Народная Медицина.

Меню сайта
Поиск

Билирубин понизить народными средствами


Как понизить билирубин в крови народными средствами: лечение в домашних условиях

Нарушение нормы допустимого содержания билирубина говорит о наличии проблем или отклонений в организме, ведущих к возникновению серьезных заболеваний. Чтобы избежать подобных последствий, необходимо знать, как снизить билирубин в крови.

Народные средства для понижения билирубина

Традиционными для лечения являются народные средства. Только при комплексном подходе, включающем медикаментозную терапию, правильное питание и народную медицину можно в короткий срок устранить патологию. Поэтому необходимо знать, как понизить билирубин в крови народными средствами.

Одним из наиболее эффективных средств является настойка на основе березового листа. Для ее приготовления нужно подготовить сухое измельченное сырье в количестве 1 ст. ложки и положить его в кружку с кипятком. Пить настойку рекомендуется вечером, перед тем, как лечь спать. Она обладает седативными свойствами, благодаря чему токсичные вещества, включая непрямой билирубин, хорошо вводятся из организма.

Также по возможности нужно употреблять свекольный сок, оказывающий желчегонное воздействие и способствующий нормализации билирубина в крови. Для этого пейте сок перед каждым приемом пищи.

Хорошего эффекта можно добиться, если принимать отвары или настойки, приготовленные на основе лекарственных растений (ромашка, пустырник, зверобой, березовые листья, календула). Их приготовление возможно в домашних условиях и является достаточно простым. Готовый отвар нужно принимать несколько раз в сутки.

Пустырник

Пустырник является эффективным средством, способствующим оказанию мочегонного действия, улучшению пищеварения. Это растение часто используется для того, чтобы очищать кровь от избыточного содержания билирубина. Содержащиеся в настойке пустырника алкалоиды и леонуринин обеспечивают выведение пигмента из организма.

Для самостоятельного приготовления настойки необходимо подготовить высушенную траву пустырника. Достаточно взять ее в количестве 1 чайной ложки и залить кипятком в стакане. После этого нужно дать средству настояться. Рекомендуется утеплить его и оставить на 30 минут. По истечении указанного времени следует процедить настойку. Употреблять ее можно 3 раза в день перед каждым приемом пищи. Продолжительность терапии на основе лечения пустырником должна составлять не больше 1 месяца. Следует учитывать, что при пониженном давлении пустырник противопоказан.

Кроме того, пустырник продается в аптеках в форме уже готовой настойки.

Зверобой

Природным «очистителем» крови и антисептиком является такое растение, как зверобой. Он показан для применения, если у человека диагностирован повышенный билирубин. Употребление зверобоя способствует укреплению общей иммунной системы. В народной медицине часто применяется для лечения органов пищеварительной системы.

Для приготовления средства требуется высушенная трава в количестве 2 столовых ложек, которую заливают кипятком (1 стакан). По истечении 20 минут необходимо тщательно профильтровать настойку, используя для этой цели марлю. Принимать приготовленный отвар рекомендуется не менее 2 раз в сутки по полстакана после приема пищи. Продолжительность лечения не должна превышать 1 месяца.

Полезным действием обладает отвар на основе пустырника и зверобоя. Для того, чтобы приготовить его в домашних условиях, нужно подготовить одинаковое количество двух трав в сухом измельченном виде. Взять полученную смесь (15 граммов) и вскипятить ее в воде (200 миллилитров). Для полной готовности отвар лучше поместить в теплое место и оставить на час, чтобы он хорошо настоялся. Профильтрованный целебный напиток можно применять 2 раза в день.

Кукурузные рыльца

Для снижения билирубина в крови рекомендуется употребление такого растительного сырья, как кукурузные рыльца. Благодаря содержанию биологически активных веществ прием средства способствует осуществлению вывода избыточного количества пигмента из организма. Это приводит к очищению крови и обеспечивает лучшую свертываемость.

Приготовление настоя заключается в следующем: необходимо взять высушенное измельченное сырье (100 граммов) и заварить его в 200 миллилитрах воды. После того, как средство остынет, его нужно хорошо процедить. Пить профильтрованный лекарственный настой 5 раз в день, интервал между приемами должен составлять не менее 1 часа. Продолжительность лечения – не менее 2 недель.

