Народная Медицина.

Убрать морщины народными средствами

Народные средства от глубоких морщин: 12 лучших и эффективных рецепта

Нет женщины, которой не хотелось бы быть вечно молодой и красивой. Но время неумолимо, и оно оставляет на лицах «приметы времени» в виде морщин. Сначала эти складочки малозаметны, но потом становятся все более глубокими.

Наиболее радикальный способ избавления от глубоких морщин – это пластическая хирургия. Однако этот вариант подходит не всем. Многие предпочитают применять народные средства от глубоких морщин.

Можно ли избежать возникновения?

Основной причиной появления морщин, в том числе и глубоких, является недостаток коллагена. Это особый белок, который вырабатывается в соединительной ткани. Примерно с 20 лет, коллагена начинает вырабатываться все меньше и меньше. Сначала такие изменения не заметны, а к 25 годам начинают образовываться первые морщинки, которые принято называть мимическими. Они появляются в первую очередь вокруг глаз, так как эпидермис тут более тонкий. Рано могут появиться морщины на лбу и между бровями. Глубокие складки на этой части лица могут сформироваться уже к 30 годам. В зоне риска – люди, обладающие активной мимикой.

Избежать возникновения морщин нельзя, но отсрочить время их появления можно. Для этого необходимо:

• исключить вредные привычки;
• нормализовать режим дня, высыпаться, быть физически активным, бывать на воздухе;
• обеспечить коже правильный уход.

Как действуют народные средства?

Многие люди интересуются, действительно ли эффективны народные средства против глубоких морщин или все же лучше применять покупную косметику? Нужно сказать, что оба варианта имеют своих сторонников и противников.

В принципе, цель применения народных средств и обычной косметики одинакова. Это увлажнение кожи, ее питание, а также, стимуляция выработки естественного коллагена. Народные средства имеют следующие преимущества:

• натуральность, в отличие от покупной косметики, они не содержат консервантов и других добавок искусственного происхождения;
• доступность, большинство домашних косметических составов готовится из обычных продуктов, которые есть на любой кухне.

К недостаткам применения этих средств следует отнести затраты времени. Если обычную косметику достаточно просто нанести, но домашние косметические составы придется готовить.

Правила применения

Разберемся, как правильно применять народные средства для борьбы с морщинами.

• Приведенные ниже рецепты универсальны, они подходят и для женщин, и для мужчин. Но при выборе нужно учитывать особенности своей кожи. Так, средства, предназначенные для устранения морщин при жирном эпидермисе, не подойдут, если кожа склона к сухости и шелушению.
• Кроме того, нужно учитывать место расположения морщин. В частности, средства для разглаживания складочек между бровями не стоит применять для омоложения кожи под глазами.

• Применять средства нужно регулярно, курсами. Нужно понимать, что для разглаживания глубоких морщин потребуется время, поэтому не стоит прерывать курс, если после первых процедур не будет заметного результата. На чудо надеяться не стоит, полностью разгладить глубокие морщины вряд ли получится, но можно существенно улучшить состояние кожи.
• Не стоит постоянно использовать один и тот же рецепт, так как срабатывает «эффект привычки», спустя некоторое время кожа перестает реагировать на полезные вещества, содержащиеся в кремах и масках. Косметологи рекомендуют проводить курс из 12-15 процедур, а затем менять рецепт. К первому рецепту можно будет вернуться через 2-4 месяца.
• Делать маски и компрессы рекомендуется каждые три-четыре дня, тоники и домашние кремы можно применять ежедневно.
• Готовить косметические средства нужно, точно соблюдая рецептуру. Очень важно тщательно измельчать все ингредиенты, проще всего, использовать блендер.
• Накладывать готовые составы нужно так, чтобы места расположения морщинок были закрыты. Время воздействия указано в каждом рецепте, держать составы дольше, чем требуется, не только не имеет смысла, но и вредно для кожи.

Меры предосторожности

Многие ошибочно полагают, что все народные косметические средства безопасны. На самом деле это не совсем так. Домашние косметические составы могут спровоцировать развитие аллергии. Особенно, в том случае, если в рецепте используется мед, желток и прочие аллергенные продукты. Поэтому проведение тестов на чувствительность кожи перед первым применением новой для вас маски или крема является обязательным.

Боремся с глубокими морщинами под глазами

Начинать борьбу с морщинками на этом участке лица рекомендуется с юного возраста, ведь предотвратить появление морщинок легче, чем потом с ними бороться. Но если морщины уже есть и они достаточно глубокие, то опускать руки не стоит, помогут эффективные народные, приготовленные в домашних условиях.

Лед

Бороться с морщинками поможет лед, но не простой, а специально приготовленный. При воздействии холода кровеносные сосуды сжимаются, а потом расширяются вновь. Такая своеобразная «гимнастика» приводит стенки сосудов в тонус, что способствует улучшению кровообращения и, соответственно, улучшению питания клеток кожи.

https://youtu.be/MdjLDWY158c

Правила проведения процедуры:

• извлечь ледяной кубик из формы, дать ему немного полежать, чтобы он начал таять. Это необходимо, чтобы острые грани кусочка льда не повредили кожу;
• провести кубиком по коже век, соблюдая направление массажных линий;
• ни в коем случае, нельзя сильно давить на кожу, просто слегка прикасайтесь кусочком льда к ее поверхности;
• продолжительность процедуры – 2-3 минуты;
• если кубик не успел растаять, то им можно протереть все лицо по массажным линиям;
• завершив процедуру, не вытирайте кожу полотенцем, дайте ей высохнуть самостоятельно;
• на чуть влажную кожу нанесите крем для век;
• выполнять ледяное умывание нужно каждое утро.

Чтобы добиться максимальных успехов в борьбе с глубокими морщинками, стоит лед готовить не из простой воды, а из специально приготовленных отваров.

Из петрушки

Для приготовления этого народного средства от глубоких морщинок вокруг глаз потребуется два пучка петрушки. Нам нужны только листочки, их нужно оборвать со стебельков. Сложить зелень в кастрюльку, залить половиной литра воды, довести до кипения. Убавить нагрев до минимума, прогревать в течение 10 минут. Затем слить содержимое кастрюльки в термос или плотно укутать посуду в полотенце. Через три часа настой процедить, разлить по формам и заморозить.

Из липового цвета

Аналогично можно приготовить лед из отвара липового цвета.

Использовать можно свежее (три ложки) или сухое (две ложки) сырье. В остывший процеженный отвар можно дополнительно добавить десять капель эфирного масла герани.

Маски

Бороться с глубокими морщинками вокруг глаз помогут омолаживающие маски. Приведем несколько эффективных рецептов.

Картофельно-сливочная

Натереть очищенную картофелину натереть на самой мелкой терке. На столовую ложку приготовленной массы берут чайную ложечку жирных сливок (не мене 20% жирности). Готовить состав нужно быстро, чтобы картофельная масса не усела потемнеть. Массу выкладывать на салфетки из марли и прикладывать к коже век. Снимать через двадцать минут.

