терапия по народным рецептам проводится под контролем врача.

Улучшить кровоток и уменьшить проявления остеохондроза помогают:

• Йоговские упражнения – кошка, рыбка.
• Травяные компрессы из одуванчика, петрушки, лопуха.
• Самомассаж воротниковой зоны и надплечий.
• Перерывы на отдых при работе за компьютером.

При лактации

Снизить нагрузку на позвоночник при грудном вскармливании помогает:

• Кормление с помощью специальных валиков.
• Ночной отдых мамы на ортопедическом матрасе и подушке.
• Утренняя йога с выполнением простых асан.
• Регулярная зарядка по утрам.
• Ношение младенца в слинге, который равномерно распределяет интенсивность нагрузки.

Самые простые способы для домашних условий

Дома можно быстро приготовить целебные составы для компрессов и растирок. Положительный результат дают простые средства:

1. Растирание медом шеи и предплечий с последующим надавливающим массажем. Процедура длится 10 минут. Проводят 2 раза в неделю.
2. Компресс из натертого картофеля с медом в равных количествах. Прикладывают на 2 часа.
3. Масло с душицей. 3 ст.л. цветков настаивают в 500 мл растительного масла. Натирают болезненную зону.

Лучшие проверенные рецепты

С болью отлично справляется настойка на основе вербы, которую рекомендуют, как природное обезболивающее средство.

1. Нарезают веточки и листья на 1/3 банки.
2. Добавляют 2 лавровых листика.
3. Заливают 500 мл водки.
4. Можно насыпать дополнительно соцветий сирени.

Лучшие рецепты по отзывам больных:

1. Настой семян сельдерея для внутреннего приема. На 1 ст.л. необходимо 2 стакана кипятка. Выпивают по 1 ст.л. до еды.
2. Настойка из мать-и-мачехи. Стебли, листья, цветочки, залитые нашатырным спиртом настаивают 1 месяц. Смазывают места боли.
3. Перцовый пластырь. Наклеивают квадратики в болевые точки на задне-боковой поверхности шеи.

Типичные ошибки в терапии

При обострении и ухудшении самочувствия самостоятельное лечение опасно. Какие ошибки допускают больные:

• Выполнение упражнений для шеи на фоне боли.
• Наложение горячих компрессов на воспаленную зону.
• Прямой массаж поврежденных позвонков.
• Беспрерывная чистка от солей.

Можно ли полностью вылечить заболевание дома самому?

Лечение в домашних условиях без контроля врача может закончиться осложнениями:

1. Миофасциальный синдром.
2. Ущемление корешков.
3. Протрузия дисков и грыжа.
4. Гипертензия или ВСД.

Только при комплексном лечении пациент может достигнуть стабильной ремиссии.

Можно ли избавиться от ШОХ?

Избавиться навсегда от остеохондроза шейного отдела позвоночника крайне сложно. Полное восстановление практически невозможно. Длительное лечение проводится под контролем врачей.

Требуется:

• долговременная гимнастика;
• правильное питание;
• прием хондропротекторов;
• использование народных средств.

Прочие советы ЗОЖ

Для предупреждения остеохондроза ортопеды рекомендуют:

1. Включить фрукты, проростки и овощи в диету.
2. Разгружаться на рисе и яблоках.
3. Ввести сок-фреши и смузи.
4. Пользоваться ортопедическими подушками, валиками, матрасами.
5. Не поднимать тяжести.
6. Носить воротник.

В сочетании с классической медициной вспомогательные народные методы дают превосходный результат. Лечение проводят после согласования с доктором. Придерживаются установленных правил приготовления, кратности процедур.

Полезное видео

Предлагаем посмотреть видео о лечении шейного остеохондроза народными методами:

Остеохондроз шейного отдела позвоночника

Остеохондроз - заболевание, которое является одним из самых распространенных в мире. У большинства людей после 35 лет остеохондроз шейного отдела позвоночника в той или иной форме встречается. В последнее время наметилась тенденция к увеличению количества людей, страдающих тяжелой формой заболевания, и к омоложению болезни, снижая ее нижний возрастной порог. Это связано с тем, что все большее количество людей во всем мире занимаются сидячей работой и ведут малоподвижный образ жизни.Между тем заболевание довольно опасно, и каждый должен знать, что такое остеохондроз, как он проявляется и как лечится, чтобы уметь распознать его симптомы и своевременно начать лечение.