Ромашка

Ромашка относится к популярным  народным средствам. Благодаря своим разнообразным свойствам это растение находит применение почти при любом заболевании, в том числе используется для понижения билирубина. Содержащиеся в ромашке флавоноиды обеспечивают улучшение процесса пищеварения, нормальное функционирование печени, что, в свою очередь, способствует быстрому и хорошему перевариванию пищи.

Настой, приготовленный на основе ромашки, также хорошо помогает при неврозах, находящихся в числе причин, из-за которых билирубин может повышаться. Употреблять настой рекомендуется как взрослым, так и детям.

Приготовление такого отвара состоит в следующем: взять растение в количестве 2 столовых ложек и заварить ее в кипятке. По истечении 20 минут настой готов к употреблению. Пить его нужно не менее 3 раз в день.

Мята

Мята относится к успокаивающим и желчегонным средствам. Она также является препаратом природного происхождения для снижения билирубина. Благодаря своим полезным свойствам мята содержится во многих лекарственных препаратах.

Для самостоятельного приготовления отвара необходимо заварить мяту в кипятке и дать ей настояться. Ограничений по приему нет. Часто мята используется в качестве обычного чайного напитка.

Кроме того, мята применяется для ромашково-мятного настоя, прием которого показан при высоком билирубине. Необходимо подготовить равное количество растений и смешать их. Взять 2 чайные ложки полученной смеси и заварить ее в кипящей воде. Оставить средство настаиваться не менее 30 минут, после чего тщательно процедить. Пить настой следует 2 раза в день: утром перед приемом пищи и перед сном.

Расторопша

Настой на основе расторопши также помогает, когда требуется быстро понизить билирубин в крови. Полезными свойствами обладают семена растения, поэтому для приготовления отвара необходимо взять 1 чайную ложку семян и залить их кипятком. Дать средству настояться. По истечении 20 минут хорошо процедить, после чего можно принимать его в течение дня. Продолжительность лечения должна составлять не более 3 недель. При необходимости возможно повторение терапии.

Календула

Календула принадлежит к числу лекарств природного происхождения, снижающих уровень билирубина, содержащегося в крови. Приготовление отвара отличается простотой: необходимо подготовить высушенное сырье (1 столовая ложка), поместить его в стакан и заварить. Оставить на час, чтобы средство хорошо настоялось, после чего тщательно профильтровать. Пить полученный отвар 3 раза в день до приема пищи.

Для усиленного вывода избыточного количества вещества рекомендуется употребление специальных фиточаев. Наиболее эффективен в этих целях фиточай на основе ромашки, зверобоя или пустырника.

Чтобы снизить билирубин народными средствами, нужно предварительно проконсультироваться с врачом. Необходимо помнить, что народное лечение носит вспомогательный характер, особенно в тяжелых случаях.

Диета

Лечение народными средствами является лишь одной из составляющих комплекса действий, необходимых для снижения билирубина.

Только лекарственными препаратами сложно добиться снижения содержания билирубина в крови. Необходимо также питаться согласно специальной диете, в основе которой лежит употребление здоровой пищи, обладающей благоприятным воздействием на функционирование печени и снятие и с нее лишней нагрузки.

Правильное питание помогает снизить билирубин в домашних условиях. Для этого необходимо включение в рацион постного мяса, молочной продукции, фруктов, яичного белка, молочных и овощных супов, чая на основе трав. Также рекомендуется соблюдение следующих рекомендаций:

  • сокращение употребления соленых изделий и кофе;
  • исключение из рациона жареных и жирных блюд, алкогольных напитков;
  • ежедневное употребление гречневой, геркулесовой или рисовой каши;
  • питье жидкости в достаточном количестве, включая травяные чаи, морсы, минеральную воду.

Повышение билирубина у новорожденных

При повышенном билирубине у младенцев лечение народными средствами можно осуществлять только в тяжелых случаях, после консультации с врачом, поскольку часто  наличие повышенного билирубина у новорожденных является естественным процессом и, как правило, проходит без вмешательства.

К наиболее распространенным народным средствам, используемым при повышенном билирубине у детей, относятся отвары на основе кукурузных рылец, ромашки и мяты.

Сниженный уровень билирубина

Для лечения сниженной концентрации билирубина необходимо назначение медикаментов, народных средств, специальных диет, определенных врачом для каждого больного индивидуально. Среди средств народной медицины показано употребление натурального гранатового сока, печени животных.