Витаминная

Смешать в равных количествах жирную сметану и пюре из плодов оранжевого цвета. Приготовленный состав наносить на кожу век (можно немного загустить массу, добавив крахмал) на полчаса. Для этой маски можно использовать абрикосы, хурму, печеную тыкву или свежую морковь.

Бананово-масляная

Этот состав отлично разглаживает морщинки. Готовится он очень просто: необходимо растопить десертную ложку качественного сливочного масла, но не перегревать его. Смешать с равным объемом свежеприготовленного бананового пюре. Смывать через двадцать пять минут.

Компрессы от глубоких морщинами на лбу

Морщинки на лбу, появившиеся в молодом возрасте – это следствие активной мимики. Поэтому, прежде всего, нужно избавиться от привычки морщить лоб.

Очень хорошо помогают бороться с морщинами омолаживающие компрессы.

Мятный

Для проведения этой процедуры потребуется мятный чай. Стакан чая нужно заварить заранее и хорошо охладить и заморозить в формочках. Затем приготовить еще один стакан чая, его нужно остудить лишь слегка, чтобы он не обжигал. Кроме того потребуется салфетка из махровой ткани такого размера, чтобы она могла полностью покрыть лоб, не закрывая область висков.

Процедура проводится так:

• салфетка смачивается в горячем чай, слегка отжимается и прикладывается к коже лба на три минуты;
• затем нужно протереть лоб кубиком льда из мятного чая;
• повторить процедуру три-четыре раза.

Масляный

Для проведения омолаживающей процедуры потребуется марлевая салфетка (двухслойная), кусок пергамента или пищевой ленки, эластичный бинт. И конечно растительное масло. Необходимо выбрать нерафинированный продукт. Можно использовать практически любой вид масла, идеально подойдет оливковое, сезамовое, рыжиковое, грецкого ореха. Можно взять и косметические масла – из косточек винограда или миндальных орехов.

Масло слегка подогревается, оно должно быть температуры тела. Салфетка пропитывается маслом и накладывается на лоб. Сверху салфетку накрывают пергаментом или куском пищевой пленки. Компресс закрепляется эластичным бинтом или повязкой. Снимать компресс нужно через 2-3 часа. Кожу после завершения процедуры следует промокнуть бумажным полотенцем.

Парафиновый

Приготовьте марлевую салфетку (двух или трехслойную) и примерно 30 граммов косметического парафина. Парафин нужно растопить и смочить в нем салфетку. Кожу лба смазать растительным маслом или любым жирным кремом, наложить пропитанную парафином салфетку, сверху накрыть пергаментом. Полежать полчаса, затем аккуратно снять салфетку и удалить салфетками с кожи остатки масла.

Боремся с глубокими морщинами на лице

Для устранения морщин на лице можно применять эффективные домашние маски.

• Медовая с алоэ. Смешать жидкий мед (если в наличии только густой продукт, то его нужно подогреть) и пюре из мякоти листьев алоэ в пропорции один к одному. Накладывать смесь на лицо на двадцать минут.
• Сметанная с грейпфрутом. Приготовить сок из грейпфрута и смешать его с жирной сметаной (сока взять в два раза больше). Для густоты добавить в смесь крахмал или овсяную муку. Накладывать на четверть часа.
• Дрожжевая. Растереть сухие или свежие раскрошенные дрожжи с небольшим количеством молока, до густоты сметаны. К двум столовым ложкам смеси добавить чайную ложку нерафинированного растительного масла. Накладывать массу на лицо тампоном. После высыхания первого слоя, наложит второй. Смывать через четверть часа после нанесения второго слоя.

Мнение косметологов

Косметологи скептически относятся к уверениям, что глубокие морщины можно разгладить при помощи народных средств. Дело в том, что любые маски и кремы оказывают поверхностное действие, а глубокие складки образуются в глубоких слоях кожи.

Применение народных средств нельзя назвать бесполезной тратой времени, так как состояние кожи они все же улучшают. Поэтому глубокие морщины могут стать менее заметными.

Мнение женщин

Женщины, использующие народные средства для разглаживания глубоких морщин, оставляют хорошие отзывы.

Лариса, 45 лет:

Бороться с морщинами мне реально помогает мед и оливковое масло. Смесь этих двух продуктов обладает реальными омолаживающими свойствами. Конечно, сорокалетнюю даму в двадцатилетнюю девицу домашние маски не превратят. Но при регулярном применении вы точно будете выглядеть лет на 5-7 моложе.

Валентина, 37 лет:

Домашние маски – это очень эффективное средство от морщин. Но чтобы получить реальную пользу, готовить их нужно из натуральных продуктов. То есть, яйца лучше использовать деревенские, творог делать дома из натурального молока. Эффективно разглаживают морщинки и натуральные масла. Причем не обязательно выбирать дорогие виды масел. От морщинок под глазами мне помогла копеечная касторка.

11 Домашние средства от морщин

В результате естественного процесса старения у всех появляются морщины, особенно на тех частях нашего тела, которые подвергаются воздействию солнца, например, на лице, шее, руках и предплечьях.

В большинстве случаев морщины появляются в возрасте от 40 до 50 лет, когда кожа теряет влагу и толщину. Генетика также играет большую роль в развитии морщин. Но, по-видимому, самой большой причиной является пребывание на солнце, особенно у людей со светлой кожей. Морщины также могут быть частично вызваны курением и несбалансированным питанием.

Безрецептурные кремы для кожи, содержащие ретиноиды витамина А, антиоксиданты и белок, называемый коллагеном, могут уменьшить мелкие морщинки и выровнять текстуру и цвет кожи. Поэтому, прежде чем обращаться за медицинской помощью, вы можете попробовать домашние средства, некоторые из которых, как было научно доказано, улучшают внешний вид морщин.

Алоэ вера

Алоэ вера обладает многочисленными лечебными свойствами. Исследование 2008 года показывает, что ежедневный прием гелевой добавки с алоэ значительно уменьшил появление морщин всего за 90 дней.

В другом исследовании ученые обнаружили, что нанесение геля алоэ на кожу значительно уменьшило появление морщин, а также добавило коллагена и увлажненной кожи.

Банановая маска

Бананы содержат натуральные масла и витамины, которые могут улучшить здоровье кожи.

Специалисты рекомендуют нанести банановую пасту на кожу: разомните четверть банана, пока она не станет однородной пастой. Нанесите тонкий слой банановой пасты на кожу и оставьте на 15-20 минут, а затем смойте теплой водой.

Суперпродукты

Продукты, богатые полезными для здоровья питательными веществами, часто называют суперпродуктами. Есть много суперпродуктов, которые предотвращают появление морщин и улучшают общее состояние здоровья.

Ученые, изучавшие диеты пожилых голландских мужчин и женщин, обнаружили, что у мужчин со здоровым питанием меньше морщин. В том же исследовании у женщин, которые ели больше фруктов, было меньше морщин, чем у тех, кто ел больше мяса и нездоровой пищи.

