Народная Медицина.

Меню сайта

Поиск

Угревая сыпь на лице причины и лечение народными средствами

причины, лечение народными средствами – Будь здоров!

Здравствуйте, дорогие читатели! Согласны со мной, приятно видеть свое отражение в зеркале с идеально здоровой кожей? Однако далеко не все могут получать такое удовольствие каждый день. Угревая сыпь (акне) способна испортить настроение любому человеку. Предлагаю сегодня поговорить о том, почему на коже появляются угри и комедоны, и как от них избавиться с помощью народных средств.

Лечение акне довольно длительное, требующее вашего терпения. Но для начала необходимо разобраться в причинах его появления, если не воздействовать на саму причину, лечение может оказаться безрезультатным.

Причины акне

Все причины появления угревой сыпи можно разделить на две группы: не гормональные и гормональные.

К не гормональным относятся:

болезни желудка и кишечника, такие как дисбактериоз, гастрит в острой либо хронической форме, мочекаменная болезнь, заболевания печени;
состояние стресса и депрессия активизируют работу надпочечников, нарушают функционирование эндокринных желез, что способно привести к появлению угрей;
наследственность и генетику тоже не стоит сбрасывать с весов: от наследственного фактора зависит, насколько плохо либо хорошо функционируют сальные железы. Чаще всего появление угревой сыпи у мужчин объясняется именно этой причиной;
плохая гигиена: для жирной кожи, склонной к раздражениям, необходима специальная косметика по уходу за такого вида кожей и волосами (если они также склонны к жирности). Здесь пригодятся антибактериальные лосьоны и салфетки, умываться стоит не более 2-3 раз в течение дня, так кожа не будет чрезмерно пересушиваться, что не вызовет обострение акне;
активный загар: многие ошибочно считают, что загорание на солнце способствует присушиванию угрей и улучшению состояния кожных покровов, однако солнечные лучи при помощи загара способны только визуально уменьшить прыщи, но это не уменьшит их количество на самом деле. Случается даже хуже: активное загорание нередко способствует увеличению количества ороговевших клеток кожи и вырабатыванию избытка кожного сала;
подкожный (угревой) клещ – демодекс может также вызвать появление прыщей;
чрезмерная активность сальных желез – еще одна причина возникновения угревой болезни.

Однако наиболее часто встречающейся причиной возникновения угревой сыпи считают проблемы с гормональной активностью в организме: всплеск гормонов во время полового созревания, период менструаций, гормональный сбой. Особенно это касается акне в тяжелой форме.

Из-за гормональных всплесков наиболее часто страдают подростки, находящиеся в периоде полового созревания, потому у них так часто появляются угри на лице: сальные и потовые железы реагируют на изменения в эндокринной системе, возрастает количество бактерий и возникает воспаление на коже – угри либо единичные прыщики.

Затем, когда подросток становится взрослее, гормональный фон приходит в норму и угри исчезают, как и не бывало. Однако так везет далеко не всем. Из-за «поломки» в эндокринной системе акне по гормональной причине может присутствовать и у взрослого человека, который «принес» с собой из юношеского возраста на коже угревую сыпь. Примерно с 45% взрослых людей случается именно такая неприятность.

Нередко по месту локализации угрей можно понять причину их возникновения:

область лба: появление акне подсказывает о вероятных проблемах с кишечным трактом, которые могут выражаться в виде запоров и дисбактериоза,
появление акне на обеих щеках и около крыльев носа «расскажет» о проблемах ЖКТ: гастрите, язве либо несварении желудка,
мелкие прыщики, возникающие в большом количестве на подбородке, чаще всего сигнализируют о проблемах с гинекологией, это могут быть эрозии либо дисфункция яичников, данные прыщики также могут говорить о проблемах с лор-органами – миндалинами,
если же появляются угри на спине (что больше мужчинам свойственно), это может быть признаком повышенного уровня стероидных гормонов в организме.

Существуют несколько разновидностей акне, различающихся по виду, болевым ощущениям и степенью тяжести.

Виды угревой сыпи

Комедоны – это скорее даже не прыщи, а сальные пробки, которые закупоривают поры и в будущем приводят к воспалениям. Вы наверняка видели комедоны – черные точки, нередко располагающиеся на крыльях носа, а также на лбу и подбородке. Черный цвет им придает окисление кожного сала, появившегося на поверхности комедона. Различают

открытые комедоны — жировая пробка близко к поверхности кожи, выглядит как бугорок с жидкостью, который легко удаляется,
и закрытые комедоны – находятся глубже в порах и выглядят плотным шариком белого цвета, наподобие жировика. Попадание в закрытый комедон инфекции приводит к развитию папулы.

Папула является полноценным прыщом, воспаленным и при надавливании болезненным, такой прыщ при надавливании бледнеет, а в обычном состоянии может быть как красным, так и синюшным. Такая форма акне считается легкой.

Пустула нередко формируется из папулы, ее отличие – гной, видимый на поверхности как белая точка. В быту нам привычнее такое совсем немедицинское название пустулы и папулы, как «красный прыщ».

Узловатые прыщи, кисты – уже более тяжелая форма акне, такие прыщи проникают в более глубокий слой дермы и являются достаточно болезненными, причем они обычно не единичны и связаны между собой протоками.

Молниеносные прыщи – таким названием «одарили» самую тяжелую форму угревой болезни. На коже появляются папулы и узловатые прыщи, которые быстро превращаются в язвы. Угрями поражаются большие участки кожи, помимо этого начинается ломота в суставах, костях, мышцах, повышается температура, пропадает аппетит, в некоторых случаях даже возможно изменение формулы крови. Потому данное заболевание требуется немедленного медицинского лечения. Хорошо, что оно встречается не часто.

Если вы разобрались с причинами возникновения на коже акне, пришло время заняться его лечением.

Как лечится акне?

Процесс лечения комедонов и угрей – это снятие воспалительного процесса, уменьшение тяжести проявлений и степени поражения плюс защита кожных покровов от дальнейшего поражения и формирования рубцов.

Традиционные методы лечения, рекомендованные врачами, – это прием лекарственных средств внутрь или воздействие фармацевтическими препаратами местно на области поражения, либо использование различных процедур по удалению акне. Также эти меры могут использоваться параллельно, а в некоторых случаях, при тяжелом течении угревой болезни, назначается еще прием антибиотиков. Все назначения в данном случае проводятся врачом-дерматологом, под его контролем проводится и лечение.

В народной же медицине имеются другие рекомендации по лечению акне и угревой сыпи: изменение питания (как минимум убрать твердые жиры и масла, сладости, жирную пищу), прием растительных средств в виде отваров, настоев либо биоактивных добавок.

В качестве профилактики образования угрей за кожей нужно регулярно и правильно ухаживать, не надо использовать жирные кремы, мази либо масла, в которых содержатся вазелин и ланолин. В косметических средствах не должны быть ингредиенты, приводящие к возникновению угрей, если посмотреть на этикетку, на ней должно быть написано «non-comedogenic» (не-комедогенная).

Категорически не стоит выдавливать комедоны и прыщи! Это может привести к возникновению новых прыщей, более сложно поддающихся лечению, вплоть до появления атрофических рубцов, устранять которые сложно вдвойне.

Лечение акне и комедонов народными методами

Трава ромашка. Ее считают наиболее популярной в лечении угревой сыпи. И это не удивительно, ведь данное растение помогает снять нервное напряжение, спасает от бессонницы, ромашка заживляет раны и снимает воспаление, наделяет красотой и молодостью, ее используют те, у кого есть проблемы с желудком и, конечно, с кожей.

В качестве противовоспалительного средства готовят компрессы с отваром ромашки, для этого нужно закипятить 500мл воды, добавить в нее 50мг ромашки и 10мин. кипятить, после чего пропустить через марлю и использовать теплым. Кроме того, что отвар ромашки поможет успокоить воспаленную кожу, он ее сделает гладкой, сияющей и осветлит цвет лица.