Причины

Остеохондроз - одно из немногих заболеваний, характерных только для человека. У других животных это заболевание не встречается. Причина тому - такая отличительная черта человека, как стоячая ступня. Вертикальное положение позвоночника заставляет позвонки давить друг на друга, а костная и хрящевая ткань позвоночника постепенно разрушается и деформируется.

Позвоночник человека начинается в шейном отделе. Всего в этом отделе семь позвонков, с первого по седьмой. Позвонки отделены друг от друга межпозвоночными дисками. Шейный отдел позвоночника - особенно уязвимая его часть, прежде всего из-за повышенной подвижности позвонков в этой области. В шейном отделе заболевание отражается в первую очередь на дисках, которые являются слабым местом в строении позвоночника.

Такие факторы, как небольшой размер позвонков и относительная слабость мышц шеи, также способствуют распространению шейного остеохондроза.Также на развитие шейного остеохондроза большое влияние оказывает недостаточное кровоснабжение хрящевой ткани.

Таким образом, развитие болезни - сложный и длительный процесс, не имеющий единой причины. Хотя существует связь между сидячей работой человека и наличием у него шейного остеохондроза, тем не менее заболевание часто встречается у тренированных людей, особенно у спортсменов, из-за повышенной нагрузки на шейный отдел позвоночника при поднятии тяжестей.

У пожилых людей, как правило, деградация позвоночных структур - это неизбежный процесс, связанный со старением организма и ослаблением его защитных сил. Однако наиболее распространен патологический вид шейного остеохондроза, при котором основную роль играют внешние или внутренние негативные факторы.

Факторы, способствующие развитию остеохондроза шеи:

• Плохая осанка
• Искривление позвоночника
• Травма спины
• избыточный вес
• Тяжелая физическая работа
• Сидячая работа
• Сидячий
• Нарушение обменных процессов
• Частые переохлаждения
• Неудобная поза во сне
• Стресс, переутомление
• Унаследованные факторы
• Инфекционные болезни
• Особенности тела, например, слишком длинная или слишком короткая шея

Степени развития шейного остеохондроза

Болезнь имеет четыре стадии.Не всегда легко определить стадию заболевания путем анализа симптомов, поскольку иногда степень деградации костной и хрящевой ткани может не соответствовать наблюдаемым у пациента симптомам.

Первая степень

Начинаются деструктивные процессы в костной и хрящевой ткани позвонков. Как правило, на этой стадии остеохондроза шейного отдела симптомы выражены слабо. Пациенты либо их совсем не замечают, либо не связывают с заболеваниями позвоночника, а списывают на стрессы и переутомление.

Вторая степень

Высота диска начинает уменьшаться, на его поверхности появляются трещины. Симптомы шейного остеохондроза на этой стадии проявляются в постоянной боли, слабости, онемении определенных участков лица.

Третья степень

Формируются межпозвоночные грыжи, повреждаются сосуды и мышцы шеи. У больного головокружение, боли в затылке.

Четвертая степень

Появляются остеофиты - разрастания костей, которые защищают позвонки от нагрузки, что приводит к удушению нервов. Это приводит к скованности и повреждению соседних суставов.

Симптомы

Основные симптомы остеохондроза шейного отдела позвоночника:

• Боль в шее и плече
• Слабость мышц
• Повышенное потоотделение
• Онемение рук
• Нарушение координации
• Головокружение
• Нарушение зрения и слуха
• Повышение артериального давления
• Головные боли

Симптомы, характерные для остеохондроза шейного отдела позвоночника, могут присутствовать на всех стадиях заболевания.В большинстве случаев из списка всего несколько симптомов, а остальные могут отсутствовать. Человек, впервые столкнувшийся с подобными признаками болезни, не всегда подозревает, что у него шейный остеохондроз. Поэтому он может обращаться к разным врачам - терапевтам, кардиологам, невропатологам, хирургам. И правильный диагноз в результате может быть поставлен очень поздно.

