| Главная |
|
Чем лучше мыть окна без разводов народные средства15 способов, чем помыть окна без разводов в домашних условияхСодержание статьи Прозрачные окна наряду со сверкающей кухонной плитой и сантехникой – визитная карточка хорошей хозяйки. Качественно вымыть окна, особенно если вы живете в многоквартирном доме на высоком этаже, — задача не из простых, поэтому многие решаются на это только дважды в год. Неудивительно, что за это время на стеклах успевает осесть приличный слой пыль, а осадки оставляют разводы, отнимающие огромную часть света. С такими загрязнениями еще надо уметь справиться! На помощь могут прийти «термоядерные» магазинные средства, но многие хозяйки предпочитают менее токсичные народные способы. Разбираемся, чем помыть окна без разводов в домашних условиях, чтобы получить отличный результат, которого бы хватило надолго. Основные правила мытья оконДождь и снег, ветер с пылью, конденсат, табачный дым, следы от насекомых и отпечатки пальцев, детские игры с красками и фломастерами – это основные причины загрязнения оконных стекол. В идеале мыть окна необходимо раз в три месяца. Жителям первых этажей могут понадобиться более частые уборки, а перфекционисты и педантичные любители чистоты могут повторять процедуры мытья еще чаще. Вне зависимости от того, с какой периодичностью вы моете окна, лучше соблюдать ряд нехитрых правил:
С готовыми средствами все понятно: необходимо сделать выбор на основании отзывов или собственного чутья, нанести на стекло, помыть их и оценить результат. Выбор продукции огромнейший. Народные рецепты – это целая кладезь знаний. Если вы боитесь лишней мороки, спешим вас обрадовать: приготовить средство для мытья окон в домашних условиях вообще несложно. Как правило, достаточно смешать несколько компонентов, а дальше – поступать, как и с магазинным средством. Отметим, что если используется мыльное средство или состав, который требует смывания, то порядок действий будет следующим: наносится раствор, губкой протирается поверхность, стяжкой сверху вниз снимается вся пена, стекло промывается чистой водой, затем можно вновь пройтись стяжкой, а теперь остается насухо вытереть стекло тряпкой, бумажными полотенцами или газетой. №1. Газетная бумагаЭто один из самых старых и проверенных способов, хорошо знакомый каждому, кто застал советскую эпоху. В теплую воду необходимо добавить моющее средство для мытья посуды, порошок или натертое хозяйственное мыло. С помощью губки тщательно вытереть рамы, стекла и ручки, уделяя внимание особо грязным местам. Теперь чистой водой и чистой тряпкой необходимо сполоснуть стекла и начинать вытирать их скомканной газетной бумагой. Секрет данного способа заключается в том, что газетная бумага отлично впитывает влагу, а это то, что нужно, когда необходимо быстро избавиться от воды и не допустить разводов. Более того, бумага и особый состав чернил придают стеклам характерный блеск. Данный способ был настолько популярным и давал настолько прекрасные результаты, что и сегодня некоторые хозяйки используют газетную бумагу вместе с магазинными средствами для достижения наилучших результатов. Отметим, что газеты – это не единственное народное средство, предназначенное для натирания стекол до блеска. В этих целях можно использовать даже капроновые колготки, которые по эффективности легко сравнятся с микрофиброй. №2. МелДанный способ также предусматривает предварительное мытье стекол теплой мыльной водой. Затем окна промывают раствором мела или зубного порошка (2 ст. ложки на 1 л воды). Когда стекла высохнут, останется только протереть их чистой сухой тряпкой и наслаждаться полученным результатом: прозрачность и отсутствие разводов гарантированы. №3. УксусПо этому рецепту модно приготовить многофункциональное средство. Во-первых, оно спасет от разводов, а, во-вторых, отпугнет насекомых, которые, напомним, вносят немалый вклад в процесс загрязнения стекол. Чтобы приготовить раствор необходимо смешать стакан теплой воды и 50 мл уксуса. Средство удобнее всего наносить на стекло при помощи пульверизатора и вытирать окно насухо мягкой тряпочкой