Народная Медицина.

Как при беременности вылечить молочницу народными средствами

лечение народными средствами в домашних условиях

Молочница очень часто осложняет нормальное течение беременности. В этот важный и беспокойный для женщины период инфекционное заболевание доставляет массу неудобств и неприятностей. Болезнь управляет настроением, аппетитом, сном и самочувствием будущей мамы, но при своевременном диагностировании кандидоз при беременности успешно лечится.

Врачи знают все об этой патологии. В случаях, когда медикаментозная терапия нежелательна или противопоказана, назначается альтернативный вариант лечения. Не исключено участие народных средств от молочницы при беременности. В домашних условиях можно приготовить любое лекарство на природной основе. Они доступны, полезны и безопасны. Главное – не злоупотреблять, контролировать прием и придерживаться врачебных рекомендаций.

Чем опасен кандидоз во время беременности

Если сложить классические симптомы беременности и молочницы, нагрузка получается очень серьезная: зуд, выделения, боли плюс токсикоз беременных, отеки, изжога и постоянные переживания по поводу здоровья ребенка. Риски действительно есть, но паниковать не стоит. При грамотном лечении с участием врача осложнения маловероятны.

На фоне гормональных дисфункций и ослабления иммунитета молочница во время беременности развивается очень активно. При заражении в первом триместре типичные симптомы могут не проявляться. Это не означает, что о болезни на ранних сроках можно забыть. К лечению необходимо приступать сразу, не оставляя грибковой инфекции шансов распространиться.

Кандидоз поражает слизистую влагалища. До 4 месяца беременности организм еще в состоянии сопротивляться размножению грибков, во втором и третьем триместре эти способности ослабевают. При хронической форме молочницы и отсутствии лечения ребенок может родиться раньше срока.

Очень часто патология обостряется перед родами. Это становится причиной заражения младенца при появлении на свет.

Новорожденным заболевание передается в 70 % случаев, причем малыши, родившиеся естественным путем или после кесарева сечения, инфицируются одинаково. Грибок поражает легкие, пуповину, кожные покровы и слизистую ротовой полости.

Лечимся без вреда для малыша

Для лечения беременных с диагнозом «кандидоз» врачи выбирают щадящие средства и методы. Главная задача — не навредить плоду и помочь будущей маме избавиться от заболевания и сопутствующих симптомов.

Токсичное влияние сильнодействующих препаратов может негативно отразиться на внутриутробном развитии малыша. По этой причине к подбору лекарств специалисты подходят с особой осторожностью и учетом всех возможных рисков и последствий.

Прогрессирующий грибок способен причинить массу неприятностей и будущей маме. Уязвимость организма во время беременности, когда отмечается ослабление иммунитета, дисбактериоз и гормональные сбои, провоцирует развитие спаечных процессов. По мере роста плода женщина может испытывать частые боли.

Избавиться от дискомфорта и болезненных ощущений помогает лечение народными средствами, но не всегда такой терапии достаточно. При запущенных формах кандидоза лекарственные отвары и настои бессильны.

Для определения стадии болезни и выбора действительно эффективных средств рекомендуется проводить регулярные обследования и сдавать анализы. Результаты позволяют врачам сделать безошибочные и точные назначения.

Специально для беременных с выявленной молочницей разработано немало лекарств, но далеко не все они одинаково безопасны. Есть противопоказания и побочные эффекты, возможны аллергические реакции. В таких случаях больным назначают местные средства (кремы, мази, свечи для беременных).

Что можно применять в первом триместре беременности

Первый триместр – это самый сложный и тревожный период для будущих мам. В организме происходят серьезные изменения, сопровождающиеся токсикозом. Появление симптомов молочницы при беременности в 1 триместре крайне нежелательно, но именно на ранних сроках кандидоз может дать о себе знать. От приема противогрибковых препаратов в этот период лучше отказаться. Можно использовать мази и крема, лечиться народными средствами, делать гигиенических процедуры с целебными травами, содой и марганцовкой.

Что касается выбора растений для лечения, в этом вопросе понадобится помощь и советы врача. В первый триместр лучше вообще исключить травы. Некоторые из них повышают тонус матки, могут спровоцировать выкидыш и развитие патологий у плода. Опасность во время беременности несут:

• женьшень;
• алоэ;
• базилик;
• гвоздика;
• иссоп;
• петрушка;
• череда;
• пижма.

Полезные травы использовать можно, но очень аккуратно, маленькими дозами и строго с разрешения врача.

На ранних сроках не рекомендуются тампоны и спринцевания. Банальная неаккуратность может спровоцировать самопроизвольный аборт. В домашних условиях лучше делать компрессы, примочки, ванночки. Эффективны обычные протирания и орошения.

Что разрешено во 2 и 3 триместре

Второй и третий триместр – не менее ответственный и важный период для будущей мамы и активно растущего плода. Именно в это время необходимо внимательно следить за состоянием здоровья, иначе при родах ребенок может заразиться грибковой инфекцией. Лечить молочницу беременным женщинам необходимо под присмотром врача.

Воздержитесь от сладкого, больше гуляйте, избегайте стрессов. Любые профилактические мероприятия полезны, но если молочница на поздних сроках напоминает о себе знакомыми симптомами, срочно принимайте меры. При ярко выраженных проявлениях потребуется профессиональная помощь. Если признаки особого дискомфорта не доставляют, попробуйте народные средства.

Лечение молочницы при беременности в домашних условиях во 2 тримеcтре и в предродовой период требует осторожности. Не злоупотребляйте спринцеванием. Это наиболее эффективный способ устранения неприятных симптомов, но при проблемном вынашивании и угрозе выкидыша от процедуры лучше отказаться. Заменить можно ванночками и поверхностной обработкой половых органов.

Народные средства: свойства и рецепты

При противопоказаниях к медикаментозным препаратам народные средства становятся незаменимыми участниками лечения молочницы при беременности. В домашних условиях можно готовить настои и отвары из лекарственных трав. Они безопасны, оказывают влияние на очаг воспаления и препятствуют размножению грибков.

Чтобы помочь избавиться от молочницы при беременности, врач может порекомендовать:

1. Протирания морковным соком, 3%-ной перекисью водорода (разбавить водой), настоями на основе зверобоя, чистотела, травы тысячелистника.
2. Орошения с использованием отваров из корней лопуха, березовых почек, можжевельника или разведенного масла душицы.
3. Спринцевания и подмывания растворами на основе лапчатки и календулы.

Травы можно использовать по отдельности или делать сборы.

Народные средства при беременности используют для укрепления иммунной системы и создания во влагалище щелочной среды, губительной для грибков. Лучшими среди лекарственных растений для лечения молочницы считаются кора дуба и ромашка аптечная. Они образуют на слизистой влагалища защитный слой. Благодаря полезным свойствам природных антисептиков зуд и жжение заметно уменьшаются.

Если средства куплены в аптеке, подробную информацию по применению можно найти на упаковках или в инструкциях. Рецепты приготовления очень похожи. Сырье (1 стакан) заливают водой (1 литр), кипятят, настаивают и обязательно процеживают. Хранят отвары в холодильнике, используют 1-2 раза в день. После недельного лечения делают перерыв, после чего повторяют процедуру.

Настои лучше делать в термосе. Травы смешивают в одинаковых пропорциях, заливают кипятком, настаивают не менее 4-5 часов и процеживают.

При лечении молочницы у будущих мам хорошо зарекомендовали себя нерастительные средства. Выделим самые популярные:

1. Сода. Растворы на основе воды и соды используют для спринцевания и подмываний. Рецепт прост: 1 столовую ложку пищевой соды разбавляют литром воды. При правильном применении такие растворы восстанавливают микрофлору влагалища и препятствуют размножению грибков. Можно делать с добавлением йода.
2. Мед. При отсутствии аллергии на продукты пчеловодства тампоны, смоченные медом, вводят во влагалище на 1-2 часа. Можно просто разводить мед водой в пропорциях 1:10 и использовать для обработки воспаленной слизистой.
3. Зеленка. Доступное и бюджетное средство отлично очищает слизистую от грибков и притупляет симптомы. Для приготовления средства смешивают 3%-ный раствор перекиси с водой в равных пропорциях, добавляют 4 капли зеленки. Смесью рекомендуется делать наружные протирания.
4. Мыло дегтярное — отличный антисептик. Его натирают на терке, разводят водой, используют для ванночек и подмываний.

В лечении кандидоза у беременных народная медицина доказала свою эффективность и безопасность. Не стоит исключать это вариант терапии. Польза будет, особенно при раннем диагностировании заболевания и врачебном контроле. Если ваш гинеколог настаивает на приеме медикаментов, не отказывайтесь. В лечении хронической стадии болезни народные рецепты не спасут, только комплексная терапия обезопасит вас и вашего малыша от осложнений.

Симптомы, методы лечения и домашние средства

Оглавление:

В нашем организме обитает несколько бактерий, некоторые из которых вызывают инфекцию. Одной из таких инфекций является молочница, которая может приводить к появлению некоторых неприятных белых пятен во рту ребенка, а иногда также в промежности и ягодицах, что приводит к появлению неприятных высыпаний от подгузников. Молочница может поражать младенцев любого возраста и может вызвать осложнения, если ее не лечить.

Здесь MomJunction расскажет о молочнице у младенцев, о том, что к ней приводит и как с ней бороться.

Что такое молочница у младенцев?

Молочница, также известная как кандидоз, представляет собой грибковую инфекцию, вызываемую дрожжевым грибком Candida (1). Молочница может быть оральной (кандидоз полости рта) или опрелостью.

