Главная |
|
Чтобы стекла в машине не потели народные средства7 советов для борьбы с запотеванием стёкол автомобиля | Практические советы | АвтоОдин из постулатов безопасного вождения — хорошая видимость. Особенно это актуально в межсезонье и зимой, когда осадки и темнота создают естественные проблемы для восприятия ситуации на дороге. И в это же время чаще всего автомобилисты сталкиваются с проблемой запотевания стёкол. Главная причина запотевания окон — разница температур. В более тёплом салоне влага конденсируется на холодных стёклах. Поэтому бороться с запотеванием можно, прогревая окна и просушивая воздух — часто это происходит одновременно. Здесь мы даём несколько простых советов, как сохранить окна прозрачными. Правильно настроить климатические системыПри первых признаках запотевания нужно выбрать режим обдува окон, направить поток воздуха из дефлекторов на стёкла и немного повысить температуру. Если в автомобиле есть кондиционер, то он должен высушить воздух за несколько минут. Только нужно быть уверенным, что отключен режим внутренней циркуляции. Если система климата плохо справляется с прогревом и сушкой воздуха, нужно проверить салонный фильтр — он мог впитать слишком много влаги, а в сырую погоду не успевает просохнуть, или просто пришло время его заменить. Обработать стёкла специальными средствамиНа рынке существует масса различных антизапотевателей — жидкостей, аэрозолей, салфеток. Принцип у этой автокосметики один — изменяются свойства поверхностного натяжения. Растворы создают тончайшую плёнку, с которой мельчайшие частицы воды скатываются, образуя капли, не мешающие обзору, или же, наоборот, вода остаётся на стекле, но лежит прозрачным слоем. Наносить средство нужно на чистые и сухие поверхности, и повторять процедуру по мере необходимости. Нужно просто найти препарат, который подойдёт именно вам по способу нанесения, по запаху и по результату.Обработать стекла «народными методами»Проблема запотевания возникла достаточно давно, так что у водителей было время найти несколько вариантов обработки окон с помощью подручных средств. Один из самых популярных — нанесение раствора из 1 части глицерина и 10 частей спирта. Если использовать только глицерин, стекло станет жирным и ночью в разводах будут сильные блики, ухудшающие видимость. Некоторые советуют протирать окна газетами — в типографской краске содержатся вещества, которые создают такую же плёнку, как при использовании автохимии. Ещё один совет — натереть окна табаком из обычных сигарет. Антизапотевающие плёнкиКардинальное и долговечное решение — покрыть стёкла специальной плёнкой, по аналогии с той, которая применяется для оптики, мотоциклетных шлемов или торгового оборудования. Она наносится также как тонирующая плёнка — и лучше в этом деле довериться профессионалам. Удалять лишнюю влагу из салонаВ экстремальной ситуации от запотевания могут спасти открытые окна. Но после проветривания будет тяжелее восстановить климатический баланс. Часто зимой и в сырую погоду внутрь автомобиля попадает вода или снег. Когда салон начинает прогреваться, жидкость испаряется и оседает на холодных стёклах. Для уменьшения этого эффекта следует удалять лишнюю влагу. Иногда нужно убирать лужицы или лёд с ковриков, а если воды уже много, класть под ноги газеты, и выбрасывать их, когда они пропитаются. В случае, когда даже при небольшом дожде в салоне становится мокро, нужно проверить его герметичность — отошедший уплотнитель может быть источником не только повышенной влажности, но и преждевременной коррозии. Не нужно хранить в салоне тряпки, которыми протирали мокрые поверхности — уберите их в багажник или под капот. Понижает влажность соль в бумажном пакете, которую можно положить на заднее сиденье. Эффект будет лучше, если до этого упаковка была просушена в тепле.