Народная Медицина.

Ожог солнцем лечение народным средством

Лечение солнечных ожогов народными средствами

Лето, солнце и пляж: все это снится нам в сладких снах зимой и так манит, как только наступает лето. Каждый хочет, как минимум пару раз за сезон отправиться на отдых, будь-то море либо местный водоем, нам очень хочется окунутся в них в летний зной. Ну и конечно же все мы так мечтаем о красивом летнем загаре.

Однако в стремлении стать красивее многие из нас слишком активно дорываются до солнечных ванн и летний красивый загар превращается в настоящую беду. Приходиться спасаться от солнечных ожогов, которые приносят много дискомфорта и зачастую препятствуют даже нормальному отдыху.

Как же помочь себе спастись от этой неприятности, используя подручные домашние средства? Как народная медицина может помочь вам спастись от солнечных ожогов? Все эти такие болезненные вопросы мы сегодня рассмотрим.

Как уберечь себя от солнечных ожогов?

В случае с солнечными ожогами, как и с другими заболеваниями лучше их предупредить чем мучительно лечить.

В какое время необходимо загорать?

Первое, что необходимо знать – это то, в какое время дня лучше всего принимать солнечные ванны, чтобы не получить злополучные ожоги.

• Наилучшее время для загара это в утренние часы до 10 часов, в это время солнце еще находится низко и его лучи не так активно касаются предметов.
• Затем необходимо сделать перерыв до 16 часов, после 16 часов солнце начинает опускаться и становится менее активным.
• А чтобы наверняка уберечь себя, лучше воздержатся от загара до 17 часов, после этого времени активность снижается еще больше и риск ожогов снижается практически к нулю.

Где прятаться от солнца?

Мнение о том, что если вы находитесь под зонтиком или в тени дерева, то вы не получите солнечный ожог – ошибочно. Не слишком плотная ткань зонта и листва пропускают солнечные лучи довольно таки хорошо. Так как же быть?

Выбирать зонт для пляжа необходимо очень внимательно и тщательно. Он должен быть двухслойным, состоять из защитной и отражающей тканей. Обязательно спросите у продавца или почитайте информацию на изделии, есть ли отражающий слой и какой у него уровень защиты от ультрафиолета.

Если у вас нет такого зонта, не ищите защиту под деревом. В качестве защиты выберите навес, накрытый плотным материалом (шифер, металопрофиль и тому подобное). Если же ни одно из этих укрытий на пляже вам не доступны, тога лучше отправьтесь в помещение до безопасного времени дня.

Как быть, если нет возможности соблюсти временной режим?

Иногда случается так, что вы вырвались на отдых не на долго и очень хочется покупаться, но ваш отдых при этом попал на самую активную фазу солнца.

Так как же быть? Защитить себя вполне можно. Самые подверженные ожогу части тела при купании в воде остаются плечи и спина. Чтобы не получить ожоги вам просто необходимо прикрыть эти части тела. К примеру женщинам достаточно повязать себе на шею парео, прикрыв при этом им плечи и спину. Мужчины же могут просто купаться, не снимая футболку, так же оставить эту одежду можно маленьким детям. Такой простой способ даст вам возможность искупаться и при этом защитить себя.

Степени солнечных ожогов

Солнечные ожоги бывают трех степеней – легкие, средние и тяжелые.

• При легкой степени ожога на коже появляется лишь покраснение, иногда возникают небольшие болевые ощущения и легкое жжение.
• При средней степени солнечного ожога появляется сильное покраснение, выраженные болевые ощущение, жжение, так же после появляются волдыри.
• При тяжелой степени солнечного ожога кроме всего перечисленного выше появляется сильная головная боль, головокружение, тошнота, так же не редко сильно повышается температура тела. Если вы получили сильный солнечный ожог, то вам обязательно необходимо обратиться за помощью к врачу, поскольку последствия такого ожога могут быть серьезными.

Что делать!? Первая помощь при солнечных ожогах

Придя домой с пляжа очень важно знать, что вы можете сделать для оказания помощи себе не прибегая к помощи медиков.

1. Вас непременно спасет вода, солнечный ожог приводит к частичному обезвоживанию организма потому этот баланс необходимо восстановить. Пейте как можно больше воды, соков или не сладкого чая. Ни в коем случае не пейте алкоголь так вы сильно усугубите ситуацию. Газированные сладкие напитки так же вам никак не помогут.

2. Ванна тоже станет отличным помощником. Наберите ванну с прохладной водой и полежите в ней или постойте под прохладным душем.

Ни в коем случае не используйте мыло либо гели для душа, они сушат кожу и усугубят ситуацию. И не используйте мочалку – просто вода.

Есть несколько рецептов лечебной ванны:

а) добавьте в свою ванну с водой 300 мл яблочного уксуса. Полежите в ней в течение 30 минут. Такая ванна охладит кожу и нормализует её кислотность.

б) высыпьте в ванну с водой 250-300 грамм измельченных на кофемолке овсяных хлопьев. Полежите в такой ванной в течении 30 минут. Такая ванна снимите жжение и зуд.

с) добавьте в воду 2 стакана по 200 мл обычной пищевой соды. Тщательно размещайте до полного её растворения. Полежите в такой ванной в течении 20 минут. Такая ванна поможет снять воспаление кожи.

После ванной ни в коем случае не вытирайте кожу полотенцем в местах ожога. Просто промокните воду при необходимости.

3. Приложите к коже что-то прохладное, например, смоченное полотенце. Ни в коем случае не используйте лед, так вы добавите к солнечному ожогу еще и ожог холодом.

4. Эта мера не является народной медициной, однако не стоит отказаться от неё поскольку она необходима. Если вы получили ожог средней тяжести вам просто необходимо принять жаропонижающее средство, самого обычного парацетамола будет вполне достаточно.

Народные средства для лечения солнечных ожогов

Существует не мало методов народной медицины для лечения солнечных ожогов. Ведь получать их люди начали довольно давно, в те времена, когда традиционной для нас сейчас медицины попросту не существовало.

Все эти средства очень эффективны, однако ПОМНИТЕ речь не идет о тяжелой степени, в этом случае необходима помощь медиков.