Грибок обычно поражает полость рта, включая губы и части глотки. Это также влияет на кожу, особенно около гениталий и внизу, где она теплая и влажная, вызывая дрожжевую сыпь от подгузников, также называемую кандидозной сыпью от подгузников или подгузником.

Вернуться к началу

[Читать: Что вызывает сыпь от подгузников у младенцев ]

Как у младенцев возникает молочница?

Candida albicans естественным образом встречается в окружающей среде. Во время родов мать может передать эти дрожжи в организм ребенка через родовые пути. Кроме того, кожа ребенка может подвергнуться воздействию грибка в воздухе.

Грибок в конечном итоге распространяется на различные части тела, такие как ротовая полость и желудочно-кишечный тракт, и продолжает размножаться с полезными бактериями, обнаруженными в организме (2).

Обычно дрожжи не причиняют никакого вреда, но в некоторых ситуациях, когда ребенок подвергается чрезмерному воздействию Candida albicans (контакт с инфицированными людьми), это может привести к молочнице.

Это также происходит, когда полезные бактерии и иммунная система организма неспособны регулировать существующую популяцию кандида, что приводит к вспышке. Иммунная система может не контролировать рост дрожжей по нескольким причинам.

Вернуться к началу

Какие условия вызывают молочницу у младенцев?

Ниже перечислены вероятные причины молочницы у младенцев (3):

• Младенцы на длительном приеме антибиотиков.Антибиотики атакуют все виды бактерий, в том числе те, которые контролируют грибки, такие как кандида. У ребенка, проходящего курс лечения антибиотиками, может быть меньше здоровых бактерий и он более подвержен молочнице.

• Кормящая мать, принимающая антибиотики. Даже если кормящая мать принимает антибиотики, ребенок восприимчив к инфекции.

• Продолжительное ношение мокрых подгузников. Ношение загрязненного подгузника в течение длительного времени может увеличить вероятность грибковой инфекции дрожжей в области подгузника.

Некоторые младенцы более восприимчивы к молочнице, чем другие. Прочтите, чтобы узнать почему.

Вернуться к началу

[Прочитать: Сыпь на шее у младенцев ]

Почему некоторые дети подвергаются большему риску?

Следующие ситуации увеличивают вероятность возникновения орального молочницы и пеленки у младенцев:

1. Недоношенные дети: Недоношенные дети имеют слаборазвитый иммунитет и склонны к таким инфекциям, как молочница.

2. Младенцы, страдающие заболеваниями иммунной системы: У младенцев с ВИЧ / СПИДом ослаблен иммунитет, что подвергает их большему риску заражения такими инфекциями, как молочница.

3. Младенцы, принимающие лекарства для иммунной системы: Младенцы, принимающие лекарства, такие как кортикостероиды, от аутоиммунных заболеваний, таких как астма, склонны к молочнице.

4. Младенцы с диабетом: Врожденный диабет 1 типа увеличивает вероятность грибковых инфекций.

5. У матери хроническая дрожжевая инфекция: Если у матери хронический молочница, она может неоднократно передавать избыточный кандидоз ребенку через кожный контакт во время кормления грудью.Младенцы, находящиеся на грудном вскармливании, могут заразиться молочницей, если у матери инфицирован сосок груди. Развивающаяся иммунная система ребенка может быть не в состоянии справиться с многократным воздействием молочницы.

Итак, как определить молочницу?

Вернуться к началу

Каковы симптомы молочницы у младенцев?

Признаки молочницы у младенцев различаются в зависимости от типа развивающегося у них кандидоза (4).

Симптомы молочницы во рту у младенцев:

• Белые или желтовато-белые пятна на языке, губах, внутренней стороне щек, верхнем небе рта и, возможно, даже в задней части рта, около входа в глотку.

• Пластыри не расшатываются и не перемещаются при протирании или ополаскивании водой.

• Вызывает болезненные ощущения во рту, из-за которых у ребенка возникают трудности с кормлением.

• Покраснение вокруг губ. Язык также может казаться покрасневшим.

• Хроническая суетливость и колики из-за дискомфорта, вызванного молочницей.

Симптомы опрелостей у младенцев:

• Глубокие красные чешуйчатые высыпания вокруг складок / складок кожи около ягодиц.

• Чешуйчатые желтовато-белые пустулы могут расти вдоль сыпи.

• Вокруг половых органов появляются красные волдыри и пятна розового цвета.

• Сыпь, особенно вокруг складок, болезненна, и ребенок может визжать, когда кожа трется в складку.

Дрожжевая сыпь от подгузников обычно возникает при молочнице во рту. Поэтому проверьте, нет ли у ребенка молочницы, если у вашего ребенка появляются симптомы грибковой опрелости. Молочница проходит сама по себе в течение нескольких дней без лечения (5).Если этого не произошло, покажите ребенка врачу для диагностики и лечения.

Вернуться к началу

[Читать: Детская тепловая сыпь ]

Как диагностируется молочница у младенцев?

Молочница диагностируется с использованием следующих методов (6):

1. Визуальный осмотр: Ваш педиатр может поставить положительный диагноз, проверив язвы и высыпания.

2. Микроскопическое исследование: Для исследования берут соскоб с очагов опрелостей и мазки, натертые на пятнах молочницы во рту.Собранные образцы оцениваются под микроскопом для проверки роста дрожжей.

3. Культура грибов: Врач отправит образцы соскобов в лабораторию для определения культуры грибов. Этот процесс может занять некоторое время, но с его помощью можно точно диагностировать молочницу, особенно если ребенок страдает другими заболеваниями полости рта или кожи, затрудняющими визуальную диагностику.

После постановки диагноза врач при необходимости предложит лечение.

Вернуться к началу

Как лечить молочницу у младенцев?

Лечение зависит от типа молочницы у ребенка (7).

Лечение молочницы полости рта:

• Противогрибковые препараты, такие как клотримазол, нистатин, флуконазол и итраконазол. Могут быть прописаны такие соединения, как кристаллический фиолетовый, также называемый генцианвиолетом.

• Лекарство имеет форму жидкости и может наноситься на пораженные участки рта с помощью пипетки.

• Уложите ребенка на спину, наберите в капельницу предписанное количество лекарства и нанесите его на пораженные участки рта и горла.

• Вы также можете использовать ватный тампон, чтобы окунуть лекарство и нанести его на труднодоступные части рта.

• Лекарство лучше всего вводить сразу после кормления или как минимум за 30 минут до кормления. Лекарство бесполезно, если его проглотить, хотя и нет никакого вреда, если ребенок это сделает.

Вы можете обратиться за помощью к врачу, чтобы узнать, как правильно вводить такие лекарства.

[Читать: Подходит ли пустышка младенцам? ]

Лечение опрелостей и молочницы у младенцев:

• Врачи прописывают для этого местные мази с такими соединениями, как кетоконазол, миконазол, нистатин, нафтифин и клотримазол.

• Перед нанесением просушите поверхность воздухом.

• Обильно нанесите крем на сыпь и волдыри.

• Перед тем, как снова надеть подгузник, оставьте на некоторое время незащищенное место.

• Наносите мазь несколько раз в день или согласно указаниям врача.

Молочница часто проходит в течение двух недель после начала лечения. Однако домашний уход помогает малышу быстрее выздороветь.

Вернуться к началу

Как ухаживать за молочницей ребенка в домашних условиях?

Пока ребенок проходит лечение, вы должны оптимально заботиться о нем дома. Вот как ухаживать и лечить молочницу у ребенка в домашних условиях (8):

• Кормите грудью не более 20 минут каждый раз: Первой проблемой при молочнице полости рта является кормление грудью. Вы можете ограничить грудное вскармливание 20 минутами на сеанс, чтобы ребенок мог сосать грудь, но с минимальным дискомфортом.

• Попробуйте использовать ложку, чашку или шприц для кормления: Если ваш ребенок преимущественно ест из бутылочки, то кормите ребенка ложкой. Пластиковый шприц для кормления также можно использовать для кормления грудного ребенка смесью. Младенцам старшего возраста можно рекомендовать есть молоко и пюре из чашки-поильника.

• Перейти на жидкую пищу: Младенцы в любом случае придерживаются молочной диеты. Если младенцы старшего возраста едят твердую пищу, переходите на полужидкие пюре и каши, чтобы облегчить прием пищи.

• Ограничение использования соски: Следует избегать использования соски-пустышки, поскольку они могут усугубить молочницу, а также распространить ее на разные части рта. Даже если вам нужно использовать пустышку, в крайнем случае мойте и стерилизуйте ее после каждого использования.

• Снимайте подгузник несколько раз в день: Ежедневно отпускайте ребенка без подгузников на несколько минут. Проветривание пораженных участков кожи может облегчить состояние.

• Чаще меняйте подгузники: Увеличьте частоту смены подгузников, даже если подгузник не полностью загрязнен.Подгузники могут удерживать инфекцию, а их смена снижает поддержку грибка в области промежности.

Вышеуказанные шаги также работают как эффективное домашнее средство от молочницы у младенцев.

Вернуться к началу

[Читать: Сыпь слюни у ребенка ]

Какие осложнения молочницы у младенцев?

При отсутствии лечения оральная молочница и пеленочная молочница могут вызвать следующие осложнения у младенцев (9):

1. Кандидозный эзофагит: Разрастание дрожжей может медленно распространяться на пищевод и вызывать кандидозный эзофагит.Чаще всего встречается у детей с ослабленным иммунитетом.