Трава календула. Также считается прекрасным противовоспалительным средством за счет флавоноидов в своем составе.

Для лечения прыщей на теле и лице можно приготовить такой настой: смешать 1ст.л. высушенных цветков календулы с 500мл кипящей воды, дать постоять 30мин., пропустить через марлю и остудить. Полученный настой – прекрасное средство для примочек и протирания кожи.
Либо попробуйте от угревой сыпи такую настойку: влейте в 250мл кипяченой воды (t=37°) 1ч.л. меда и столько же аптечной настойки календулы, перемешайте. Данное средство вам пригодится в качестве компрессов, просто смочите в нем ватные спонжи и накладывайте их на 20-30мин. на участки кожи, пораженные угревой сыпью.

Алоэ вера. Помимо того, что данное растение улучшает эластичность кожи, оно нередко используется и против акне, особенно это касается профилактики появления пятен и рубцов после прыщей. Причем, это средство считается одним из самых простых:

срезаете листья, хорошо промываете кипяченой водой и помещаете в холодильник на десять дней. Спустя это время листья превращаете в кашицу, измельчив, и заливаете охлажденной кипяченой водой (в соотношении 1х5), даете постоять 1 час. Потом две-три минуты настой кипятится и затем процеживается. Полученным средством протирайте лицо либо делайте примочки.
точно также подержите листья алоэ десять дней в холодильнике, измельчите и отожмите получившийся сок. Сразу, как отжали, протирайте кожу лица с акне трижды в день.

Трава зверобой. Чтобы снять раздражение при угревой болезни и жирной себорее на лице готовят такую настойку: смешивают траву с 40% спиртом в пропорции 1х5 и дают настояться в темноте семь-десять дней.

Также можно приготовить масло со зверобоем: измельченные 3ст.л. соцветий либо самой травы зверобоя смешать в плотно закрывающейся стеклянной посуде с 200г растительного масла и дать настояться 20 дней, встряхивая посудину время от времени. Спустя это время пропустите смесь через марлю и смазывайте прыщи и угри дважды в день. Процедуру нужно проделывать на протяжении десяти дней.

Средства, подаренные березой. В качестве умывания используйте березовый сок, это избавит от прыщей.

Чтобы приготовить средство для компрессов, примочек и протирания кожи лица, залейте 250мл кипящей воды 1ст.л. березовых почек и прокипятите 20мин. Затем пусть постоит, пока не остынет и, пропустив через марлю, можете использовать.

Лекарственный шалфей также помогает быстро очистить лицо от угревой сыпи. Для этого залейте 250мл кипящей воды 1ст.л. листков шалфея и 5мин. продержите на водяной бане. Затем 40мин. средство пусть настоится, после чего его нужно будет пропустить через марлю. Когда настой будет полностью готов, добавьте к нему 0,5ч.л. меда и перемешайте. Теплые примочки делаются трижды в день. Этот же рецепт можно использовать при себорейном дерматите.

От угревой сыпи можете приготовить и такие примочки: залейте 150мл кипящей воды 1ч.л. листьев шалфея, пусть постоит 30мин. Пропустив через марлю, настой можно использовать в качестве примочек.

Чистотел. Конечно, не стоит забывать о таком прекрасном средстве от угрей и гнойничков: приготовьте примочки из 2ст.л. чистотела и 500мл кипящей воды, дайте постоять два часа и пропустите через марлю.

Соцветия тысячелистника хорошо использовать для умывания, что может помочь избавиться от прыщей. Для этого приготовьте настой из 1ст.л. соцветий и 250мл кипящей воды.

Семя льна и ромашка. При юношеских угрях разотрите в порошок 1ч.л. ромашки и 4ч.л. семени льна, смешайте с небольшим количеством горячей воды до получения жидковатой кашицы, которую нужно будет нанести на кожу лица с акне и на 20мин. накрыть пленкой, а поверх – полотенцем. Лицо затем умывается теплой водой.

Средства, принимаемые внутрь от угревой сыпи

Измельчите корни одуванчика и залейте их 1ст.л. 250мл кипящей воды, 15мин. прокипятите и дайте остыть в течение 45мин., после чего средство пропускается через марлю. Выпивается же оно трижды в день по 100мл перед едой за 15мин.
Смешать 500мл кипящей воды с 2ст.л. листьев крапивы, дать постоять два часа и употреблять по 100мл четырежды в день.
Залейте 250мл кипящей воды 1ст.л. соцветий черной бузины и пейте по 100мл трижды в день с целью очищения крови.
Замените кофе и чай настоем шалфея.

Помимо трав вам нужно будет начать прием витаминно-минеральных комплексов:

Витамин А поможет контролировать производство кератина и кожного сала, что обеспечит здоровье кожи. В процессе лечения акне обычно рекомендуют высокие дозировки данного витамина.
Витамин Е – отличный антиоксидант, а без антиоксидантов излечение от заболевания, в том числе и от акне, становится очень проблематичным.
Витамин В6 участвует в обмене стероидных гормонов, его прием поможет снизить чувствительность кожных покровов к действию тестостерона.
Цинк – при лечении воспалительных угрей этот элемент способен эффективно помочь.
Пробиотики помогают поддерживать в кишечнике здоровую микрофлору и таким образом препятствовать обострению акне кишечными токсинами.

Прыщи могут появляться по всему телу, в виде гнойничков, комедонов и угрей на лице, а также на плечах, шее, груди, спине. Особенно эмоционально реагируют на акне, когда оно появляется на лице, все остальное можно спрятать, а вот прыщ на лице у многих вызывает настоящий стресс, хотя акне и не считается серьезным заболеванием…

Советую вам очень внимательно посмотреть это видео:

Надеюсь, те советы, которые описаны в этой статье, помогут вам вылечить акне, вернуть красоту вашей коже и поселить мир в вашей душе.

Будьте здоровы!

Акне: причины, лечение и советы

Если вы купите что-то по ссылке на этой странице, мы можем заработать небольшую комиссию. Как это работает.

Угри - это хроническое воспалительное заболевание кожи, которое вызывает появление пятен и прыщей, особенно на лице, плечах, спине, шее, груди и плечах.

Белые точки, черные точки, прыщи, кисты и узелки - это все виды акне.

Это наиболее распространенное заболевание кожи в Соединенных Штатах, от которого ежегодно страдают до 50 миллионов американцев.

Обычно возникает в период полового созревания, когда активируются сальные железы, но это может произойти в любом возрасте. Это не опасно, но может оставлять рубцы на коже.

Железы вырабатывают масло и стимулируются мужскими гормонами, вырабатываемыми надпочечниками как у мужчин, так и у женщин.

По крайней мере 85 процентов людей в США страдают акне в возрасте от 12 до 24 лет.

Факты о прыщах

Вот несколько фактов о прыщах. Более подробно в основной статье.

Угри - это кожное заболевание, затрагивающее сальные железы у основания волосяных фолликулов.
Поражает 3 из каждых 4 человек в возрасте от 11 до 30 лет.
Не опасно, но может оставлять рубцы на коже.
Лечение зависит от того, насколько оно тяжелое и стойкое.
Факторы риска включают генетику, менструальный цикл, беспокойство и стресс, жаркий и влажный климат, использование макияжа на масляной основе и выдавливание прыщей.

Есть много предлагаемых домашних средств от прыщей, но не все они подтверждены исследованиями.

Диета : неясно, какую роль диета играет в обострении угрей. Ученые обнаружили, что люди, которые придерживаются диеты, богатой витаминами А и Е, а также цинком, могут иметь меньший риск серьезных угрей. В одном обзоре связь между прыщами и диетой описывается как «спорная», но предполагается, что диета с низким гликемическим индексом может помочь.

Масло чайного дерева : Результаты исследования 60 пациентов, опубликованные в Индийском журнале дерматологии, венерологии и лепрологии , показали, что 5-процентное масло чайного дерева может помочь в лечении акне легкой и средней степени тяжести.