Сметана при солнечных ожогах

Сметана издревле была отличным средством при лечении солнечных ожогов. Сметана отлично снимает воспаление и уменьшает болевые ощущения. Её компоненты довольно быстро восстановят поврежденные кожные покровы. Заменить сметану можно кефиром или йогуртом без добавок. Наносится кисломолочный продукт до момента его впитывания, остатки смываются чистой водой. Делайте такую процедуру до 6 раз в день.

Чай при солнечных ожогах

Вашими помощниками могут стать чайные пакетики. Вам просто необходимо заварить их в небольшом количестве воды, примерно половина обычной нормы. Когда чай остынет смачивайте пакетиками места ожогов. В чае содержится природный танин, он обладает выраженным вяжущим свойством, благодаря которому ожоги заживают быстрее. Так же чай препятствует возникновению инфекции.

Алое при солнечных ожогах

Алое издревле известно своими лечебными свойствами. Для лечения возьмите лист алое, снимите с него пленку и хорошенько выжмите из него сок. Смазывайте как можно чаще поврежденные участки кожи этим соком. Так же можете пропустить через мясорубку несколько листов алое и наложить полученную массу как маску на поврежденные участки минут на 20, затем смойте её чистой прохладной водой, не используя мыло.

Маски для лечения солнечных ожогов

Маски, изготовленные дома из природных компонентов, помогут очень быстро вылечить вашу пострадавшую на солнышке кожу. Особенно хорошо подходят такие маски для лечения ожогов на лице. Такие маски не только быстрее помогут избавиться от боли и дискомфорта, но так же препятствуют возникновению пигментных пятен на коже, которые очень часто появляются при солнечных ожогах.

Маска из белой глины при солнечных ожогах

Белая глина обладает массой полезный свойств для кожи, она содержит большое количество полезных компонентов. Такая маска будет способствовать быстрейшему восстановлению кожи.

Вам необходимо разбавить глину водой комнатной температуры до консистенции сметаны, нанесите её на кожу. Держите маску в течении 15 минут. Затем смойте её водой без использования мыла.

Рисовая маска при солнечных ожогах

Маска из риса – это природное очищающее средство, такая маска препятствует возникновению инфекции.

Для маски вам необходимо взять 200 мл теплого молока, разведите в нем до растворения 1 столовую ложку меда. Затем возьмите рисовую муку, её можно изготовить, измельчив рис в кофемолке. Постепенно вводите муку в молоко тщательно перемешивая, у вас должна получиться однородная масса по густоте как сметана. Подержите маску на коже на протяжении 10-15 минут. Затем смойте её водой.

Кефиро-яичная маска при солнечных ожогах

Такая маска способствует быстрейшему заживлению, а также увлажнению кожи после ожога.

Для маски вам необходимо взять 200 мл жирного кефира. В него добавьте 2 яйца и тщательно перемешайте. Нанесите маску на ожоги. Держать такую маску необходимо до её высыхания. После смойте маску водой.

Маска из алое и меда при солнечных ожогах

Алое и мед вместе дают мощный ранозаживляющий эффект. Такая маска не только поможет быстрее вылечить ожоги, но и восстановить кожу в дальнейшем.

Для маски вам понадобится примерно 100 грамм листа алое, измельчите его в кашицу. Затем добавьте к алое жидкий мед и тщательно все перемешайте до полного растворения меда. Нанесите маску на поврежденные участки кожи. Оставьте маску на коже на 15-20 минут. Затем смойте маску водой.

Крема для защиты кожи от солнца

Как всем известно, лучшее лечение – это конечно же профилактика. Перед приемом солнечных ванн желательно нанести на кожу солнцезащитный крем. Не обязательно использовать крема из магазина вы можете сделать такой у себя дома из натуральных компонентов и смело использовать их даже для вашего ребенка.

Солнцезащитный крем №1

Этот крем имеет защитные свойства, защищающие от ультрафиолета с отметкой не менее 20. Кроме солнцезащитного свойства он еще обладает подтягивающим и омолаживающим свойством для вашей кожи. Этот крем не обладает водостойкими свойствами, потому его придется после купания в воде наносить заново.

Для приготовления крема вам необходимо взять:

• 100 мл нерафинированного оливкового масла;
• к оливковому маслу добавьте кокосовое масло в объеме 1 столовая ложка;
• так же добавьте 1 столовую ложку пчелиного воска;
• далее добавьте 1 чайную ложку масла семян моркови;
• и 1 чайную ложку масляного витамина Е.

Поставьте все это на водяную баню, грейте до полного растворения и смешения компонентов. Затем снимите крем с бани и добавьте немного оксида цинка.

Перелейте крем в удобную ёмкость, закройте крышкой и храните при комнатной температуре. Хранится такой крем в течении нескольких месяцев.

Солнцезащитный крем №2

Этот крем обладает хорошим водостойким свойством, потому у вас не будет необходимости наносить его каждый раз после купания в воде.

Для приготовления вам необходимо взять стеклянную посуду, положите в неё 1-2 столовые ложки масла кокоса. К нему добавьте 2 столовые ложки масла Ши. Затем в небольшую кастрюльку налейте немного воды поставьте в неё ёмкость, в которой вы будете готовить крем. Поставьте на небольшой огонь и доведите до полного растворения компонентов. Заем снимите получившийся крем с паровой бани, добавьте оксид цинка и перемешивайте его до остывания.

Хранить такой крем необходимо в холодильнике или при комнатной температуре.

Помните, что все рекомендации по лечению солнечных ожогов не являются лекарственными средствами, а относятся к средствам народной медицины. Лечение народными средствами не допускается при тяжелой степени солнечных ожогов, а также при лечении детей до 3 лет и беременных женщин.

Будьте здоровыми и загорелыми!

Симптомы, лечение, причины и естественные методы лечения

Содержание темы:

рекламное объявление

Солнечный ожог возникает при чрезмерном воздействии солнечного света. Это чрезвычайно распространенное явление, и у большинства людей в какой-то момент жизни возникают солнечные ожоги. Любой, кто проводит много времени на открытом воздухе, будь то коммивояжер или просто увлекающийся солнечными ваннами, рыбной ловлей или садоводством, рискует получить солнечный ожог. Еще одна причина солнечных ожогов - солярии.В некоторых случаях солнечный ожог может быть серьезным и вызвать значительный дискомфорт. Некоторые люди, получившие серьезные солнечные ожоги в детстве, могут иметь риск развития меланомы в более позднем возрасте. Риск развития меланомы также увеличивается, когда человек страдает от многократных солнечных ожогов.

