| Главная |
|
Колено распухло и болит чем лечить народные средстваКак лечить опухшие колени народными методамиВопрос лечения опухших коленей интересует пожилых и молодых людей. Случается, человек мучается болями в коленях долгие годы (часто болят стопы, голень, бедра), порой временно боль проходит, потом вновь возобновляется, проявляется с новой силой. Опухоль делает передвижение, существование просто невозможным. К делу следует подойти с ответственностью и в комплексе решить задачу. В основном, чувствуются болевые ощущения сзади. Ушибы, артриты, артрозы, воспаления, сильная нагрузка (влияют занятия спортом, ходьба на дальние расстояния, избыточный вес) – перечисленные факторы ведут к опуханию коленного сустава. Давно придуманы способы лечения опухших коленей народными методами. Известно множество причин опухания ног, самостоятельно определить источник затруднений просто невозможно, лучше обратиться за медицинской помощью, чтобы профессионалы выдали правильное заключение. Неправильное лечение превратит болезнь в хроническую. Ослабляя боль, никто не запрещает воспользоваться народными методами. Особенно если временно отсутствует возможность сходить к врачу. Полезно пройти комплексное лечение. Опухшее колено Помощь при излишке солейЕсли воспаление произошло из-за отложения солей в колене, применяют методы:
Дополнительный способ решения задачи. Обернуть колено шерстяным платком: предварительно смочить в соляном растворе, после высушить и применять. Шерсть согреет больной участок, соль вытащит лишнюю жидкость. Неотложная помощьВ первую очередь дайте ногам отдых. По возможности, попытайтесь не нагружать ногу. Если болит колено, на четверть часа приложить холодное, лучше лед, подойдет замороженный продукт, к примеру, мясо. Прикладывать непосредственно к больному участку, либо начиная от стопы и выше. Мази, бальзамы и составыМазь из лаврового листа и можжевельника:
Ингредиенты для мази Можжевельник и лавровый лист перетереть, смешать вместе со сливочным маслом в пропорции один к двум, масла в два раза меньше смеси трав. Состав втирать в колени, средство помогает при болях в пояснице, оперативно помогает избавиться от болевых ощущений, убирает опухоли. Мазь из тысячелистника и зверобоя:
Тысячелистник и зверобой измельчить, перемешать в пропорции на два стакана тысячелистника – стакан зверобоя. На водяной бане растопить часть вазелина, не убирая с огня, добавить смесь трав, перемешать. Получается однородная масса. Смесь втирать в ногу перед сном. Лечение соблюдать каждодневно, пока не станет лучше. Мазь из золотого уса:
Для мази понадобятся зеленая часть, листья измельчаются, смешиваются с подтаявшим вазелином на водяной бане. В соотношении к двум стаканам растения три стакана вазелина. Мазь втирается на ночь. Улучшение почувствуется уже назавтра, от стопы до бедра. Состав из шишек хмеля: Шишки хмеля
Чтобы приготовить мазь, необходимы шишки хмеля, свиное сало (не соленое), либо заменить на сливочное масло. Шишки хмеля перетираем в порошок, перемешиваем с перекрученным салом. Смешиваем в пропорции 1 к 1. Втираем в опухшие места. Постепенно состояние облегчается. Применять, пока не перестанут ощущаться болезненные ощущения сзади сустава. Соляно содовая смесь:
Соду, соль и йод взять в одинаковой пропорции, перемешать. Состав нанести на ноги, укутать теплым, оставить на 15 мин, смыть. Эвкалиптовое маслоЕсли болит колено, поможет эвкалиптовое масло. Подойдет растительное, смешанное с частью нашатыря (в пропорции 1 к 1). Запах резкий, но средство отлично сопутствует лечению. БальзамИзвестны различные травяные бальзамы, уже готовые продаются в аптеках, возможно применять в комбинации с йодовой сеточкой. Травяной бальзам ВанныСпособом борьбы с болезнью в домашних условиях считаются ванны, готовятся из трав (эвкалипт, календула, зверобой). Залить кипятком травы, подождать подходящей температуры воды. Ванночка снимет боль в опухшем колене, улучшит состояние организма в целом. КомпрессыНародными методами считаются компрессы. Можно делать из растений. К примеру, подойдет одуванчик и каштан. Цветки конского каштана настаиваются на водке, используются как растирка. Готовятся в пропорции на 4 столовые ложки цветков – 100 граммов водки. Молодые одуванчики утрамбовываются в банку объемом в пол-литра, банка до краев заливается спиртом. Убирается в темное место на месяц. Процеживается, возможно втирать состав в ногу. Спасает настойка сирени. Цветки засушить на зиму. Либо готовить летом. Стакан сирени залить 0,5 л водки, смесь оставить настояться на семь суток. Потом втирать в ноги, желательно на ночь. Втирая в область коленного сустава настой, укутывать одеялом. Намочить в настое тряпочку либо салфетку, приложить к опухшим коленям, потом обмотать платком, на ночь компресс снимет боль. После спокойного сна человек почувствует облегчение. Компресс из спирта, йода и анальгинаДля приготовления мази смешать спирт, йод и перетертый анальгин (10 таблеток). Компоненты перемешать приблизительно в равных частях. Промочить салфетку в смеси, приложить к больному участку, держать полчаса. После уменьшения боли разрешено смывать компресс.