Если вы хотите купить масло чайного дерева, то в Интернете есть отличный выбор с тысячами отзывов покупателей.

Чай : Есть некоторые свидетельства того, что полифенолы из чая, включая зеленый чай, применяемые в препаратах для местного применения, могут быть полезными для уменьшения выработки кожного сала и лечения прыщей. Однако в этом случае соединения были извлечены из чая, а не непосредственно из чая.

Увлажняющие средства : Они могут успокоить кожу, особенно у людей, которые используют средства от прыщей, такие как изотретиноин, говорят исследователи.Увлажняющие средства, содержащие алоэ вера в концентрации не менее 10 процентов или гамамелис, могут оказывать успокаивающее и, возможно, противовоспалительное действие.

Человеческая кожа имеет поры, которые соединяются с сальными железами под кожей. Фолликулы соединяют железы с порами. Фолликулы - это небольшие мешочки, которые производят и выделяют жидкость.

Железы вырабатывают маслянистую жидкость, называемую кожным салом. Кожное сало переносит отмершие клетки кожи через фолликулы на поверхность кожи. Через фолликул из кожи вырастает небольшой волос.

Прыщи растут, когда эти фолликулы блокируются, и под кожей накапливается масло.

Клетки кожи, кожный жир и волосы могут слипаться в пробку. Эта пробка заражается бактериями, и в результате возникает опухоль. Прыщ начинает развиваться, когда пробка начинает разрушаться.

Propionibacterium acnes (P. acnes) - это название бактерии, обитающей на коже и способствующей инфицированию прыщей.

Исследования показывают, что тяжесть и частота появления прыщей зависят от штамма бактерий.Не все бактерии прыщей вызывают появление прыщей. Один штамм помогает избавить кожу от прыщей.

Гормональные факторы

Акне провоцирует ряд факторов, но основной причиной считается повышение уровня андрогенов.

Андроген - это тип гормона, уровень которого повышается с началом подросткового возраста. У женщин он превращается в эстроген.

Повышение уровня андрогенов вызывает рост сальных желез под кожей. Увеличенная железа производит больше кожного сала. Избыток кожного сала может разрушать клеточные стенки в порах, вызывая рост бактерий.

Другие возможные триггеры

Некоторые исследования показывают, что генетические факторы могут повышать риск.

К другим причинам относятся:

некоторые лекарства, содержащие андрогены и литий
жирная косметика
гормональные изменения
эмоциональный стресс
менструация

Лечение зависит от степени тяжести и стойкости акне.

Легкие прыщи

Поделиться на PinterestДля лечения прыщей доступны различные стероидные и нестероидные кремы и гели, и многие из них эффективны.

Легкую форму акне можно лечить с помощью безрецептурных лекарств, таких как гели, мыло, подушечки, кремы и лосьоны, которые наносятся на кожу.

Кремы и лосьоны лучше всего подходят для чувствительной кожи. Гели на спиртовой основе сушат кожу и лучше подходят для жирной кожи.

Безрецептурные средства от прыщей могут содержать следующие активные ингредиенты:

Резорцин : помогает разрушать угри и белые точки
Пероксид бензоила : убивает бактерии, ускоряет замену кожи и замедляет выработку кожного жира
Салициловая кислота : способствует разложению черных точек и белых точек и помогает уменьшить воспаление и отек
Сера : как именно это работает, неизвестно
Retin-A : помогает разблокировать поры за счет обновления клеток
Азелаиновая кислота : укрепляет клетки, выстилающие фолликулы, останавливает высыпание кожного сала и снижает рост бактерий.Есть крем от прыщей, но от купероза используются другие формы.

Рекомендуется начинать с минимальной дозировки, поскольку некоторые препараты могут вызвать раздражение, покраснение или жжение кожи при первом использовании.

Эти побочные эффекты обычно проходят после продолжения использования. Если нет, обратитесь к врачу.

Лечение акне средней и тяжелой степени

Специалист по коже или дерматолог может лечить более серьезные случаи.

Они могут прописать гель или крем, аналогичные безрецептурным лекарствам, но более сильные, или пероральный или местный антибиотик.

Кортикостероид для инъекций

Если киста прыщей сильно воспаляется, она может разорваться. Это может привести к образованию рубцов.

Специалист может вылечить воспаленную кисту путем инъекции разбавленного кортикостероида.

Это может помочь предотвратить образование рубцов, уменьшить воспаление и ускорить заживление. Киста разрушится в течение нескольких дней.

Пероральные антибиотики

Пероральные антибиотики могут назначаться на срок до 6 месяцев пациентам с акне средней и тяжелой степени.

Они направлены на снижение популяции P. Acnes . Дозировка будет начинаться с высокой и уменьшаться по мере исчезновения прыщей.

P. acnes со временем может стать устойчивым к антибиотику, и потребуется другой антибиотик. Акне с большей вероятностью станет устойчивым к местным, а не пероральным антибиотикам.

Антибиотики могут бороться с размножением бактерий и уменьшать воспаление.

Эритромицин и тетрациклин обычно назначают при акне.

Оральные контрацептивы

Оральные контрацептивы могут помочь контролировать акне у женщин, подавляя гиперактивность железы.Они обычно используются для длительного лечения акне.

Они могут не подходить для женщин, которые:

имеют нарушение свертывания крови
дым
страдают мигренью
старше 35 лет

Важно сначала проконсультироваться с гинекологом.

Противомикробные препараты для местного применения

Противомикробные препараты для местного применения также направлены на снижение количества P. acnes у пациентов с акне средней и тяжелой степени. Примерами являются клиндамицин и сульфацетамид натрия.

Дерматолог может назначить ретиноид для местного применения.

Ретиноиды для местного применения являются производными витамина А. Они очищают поры и предотвращают появление белых и черных точек.

Примерами ретиноидов для местного применения, прописанных в США, являются адапален, тазаротен и третиноин.

Изотретиноин

Это сильный пероральный ретиноид, используемый для лечения тяжелых кистозных угрей и тяжелых угрей, не поддающихся лечению другими лекарствами и методами лечения.

Это строго контролируемый препарат с потенциально серьезными побочными эффектами. Пациент должен подписать форму согласия, чтобы сказать, что он понимает риски.

Побочные эффекты включают сухость кожи, сухость губ, носовое кровотечение, аномалии развития плода при использовании во время беременности и перепады настроения.

Пациенты, принимающие изотретиноин, должны избегать приема добавок витамина А, так как они могут привести к токсичности витамина А.

Прыщи различаются по размеру, цвету и степени боли.

Возможны следующие типы:

Белые точки: они остаются под кожей и имеют небольшой размер
Черные точки: четко видны, они черного цвета и появляются на поверхности кожи
Папулы: маленькие, обычно розовые бугорки видны на поверхности кожи
Пустулы: отчетливо видны на поверхности кожи.Они красные в основании и имеют гной наверху.
Узелки: отчетливо видны на поверхности кожи. Это большие, твердые, болезненные прыщики, глубоко внедряющиеся в кожу.
Кисты: отчетливо видны на поверхности кожи. Они болезненны и наполнены гноем. Кисты могут вызывать рубцы.

Вот несколько советов по уходу за кожей с угревой сыпью или склонной к ней.