Рекомендуется пройти комплексную диагностику для получения точного диагноза. Определение состава и дозировки принимаемых средств, направленных на уменьшение количества билирубина, должен осуществлять врач.

домашних средств для снижения уровня билирубина при синдроме Гилберта

Синдром Гилберта - распространенное заболевание печени, которое влияет на то, как организм метаболизирует билирубин - побочный продукт распада гемоглобина (кислородный пигмент, обнаруженный в красных кровяных тельцах. ), который необходимо метаболизировать и выводить из организма.

Человек с синдромом Жильбера страдает легким повышением уровня билирубина, который имеет тенденцию время от времени колебаться. В результате у человека может развиться желтуха - заболевание, характеризующееся пожелтением кожи и белков глаз.В некоторых случаях пациент может сообщать о боли в животе, утомляемости и слабости. Медицинские эксперты утверждают, что в большинстве случаев синдром Жильбера на самом деле не имеет признаков и симптомов.

Синдром Гилберта не является чем-то заразным. Что это, скорее, наследственное заболевание. Родитель, у которого отсутствует фермент, необходимый для метаболизма билирубина, может передать его своему потомству. Считается, что от 3 до 7 процентов взрослых на планете страдают синдромом Гилберта. Обычно это проявляется, когда больной находится в подростковом возрасте.Кроме того, это заболевание чаще встречается у мужчин.

Не существует лечения синдрома Жильбера, потому что это состояние не требует лечения. Фактически, тот, кто имеет это, может прожить долгую и здоровую жизнь. Так что же нужно сделать больному, чтобы снизить повышенный уровень билирубина в крови? Он или она может сделать это с помощью домашних средств. Вот они:

Выберите диету, не содержащую масел и жиров

Употребление продуктов, богатых маслами и жирами, может увеличить нагрузку на печень - орган, который отвечает за метаболизм билирубина, поэтому что он может быть вымыт из тела.Уменьшая объем работы, которую должна выполнять печень, она может эффективно справляться с избытком билирубина в крови.

Пейте много жидкости

Помимо печени, кишечник также частично отвечает за удаление слишком большого количества билирубина из организма. Это причина, по которой употребление большого количества жидкости может помочь кишечнику лучше выполнять свою задачу. Помимо воды, человеку с синдромом Гилберта рекомендуется употреблять много фруктовых и овощных соков.Эти напитки богаты витаминами и минералами, которые необходимы организму для правильного функционирования его органов, включая печень.

Переход на более качественные источники белка

Белок - это питательное вещество, необходимое для восстановления и поддержания работы печени. Именно поэтому людям с заболеваниями печени рекомендуется употребление продуктов, богатых белком. Однако, поскольку красное мясо может быть утомительным для печени, людям с синдромом Жильбера следует выбирать более качественные источники белка, такие как курица, индейка, рыба, бобы, орехи и семена.

Включите в рацион детоксицирующие продукты

Поскольку одна из основных задач печени - нейтрализация токсинов, для человека с синдромом Гилберта отличной идеей будет включить в свой рацион детоксифицирующие продукты, чтобы помочь печени. функционирует. Крестоцветные овощи, такие как капуста, брокколи, цветная капуста, капуста, брюссельская капуста и редис, могут помочь очистить организм, поскольку они богаты серосодержащими соединениями. Также отличными детоксификаторами являются разные ягоды.

Get Enough Sunshine

Витамин D важен для многих вещей, и одна из них включает в себя здоровую печень, которая может эффективно нейтрализовать токсины в организме. Эксперты говорят, что указанное питательное вещество также важно для правильного производства желчи - жидкости, выделяемой печенью, которая переносит билирубин из печени в кишечник. Солнце - самый дешевый и доступный источник витамина D.

.

Фактов, причин и лечения ...

Главная Заданные вопросы Общее здоровье и фитнес

(Последнее обновление: 28 февраля 2008 г.)

Взаимодействие с другими людьми

Нормальный уровень билирубина в крови не должен превышать 1,9 миллиграмма на децилитр, а ваш уровень почти в два раза выше, что указывает на то, что у вас должна быть желтуха. Это подтверждается очень желтой мочой, желтыми фекальными массами и желтыми глазами. Причины этого могут указывать на нарушение функции печени.В дополнение к этим тестам вы также должны сделать тест на уровни SGPT и SGOT, чтобы проверить наличие повреждений печени и гепатита.