2. Кандидозный сепсис: Волдыри от разорванной опрелости могут вызвать попадание дрожжей в кровоток и привести к кандидозному сепсису, который является инвазивным кандидозом. Дрожжи распространяются на несколько органов тела, вызывая лихорадку и даже полиорганную недостаточность. Это заболевание чаще всего встречается у недоношенных детей и новорожденных с низкой массой тела при рождении.

3. Распространяется на другие части тела: Кандида может распространяться на другие части тела, например на кожные складки подмышек.Это может даже сделать ногти ломкими.

4. Вторичная бактериальная инфекция из-за сломанных волдырей с сыпью и иногда сепсис (бактериальная инфекция в пятнах).

У здоровых младенцев при своевременном лечении редко возникают осложнения. Тем не менее, профилактика всегда лучше лечения.

Вернуться к началу

Как предотвратить молочницу у младенцев?

Профилактика молочницы заключается в предотвращении триггеров, которые увеличивают популяцию кандидоза.Вот что вы можете сделать, чтобы предотвратить молочницу ротовой полости и молочницу от опрелостей у младенцев:

1. Используйте антибиотики только в случае необходимости: Использование антибиотиков должно быть ограничено или должно быть последним средством как для ребенка, так и для матери. В большинстве случаев педиатр может не прописать ребенку антибиотик без необходимости. Тем не менее, кормящая мать должна убедиться, что сама избегает приема антибиотиков, чтобы предотвратить их передачу ребенку через грудное молоко.

2. Стерилизовать пустышки и соски для бутылочек: Соски и соски для бутылочек могут содержать бактерии, а также грибки.После каждого использования стерилизуйте соски бутылочек и пустышки, кипятя их в воде в течение 10 минут.

3. Держите промежность ребенка и область подгузников сухими: Меняйте подгузники чаще, не дожидаясь, пока они запачкаются до краев. Кроме того, перед тем, как надеть новый подгузник, протрите ягодицы и гениталии чистой сухой хлопчатобумажной тканью. Позвольте ребенку поиграть без подгузника каждый день в течение часа.

4. Не подпускайте ребенка к больным молочницей: Молочница заразна и может передаваться от одного человека к другому.Держите ребенка подальше от тех членов семьи, у кого есть молочница. Не позволяйте больным молочницей целовать или трогать ребенка. Кроме того, убедитесь, что такие предметы ребенка, как соска или соска от бутылочки, не используются и не касаются братьями или сестрами, больными молочницей.

5. В лечении молочницы жизненно важна роль матери: Если мать страдает молочницей, ей следует немедленно обратиться за медицинской помощью, чтобы предотвратить распространение инфекции на ребенка. Соски, непосредственно контактирующие с кожей ребенка, могут быть переносчиками инфекции.Если вы страдаете хронической болезненностью и покраснением вокруг сосков, не упускайте это из виду. Немедленно обратитесь к врачу.

Если ваш ребенок недоношенный, страдает аутоиммунными заболеваниями или имеет ослабленный иммунитет, вам нужно быть особенно осторожным в отношении гигиены, которую вы поддерживаете вокруг него. В таких случаях общая чистота становится еще более важной.

Вернуться к началу

[Читать: Советы по стерилизации детских бутылочек ]

Ниже мы ответим на еще несколько вопросов о молочнице у младенцев.

Часто задаваемые вопросы о молочнице у младенцев

1. Существуют ли какие-либо естественные средства от молочницы у младенцев?

Нет. Нет натуральных средств, безопасных для младенцев с молочницей. Эксперты не рекомендуют использовать такие средства, как кокосовое масло, пищевая сода, детские влажные салфетки от молочницы или любые другие лекарства, отпускаемые без рецепта, для лечения молочницы у младенцев. Гомеопатическое средство от молочницы действительно существует, но нет надежных научных данных, указывающих на его эффективность при лечении младенцев с этой инфекцией (10).

2. Можно ли использовать йогурт для лечения молочницы у младенцев?

Наверное, да. Пробиотики, такие как йогурт, содержат лактобациллы, полезные бактерии, которые могут помочь подавить популяцию дрожжей. Врач может посоветовать или порекомендовать дать более старшему младенцу йогурт, чтобы ввести в организм полезные лактобациллы.

Употребление йогурта не лечит молочницу, а способствует ускорению выздоровления. Наряду с йогуртом вам придется продолжать использовать обычные лекарства для лечения молочницы.

3. В чем разница между молочницей и молочным языком?

Бывают случаи, когда вы можете заметить белые пятна, похожие на молочницу, на языке ребенка. Однако, если вы можете аккуратно стереть его влажной тканью, то это всего лишь остатки молока, а не молочница. Молочницу нельзя протирать тряпкой.

4. Может ли молочница у детей пройти самостоятельно без лечения?

Да, молочница может пройти сама по себе, без лечения. Однако лучше всего обратиться к врачу, если вы подозреваете, что у ребенка молочница, чтобы избежать риска.Кроме того, у младенцев слаборазвитая иммунная система, которая не может эффективно бороться с грибковой инфекцией, поэтому лечение чаще всего становится необходимым.

5. Могут ли взрослые заразиться молочницей от младенцев?

Да. Основные лица, осуществляющие уход за ребенком, рискуют заразиться молочницей от ребенка, в то время как риск наиболее высок для кормящей матери.

6. Могу ли я кормить грудью ребенка, больного молочницей?

Да. Но необходимо принять меры, чтобы самому не заразиться молочницей.После каждого кормления всегда протирайте сосок солевым раствором или дезинфицирующим средством. Вы также можете нанести на соски противогрибковый крем в качестве меры предосторожности, но только после консультации с врачом (11).

7. Что делать, если у ребенка рецидив молочницы?

Рецидивирующая инфекция молочницы может указывать на ослабленный иммунитет или аутоиммунное заболевание. Если инфекция у ребенка повторяется и не проходит даже после лечения в течение двух или более недель, обратитесь к врачу для уточнения диагноза.

Вернуться к началу

[Прочитать: Кожные аллергии у младенцев ]

Молочница во рту и опрелость редко опасны и исчезают при своевременном лечении. Молочницу можно предотвратить, соблюдая гигиену для ребенка и вокруг него. Когда ваш малыш становится старше, его иммунная система становится более устойчивой в борьбе с популяцией дрожжей, что снижает вероятность заражения молочницей.

Есть советы, как бороться с молочницей у младенцев? Расскажите нам об этом в разделе комментариев ниже.

Рекомендуемые статьи:

10 лучших домашних средств от зуда во время беременности

Зуд во время беременности может быть настоящей болью. По мере того, как тело изменяется и увеличивается в размерах, растягивая кожу и набирая вес, вы чувствуете некоторую стесненность. Добавьте к этому постоянные изменения уровня гормонов, и ваше тело будет реагировать на все это зудом по всей коже. К счастью, существуют определенные натуральные средства от зуда кожи во время беременности, которые могут быть весьма полезны, поскольку успокаивают это чувство покалывания, раздражения и приносят столь необходимое облегчение.

Причины зуда кожи во время беременности

Ниже приведены несколько причин, по которым у вас может зудеть кожа во время беременности.

• Кожа на животе растягивается и становится довольно натянутой, что может вызвать зуд.
• Повышенное приток крови к коже может быть причиной легкого зуда.
• Возможно, вы страдаете заболеванием, известным как акушерский холестаз, которое приводит к накоплению солей желчных кислот в организме.Это, в свою очередь, приводит к зуду (в первую очередь в руках и ногах) в разных частях тела.
• Возможно, вы также страдаете неопасным заболеванием, известным как почесуха, при котором на коже появляются отметины, похожие на укусы насекомых или поцарапанные.

10 домашних средств от зуда кожи во время беременности

Вот несколько домашних средств, чтобы избавиться от зуда, возникающего во время беременности, особенно в третьем триместре.

1. Использование холодного компресса

Что вам потребуется

Что делать

• Возьмите пакет со льдом и положите его на зудящие участки на несколько минут.

Сколько раз вы должны это делать

• Вы можете прикладывать пакеты со льдом, когда вам нужно быстрое облегчение.

Почему это средство работает

Прикладывание пакетов со льдом к пораженным участкам помогает снять любое воспаление кожи и снимает зуд.Холодный лед мгновенно успокаивает кожу и приносит облегчение.

2. Использование лосьона с ягодами можжевельника

Что вам потребуется

• Немного оливкового масла, масла сладкого миндаля или любого другого масла
• Немного пчелиного воска
• Несколько ягод можжевельника
• Некоторые молотые гвоздики

Что делать

• Нагрейте масло, которое вы собираетесь использовать, на слабом огне в одной сковороде.
• В другой кастрюле возьмите пчелиный воск и дайте ему растаять на слабом огне.
• Налейте расплавленный воск в масло и тщательно перемешайте.
• Добавьте к этой смеси гвоздику и хорошо перемешайте.
• Перелейте эту смесь в стеклянную банку и дайте ей остыть.
• Можно нанести это вещество на пораженные участки.

Сколько раз это нужно делать

• Вы можете наносить вещество до двух раз в день на пораженный участок.

Почему это средство работает

Ягоды можжевельника содержат сильные противовоспалительные компоненты.С другой стороны, гвоздика, как известно, содержит эвгенол, ароматическое и маслянистое вещество. Когда они смешиваются вместе, они образуют вещество, которое может быть довольно сильным лекарством от зуда.

3. Использование лимонного сока

Что вам потребуется

Что делать

• Разбавьте лимонный сок небольшим количеством воды.
• Возьмите ватный тампон и окуните его в раствор.
• Нанесите раствор на зудящую область.

Сколько раз это нужно делать

• Используйте это средство до двух раз в день.