Мойте лицо не чаще двух раз в день теплой водой с мягким мылом, созданным специально для угрей.
Не трите кожу и не лопайте прыщи, так как это может продвинуть инфекцию дальше, вызывая закупорку, отек и покраснение.
Избегайте появления прыщей, так как это увеличивает вероятность образования рубцов.
Специалист может вылечить прыщ, который необходимо быстро удалить по косметическим причинам.
Не прикасаться к лицу.
Во время разговора держите телефон подальше от лица, так как он может содержать кожный жир и кожные загрязнения.
Часто мойте руки, особенно перед нанесением лосьонов, кремов или макияжа.
Очки следует чистить регулярно, так как на них собираются кожный жир и остатки кожи.
Если прыщи на спине, плечах или груди, попробуйте носить свободную одежду, чтобы кожа могла дышать. Избегайте тесной одежды, такой как повязки на голову, кепки и шарфы, или регулярно стирайте их, если они используются.
Выбирайте макияж для чувствительной кожи и избегайте продуктов на масляной основе. Перед сном снимите макияж.
Для бритья пользуйтесь электробритвой или острой безопасной бритвой. Перед нанесением крема для бритья смягчите кожу и бороду теплой мыльной водой.
Держите волосы в чистоте, так как они собирают кожный жир и остатки кожи. Избегайте жирных продуктов для волос, например, содержащих масло какао.
Избегайте чрезмерного пребывания на солнце, так как это может вызвать усиление кожного сала. Некоторые лекарства от прыщей повышают риск солнечных ожогов.
Избегайте беспокойства и стресса, так как это может увеличить выработку кортизола и адреналина, которые усугубляют акне.
Старайтесь сохранять прохладу и сухость в жарком и влажном климате, чтобы предотвратить потоотделение.

Угри - распространенная проблема.Это может вызвать сильное смущение, но лечение доступно, и во многих случаях оно эффективно.

Причины появления прыщей - Общие причины прыщей и способы их лечения

Выяснение причин появления прыщей - одно из лучших способов, которые вы можете сделать для успешного лечения прыщей. Если вы знаете, что вас ломает, тогда вы будете знать, как остановить прорывы. Это непросто выяснить, и как только ваша кожа очистится, точная причина , стоящая за всеми прыщами, может все еще быть неизвестной. Однако понимание распространенных триггеров прыщей поможет вам сузить круг поиска чистого решения для кожи.

Если вы можете угадать типа , что вызывает проблемы с кожей, у вас больше шансов исправить их. Например, предположим, что вы подумали, что у вас высыпания вызывают бактерии, поэтому вы начали использовать антибиотик. Но это не сработало, поэтому вы попытались не пить молоко, думая, что ваши прыщи могут быть связаны с пищевой аллергией и т. Д. Один за другим, исследуя все возможные причины появления прыщей, вы в конечном итоге поймете, что это такое. заставляя вашу кожу вырываться, поэтому вы можете перепроектировать режим, который предотвратит прыщи и сохранит вашу кожу чистой.

Зная, что вызывает прыщи, вы сможете составить контрольный список вещей, через которые вы будете экспериментировать с различными средствами для лечения прыщей. Вооружившись этой информацией, мы надеемся, что это сделает процесс очистки вашей кожи менее запутанным и разочаровывающим - потому что все мы знаем, насколько неприятными и угнетающими могут быть прыщи!

Поскольку существует так много вещей, которые могут вызвать или усугубить акне, в приведенной ниже таблице собрана вся информация в одном месте, чтобы помочь вам упростить исследование акне.В нем перечислены некоторые из наиболее распространенных причин появления прыщей, триггеров и отягощающих факторов акне, их описания и симптомы, а также возможные варианты лечения прыщей для каждой причины прыщей. Используйте эту диаграмму ниже в качестве отправной точки, чтобы выяснить, что может быть причиной ваших прорывов!

ПРИМЕЧАНИЕ: Если вы чувствуете себя перегруженным всем и просто не знаете, с чего и как начать, пожалуйста, уделите минуту, чтобы прочитать это руководство по акне.

При выявлении потенциальных причин появления прыщей вы должны относиться к процессу как к научному эксперименту.Следите за всем: что вы наносите на кожу, что вы едите, как вы себя чувствуете, где появляются прыщи на лице, когда вы высыпаетесь, болят ли прыщи, насколько они велики и т. Д. всего на 2-3 месяца, чтобы вы могли лучше понять, как работает ваша кожа, как она реагирует и что ей нравится, а что нет.

Знания - это первый шаг к изучению того, как очистить кожу, и, не понимая, что вызывает у вас прыщи индивидуально , вы всегда будете лечить симптомы прыщей, а не их причину.Лечить симптомы бессмысленно, если прыщи всегда будут возвращаться. Единственный способ очистить кожу - предотвратить появление прыщей, устраняя причину их появления.

Помимо сбора полезной информации о прыщах, здоровая доза терпения и настойчивости очень поможет на пути к очищению кожи! Этот процесс может быть неприятным, но чем больше вы узнаете о своей коже, тем лучше вы избавитесь от прыщей.

Если вы склонны высыпать только на определенных участках лица, ознакомьтесь с этой интерактивной картой лица с прыщами.Он показывает, что означает появление прыщей на лбу, висках, носу, щеках, вокруг рта или подбородка и что вы можете с этим поделать.