Многие суперпродукты, такие как перечисленные в следующем списке, могут помочь уменьшить появление морщин:

• артишоки
• авокадо
• семена чиа
• корица
• яичные белки
• имбирь
• мисо
• овсянка
• лосось
• сардины
• сладкий картофель
• томаты
• грецкие орехи

Яичные белки

Хотя яичные белки могут способствовать небольшому улучшению внешнего вида кожи, тонкая мембрана, отделяющая белок от скорлупы, более эффективна.

В одном исследовании использование крема с яичной мембраной привело к значительному уменьшению глубины морщин и увеличению выработки коллагена, что делает кожу более гладкой и эластичной.

Людям, страдающим аллергией на яйца, не следует использовать их для лечения морщин.

Эфирные масла

Нанесение небольшого количества эфирных масел, смешанных с маслом-носителем, на морщины может помочь уменьшить их. Часто эфирные масла применяются в определенных комбинациях, которые заживляют кожу, не вызывая раздражения, при условии, что они разбавлены маслом-носителем.

Некоторые эфирные масла, которые могут помочь улучшить внешний вид морщин при использовании в различных комбинациях с носителем, включают:

Некоторые люди чувствительны к эфирным маслам, которые имеют высокую концентрацию. Перед использованием эфирного масла проведите тест с помощью пластыря:

Нанесите небольшое количество масла на внутреннюю сторону запястья и подождите 24 часа. Не используйте его, если вы чувствуете покраснение, жжение или покалывание.

Всегда используйте масло-носитель при нанесении эфирных масел.

Массаж

Многие люди обращаются к массажу, чтобы предотвратить и уменьшить появление морщин.Исследователи обнаружили, что использование портативного устройства для массажа лица может помочь предотвратить появление морщин за счет увеличения количества белков, которые сохраняют кожу гладкой.

Эксперты говорят, что ежедневный массаж лица в течение трех-пяти минут пальцами может оказать такое же воздействие на кожу. Это также может уменьшить стресс, который также может привести к появлению морщин.

Многие спа и массажные салоны предлагают массаж лица. Дома вы можете сделать себе массаж лица, надавливая пальцами по обеим сторонам лица и перемещая их круговыми движениями.

Оливковое масло

Исследования показывают, что употребление оливкового масла может защитить кожу от появления новых морщин. Оливковое масло и его побочные продукты, такие как стебли и листья, содержат соединения, которые могут повышать уровень коллагена в коже.

В исследовании 2001 года люди, которые придерживались диеты, богатой оливковым маслом, были менее склонны к появлению морщин, чем люди, которые придерживались диеты с более высоким содержанием мяса, молочных продуктов и масла.

Исследователи также обнаружили, что овощи, такие как брокколи и помидоры, и бобовые, такие как чечевица и фасоль, могут иметь аналогичный защитный эффект от морщин.

Все эти продукты могут быть частью здорового питания, поэтому для большинства людей их безопасно употреблять. Но будьте осторожны и читайте этикетки, если у вас есть пищевая аллергия.

Витамин C для местного применения

Витамин C - это антиоксидант, который помогает вырабатывать коллаген в коже. В природе он содержится во многих фруктах и ​​овощах, таких как шиповник, перец чили, гуава и капуста.

Нанесение геля для местного применения, содержащего витамин C, может помочь улучшить появление морщин и других признаков повреждения кожи солнцем.

В одном небольшом исследовании 2008 года 10 человек наносили гель с витамином С на одну сторону лица и гель, не содержащий дополнительных ингредиентов, на другую сторону.

У всех людей, участвовавших в исследовании, было меньше морщин и признаков солнечных лучей на стороне лица, обработанной гелем с витамином С. Гель с витамином С увлажняет кожу, увеличивает выработку коллагена и уменьшает воспаление.

Минералы

Как и витамины, минералы - это микроэлементы, содержащиеся в пищевых продуктах, которые необходимы вашему организму в небольших количествах.Минералы в коже помогают фильтровать солнечный свет, способствуют заживлению и предотвращают повреждения.

Цинк и селен - два минерала, которые особенно важны для здоровья кожи. Использование местного крема, содержащего цинк и селен, может блокировать часть ультрафиолетового излучения, помогая защитить кожу от солнечных лучей, вызывающих появление морщин.

Пищевые добавки, содержащие селен, могут оказывать такое же защитное действие. Однако если вы придерживаетесь здоровой диеты, скорее всего, вы получите достаточно цинка и селена.

Цинк содержится в:

• устриц
• фасоли
• миндале
• овсянке
• горохе
• сыре

Продукты, содержащие большее количество селена, включают:

• семечки подсолнечника
• йогурт
• шпинат
• шпинат
• овсянка
• бананы

Слишком большое количество цинка и селена может нанести вред вашему здоровью, поэтому посоветуйтесь с врачом, прежде чем добавлять добавки в свой рацион.

Пробиотики и йогурт

Исследования показывают, что регулярное употребление пробиотиков, таких как те, которые содержатся в йогурте или продаются в виде добавок, может уменьшить появление морщин и улучшить общее состояние кожи.

В исследовании на животных у старых мышей, которых кормили пробиотическим йогуртом, развилась более здоровая кожа и мех, чем у мышей, которым не давали. В исследованиях на людях исследователи заметили, что нанесение пробиотиков на кожу помогает укрепить ее против стрессовых факторов, таких как солнечный свет.

Шелковые наволочки или наволочки из оксида меди

Предотвратить и уменьшить появление морщин можно так же просто, как выбрать для сна подходящую наволочку. Шелк содержит протеины и гипоаллергенен, поэтому легко переносится кожей.Наволочка из оксида меди может уменьшить тонкие морщинки на коже.

10 домашних средств от морщин под глазами

Морщины под глазами могут поставить под угрозу всю красоту вашего лица. Женщины беспокоятся о таких вещах и часами проводят в гостиной, прожигая дыру в кармане, а также прибегают к дорогостоящим методам лечения .

Дело в том, что морщины под глазами можно лечить в домашних условиях простыми домашними средствами, тратя гораздо меньше времени, чем то, что вы делаете в салонах красоты.Вот несколько быстрых средств, которые вы можете использовать в своей привычке лечить, а также предотвращать дальнейшие случаи морщин под глазами .

Домашние средства от морщин под глазами

1. Ананас

Известно, что сок ананасов содержит активный фермент, известный как бромелайн , который является противовоспалительным средством и естественной формой альфа-гидроксикислоты, которая может помочь лечить морщины . Возьмите немного ананасового сока и нанесите на морщины вокруг глаз .Ананас также обладает вяжущими свойствами и способствует отшелушиванию кожи. Оставьте сок на коже на двадцать минут и смойте. Сделав это привычкой, вы сможете лечить морщины в целом , а также предотвратить раннее появление морщин. Ананасовый сок помогает уменьшить тонкие линии и морщин на вашем лице, а также в деликатных областях, например, под глазами.