или салфеткой. №4. Моющее средство + уксусСмешайте 0,5 л воды, 70 мл уксуса и чайную ложку порошка или моющего средства для посуды. Полученным раствором необходимо тщательно промыть окна, оттирая все загрязнения, теперь остается ополоснуть поверхность водой и вытереть все насухо. №5. Лимон или лимонная кислотаУксусный запах нравится далеко не всем, и если вы можете отнести себя к данной группе людей, то уксус можно заменить лимонной кислотой, которая обладает практически теми же свойствами. В стакане воды необходимо растворить 50 мл лимонного сока, а потом, воспользовавшись пульверизатором, нанести средство на стекла и протереть их мягкой сухой тряпкой. В квартире будет приятно пахнуть цитрусами. Есть и иная вариация приготовления. Необходимо заполнить кожурой лимона литровую банку (объем может быть иным, все зависит от количества собранной кожуры) и залить 9% раствором уксуса. Пусть раствор настаивается 1,5-2 недели, после чего его необходимо процедить. Полученную жидкость можно добавлять в воду и использовать для мытья окон и полов. Она будет отлично снимать грязь и дезинфицировать. №6. Нашатырный спиртНашатырный спирт отлично справляется с никотиновой пленкой, снимает прочие загрязнения и дезинфицирует. Правда, запах у него не из приятных, поэтому после мытья необходимо хорошо проветрить помещение. Работать лучше в защитной маске, чтобы не повредить дыхательные пути и не получить отравление. Чтобы приготовить очищающий раствор, необходимо смешать 2 ст. ложки нашатырного спирта и 2 стакана воды. Дальше все по стандартной схеме: нанести на стекло и тщательно протереть. Данный раствор отлично подходит для мытья зеркал и хрусталя. Чтобы убедить вас в эффективности средства, напомним, что большинство магазинных составов для мытья окон основываются как раз-таки на нашатырном спирте. Если стекла сильно загрязнены, то состав можно усилить добавлением уксуса: в стакане воды необходимо растворить 1 ст. ложку нашатырного спирта и 1 ст. ложку уксуса. Последний некоторые рекомендуют заменять техническим или муравьиным спиртом. Результат вас порадует. №7. КрахмалУдивительно, но крахмал помогает справиться с очень пыльными окнами и обойтись без разводов. На его основе построено множество различных народных рецептов. Самый простой заключается в приготовлении раствора: 1 ст. ложка крахмала на 1 л воды. Смесь наносят на стекла, протирают губкой и оставляют высыхать. Потом останется только протереть сухой тряпкой, избавляясь от остатков крахмала. Вариация данного способа заключается в использовании сырого картофеля. Его необходимо разрезать, и натирать клубнем стекла. Когда окно подсохнет, микрофиброй убираем остатки крахмала и наслаждаемся полученным результатом без намека на разводы. В чем же сила крахмала? Все дело в том, что стекло только на первый взгляд ровное и гладкое. На самом деле в нем полно ямочек и царапин, в которые легко попадает вода, высыхает и оставляет разводы. Крахмал способен ослаблять водородные связи, препятствуя появлению разводов. №8. Крахмал + спирт + уксусДля приготовления этого средства нам понадобится 2 стакана воды, 1 ст. ложка крахмала, ¼ стакана технического спирта и ¼ стакана уксуса. Лучше сначала растворить крахмал в теплой воде, а затем добавлять уксус и спирт. Смесь удобнее всего готовить прямо в бутылке, чтобы потом, используя специальную насадку, распылить ее на стекла. Перед использованием раствор лучше встряхнуть. После распыления его протирают бумажной салфеткой или сухой тканью. №9. МарганцовкаКалий перманганат, известный в народе как марганцовка, используется в различных сферах. Сгодится он и для мытья окон. В воде необходимо растворить пару ложек марганцовки, чтобы получился раствор светло-розового цвета. Внимательно проследите, чтобы растворились все кристаллы – они не должны попадать на стекло. №10. Поваренная сольОбычная соль позволяет справиться с небольшими загрязнениями и придать стеклам неповторимый блеск. Для приготовления средства достаточно в стакане воды растворить 2 ст. ложки соли и полученным раствором помыть стекла, используя микрофибру. №11. Сода + уксусЭта знаменитая и популярная в хозяйстве пара пригодится и для мытья окон. Отлично она справляется с детскими рисунками на окнах. В 2 л воды необходимо растворить ¼ стакана пищевой соды и 100 мл уксуса. Можно взять теплую воду, чтобы сода скорее растворилась, так как важно, чтобы не осталось ни одного кристаллика. Частицы соды могут поцарапать стекло. Полученный раствор наносят на загрязненную поверхность и тщательно вытирают последствия детского творчества жесткой стороной губки. Затем стекло вытирается насухо бумажным полотенцем. №12. ЛукОпытные хозяйки знают, что репчатый лук отлично помогает удалить следы мух. Половинкой луковицы необходимо тереть загрязненные места, пока они не будут полностью очищены. Далее остается промыть водой и насухо вытереть газетой, или же использовать любой из описанных выше и ниже способов для дальнейшей очистки стекол. №13. ЧайЧайный настой также имеет неплохие свойства справляться с грязью. Необходимо подготовить чашку крепкого чайного настоя и добавить к нему 3 ст. ложки уксуса. Эту смесь рекомендовано наносить на стекла с помощью распылителя, протирать тряпочкой, а затем промывать стекло чистой водой. На последнем этапе можно использовать упомянутые выше газеты. №14. ГлицеринЭто средство предназначено не для мытья, а для предотвращения загрязнения, точнее, для его замедления, что также немаловажно. Когда стекла идеально вымыты, хочется сохранить результат как можно дольше, и на помощь приходит данный состав, который делает окна менее «притягательными» для пыли. Рецепт прост. Необходимо смешать 40 мл воды и 60 мл глицерина, добавить 2-3 капли нашатырного спирта, хорошенько встряхнуть полученную смесь и протереть ею стекла. Кроме того, такая смесь станет надежной защитой от обледенения. №15. Кукурузная мукаЭто средство также поможет предотвратить скорое накопление на чистых стеклах пыли. На 1 л воды добавляют 1 ст. ложку муки и протирают раствором стекла. Как отмыть окна снаружи?Если створки окна открываются в сторону квартиры, то помыть окна снаружи можно достаточно просто, воспользовавшись одним из перечисленных выше средств. Сложнее будет, если створки глухие или распахиваются наружу. Если речь идет о частном доме, то проблему решит стремянка. Для мытья окон, расположенных на приличной высоте, можно использовать телескопический стеклоочиститель. У него достаточно длинная ручка, которую можно сгибать под нужным углом, достигая самых труднодоступных мест. Еще один вариант – магнитная щетка, которая состоит из двух частей: одна часть с щеткой крепится с наружной стороны, вторая – с внутренней. Магнит позволяет удерживать часть с щеткой и мыть стекла в самых удаленных уголках. Удобно, но немного терпения от вас понадобится. Окна первого этажа снаружи могут быть запачканы присохшими песчинками. Грубые способы потереть стекло, чтобы отчистить загрязнения, в данном случае не пройдут – можно только поцарапать поверхность. Лучше всего нанести мыльный раствор на загрязненные участки на 10-15 минут, чтобы песчинки отмокли, тогда их будет намного проще снять. Дальше можно использовать любой способ мытья. Как отмыть окна после ремонта?Конечно, лучше заранее закрыть окна бумагой, чтобы предотвратить их загрязнение, но у каждого есть право на ошибку. Более того, в этом деле ошибается так много людей, что найдено множество способов справиться с самыми разными загрязнениями, образовавшимися во время ремонта:
В завершениеО профессиональных средствах и специальных салфетках упоминать не будем – вездесущая реклама сделает это намного лучше. Отметим, что во время мытья окон не забывайте о собственной безопасности. Надевайте перчатки, а при работе с растворами с резким запахом позаботьтесь о защите дыхательных путей. Не становитесь на подоконник – используйте стремянку или устойчивую табуретку. Лучше, если кто-то вас подстрахует. Не используйте средства на основе агрессивных растворителей и абразивных частиц. Если на стекле есть царапины и небольшие трещины, то их можно покрыть прозрачным лаком. И помните, что в продаже есть окна с самоочищающимися стеклопакетами, которые