Угри Culprits	Описание	Варианты лечения акне
1.Генетика	Гены играют большую роль в составе вашей кожи. Посмотрите на кожу своих родителей или спросите их об истории их кожи, и это должно дать вам представление о ваших проблемах с кожей. Некоторые люди просто одарены генами красивой кожи и могут каждый день спать в ванне с салом, не получив ни единого прыщика. Другие, как я, не так счастливы. У моего папы сильные высыпания и огромные поры, а у мамы фарфоровая кожа. Единственное, что она использует, - это вазелин, хотите верьте, хотите нет.И кого мне взять после? Папа, конечно. Иногда жизнь бывает несправедливой!	Ты ничего не можешь поделать со своим генетическим устройством. Однако, если у ваших родителей сейчас нормальная кожа, то вы, вероятно, не будете прокляты прыщами на всю жизнь. На самом деле, если у ваших родителей было проблем с кожей, все, что они делали для их лечения, могло бы сработать для вас. Конечно, проведите собственное последующее исследование, потому что средства от прыщей и средства от прыщей развивались по мере развития информации и технологий.Угри также очень индивидуальны и требуют индивидуального подхода к коже каждого человека. Хотя вы не можете изменить унаследованные гены, хороший рутинный уход за кожей и изучение различных методов лечения акне определенно помогут. В данном случае это больше забота, чем природа.
2. Гормоны	Наиболее очевидными примерами гормональных прыщей являются прыщи, возникающие во время полового созревания, менструального цикла, беременности и менопаузы. Гормональные прыщи, особенно прыщи у взрослых, как правило, возникают ниже на лице, вокруг подбородка и линии челюсти. Гормональные прыщи также имеют тенденцию появляться без очевидного объяснения и представляют собой более крупные и глубокие пятна. У взрослых гормональных прыщей обычно больше, чем у мужчин, из-за месячных. Однако у мужчин также могут возникать гормональные прыщи. Вероятной причиной являются скачки уровня тестостерона, которые могут быть вызваны употреблением слишком большого количества сои, протеиновых батончиков и т. Д. По моему опыту, гормональные прыщи - это также разновидность прыщей, которая причиняет боль и появляется случайно без видимой причины.Итак, если у вас много глубоких прыщиков и / или кист, скорее всего, они связаны с вашими гормонами.	Ведите дневник своих прыщей и смотрите, появляются ли они примерно в одно и то же время каждый месяц. Отслеживание прыщей и подробные записи о том, когда они возникают во время вашего цикла (если вы женщина), помогут вам лучше понять, как работает ваша кожа. Если у вас постоянно появляются высыпания в определенное время каждый месяц, возможно, прыщи связаны с вашими гормонами. Вы также можете проверить уровень гормонов на нормальный уровень. Хотя если у вас – есть гормональный дисбаланс, он, вероятно, проявится в других аспектах вашего здоровья. Имейте в виду, что некоторые гормональные реакции слишком малы, чтобы их можно было выявить на медицинских тестах. Местные методы лечения могут помочь только в борьбе с гормональными прыщами, но они могут помочь смягчить ситуацию, помогая вашей коже обновляться с должной скоростью. Другими альтернативами являются добавки, оральные контрацептивы и спиронолактон.Некоторые люди считают, что рыбий жир или омега-3 помогают регулировать гормоны, а также пить чай с мятой. В любом случае ваша реакция на определенные виды лечения в значительной степени индивидуальна, поэтому вы должны тщательно исследовать каждое лечение. Имейте в виду, что обычно невозможно определить, работает ли что-то у вас или нет, не попробовав это на себе.
3. Бактерии	P. acnes, бактерии прыщей, получили довольно плохую репутацию.Люди предполагают, что вы убиваете бактерии и убиваете прыщи. Однако стр. угри есть на коже каждого, будь то прозрачная или испещренная прыщами. P. acnes питается кожным салом. С кожей, склонной к акне, обычно наблюдается перепроизводство кожного сала, или кожный жир не отшелушивается должным образом и остается в волосяных фолликулах, в любом случае создавая плодородную почву для р. рост угрей. Убить можно п. угри, но они будут возвращаться до тех пор, пока не появятся на вашей коже.Разрушьте дом и уничтожьте бактерии.	Местные или пероральные антибиотики убивают бактерии. Мне не нравится принимать пероральные антибиотики от прыщей, потому что они уничтожают всех бактерий в вашем организме, как хороших, так и плохих. Однако люди по-разному реагируют на разные виды лечения. Антибиотики могут работать на начальном этапе, но они не могут быть долгосрочным решением для чистой кожи, поскольку у некоторых людей в конечном итоге развивается бактериальная резистентность к лечению. Обычно назначают антибиотики с ретиноидами, чтобы уменьшить очищение и ускорить процесс очищения кожи.На мой взгляд, антибиотики - это побочный продукт, потому что вы можете убить бактерии, но вам все равно нужно поддерживать здоровье кожи, так что с. угри не могут прижиться в своем доме и вызвать у вас высыпание. Другие средства местного действия, такие как перекись бензоила и масло чайного дерева, также помогают убивать поверхностные бактерии.
4. Косметические прыщи	Это тот вид прыщей, который возникает, когда вы используете новый продукт и начинаете высыпаться. Это может быть макияж, солнцезащитный крем, продукты с ингредиентами, которые закупоривают поры, раздражающий аромат смягчителей ткани или даже раздражение от зубной пасты. Это также может быть связано с гигиеной, например, неправильное удаление макияжа и / или солнцезащитного крема, отказ от чистки сотовых телефонов, частая смена наволочек или использование грязных кистей для макияжа.	Эти высыпания обычно проходят после прекращения использования определенного продукта, но для того, чтобы ваша кожа вернулась в прежнее состояние, может пройти несколько недель. Для лечения таких высыпаний соблюдайте надлежащую гигиену: тщательно (но осторожно) очищайте кожу, снимайте водостойкий макияж и солнцезащитный крем перед сном (для полного удаления обычно требуется очищающее средство на масляной основе), используйте не содержащие аллергенов моющие средства и смягчители ткани. , почистите сотовые телефоны, поменяйте наволочки и т. д. Поочередно вводите новые продукты в свой повседневный уход за кожей, чтобы вы могли сказать, какие из них вам не нравятся. Когда вы используете более одного нового продукта одновременно, у вас нет четкого представления о том, какой продукт что делает. Лучшее, что можно сделать (если у вас есть на это терпение), - это протестировать все новые продукты на небольшой части вашего лица в течение как минимум недели, чтобы увидеть, есть ли какие-либо побочные реакции. Посмотрите на списки ингредиентов продукта, чтобы увидеть, какие ингредиенты потенциально раздражают, и держитесь подальше от ингредиентов, закупоривающих поры.Продукты с пометкой «некомедогенные» в целом безопасны, но все зависит от реакции вашей кожи, поэтому лучше также изучить списки ингредиентов этих продуктов. Приведу пример: моя кожа склонна к засорению и сильно забивается, если я использую что-нибудь с производными кокоса, но другие люди, склонные к акне, могут использовать эти ингредиенты на своей коже нормально.
5. Пищевая аллергия или повышенная чувствительность	Пищевая аллергия очень незаметна, но она может нанести серьезный ущерб отделу прыщей.К ним относятся чувствительность к молоку, молочным продуктам, йоду, глютену, биотину, сахару, сою и т. Д. Если у вас прыщи от пищевой чувствительности, прыщи могут проявиться через 4-5 дней. после употребления определенной пищи. Например, если вы съели креветки в один день, а на следующий день вырвались наружу, это, как правило, слишком короткий промежуток времени, чтобы определить, действительно ли креветка была причиной прыщей, если только у вас не возникла немедленная аллергическая реакция.	Ведите ежедневный дневник питания и отслеживайте, когда у вас появляются высыпания. Вы можете изолировать молоко, продукты, богатые йодом (морепродукты, йодированную соль), или любую другую пищевую чувствительность по вашему выбору из своего рациона по одному, чтобы увидеть, станет ли ваша кожа лучше. Для этого исключите из своего рациона определенную пищу на 2-3 месяца. Отслеживайте, как ваша кожа изменилась за это время. Затем снова включите эту пищу в свой рацион и следите за своей кожей в течение дополнительных 1-2 месяцев, чтобы увидеть, какое влияние этот продукт оказывает на ваши прыщи. В противном случае вы можете пройти тест на аллергию, чтобы узнать, нет ли у вас аллергии на что-либо.Однако небольшая пищевая чувствительность может не проявляться в тестах на аллергию. Примечание. У некоторых людей кожа становится лучше после перехода на натуральное молоко из-за меньшего количества гормонов в молоке.
6. Низкая текучесть ячеек	Это когда омертвевшие клетки кожи не удаляются с должной скоростью и способствуют закупорке пор, что затем приводит к появлению прыщей.	Ручные и / или химические эксфолианты (AHA, BHA, ретиноиды) могут помочь вашей коже избавиться от нее более правильно. Однако есть тонкая грань между отшелушиванием кожи и перебором. Эту черту очень легко пересечь, поэтому, когда вы отшелушиваете, делайте это осторожно. Вам также придется поэкспериментировать, чтобы найти идеальное количество отшелушивающего средства, которое подойдет именно вам. Во всяком случае, начинайте медленно. В самом начале отшелушивайте кожу раз в неделю. После недели этого делайте пилинг дважды в неделю. Медленно увеличивайте (или уменьшайте) количество отшелушивающего средства в зависимости от реакции кожи.Некоторые люди могут отшелушивать каждый день без каких-либо проблем, в то время как для других отшелушивание каждый день дает им покраснение и раздражение кожи. На самом деле обращайте внимание на свою кожу и слушайте, что она пытается вам сказать.
7. Нарушение барьерной функции кожи	Когда ваша кожа раздражена (красная, шелушащаяся, зудящая, скупая) или чрезмерно сухая, это может сделать вас более уязвимыми для акне. Из-за плохой функции кожного барьера ваша кожа плохо защищает себя и не сохраняет здоровье. Это одна из причин, почему у людей с сухой кожей могут появиться прыщи, когда прыщи обычно связаны с жирной кожей. Вот почему некоторые люди видят, что их кожа улучшается после некоторого времени «ничего». Часто, когда вы используете слишком много продуктов и слишком много делаете для своей кожи, вы можете самостоятельно вызвать прыщи из-за раздражения. Это включает в себя чрезмерное использование средств от прыщей, чрезмерное отшелушивание, а также выщипывание и выдавливание пятен.	Используйте щадящие средства (особенно очищающие) вместо жестких, чтобы не смыть и не лишить кожу естественной влаги. Не используйте также грубые скрабы, потому что вы можете порезать кожу микроскопическими слезами! Если вы действительно отшелушиваете, нежный - это ключ. Отчасти причина того, что некоторые люди видят, что их кожа становится чистой после употребления «ничего» или «только воды», заключается в том, что их кожа, наконец, получает разрыв и шанс на восстановление. Посмотрите на свою кожу и послушайте, что она вам говорит. Несмотря на то, что большинство средств для лечения прыщей рекомендуют вам наносить продукт дважды в день каждый день, вам не следует этого делать, если ваша кожа чувствительна или раздражена.Можно использовать средство один раз через день или даже один раз в 3 дня. Настройте все процедуры для ухода за вашим типом кожи. Не будь слишком агрессивным! И, наконец, не трогайте лицо. Чем больше вы возитесь с прыщами и сжимаете, тем больше прыщей вы получите позже. Я усвоил это на собственном горьком опыте.
8. Основные проблемы со здоровьем	Угри также могут вызывать проблемы со здоровьем. К ним относятся кандидоз, проблемы с щитовидной железой, СПКЯ, диабет, нарушения пищеварения и нарушения обмена веществ.	Хотя наличия прыщей недостаточно для постановки диагноза какой-либо болезни, прыщи могут быть симптомом основных проблем со здоровьем. Единственный способ узнать наверняка - это пройти медицинское обследование. Проконсультируйтесь с врачом, если вы испытываете другие симптомы, связанные со здоровьем.
9. Стресс, недосыпание	Стресс может нанести вред коже и усугубить симптомы акне. Но это не настолько прямая причина появления прыщей, что каждый раз, когда вы чувствуете стресс, у вас мгновенно появляется новый прыщ.Альтернатива, не вызывающая стресса, также не гарантирует чистой кожи. Однако стресс - это определенно то, что может усугубить прыщи и усугубить их. Сон также очень важен не только для вашей кожи, но и для того, чтобы ваше тело могло восстанавливаться во время отдыха. Подобно стрессу, сон не может напрямую вызывать прыщи (а более продолжительный сон может не очистить вашу кожу), но недостаток сна может способствовать увеличению количества высыпаний.	Слишком сильный стресс и недостаток сна создают далеко не идеальные условия для чистой кожи.Хотя меньше стресса и больше сна не гарантируют меньше прыщей, меньше стресса и больше сна улучшат основу кожи, так что у вас будет больше шансов предотвратить высыпания. Хотя избавиться от стресса практически невозможно, постарайтесь не переусердствовать. Глубоко дышите, медитируйте, занимайтесь спортом, думайте о радостях, делайте регулярные перерывы, устраивайте танцевальные вечеринки или просто сосчитайте до десяти! Также старайтесь придерживаться нормального режима сна, чтобы ваши циркадные ритмы не сбивались.Мой врач китайской медицины всегда советует спать рано (22:00) и рано вставать (6:00).
10. Чрезмерно активные сальные железы	Обычно это происходит в период полового созревания, когда гормональные изменения вызывают изменение сальных желез, вырабатывая больше жира и создавая благоприятную среду для р. угри.	Местные средства от прыщей могут помочь, но могут потребоваться некоторые эксперименты, прежде чем вы найдете действенное лечение. Для очень жирной кожи хорошим началом может быть перекись бензоила или сера (более подсушивающие средства от прыщей). Другой вариант - использовать промокательные салфетки в течение дня, чтобы лишнее масло не оставалось на поверхности кожи. Однако для правильного функционирования вашей коже необходимо немного масел! В крайнем случае, Аккутан может помочь устранить выработку масла, но это очень серьезный препарат, поэтому перед его применением необходимо провести надлежащее исследование и принять во внимание. Наконец, ваша кожа меняется с возрастом, поэтому, когда вы становитесь старше, ваша кожа может становиться все менее и менее жирной. Это может привести к «вырастанию» прыщей.
11. Диета	В то время как западные дерматологи не считают, что существует связь между диетой и акне, большинство азиатских дерматологов более склонны устанавливать эту связь. Слишком много сахара, алкоголя, кофеина и т. Д. Может усугубить акне. Мясо, молочные продукты и соя также содержат гормоны, к которым у вас может быть чувствительность. Это восходит к пищевой аллергии (номер 5 в этой таблице) как потенциальной причине прыщей. Мой дерматолог из Тайваня на самом деле советует своим пациентам есть меньше сахара, пить меньше кофе и избегать алкоголя, арахиса и баклажанов.	Вы можете попробовать перейти на органическую диету, чтобы увидеть, улучшится ли состояние вашей кожи. Или вы можете попробовать исключить определенные продукты из своего рациона, но отказ от них не обязательно означает, что вы очистите кожу. Я считаю, что, когда я ем меньше обработанных пищевых продуктов, моя кожа выглядит спокойнее. У меня не срывается, если я ем картофель-фри или шоколад, но когда я ем много нездоровой пищи, мне кажется, что моя кожа выглядит немного более изможденной. Слишком много сладостей и рафинированного сахара делают то же самое, делая мою кожу грубой. Диета помогает улучшить общее состояние вашей кожи, но если ваши прыщи не вызваны пищевой аллергией, вам, вероятно, понадобится другой тип лечения прыщей (местное или внутреннее), чтобы поддержать ваше лечение.
12. Накопление токсина	Токсины могут накапливаться в вашем теле из-за запоров или плохой функции печени / почек / кишечника. Когда это происходит, нарост выходит через кожу, что приводит к появлению прыщей. Некоторые люди думают, что пот может вызывать прыщи, но по моему опыту (а я потею много ), пот полезен для кожи.Токсины тоже не вымываются.	Многие люди считают, что когда ваше тело не избавляется от токсинов должным образом, токсины проявляются в виде прыщей на вашей коже. Я склонен думать, что ваше тело самоочищается (внутренне) просто отлично, но каждому свое. Возможные варианты лечения акне, вызванного токсинами, включают внутреннюю очистку (не следует относиться к ней легкомысленно; они могут быть очень опасными без профессионального медицинского руководства) или диетические изменения. Правильное питание и достаточное количество упражнений, вероятно, будут иметь самое большое значение.
13. Смешанные сигналы	Часто угри можно принять за обострения розацеа, различные типы дерматита и / или волосяной кератоз.	Квалифицированный дерматолог сможет поставить вам точный диагноз. Тем не менее, вероятно, лучше всего получить как минимум два мнения, потому что многие из этих кожных заболеваний выглядят очень похожими и могут быть легко приняты друг за друга.