Компресс из аспиринового медаАспирин (5 таблеток) и мед (100 г) перемешать, поставить в теплое место, где состав остаётся в течение 10 дней. Периодически перемешивать состав. Можно использовать как компресс либо мазь, просто втирая в больной участок. В скором времени почувствуется улучшение состояния от стопы до бедра. Компресс из яиц и уксуса2 яйца и 2 столовые ложки уксуса перемешать, использовать как компресс, держать 10 – 15 мин. РастенияОтлично от болей в домашних условиях помогает лист хрена. Облить лист кипятком, приложить к колену, перемотать пергаментной бумагой, укутать шерстяным шарфом. Использовать средство полагается осторожно. Оставить хрен разрешается на 5 мин, большее время чревато ожогом. Растение, обладающее целебными свойствами – привычный лопух. Взять 6 листочков, промыть, сложить стопкой бархатистой стороной вниз. Потом покатать скалкой либо поставить сверху посуду с горячей водой, чтобы из растения выделился сок. Приложить к колену бархатистой стороной сверху, обмотать пищевой пленкой, укутать. Выдавить сок из свежего кочана капусты, вымочить в соке ткань, приложить к больному участку (спереди и сзади), укутать полиэтиленом, лучше пергаментной бумагой, укрыть теплым. Настойка из овсянкиНастойки признаны средствами, способствующими улучшению состояния. Лечение с применением настоек сократят время выздоровления. Стакан зерен овса залить литром воды, на маленьком огне томить, пока вода не выпарится на четверть. Потом напиток процедить, выпивать по половине стакана перед каждым приемом пищи. Овсяная настойка Если сильно не нравится вкус, возможно добавить меда, сливок. Продукты слегка смягчат вкус. Уже через некоторое время получится почувствовать облегчение от стопы до коленного сустава. Водочная настойка из меда и редькиПолтора стакана сока редьки добавить к меду жидкой консистенции, влить полстакана водки. Смесь хорошенько перемешать, добавить одну столовую ложку соли, вновь перемешать. Перед сном выпить рюмочку настойки, помассировать область коленного сустава. Настойка горького перцаСредства, которые помогают избавиться от болей – настойка из горького перца, используют в виде растирки. Перец измельчается вместе с семенами, наполнить полулитровую банку до половины, все хорошо спрессовав, до краев банка наполняется водкой. Оставит на неделю в темном месте. Растирать от низа ноги до коленного сустава. МассажМассаж делают от стопы до бедра. Возьмите ферритовый магнит, поищите в старых радиоприемниках. Делать массаж магнитом дважды в сутки в течение месяца. За указанное время опухоль должна пройти. ПитаниеДейственными средствами считаются лечение, спорт и здоровое питание. Напитки, питание имеют значение, отказаться следует от вредных газированных, отдавать предпочтение травяным чаям. К примеру, крапива, зверобой, липа, тимьян, окопник, одуванчик (пить холодным). Растения будут благотворно влиять на состояние здоровья, заживление коленного сустава. Полагается быть предельно внимательными, следить за первыми симптомами болезни. При появлении обратиться в больницу. В основном, сначала появляется тянущая боль сзади. Возможно параллельно применять домашние средства. Рецепты отрицательно на организме не скажутся, но помогут избавиться от первых симптомов и болезненных ощущений. Состояние ног улучшится. Во время обострений нельзя злоупотреблять алкоголем, никотином, лучше вовсе отказаться. Полагается исключить соленое, копченое и жареное. Вместо мяса кушать побольше овощей. Отказаться от сладкого либо употреблять намного меньше. Это важно, питанию придаётся большое значение. Чтобы вылечиться, полагается придерживаться рекомендаций. При боли в