Билирубин - это вещество, которое в норме присутствует в крови и является результатом регулярной гибели красных кровяных телец в организме. Когда клетки умирают, составные части клеток крови разрушаются, чтобы быть переработанными или выведенными из организма. Билирубин является одним из этих компонентов и перерабатывается с целью пищеварения. Эта переработка происходит в печени, где билирубин превращается в желчь и превращается из продуктов жизнедеятельности крови в компонент пищеварительной системы.Затем на желчь воздействуют определенные бактерии, которые превращают ее из желтой консистенции в вещество цвета глины, и это причина того, почему человеческие фекалии имеют такой цвет. Когда есть инфекция или повреждение печени, этот процесс нарушается, и билирубин не выводится из крови печенью, а вместо этого выводится с мочой почками.

Уровень серьезности состояния также требует проведения некоторых тестов на трансаминазы, таких как тесты сывороточной глутаминовой пировиноградной трансаминазы или SGPT и сывороточной глутаминовой оксалоуксусной трансаминазы или SGOT.Оба они являются ферментами печени, и их повышенное присутствие в крови указывает на то, что стенки печени повреждены и выводят этот фермент. Печень может быть повреждена по разным причинам, включая употребление алкоголя, физические травмы, гепатит и наркотики. Ничто из этого не должно быть опасным для жизни, и все, что требуется, - это дать вашей печени отдохнуть. Это включает в себя физический отдых путем ограничения себя постели, соблюдение мягкой углеводной диеты с белками, полученными только из растительных источников, без каких-либо масел или жиров и без использования специй.Гепатит также вызывает определенную опухоль в печени из-за воспаления, и ее, возможно, придется уменьшить путем введения инъекций витамина К. При гепатите потребуется целый месяц постельного режима, прежде чем вы сможете постепенно вернуться к нормальной жизни и активности.

ответил G M

Количество билирубина, которое вы упомянули - 4,3 мг / дл - довольно высокое. Нормальное количество билирубина обычно составляет около 0,5 мг / дл, а примерно на 1,5 мг / дл кожа и белки глаз начинают проявлять желтый оттенок, связанный с желтухой.Ваш уровень билирубина более чем в восемь раз превышает нормальный уровень, поэтому требуется немедленный медицинский диагноз и лечение. Это, безусловно, очень серьезно, но только ваш врач сможет сказать вам, насколько серьезно, после тщательного обследования, изучения любых других симптомов и вашей истории болезни и, возможно, выполнения некоторых других тестов.

Такое высокое количество билирубина может быть вызвано несколькими состояниями, включая гепатит, тяжелое поражение печени или даже печеночную недостаточность, а также проблемы в желчных протоках, такие как камень или опухоль, закупоривающая проток.Вы не упомянули свои симптомы, и, основываясь только на подсчете билирубина, невозможно сказать, какое из этих (или других возможных состояний) у вас может быть.

Вам следует немедленно обратиться к врачу - все перечисленные выше заболевания весьма серьезны, о чем свидетельствует необычно высокий уровень билирубина, и могут даже привести к летальному исходу.

ответил G R

Значение 4,3 мг / децилитр кажется завышенным. Нормальный диапазон билирубина - 0.От 1 до 1,2 миллиграмма на децилитр (мг / дл), но может варьироваться от лаборатории к лаборатории. Высокий уровень билирубина может указывать на нарушение функции печени. Вот некоторые условия, которые могут вызвать высокий уровень билирубина

  • Синдром Гилберта: это безвредное генетическое заболевание, которое вызывает высокий уровень билирубина и не оказывает никакого влияния, кроме легкой желтухи
  • Лекарства
  • Инфекции
  • Гепатит
  • Желчные камни
  • Анемия

Немедленно обратитесь к своему лечащему врачу, чтобы исключить серьезные причины.Он / она может порекомендовать дальнейшие исследования. Пожалуйста, не полагайтесь только на домашние средства на этом этапе. Если проблема заключается в желтухе, вы можете внести несколько изменений в диету, чтобы избежать дальнейшего давления на печень.