Симптомы солнечных ожогов

Общие симптомы солнечного ожога включают следующее:

• Легкие случаи солнечного ожога приводят к покраснению кожи и боли
• Через несколько часов после пребывания на солнце кожа может раздражаться.Основные последствия солнечного ожога обычно проявляются через 12–24 часа после пребывания на солнце.
• Тяжелые случаи солнечных ожогов также называют отравлением солнцем. Они могут вызвать такие симптомы, как образование волдырей и жжение на коже. Также может быть значительная потеря жидкости, ведущая к обезвоживанию. Заражение может также возникнуть при сильном солнечном ожоге.
• При чрезмерном пребывании на солнце и несвоевременном лечении солнечных ожогов может нарушиться кровообращение в органах тела, что приведет к шоку и, возможно, даже к смерти.
сильная жажда, однако, плохой диурез.

Другие общие признаки и симптомы солнечного ожога включают:

• Тошнота
• Рвота
• Лихорадка
• Озноб
• Общее недомогание
• Волдыри: Может варьироваться от легкой до тяжелой. Некоторые волдыри могут быть довольно большими с болезненными участками под ними. Как только волдыри лопнут, кожа в этой области начнет шелушиться.
• Пилинг кожи: Это может произойти через несколько дней после пребывания на солнце.
• Сыпь: Это может наблюдаться у некоторых людей и представляет собой состояние, известное как полиморфная световая сыпь или PMLE. Сыпь может появиться вскоре после пребывания на солнце и может проявляться в виде небольших выпуклостей на частях тела, подвергающихся воздействию солнца. Состояние также может привести к крапивнице на ногах, руках и груди.

Причины солнечных ожогов

Солнечный ожог возникает, когда ультрафиолетовое излучение солнца обжигает кожу. Ожог вызывает воспаление кожи обычно в течение получаса после пребывания на солнце.К причинам солнечных ожогов относятся следующие:

• Солнечные лучи UVA и UVB вызывают такие повреждения кожи, как загар, морщины и преждевременное старение. UVB-лучи вызывают больший вред кожи, а также создают риск рака кожи. Оба луча также производятся в соляриях.
• Риск получения солнечных ожогов выше в регионах, близких к экватору, и на больших высотах.
• Люди со светлой или светлой кожей подвергаются большему риску получения солнечных ожогов.
• Человек более восприимчив к солнечным ожогам, если он или она недавно подверглись воздействию солнца или получили травму кожи. Даже ограниченное пребывание на солнце увеличивает риск солнечных ожогов.

Домашние средства от солнечных ожогов

Вы можете использовать некоторые домашние средства от солнечных ожогов . Однако, если симптомы серьезны, рекомендуется немедленно обратиться за медицинской помощью. Прежде чем вы попробуете использовать какие-либо домашние средства, рекомендуется проконсультироваться со своим врачом.Имейте в виду, что, хотя существует множество естественных методов лечения, которые могут быть очень эффективными при борьбе с солнечными ожогами, большинство домашних средств не подвергаются тщательным исследованиям, и эффективность некоторых из этих методов лечения может сильно различаться. Общие природные средства от солнечных ожогов включают:

• Окопник может служить эффективным средством от солнечных ожогов, поскольку его экстракт содержит аллантоин, который является нуклеотидом, который естественным образом встречается в организме. По словам исследователей, он поглощает УФ-излучение от солнца, тем самым защищая хрупкую ДНК от неизбежного повреждения.Некоторые исследования показывают, что в дополнение к своим лечебным и успокаивающим свойствам аллантоин также может улучшать восстановление кожи.
• Оливковое масло может рекламироваться как лекарство почти от всего, но в этом случае утверждения подтверждаются несколькими исследованиями. Такие растения, как оливковые деревья, от природы наделены собственными защитными механизмами, защищающими их от окислительного повреждения солнцем. Эти свойства также обеспечивают защиту нашего тела. Точно так же черника и малина защищены пигментами, которые придают им характерный цвет.
• Домашние средства от солнечных ожогов включают использование чая. В чае содержится дубильная кислота, которая оказывает успокаивающее действие на загорелые участки кожи. На самом деле это традиционное китайское лекарство, и его эффективность объясняется дубильной кислотой и теобромином. По мнению некоторых исследователей, катехины, содержащиеся в чае, также могут быть полезны для предотвращения повреждения кожи, а также для заживления.
• Алоэ вера - одно из самых полезных домашних средств от покраснений от солнечных ожогов.Возьмите густой гель из листьев алоэ вера и нанесите на ожог. Вы также можете купить гель алоэ вера в магазинах здоровья или использовать лосьоны и мази, содержащие алоэ вера. Исследования даже показали, что экстракт алоэ вера может защитить кожу от повреждения во время лучевой терапии.
• Овсянка также входит в состав домашних средств от солнечного зуда . Добавьте две чашки овсянки в ванну с прохладной водой и погрузите в нее пораженный участок на полчаса. Вы также можете приготовить пасту из сырого яичного белка и овсянки и приложить ее к ожогу.
• Добавьте одну или две чашки пищевой соды в прохладную воду и поместите пораженный участок в раствор на 30 минут. Пищевую соду также можно добавить в прохладную воду и распылить на кожу.
• Эфирные масла, такие как масло ромашки и лаванды, помогают облегчить симптомы солнечного ожога. Добавьте несколько капель масла в воду для ванны или добавьте в прохладную воду и используйте в пульверизаторе.
• Чтобы высушить волдыри и ожоги на коже, нанесите смесь кукурузного крахмала и воды.Вы даже можете смешать полстакана кукурузного крахмала и полстакана пищевой соды с водой и замочить пораженный участок в растворе. Еще один способ использовать кукурузный крахмал для лечения солнечных ожогов - слегка присыпать это место кукурузным крахмалом после прохладного душа.
• Простое домашнее средство от солнечных ожогов - огурец. Нарежьте несколько ломтиков огурца и положите на ожог. Также можно размять или натереть огурец, смешать с небольшим количеством холодного молока и нанести на пораженные участки кожи.
• Картофель снимает покраснение, жжение и зуд.Приложите тертый картофель к ожогу или извлеките сок из картофеля и аккуратно протрите пораженный участок.
• Добавьте столовую ложку меда и столовую ложку гамамелиса к двум яичным белкам и нанесите прямо на ожог. Даже сырые яичные белки помогают облегчить симптомы солнечных ожогов.
• Нанесите тонкий слой меда на обожженную кожу или добавьте немного лимонного сока в мед и затем нанесите. Мед и молоко также можно смешивать и использовать для лечения солнечных ожогов.
• Обязательно пейте много воды, чтобы организм оставался гидратированным и заживление происходило должным образом.
• Масло из капсул с витамином Е можно использовать для лечения ожогов.
• Отварить листья салата в воде около десяти минут. Накройте крышкой и дайте настояться. Процедите раствор, охладите до охлаждения, а затем распылите на пораженный участок. Приготовленные листья салата также можно охладить и положить на кожу.