Почему это средство работает

Лимонный сок обладает успокаивающим действием, что помогает при зуде. Он также содержит антимикробные вещества, которые помогают удалить любые микробы, которые могут присутствовать на поверхности.

4. Использование пасты из крупяной муки

Что вам потребуется

• Несколько граммов муки, также известное как бесан
• Вода

Что делать

• Возьмите немного грамма муки в миску, добавьте в нее воды и тщательно перемешайте, чтобы получилась красивая паста.
• Для дополнительного увлажнения можно использовать молоко вместо воды.
• Нанесите эту пасту на зудящую область и дайте ей высохнуть в течение некоторого времени.
• Позже смой.

Сколько раз это нужно делать

• Применяйте эту пасту до двух раз в день на пораженный участок.

Почему это средство работает

Besan сохраняет кожу свежей и чрезвычайно мягкой. Поскольку он обладает этими неотъемлемыми свойствами, его использование в виде пасты позволяет увлажнять кожу и уменьшает зуд.

5. Использование корня одуванчика

Что вам потребуется

• Небольшое количество корня одуванчика
• Стакан горячей воды

Что делать

• Возьмите корень одуванчика и замочите его в стакане с горячей водой на несколько минут.
• Перелейте воду в другой стакан и выпейте.

Сколько раз это нужно делать

• Пейте этот чай до двух глотков в день.

Почему это средство работает

Зуд кожи также может быть вызван неправильным функционированием печени, что называется холестазом. Корень одуванчика обладает свойствами, стимулирующими отток желчи и улучшающими работу печени. В результате это также помогает уменьшить зуд кожи.

6. Использование лосьона Calamine

Что вам потребуется

• Небольшое количество лосьона с каламином

Что делать

• Нанесите лосьон и помассируйте его, пока он не покроет всю область.

Сколько раз это нужно делать

• Применяйте этот лосьон не менее двух раз в день на пораженный участок.

Почему это средство работает

У женщин, страдающих заболеванием, известным как полиморфная сыпь при беременности (PEP), появляется кожный зуд и красные высыпания по всему телу. Когда дело касается зуда в области живота во время беременности, лучше всего подойдет лосьон с каламином. Уменьшает зуд и предотвращает повторное появление раздражения или воспаления.

7. Использование кокосового масла

Что вам потребуется

• Кокосовое масло первого холодного отжима

Что делать

• Убедитесь, что ваша кожа чистая и сухая.
• Возьмите несколько капель масла и нанесите на пораженный участок.
• Втирайте масло в эту область в течение нескольких минут, пока масло полностью не впитается кожей.
• Оставить как есть и не стирать.

Сколько раз это нужно делать

• Наносите масло на пораженный участок до двух раз в день.

Почему это средство работает

Кокосовое масло обладает способностью проникать через кожу и достигать сухих клеток кожи. Обеспечение их необходимыми жирными кислотами помогает уменьшить зуд и раздражение. Антимикробные свойства масла также помогают справиться с любыми кожными инфекциями, которые могут вызывать раздражение или воспаление.

8. Использование пищевой соды во время ванны

Что вам потребуется

• Ложка пищевой соды
• Вода

Что делать

• Добавьте немного воды в ложку пищевой соды и хорошо перемешайте до образования густой пасты.
• Нанесите эту пасту на зудящие участки, включая живот.
• Дайте высохнуть на коже, затем смойте холодной водой.

Сколько раз это нужно делать

• Пасту следует наносить ежедневно.

Почему это средство работает

Паста из пищевой соды помогает при сухой коже и при зуде. Любое покраснение или раздражение, возникшие в результате этого, а также сопровождающая боль, будут устранены с помощью соды.Пищевая сода не только устраняет зуд, но и восстанавливает баланс pH, необходимый для здоровой кожи.

9. Использование геля алоэ вера

Что вам потребуется

• Лист растения алоэ вера

Что делать

• Возьмите лист алоэ вера и разрежьте его боком.
• Соберите и храните гель, который в нем присутствует, в герметичном контейнере.
• Нанесите гель на зудящую область и хорошо помассируйте ее.
• Оставшийся гель хранить в прохладном месте.

Сколько раз это нужно делать

• Гель можно наносить на пораженный участок до двух раз в сутки.

Почему это средство работает

Хорошо известно, что растение алоэ вера приносит пользу для здоровья и лечит различные кожные заболевания. Его противовоспалительные свойства и врожденные увлажняющие компоненты придают коже необходимое увлажнение, делая ее мягкой и снимая любой зуд.

10. Использование овсянки во время ванны

Что вам потребуется

• Одна чашка овсянки
• Немного теплой воды

Что делать

• Возьмите овсянку и добавьте ее в ванну.
• Погрузитесь в эту воду примерно на 10–12 минут.
• Позже смойте чистой водой.

Сколько раз это нужно делать

• Используйте овсянку в ванне до двух-трех раз в неделю.

Почему это средство работает

Овсяная ванна рекомендуется для лечения кожного зуда. Обладая успокаивающими свойствами, он оказывает облегчение непосредственно на пораженные участки.

Зуд может стать довольно раздражающей проблемой на протяжении всего периода беременности. Однако с помощью некоторых быстрых естественных средств, которые можно применять в домашних условиях, вы можете избавиться от этой проблемы.

Также читайте: Вагинальный запах во время беременности - причины и способы устранения

15 эффективных домашних средств для остановки рвоты во время беременности

Рвота во время беременности - обычное явление, особенно в первом триместре. Это также называется утренним недомоганием. Но в отличие от его названия, большинство беременных женщин испытывают утреннюю тошноту в любое время дня. Симптомы обычно начинаются примерно на шестой неделе беременности и исчезают к 14-й неделе. Однако некоторые женщины могут испытывать это на протяжении всей беременности.

Хотя утреннее недомогание является обычным симптомом, повторяющиеся эпизоды рвоты могут вызвать обезвоживание и утомление.Вот несколько средств от рвоты во время беременности, которые могут помочь. Прокрутить вниз.

Что вызывает рвоту во время беременности?

Точная причина рвоты во время беременности еще не установлена. Но считается, что причиной этого может быть сочетание физических изменений, которые претерпевает тело женщины во время беременности. Возможные причины рвоты во время беременности включают:

• Повышение уровня хорионического гонадотропина человека (ХГЧ)
• Повышение уровня эстрогена
• Обострение запаха
• Чувствительный желудок
• Стресс
• Если вы беременны двойней, вы можете быть более склонны к рвоте.
• Симптомы рвоты и тошноты при предыдущей беременности.
• Если вы предрасположены к укачиванию, вероятность того, что во время беременности у вас возникнет тошнота и рвота, выше.
• Семейный анамнез тошноты во время беременности
• История мигрени

Давайте теперь посмотрим на симптомы.

Вернуться к оглавлению

Каковы симптомы утреннего недомогания во время беременности?

В то время как у некоторых тошнота и рвота возникают только по утрам, у большинства беременных женщин тошнота возникает периодически, в течение всего дня.Общие симптомы следующие:

• Повышенное выделение слюны, чувствительность к запахам и изменение вкуса.

• Hyperemesis gravidarum: Это заболевание, при котором тошнота и рвота приводят к потере веса около 5% или более у беременной женщины. Это может быть результатом обезвоживания и требует госпитализации. Это намного хуже, чем обычная тошнота и утреннее недомогание.

Ниже перечислены некоторые удивительные домашние средства, которые могут предложить быстрое облегчение и помочь со временем избавиться от тошноты и утреннего недомогания.

Вернуться к TOC

Как остановить рвоту во время беременности естественным путем

Домашние средства, чтобы остановить рвоту во время беременности

Примечание: Хотя большинство этих средств подтверждены наукой и подходят для беременности, обязательно проконсультируйтесь проконсультируйтесь с врачом перед использованием любого из этих ингредиентов.

1. Апельсины

Свежий лимонный запах апельсина может помочь облегчить тошноту почти сразу после того, как он попадает в ваши ноздри.

Вам понадобится

• 1 чашка свежевыжатого апельсинового сока
• 1 чайная ложка измельченной апельсиновой цедры

Что вам нужно сделать

1. Возьмите чайную ложку измельченной апельсиновой цедры и рассосите ее. .
2. Через некоторое время выпейте чашку апельсинового сока.

Как часто вам следует это делать

Делайте это всякий раз, когда вас тошнит или вы чувствуете беспокойство.

Вернуться к TOC

2. Вода

Вы должны увеличить потребление воды, если во время беременности у вас началась рвота.Попробуйте выпить немного воды, чтобы проверить, переносит ли ее ваш желудок.

Вы должны не забывать пить не менее 8 стаканов воды каждый день, чтобы предотвратить обезвоживание (1). Также можно пососать кусочки льда, чтобы избавиться от тошноты и рвоты.

Вернуться к TOC

3. Имбирь

Имбирь - проверенное средство от рвоты и тошноты. Свежий аромат имбиря помогает при тошноте, а его спазмолитическое действие расслабляет мышцы кишечника. Многочисленные исследования свидетельствуют в пользу употребления имбиря при тошноте во время беременности (2), (3).

Вам понадобится

• 1-2 дюйма имбиря
• 1 стакан горячей воды
• Мед

Что вам нужно сделать

1. Заварить имбирь в чашке с горячей водой на 10 минут.
2. Процедите и дайте немного остыть, прежде чем добавить немного меда.
3. Медленно потягивайте теплый имбирный чай.

Как часто вы должны это делать

Имбирный чай можно пить 2–3 раза в день.