  • Старайтесь готовить пищу с минимальным количеством масла и держитесь подальше от жареной пищи.
  • Возможно, будет лучше сделать фрукты и овощи основной частью своего рациона. В красном мясе слишком много жира. Старайтесь есть больше нежирного мяса и, по возможности, обрезайте жир.
  • Уменьшите потребление специй и кислых продуктов, а также постарайтесь употреблять меньше соли.
  • Выпейте много апельсинового сока
  • Регулярно пейте ячменную воду
  • Ставьте себе клизму всякий раз, когда вы чувствуете запор, чтобы обеспечить его устранение
  • Известно, что морковный сок полезен при желтухе
  • 4 г индийского крыжовника (индийский крыжовник) принимаемый с водой каждый день в течение 15-20 дней помогает регулировать все функции печени..

Примите эти меры, проконсультировавшись с вашим лечащим врачом, и, надеюсь, ваши значения билирубина со временем снизятся.

ответил S E

Взаимодействие с другими людьми Читайте больше вопросов в Общем здоровье и фитнесе .

природных средств от высокого уровня билирубина

Домашние средства для снижения уровня билирубина

Существует множество причин, по которым печень не может справиться с токсической нагрузкой на нее и при этом начинает накапливаться билирубин. Повышение билирубина чаще всего возникает при желтухе. Билирубин - это желтовато-коричневатая жидкость, которая обычно образуется в результате гибели или разрушения старых эритроцитов (красных кровяных телец). Билирубин, как и другие токсичные отходы, постоянно удаляется из организма, и если этого не сделать, он откладывается во всех тканях нашего организма.Цвет мочи становится более желтоватым, а стул становится более светлым. Билирубин, который в них содержится, отсутствует и сохраняется в тканях тела.


Это состояние называется желтухой. Обычно это вирусное заболевание.

Предотвращение уровня билирубина

  • Для начала давайте фруктовые соки. Пейте соки из свежих овощей. Придерживайтесь простой легкой жидкой диеты. Пища должна быть обезжиренной и обезжиренной.
  • Избегайте солений и невегетарианской диеты.
  • Пейте много свежей и кипяченой воды.
  • Следует полностью прекратить действия, которые наносят вред печени, например, табак и алкоголь.
  • Для скорейшего выведения билирубина следует подвергаться воздействию ультрафиолетового света или утреннего солнечного света. Также следует соблюдать диету, богатую комплексом витаминов B, витамином C и селеном.

Натуральные средства для снижения уровня билирубина:

  • Делайте горячую клизму с травами два раза в день. Используйте кору белого дуба или чай из коры брусники.
  • При лихорадке каждый час выпивать стакан воды с лимонным соком.
  • Принимайте по чашке сока желтокорня и эхинацеи за час до еды три раза в день.
  • Возьмите чистый порошок куркумы, добавьте 10 г этого порошка к 50 г чистого йогурта, хорошо перемешайте и разделите на равные части. Пьет одну часть утром, а другую вечером в течение 15 дней. Это простое домашнее средство работает во многих случаях.
  • Сахарный тростник следует всасывать три или четыре раза в день. Он питает организм и действует как мочегонное средство, очищая мочу.
  • Сок получают путем смешивания равных частей (20 г) листьев индики и чистого меда.К приготовленной выше смеси добавьте 3 г порошка черного перца и хорошо перемешайте. Делать это нужно двумя равными частями. Один принимать утром, а другой - вечером.
.

Повышенный билирубин у взрослых: причины и домашние средства

Повышенный билирубин является результатом распада гемоглобина в старых красных кровяных тельцах. Когда гемоглобин расщепляется, образуется билирубин, который перемещается по телу в печень, где превращается в желчь. Затем эта желчь откладывается в желчном пузыре или выводится с калом. Часть этой желчи останется в крови, что нормально.

Если вам интересно, что считается высоким уровнем билирубина у взрослых, это любое значение выше 1.9 мг, так как нормальное значение должно быть от 0,3 до 1,9 мг.

Существует много различных состояний, которые могут способствовать повышению уровня билирубина, которые мы объясним ниже, наряду с некоторыми домашними средствами, которые могут помочь снизить уровень билирубина.

Причины повышенного билирубина у взрослых

Заболевание печени: Работа печени заключается в переработке билирубина и его превращении в желчь. Когда человек страдает заболеванием печени, способность печени завершать этот процесс нарушается.Это может вызвать накопление билирубина. Заболевания печени включают вирусный гепатит, цирроз и синдром Жильбера.