Когда дело доходит до лечения солнечных ожогов, имейте в виду, что наиболее важной и эффективной стратегией является принятие серьезных мер для предотвращения дальнейшего повреждения кожи от воздействия солнца.

Диета от солнечных ожогов

Хотя диета сама по себе не защитит вас от солнечных ожогов, она напрямую влияет на здоровье вашей кожи, и было бы неплохо придерживаться сбалансированной диеты с высоким потреблением продуктов, богатых необходимыми питательными веществами. Вот несколько советов о том, что есть при солнечном ожоге:

• Пейте много воды и других жидкостей, чтобы кожа оставалась смазанной. Свежие фруктовые и овощные соки также способствуют быстрому заживлению.
• Употребление алкоголя может замедлить процесс заживления. Поэтому лучше всего воздержаться от употребления алкоголя или любых напитков или продуктов, содержащих алкоголь, до полного заживления ожогов.
• Недавние исследования показали, что питательные вещества ликопин и бета-каротин помогают при заживлении ожогов. Поэтому включайте в свой рацион продукты, богатые бета-каротином, например желтые овощи и фрукты. Бета-каротин также содержится в темно-зеленых овощах, таких как шпинат и брокколи.Вы можете получить ликопин из помидоров.

Предложение от солнечных ожогов

Советы по предотвращению солнечных ожогов:

• Не подвергайте кожу воздействию солнца с 10 утра до 4 вечера, так как это время, когда солнечный свет наиболее сильный.
• Защищайте кожу от воздействия солнечных лучей при выходе на улицу, надев одежду, закрывающую руки и ноги. Рекомендуется надеть солнцезащитные очки или головной убор, чтобы блокировать вредные лучи.
• Наносите солнцезащитный крем перед выходом на улицу.

Список литературы

1. Брауден Дж. Раскройте удивительно мощные антивозрастные, антиоксидантные свойства оливкового листа для иммунной системы. Топанга: Фридом Пресс; 2009.
2. Duke JA. Зеленая аптека: новые открытия в области лекарственных средств от распространенных заболеваний и состояний от ведущего мирового авторитета в области лечебных трав. Нью-Йорк: St. Martin Press; 1997.
3. Баркрофт А., Мыскья А. Алоэ Вера: безмолвный целитель природы. Лондон: BAAM Publishing Ltd; 2003 г.

Лечение солнечных ожогов - дополнительная информация

Загар - Часто задаваемые вопросы

17 средств от солнечных ожогов, рекомендованных нашими пользователями

Использовать пар Викс руб

предложено Меган в пятницу, 13 июня 2008 г.

Средство от солнечных ожогов

предложено Рондой во вторник, 3 июня 2008 г.

Куркума и сандаловая паста

предложено Ракшей в пятницу, 25 апреля 2008 г.

Средство от солнечных ожогов

предложено Мэри в воскресенье, 29 июля 2007 г.

Средства от солнечных ожогов.Подробнее ...

Лечение, домашние средства и профилактика

Солнечный ожог - это термин для обозначения красной, иногда опухшей и болезненной кожи, вызванной чрезмерным воздействием ультрафиолетовых (УФ) лучей солнца. Солнечный ожог может варьироваться от легкого до сильного.

Степень зависит от типа кожи и продолжительности пребывания на солнце. Солнечный ожог - серьезный фактор риска рака кожи.

Из-за колебаний интенсивности проходящего через атмосферу УФ-излучения риск солнечных ожогов увеличивается по мере приближения к экватору.Чем выше широта, тем меньше интенсивность УФ-лучей.

Поминутно количество УФ-излучения зависит от угла наклона солнца. Наибольший риск возникает в солнечный полдень, когда солнце находится прямо над вами.

Краткие сведения о солнечных ожогах

Вот несколько ключевых моментов о солнечных ожогах. Более подробная и вспомогательная информация находится в основной статье.

• Солнечный ожог вызван ультрафиолетовым излучением солнца.
• В некоторых случаях солнечный ожог может вызвать образование волдырей.
• Загар можно снять домашними средствами.
• Лучше избегать солнечных ожогов, чем лечить их последствия.

Симптомы солнечного ожога варьируются от человека к человеку. Покраснение кожи можно не замечать в течение нескольких часов после начала ожога. Пиковое покраснение займет 12-24 часа.

Незначительные солнечные ожоги обычно вызывают лишь легкое покраснение и болезненность пораженных участков.

В более серьезных случаях могут появиться волдыри.Сильные солнечные ожоги могут быть болезненными до истощения и могут потребовать госпитализации.

В более тяжелых случаях симптомы включают:

• лихорадку
• озноб
• тошноту и рвоту
• слабость

В крайних случаях могут возникнуть симптомы шока, например:

Солнечный ожог может возникнуть менее чем через 15 минут, но вред часто не сразу очевиден.

После воздействия кожа может покраснеть всего за 30 минут, но чаще всего через 2-6 часов.Боль обычно бывает самой сильной через 6-48 часов после воздействия. Ожог продолжает развиваться 24-72 часа, иногда через 3-8 дней происходит шелушение кожи.

Некоторое шелушение и зуд могут продолжаться в течение нескольких недель.

Важно как можно скорее начать лечение солнечных ожогов. Солнечный ожог может привести к необратимому повреждению кожи и повысить риск рака кожи. Ниже приведены несколько простых способов облегчить дискомфорт от солнечного ожога; однако важно помнить, что лучший способ облегчить страдания - это в первую очередь избегать солнечных ожогов:

Обезболивание - безрецептурное обезболивающее, такое как ибупрофен или другие нестероидные противозачаточные средства. противовоспалительные препараты (НПВП) могут облегчить боль и уменьшить отек.Лучше принять их как можно скорее. Некоторое обезболивающее можно применять в виде мази для местного применения.