Вернуться к TOC

4. Витамин B6

Употребление продуктов, богатых витамином B6, может положительно сказаться на утреннем недомогании и постоянной тошноте (4).

Бобовые, орехи, соя, птица и рыба содержат достаточное количество витамина B6. Врачи могут также порекомендовать добавки с витамином B6 (10-25 мг), которые следует принимать трижды в день. Тем не менее, посоветуйтесь со своим врачом, чтобы узнать правильную дозировку добавок.

Примечание: Не занимайтесь самолечением.Проконсультируйтесь с врачом по поводу правильной дозировки добавок.

Вернуться к TOC

5. Мята перечная

Мята перечная содержит ментол, который придает ей отчетливый запах и вкус. Мятный вкус и запах помогают облегчить тошноту и рвоту (5).

Вам понадобится

• Пригоршня листьев мяты перечной
• 1 стакан горячей воды
• Мед

Что вам нужно сделать

1. Погрузите листья перечной мяты в горячую воду в течение 10 минут.
2. Процедить и дать немного остыть.
3. Добавьте немного меда и выпейте мятный чай, чтобы избавиться от тошноты во время беременности.
4. Вы также можете просто понюхать или жевать эти листья.

Как часто вы должны это делать

Делайте это как минимум 2 раза в день.

Вернуться к TOC

6. ​​Корица

Корица - широко используемая специя для приготовления пищи. Он обладает противорвотными свойствами, которые помогают облегчить тошноту и рвоту (6).

Вам понадобится

• 1 дюйм палочки корицы
• 1 стакан горячей воды
• Мед
• Жевательная резинка с корицей (по желанию)

Что вам нужно сделать

1. Замочить палочку корицы в стакан горячей воды около 10 минут.
2. Дать немного остыть и добавить немного меда.
3. Выпейте чай с корицей.
4. Можно также жевать жевательную резинку с корицей для облегчения тошноты и рвоты.

Как часто вы должны это делать

Пейте чай с корицей не менее 2 раз в день.

Вернуться к TOC

7. Лимон

Цитрусовый вкус и аромат лимона обеспечивают немедленное облегчение тошноты и рвоты у беременных женщин (7), (8). Кроме того, лимоны являются богатым источником различных минералов, которые полезны для улучшения вашего общего состояния здоровья.

Вам понадобится

• 1/2 лимона
• 1 стакан воды
• Мед

Что вам нужно сделать

1. Выжмите сок из половины лимона и смешайте его со стаканом вода.
2. Добавьте немного меда и выпейте лимонный сок.
3. Вы также можете сосать лимон, глубоко вдыхая его аромат.

Как часто вы должны это делать

Делайте это немедленно, когда вас тошнит.

Вернуться к TOC

8. Фенхель

Семена фенхеля обладают прекрасным ароматом, вкусом и противорвотными свойствами (9). Таким образом, они могут обеспечить быстрое облегчение тошноты и рвоты во время беременности.

Вам понадобится

• 1 чайная ложка семян фенхеля
• 1 стакан горячей воды
• Мед

Что вам нужно сделать

1. Добавьте чайную ложку семян фенхеля в чашку горячей воды .
2. Дайте настояться в течение 5-10 минут.
3. Процедить и выпить чай с фенхелем.
4. Можно также добавить немного меда в чай, когда он немного остынет.
5. Вы также можете пожевать семена фенхеля.

Как часто вы должны это делать

Пейте этот чай 2-3 раза в день.

Вернуться к TOC

9. Зародыши пшеницы

Зародыши пшеницы являются богатым источником витамина B6, который, как известно, помогает при тошноте и рвоте у беременных (4).

Вам понадобится

• 2-3 чайные ложки зародышей пшеницы
• 1 стакан теплого молока
• Мед

Что вам нужно сделать

1. Добавьте ростки пшеницы в чашку теплого молока.
2. Хорошо перемешайте, пока он не растворится.
3. Добавьте мед по вкусу.
4. Выпейте эту смесь.

Как часто вы должны это делать

Вы можете употреблять эту смесь несколько раз в день.

Вернуться к оглавлению

10.Яблочный уксус

Яблочный уксус - это уксус, образующий щелочь. Эта активность ACV очень полезна для поддержания pH вашего тела и нейтрализации кислотности в желудке, тем самым избавляя от тошноты и утреннего недомогания. Тем не менее, нет никаких научных исследований, доказывающих эффективность ACV при утренней тошноте.

Вам понадобится

• 1 столовая ложка яблочного уксуса
• 1 стакан холодной воды
• Мед

Что вам нужно сделать

1. Смешайте столовую ложку яблочного уксуса со стаканом холодная вода.
2. Добавьте к этой смеси немного меда и выпейте.

Как часто вы должны это делать

Пейте эту смесь один раз каждую ночь.

Вернуться к TOC

11. Йогурт

Йогурт - богатый источник пробиотиков. Пробиотики - это полезные бактерии, которые помогают пищеварению, что, в свою очередь, может помочь уменьшить симптомы рвоты во время беременности (10).

Вам понадобится

Чаша простого йогурта

Что вам нужно сделать

Выпейте чашку простого йогурта.

Как часто вы должны это делать

Делайте это 1-2 раза в день.

Вернуться к TOC

12. Киви

Киви богаты фолиевой кислотой, которая является важным питательным веществом во время беременности (11).

Вам понадобится

• 1-2 нарезки киви
• 1 банан (по желанию)
• 1 стакан воды
• Мед (по желанию)

Что вам нужно сделать

1. Смешайте киви кусочки и банан с водой.
2. Добавьте мед и выпейте освежающий сок.
3. Вы также можете смешать киви отдельно или съесть их.

Как часто вы должны это делать

Делайте это всякий раз, когда вас тошнит.

Вернуться к TOC

13. Гвоздика

Гвоздика используется в народной медицине для облегчения утреннего недомогания. Они содержат соединение под названием эвгенол, которое придает им сильный аромат и вкус (12). Это помогает при рвоте и тошноте.Он также оказывает успокаивающее действие на желудок.

Вам понадобится

• 2-3 зубчика гвоздики
• 1 стакан горячей воды
• Мед (необязательно)

Что вам нужно сделать

1. Замочите зубчики в стакане горячей воды для 10 минут.
2. Процедить и дать немного остыть. Добавьте немного меда.
3. Пейте гвоздичный чай.

Как часто вы должны это делать

Вы можете пить гвоздичный чай 2 раза в день.

Вернуться к TOC

14. Овощной суп

Так как рвота приводит к обезвоживанию, рекомендуется увеличить потребление жидкости после рвоты во время беременности. Как только вы узнаете, что ваш желудок может переносить воду, вы можете начать употреблять бульоны и супы из овощей или курицы. Это прозрачные жидкости, которые не только дадут вам столь необходимые калории, но и подготовят ваш желудок к твердой пище.

Вернуться к оглавлению

15.Миндаль

Миндаль - богатый источник различных питательных веществ. Считается, что высокое содержание белка в миндале помогает при утреннем недомогании. Они также помогают пищеварению, что, в свою очередь, может помочь уменьшить тошноту и вылечить утреннее недомогание (13).

Вам понадобится

10-12 замоченного миндаля

Что вам нужно сделать

Ешьте замоченный миндаль каждую ночь, чтобы бороться с утренней тошнотой и рвотой естественным путем во время беременности.

Вы также можете перекусить небольшим количеством миндаля в течение дня.

Как часто вы должны это делать

Один раз каждую ночь перед сном.

Вернуться к TOC

Поскольку постоянная рвота может вызвать сильное обезвоживание, важно пополнить свой организм питательными веществами, потребляя определенные питательные и витаминные продукты и жидкости.

Что есть после рвоты во время беременности

Эти советы помогут вам вернуться к своему обычному питанию, когда у вас вернется аппетит.

1.Увеличьте потребление жидкости

Выпивайте 6-8 стаканов воды каждый день. Включите в свой рацион травяные чаи. Для быстрого облегчения смешайте яблочный уксус и мед с водой и выпейте. Это поможет уменьшить чувство тошноты, которое может возникнуть после рвоты.

2. Потребляйте продукты, богатые белком

Исследования показывают, что потребление продуктов, богатых белком, может подавить тошноту (14). Это также может помочь передать энергию вашему телу.

3. Ешьте крекеры или батончики с содой

Крекеры богаты крахмалом, который помогает абсорбировать желудочную кислоту и устраняет дискомфорт в желудке.Носите крекеры в сумке и перекусывайте ими, когда чувствуете тошноту (15).

4. Сделайте что-нибудь из имбиря

Биоактивные компоненты могут помочь уменьшить симптомы, связанные с тошнотой. Его можно употреблять в виде чая, сушеных имбирных конфет, имбирного печенья и т. Д.

Как вы уже знаете, профилактика всегда лучше лечения. Ниже приведены несколько советов, которые помогут справиться со рвотой во время беременности.

Вернуться к TOC

Профилактические советы

• Регулярно перекусывайте небольшими перекусами.
• Не ложитесь сразу после еды.

• Не вставайте сразу после пробуждения. Посидите несколько минут и расслабьтесь, прежде чем вставать с постели.

• Избегайте продуктов, вызывающих тошноту.

• Ешьте продукты, которые подаются при холодной или нормальной температуре. Это связано с тем, что горячая пища имеет более сильный аромат и может вызвать рвоту.

• Держитесь подальше от острой, жареной и жирной пищи, поскольку они раздражают пищеварительную систему и плохо перевариваются.

• Пейте жидкость в течение дня, чтобы избежать обезвоживания.

• Подышите свежим воздухом, прогулявшись или открыв окно.

• Достаточно отдыхайте и регулярно вздремните.