Крем под глаза St.Botanica 30 мл (с витамином E, B3, гиалуроновой кислотой, алоэ вера, огурцом, аргановым маслом)

2.Касторовое масло

Кожа под глазами очень нежная и требует ежедневного увлажнения. защищает ее от повреждений и морщин. Касторовое масло действует как насыщенный увлажняющий крем, который можно использовать ежедневно в течение , сохраняя кожу под глазами мягкой и эластичной, а также предотвращая появление морщин . Обмакните указательный палец в касторовое масло и нанесите под глаза. Не забывайте чрезмерно увлажнять эту область, так как это может привести к опуханию глаз. Оставьте на ночь. Касторовое масло густой консистенции поможет сохранить кожу хорошо увлажненной, а предотвратит появление тонких линий .

3. Розмарин

Мягкий массаж кожи под глазами в течение нескольких секунд может иметь большое значение для , предотвращающего появление морщин под глазами . Использование эфирного масла, такого как розмарин, может не только защитить, но и питать кожу . Возьмите немного масла розмарина и нанесите под глаза. Слегка помассируйте движением вверх , имитируя форму лодки . Делая это каждый день в течение нескольких минут, вы выровняете образовавшиеся тонкие линии и морщины, а также предотвратите дальнейшее образование морщин .

4. Огурец

Недостаток влаги может привести к разрыву кожи под давлением, а вызовет появление морщин . Когда кожа нежная, как в случае кожи под глазами, морщинки образуются быстрее, чем обычно, и их также трудно удалить. Хороший способ убедиться, что ваша кожа под глазами хорошо увлажнена, и темные круги и пигментация кожи удалены, - это использовать ломтики огурца для увлажнения этой области. Огурец нарезать и остудить, поместив их в холодильник. Эти кусочки можно использовать под глазами и оставлять на 15 минут каждый день. Это отличный способ уберечь от морщин и сухости кожи.

5. Имбирь и мед

Мед - это натуральный увлажняющий крем и увлажнитель , а имбирь помогает улучшить кровообращение в этой области. Возьмите чайную ложку экстракта имбиря и добавьте к нему половину чайной ложки меда. Массаж под глазами с использованием этой смеси в течение десяти минут каждый день. Не забывайте бережно относиться к коже. Оставьте на час и смойте. Это обеспечит хорошее питание кожи под глазами и хорошее кровообращение, а также увлажнение, чтобы предотвратить появление морщин.

Также читают:

10 простых домашних средств от морщин
Домашние средства от морщин под глазами
8 удивительных способов уменьшения морщин под глазами

6.Кокосовое масло

Жир в кокосовом масле помогает коже питаться, и это также помогает в предотвращении и устранении морщин на коже . Возьмите кокосовое масло первого отжима и мягкими массирующими движениями нанесите на кожу под глазами. Кокосовое масло содержит множество питательных веществ, которые помогают коже сохранять здоровье и мягкость, а все морщинки удаляются с помощью десяти минут мягкого массажа каждый день. Оставьте на ночь слой кокосового масла под глазами, чтобы сохранить кожу мягкой и эластичной, когда вы проснетесь.

7. Оливковое масло

Еще одно масло, которое очень полезно для глубокого увлажнения кожи, - это оливковое масло . Оливковое масло первого отжима также является увлажнителем, как мед, и помогает удерживать влагу на коже. Возьмите оливковое масло и слегка подогрейте. Затем можно нанести под глаза. Помассируйте указательным пальцем несколько минут и оставьте на нем. Оливковое масло можно наносить и на ночь, чтобы на коже не было морщин утром.

8. Авокадо

Авокадо с высоким содержанием жиров и, следовательно, подходящее средство для лечения морщин под глазами. Нарежьте авокадо и оставьте его на глазах, не забывая прикрывать и область под глазами. Оставьте на пятнадцать минут , осторожно нажимая на ломтики, чтобы натуральные масла просачивались через кожу и питали ее, убирая все проблемы морщин и темных кругов .Если у вас есть больше времени, возьмите авокадо и разомните его до состояния пасты. Пасту можно нанести под глаза и оставить на двадцать минут. Смойте, чтобы получить сияющей и свободной от морщин кожи .

Крем против старения и морщин St.Botanica 50 мл

9. Розовая вода

Розовая вода - тонизирующее и омолаживающее средство , которое помогает в лечении морщин , а также предотвращает ослабление кожи .Возьмите розовую воду и промокните глаза. Дайте ему высохнуть на воздухе и остаться на коже. Делая это дважды в день, вы избавитесь от морщин под глазами и предотвратите появление дальнейших морщин.

10. Яичные белки

Яичные белки известны своим подтягивающим действием на кожу, и это помогает уменьшить морщин , а также , предотвращая появление преждевременных морщин . Возьмите немного яичного белка и оставьте слой под кожей .Когда кожа начнет тянуться, смойте. Поскольку яичный белок является средством для подтяжки кожи, не оставляйте его под глазами надолго, так как нежная кожа может слишком сильно натянуться и стать дряблой, вызывает мешки под глазами .

30 эффективных домашних средств для избавления от морщин на коже

Никто не хочет однажды проснуться и заметить гусиные лапки вокруг глаз. Было время, когда морщины считались признаком старения. Но в настоящее время уже не удивительно, если они начинают появляться, даже если вам за двадцать. Беспокойный образ жизни, стресс, недостаток сна и неправильное питание часто приводят к повреждению кожи, в результате чего появляются морщины.

Как только вы начинаете замечать морщины и тонкие линии, вы начинаете искать способы избавиться от них.Вы же не хотите ложиться под нож или проходить курс лечения ботоксом, о котором мечтают знаменитости. Доступно множество натуральных и домашних решений. Используя эти методы, не только молодое поколение, но даже пожилые люди могут сделать свою кожу более здоровой и молодой.

Решения недороги и просты в использовании. Самое приятное то, что эти домашние средства от морщин имеют минимальные или нулевые побочные эффекты. Но прежде чем обсуждать решения, давайте сначала разберемся, что такое морщины и что их вызывает.Продолжайте читать, чтобы узнать больше.

Что такое морщины?

Морщины также называют морщинами. Это складки на коже, которые становятся ярко выраженными с возрастом, поскольку кожа теряет свою естественную эластичность.

Признаки и симптомы

• Тонкие морщинки вокруг глаз, рта и на шее
• Обвисание кожи в различных областях, особенно на лице и шее
• Дряблая кожа на руках
• Глубокие морщины или борозды вокруг губ и глаза

Что вызывает морщины на коже?

С возрастом кожа теряет эластичность и влажность.Эти морщины обычно появляются перпендикулярно расположенным ниже мышцам. Например, морщинки на лбу горизонтальны, а нижележащая лобная мышца - вертикально ориентированная. Волокна эластина и коллагена начинают разрушаться, и с возрастом мы теряем способность восстанавливать волокна коллагена. Отсутствие этих двух факторов - основная причина появления морщин. Есть много других причин, по которым эти морщины возникают раньше времени или становятся более выраженными. Они перечислены ниже:

• Загрязнение
• Продолжительное пребывание на солнце
• Недостаток витамина D3
• Чрезмерное использование косметики
• Постоянная смена кремов и косметики
• Курение (1, 2)

Районы Кожа, склонная к образованию морщин

Кожа лица является наиболее чувствительной и тонкой по сравнению с остальным телом.Следовательно, морщины на лице встречаются довольно часто. Морщины вокруг глаз, на лбу, морщинки от смеха или вокруг рта - очень распространенное явление. Морщины на шее также видны там, где кожа также имеет тенденцию к обвисанию с возрастом. Также со временем появляются морщины на груди, руках и ногах.