Не болтатьИсточником влаги очень часто являются люди, находящиеся внутри. Воздух, который они выдыхают, гораздо теплее окружающего и насыщен влагой, поэтому при поездке большой и шумной компанией водителю то и дело нужно перенастраивать климат в салоне. Если техника не справляется, то можно попросить пассажиров просто некоторое время помолчать, ради их же безопасности. Проверить вентиляцию салонаРедкий случай, но иногда бывает и такое. После кузовного ремонта битого сзади автомобиля специальные вентиляционные клапана могут быть заделаны. В таком случае просчитанной инженерами циркуляции воздуха не происходит. Ещё один вариант той же проблемы — излишнее количество вещей в салоне и багажнике. Решение — проверить пропускную способность воздуховодов, предварительно изучив их местоположение по инструкции. К этой же проблеме можно отнести забитые сливные отверстия системы с кондиционерами. Стоящую воду просто задувает в салон, а исправить ситуацию можно простой чисткой. Если окна автомобиля потеют без объективных причин, это может говорить о неисправности в системе охлаждения двигателя. Образовавшиеся от перегрева пары попадают через систему вентиляции внутрь салона. В этом случае лучше обратиться к профессионалам.Одной из самых популярных причин запотевания окон является употребление спиртных напитков пассажирами накануне путешествия. Выдыхаемые пары спирта, благодаря его гигроскопичности, дополнительно впитывают влагу из организма, а она оседает на окнах. Именно этим объясняется повышенный интерес сотрудников ГИБДД к таким автомобилям. Бороться с таким запотеванием можно обычными способами, но лучше рекомендовать пассажирам не злоупотреблять перед поездкой. 13 естественных способов остановить потоотделениеЕсли вы беспокоитесь о своем здоровье, вы, вероятно, уже знаете, что большинство антиперспирантов содержат токсины. Эта правда может удержать вас от выбора суровых безрецептурных средств в поисках способа остановить естественное потоотделение. Несмотря на ваше желание быть здоровым, вы также не хотите отпугивать людей резкими следами пота. Так что же делать потному фанатику здоровья? К счастью, мы собрали несколько естественных способов остановить потоотделение, поэтому вам не придется ставить под угрозу свое здоровье во имя сухих ям.В этом руководстве мы расскажем о 13 проверенных натуральных средствах от потливости подмышек. 13 Домашние средства, которые помогут избавиться от естественного потоотделения1. УксусУксус, а точнее яблочный уксус, обеспечивает внушительный список преимуществ для здоровья. Он помогает регулировать уровень сахара в крови, выводить токсины, снимать изжогу и кислотный рефлюкс и даже способствует снижению веса. При нанесении непосредственно на кожу уксус также действует как вяжущее средство, помогая удалить бактерии и закрыть поры.Если вы обильно потеете, употребление уксуса или нанесение его непосредственно на потную область каждую ночь может помочь уменьшить потоотделение. Выпейте смесь из 2 чайных ложек уксуса и одной чайной ложки яблочного уксуса перед завтраком, обедом и ужином. Эффект сушки должен проявиться в течение нескольких дней или около того. 2. Томатный сокТоматный сок не только борется с раком, но и сужает поры и может уменьшить хроническое потоотделение. Соблюдайте диету, богатую помидорами, или просто выпивайте стакан томатного сока каждый день, чтобы контролировать чрезмерное потоотделение.Если вам не нравятся помидоры, попробуйте нанести томатный сок на подмышки (или в то место, где вы больше всего потеете) и подождите не менее 10 минут, прежде чем смыть. Узнайте больше о продуктах, снижающих чрезмерное потоотделение. 