Синдромы шейного остеохондроза

При шейном остеохондрозе встречается несколько синдромов, то есть типичных состояний, имеющих комплекс характерных особенностей.Они появляются в зависимости от того, какие нервы и артерии поражены заболеванием:

• Синдром позвоночной артерии
• кардиальный синдром
• Гипертонический синдром
• корешковый синдром
• Синдром шейной мигрени

Синдром позвоночной артерии - одно из самых неприятных и опасных осложнений шейного остеохондроза. Это связано с тем, что кровоток в артерии, которая проходит по позвоночнику и питает мозг, уменьшается.Синдром проявляется такими симптомами, как системное или периодическое головокружение, нарушение слуха и зрения. В некоторых случаях может наблюдаться обморок. Часто возникает своего рода синдром, подразумевающий, что в нормальном состоянии кровоток в артерии в норме, но при повороте головы в ту или иную сторону он может резко упасть.

Синдром гипертонии также относится к числу наиболее опасных осложнений. В отличие от синдрома позвоночной артерии, он вызван сдавлением артерий, а не артерий, что затрудняет отток крови от головы.Синдром приводит к повышению внутричерепного давления, что может проявляться такими симптомами, как тошнота, рвота, головная боль.

Синдром шейной мигрени мало отличается по этиологии от классической мигрени. Проявляется сильными болями в затылке. Боль приступообразная, продолжается до десяти часов и сопровождается рвотой.

Корешковый синдром - наиболее частый синдром при остеохондрозе шейного отдела позвоночника. Вызывается сдавливанием отдельных нервных корешков в шейных позвонках.Он может выражаться в болях в шее, шее, лопатках, плечах, онемении и ослаблении тонуса отдельных участков рук (вплоть до невозможности выполнять какие-либо манипуляции) и шеи.

Очень часто может наблюдаться сразу несколько синдромов или отдельные симптомы, характерные для разных синдромов.

Как видно, при остеохондрозе шейного отдела позвоночника проявления заболевания многогранны и далеко не всегда пациенту удается правильно определить причину их возникновения.Если вы испытываете похожие симптомы, то это повод обратиться к врачу.

Диагностика

Для установления диагноза рекомендуется проконсультироваться с терапевтом. Он даст направление к специалистам - ортопеду, вертебрологу, неврологу.

Для диагностики используются следующие виды исследований:

• Рентгеновский снимок
• Компьютерная томография
• Магнитная томография
• УЗИ сосудов шеи

Рентген позволяет определить смещение позвонков, наличие разрастаний - остеофитов и отложений солей, уплотнений дисков.Компьютерная томография включает в себя создание серии рентгеновских снимков, которые дают объемное изображение органа, в данном случае шейного отдела позвоночника. Он позволяет детализировать степень патологического процесса - характер сдавления нервов, структуру остеофитов, высоту дисков и т. Д. Магнитно-резонансная томография, основанная на физическом эффекте ядерного магнитного резонанса, обеспечивает еще более подробное структурное изображение позвоночника. Ультразвук сосудов шеи помогает обнаружить изменения кровотока в магистральных сосудах шеи, вызванные заболеванием.

Лечение

Как лечить шейный остеохондроз и лечится ли он вообще? Для борьбы с недугом медицина разработала множество методов. Некоторые процедуры можно применять в домашних условиях. Но этот процесс - долгое и полное излечение маловероятно, особенно в пожилом возрасте. Однако замедлить и остановить деструктивные процессы в позвоночнике можно на любой стадии заболевания.

На начальных стадиях болезни методы обычно консервативные. Для лечения шейного остеохондроза используют несколько методов:

• Наркотики
• Лечебная физкультура
• Физиотерапия
• Массаж
• Специальное средство для фиксации позвоночника

Если заболевание перешло в последнюю стадию, и костно-хрящевые структуры позвоночника серьезно разрушены, то для лечения остеохондроза шейного отдела позвоночника можно использовать операцию.

Препараты

Используются следующие виды препаратов:

• Хондропротекторы
• Витамины
• Анальгетики
• Противовоспалительные средства
• Спазмолитики

При острой боли, связанной с остеохондрозом, первоочередной задачей является ее устранение. Как правило, используются пероральные препараты, такие как Анальгин или Баралгин, но если в тяжелых случаях они оказываются неэффективными, применяется новокаиновая блокада.

Спазмолитики применяются при мышечных спазмах.Наибольшую эффективность при остеохондрозе демонстрирует Мидокалм, хотя возможно применение и других миорелаксантов. В качестве противовоспалительных и обезболивающих можно использовать мази, содержащие нестероидные препараты - Диклофенак, Ибупрофен, Напроксен, Бутадион или их аналоги.