Домашние средства для лечения морщин на коже

1. Кокосовое масло
2. Касторовое масло
3. Экстракт виноградных косточек
4. Витамин E
5. Аргановое масло
6. Яблочный уксус
7. Вазелин
8. Яичный белок
9. Авокадо
10. Алоэ
11. Огуречная маска
12. Мед
13. Масло шиповника
14. Лимонный сок
15. Масло ши
16. Масло жожоба
17. Маска из куркумы
18. Масло Калонджи
19. Маска из пищевой соды
20. Маска с корицей
21. Зеленый чай
22. Папайя и банановая маска
23. Йогуртовая маска
24. Аспиринная маска
25. Томатная маска
26. Маска из семян редиса
27. Миндальная маска
28. Сельдерея
29. Маска из пажитника
30. Киви

Ниже приведены некоторые основные домашние средства от морщин 2

Вам понадобится

Органическое кокосовое масло

Что вам нужно сделать

1. Помассируйте кокосовым маслом глаза и другие пораженные участки в течение нескольких минут. Делайте мягкие круговые движения.
2. Оставьте масло на ночь.

Как часто вы должны это делать

Повторяйте это каждую ночь перед сном.

Почему это работает

Кокосовое масло придаст вашей коже естественное сияние и сияние. Его частое использование поможет разгладить морщины и складки, так как кокосовое масло увлажняет и увлажняет кожу.В значительной степени восстанавливает эластичность кожи (3).

Вернуться к содержанию

2. Касторовое масло от морщин

Вам понадобится

Что вам нужно делать

1. Нанесите касторовое масло на пораженные участки с помощью ватного тампона.
2. Не смывать масло. Оставьте на ночь.

Как часто вы должны это делать

Делайте это каждую ночь.

Почему это работает

Касторовое масло не только смягчает, но и усиливает выработку эластина и коллагена в коже.В результате морщины и тонкие линии начинают уменьшаться и даже исчезать со временем (4).

Вернуться к TOC

Вам понадобится

Несколько капель экстракта виноградных косточек или масла виноградных косточек

Что вам нужно сделать

1. Вмассируйте масло в пораженный участок.
2. Оставьте на столько, сколько сможете, а затем смойте.

Как часто вам следует это делать

Несколько повторных пробежек в течение следующих нескольких недель, и ваша кожа станет эластичной и без морщин.

Почему это работает

Виноград может скрыть ваши морщины! Косточка этого маленького фрукта поможет подтянуть кожу и придаст ей здоровый блеск. Это достигается за счет снабжения кожи жирными кислотами, полифенолами и витамином Е (5).

[ Видео: Натуральные средства от морщин]

Вернуться к TOC

4. Предотвратить появление морщин с помощью витамина E

Вам понадобится

капсулы витамина E

Что вам нужно сделать

1. Проколите пирсинг капсулу и вылейте масло, находящееся внутри, в небольшую миску.Откройте столько капсул, сколько необходимо, чтобы покрыть пораженный участок.
2. Нанесите это масло и помассируйте область в течение нескольких минут.
3. Оставьте на пару часов.

Как часто вы должны это делать

Лучше всего это делать каждый вечер перед сном.

Почему это работает

Витамин Е, как известно, увлажняет и освежает кожу благодаря своим увлажняющим свойствам и антиоксидантам. Он также оказывает противовоспалительное и фотозащитное действие на кожу.Это обновляет энергию кожи и уменьшает морщины (6, 7).

Вернуться к оглавлению

5. Аргановое масло от морщин

Вам понадобится

Несколько капель арганового масла

Что вам нужно сделать

Помассируйте пораженный участок с помощью арганового масла. Оставьте это включенным.

Как часто вы должны это делать

Повторяйте это один или два раза в день.

Почему это работает

Аргановое масло легко впитывается кожей. Он содержит большое количество незаменимых жирных кислот и витамина Е, которые восстанавливают кожу.Его регулярное использование уменьшит морщины и тонкие линии (8).

Вернуться к содержанию

6. Яблочный уксус от морщин

Вам понадобится

• 1 столовая ложка яблочного уксуса
• 1 столовая ложка меда

Что вам нужно сделать

1. Смешайте уксус и мед и нанесите эту смесь на лицо и шею.
2. Оставить на 15-20 минут.
3. Смойте теплой водой и высушите.
4. Нанесите увлажняющий крем, соответствующий вашему типу кожи.

Как часто вам следует это делать

Применяйте это дважды в неделю.

Почему это работает

Уравновешивающее pH свойство яблочного уксуса, наряду с целебными свойствами меда, придаст вашей коже сияние и молодой вид (9).

Вернуться к содержанию

7. Вазелин от морщин

Вам понадобится

Вазелин или вазелин

Что вам нужно сделать

1. Нанесите тонкий слой вазелина на пораженный участок.
2. Помассируйте в течение нескольких минут, чтобы он легко впитался.
3. Оставить на ночь.

Как часто вам следует это делать

Делайте это каждый вечер перед сном, и вскоре вы начнете замечать результаты.

Почему это работает

Вазелин от морщин - средство, любимое даже знаменитостями. Это окклюзионный агент, который удерживает влагу в коже (10). Точный механизм того, как вазелин уменьшает и предотвращает появление морщин, до сих пор неясен, но нет ничего плохого в том, чтобы попробовать это средство, поскольку вазелин безопасен для местного применения.

Осторожно

Не используйте это средство, если у вас склонная к акне кожа.

Вернуться к содержанию

8. Яичный белок от морщин

Вам понадобится

1 яичный белок

Что вам нужно сделать

1. Осторожно взбейте яичный белок и нанесите его на кожу.
2. Дайте ему полностью высохнуть. Смойте теплой водой.

Как часто вам следует это делать

Используйте эту маску для лица один или два раза в неделю.

Почему это работает

Вместо того, чтобы пробовать кремы от морщин, возьмите яичный белок. С этим простым домашним средством морщины и дряблая кожа скоро уйдут в прошлое. Яичный белок естественным образом подтягивает кожу, разглаживая морщинки и морщинки смеха. Это средство особенно хорошо для людей с жирной кожей, поскольку яичный белок также очищает поры и поглощает излишки кожного жира с кожи (11).

Вернуться к оглавлению

9. Авокадо от морщин

Вам понадобится

Авокадо

Что вам нужно сделать

1. Очистите плод и удалите косточку.
2. Размять мякоть до получения однородной пасты.
3. Нанесите на кожу на 20–30 минут перед тем, как принять душ.

Как часто вы должны это делать

Повторяйте это один или два раза в неделю.