Крем с гидрокортизоном - также может помочь уменьшить воспаление и зуд.

Rehydrate - пейте воду, чтобы увлажнить кожу.

Не ломайте маленькие пузыри - позвольте им идти своим чередом. Если один сломался, очистите его водой с мягким мылом.

Пилинг кожи - не ковырять, а продолжать наносить увлажняющий крем.

Охладите кожу - приложите влажную ткань или полотенце или примите прохладную ванну.

Не используйте сливочное масло - это ложное средство, которое может предотвратить заживление и повредить кожу.

Нанесите увлажняющий крем - например, гель алоэ вера.

Держитесь подальше от солнца - не усугубляйте ожог, подвергая его большему воздействию ультрафиолета.

Если солнечный ожог достаточно серьезен, может быть назначена пероральная стероидная терапия (препараты, подобные кортизону) в течение нескольких дней.Однако стероидные кремы, нанесенные на кожу, приносят минимальную пользу.

Если есть волдыри, прием стероидов может быть отменен, чтобы избежать повышенного риска инфицирования. Если пациент обезвожен или страдает тепловым стрессом, ему вводят жидкости внутривенно.

Легкий солнечный ожог обычно не требует посещения врача. Однако при появлении серьезных симптомов важно обратиться за медицинской помощью.

Врач спросит о симптомах и истории болезни.Будет проведен медицинский осмотр, и в более серьезных случаях солнечного повреждения человека могут направить к врачу, специализирующемуся на кожных заболеваниях, или к дерматологу.

Лучший способ избежать солнечных ожогов - это свести к минимуму количество времени, в течение которого кожа подвергается воздействию солнечных лучей:

• сидеть в местах с затемнением
• носить шляпу с широкими полями
• защищать глаза солнцезащитными очками
• не выходить на улицу самая жаркая часть дня
• Всегда носите крем для загара и регулярно наносите его повторно

Как выбрать крем для загара

Доступны коммерческие препараты, блокирующие ультрафиолетовый свет, известные как солнцезащитные кремы или кремы для загара.У них есть рейтинг фактора защиты от солнечных ожогов (SPF), основанный на способности солнцезащитного крема подавлять солнечные ожоги. В основном, чем выше рейтинг SPF, тем меньше количество прямого повреждения кожи.

Солнцезащитный крем с SPF 10 блокирует 90 процентов вызывающего солнечный ожог УФ-излучения; солнцезащитный крем с рейтингом SPF20 блокирует 95 процентов.

Современные солнцезащитные кремы содержат фильтры как УФА, так и УФВ. Хотя УФА-излучение не вызывает солнечных ожогов, оно способствует старению кожи и повышает риск рака кожи.Многие солнцезащитные кремы обеспечивают защиту широкого спектра, что означает, что они защищают как от UVA, так и от UVB излучения.

Исследования показали, что наилучшая защита достигается при нанесении за 15–30 минут до воздействия с последующим повторным нанесением через 15–30 минут после начала воздействия.

Средство от солнечных ожогов | Домашние средства для лечения солнечных ожогов

Вот 20 средств для лечения и лечения солнечных ожогов . Если у вас небольшой солнечный ожог (кожа красная или болезненная, но не покрытая волдырями и трещинами), попробуйте одно из этих средств от солнечного ожога, чтобы облегчить вашу боль. Быстро избавьтесь от солнечных ожогов!

Облегчение солнечных ожогов - важная часть жизни летом! Солнечные ожоги могут вызывать зуд, болезненность и просто раздражение. Хорошие новости: лечить солнечные ожоги на самом деле намного проще, чем вы думаете, используя эти естественные средства от солнечных ожогов.

По мере того как дни начинают сокращаться,
Итак, жара начинает опалять их.

Средство от солнечных ожогов

• «Если вы получили солнечный ожог, восстановите свою энергию с помощью солевых таблеток или горячего чая, которые взбодрят вас и охладят так же хорошо, как холодный напиток или даже лучше». - Альманах старого фермера, 1945
• «Простое и безвредное средство от солнечных ожогов - омыть лицо пахтой». - Альманах старого фермера, 1898
• Осторожно промойте водой с мылом, а затем нанесите гель из старых листьев алоэ вера, разрезая лист вдоль на необходимое количество.Узнайте больше о успокаивающих свойствах алоэ вера.
• Нанесите мягкий настой эхинацеи пурпурной (также известной как эхинацея), чтобы уничтожить бактерии и успокоить кожу.
• Натереть картофель и нанести на загорелую кожу. Крахмал охладит и успокоит ожог.
• Нанесите разбавленное масло мяты перечной на обгоревшую кожу, пока она не покрыта волдырями. Используйте настой мяты перечной как более мягкое средство для мытья рук, чтобы охладить солнечный ожог.
• Используйте яблочный уксус, простой или разбавленный, чтобы облегчить солнечный ожог.
• Приготовьте мазь или бальзам с эфирным маслом зверобоя, чтобы ускорить заживление ожогов, которые не повредили кожу. Это не только противовоспалительное, но также противовирусное и антибактериальное средство.
• Нанесите лед или холодную воду.
• Растворите английскую соль или пищевую соду в воде, нанесите на чистую ткань и накройте ею пораженную кожу. Узнайте о более неожиданном использовании пищевой соды в быту.
• Примите прохладную ванну, добавив в нее масло лаванды или бергамота.
• Добавьте в ванну немного черного или зеленого чая, чтобы успокоить загорелую кожу. Или похлопайте обгоревшую кожу влажными чайными пакетиками.
• Смешайте 1 стакан воды с 20-25 каплями масла лаванды и используйте, чтобы принять ванну в области солнечных ожогов. Или нанесите раствор из пульверизатора.
• Сделайте настой охлаждающего чая из мяты перечной или мяты курчавой. Выпейте и используйте для омовения пораженного участка.
• Нанесите припарку из листьев дока и воды.
• Примите ванну после солнечного ожога с помощью настоя крапивы, ромашки или календулы.
• Нанесите алоэ вера, простой йогурт с живыми культурами или кокосовое масло на солнечный ожог.
• Коренные американцы настаивали молотый тысячелистник в воде и использовали его для мытья.
• Промыть настоем цветов бузины или песчанки.
• Приложите компресс из отварного гамамелиса.