При наличии синдромов, связанных с нарушением кровообращения и кровоснабжения головного мозга - гипертонической болезни и синдрома позвоночной артерии, принимаются препараты для снятия нежелательных эффектов этих синдромов - средства для снижения давления и ноотропные препараты.

Физиотерапия

Лечебная физкультура - самый простой и доступный вид лечения шейного остеохондроза и в то же время достаточно эффективный. Физиотерапию можно проводить дома. При остеохондрозе интенсивность занятий не играет решающей роли, необходима лишь их регулярность. В первую очередь физкультура направлена ​​на укрепление мышц шеи, которые компенсируют недостаточную функциональность позвоночника и помогают ему поддерживать ослабленные позвонки.

Для укрепления мышц шеи рекомендуются ежедневные упражнения. Они могут быть как очень простыми, состоящими из поворотов и наклонов головы в разные стороны, так и более сложными, включающими помощь мышцам шеи руками. Их можно выполнять как дома, так и на работе. Например, если работа малоподвижная, то такие упражнения полезно делать после часа сидения за столом или монитором. Однако проводить их можно только вне периода обострения заболевания и при отсутствии болевых ощущений.В противном случае они могут только ухудшить состояние.

Не менее эффективно и укрепление мышц плечевого пояса, например, с помощью регулярных упражнений с легкими гантелями. Однако поднятие тяжестей (гирь, штанги) противопоказано. Полезны и регулярные плавательные упражнения, разгрузившие позвоночник.

Физиотерапия

Физиотерапия - это метод лечения, при котором для воздействия на тело используются определенные физические поля и излучение. Положительной особенностью физиотерапии является то, что она имеет минимальное количество противопоказаний.

Для лечения остеохондроза используются следующие методы физиотерапии:

• Ультразвуковое воздействие
• Лазерная терапия
• Влияние магнитного поля
• Воздействие электрическим током (электрофорез)

Магнитное поле положительно влияет на поврежденные ткани организма, оказывает противовоспалительное и обезболивающее действие. Ультразвук улучшает обменные процессы в тканях, снимает отеки. То же можно сказать и о лазерной терапии.Электрофорез чаще всего применяется совместно с лекарствами, так как применение электрического тока ускоряет их усвоение организмом.

Массаж

Массаж снижает повышенный мышечный тонус, вызывающий спазм, и уменьшает отток лимфы, вызывая отек. Процедура способствует улучшению кровообращения в пораженной области, что останавливает процесс разрушения межпозвонковых дисков.

Другие виды лечения

Для снижения нагрузки на шейный отдел используется специальное приспособление - воротник Шанца, фиксирующий шею в постоянном нормальном положении.Его рекомендуется носить при обострениях, при болевом синдроме или при длительной сидячей работе.

Во избежание обострений следует также обустроить место для сна. Подушка не должна вызывать искривление шеи, а матрас должен быть твердым и ровным. В некоторых случаях могут помочь специальные приспособления для сна, такие как ортопедический матрас и подушка.

Остеохондроз шейного отдела позвоночника (остеохондроз шеи). Как лечить болезнь традиционными и народными средствами?

Современный ритм жизни кажется очень быстрым, но люди все чаще находятся не в движении, а в сидячем положении. Это чревато различными проблемами. Один из них - остеохондроз шеи. Как лечить эту проблему, какими способами можно с ней справиться - об этом поговорим позже.

Определение понятий

Первоначально необходимо разобраться в терминологии, которая будет использоваться в статье.Итак, что такое остеохондроз? Это заболевание, поражающее позвоночник. В науке определение более точное: это дегенеративно-дистрофическое поражение. Поражаются межпозвоночные диски и хрящи. Заболевание может поражать различные участки спины. В данном случае речь пойдет именно о шейном остеохондрозе. Что, кстати, не понаслышке знают около 80% жителей нашей страны.

Немного основного о заболевании

Если говорить о причинах остеохондроза шейного отдела позвоночника, то причин может быть огромное количество.Однако наиболее распространенными из них являются малоподвижный образ жизни, лишний вес, нарушения осанки и работа, связанная либо с частыми движениями, либо с поднятием большого веса. Определить диагноз поможет врач, но первый звонок, который даст пациенту понять, что есть проблемы, - это боль в шее. Диагностировать заболевание можно разными способами. Для этого в медицине существуют специально разработанные для этой процедуры: рентгенография, КТ или МРТ. Если вы хотите проверить состояние шейных позвонков, вы можете использовать ультразвуковую допплерографию (исследование сосудов, их состояния и проходимости) или дуплексное сканирование (изучается также сосудистый кровоток).