3. Зеленый и черный чайГорячие напитки, такие как чай, может показаться нелогичным для остановки потоотделения. Но зеленый чай содержит магний и витамин B, которые сужают ваши потовые железы и сохраняют спокойствие (до свидания стрессовое потоотделение!) Если вы слишком сильно потеете, попробуйте заменить утренний кофе на зеленый чай, чтобы получить эти полезные свойства, блокирующие потоотделение. Если вы испытываете постоянное потоотделение подмышек, черный чай также обладает вяжущими свойствами, которые могут уменьшить потоотделение при нанесении непосредственно на кожу. Заварив черный чай (и дав ему остыть), втирайте чай в подмышки полотенцем (или самим чайным пакетиком) в течение нескольких минут. 4. Кукурузный крахмал и пищевая содаКукурузный крахмал и пищевая сода являются естественными водопоглощающими агентами. Поскольку пищевая сода является щелочной, она нейтрализует бактерии-любящие кислоты в поте и действует как естественный дезодорант.Именно по этой причине многие покупные дезодоранты содержат даже пищевую соду. Убедитесь, что ваши подмышки сухие, и каждую ночь наносите обильную смесь этих двух веществ прямо на потную область. Подождите 30 минут, а затем смойте водой. В качестве предостережения, если оставить смесь слишком долго, это может вызвать неприятные побочные эффекты. Когда я попробовал это около года назад, я оставил пищевую соду включенной на весь день, что раздражало мою кожу и покраснело мои подмышки. Пищевая сода также оставила ощущение жжения, поэтому я больше не пытался использовать этот метод. 5. Сок ростков пшеницыНатуральный детоксикант, сок ростков пшеницы также богат витаминами A, C, B12, B6 и фолиевой кислотой. Путем нейтрализации и разведения токсинов в крови ежедневное употребление всего лишь столовой ложки пырей помогает бороться с потом. Если у вас особенно острый пот, вам повезло! Сок ростков пшеницы также уменьшает запах пота. 6. Картофель и другие продукты, богатые калиемПотребление слишком большого количества натрия заставит ваш организм удерживать больше воды. Продукты, богатые калием, такие как картофель и брокколи, обращают этот процесс вспять, помогая выводить воду из организма.Из-за этой реакции картофель, как известно, впитывает лишнюю воду и помогает уменьшить потоотделение. Просто потрите ломтик картофеля подмышками в течение нескольких минут ежедневно, чтобы ощутить этот эффект сушки. 7. Футболка Thompson Tee, защищающая от потаЕсли массирование еды на коже не помогает, попробуйте надеть защищающую от пота майку, например Футболка Thompson для защиты от чрезмерного потоотделения подмышек. Благодаря запатентованной технологии защиты от пота, эти рубашки полностью впитывают пот подмышками и выделяют его в виде пара, поэтому никому не нужно видеть эти неприятные следы пота. В то время как большинство впитывающих влагу материалов обрабатываются агрессивными химикатами, которые стираются после нескольких стирок, футболки Thompson производятся из натурального бамбука и чесаного хлопка высшего качества. Они не только служат дольше, чем другие майки; способность впитывать пот хорошо переносится даже после нескольких стирок. Попробуйте футболку Thompson бесплатно в течение 30 дней сегодня. 8. Масло чайного дереваКак чай и уксус, масло чайного дерева действует как вяжущее средство, борясь с бактериями, вызывающими пот.Смочите ватный тампон маслом чайного дерева и ежедневно промокните им подмышки. Эффект должен проявиться через несколько дней. 9. ЛимонКислота лимона делает его идеальным кандидатом для естественного снижения чрезмерного потоотделения. Вы можете натереть половину лимона на подмышки (слегка сжимая, чтобы извлечь жидкость) или смешать небольшое количество лимонного сока с пищевой содой и нанести ее ватным диском. Постарайтесь оставить лимонный сок на 30 минут и тщательно промойте. 