Если ваш солнечный ожог вызывает зуд, а не болезненность, попробуйте овсянку, чтобы облегчить зуд.

Как всегда, профилактика - лучшее лекарство. Ознакомьтесь с нашей страницей УФ-индекса и советами по безопасности от солнца, чтобы узнать, как предотвратить передержку.

17 естественных успокаивающих средств для лечения солнечных ожогов

Загар - это проклятие лета, препятствует появлению загара и заставляет людей прятаться. Однако это может произойти в любое время года, потому что причиной этого является воздействие ультрафиолетовых лучей солнца. Когда вас облучают ультрафиолетовым светом, на вашей открытой коже увеличивается выработка меланина. Меланин - это темный пигмент в верхнем слое вашей кожи (эпидермисе), который придает ей цвет, а также определяет степень загара.Увеличение выработки меланина - это способ тела защитить более глубокие слои кожи, а загар действует как щит от ультрафиолета. Тем не менее, количество меланина, производимого для защиты, определяется генетикой (поэтому люди со светлой кожей производят меньше меланина и с большей вероятностью могут обжечься), и в итоге вы получаете естественный щит, равный примерно SPF 4. Лучшее. нужно предотвратить солнечные ожоги, но даже если вы попытаетесь защитить себя, вы все равно можете обжечься. Вот 17 простых, быстрых и эффективных домашних средств от солнечных ожогов, которые помогут избежать шелушения и покраснения и покалывания.

1. Картофельная паста

Если вы обнаружили, что у вас жгучая, ярко-красная кожица, выкорчите несколько картофелин. На протяжении многих лет картофель был известен как болеутоляющее, особенно хорошо действуя при незначительных раздражениях кожи и успокаивая царапины, укусы и ожоги, а также, возможно, уменьшая воспаление. Некоторые люди считают, что лучше всего подходит сок картофеля, в то время как другие считают, что достаточно просто ломтиков. Попробуйте оба варианта и посмотрите, какое из них лучше всего от солнечных ожогов.

Вам понадобится…
-2 картофеля
-Терка, блендер или нож
-Ватные шарики, ватные диски, салфетки для лица или марля

Проезд
Тщательно вымойте и натрите картофель, а затем натрите его на терке или нарежьте и положите в блендер. Снимать кожуру не нужно. Если вы используете блендер, взбалтывайте их, пока они не станут достаточно жидкими. Если они кажутся слишком сухими, можно добавить небольшое количество воды. Вылейте смесь, смочите в ней ватные шарики и приложите к солнечным ожогам.Более простой, возможно, более эффективный метод - смочить марлю и положить ее на ожог. Если вы используете терку, натрите картофель над миской и нанесите мякоть, стараясь получить как можно больше сока. Вы также можете попробовать просто нарезать картофель и положить ломтики прямо на ожог.

2. Холодный молочный компресс

Холодный молочный компресс - один из самых быстрых, простых и недорогих способов лечения солнечных ожогов. Нет ничего проще, чем просто пойти к холодильнику за облегчением, а легкость - это хорошо, когда что-нибудь лечите.Первоначальная прохлада молока ослабит жар, а также создаст слой белка, который защитит вашу кожу, поможет ей заживить и еще больше уменьшит дискомфорт.

Вам понадобится…
- Марля или чистая мягкая мочалка
- Охлажденное молоко

Проезд
Налейте молоко в миску достаточно высоко, чтобы можно было полностью пропитать в ней компресс. Когда марля или мочалка пропитаются, дайте стечь лишней жидкости. Накройте ожог, аккуратно надавливая, чтобы он оставался на месте, и оставьте на столько, сколько потребуется.Если молоко в миске станет комнатной температуры, охладите его, прежде чем снова намочить компресс.

3. Кукурузный крахмал / пищевая сода для борьбы с ожогами

Кукурузный крахмал с его прохладной шелковистой текстурой - хороший способ естественным образом смягчить солнечный ожог. Как и молоко, это одна из тех вещей, которые вы, вероятно, валяете дома, независимо от того, планировали ли вы испариться на солнце или нет. Если у вас нет кукурузного крахмала, попробуйте немного пищевой соды для быстрого облегчения. И то и другое может уменьшить боль и уменьшить ярко-красный вид ожога.

Вам понадобится…
- Кукурузный крахмал или пищевая сода
- Холодная вода

Указания
Необходимое количество кукурузного крахмала или пищевой соды зависит от того, какую площадь вы хотите покрыть. Какой бы из них вы ни использовали, добавляйте прохладную воду - не холодную - постепенно, пока она не станет пастообразной. Аккуратно нанесите пасту на ожог и оставьте, пока жар или боль не утихнут. Полностью смойте.

4.Выпить

Загар - это ожог. Звучит как констатация очевидного, но мы часто не задумываемся о том, что действительно действительно обожгли нашу кожу. Как и в случае любых других ожогов, ваша кожа иссушена, и ваше тело, вероятно, тоже обезвожено. Всегда держите под рукой высокий стакан или бутылку с ледяной водой, чтобы быть уверенным, что у вас достаточно h30, который необходим для лечения поврежденной кожи.

5. Охладитесь мятой и чаем

Мята естественным образом охлаждает и успокаивает все, к чему прикасается, и солнечные ожоги - не исключение.Дубильная кислота и теобромин, содержащиеся в зеленом чае, также помогают облегчить боль и заживить поврежденную кожу при местном применении.

Вам понадобится…
-1 литр кипятка
-5 пакетиков зеленого чая
-3 чашки свежих листьев мяты
-Ватные диски или чистая мягкая ткань

Указания по применению
Доведите 1 л воды до кипения. Удалите нитки и ярлыки с 5 чайных пакетиков и добавьте их, а также 3 чашки свежих листьев мяты в кастрюлю. Залейте кипятком листья мяты и чайные пакетики и накройте крышкой, оставив примерно на час, чтобы вы могли извлечь из них все самое хорошее.Процедить, а затем остудить. Когда смесь полностью остынет, используйте ватные диски или чистую мягкую ткань, смоченную в жидкости, и приложите непосредственно к ожогу. Вы также можете полить ею ожог, если хотите. Если вы оказались без зеленого чая, замените его черным чаем, который также содержит дубильные вещества.