Почему это работает

Вы когда-нибудь проверяли состав вашего любимого натурального крема против морщин? Вы обязательно увидите в нем авокадо. Этот фрукт - благословение для людей с преждевременными морщинами. Наряду с предотвращением преждевременного старения, он уменьшает морщины и возвращает коже здоровье.Ваша кожа будет сиять сиянием и жизненной силой (12).

Вернуться к содержанию

10. Алоэ вера от морщин

Вам понадобится

• 1 столовая ложка геля алоэ вера
• 1 яичный белок

Что вам нужно сделать

1. Сделайте пасту из этих двух ингредиентов и аккуратно помассируйте лицо.
2. Оставьте на полчаса и смойте.

Вы также можете нанести гель алоэ вера отдельно.

Как часто вам следует это делать

Применяйте эту маску для лица два раза в неделю.

Почему это работает

Гель алоэ вера - это обогащенный источник витамина Е, который укрепляет кожу и прекрасно сочетается с яичным белком. Алоэ вера также лечит тусклую кожу своими антиоксидантами и противовоспалительными соединениями (13).

Вернуться к содержанию

11. Маска из огурца от морщин

Вам понадобится

Сок огурца

Что вам нужно сделать

1. Вычерпайте семена из огурца и натрите на терке остальное.
2. Выдавить тертый огурец, чтобы выжать сок.
3. Аккуратно очистите кожу и нанесите на все лицо.
4. Дайте высохнуть естественным путем, а затем смойте водой.

Как часто вы должны это делать

Повторяйте это один раз в день.

Почему это работает

Это еще одно домашнее средство от кожи без морщин, которое просто не работает. Огурец содержит 95% воды и много минералов и витаминов. Уже через несколько приложений вы увидите, что морщины и темные круги заметно уменьшились (14).

Вернуться к TOC

12. Мед от морщин

Вам понадобится

Сырой мед

Что вам нужно сделать

1. Нанесите мед на кожу и помассируйте в течение минуты или около того.
2. Оставьте на полчаса, а затем смойте теплой водой.

Можно также измельчить небольшой кусочек имбиря и добавить его в мед для получения дополнительных преимуществ.

Как часто вы должны это делать

Делайте это каждый день для здоровой и молодой кожи.

Почему это работает

Тяжелая работа действительно сказывается на ваших глазах, а с возрастом они покрываются морщинами и выглядят очень уставшими. Противодействуйте этому, нанося на кожу глаз пчелиный мед высшего качества. Он уравновешивает pH кожи и кондиционирует ее, уменьшая появление морщин и тонких линий (15).

Вернуться к содержанию

13. Масло шиповника для морщин

Вам понадобится

3-4 капли масла шиповника

Что вам нужно сделать

1. Нанесите масло на лицо и массируйте, пока оно не станет впитывается.
2. Оставить на ночь.

Как часто вы должны это делать

Используйте это каждую ночь.

Почему это работает

Это эфирное масло отлично подходит для глубоких морщин и других признаков преждевременного старения. Герцогиня Кембриджская утверждает, что это масло обладает антивозрастным действием. Витамин A, витамин E и жирные кислоты, содержащиеся в нем, проникают в более глубокие слои кожи, осветляют шрамы и разглаживают морщины (16).

Вернуться к оглавлению

14.Лимонный сок от морщин

Вам понадобится

Что вам нужно сделать

1. Смешайте равные количества лимонного сока и меда.
2. Нанесите смесь на лицо и шею. Дайте высохнуть в течение 10 минут.
3. Промыть теплой водой.

Как часто вы должны это делать

Вы можете повторять это дважды в неделю.

Почему это работает

Лимонный сок не только полезен для утоления жажды летом, но и может использоваться в косметических процедурах.Его содержание витамина С помогает восстанавливать коллаген в коже, который, в свою очередь, разглаживает морщины и тонкие линии (17).

Вернуться к оглавлению

15. Масло ши от морщин

Вам понадобится

Органическое масло ши

Что вам нужно сделать

Помассируйте пораженный участок маслом ши мягкими круговыми движениями.

Как часто вам следует это делать

Лучше всего это делать каждый день после душа.

Почему это работает

Масло ши чрезвычайно увлажняет кожу.Он улучшает эластичность кожи, а также способствует синтезу коллагена (18).

Вернуться к содержанию

16. Масло жожоба от морщин лица

Вам понадобится

Масло жожоба

Что вам нужно сделать

1. Нанесите несколько капель масла жожоба на лицо. Слегка помассируйте.
2. Оставьте на несколько часов.

Как часто вам следует это делать

Делайте это каждый день, чтобы кожа без морщин.

Почему это работает

Масло жожоба очень похоже на натуральное масло, производимое кожей.Легко впитывается в кожу и смазывает ее. При регулярном использовании тонкие линии и морщины уменьшаются (19).

Вернуться к содержанию

17. Маска с куркумой от морщин

Вам понадобится

• 1 столовая ложка порошка куркумы
• 1-2 столовые ложки сока сахарного тростника

Что вам нужно сделать

1. Сделайте пасту с порошок куркумы и сок сахарного тростника. Хорошо перемешайте, чтобы не было комочков.
2. Нанесите это и оставьте на 10-12 минут.
3. Промыть теплой водой.

Как часто вы должны это делать

Используйте эту маску два раза в неделю.

Почему это работает

Куркума и сахарный тростник синергетически замедляют ослабление кожи. Сок сахарного тростника содержит гликолевую кислоту, которая удаляет омертвевшие клетки кожи, а куркума обладает целебными свойствами, омолаживающими кожу (20).

Осторожно

Используйте порошок куркумы, который предназначен для местного применения, так как он меньше оставляет пятен. Куркума, используемая в кулинарии, оставляет на коже желтые пятна, которые будет трудно удалить.

Вернуться к содержанию

18. Масло калонджи для морщин

Вам понадобится

• 1 столовая ложка оливкового масла
• 1/2 чайной ложки масла калонджи (масло черного тмина)

Что вам нужно сделать

1. Сделайте смесь обоих масел и нанесите на пораженный участок.
2. Не смывать хотя бы несколько часов.

Как часто вы должны это делать

Вы можете делать это перед сном каждую ночь.

Почему это работает

Масло черного тмина или масло калонджи, широко используемое на Ближнем Востоке и в Юго-Восточной Азии благодаря своим целебным свойствам, содержит большое количество разнообразных фитохимических веществ, которые полезны для тела и кожи. Его ненасыщенные жирные кислоты, такие как линолевая и олеиновая кислоты, увлажняют кожу. Присутствующие в нем антиоксиданты нейтрализуют повреждения, вызванные окислительным стрессом (21).

Вернуться к содержанию

19. Маска из пищевой соды от морщин

Вам понадобится

• 1 столовая ложка пищевой соды
• 1 столовая ложка воды

Что вам нужно сделать

1. Сделайте пасту из пищевой соды и используйте его, чтобы аккуратно очистить пораженные участки.
2. Потрите в течение нескольких минут круговыми движениями.
3. Смойте водой, высушите и увлажните.