10. ГамамелисГамамелис - отличное домашнее средство от потных подмышек. Натуральное растение, гамамелис действует как вяжущее средство и антиперспирант. Он сушит кожу и закрывает поры, чтобы предотвратить потоотделение. Есть два способа уменьшить пот с помощью гамамелиса. Во-первых, нанесите жидкий гамамелис с помощью ватного диска на участки, которые вы больше всего потеете. Вы также можете смешать в равных частях воду и порошок коры лещины, чтобы получилась паста. Нанесите пасту на кожу и оставьте на час, прежде чем смыть водой. Хотя у вас, вероятно, нет гамамелиса в вашей аптечке, вы также можете использовать раствор в качестве вяжущего средства для лица, для удаления макияжа или даже для лечения перхоти. 11. СольСоль для сушильных ям? Еще бы. Соль впитывает пот, блокирует поры и сохраняет кожу сухой. У вас есть несколько вариантов использования соли в качестве домашнего средства от гипергидроза. Сначала попробуйте втирать кристаллы морской соли в потные участки. Вы даже можете носить с собой бутылку кристаллов, чтобы использовать ее всякий раз, когда вы чувствуете, что приступает к поту. Если это не помогло, смешайте в равных частях соль и сок лайма, чтобы сделать скраб из цитрусовых. Нанесите раствор на кожу, смойте и наслаждайтесь меньшим потоотделением! 12. Порошок белого сандалового дереваПорошок белого сандалового дерева - еще одно натуральное вяжущее средство. Смешайте по одной столовой ложке порошка белого сандалового дерева, розовой воды и лимонного сока, чтобы приготовить домашнее средство от гипергидроза. Смешайте смесь до образования пасты. Затем тщательно вымойте и высушите кожу, а затем нанесите пасту на кожу.Обязательно дайте ему полностью затвердеть. Через 20-30 минут смойте кожу теплой водой. Повторяйте этот процесс каждый день, чтобы уменьшить потоотделение. 13. Кокосовое маслоКокосовое масло в наши дни, кажется, излечивает практически все недуги, включая пот и запах. Это потому, что суперфрукт содержит лауриновую кислоту, которая убивает вызывающие потоотделение бактерии благодаря своим антимикробным свойствам. Вот как использовать кокосовое масло, чтобы избавиться от избыточного пота и запаха:
Вы также можете наносить кокосовое масло холодного отжима на кожу после каждого душ или ванну, как обычный увлажняющий крем. Делайте это регулярно, чтобы уменьшить чрезмерное потоотделение. Каковы лучшие домашние средства от пота головы и лица?На данный момент мы рассмотрели множество средств от естественного пота. Но что делать, если вы потеете не с подмышек, а с головы или лица? Не бойтесь - вы можете использовать многие из тех же домашних средств, чтобы обуздать черепно-лицевой гипергидроз или сильное потоотделение кожи головы и лица.Сначала попробуйте эти натуральные средства от пота:
Каковы лучшие домашние средства от гипергидроза?Если вы страдаете от гипергидроза или чрезмерного потоотделения, вы можете задаться вопросом, смогут ли вам помочь какие-либо природные средства. К счастью, вы можете использовать все натуральные средства от пота, упомянутые в этой статье, чтобы облегчить симптомы гипергидроза.Мы рекомендуем попробовать несколько домашних средств, чтобы найти то, что вам подходит. Вы можете найти большую часть товаров для дома, описанных в этой статье, в продуктовом магазине или у себя дома. Помните, что эти растворы не излечивают гипергидроз. Но они являются более здоровой и дешевой альтернативой многим дорогим решениям, которые просто не работают. Прочтите полный список методов лечения подмышечного гипергидроза. Как эффективно использовать естественные средства от потаПеред тем, как попробовать новое домашнее средство от пота, обязательно помните о следующих советах:
Надеюсь, вы нашли эти естественные способы избавиться от пота полезными! Какие еще домашние средства для уменьшения постоянного потоотделения вы пробовали? .Как предотвратить потливость подмышек (Исчерпывающий список решений)Вы устали скрывать пятна пота подмышками и изо дня в день контролировать свой пот? Ты не один. Почти 5 процентов американцев страдают от чрезмерного потоотделения подмышек, а в других странах это число еще выше. Смущающие, видимые следы пота могут снизить вашу уверенность в себе и помешать вам в карьере и социальная жизнь.Иногда пот подмышками может быть настолько сильным, что приводит к тревоге и депрессии. К счастью, вы не бессильны в борьбе с потом. Давайте поговорим о том, как предотвратить потливость подмышек, и поделимся самыми эффективными советами, как остановить потливость подмышек. Как предотвратить потоотделение подмышками