колене показано избавиться от лишних килограммов. У людей с лишним весом часто болят колени и стопы. Сзади чувствуются болевые ощущения во время ходьбы, тянущая боль. В достижении цели похудения поможет правильное и сбалансированное питание. Можно заниматься спортом, главное не переусердствовать, присутствует вероятность нанести еще больший ущерб. Полезно делать легкие упражнения, дающие небольшую нагрузку на колено. К примеру, отлично подойдет аквааэробика. В этом случае, вес начнёт уходить, сами упражнения приятные и полезные для здоровья, поддержания в тонусе организма в целом. Главное, чтобы лечение оказалось правильным. Причины, лечение и домашние средстваОтек колена может быть вызван множеством проблем, включая травмы и такие заболевания, как артрит. Некоторые из этих причин можно лечить дома, в то время как другие проблемы требуют лечения у врача. В некоторых случаях причина отека хроническая и требует длительного лечения. Продолжайте читать, чтобы получить дополнительную информацию о том, что может вызвать опухание колена, какие методы домашнего ухода могут помочь и когда обратиться к врачу. Отек - признак воспаления. Это скопление жидкости вокруг поврежденного участка, которое обычно приводит к его увеличению и опуханию. Есть разные виды воспалений. В суставах, таких как колено, у человека может быть:
Воспаление и, следовательно, опухоль может быть острой или хронической.Острая опухоль может возникнуть в результате травмы и исчезнуть в течение суток. Хронический отек может длиться намного дольше и указывать на основное заболевание. Пять основных признаков острого воспаления включают:
Некоторые возможные причины острого отека колена включают: бурситбурсит возникает, когда наполненные жидкостью мешочки в колене, называемые сумками, становятся раздраженными. Воспалительная реакция колена, которая затем вызывает отек. Отек оказывает давление на другие части колена и может вызвать боль. Американская академия хирургов-ортопедов предполагает, что наиболее частыми причинами бурсита являются частые травмы колена или тупые травмы колена. Чтобы диагностировать это, врач осматривает колено и может назначить сканирование, такое как рентген или МРТ. Если причиной является бурсит, лечение может включать в себя сочетание:
АртритАртрит - еще одна частая причина опухания колен.У человека с артритом есть хроническое воспаление, но он все еще может испытывать пять ключевых маркеров острого воспаления. По данным Arthritis Foundation, несколько типов артрита могут вызывать отек колена, в том числе:
Если врач подозревает артрит, он спросит о других симптомах и проверит историю болезни человека.Они также могут заказать анализы, такие как анализ крови, и визуализацию, например рентген. Лучший план лечения зависит от типа артрита, но может включать:
Острые травмыОстрые травмы могут возникнуть в результате занятий спортом, физических упражнений или несчастных случаев, связанных с травмой колена тупым предметом.Некоторые распространенные формы острой травмы колена включают:
A Врач может использовать изображения, такие как рентген, КТ или МРТ, чтобы оценить повреждение. Лечение может включать в себя сочетание:
ИнфекцииИнфекции, подобные следующим, могут вызвать отек в колене:
Обследование может помочь врачу определить, является ли опухоль причиной инфекции.Они могут прописать антибиотики, если инфекция бактериальная, как при болезни Лайма. Чтобы уменьшить отек колена в домашних условиях, человек может попробовать:
Проконсультируйтесь с врач, если боль в коленях не уменьшается после отдыха или возникает с другими симптомами.Также обратитесь к врачу после внезапной травмы, например, травмы от удара тупым предметом. Кроме того, важно получить профессиональную помощь, если есть какие-либо признаки инфекции, такие как лихорадка или гной, исходящий из раны. Отек колена может возникнуть в результате основной проблемы со здоровьем, например, артрита или инфекции, или может последовать за травмой. Несколько стратегий домашнего ухода могут уменьшить отек, например, прием НПВП и использование пакета со льдом. Однако, если человек подозревает, что опухоль является следствием какого-либо основного заболевания, важно получить профессиональную помощь.Врач может оценить ущерб с помощью визуализации и назначить лечение, например антибиотики. .Боль в коленях: 14 домашних средствЛечение боли в коленях в некоторой степени зависит от причины проблемы. Однако следующие простые средства могут помочь при многих формах боли в коленях. 1. Физическая активностьФизические упражнения могут замедлить развитие остеоартрита (ОА), одной из наиболее частых причин боли в коленях. Американский колледж ревматологии (ACR) и Фонд артрита (AF) призывают людей выполнять упражнения для лечения ОА коленного сустава.Ходьба, езда на велосипеде, плавание, тай-чи и йога могут быть полезны. Физическая активность укрепляет здоровье хрящевой ткани независимо от того, есть у человека ОА или нет. Упражнения также укрепляют способность тела поддерживать суставы. Укрепление мышц ног особенно полезно для коленей. Людям, страдающим болями в суставах, могут быть полезны такие занятия, как водная аэробика, так как они не сильно нагружают колени. 2. Укрепляющие упражненияЛюди могут работать с физиотерапевтом, чтобы определить лучшие упражнения и программы для своих нужд. Укрепление мышц верхней части ноги - четырехглавой мышцы - с помощью упражнений может помочь защитить коленный сустав. Эти мышцы расположены по бокам и спереди бедер. Вот несколько способов укрепить эти мышцы:
3. Осанка и поддержкаМеры, которые могут помочь свести к минимуму напряжение в коленях, включают:
4.Похудение и диетаПоделиться на Pinterest Средиземноморская диета помогает людям поддерживать здоровый вес и обладает противовоспалительными свойствами.Люди с избыточным весом или ожирением имеют более высокий риск возникновения боли в коленях. Избыточный вес заставляет суставы выполнять больше работы. Его потеря помогает уменьшить длительную боль в коленях, в том числе боль, вызванную артритом. Избыточный вес вашего тела увеличивает воспаление во всем теле и поражает колени. Хорошее питание помогает сбросить вес. Здоровая диета означает сбалансированную:
Фонд артрита рекомендует богатую средиземноморскую диету. в свежих продуктах. Специалисты призывают людей с ОА коленного сустава худеть, если у них есть избыточный вес или ожирение. Врач или диетолог может помочь решить, какой вес нужно сбросить человеку. Они также могут помочь спланировать подходящую диету. 5. ЛекарстваНестероидные противовоспалительные и другие лекарства могут помочь при боли в коленях, вызванной артритом. Некоторые из них нужно давать в кабинете врача, но некоторые можно использовать дома, по рецепту или без него. Лекарства, которые могут помочь справиться с болью, включают:
ацетаминофен и дулоксетин, который является может помочь антидепрессант. Специалисты не рекомендуют употреблять опиоиды, кроме трамадола. Некоторые из этих лекарств можно купить без рецепта или в Интернете, включая НПВП ибупрофен и напроксен. 6. МассажМассаж, включая самомассаж, может уменьшить боль в коленях. Американская ассоциация массажной терапии (AMTA) рекомендует следующее. Эти упражнения следует выполнять в сидячем положении, колени направлены вперед, а ступни - на полу.