куда менее прихотливы в уходе, чем обычные стекла. Как помыть окна без разводов | Руководства по домуМытье окон может оказаться сложной задачей, а обнаружение грязных полос, стекающих по свежеочищенным стеклам, может сделать это напрасной потерей усилий. Когда вода высыхает на стекле, остатки грязи, моющих средств или минералов в воде остаются, оставляя видимые полосы. Чтобы предотвратить это, вы должны удалить всю воду из стакана во время чистки. Еще одна хитрость - не использовать больше моющего средства, чем нужно, так как воду с окон легче удалить, чем излишки мыла. Налейте в ведро 1 галлон теплой воды. Добавьте 1 чайную ложку жидкости для мытья посуды. Окуните губку или скребок в раствор и отожмите большую часть лишней жидкости. Протрите окно раствором, убедившись, что оно покрывает всю стеклянную панель. Если раствор недостаточно крепкий, чтобы удалить грязь со стекла, добавьте еще 1/2 чайной ложки моющего средства и повторите попытку. Приложите конец лезвия швабры к одному из верхних углов окна так, чтобы около 1 дюйма ракеля касался стекла.Потяните скребок вниз, чтобы очистить 1-дюймовую полосу стекла у оконной рамы. Установите ракель вертикально в том же углу, на этот раз так, чтобы лезвие по всей длине касалось стекла в сухой полосе. Протяните скребок горизонтально через верхнюю часть окна. Чтобы предотвратить появление полос, убедитесь, что верхний конец ракеля не отрывается от стекла. Протрите ракель полотенцем. Это удалит излишки воды, мыла и грязи, которые позже оставят полосы. Установите ракель обратно в сухую полосу сбоку окна, чтобы подготовиться к очистке следующей секции. Верх ракеля должен входить примерно на 2 дюйма в уже высушенную часть. Перед тем как протянуть скребок через окно, поверните его примерно на 15 градусов к центру стекла. Наличие ракеля под углом помогает предотвратить образование полос, и это вращательное движение очищает 15-градусную секцию рядом с рамой, которую вы пропустите, если просто установите ракель под углом с самого начала. Протяните скребок через окно. Протрите его полотенцем, переустановите для следующего раздела и повторите процесс. Продолжайте так, пока не дойдете до подоконника внизу. Просушите подоконник и низ рамы полотенцем. Высушите вертикальные края окна чистой тряпкой. Очистите противоположную сторону окна, используя те же методы, но сделайте исходную сухую полосу по верхней части стекла и очистите окно вертикально, а не горизонтально.Таким образом, если вы пропустите какие-либо пятна или оставите полосу, вы сможете определить, с какой стороны окна нужно вернуться, по направлению движения ракеля. .5 советов по очистке стекла без разводовМытье окон, хотя и не так утомительно, как другие домашние дела, такие как очистка старого унитаза, тем не менее утомительно и однообразно. Задача приобретает новый уровень раздражения, когда все это тщательное распыление и протирание приводит к беспорядку полос. Чтобы добавить оскорбления к травме, они часто проявляют себя только тогда, когда они просто так ловят свет, - явление, которое почти всегда происходит, когда компания заканчивается. К счастью, так быть не должно! Как и в случае с другими делами по уборке, уход за стеклом, будь то окно, зеркало или журнальный столик, больше зависит от инструментов, чем от самой смазки для локтей.Имея в ведре подходящие вещи, вы можете в кратчайшие сроки получить кристально чистое стекло без разводов. Так что загляните на следующую страницу, чтобы начать наш простой список из пяти советов, которые наверняка заставят ваши стеклянные поверхности сверкать без особых усилий и затрат. Это тоже не ракетостроение - первый совет в значительной степени связан с чем-то, что должно быть основано на здравом смысле, но часто это не так! Продолжайте читать, чтобы узнать. .Как финишировать без полос?Этот вопрос зрителя от Мэтта, и он немного отличается от того, что мы обычно делаем. Вместо простого вопроса и простого ответа это пример долгого обмена, который в итоге приводит к отличному результату и счастливому концу. Как вы увидите, никогда не помешает задавать вопросы!