6. Побалуйте себя алоэ

Гель алоэ вера - это то, что многие люди используют при солнечном ожоге. Он прохладный, успокаивающий и, кажется, высасывает жало и покраснение прямо из вашего солнечного ожога.Поскольку алоэ полезно при ряде других заболеваний (таких как прыщи или изжога), полезно иметь растение, растущее в вашем доме. За ними легко ухаживать, они не содержат каких-либо добавок, и вам не придется постоянно выбегать, чтобы покупать больше в магазине, когда он достаточно большой. Если вы действительно предпочитаете не иметь растения, лучше всего приобрести в магазине гель алоэ вера хорошего качества, который также удобнее обрабатывать большие площади.

Вам понадобится…
- Растение алоэ с толстыми сочными листьями
- Гель для покрытия ожога, купленный в достаточном количестве

Если вы используете растение, разрежьте несколько больших листьев посередине, не прорезая их до конца.Разложите их и положите на ожог. Вы также можете выдавить гель. Если вы используете гель, который уже был извлечен, нанесите необходимое количество от солнечного ожога. Растение обычно более практично при обработке небольших участков, в то время как купленный гель алоэ легче намазывать на большой ожог. Комбинация обоих тоже работает.

7. Приправить уксусом

Уксус был частью семейных преданий буквально сотни лет. Хотя официальных исследований о том, как он помогает при солнечных ожогах, не проводилось, существует огромное количество людей, которые клянутся, что уксус помогает излечить солнечный ожог или легкие ожоги тканей в целом.Чистый нефильтрованный яблочный уксус, кажется, работает лучше всего, и часто сторонники этого метода говорят, что он наиболее эффективен после прохладного или прохладного душа.

Вам понадобится…
-1 чашка примерно яблочного уксуса
-баллончик с распылителем (по желанию)
-Ватные шарики или что-то подобное для нанесения

Указания
Попробуйте это, если возможно, после душа только с водой. Наполните распылитель чистым нефильтрованным яблочным уксусом и брызните им на ожог или смочите ватные шарики и нанесите.Дайте высохнуть.

8. Промойте гамамелисом

Гамамелис является одним из основных продуктов, когда дело доходит до лечения ряда недугов и недугов. Гамамелис - это растение, но в лечебных целях используются только кора листьев и веточки. Они содержат химические вещества, называемые «дубильными веществами», которые при нанесении непосредственно на кожу могут помочь уменьшить отек, восстановить поврежденную кожу и предотвратить появление вредных бактерий. Скорее всего, вы найдете гамамелис в форме жидкого дистиллированного экстракта, который просто дистиллирован из высушенных листьев, коры и веток растения.Его также можно назвать водой из гамамелиса.

Вам понадобится…
-3 столовые ложки гамамелиса, примерно
-ватные шарики или чистая мягкая ткань

Указания
Количество гамамелиса, которое вам понадобится, будет зависеть от области ожога, которую вы хотите скрыть. Вылейте необходимое количество в миску и смочите в жидкости ватные шарики или чистую ткань. Нанесите достаточно, чтобы покрыть ожог - не обязательно, чтобы с него капала вода. При необходимости нанесите повторно.

9. Примите ванну с парнем-квакером

Я должен указать, что я имею в виду добавление овсянки в ванну, а та, в которой симпатичный парень в шляпе, как правило, есть у большинства людей. При этом подойдут любые простые овсяные хлопья. Полисахариды, содержащиеся в овсянке, покрывают и заживляют вашу кожу, а вода охлаждает и сохраняет кожу увлажненной и влажной. Убедитесь, что ваша ванна прохладная или немного прохладнее. Холодная вода закроет поры, и ваше тело захочет удерживать тепло.Ожог достаточно горячий, чтобы его успокоила прохладная вода.

Вам понадобится…
- Примерно 2 стакана овсяных хлопьев, сырых
- Чистый носок для тюбиков

Указания
Наполните чистый носок из хлопковой трубки сырой овсянкой и завяжите верх. Убедитесь, что верх действительно пристегнут; В противном случае овсянка вытечет наружу и будет плавать. Заполните ванну прохладной водой, только немного прохладной, если вам кажется, что даже прохладная вода слишком теплая. Бросьте носок и дайте ему впитаться в течение нескольких минут, прежде чем сесть в ванну.Выдавите носок, чтобы получить все целебные свойства, и повторяйте каждые несколько минут. Вода станет мутной, и ваша кожа может казаться гладкой, и это хорошо. Дайте себе высохнуть на воздухе или аккуратно промокните чистым мягким полотенцем, когда закончите.

Примечание. Не задерживайтесь на несколько часов, так как сверхдлительное замачивание в конечном итоге может еще больше высушить кожу.

10. Крем от ожогов своими руками

Взбить крем для снятия солнечных ожогов в домашних условиях легко, если у вас есть подходящие ингредиенты.Неудивительно, что этот крем содержит воду, гамамелис, гель алоэ вера, листья мяты и пищевую соду, которые снимают солнечный ожог по разным причинам. Вы можете поэкспериментировать, добавив или убрав другие полезные ингредиенты, чтобы выяснить, что лучше всего подходит для вас.

Вам понадобится…
-1 столовая ложка гамамелиса
-1 чайная ложка геля алоэ вера
-2-4 чайные ложки пищевой соды или кукурузного крахмала
-1-2 стакана свежих листьев мяты или 1 чайная ложка масла мяты перечной
-2 столовые ложки свежей чистой воды

Указания
Добавьте 2 столовые ложки пресной воды, 1 столовую ложку гамамелиса и 1 чайную ложку геля алоэ вера в небольшую миску для смешивания.Перемешать и накрыть крышкой, давая смеси смешаться и настоять в течение 2 часов. Через 2 часа добавьте 2-4 чайных ложки пищевой соды или кукурузного крахмала и 1-2 стакана крупно нарезанных свежих листьев мяты. Если он кажется слишком жидким, медленно добавляйте больше пищевой соды или кукурузного крахмала, или если он слишком густой, медленно добавляйте небольшое количество воды до достижения желаемой консистенции. Перелейте в банку или подобный контейнер с плотно закрывающейся крышкой и храните в темном прохладном месте в течение 24 часов, чтобы крем полностью настоялся. Вы можете подать заявку по мере необходимости.Если приготовить немного и хранить его в холодильнике, у вас всегда будет под рукой крем, который поможет вылечить любой солнечный ожог в жаркие летние месяцы.