Первая помощь при неприятных ощущениях

Изучая, чем лечить остеохондроз шеи, в первую очередь нужно помнить об эффективных методах первой помощи. То есть какими способами быстро и в короткие сроки можно справиться с неприятными ощущениями. Но нужно помнить, что эти методы временные. Они помогут справиться с проблемой на определенном этапе, но не избавят от причины заболевания.

1. Прием обезболивающих.Справиться с дискомфортными ощущениями можно с помощью «Анальгина» или «Темпалгина».
2. Если вышеуказанные препараты не помогают, вам нужно будет принимать такие лекарства, как ибупрофен или диклофенак. Их относят к разряду нестероидных противовоспалительных препаратов.
3. Можно попробовать справиться с болью с помощью мазей «Диклофенак» или «Бутадион». Применять согревающие средства нужно очень осторожно и только по рекомендации врача. В противном случае можно значительно ухудшить ситуацию.
4. Справиться с отеком можно с помощью мочегонных средств.
   Это могут быть как определенные лекарства, так и альтернативы альтернативной медицине.

Также нужно сказать, что бороться с недугом с помощью специальной гимнастики нельзя. Приступать к занятиям можно только после того, как стихнет очаг болезни, а воспалительный процесс останется позади.

Традиционные методы борьбы с болезнью

Если человек страдает остеохондрозом шеи, в первую очередь думают о том, как лечить эту проблему.Какие методы предлагает традиционная, то есть обычная и привычная для современного человека медицина?

• Применение лекарственных средств. Это могут быть такие лекарства, как анальгетики, спазмолитики и нестероидные противовоспалительные средства. Также врачи могут назначить витамины. В этом случае полезно употреблять витамины группы В. А также врачи часто приписывают хондропротекторы.
• Мази и кремы. Одни назначают для снятия боли, другие - для стимуляции восстановительных процессов в тканях.
• Очень полезно в этом случае воздействие мануальной терапии. Это может быть специальный массаж, лечебная гимнастика, гирудо или рефлексотерапия.
• Очень редко, но бывает и так, что пациентам требуется хирургическое вмешательство.

Традиционное лечение

Это

Как лечить остеохондроз грудной клетки с помощью лекарств, массажа, ЛФК и народных средств

Лечение остеохондроза груди - длительный процесс, требующий не только определенных материальных затрат, но и физических усилий. Ведь для проведения лечебных мероприятий необходимо посетить поликлинику, лечиться в больнице или в санатории. Часто это связано с определенным дискомфортом и стрессовым стрессом для больного человека.

Методы лечения

В таких случаях многие пациенты задаются вопросом - как лечить остеохондроз грудной клетки, не выходя из дома? Является ли это возможным? Да, это возможно.Ведь, как известно, лечат дома и стены. Правда, стены тут ни при чем. Лечение остеохондроза груди в домашних условиях по своей методике мало отличается от такового в медицинских учреждениях и включает:

• Лечебное лечение
• Лечебная гимнастика
• Массаж
• Иглоукалывание
• Использование народной медицины.

Лекарства

Лекарства от остеохондроза груди - это инъекции, таблетки и мази, гели, пластыри для наружного применения.Инъекции при остеохондрозе грудной клетки в основном выполняются внутримышечно. Техникой внутримышечного введения владеют многие, даже не будучи медицинскими работниками. В основном внутримышечно вводят обезболивающие и противовоспалительные препараты - диклофенак, мовалис, кетоны, кеторол, реналган. Обязательным условием помимо навыков должны быть соответствующие санитарно-бытовые условия в доме.

Противовоспалительные, обезболивающие и раздражающие средства местного действия входят в состав многочисленных мазей, гелей, пластырей.Самые известные из них - нанопласт, фастум-гель, диклак-гель, мазь индометацин. Эти препараты наносятся непосредственно на грудь или в грудной отдел позвоночника. В этом случае следует избегать проекции сердца. Лекарства в домашних условиях вовсе не предполагают самолечения - все лекарства используются строго по назначению врача.