И это был мой ответ: Привет, Мэтт. Вы будете счастливы узнать, что этот, казалось бы, простой процесс тоже некоторое время сбивал меня с толку. Однако с годами я разработал простую систему нанесения, которая каждый раз приводит к идеальной отделке. Полоски, которые вы описываете, по-видимому, являются результатом слишком тонкого нанесения финишного покрытия. Но вы не хотите быть такой толстой, как причесанное пальто. Я получаю «идеально подходящее» пальто, используя метод протирания / без протирания.И я бы отказалась от аппликатора для губок в пользу простой сложенной тряпки. Честно говоря, объяснение этого процесса в электронном письме может занять некоторое время. И мне неприятно указывать на то, что вам придется купить в качестве решения, но именно по этой причине я создал свой DVD A Simple Varnish Finish. В видео я показываю каждый шаг процесса, который я использую. По сути, DVD был бы прямым ответом на ваш вопрос здесь. Если вы не можете забрать DVD, я буду более чем счастлив помочь вам по электронной почте.Но очевидно, что это гораздо легче показать, чем объяснить. Удачи мой друг. Ответ Мэтта:
Мой ответ: Если вы продолжите наносить тонкие слои, вы никогда не избавитесь от полос. Так что я бы порекомендовал сделать еще один шанс, прежде чем решиться на раздевание. Об этом рассказано в видео, но я дам вам краткий обзор. Вам нужно взять пару ватных тряпок и сложить их несколько раз, чтобы получился квадратный аппликатор хорошего размера. Никаких складок и швов, если их можно избежать.Положите Arm-R-Seal в неглубокую посуду или миску. Предварительно смочите аппликатор небольшим количеством уайт-спирита. Это имеет два преимущества: помогает подушке скользить по поверхности и не дает подушке всасывать и тратить кучу лака. Теперь окуните аппликатор в лак и начните наносить его длинными плавными движениями. Двигайтесь быстро, осознанно, но не бешено. Каждый проход перекрывает предыдущий примерно наполовину. Повторно загружайте подушку всякий раз, когда она перестает ложиться хорошо ровным слоем. Если вы проделаете весь путь через стол таким образом, у вас должна получиться пленка идеальной толщины, которая по существу «обновит» поверхность и скроет любые недостатки.Для полного завершения может потребоваться два слоя, но это должно помочь. Поскольку вы уже нанесли несколько слоев, вопрос в том, не будет ли покрытие теперь слишком толстым. Если это так, вам придется раздеться. Да и просто к сведению, вы никогда не захотите наносить финиш только на часть поверхности, особенно при использовании лака. Это создаст неприглядные границы и линии, от которых вы никогда не избавитесь. А через несколько дней Мэтт пишет:
Мой ответ: Привет, Мэтт. Ненавижу это говорить, друг мой, но вы можете протирать эту поверхность в течение 100 лет, и вы никогда не снимете лак. Затвердевший лак не растворяется повторно в уайт-спирите. Мы используем уайт-спирит только для разбавления неотвержденного лака в жидкой форме. Чтобы удалить покрытие, вам понадобится химический стриппер. Итак, что отличает ваш проект от моего на видео (не считая размера), так это то, что у вас уже есть так много лака на поверхности. Хорошо покрытая лаком поверхность будет ощущаться так, как будто на ней есть необработанная древесина или только один или два слоя отделки. Поэтому, если покрытие сохнет слишком быстро и вы не получаете необходимого покрытия, остается только одно. Как вы упомянули, вам следует разбавить его. Обычно вы можете игнорировать практически любую банку, в которой говорится не разбавлять. Если вы разбавляете правильный материал и в нужном количестве, вы можете разбавлять его в течение всего дня.В большинстве случаев это предупреждение направлено на защиту производителя, поскольку оно обеспечивает предсказуемую работу продукта. Вы меняете формулу, меняете способ ее работы, и они больше не смогут вам помочь, если у вас возникнут проблемы. Кроме того, добавляя больше разбавителя, вы увеличиваете количество ЛОС. Но я говорю разбавлять по мере необходимости и не оглядываюсь назад. Итак, учитывая ваше описание, я бы разбавил материал уайт-спиритом примерно на 25%. Это даст вам дополнительное рабочее время и оставит довольно хорошее пальто.