11. Не обжечься

Это должно было быть перечислено в какой-то момент - лучший способ вылечить ожог - это вообще не обжечься. Забудьте о получении смешного загара a.s.a.p. и нанесите солнцезащитный крем. Ваша кожа постепенно темнеет и станет намного более здоровым.

12. Используйте простой йогурт

Живой культивированный простой йогурт содержит множество пробиотиков и ферментов, которые помогают излечить нашу кожу.Когда вы краснетесь и обожаетесь, это может помочь вам быстрее восстановиться. Убедитесь, что это действительно простой йогурт, а не ваниль, и что в нем есть пробиотики.

Вам понадобится…
-1/2 стакана или около того простого живого йогурта

Полстакана простого йогурта должно хватить, по крайней мере, для лечения ожогов лица, но не стесняйтесь использовать больше, если хотите покрыть большую площадь. Вымойте руки и нанесите прохладный йогурт прямо на ожог и оставьте не менее 5 минут. Когда боль утихнет, осторожно смойте прохладной или прохладной водой.

13. Избегать пены

Не замачивайте ожог в мыльной воде и не принимайте ванну с пеной. Мыло может высохнуть и вызвать раздражение и без того раздраженную кожу. Если вы хотите замочить или погрузить его в воду, сделайте это в прохладной или прохладной ванне. Когда вы закончите, аккуратно промокните себя чистым мягким полотенцем (не трите его). Если после этого ваша кожа становится стянутой или сухой, нанесите гель алоэ вера или аналогичный увлажняющий крем.

14. Еще раз проверьте свои лекарства

Различные антибиотики, кремы, таблетки и противогрибковые препараты могут сделать вас сверхчувствительным к солнцу.Когда я лечил свои прыщи, я восхищался тем, как я функционирую, несмотря на мою покрасневшую кожу (если учесть, что на то, чтобы надеть одежду, понадобилось 30 минут). Лекарства, которые я принимал, сделали меня чрезвычайно чувствительным к солнечному свету, и я сгорел примерно через 10 минут на улице. Посоветуйтесь со своим врачом или ознакомьтесь с побочными эффектами ваших лекарств, если вы обнаружите, что обжигаетесь легче и чаще, чем обычно. Возможно, вам придется использовать небольшую дополнительную защиту, если вы пострадали из-за лекарств.

15. Подать заявку, подать повторно

Чтобы максимально использовать SPF (фактор защиты от солнца) вашего солнцезащитного крема, нанесите его за 30 минут до выхода на улицу. Не пренебрегайте чувствительными участками, такими как уши, шея и плечи, а также тыльная сторона ног и рук. Если вы потеете или плаваете, при необходимости нанесите повторно. Не становитесь слишком большими для своих штанов, если вы целый день готовили себе еду на пляже и не обгорели. На самом деле солнечный ожог наступает не раньше, чем через 24 часа после пребывания на солнце, и есть вероятность, что вы почувствуете последствия, если не будете прикрываться одеждой позже.

16. Часы на часах

Хотя было бы непрактично советовать людям оставаться в помещении в лучшие часы дня, следите за тем, сколько сейчас времени. Солнце наиболее мощно и разрушительно, когда оно находится около своей высшей точки. С 11:00 до 16:00 он самый сильный, поэтому убедитесь, что вы разумно относитесь к тому, как себя обнажить.

17. Охладите, огурец

Мгновенное облегчение - вот что значит огурец для обугленной кожи. Холодный огурец не только успокаивает ожог просто потому, что он прохладный, но и его антиоксидантные и анальгезирующие свойства способствуют заживлению и дальнейшему облегчению дискомфорта.Вы можете нанести его несколькими способами, но как бы вы это ни делали, опухоль, покраснение и боль вскоре уменьшатся.

Вам понадобится…
-1 или 2 свежих огурца, охлажденные
-Блендер или нож

Указания
Если вы в основном стремитесь к быстрому облегчению боли, нарежьте охлажденный огурец и положите ломтики на обожженную кожу. Переверните ломтики, когда первая сторона нагреется, например, как вы переворачиваете подушку, чтобы поднять прохладную сторону. Для более длительного эффекта охладите 1 или 2 огурца и смешайте их в блендере, чтобы получилась паста.Не стесняйтесь добавить немного геля алоэ вера или кукурузного крахмала, если хотите, чтобы он был немного гуще.

Солнечный ожог - идеальный случай, когда «унция профилактики стоит фунта лечения». При этом вы все равно будете время от времени обгорать, независимо от того, насколько вы прилежны. Это также отличный пример недуга, который можно лечить дома, не прибегая к специальным кремам. Вдобавок ко всему, домашние средства от легких солнечных ожогов, как правило, легко приготовить, и они обычно почти ничего не стоят.Кроме того, забудьте о гонках, чтобы загореть - долгосрочные эффекты того не стоят. Потерпи; защитите себя от вредных лучей и будьте уверены, зная, что, когда вы станете старше, вы излучаете здоровое сияние, которое невозможно победить, независимо от цвета вашей кожи.

Вам также может понравиться наш список лучших натуральных средств от изжоги и кислотного рефлюкса

П.С. Обязательно загляните в «Ежедневную книгу корней», в которой содержится более 350 страниц лучших домашних средств, рецептов натуральной красоты, домашних чистящих средств и товаров для дома своими руками.Посмотреть средства защиты

Клэр Гудолл

Мы хотим услышать от вас! Сообщите нам, какие средства защиты работают и не работают для вас, задайте вопрос или оставьте комментарий:

Смотрите также

• Как лечить отит в домашних условиях у взрослых народными средствами
• Аллергия чихание насморк зуд глаз лечение народными средствами
• Борьба с фитофторой на картофеле народными средствами
• Как избавиться от улиток в огороде навсегда народными средствами
• Эссенциальный тремор лечение народными средствами
• Алкогольное поражение мозга лечение народными средствами
• Набрать вес женщине быстро народные средства
• Остиофолликулит лечение народными средствами
• Бурсит пятки лечение народными средствами
• Пленка с куриных желудков народное средство
• Как народными средствами нормализовать пульс