1.Правильно наносите антиперспирантНаносите антиперспирант как часть повседневной жизни. Но вы используете правильный продукт? И что еще более важно, правильно ли вы его используете? Антиперспирант - самый простой и распространенный способ отпугивания пота. Важно использовать антиперспирант (а не дезодорант) для защиты от пота. Дезодорант создан для борьбы с запахом тела и не обязательно помогает удерживать пот. Подробнее: В чем разница между дезодорантом и антиперспирантом? Чтобы максимально эффективно использовать антиперспирант и предотвратить потливость подмышек, вам необходимо:
Антиперспиранты содержат соединения алюминия, которые блокируют ваши потоотделения, уменьшая потоотделение. Но не все антиперспиранты одинаковы - разные марки имеют разное процентное содержание алюминия. Вот почему так важно использовать достаточно сильный антиперспирант, чтобы снизить уровень пота подмышками. Для тяжелых свитеров и людей с гипергидрозом наилучшие результаты могут дать рецептурный или специальный антиперспирант, содержащий хлорид алюминия.Ищите антиперспиранты с концентрацией хлорида алюминия от 10 до 15 процентов, чтобы предотвратить чрезмерное потоотделение подмышек. 2. Защита от пота Шкаф Выбирайте цвета, которые лучше скрывают пот, например черный или темно-синий. Светлые или яркие цвета печально известны тем, что демонстрируют пятна от ямок. Подробнее: Какие цвета показывают меньше всего пота? Что еще более важно, вооружите свой гардероб одеждой из натуральных легких материалов, впитывающих влагу.
Покупатель, будьте осторожны: избегайте одежды, рекламируемой как «отводящая пот» или «отводящая влагу». Они сделаны из синтетических волокон, которые фактически отталкивают пот от кожи (на одежду), а не впитывают его. Это может показаться нелогичным, но вы хотите, чтобы ваша одежда впитывала пот, а не отталкивала его.Натуральные волокна впитывают пот, предотвращая попадание влаги на верхние слои одежды и ее повреждение. Если вы надеваете слишком большие свитера, мы настоятельно рекомендуем надевать защищающую от пота майку под повседневную одежду, чтобы пот подмышками не проникал сквозь верхние слои одежды. 3. Попробуйте побрить подмышки
Технически бритье подмышек не снижает потоотделение. Однако волосы сохраняют влагу, поэтому волосы в подмышках могут не помочь, особенно если вы много потеете. Попробуйте побрить подмышки, чтобы было легче наносить антиперспирант, уменьшить пятна пота на рубашках и чувствовать себя более комфортно и сухо. 4. Не волнуйтесь о мелочах (или больших) Мы знаем, что жизнь может быть беспокойной. Но стресс - главный катализатор потоотделения подмышек. Что еще хуже, беспокойство о неприятных следах пота может сигнализировать вашему телу, что вы потеете еще больше. Это порочный круг, но вы можете его остановить. Умение справляться со стрессом поможет уменьшить потливость (и улучшить настроение). Чтобы очистить сознание и уменьшить потливость от стресса, попробуйте:
Если вы чувствуете, что приближается приступ стресса, сделайте глубокий вдох и напомните себе, что все будет хорошо. Вы также можете подготовиться к неожиданному стрессу от пота:
5. Следите за своей диетойОт вашей диеты зависит, сколько вы потеете. Некоторые продукты и напитки могут вызвать пот, а другие - охладить. Чтобы предотвратить потоотделение подмышек, избегайте этих продуктов :
Есть ли продукты, которые помогают уменьшить потоотделение? Старайтесь употреблять продукты и напитки, регулирующие температуру тела и способствующие пищеварению.Ищите эти ингредиенты и минералы:
Подробнее: 10 продуктов, уменьшающих чрезмерное потоотделение. 6. Попробуйте натуральные средства от потаСуществуют натуральные средства и домашние средства, которые помогут уменьшить потоотделение подмышек. Вот некоторые из них:
Подробнее: Естественные способы остановить потоотделение 7. Поговорите со своим врачом О лекарствах от гипергидроза, отпускаемых по рецептуЕсли ваши подмышки чрезмерно потеют без предупреждения, у вас может быть подмышечный гипергидроз . Если вы безуспешно пытались остановить потливость подмышек, поговорите со своим врачом или дерматологом о лекарствах, отпускаемых по рецепту, чтобы предотвратить потливость:
Справедливое предупреждение: побочные эффекты лекарств от гипергидроза могут быть серьезными.Обязательно оцените свои варианты и сначала попробуйте другие решения, такие как домашние средства или антиперспиранты, отпускаемые по рецепту, прежде чем принимать лекарства от пота. 8. Рассмотрите другие процедуры для предотвращения потоотделения подмышек
Некоторые обращаются к косметическим процедурам и хирургическим операциям в надежде получить более стойкое средство от пота. Но немногие из них добиваются полного долгосрочного успеха при использовании этих методов лечения, и не гарантируется, что они будут эффективны для всех. Список рекомендованных врачом операций и процедур по поводу потливости подмышек с годами изменился.Текущие доступные процедуры для предотвращения потоотделения подмышек включают:
Обязательно проведите исследование и поговорите с опытным врачом, дерматологом или врачом по лечению гипергидроза, прежде чем звонить на любую из этих процедур. Подробнее: Полный список методов лечения подмышечного гипергидроза. Что такое операция эндоскопической торакальной симпатэктомии (ETS)?Возможно, вы слышали об эндоскопической торакальной симпатэктомии (ETS) как об одном из вариантов остановки потоотделения подмышек. Но что такое операция ETS и действительно ли она эффективна? ETS - это инвазивное хирургическое разрушение нервных окончаний, ответственных за потоотделение. Эта процедура предназначена для самых тяжелых случаев гипергидроза. ETS не может быть отменен. Большинство врачей больше не рекомендуют операцию ETS из-за серьезных побочных эффектов, таких как потливость лица и компенсаторное потоотделение, «фантомное» потоотделение, проблемы с сердцем и невралгия. Около 60 процентов пациентов испытывают компенсаторное потоотделение после операции ETS. Компенсирующее потоотделение - это когда организм компенсирует отсутствие потоотделения в одной области за счет большего потоотделения в другом месте, например, на лице или груди. Поскольку пот - это способ организма регулировать температуру, нарушение нормального процесса потоотделения может иметь серьезные последствия. Узнайте больше о собственном опыте соучредителя Thompson Tee Рэнди Чоя в хирургии ETS. Безопасный и эффективный способ предотвратить потливость подмышкамиКогда дело доходит до методов предотвращения пота, важно помнить, что все люди разные. То, что работает для одного человека, может не сработать для вас. Сначала начните с простейших решений и постепенно просмотрите приведенный выше список для достижения наилучших результатов. Майки с защитой от пота - это безопасный, естественный и неинвазивный способ, чтобы пот подмышками не испортил вашу одежду и не испортил вашу уверенность.Thompson Tees - единственные на рынке запатентованные защищающие от пота майки, изготовленные по технологии Hydro-Shield, которая впитывает пот и позволяет ему выходить в виде пара. Тройники Thompson изготовлены из натуральных материалов, обладают высокой абсорбирующей способностью и помогут вам оставаться сухими в течение дня. Кроме того, эти рубашки предотвращают просачивание желтых пятен и следов пота на внешние слои, поэтому вы можете продлить срок службы своей одежды.