Но всегда двигайтесь быстро. На больших поверхностях вам нужно сделать около 2-3 движений, чтобы сделать это правильно, прежде чем вам нужно будет двигаться дальше. И не рассчитывайте, что сможете вернуться, потому что к тому времени, когда вы туда доберетесь, он уже будет липким. Кроме того, даже если ваш Arm-R-Seal стареет, до тех пор, пока вы не видите твердых частиц в банке, а покрытие затвердевает, вероятно, он все еще хорош. И из-за этого не должно сокращаться рабочее время. Так что я бы придерживался той же банки и просто делал разбавление. Теперь помните, что каждую секунду, когда банка открыта, покрытие затвердевает.Итак, если вы окунулись в банку, это означает, что она была открыта все время, пока вы заканчивали. Если вы просто открываете банку, выливаете то, что вам нужно, и снова закрываете ее, вы резко сокращаете возможность окисления. Таким образом покрытие продержится намного дольше, если вы закроете банку. И это без таких продуктов, как Bloxygen. Хорошо, теперь вы видите, что нужно сделать. Если вы решили взять муллиган, вам нужно использовать химический стриппер. Это грязное дело. Более экологически чистые требуют, чтобы он оставался не менее 30 минут.Вы увидите пузырьки лака. Тщательно соскоблите его, дайте поверхности высохнуть, затем хорошо отшлифуйте, чтобы удалить остатки лака. На некоторых участках вам может потребоваться повторная зачистка, но свежий лак должен сравнительно легко отделиться. Храни веру, мой друг. Все это одна большая кривая обучения. Подумайте, сколько всего вы узнали только на этом одном проекте! Вооружившись всей этой информацией, следующий проект будет намного проще. Последний ответ Мэтта:
. натуральных средств, которые вы можете попробовать домаВишня или терпкий вишневый сокСогласно опросу 2016 года, вишня - кислая, сладкая, красная, черная, в виде экстракта, в виде сока или в сыром виде - очень популярна и потенциально успешное домашнее средство для многих. Одно исследование 2012 года и другое в том же году также предполагают, что вишня может помочь предотвратить приступы подагры. Это исследование рекомендует три порции вишни любой формы в течение двух дней, что считается наиболее эффективным. МагнийМагний - диетический минерал. Некоторые утверждают, что он полезен при подагре, потому что дефицит магния может усугубить хронический воспалительный стресс в организме, хотя никакие исследования не доказывают этого. Тем не менее, исследование 2015 года показало, что адекватный уровень магния связан с более низким и более здоровым уровнем мочевой кислоты, что потенциально снижает риск подагры. Это относилось к мужчинам, но не к женщинам, участвовавшим в исследовании. Попробуйте принимать добавки с магнием, но внимательно читайте инструкции на этикетке.Или ешьте ежедневно продукты, богатые магнием. Это может снизить риск подагры или ее возникновения в долгосрочной перспективе. ИмбирьИмбирь - кулинарный продукт и трава, назначаемые при воспалительных заболеваниях. Его способность помогать при подагре хорошо известна. Одно исследование показало, что местный имбирь уменьшает боль, связанную с мочевой кислотой при подагре. Другое исследование показало, что у субъектов с высоким уровнем мочевой кислоты (гиперурикемия) имбирь снижал уровень мочевой кислоты в сыворотке. Но испытуемыми были крысы, и имбирь принимали внутрь, а не местно. Сделайте имбирный компресс или пасту из кипятка с 1 столовой ложкой тертого свежего корня имбиря. Смочите в смеси мочалку. Когда остынет, прикладывайте мочалку к месту, где вы испытываете боль, не реже одного раза в день на 15–30 минут. Возможно раздражение кожи, поэтому лучше сначала провести тест на небольшом участке кожи. Принять имбирь внутрь кипятком и замачивать 2 чайные ложки корня имбиря в течение 10 минут. Выпивайте 3 чашки в день. Возможны взаимодействия.Прежде чем принимать большое количество имбиря, сообщите об этом своему врачу. Теплая вода с яблочным уксусом, лимонным соком и куркумойЯблочный уксус, лимонный сок и куркума часто рекомендуются при подагре. Вместе они делают приятный напиток и лечебное средство. Нет убедительных исследований в пользу яблочного уксуса при подагре, хотя исследования показывают, что он может поддерживать почки. В противном случае многообещающими являются исследования лимонного сока и куркумы для снижения уровня мочевой кислоты. Смешайте сок одной выжатой половины лимона с теплой водой. Смешайте с 2 чайными ложками куркумы и 1 чайной ложкой яблочного уксуса. Настроить по