Домашние средства от прыщей, лечение, причины, симптомы, диета

Содержание темы:

рекламное объявление

Взаимодействие с другими людьми

Угри - распространенное кожное заболевание, которое может поражать людей любой возрастной группы, хотя чаще встречается среди подростков и молодых людей. Акне развивается, когда фолликул, переносящий омертвевшую кожу на поверхность кожи, забивается. Хотя прыщи в большинстве случаев являются воспалительными, они также могут развиваться как невоспалительные. Он проявляется в виде крошечных прыщиков, папул, узелков или кист в зависимости от нарастающей степени тяжести.Как правило, прыщи начинают проявляться в годы после полового созревания, так как именно тогда в организме происходят значительные гормональные изменения. Акне также распространено среди женщин из-за ежемесячных гормональных изменений. Акне поражает те участки кожи, которые имеют наибольшее количество сальных фолликулов. Таким образом, он в первую очередь виден на лице, груди, спине, плечах и плечах. Как правило, прыщи проходят после воспаления по мере ослабления закупоренных пор, а вспышки прыщей уменьшаются, когда нам становится чуть больше двадцати, поскольку это происходит тогда, когда гормональный фон уравновешивается.Однако в редких случаях для лечения более стойкого акне требуется медицинское обследование и последующее наблюдение. Кроме того, поскольку каждый человек физиологически индивидуален, возможно, что прыщи могут продолжаться до 30-40 лет. Хотя сами по себе прыщи не представляют серьезного риска для здоровья, они могут привести к образованию рубцов. Шрамы от угревой сыпи могут быть очень стойкими и никогда не исчезнут. Акне также имеет психологическое значение, поскольку прыщи и их шрамы обычно считаются непривлекательными, что приводит к снижению самооценки у подростков и молодых людей.