Массаж и физиотерапия

Вылечить остеохондроз грудной клетки можно с помощью массажа. В ходе массажных процедур укрепляется мышечный каркас, снимается патологическое напряжение мышц, нормализуется осанка.При этом как в больнице, так и дома нужен опытный массажист. При отсутствии такой самомассаж возможен. Правда, до спины дотянуться намного сложнее, чем до шеи или до талии. Но с определенными навыками это возможно.

Для самомассажа нужно сесть на край стула и одной рукой поглаживать и разминать область спины от 7 шейных позвонков сначала с одной стороны, а затем с другой в течение 4-5 минут. После этого, обернувшись полотенцем, сжав обеими руками, растереть спину сначала от шеи до талии, а затем в обратном направлении.После этого нужно встать на колени, вернуть руки назад и сжать руки в кулаки. Кулаками осторожно надавливайте на участки, расположенные сбоку от средней линии позвоночника. Завершающий этап - разминание мышц плечевого пояса.

Лечение остеохондроза грудного отдела с помощью акупунктуры также требует наличия соответствующего специалиста. Однако в последнее время иглоукалывание с успехом заменяется аппликатором Кузнецова. Достаточно каждый день по полчаса пользоваться этим массажером, лежа на нем спиной, чтобы исчезла боль, а дискомфорт в грудной области уменьшился.В последнее время в продаже появилось много портативных аппаратов для электростимуляции и магнитотерапии мышц. Хотя их эффективность уступает соответствующему оборудованию в медицинских учреждениях, но также можно использовать в домашних условиях.

Лечебную физкультуру при остеохондрозе груди можно проводить и в домашних условиях. Упражнения выполняются в положении стоя или сидя.При этом они одну за другой поднимают руки, а затем заводят их за спину. Хороший эффект дает прогиб позвоночника в грудном отделе, напоминающий потягивание. Во время этих упражнений промежутки между позвонками расширяются, а мышцы расслабляются. Это основа реабилитационной гимнастики доктора Попова. Не забывайте, что все упражнения выполняются на вдохе, а исходное положение принимается на выдохе.

Народные средства

Народное лечение остеохондроза - это в основном местное применение настоек и мазей на основе трав, меда и других натуральных средств.Ниже приведены некоторые из самых популярных рецептов:

1. 200гр цветков сирени залить 0,5 л. Водки обыкновенной. Настаивать в темном месте 10 дней. Растирайте грудной отдел позвоночника и мышцы спины.
2. Шишки хмеля измельчить. Смешайте в равных количествах измельченные шишки и растопленное сало. Полученной смесью втирают мышцы спины.
3. Выдавить сок из тертой редьки. Из 1 кг редиса получится около 1,5 ст. Сока. Этот сок смешать с 100гр. Водки, 200г. Медом и добавить 10гр.поваренная соль. Используйте смесь в виде порошка.
4. 1 стакан керосина смешивают с таким же количеством подсолнечного масла и добавляют 5 измельченных стручков паприки. Настаивать в темном месте 10 дней. Их используют в качестве каучуков.

Можно ли вылечить остеохондроз груди в домашних условиях? Нет. Дело в том, что остеохондроз - это необратимый процесс, несмотря на лечение в стационаре, дома или в санатории. Но вот уменьшить боль, предотвратить смещение межпозвоночных нервов и воспаление нервных корешков - вполне посильная задача.Вот только лечение в домашних условиях нужно проводить в межприступный период, и при этом необходимо периодическое медицинское обследование.

И все же рекомендуем прочитать о симптомах и лечении шейно-грудного остеохондроза и зарядке для шеи и спины.

Шейный остеохондроз: симптомы и лечение

Постоянные головные боли, тяжесть в затылке, Онемение в руках, скорее всего, остеохондроз шейного отдела. Симптомы можно принять за проявление других заболеваний, например, ангины или мигрени. Чем раньше будет выявлена ​​правильная картина заболевания, тем лучше будет лечение.