Вы также можете нанести пасту из пищевой соды в качестве маски и дать ей высохнуть в течение примерно 10 минут, прежде чем смыть.

Как часто следует это делать

Маску или скраб из пищевой соды можно использовать два раза в неделю.

Почему это работает

Пищевая сода - это отшелушивающий продукт, удаляющий мертвые клетки, а также любые загрязнения, скопившиеся в порах.Он улучшает обмен клеток и кровообращение, что помогает уменьшить морщины (22).

Осторожно

Это домашнее средство может сделать вашу кожу немного сухой. Не забудьте после этого увлажнить кожу.

Вернуться к содержанию

20. Маска с корицей от морщин

Вам понадобится

• 1/2 чайной ложки корицы в порошке
• 1 столовая ложка меда

Что вам нужно сделать

1. Смешайте мед и корицу и нанесите эту смесь как маску.
2. Оставить на 5-10 минут.
3. Смойте теплой водой и высушите.

Как часто вы должны это делать

Используйте эту маску для лица два раза в неделю.

Почему это работает

Комбинация пасты из корицы и меда - отличная антивозрастная маска. Активность корицы по улавливанию свободных радикалов усиливается медом. Оба они обладают противовоспалительными и антимикробными свойствами (23). Мед также является смягчающим средством (15).

Осторожно

Корица может вызывать раздражение у некоторых типов кожи.Перед использованием проведите тест на исправление.

Вернуться к содержанию

21. Зеленый чай от морщин

Вам понадобится

• 1 пакетик зеленого чая
• Чашка горячей воды
• Мед (необязательно)

Что вам нужно сделать

1. Заварите свежий зеленый чай, погрузив чайный пакетик в горячую воду на пару минут.
2. Добавьте мед по вкусу. Пейте, пока чай теплый.

Как часто вы должны это делать

Выпивайте 2-3 чашки зеленого чая в день.

Почему это работает

Вы когда-нибудь смеялись над теми несколькими десятками людей, которые потягивали зеленый чай, пока вы наслаждались горячей чашкой Джо? В следующий раз, когда вам захочется посмеяться над тем, у кого есть кружка зеленого чая, остановитесь и посмотрите на его или ее кожу. Вы будете поражены, насколько они сияют и сияют. Зеленый чай богат антиоксидантами, которые помогают очищать тело, уменьшать морщины и дряблость кожи (24).

Вернуться к оглавлению

22.Маска из папайи и банана

Вам понадобится

• Небольшой кусочек папайи
• 1/2 банана

Что вам нужно сделать

1. Пюре из двух фруктов вместе и нанесите пасту на эти тонкие линии на лбу .
2. Оставьте на 15-20 минут, а затем смойте теплой водой.

Как часто вы должны это делать

Используйте эту фруктовую маску один или два раза в неделю.

Почему это работает

Папайя богата ферментами, такими как папаин, а банан богат витаминами, которые помогают оживить вашу кожу.Эта мякоть - хорошее противоядие от признаков преждевременного старения (25, 26).

Вернуться к содержанию

23. Йогуртовая маска от морщин

Вам понадобится

• 3-4 столовые ложки йогурта
• 1 столовая ложка оливкового масла

Что вам нужно сделать

1. Смешайте оливковое масло и йогурт. Аккуратно взбейте смесь, чтобы масло полностью смешалось с йогуртом.
2. Нанесите на лицо и шею. Оставьте на 20 минут.
3. Промыть теплой водой.

Как часто следует это делать

Повторяйте нанесение этой маски два раза в неделю.

Почему это работает

Молочная кислота и другие природные ферменты, присутствующие в йогурте, очищают поры и сужают их. Это оказывает подтягивающее действие на кожу, уменьшая появление тонких линий и морщин. Йогурт также уменьшает шрамы и делает кожу гладкой (27).

Вернуться к TOC

24. Маска с аспирином от морщин

Вам понадобится

• 8-10 таблеток аспирина
• Вода

Что вам нужно сделать

1.Измельчите таблетки аспирина и добавьте воды, чтобы получилась паста.
2. Нанесите на лицо и оставьте на 15 минут.
3. Смойте водой и высушите.

Как часто вы должны это делать

Делайте это два раза в неделю.

Почему это работает

Аспирин состоит из ацетилсалициловой кислоты, которая очищает поры, а также сужает их. Это химическое вещество также обладает отшелушивающими свойствами. При регулярном применении он оказывает антивозрастное действие на кожу, уменьшая тонкие линии и морщины (28).

Осторожно

Если у вас сухая кожа, это средство может еще больше обезвоживать кожу. Хорошо увлажняйте кожу после каждого применения, чтобы не было сухих пятен.

Вернуться к содержанию

25. Томатная маска от морщин

Вам понадобится

• 1 маленький спелый помидор
• 2 столовые ложки морской соли

Что вам нужно сделать

1. Разрежьте помидор пополам и окуните внутреннюю половину в морскую соль.
2. Потрите им лицо примерно минуту.
3. Оставьте томатную мякоть, просочившуюся на кожу, на 5 минут.
4. Промыть водой.

Вы также можете включить томатную пасту в свой рацион для достижения лучших результатов.

Как часто вы должны это делать

Повторяйте это дважды в неделю.

Почему это работает

Помидоры богаты бета-каротином и ликопином, которые нейтрализуют вред, наносимый вредными солнечными лучами. С помощью этой томатной маски можно уменьшить и осветлить тонкие линии, морщины, пигментные пятна и веснушки (29).

Вернуться к оглавлению

26. Маска из семян редиса от морщин

Вам понадобится

• Горсть семян редиса
• Вода

Что вам нужно сделать

1. Измельчите семена редиса в ступке и пестик или сухой измельчитель.
2. Добавьте воды, чтобы получилась паста.
3. Нанесите пасту из семян редиса на пораженный участок и оставьте на 20 минут.
4. Осторожно удалите маску теплой водой.

Как часто следует это делать

Эту маску можно наносить два раза в неделю.

Почему это работает

Семена редиса обычно используются для избавления от черных точек и веснушек. Хотя их использование в косметической области уже хорошо известно, очень немногие знают, что эти семена также можно использовать для лечения морщин. Они содержат сапонины, дубильные вещества и фенолы, обладающие лечебными свойствами (30).

Вернуться к TOC

27. Миндальная маска от морщин

Вам понадобится

Что вам нужно сделать

1.Замочите миндаль в молоке на ночь.
2. Удалите кожуру миндаля утром и растереть вместе с молоком, в котором они были пропитаны, чтобы получилась паста.
3. Нанесите на лицо и дайте высохнуть в течение 15 минут.
4. Промыть водой.

Как часто вам следует это делать

Делайте это два раза в неделю для молодой и здоровой кожи.

Почему это работает

Миндаль содержит витамин Е, который восстанавливает естественную эластичность кожи. Миндаль вместе с молоком увлажняет кожу, делает ее мягкой и сияющей (31).