вкусу. Пейте два-три раза в день. Сельдерей или семена сельдереяСельдерей - это продукт, который традиционно используется для лечения проблем с мочеиспусканием. От подагры популярными домашними средствами стали экстракт и семена этого овоща. Экспериментальное использование хорошо задокументировано, хотя научных исследований мало. Считается, что сельдерей снимает воспаление. Достаточное количество сельдерея для лечения подагры не зарегистрировано. Старайтесь есть сельдерей много раз в день, особенно его сырые палочки, сок, экстракт или семена. При покупке экстракта или добавки внимательно следуйте инструкциям на этикетке. Чай из крапивыКрапива двудомная ( Urtica dioica ) - лечебное средство на травах от подагры, которое может уменьшить воспаление и боль. Традиционное использование часто упоминается в исследованиях. До сих пор нет исследований, прямо доказывающих, что это работает.Одно исследование показало, что он защищает почки, но это были самцы кроликов, и повреждение почек было вызвано введением гентамицина, антибиотика. Чтобы попробовать этот чай, заварите чашку кипятком. Заварите 1-2 чайные ложки сушеной крапивы на стакан воды. Пейте до 3 чашек в день. ОдуванчикЧаи, экстракты и добавки из одуванчика используются для улучшения здоровья печени и почек. Они могут снижать уровень мочевой кислоты у лиц с риском повреждения почек, как показано в исследовании 2013 года и исследовании 2016 года, но они были на крысах.Доказано, что одуванчик не помогает при подагре. Можно использовать чай из одуванчика, экстракт или добавки. Внимательно следуйте инструкциям на этикетке. Семена расторопшиРасторопша пятнистая - трава, используемая для здоровья печени. Исследование, проведенное в 2016 году, показало, что он может снизить уровень мочевой кислоты в условиях, которые могут повредить почки, и другое исследование, проведенное в 2013 году, подтверждает это. Однако оба исследования проводились на крысах. Тщательно следуйте указаниям по дозировке добавки расторопши или обсудите это с врачом. ГибискусГибискус - это садовый цветок, продукт питания, чай и традиционное лечебное средство на травах. Может быть народным средством от подагры. Одно исследование показало, что гибискус может снизить уровень мочевой кислоты, хотя это исследование проводилось на крысах. Используйте добавки, чай или экстракт. Внимательно следуйте инструкциям на этикетке. Местное холодное или горячее нанесениеТакже может быть эффективным применение холодной или горячей воды к воспаленным суставам. Исследования и мнения по этому поводу неоднозначны.Чаще всего рекомендуется и считается наиболее эффективным замачивание в холодной воде. Пакеты со льдом также могут подойти. Замачивание в горячей воде обычно рекомендуется только тогда, когда воспаление не такое сильное. Также может быть полезно чередование горячего и холодного режима. ЯблокиСайты о естественном здоровье могут рекомендовать яблоки как часть диет, снижающих подагру. Утверждение: яблоки содержат яблочную кислоту, которая снижает уровень мочевой кислоты. Однако нет никаких исследований, подтверждающих это при подагре.Яблоки также содержат фруктозу, которая может вызвать гиперурикемию, приводящую к обострениям подагры. Одно яблоко в день полезно для здоровья в целом. Это может быть умеренно полезным при подагре, но только в том случае, если оно не способствует чрезмерному ежедневному потреблению сахара. БананыСчитается, что бананы полезны при подагре. Они богаты калием, который помогает тканям и органам тела нормально функционировать. Бананы также содержат сахар, в том числе фруктозу, который может спровоцировать подагру.Многие продукты содержат больше калия и меньше сахара, чем бананы, например темные листовые овощи и авокадо. Для пользы съедайте один банан в день. Пока нет исследований, подтверждающих пользу от бананов при подагре. Английская сольНекоторые люди рекомендуют ванну с английской солью для предотвращения приступов подагры. Идея состоит в том, что соли Эпсома богаты магнием, который может снизить риск подагры. Однако исследования показывают, что магний не может в достаточной степени всасываться через кожу, чтобы приносить пользу для здоровья. Чтобы попробовать английскую соль, смешайте 1–2 чашки в ванне. Для облегчения симптомов смочите все тело или только определенные суставы. . |
|
| portaltravi.ru © Содержание, карта. |