• Попробуйте надеть на запястье акупрессурную повязку. Хотя эта повязка предназначена для помощи тем, кто легко заболевает морской болезнью, ее также используют беременные женщины, чтобы избежать рвоты и утреннего недомогания (16).

Утреннее недомогание - это нормально и не оказывает неблагоприятного воздействия на вас или ребенка.Однако это может расстраивать. Эти средства могут помочь облегчить тошноту и рвоту во время беременности. Однако, если вы испытываете сильные или продолжительные приступы рвоты, немедленно обратитесь к врачу. Кроме того, не забудьте проконсультироваться с врачом, прежде чем пробовать любое из вышеперечисленных средств.

Вернуться к оглавлению

Ответы экспертов на вопросы читателей

В: Испытываете ли вы утреннее недомогание больше, если беременны мальчиком или девочкой?

A: Есть противоречивая информация по этому поводу.В то время как одно исследование показало, что женщины, родившие девочек, чаще испытывают утреннее недомогание, другое исследование показало, что частота утреннего недомогания была выше у женщин с плодом мужского пола (17), (18).

В: Почему меня не рвет во время беременности?

A: Женщины, которые испытывают тошноту или легко отвлекаются от определенных запахов, более склонны к утреннему недомоганию во время беременности. Следовательно, если у вас не было такого опыта в прошлом, велика вероятность, что во время беременности у вас не будет рвоты или тошноты, и это совершенно нормально.

В: Какие продукты можно есть после рвоты во время беременности?

A: Если вы часто испытываете утреннюю тошноту, пожуйте крекеры или тосты, прежде чем вставать с постели. Вы также можете придерживаться диеты BRAT, которая включает бананы, рис, яблочное пюре и тосты. Также пейте воду, свежевыжатые соки и супы в течение дня.

В: Когда начинается рвота во время беременности?

A: Чувство тошноты обычно начинается на 6-й неделе беременности, но оно также может появиться на 4-й неделе беременности.У большинства женщин симптомы рвоты обычно исчезают к 14 неделе беременности. Но в некоторых случаях рвота и утреннее недомогание могут появляться время от времени на протяжении всей беременности.

18 источников

• Колонка питания Обновленная информация о потребностях в воде во время беременности и в последующий период, Журнал перинатального образования, Национальная медицинская библиотека США, Национальные институты здравоохранения.
  https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1595116/
• Имбирь от тошноты и рвоты во время беременности: рандомизированное, двойное, плацебо-контролируемое исследование, акушерство и гинекология, Национальная библиотека США Медицина, Национальные институты здоровья.
  https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19445102
• Эффективность имбиря в профилактике тошноты и рвоты во время беременности и химиотерапии, Интегративная медицина Insights, Национальная медицинская библиотека США, Национальные институты здравоохранения .
  https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4818021/
• Витамин B6 - эффективное средство от тошноты и рвоты при беременности: рандомизированное двойное слепое плацебо-контролируемое исследование, акушерство и гинекология, Национальная медицинская библиотека США, Национальные институты здравоохранения.
  https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/2047064
• Влияние аромата мяты на тошноту, рвоту и беспокойство у беременных, Журнал семейной медицины и первичной помощи.
  http://www.jfmpc.com/article.asp? issn = 2249-4863; год = 2019; объем = 8; выпуск = 8; spage = 2597; epage = 2601; aulast = Amzajerdi
• Антибактериальные эффекты корицы: от фермы к пищевой, косметической и фармацевтической промышленности, питательным веществам, Национальная медицинская библиотека США, Национальные институты здравоохранения.
  https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4586554/
• Влияние ароматерапии с ингаляцией лимоном на тошноту и рвоту при беременности: двойное слепое рандомизированное контролируемое клиническое испытание, Иранский Красный Полумесяц Медицинский журнал, Национальная медицинская библиотека США, Национальные институты здравоохранения.
  https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4005434/
• Средства от тошноты и рвоты в иранской традиционной медицине (ITM), Иранский журнал общественного здравоохранения, Национальная медицинская библиотека США, Национальные институты Здоровье.
  https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4645744/
• Foeniculum vulgare Mill: обзор его ботаники, фитохимии, фармакологии, современного применения и токсикологии, BioMed Research International, США Национальная медицинская библиотека, Национальные институты здоровья.
  https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4137549/
• Польза пробиотиков для здоровья: обзор, Международная сеть научных исследований, Национальная медицинская библиотека США, Национальные институты здравоохранения.
  https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4045285/
• Пищевая ценность и полезные свойства киви: обзор, Европейский журнал питания, Национальная медицинская библиотека США, Национальные институты здравоохранения
  https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6267416/
• Гвоздика ( Syzygium aromaticum ): драгоценная специя, Азиатско-Тихоокеанский журнал тропической биомедицины, Национальная медицинская библиотека США, Национальные институты Здоровье.
  https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3819475/
• Влияние потребления миндаля и фисташек на состав микробиоты кишечника в рандомизированном перекрестном исследовании питания человека, Британский журнал питания, США. Национальная медицинская библиотека, Национальные институты здоровья.
  https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24642201
• Белковая пища снижает тошноту и медленноволновую аритмию желудка в первом триместре беременности, Американский журнал физиологии, Национальная медицинская библиотека США, Национальные институты Здоровье.
  https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/10516152
• Обследование акушеров / гинекологов по ведению тошноты и рвоты во время беременности, Обновление первичной медико-санитарной помощи для акушеров / гинекологов, Национальная медицинская библиотека США, Национальные институты здоровья.
  https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11246031
• Акупрессура P6 уменьшает утреннюю тошноту, Журнал Королевского медицинского общества, Национальная медицинская библиотека США, Национальные институты здравоохранения.
  https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1291716/
• Заболевание при беременности и пол ребенка, Lancet, Национальная медицинская библиотека США, Национальные институты здравоохранения.
  https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/10636378-sickness-in-pregnancy-and-sex-of-child/
• Взаимосвязь между половым актом плода и тошнотой и рвотой во время беременности, журнал World Applied Sciences Journal, ResearchGate .
  https://www.researchgate.net/publication/282652033_Relationship_Between_Fetal_Sex_and_Nausea_and_Vomiting_During_Pregnancy

Рекомендуемые статьи

Связанные

Пуджа окончила факультет массовых коммуникаций и психологии. Ее образование помогло ей достичь идеального баланса между тем, что читатель хочет знать, и тем, что читатель должен знать. Как классическая танцовщица, у нее длинные черные волосы, и она знает, как трудно их сохранить. Она верит в домашние средства и бабушкины секреты достижения красивых, сочных волос. Когда она не пишет, она изучает Кучипуди, занимается йогой и рисует каракули.

10 простых домашних средств для удаления растяжек при беременности

Беременность - один из самых счастливых моментов в жизни женщины, но растяжек, которые с ней возникают, - не так много! Что ж, у нас для вас хорошие новости! Вы можете легко избавиться от них, следуя простым домашним средствам. В этой статье рассказывается о различных решениях этой косметической проблемы кожи.

Растяжки возникают, когда наше тело внезапно набирает или теряет лишний вес. Во время беременности, когда ребенок растет внутри матки, кожа выходит за пределы своих возможностей, что приводит к появлению уродливых растяжек.Всегда лучше лечить их как можно раньше. Это потому, что когда растяжки находятся на ранней стадии, они лучше всего поддаются лечению.

Для удаления растяжек существует множество химических и хирургических методов лечения, таких как сосудистый лазер, фракционное лазерное лечение, абдоминопластика (подтяжка живота) и т. Д. Однако эти методы лечения сопряжены с множеством рисков и являются дорогостоящими. Всегда рекомендуется выбирать более безопасные домашние средства, которые так же эффективны и намного дешевле.Читайте дальше, чтобы узнать больше!

Простые домашние средства от растяжек при беременности

Щелкните здесь, чтобы просмотреть увеличенную версию этой инфографики.

Беременным женщинам страшно думать, что их растяжки никогда не исчезнут. Не волнуйтесь, дорогие дамы, потому что мы предлагаем вам несколько простых и естественных решений, которые помогут избавиться от растяжек навсегда. Однако не ждите изменений в одночасье. Вам нужно регулярно использовать эти домашние средства, чтобы заметить разницу.

Как избавиться от растяжек при беременности

1. Использование натуральных масел
2. Какао-масло
3. Алоэ Вера
4. Вазелин
5. Сухая чистка щеткой
6. Гликолевая кислота
7. Яичные белки
8. Кофейные зерна
9. Яблочный уксус
10. Пищевая сода и известь

Эти средства больше не дают растяжек

1.Использование натуральных масел

Вам понадобится

Варианты масла-носителя -

• Миндальное масло
• Аргановое масло
• Масло жожоба
• Горчичное масло
• Кокосовое масло
• Касторовое масло

Варианты эфирного масла -

• Виноградные косточек Масло
• Масло семян конопли
• Масло авокадо
• Масло лаванды
• Масло шиповника
• Масло примулы вечерней

Что вам нужно сделать

1. Приготовьте увлажняющий крем своими руками, смешав несколько капель ваших любимых эфирных масел с масло-носитель.Вот некоторые рекомендуемые комбинации:

• Миндальное масло или кокосовое масло с маслами виноградных косточек и шиповника
• Касторовое масло или масло жожоба с эфирными маслами примулы вечерней, семян конопли и лаванды

2. Помассируйте пораженный участок этим маслом для несколько минут.
3. Оставьте масло на как можно дольше.

Вы можете усилить действие масел, обернув участок полиэтиленом (например, клиновой пленкой) и поместив на него грелку на пару минут.