Если вы потеете время от времени или постоянно, футболка Thompson станет незаменимым дополнением вашего гардероба.Носите ее как майку под рабочей одеждой или как отдельную футболку по выходным. Попробуйте футболку Thompson без риска в течение 30 дней - если она не предотвратит появление пятен от пота подмышками на вашей одежде, мы вернем вам деньги. Какие еще у вас есть уловки для предотвращения пота подмышек? Прокомментируйте ниже тактику, которая лучше всего работает для вас. .Как остановить потоотделение: 9 способовПотоотделение - это способ тела регулировать свою температуру. Когда нам жарко, мы потеем. Затем эта влага испаряется и охлаждает нас. Потоотделение - совершенно естественная часть повседневной жизни. Тем не менее, некоторые люди могут посчитать потоотделение нежелательным в определенных социальных ситуациях, особенно если их пот оставляет заметные влажные пятна или пятна. В этих ситуациях есть несколько стратегий, которые могут помочь уменьшить количество потоотделения. Антиперспиранты действуют, блокируя протоки пота, так что пот не может достигать поверхности нашей кожи. Пот по-прежнему вырабатывается железой, но не может достигнуть поверхности. Дезодоранты не предотвращают потоотделение, а вместо этого стремятся замаскировать запах, создаваемый бактериями, когда мы потеем. Иногда антиперспиранты содержат дезодорант. Большинство антиперспирантов, которые вы можете купить в аптеке, состоят из солей металлов, называемых хлоридом алюминия. Для достижения наилучших результатов от вашего антиперспиранта убедитесь, что ваши подмышки чистые и сухие, а затем нанесите его на ночь перед сном.Это связано с тем, что ингредиентам нужно время, чтобы создать блок над протоком пота, и большинство людей потеют меньше или совсем не потеют ночью. Это может сработать не сразу, но придерживайтесь этого режима в течение нескольких ночей, и вы должны достичь желаемых результатов. Как только антиперспирант начнет действовать, его можно применять по мере необходимости. Лучший способ уменьшить потоотделение с помощью выбора одежды - это носить легкие дышащие ткани с хорошей вентиляцией. Более светлые цвета также помогают отражать солнце, а не поглощать его, поэтому белый цвет поможет сохранить прохладу и уменьшить потоотделение. Если это не вариант, выберите темные цвета или отвлекающие узоры, скрывающие пот. Вы также можете накладывать одежду так, чтобы на внешнем слое не было видно пота. Вот еще несколько советов, как одеться при чрезмерном потоотделении. Есть несколько вариантов питания, которых стоит избегать, если вы отправляетесь на бизнес-ланч или находитесь в социальной ситуации, когда вы не хотите потеть. Определенно избегайте острой пищи. Наши тела реагируют на острую пищу так же, как и на любую другую жару - они пытаются охладить вещи, что приводит к потоотделению. Не рекомендуется употреблять кофеин, так как он стимулирует наши надпочечники и вызывает потливость ладоней, ступней и подмышек. Потоотделение - это способ вашего тела охладить вас. Таким образом, сохраняя прохладу, вы уменьшаете потребность в поте. В жаркую погоду может оказаться действительно эффективным поставить чашу со льдом перед вентилятором для циркуляции холодного воздуха по комнате. Еще одна хорошая идея - не закрывать шторы и жалюзи в течение дня, чтобы солнце не перегревало ваши комнаты.Если вы находитесь на улице, старайтесь оставаться в тени. Регулярное питание небольшими порциями помогает сохранять прохладу, поскольку метаболическое тепло необходимо для расщепления пищи. Хорошая гидратация также снижает температуру тела. Вы также можете хранить увлажняющие кремы в холодильнике для охлаждающего эффекта при нанесении. Купите себе портативный вентилятор и держите голову и ноги в прохладе, избегая головных уборов и надевая открытую обувь, когда позволяет погода. Если вы чувствуете, что потеете слишком сильно, вы можете проконсультироваться со своим врачом, чтобы узнать, есть ли у вас состояние, называемое гипергидрозом.Если вы это сделаете, вам будет доступно несколько вариантов лечения:
Потоотделение полностью естественно и служит определенной цели.Есть способы уменьшить потоотделение или скрыть его эффекты, если вы чувствуете в этом необходимость. Если вы чувствуете, что сильно потеете, обратитесь к врачу. Совет специалиста может помочь. .Как обращаться с потными рукамиПотоотделение - это то, как тело регулирует свою температуру. Несмотря на то, что все потеют, жизнь с постоянными потными руками может вызвать у вас неловкость. В зависимости от вашего распорядка приветствие рукопожатием может быть обычным явлением. Людям, у которых руки не потеют, не составляет труда протянуть руки. Но если ваши руки постоянно липкие и влажные, такая простая вещь, как рукопожатие, может вызвать беспокойство. Если у вас частые потные руки или чрезмерное потоотделение других частей тела, которое не вызвано более высокими температурами, у вас может быть гипергидроз.Это состояние, при котором наблюдается потливость без видимой причины. Пот может пропитывать вашу одежду и нарушать вашу социальную жизнь. Это может быть неприятной проблемой, но есть способы контролировать потоотделение. Причины потливости рукВ случае гипергидроза гиперактивные потовые железы вызывают чрезмерное потоотделение. Эта реакция не имеет ничего общего с температурой в помещении или на улице или уровнем вашей физической активности. Неважно, комфортная температура или вы не двигаетесь, руки могут сильно потеть. Некоторые люди не обращают внимания на легкое потоотделение рук как на незначительную проблему. Хотя это состояние не всегда указывает на серьезную проблему и может передаваться в семье, чрезмерное потоотделение иногда является симптомом основного заболевания, например:
Когда потоотделение вызвано основной проблемой, у вас могут быть другие симптомы.Обратитесь к врачу, если потоотделение сопровождается ознобом, болью в груди, тошнотой, головокружением или жаром. Также запишитесь на прием к врачу, если потоотделение усиливается или начинает мешать вашему распорядку дня. Домашние средства от потных рукЕсли потные руки не заслуживают посещения врача, несколько уловок и домашних средств могут значительно уменьшить потоотделение. 1. АнтиперспирантыАнтиперспиранты обычно вызывают потоотделение в подмышках, но они также эффективны для остановки потоотделения в различных областях тела, включая руки.Если у вас есть проблемы с чрезмерным потоотделением, нанесите на руки антиперспирант, чтобы уменьшить влажность и липкость. Начните с антиперспиранта обычной силы, а затем переключитесь на антиперспирант клинической силы, если вы не получите желаемых результатов. Антиперспиранты работают лучше всего, когда вы наносите их на ночь, потому что это дает вашим рукам больше времени, чтобы впитать их. Эти продукты работают, сигнализируя вашему телу о прекращении потоотделения. Примеры: Если это не помогает, поговорите со своим врачом о рецептурном антиперспиранте. 2. Пищевая содаПищевая сода - это быстрый и недорогой способ уменьшить потливость рук. У большинства людей есть упаковка пищевой соды на кухне или в ванной. Эффективность пищевой соды для чистки и отбеливания зубов хорошо известна, но вы можете не осознавать, как пищевая сода действует как антиперспирант и дезодорант. Поскольку пищевая сода является щелочной, она снижает потоотделение и способствует быстрому испарению пота. Смешайте пару чайных ложек пищевой соды с водой, чтобы получилась паста. Втирайте пасту в руки около пяти минут, а затем вымойте руки.Вот два варианта: 3. Яблочный уксусЕсли у вас гипергидроз, органический яблочный уксус может сохранить ваши потные ладони сухими, уравновешивая уровень pH в организме. Можно протереть ладони яблочным уксусом. Оставьте на ночь для лучшего эффекта. Вы также можете включить в свой ежедневный рацион 2 столовые ложки. Он вкуснее с медом и водой или с фруктовым соком. Вот несколько торговых марок: 4. Листья шалфеяДобавление листьев шалфея в пищу или потягивание чая из шалфея может облегчить потливость рук.Вы также можете носить в кармане сушеный шалфей в тканевой упаковке (саше) и обнимать его рукой, чтобы впитать и предотвратить пот. Вяжущее свойство шалфея устраняет излишки кожного сала и предотвращает потоотделение. Это свойство также может уменьшить запах, вызванный потоотделением. Для достижения наилучшего результата положите горсть листьев шалфея в воду, а затем опустите в смесь руки примерно на 20 минут. Другой вариант - пить чай с шалфеем. Поскольку шалфей - это трава, посоветуйтесь со своим врачом, прежде чем пить чай, чтобы убедиться, что он не взаимодействует с лекарствами, которые вы принимаете в настоящее время.Вы можете попробовать: У вас, вероятно, уже есть хотя бы один предмет на вашей кухне или в ванной, который может перестать потеть на своем пути! Если вы испытываете повышенное потоотделение, обратитесь к врачу. Они могут посоветовать другие варианты, если ваше состояние не поддается лечению домашними средствами. . |
|
portaltravi.ru © Содержание, карта. |