Симптомы угрей

Симптомы угрей включают наличие различных типов прыщей и кист на пораженном участке кожи. Прыщ появляется, когда закупоренная пора начинает стекать, поэтому то, что видно, обычно является последней стадией прыщей. Вот некоторые из различных физических признаков акне:

Угри могут проявляться в виде увеличенных волосяных фолликулов, заполненных кожным салом, которые называются комедонами. Черные точки - это комедоны, которые выскакивают из поверхности кожи, а белые головы - это комедоны, которые не пробились через поверхность вашей кожи.
Папулы - это нежные розовые бугорки на коже, а пустулы красные внизу, но заполнены гноем из-за бактериальной инфекции.
Узелки - это большие и болезненные, твердые прыщики, глубоко расположенные в коже, а кисты - это глубокие и болезненные прыщики, которые заполнены гноем и могут образовывать рубцы в будущем.

Врач может легко диагностировать прыщи во время медицинского осмотра. Он / она может смотреть на ее сцену, в зависимости от выставки, как на комедоны, узелки или кисты.Расширенные побочные эффекты прыщей - это шрамы, которые они оставляют после себя. Это может потребовать длительного медицинского или косметического лечения. Желательно принять меры против любого раздражения кожи, чтобы прыщи просто исчезли, не оставив шрамов.

Причины появления прыщей

Причин появления прыщей много, и исследования в этой области все еще проводятся. Однако некоторые из распространенных и установленных причин появления прыщей следующие:

Было обнаружено, что развитию прыщей способствуют многие факторы.У девочек и женщин временная шкала во время менструального цикла показывает увеличение прыщей на коже.
Гормональные изменения в начале полового созревания или во время беременности также могут вызывать закупорку пор на коже.
Внезапное начало или прекращение приема противозачаточных препаратов также может привести к появлению прыщей на коже.
Наследственность и использование жирной косметики также приводит к появлению прыщей.
Хотя существует распространенный миф о том, что шоколад и жирная пища способствуют появлению прыщей, это еще не было научно доказано.
Подростки и молодые подростки демонстрируют усиленное проявление прыщей, поскольку гормональные изменения во время полового созревания увеличивают накопление кожного сала, что приводит к увеличению количества воспаленных пор.
Изменение образа жизни, особенно сильное напряжение, также может привести к появлению прыщей на коже.

Средства от прыщей

В области дерматологии проводились интенсивные исследования с целью выяснения природы, причин и методов лечения акне.Местное применение определенных лекарств, использование определенных домашних средств и изменения, внесенные в образ жизни, помогают уменьшить интенсивность и последующие вспышки прыщей. Большинство людей выбирают различные типы мытья лица и кремы для борьбы с прыщами, и на рынке доступны различные продукты, обещающие кожу без прыщей. Однако следует помнить, что эти продукты не избавляют от прыщей полностью. Средства для умывания, содержащие салициловую кислоту, помогают вывести кожный жир из закупоренных пор.Кремы или гели для местного применения также можно наносить, чтобы высушить или отшелушить слой кожи или ограничить образование кожного сала. Некоторые кремы с антибиотиками также можно использовать для уменьшения роста бактерий, вызывающих прыщи. Некоторые из этих продуктов можно купить без рецепта, для других может потребоваться рецепт квалифицированного врача или дерматолога.

Помимо обычного лечения, многие люди выбирают различные домашние средства от прыщей. Натуральные и травяные средства становятся все более популярными, поскольку они обычно несут меньший риск побочных эффектов, особенно для чувствительной кожи.Вот некоторые из наиболее часто используемых травяных или домашних средств от прыщей:

Данные свидетельствуют о том, что алоэ вера может быть эффективным при лечении незначительных кожных инфекций, ожогов, порезов, а также кист сальных желез, прыщей и прыщей. Эти терапевтические эффекты можно отнести к полисахаридам, антрахинонам, маннанам и лектинам, которые содержатся в алоэ вера. Таким образом, может оказаться полезным нанесение геля алоэ вера на лицо и другие участки, пораженные прыщами.

Мед - еще одно лечебное средство, которое можно использовать при лечении прыщей.Мед предотвращает чрезмерную жирность кожи, так как жирная кожа способствует размножению большего количества бактерий. В то же время он помогает поддерживать влажность кожи. Вы можете нанести мед (смешанный с йогуртом) прямо на лицо или выбрать средства для мытья лица на медовой основе.

Домашнее средство для умывания, которое содержит разбавленный яблочный уксус, также эффективно избавляет от прыщей. Считается, что яблочный уксус помогает ограничить активность бактерий из-за его антисептических свойств.

Натуральные домашние средства от прыщей включают использование масок для лица, содержащих пасту из пажитника или огурца.Лимонный сок, разбавленный мятой и нанесенный на кожу, защищает от инфекции. Йогурт также эффективен, поскольку предотвращает чрезмерное жирность кожи и снабжает кожу большим количеством пробиотиков и питательных веществ.

Для профилактики и лечения угрей также полезно изменение образа жизни. Старайтесь регулярно заниматься спортом, чтобы поры на коже оставались открытыми и чистыми. Это также помогает достаточно отдыхать и избегать сна на лице, особенно если вы склонны к появлению прыщей. Здоровая диета также необходима для предотвращения прыщей.Наконец, занятия по снятию стресса помогают снизить уровень стресса, уменьшая интенсивность прыщей.

Различные средства от прыщей в домашних условиях можно использовать довольно легко, и наблюдаемые результаты часто бывают положительными с минимальными побочными эффектами. Тем не менее, всегда лучше проконсультироваться с диетологом или дерматологом, прежде чем выбирать какое-либо лечение в домашних условиях, так как возможно чрезмерное использование или противопоказания к другим лекарствам и методам лечения. Также лучше проконсультироваться с врачом, если покраснение и боль, связанные с прыщами, ухудшились и не исчезли.

Диета от прыщей

Взаимосвязь между определенными продуктами питания и образованием прыщей еще не доказана научно. Тем не менее, диета от прыщей будет включать в себя много свежих фруктов и овощей и достаточное количество чистой воды. Почти все фрукты и овощи содержат много жизненно важных минералов и витаминов. Они помогают сохранить кожу чистой, поскольку обеспечивают организм необходимыми питательными веществами. В частности, известно, что витамины А и витамины группы В полезны для кожи.

Хорошие источники витамина А включают морковь, темные листовые овощи, дыню, красный перец, кайенский перец, курагу и зелень, а также печень. Что касается витамина B, вы можете выбрать темные листовые овощи, такие как капуста, шпинат, цикорий, листовая капуста и мангольд, а также бобовые, яичные желтки, цельнозерновые злаки, ягоды и дрожжи. Помните, что слишком много чего-либо вредно для здоровья; Ключевым моментом является хорошо сбалансированная диета. Кроме того, если вы выбираете витаминные добавки, обязательно проконсультируйтесь с врачом.

Прыщи на лице: причины и лечение народными средствами

Проблема акне актуальна как в подростковом, так и в любом другом возрасте. Люди, страдающие подобного рода поражениями, испытывают не только физический дискомфорт от зуда, волдырей и боли, но и душевный, что связано с развитием комплексов по поводу своей внешности.

Конечно, не у всех и не всегда есть возможность обращаться за помощью к профессиональным косметологам. Однако не стоит расстраиваться и сдаваться, ведь лечение прыщей в домашних условиях вполне осуществимо.А при правильном подходе и использовании надежных и проверенных инструментов вы можете добиться впечатляющих результатов в относительно короткие сроки.

Причины появления прыщиков на лице

Прежде чем приступить к лечению прыщей, специалисты рекомендуют выявить причину их появления. Это должно некоторое время понаблюдать за своим телом. Но если по результатам ваших наблюдений вы ни о чем не говорите и вы не можете определить причину высыпаний, то лучше обратиться за помощью к врачу.

Следует понимать, что угри - это не что иное, как следствие слишком активного функционирования потовых и сальных желез.