Желчные протоки и заболевание желчного пузыря: Желчь, вырабатываемая из билирубина в печени, отправляется в желчный пузырь. Если ваш желчный пузырь болен или если у вас закупорка желчных протоков, это может вызвать повышенный уровень билирубина. Другие состояния, которые могут привести к повышению билирубина, включают опухоли желчного пузыря, поджелудочной железы или желчного протока.

Гемолитическая анемия: При этом типе анемии эритроциты умирают преждевременно.Это приводит к большему количеству разрушенных красных кровяных телец, производящих билирубин. Заболевания, которые могут способствовать развитию гемолитической анемии, включают волчанку, серповидно-клеточную анемию, лимфому или лейкоз.

Лекарства: Повышенный уровень билирубина может быть побочным эффектом некоторых лекарств. Некоторые препараты снижают захват билирубина в печени, повышая его уровень. Другие препараты влияют на секрецию желчи, способствуя повышению уровня билирубина.

Реакция на переливание: Во время переливания крови может возникнуть аллергическая реакция, которая заставляет иммунную систему разрушать эритроциты.Когда большое количество красных кровяных телец разрушается, это приводит к повышению уровня билирубина.

Домашние средства для лечения повышенного уровня билирубина

Ешьте питательные продукты: Питательные продукты повышают энергию и помогают поддерживать здоровую функцию печени. Здоровая работающая печень способствует выведению токсинов и может перерабатывать билирубин в желчь. К здоровой пище относятся цельнозерновые, рыба, фрукты и овощи, оливковое масло и обезжиренные молочные продукты.

Ешьте больше клетчатки: Клетчатка также помогает омолодить печень.Рекомендуемое потребление клетчатки составляет 35 граммов для женщин и 25 граммов для мужчин. Исследования показали, что здоровое потребление клетчатки может эффективно снизить уровень билирубина.

Выбирайте красные овощи и фрукты: Соединение, придающее фруктам и овощам красный цвет, также снижает уровень билирубина. Помидоры содержат самый высокий уровень этого соединения, поэтому регулярное употребление их может поддерживать здоровый уровень билирубина.

Избегайте нездоровой пищи: Сахар и жир могут нанести ущерб вашей печени, вызывая болезни и нарушая ее функции.Когда ваша печень не может нормально функционировать, уровень билирубина может повышаться. Избегайте фаст-фуда, жареной пищи, полуфабрикатов и сладких продуктов, чтобы сохранить здоровье печени.

Ешьте ячмень: Было доказано, что ячмень способствует выведению токсинов. Легкий способ насладиться ячменем - это выпить порошок жареного ячменя, растворенный в воде с небольшим количеством меда.

Ешьте редис: Было доказано, что редис улучшает функцию печени - он часто используется для лечения желтухи. Вы можете есть редис или даже пить сок редьки, чтобы получить необходимое количество для поддержки здоровья печени.

Что следует знать о тесте на билирубин

Для анализа на билирубин ваш врач запросит у вас образец крови. Эти результаты расскажут вашему врачу о прямом, непрямом и общем билирубине. Непрямой билирубин не растворяется в воде и попадает в печень. Прямой билирубин растворяется в воде и вырабатывается печенью из непрямого билирубина. Нормальные результаты по билирубину составляют 1,2 мг для взрослых и 1 мг для детей младше 18 лет.

На результаты могут влиять пол, физические упражнения, диета или лекарства.Важно сообщить врачу обо всех лекарствах, которые вы принимаете, о тренировках, которые вы выполняете, или о продуктах, которые вы едите, чтобы результаты можно было правильно интерпретировать.

Повышенный уровень билирубина может указывать на проблемы с печенью наряду с другими возможными проблемами со здоровьем.

Тесты на билирубин часто проводятся для проверки функции печени, выявления закупорки желчных протоков, диагностики различных состояний и принятия решений о лечении новорожденных с желтухой.

Вам не нужно проходить какую-либо специальную подготовку перед тестом на билирубин, но обязательно сообщите своему врачу, если вы принимаете какие-либо лекарства, у вас есть аллергия на лекарства, у вас были проблемы с кровотечением или принимали препараты для разжижения крови, и если вы можете или беременны.


.

Смотрите также

Целебные средства

portaltravi.ru ©
Содержание, карта.