Как часто вам следует это делать

Регулярно применяйте эту масляную смесь два раза в день.

Почему это работает

Масляный массаж сохраняет кожу увлажненной, повышает ее эластичность и помогает быстро заживить шрамы. Масла-носители обеспечивают питание и увлажнение, а эфирные масла содержат антиоксиданты и целебные соединения (1). Ущерб, причиненный растяжением, можно исправить, если обязательно использовать это средство дважды в день.

[Читать: Используйте оливковое масло для избавления от стойких растяжек ]

Вернуться к TOC

2.Какао-масло

Вам понадобится

Органическое масло какао или масло ши

Что вам нужно сделать

Помассируйте пораженные участки (например, живот, грудь и бедра) органическим маслом какао. Вы также можете использовать масло ши.

Как часто вам следует это делать

Повторно наносите любое из масел для тела два раза в день.

Почему это работает

Какао-масло и масло ши являются богатыми источниками ненасыщенных и насыщенных жирных кислот, которые легко впитываются кожей.Они увлажняют кожу и пополняют клетки кожи. Масло ши также содержит витамины А и Е, которые улучшают эластичность кожи и предотвращают сухость (2, 3). Комбинация этих двух масел также хорошо помогает от растяжек во время беременности.

Вернуться к TOC

3. Алоэ вера

Вам понадобится

Лист алоэ вера

Что вам нужно сделать

1. Разрежьте лист алоэ и извлеките гель.
2. Нанесите на пораженный участок и помассируйте, пока он не впитается в кожу.
3. Не смывать.

Как часто вы должны это делать

Это средство следует использовать два раза в день.

Почему это работает

Это один из лучших естественных методов уменьшения появления растяжек. Гель алоэ вера способствует заживлению и показывает видимые результаты через несколько дней. Он также успокаивает кожу и сохраняет ее увлажненной (4). Однако это средство работает только при ранней стадии растяжек.

[Читать: Как следует использовать алоэ вера для лечения растяжек ]

Вернуться к TOC

4.Вазелин

Вам понадобится

Вазелин

Что вам нужно сделать

Нанесите вазелин на растяжки и помассируйте в течение 5-10 минут.

Как часто вы должны это делать

Делайте это каждый вечер перед сном.

Почему это работает?

Вазелин является окклюзионным агентом, что означает, что он удерживает влагу в коже. Это лечит сухую и растянутую кожу (5).

Вернуться к оглавлению

5.Сухая чистка

Вам понадобится

Щетка для тела (с мягкой натуральной щетиной)

Что вам нужно сделать

1. Осторожно очистите пораженный участок сухой щеткой круговыми движениями вверх.
2. Продолжайте чистку в течение 5-6 минут.
3. Примите душ как обычно и нанесите хороший увлажняющий крем.

Как часто вам следует это делать

Повторяйте это каждый день перед принятием ванны.

Почему это работает

Сухая чистка зубов стимулирует кровообращение и лимфообращение.Это приводит к достаточному количеству питательных веществ для достижения растяжек. Это также помогает легко и лучше вывести токсины из этой области. Сухая чистка зубов увеличивает функциональность сальных и потовых желез и отшелушивает омертвевшие клетки кожи. Это дает вам гладкую, мягкую кожу без пятен (6).

Осторожно

Будьте осторожны с кисточкой вокруг растяжек при беременности, так как кожа уже раздражена и чувствительна.

[ ВИДЕО: Как удалить растяжки при беременности естественным путем? ]

Вернуться к оглавлению

6.Гликолевая кислота

Вам понадобится

Крем с гликолевой кислотой

Что вам нужно сделать

Используйте этот крем на пораженных участках, как рекомендовано на упаковке.

Как часто вам следует это делать

Повторно применять один или два раза в день.

Почему это работает

Гликолевая кислота, как известно, увеличивает выработку коллагена в коже. Это способствует повышению эластичности кожи, предотвращая появление растяжек после беременности. Гликолевая кислота - это AHA (альфа-гидроксикислота), одна из основных составляющих химического пилинга (7).

Осторожно

Крем с гликолевой кислотой можно купить в медицинских магазинах. Однако перед использованием проконсультируйтесь с врачом.

Вернуться к TOC

7. Яичные белки

Вам понадобятся

• 1-2 яичных белка
• Кисточка для выпечки

Что вам нужно сделать

1. Яичные белки слегка взбить и нанести кисть на пораженные участки.
2. Дайте высохнуть естественным путем.
3. Смойте прохладной водой и увлажните.

Добавьте пару капель кокосового или миндального масла в яичный белок для получения дополнительных преимуществ.

Как часто вам следует это делать

Используйте эту упаковку яичного белка каждый день для достижения наилучших результатов.

Почему это работает

Ферменты в яичных белках повышают эластичность кожи, в результате чего растяжки со временем исчезают (8, 9).

Вернуться к содержанию

8. Кофе в зернах

Вам понадобится

• 1/2 чашки молотых кофейных зерен
• 2 столовые ложки оливкового или кокосового масла

Что вам нужно сделать

1. Смешайте кофейная гуща и масло.
2. Используйте эту смесь как скраб на пораженных участках. Слегка помассируйте круговыми движениями для достижения наилучшего результата.
3. Оставьте скраб на пять минут, а затем смойте водой.

Как часто следует это делать

Скраб из кофейных зерен можно использовать 2–3 раза в неделю.

Почему это работает

Кофеин из кофейной гущи может легко проникать в вашу кожу и оживлять клетки кожи, стимулируя кровообращение. Это, вместе с оливковым маслом, обеспечивает достаточное питание пораженного участка для заживления растяжек.Кофе также содержит антиоксиданты, которые устраняют вред и обеспечивают фотозащиту (10).

Вернуться к TOC

9. Яблочный уксус

Вам понадобится

• 1 стакан яблочного уксуса
• 1/2 стакана воды
• Аэрозольный баллончик

Что вам нужно сделать

1. Разбавленный уксус с водой и вылейте его в распылитель.
2. Распылите на растяжки и дайте высохнуть естественным образом.
3. Оставить на ночь.
4. Примите душ как обычно утром, а затем нанесите хороший увлажняющий крем.

Как часто вы должны это делать

Повторяйте это каждую ночь перед сном.

Почему это работает

ACV хорош для заживления шрамов и прыщей. Он действует на растяжки и осветляет их (11).

Осторожно

Если у вас чувствительная кожа, добавьте один стакан воды к одному стакану уксуса. Дальнейшее разбавление снизит крепость уксуса.

Вернуться к оглавлению

10.Пищевая сода и лайм

Вам понадобится

• 1 чайная ложка свежего сока лайма / лимона
• 1 столовая ложка пищевой соды

Что вам нужно сделать

1. Смешайте ингредиенты и нанесите смесь на растяжки.
2. Дайте высохнуть в течение 10-15 минут, а затем удалите легкими чистящими движениями.
3. Промыть водой.

Как часто вы должны это делать

Повторяйте это 3-4 раза в неделю.

Почему это работает?

Пищевая сода - это натуральное отшелушивающее средство для кожи.Удаляет слой поврежденных и мертвых клеток кожи (12). Лимонный (или лаймовый) сок обладает отбеливающими свойствами, благодаря которым шрамы от растяжек исчезают (13).

Вернуться к оглавлению

Растяжки могут легко испортить вам настроение в и без того трудный период жизни. Вы хотите сосредоточиться на своем ребенке и на счастье, которое он принесет с собой. Так что используйте эти средства и не позволяйте растяжкам больше беспокоить вас. Как упоминалось ранее, на рынке доступны косметические процедуры для удаления растяжек после беременности.Ниже мы изложили вам основные из них.

Процедуры после беременности

Ретинол - основной ингредиент безрецептурных мазей от растяжек. Он работает, пытаясь стимулировать выработку коллагена. Однако его можно использовать только после беременности, чтобы избавиться от растяжек. Это связано с тем, что ретинол, если его использовать во время беременности, может вызвать врожденные нарушения. Для того, чтобы ретинол показал свои результаты, может потребоваться шесть недель. Не подвергайте кожу воздействию солнца во время обработки ретинолом, поскольку это может вызвать ожог.

Если лечение ретинолом вызывает кожные реакции, выберите другие безрецептурные мази или лосьоны, например:

• Витамин C
• Гиалуроновая кислота
• Центелла азиатская

Эти кремы могут помочь вам в ваших поисках по борьбе с растяжками Метки. Лучше всего проконсультироваться с врачом перед их применением.

Давайте теперь посмотрим, как именно образуются растяжки.

Причина появления растяжек

Растяжки возникают, когда кожа не успевает за темпами роста тела во время беременности.Это приводит к разрыву эластичных волокон прямо под поверхностью кожи, что приводит к образованию растяжек. Растяжки чаще всего встречаются на животе и груди, так как это две области, которые больше всего растут во время беременности. Растяжки могут появиться на бедрах, ягодицах и плечах.

Пятна сначала красноватые или пурпурные, но после беременности они исчезают и становятся белыми или серыми. Красные, пурпурные или ярко окрашенные растяжки называются красными стриями, и их легче лечить.Когда они тускнеют и становятся серебристо-белыми, они известны как белые полосы. На этом этапе лечить их становится очень сложно.

Если у вашей мамы были растяжки, высока вероятность их появления у вас, поскольку генетика здесь тоже играет роль. Возможно, вы пропустили растяжки в подростковом возрасте, но вы не можете избежать их во время беременности. Профилактических мер тоже нет. Все, что вы можете сделать, это лечить эти растяжки, как только они начнут появляться.