Надо признать, что это болезнь века. Можно ли сказать, что раньше это было не так широко? Возможно, да.Если раньше это было заболевание пожилых людей, то теперь оно намного моложе. Ведь первопричиной болезненной деформации межпозвоночного хряща в области шеи и спины является гиподинамия - вечное сидение возле стола или перед компьютером в фиксированном положении, с опущенной головой. В таком же положении человек остается после работы - в машине или дома перед телевизором. В результате в межпозвонковых дисках возникают дистрофические изменения, нарушающие кровоснабжение важных артерий, ведущих к мозгу.Все начинается с хруста позвонков при повороте головы, потом появляются тянущие боли в затылке, шее, плечах и предплечьях, онемение пальцев. Если точный диагноз еще не поставлен - остеохондроз шейного отдела, симптомы могут напоминать приступ грудной жабы, так как боль отдает в руку и грудину. Самостоятельно это проверить несложно: если нитроглицерин не помогает, значит, проблема не в сердце. Хотя, конечно, ни при каких заболеваниях эксперименты со здоровьем не приветствуются.

При остеохондрозе шейного отдела позвоночника необходимо полноценное комплексное лечение, которое назначит врач-остеопат. Комплексный - потому что только лекарствами или только народными средствами с болезнью не справиться. Требуется и то, и другое, плюс физиотерапия и лечебный массаж. Из медикаментов специалисты обязательно рекомендуют курс так называемых хондропротекторов - препаратов, останавливающих процесс разрушения хрящей между позвонками и восстанавливающих хрящевую ткань.Подключаются противовоспалительные препараты - Индометацин, Вольтарен, Хондроксид. При необходимости может быть проведен курс обезболивающих и спазмолитических инъекций, таких как препарат «Диклофенак», «Папаверин». Хороший эффект дают физиотерапевтические процедуры, назначаемые параллельно с медикаментозным лечением.

Лечебная физкультура и массаж

Казалось бы, эту часть лечения больного можно назначить себе. Это огромная ошибка. Все, что касается шейного отдела позвоночника, - дело опытного, проверенного невропатолога, остеопата, мануального терапевта, а не терапевта-любителя.Более того, есть смертельные случаи из-за резких манипуляций с такими «лошадьми». А внутри статьи, то есть на расстоянии, можно дать только общие рекомендации. Так, при подозрении на остеохондроз шейного отдела, появлении симптомов и болей в задней части шеи, головных болей, онемения пальцев рук, состояние можно облегчить простыми упражнениями.

1. Сидя на стуле, мягкими плавными движениями выполните круговые движения по 15 раз в каждую сторону. Никаких резких движений, особенно назад!
2. Наклонять голову вперед-назад тоже плавно и осторожно.
3. «Мельница» - упражнение для рук. 50 раз (можно увеличить) крутите руками вперед-назад даже через боль.
4. Обхватите голову руками - большие пальцы рук под подбородком, остальные пальцы - на затылке и затылке - и попытайтесь растянуть мышцы шеи и позвонков. Сразу станет легче.

Если эти простые упражнения выполнять ежедневно в перерывах между делами, боль значительно уменьшится. Что касается массажа - это уже было сказано: массаж шейно-воротниковой зоны должен проводить только специалист.

Традиционные методы лечения

К сожалению, нельзя сказать, что народными средствами окончательно вылечить остеохондроз шейного отдела. Симптомы, конечно, можно убрать, но по большому счету без привлечения специалистов не обойтись. Что можно сделать, чтобы облегчить боль в шее, голове, руках при остеохондрозе? Неплохие компрессы из лечебных трав. Так, сочный лист кружки или хрена можно залить кипятком и приложить к загривок больному, сверху накрыть пленкой и обернуть платком.Компресс можно держать как минимум целый день. Чего нельзя сказать о пачке горчицы: 50 г сухого порошка и сок алоэ разбавить спиртом, добавить немного прополиса. В общем, рекомендуется применять эту смесь на ночь, и она действительно эффективна, но не приводит к ожогу. Не последнее место и правильная еда. Всем известно, что первый враг при остеохондрозе - соль, поэтому нужно резко ограничить ее употребление. Не рекомендуют продукты, богатые мочевой кислотой - мясные супы и бульоны, копчености, щавель, шпинат.И главный совет - не запускать болезнь, начинать лечение при первых ее признаках.

Смотрите также

• Гидросальпинкс маточных труб лечение народными средствами
• На капусте тля народные средства
• Боль в запястье правой руки лечение народными средствами
• Народные средства против воспаления десен
• Болит локоть правой руки как лечить народными средствами
• Оидиум народные средства
• Нейропатия лучевого нерва лечение народными средствами
• Фибромиома матки что это такое лечение народными средствами
• Чтобы вода в бассейне не зеленела народные средства
• Народные средства от прыщей и угрей на лице
• Боль при геморрое что делать народные средства