Вернуться к содержанию

28. Маска из сельдерея от морщин

Вам понадобится

• 2 столовые ложки порошкообразной овсянки
• 2 столовые ложки сока сельдерея

Что вам нужно сделать

1. Сок сельдерея или две палочки и добавить в овсянку. Хорошо перемешать.
2. Нанесите эту пасту на лицо и шею.
3. Дайте настояться 10-15 минут.
4. Смочите руки и аккуратно потрите упаковку круговыми движениями.
5. Тщательно ополосните лицо водой.

Как часто вы должны это делать

Используйте это как маску / скраб для лица до двух раз в неделю.

Почему это работает

Сельдерей имеет очень высокое содержание воды и отлично увлажняет кожу. Он также содержит минералы, такие как магний и калий, и витамины, такие как A, B1 и B6, которые питают кожу. Рубцы от прыщей - это распространенное заболевание, при котором используются маски для лица из сельдерея. Те же целебные свойства сельдерея можно использовать для уменьшения морщин (32).

Вернуться к оглавлению

29.Маска из пажитника от морщин

Вам понадобится

• Пригоршня листьев пажитника
• Вода

Что вам нужно сделать

1. Растереть листья с небольшим количеством воды, чтобы получить гладкую и ровную пасту.
2. Нанесите пасту из пажитника в качестве маски для лица и дайте ей высохнуть в течение 12-15 минут.
3. Прополоскать и высушить.

Как часто вам следует это делать

Применяйте эту маску для лица один или два раза в неделю.

Почему это работает

Листья пажитника часто используются для лечения кожных заболеваний.Они содержат много минералов и витаминов, которые помогают уменьшить морщины и тонкие линии (33).

Вернуться к оглавлению

30. Киви от морщин

Вам понадобится

Киви среднего размера

Что вам нужно сделать

1. Очистите фрукты и нарежьте их на мелкие кусочки. Измельчите в блендере, чтобы получить пасту.
2. Нанесите на лицо и оставьте на 15 минут.
3. Промыть водой.

Как часто вы должны это делать

Используйте киви в качестве маски для лица два раза в неделю.

Почему это работает

Киви омолаживают кожу, поскольку они богаты антиоксидантами, такими как витамин С, витамин Е и ликопин. Они увеличивают выработку коллагена и эластина, которые необходимы для упругой и молодой кожи (34).

Вернуться к оглавлению

Домашние средства, перечисленные в этой статье, были опробованы и протестированы людьми по всему миру. Компоненты каждого средства содержат сильнодействующие соединения, которые уменьшают морщины, а также делают вашу кожу здоровой.Включите эти средства в свой обычный уход за кожей, чтобы избавиться от морщин и предотвратить их в будущем.

Помимо этих средств, необходимо внести определенные изменения в образ жизни, чтобы предотвратить преждевременное старение и появление морщин. Вот несколько простых советов, которым вы можете следовать.

Другие советы по борьбе с морщинами

1. Сон

Нет ничего более эффективного для устранения этих тонких морщин, появляющихся на коже. Когда вы спите, организм переходит в режим восстановления и в то же время выделяет гормон роста человека (HGH).Гормон роста играет ключевую роль в поддержании эластичности кожи и уменьшения ее склонности к морщинкам. Если ваше тело лишено отдыха, это приводит к увеличению выработки кортизола, который разрушает клетки кожи, вызывая образование морщин. Убедитесь, что вы спите на спине. Сон на боку может привести к увеличению морщин на этой стороне.

2. Снимите стресс

Расслабьтесь, потому что стресс может отрицательно сказаться на вашей красоте. Стресс, наряду с тревогой и напряжением, может сделать вашу кожу тонкой, слабой и склонной к появлению морщин.Занимайтесь активным отдыхом, чтобы стресс не переживал. Подумайте обо всех хороших вещах в своей жизни - и улыбнитесь. Улыбка поможет вам справиться со стрессом и избавиться от морщин.

Жизнь часто порождает неожиданные ситуации. Вам необходимо научиться сохранять спокойствие, какой бы сложной или неблагоприятной ни была ситуация. Постоянно расслабляйтесь и ведите здоровый образ жизни.

[Читать: Как избавиться от морщин на лбу ]

3.Пить и ополаскивать

В среднем взрослому человеку рекомендуется выпивать не менее 1-2 литров воды в день. Однако исследования показывают, что вам следует пить от 5 до 6 литров воды в день, чтобы поддерживать здоровье ваших органов. Обильное питье помогает организму вымывать токсичные отходы. Чистота внутри отражается на теле снаружи.

4. Подрезать челку

Стрижка челки старше 25 лет - верный способ уменьшить появление морщин на лбу. Быстрая стрижка округлит ваше лицо, подчеркнет черты лица и уменьшит морщины.Попытайся! Мы не шутим над этим.

5. Солнце - главный злодей

Да, солнце - самый важный фактор, способствующий образованию морщин. Вредные ультрафиолетовые лучи солнца чрезвычайно вредны для кожи и лишают ее естественной влажности. Ослабленный коллаген не защищает кожу от дальнейшего повреждения. Риск рака кожи также увеличивается, если каждый день выходить на солнце без какой-либо защиты. Так что не забудьте использовать зонтик или шляпу в следующий раз, когда выйдете на улицу.

6. Scarf Up

Нерадикальные проблемы, такие как загрязнение, больше всего влияют на вашу кожу. Используйте шарф, если вам нужно выходить на долгие часы, чтобы защитить лицо от пыли и загрязнений. Очистите кожу мягким средством для умывания с добавлением антиоксидантов для удаления грязи, сажи и кожи без морщин.

7. Замочите в SPF

Как упоминалось выше, длительное пребывание на солнце повреждает кожу, и ее невозможно восстановить. Исследования показывают, что, хотя витамин D является благословением для кожи, длительное воздействие солнечных лучей, насыщенных ультрафиолетом, приносит больше вреда, чем пользы.Ускоряет старение кожи, что приводит к раннему появлению морщин.

Будьте осторожны при использовании солнцезащитного крема. Выбирайте солнцезащитный крем с высоким SPF. Также выбирайте продукт на водной основе, не содержащий вредных химикатов. Применяйте даже в пасмурные дни. Наносите его как минимум за 15 минут до встречи с солнцем и повторяйте каждые 4-6 часов.

8. Отказ от курения и алкоголя

Курение не только опасно для здоровья, но и вызывает появление морщин. Канцерогены в сигаретах действуют как токсичный пластиковый пакет вокруг вашего симпатичного

Смотрите также

• Народные средства от расширения вен
• Как вылечить хронический гастрит навсегда народными средствами
• Себорейный дерматит на голове лечение народными средствами
• Народные средства для снижения температуры
• Если стреляет в ухе как лечить народными средствами
• Заложенность носа лечение народными средствами у взрослых
• Трудно дышать не хватает воздуха что делать народные средства
• Народные сказки как средство воспитания культуры поведения детей
• Отходняк после пьянки что делать народные средства
• Как вылечить народными средствами кисту на зубе
• Народные средства от диффузного зоба