У тех, у кого светлый цвет лица, появятся розоватые растяжки, а у тех, у кого более темный цвет лица, появятся растяжки светлее, чем тон их кожи.Если не лечить, они превращаются в шрамы, которые могут беспокоить вас позже. Лучшее, что вы можете сделать, - это постоянно поддерживать кожу увлажненной. Это предотвратит сухость и зуд во время беременности, а также минимизирует количество растяжек.

Следуйте этим советам, чтобы легко предотвратить появление и исчезновение растяжек.

14 советов по лечению растяжек

1. Исследования показали, что у людей, пользующихся хорошим увлажняющим кремом, значительно улучшилась эластичность и внешний вид кожи. Если ваша кожа хорошо увлажнена, она менее подвержена износу.Используйте увлажняющие лосьоны на новых растяжках или на участках, где, по вашему мнению, могут появиться растяжки. Использование лосьона на старых растяжках может улучшить их внешний вид, но не так эффективно, как его использование на новых.

Если химические вещества в безрецептурных кремах беспокоят вас, сделайте свой собственный увлажняющий крем, как указано в перечисленных выше средствах.

2. Добавьте масло витамина Е в любой увлажняющий крем без запаха и нанесите его, чтобы уменьшить растяжки.
3. Регулярно массируйте яичное масло с первого триместра, так как это может предотвратить появление растяжек.Слегка втирайте яичное масло в живот два раза в день, начиная с восьмой недели беременности и до шести месяцев после родов.
4. Увеличьте потребление витамина С. Дерматологи рекомендуют принимать 500 мг витамина С в виде пероральных добавок, чтобы уменьшить появление растяжек. Витамин С помогает в производстве коллагена и удаляет растяжки на ранней стадии. Используйте местную гликолевую кислоту вместе с витамином С, чтобы уменьшить растяжки. Всегда консультируйтесь со своим гинекологом перед приемом каких-либо лекарств или пероральных добавок во время беременности.Важно знать, что вам подходит, а что нет.
5. Для старых растяжек можно использовать SPF 60 непосредственно на пораженных участках. Загар с лосьоном с высоким SPF скрывает растяжки.
6. Выполнение упражнений во время беременности, таких как упражнения на растяжку и упражнения Кегеля, может улучшить кровообращение. Вы также можете попробовать сочетание йоги для беременных и пилатеса, чтобы поддерживать здоровый вес. Кроме того, не допускайте резкого увеличения веса тела. Пусть вес увеличивается постепенно.
7. Тренируйтесь и снизьте вес после беременности, чтобы растяжки стали менее заметными. Однако не стоит резко терять лишний вес после доставки. Убедитесь, что потеря веса происходит постепенно и не требует интенсивных диет. Увеличьте количество занятий после тренировки, чтобы улучшить тонус кожи. Это естественным образом сделает растяжки менее заметными. Пластика живота может помочь временно, но если вы все еще набираете вес после подтяжки живота, растяжки появятся снова.
8. Придерживайтесь здоровой и сбалансированной диеты, питающей кожу.Вы, должно быть, уже делаете это для здоровья своего ребенка. Кроме того, начните употреблять продукты, которые могут улучшить эластичность вашей кожи. Эти продукты могут помочь -

• Продукты, богатые антиоксидантами, такие как шпинат, черника, клубника и другие свежие фрукты и овощи.
• Продукты, богатые витамином Е, помогают защитить кожные оболочки. Ешьте орехи, семена, авокадо и брокколи.
• Продукты, содержащие витамин А, помогают восстанавливать ткани кожи. Ешьте морковь, сладкий картофель, манго, кабачки и красный перец.
• Продукты, содержащие омега-3 жирные кислоты, делают клеточные мембраны здоровыми, а ваша кожа сияет. Итак, есть рыбий жир, грецкие орехи, яйца и устрицы.
• Ешьте фрукты и овощи с высоким содержанием воды, например арбузы, огурцы, свежий болгарский перец и сельдерей.

9. Необходимо употребить достаточное количество воды. Это способствует повышению эластичности кожи. Поддерживайте водный баланс, выпивая 8-12 стаканов воды каждый день. Это то, что вам скажут все специалисты по уходу за кожей.Пейте травяные чаи без кофеина, чтобы избежать обезвоживания.
10. Не наносите на кожу агрессивные химикаты. Многие коммерческие гели для душа содержат сульфаты, которые делают кожу сухой и снижают ее эластичность. Итак, выберите очищающее средство с натуральными маслами, которые могут увлажнить вашу кожу. Кокосовое масло может действовать как очищающее средство для здоровой кожи. Вотрите его в кожу и смойте теплой водой. Промокните кожу насухо. Если ваша кожа склонна к высыханию, не используйте моющее средство. Просто промойте кожу теплой водой и высушите.
11. Если вы собираетесь провести время на открытом воздухе во время беременности, защитите кожу хорошим солнцезащитным кремом.
12. Биомасло (коммерческое средство для удаления растяжек) может помочь удалить растяжки. Бионефть производится на нефтяной основе.
13. Вы можете использовать вазелин ежедневно, чтобы уменьшить зуд и покраснение, вызванные растяжками. Вазелин также имеет нефтяную основу.
14. Помните, удаление растяжек - это косметическая процедура, такая же, как липосакция и хирургия груди. Итак, подумайте о плюсах и минусах, прежде чем идти на такое лечение.В этом отношении может быть полезно поговорить с врачом.

Меры предосторожности

• Всегда проверяйте список ингредиентов перед нанесением нового продукта. Это очень важно, когда вы беременны или кормите грудью.
• Некоторые процедуры, например кремовые растворы, не могут быть гипоаллергенны и могут вызывать аллергию.
• Большинство методов лечения частично эффективны. Итак, устанавливайте реалистичные ожидания, поскольку растяжки имеют постоянный характер.

Вот несколько распространенных сомнений, на которые наши специалисты ответили.

Ответы экспертов на вопросы читателей

Когда у вас появляются растяжки во время беременности? На какой неделе часто появляются растяжки?

Растяжки обычно начинают появляться во втором триместре беременности, так как именно в это время кожа начинает довольно сильно растягиваться. Однако это время может отличаться для разных женщин, поскольку генетика также играет важную роль в вашей склонности к образованию растяжек. Некоторые женщины могут развиться не раньше, чем во время беременности.Поговорите с мамой, чтобы узнать, когда у нее появились растяжки. Вполне вероятно, что вы их получите примерно в одно и то же время.

Почему некоторые растяжки красные, а некоторые белые?

Когда кожа выходит за пределы своих возможностей, появляются растяжки. Эти текстурированные линии изначально красные. Со временем растяжки стареют, покраснение исчезает, и вы видите, что линии стали белыми или серебристыми. Это естественный процесс, при котором необработанные растяжки исчезают, и от них становится трудно избавиться.

Могут ли исчезнуть растяжки, если похудеть?

Когда вы набираете лишний вес, весьма вероятно, что у вас появятся растяжки. Потеря лишнего веса необходима для поддержания здоровья тела. Но, к сожалению, полностью растяжки не исчезнут. Они поблекнут или станут менее заметными.

Сколько времени нужно, чтобы растяжки исчезли после родов?

Растяжки не исчезнут полностью после родов, но они обязательно начнут исчезать.Через 6-12 месяцев они станут менее заметными и станут практически незаметными. Правильно ухаживайте за кожей во время и после беременности, чтобы кожа быстрее зажила.

Передаются ли растяжки по наследству?

Появление у вас растяжек в основном зависит от здоровья вашей кожи и диеты. Но иногда, даже после предельной осторожности, вы видите, как эти раздражающие отметины появляются у вас на животе. Это потому, что генетика здесь тоже играет роль. Если у вашей матери во время беременности были растяжки, есть вероятность, что они у вас тоже.

Существуют различные процедуры и кремы, отпускаемые без рецепта, которые могут помочь избавиться от этих растяжек. Некоторым женщинам нравится новая кожа, но большинство жалуется на растяжки. Лучше всего воздействовать на растяжки, когда они красного цвета. Успокаивающие домашние средства, упомянутые в этой статье, могут творить чудеса. Не пренебрегайте этими растяжками и старайтесь сохранить безупречную кожу на протяжении всей беременности.

Теперь, когда вы знаете, как избавиться от растяжек при беременности, самое время попробовать эти средства.Надеюсь, эта статья окажется для вас полезной. Поделитесь своим опытом в разделе комментариев ниже.

Рекомендуемые статьи

Связанные

Она биотехнолог, то, что мы на нормальном английском языке назвали бы Ученым. Несмотря на то, что она является экспертом в области экспериментов, она также обладает исключительным талантом жонглировать словами и создавать контент, добавляя в него нужное количество дерзости.Когда не спасает мир своими статьями, она любит гулять со своим сибирским хаски (потому что, разве собаки не самые лучшие?). В свободное время она любит немного болтать с друзьями. Итак, что дает ей энергию для всего этого? Если вы спросите ее, она ответит: «Моя чаша здравомыслия - очень большая кружка кофе!»

Смотрите также

• Народные средства жидкость в колене
• Очистить сосуды от холестерина народными средствами
• Вегетососудистая дистония народные средства
• Мастит у коровы лечение в домашних условиях народными средствами
• Народные средства для сна пожилого человека
• Зуд кожи тела причины лечение народные средства
• Чем лечить неврозы у взрослых народными средствами
• Вывод камней из желчного пузыря народными средствами
• Как избавиться от кислого привкуса во рту народными средствами
• Удаление сорняков народными средствами
• Лечение народными средствами недержания мочи у женщин