Наиболее частыми причинами появления прыщей специалисты считают следующие факторы:

Неправильная диета . Если в рационе человека присутствует пища, насыщенная вредными жирами и углеводами (сладости, фастфуд, алкоголь, полуфабрикаты и др.), Нарушаются обменные процессы и результат отражается на коже в виде высыпаний.
Заболевания желудочно-кишечного тракта (ЖКТ). Часто прыщики могут указывать на наличие желудочно-кишечных проблем, таких как язвы, гастрит, холецистит или зоб.
Гормональные изменения в организме . Чаще всего прыщики появляются из-за нарушений гормонального фона. Сальные железы работают более интенсивно, в результате закупориваются поры кожи, внутри которых развивается бактериальное воспаление. Это гормональный сбой, обычно из-за появления прыщей у подростков и у взрослых женщин во время менструации, после беременности и в других случаях, связанных с гормональным дисбалансом.
Неправильный уход за кожей . Некачественное или несвоевременное очищение кожи от пыли, пота или остатков макияжа способствует закупорке сальных протоков и созданию благоприятной среды для патогенных микроорганизмов, вызывающих развитие воспалительных процессов. Кроме того, прыщи могут возникать при злоупотреблении косметическими средствами и использовании средств неподходящего типа кожи. Кожаные мужчины, например, могут пострадать от некоторых специфических гелей для бритья.
Наследственность .

К процессу выявления причин высыпания следует отнестись со всей серьезностью. Ведь лечение прыщей не принесет желаемого эффекта, если не устранить источник проблемы.

Коррекция режима питания и образа жизни

Лечение угревой сыпи - это, в большинстве случаев, довольно сложное трудное решение, вносящее в привычную жизнь человека значительные коррективы.

Итак, если причиной появления прыщей является неправильное питание, то человеку придется пересмотреть свой рацион, а главное - отказаться:

чипсы, сухарики и прочие снэки;
изделия хлебопекарные и кондитерские;
любые жареные, жирные и углеводные продукты;
кофе и черный чай.Лучше отдать предпочтение зеленому чаю без сахара;
ограничение приема сладостей.

Отказ от такой пищи приведет к оздоровлению организма изнутри, будет способствовать нормализации обмена веществ и, как следствие, снижению выработки подкожного жира.

Стоит отметить, что все мы разные и, следовательно, реакция на один и тот же продукт у разных организмов может отличаться. Иногда причиной сыпи может быть употребление некоторых определенных добавок или продуктов определенного вида (например, молочных продуктов, сыров или яиц).Понаблюдайте за своим телом, и вы обязательно найдете корень проблемы.

Очень важным моментом в лечении прыщей является отказ от вредных привычек: сигареты и алкоголь губительно действуют на кожу.

Пересмотр диеты и отказ от вредных привычек показан также при проблемах с желудочно-кишечным трактом. При обнаружении симптомов гастроэнтерологических заболеваний (наличие угревой сыпи также является одним из симптомов проблем с желудочно-кишечным трактом) следует немедленно обратиться к специализированному врачу.

Проблему подростковых прыщей, связанных с гормональными изменениями в организме, можно минимизировать с помощью:

правильное питание;
активный ритм жизни;
здоровый сон;
отказ от вредных привычек;
правильный уход за кожей;
Разумное использование народных средств от прыщей.

Если соблюдать эти простые правила, «болезненность» подростковая сыпь не коснется вас.

Если взрослый человек столкнулся с проблемой прыщей и есть подозрения, что причина этого гормонального сбоя, то следует обратиться за помощью к эндокринологу и гинекологу.

Нередко нежелательные высыпания беспокоят людей, когда уход за ними не соответствует норме. Очень важно очищать лицо не реже двух раз в день. Особенно тщательно нужно производить очищение кожи перед сном от косметических средств. А если возникнут проблемы с подбором косметических средств, рекомендуется посетить профессионального косметолога.

Конечно, если прыщи - это разумная генетическая предрасположенность, то избавиться от причины появления сыпи не получится.Однако улучшить состояние кожи и уменьшить появление прыщей можно с помощью различных методов народного лечения в домашних условиях.

Лучшие народные средства от прыщей

В косметике применяется множество различных средств от прыщей, которые отличаются не только стоимостью, но и эффективностью. К сожалению, высокая цена препарата не может гарантировать полного избавления от прыщей. Нередко самым действенным средством является старинный проверенный народный рецепт.

Лучшие народные средства от прыщей:

Отвар зверобоя.Зверобой , который можно использовать для приготовления лосьонов или протирать утром пораженные участки.
Полезные свойства
Полезные свойства зверобоя основаны на высоком содержании антиоксидантов и дубильных веществ. Наиболее выраженное благоприятное действие отвар оказывает на жирную кожу.
Варка
Для приготовления лечебного отвара необходимо 3 ст.л. зверобоя (сушеные листья и цветы) залить 400 мл кипятка и все это тушить на медленном огне двадцать минут.Полученный отвар обязательно процедить.
Сок и отвар алоэ , которые можно приготовить в домашних условиях.
Полезные свойства
Алоэ отлично снимает воспаление и предотвращает появление новых прыщиков. Также это растение обладает дезинфицирующим действием.
Готовим
Перед тем, как отжимать сок из алоэ в домашних условиях, вымытые и высушенные листья растения поставьте на неделю в темное прохладное место (как вариант, в выдвижной ящик дверцы холодильника). Предварительно приготовленные этим методом листья алоэ нужно измельчить и отжать сок.Полученным средством следует ежедневно очищать кожу лица. Для приготовления отвара из алоэ нужно взять одну часть листа, залить пятью частями холодной воды и настоять около часа. Полученный настой нужно прокипятить три минуты и процедить. Отвар алоэ следует применять ежедневно в виде примочек.
Лосьон лавровый лист .
Полезные свойства
Средство эффективно и в короткие сроки удаляет прыщики и пигментацию кожи.
Готовка
Пачку измельченного лаврового листа нужно высыпать в небольшую банку.Пока сухое сырье должно заполнять емкость наполовину. Лавровый лист залейте водкой, наполнив банку до краев. Оставьте все настаиваться на три дня при комнатной температуре, а затем профильтруйте. Лечебным лосьоном следует протирать пораженные участки кожи не чаще одного раза в два дня, до полного очищения кожи.
Лосьон из агавы.
Полезные свойства
Довольно эффективное народное средство от прыщей, которое справляется даже в самых тяжелых ситуациях.
Варка
Одну часть измельченных до мякоти листьев агавы залить пятью частями теплой воды и настоять полчаса. Затем полученный настой необходимо прокипятить пять минут на водяной бане. Приготовленный таким образом лосьон из агавы следует использовать ежедневно до полного исчезновения прыщей.
Настой из огурца.
Полезные свойства
Прекрасное средство для ухода за кожей с антиоксидантным и противовоспалительным действием.Помогает бороться с высыпаниями у подростков и предотвращать их появление.
Варка
Натертый на крупной терке огурец залить водкой в соотношении 1: 1 и оставить настаиваться семь дней. Полученным настоем рекомендуется протирать лицо два раза в день.
Лимонный тоник.
Полезные свойства
Лимон содержит вещества, способствующие отбеливанию, омоложению, регенерации и увлажнению кожи. Кроме того, тоник из лимона обладает антисептическим и противовоспалительным действием.Это одно из самых эффективных средств в борьбе с подростковыми прыщами.
Готовка
Мякоть одного целого лимона измельчить и залить 100 мл водки. Настаивать нужно пять дней. Полученный тоник рекомендуется протирать пораженные участки кожи дважды в день.
Настой календулы
Полезные свойства
Средства из этого растения прекрасно очищают кожу. Кроме того, настой календулы помогает избавиться от пигментации и рубцовых покраснений, оставшихся после прыщей.
Готовим
Измельченные сушеные травы (1 столовая ложка) залить стаканом кипятка и настоять пятнадцать минут. Наносить полученный настой рекомендуется в виде компрессов, которые нужно прикладывать к коже с высыпаниями на 10 минут. Подобную процедуру нужно проводить два раза в неделю.

Чтобы лечение прыщей в домашних условиях принесло ожидаемые результаты, народные средства должны быть приготовлены в надлежащих условиях и в соответствии с пропорциями, указанными в рецептах.

Просмотры сообщений: 437

Смотрите также

Целебные средства