Массаж мышц бедра благотворно влияет на колено. Текущие руководства не рекомендуют массаж в качестве лечения ОА коленного сустава, поскольку нет достаточных доказательств того, что он помогает уменьшить симптомы. Однако массаж может дать и другие преимущества, например, справиться со стрессом. 7. Ароматерапевтические препаратыЭфирные масла могут помочь уменьшить боль. Исследование, опубликованное в 2008 году, показало, что массаж с маслом, содержащим имбирь и апельсин, улучшает боль и улучшает функцию колен с умеренной и сильной болью из-за остеоартрита. В одном исследовании исследователи обнаружили, что нанесение мази, содержащей корицу, имбирь, мастику и кунжутное масло, оказывает такое же влияние на боль, скованность и движение, как и использование салицилатной мази. В Интернете можно приобрести ряд эфирных масел, включая эфирное масло корицы, апельсина и имбиря. 8. Защита, отдых, лед, сжатие и возвышение (ЦЕНА)Отдых, лед, компрессия и возвышение могут помочь в лечении легкой боли в коленях, вызванной травмой мягких тканей, например растяжением. Защита означает защиту колена от дальнейших травм, например, путем перерыва в деятельности, которая его вызвала. Отдых может снизить риск дальнейших травм и дать тканям время на заживление. Однако прекращать все движения не рекомендуется, так как это может привести к скованности и со временем к мышечной слабости. Лед помогает уменьшить отек и воспаление. Его следует завернуть в ткань и несколько раз прикладывать на 20 минут в первый день травмы. Никогда не прикладывайте лед непосредственно к коже, так как это может привести к дальнейшим повреждениям. Компрессия с помощью опоры для колена, например, может повысить уровень комфорта. Опора или повязка должны быть твердыми, но не тугими. Поднятие или удержание ноги в приподнятом положении улучшит кровообращение и уменьшит отек. В идеале колено должно быть выше уровня сердца. 9. Тепло и холодТепло и холод могут быть эффективными при лечении боли в пояснице, а также рекомендуется для облегчения боли в суставах, возникающей в результате артрита.
Некоторые люди могут использовать тепло для улучшения подвижности по утрам и уменьшения отеков днем. Не забудьте проверить любой горячий предмет перед его применением, особенно если он предназначен для пожилых людей или тех, кто не может легко общаться. Подушечки для горячего и холодного можно приобрести в Интернете. 10. КлиматЧасто считается, что более холодный климат усугубляет боль. Результаты исследования не подтверждают это, хотя жизнь в приятном климате может облегчить психологическую боль. Это также может предоставить более легкие возможности для достижения более здорового образа жизни. В 2014 году исследователи обнаружили, что чувствительность к погоде у пожилых людей с остеоартритом может влиять на то, как они испытывают боль в суставах, а не сама погода. Люди из Южной Европы, женщины и люди с более высоким уровнем тревожности чаще сообщали о погодной чувствительности, а люди с более высоким уровнем чувствительности чаще сообщали об усилении боли, особенно в сырую или дождливую и холодную погоду. Результаты исследования не подтвердили распространенное мнение о том, что боль усиливается в более холодном климате. Исследование 2017 года, проведенное в США, подтвердило эту точку зрения. Результаты не показали никакой связи между дождем и увеличением количества обращений за медицинской помощью по поводу боли в суставах. 11. ИглоукалываниеВ 2017 году исследование с участием 570 человек обнаружило доказательства того, что иглоукалывание может помочь людям с остеоартритом коленного сустава. Участники прошли либо 23 настоящих, либо 23 фиктивных сеанса акупунктуры в течение 26 недель или 6 сеансов акупунктуры в течение 12 недель. Те, кто прошел настоящую иглоукалывание, получили более высокие баллы по боли и функциональным показателям по сравнению с другими. Исследователи пришли к выводу:
ACR и AF отмечают, что иглоукалывание может облегчить боль. 12. Тай-чиТай-чи - это форма медитативных упражнений, и преимущества одного упражнения обсуждались выше. Годовое исследование 204 участников с остеоартритом коленного сустава пришло к выводу, что тай-чи может иметь аналогичные, если не большие, преимущества по сравнению со стандартной физиотерапией. Средний возраст участников составлял 60 лет. Улучшение показателей первичного результата было зарегистрировано в обеих группах через 12 недель, и оно продолжалось на протяжении всей программы. Кроме того, у тех, кто занимался тай-чи, также наблюдалось значительное улучшение симптомов депрессии и физических аспектов качества жизни по сравнению с теми, кто прошел стандартную физиотерапию. ACR и AF настоятельно рекомендуют тай-чи как форму упражнений для людей с ОА коленного сустава. 13. Медицинская марихуанаНедавнее одобрение использования каннабидиола (CBD), также известного как медицинская марихуана, вызвало интерес к нему как к решению ряда проблем со здоровьем. CBD не является тем соединением в марихуане, которое оказывает психотропное действие, но, по-видимому, обладает рядом фармакологических эффектов. Исследования на животных показали, что он может уменьшить боль в суставах, потому что он:
Клинические испытания не доказали его безопасность или эффективность для использования при ревматических заболеваниях, но исследователи предполагаю, что это не должно быть исключено как вариант в будущем. 14. Яблочный уксус и другие продукты питанияСогласно некоторым источникам, яблочный уксус (ACV) обладает противовоспалительными свойствами, которые могут помочь облегчить артрит и другие виды боли. Однако научных данных, подтверждающих это, недостаточно. Фонд артрита называет ACV "пищевым мифом". Другой популярный совет при артрите:
Нет никаких доказательств того, что они полезны или даже целесообразны. Остеоартрит, ревматоидный артрит, растяжения связок и подагра - одни из наиболее частых причин боли в коленях. ОстеоартритОстеоартрит - одна из наиболее частых причин длительной боли в коленях. Одной из частых причин длительной боли в коленях является тип артрита, известный как остеоартрит. Считается, что это вызвано износом сустава. Поражает в основном пожилых людей старше 65 лет. Колено плавно сгибается и выпрямляется благодаря хрящу, покрывающему концы костей здорового сустава. Длительное повреждение этого хряща приводит к остеоартриту. Движение становится ограниченным, а боль постепенно усиливается. Боль усиливается при нагрузке и проходит в покое. Боль также появляется после пробуждения или после менструального цикла без движения. Движение снижает жесткость. Ревматоидный артритДругой вид артрита, ревматоидный артрит (РА), также может вызывать боль в коленях. Ревматоидный артрит обычно вызывает опухание колена.Больные суставы будут красными, болезненными, теплыми и опухшими. Боль связана с более общей скованностью, которая обычно усиливается ранним утром. Может быть послеобеденная усталость. Боль в колене с этими симптомами требует внимания врача для правильного диагноза и лечения. Ревматоидный артрит выигрывает от раннего лечения. Растяжения, растяжения и травмыРастяжения и деформации возникают, когда ткани колена растягиваются в результате необычной или повышенной активности, неловкого поворота или спотыкания. ЦЕНА, описанная выше, должна привести к уменьшению боли и улучшению движений в течение нескольких дней, а также к постепенному улучшению в последующие недели. Растяжение связок часто проходит само, но некоторые проблемы могут потребовать дополнительного лечения. Например, повреждение подушечки ткани коленного сустава, известной как мениск, может потребовать хирургического вмешательства. ПодаграПодагра - это еще один тип артрита. Он вызывает внезапные приступы сильной боли в коленях с покраснением и припухлостью и может поражать другие суставы.Это состояние можно вылечить при помощи медикаментов, изменения диеты и физических упражнений. .6 лучших способов устранения боли и отека в ногах и лодыжках - Основы здоровья от клиники КливлендаВы когда-нибудь смотрели на свои щиколотки и ступни, с трудом узнавая их как свои собственные, потому что они так опухли? Будь то долгие дни на ногах, путешествия или операция, это случается. Для беременных это почти неизбежно. Клиника Кливленда - некоммерческий академический медицинский центр. Реклама на нашем сайте помогает поддерживать нашу миссию. Мы не поддерживаем продукты или услуги, не принадлежащие Cleveland Clinic.Политика Отек ступней и лодыжек доставляет дискомфорт и иногда мешает свободно двигаться. Но есть несколько способов уменьшить отек, вызванный повседневными причинами, - а иногда вы даже можете предотвратить его, - говорит Джорджанна Ботек, руководитель отделения подиатрии, DPM. Отек (или то, что врачи называют отеком) возникает, когда ваше тело удерживает жидкость в нижних конечностях, лодыжках и ступнях, говорит она. Чаще всего это происходит с обеих сторон тела, и это не критическая ситуация. «Когда дело доходит до отека, нужно управлять и прожить день», - говорит она. «Нет ничего обязательно лечебного». Как уменьшить болезненные опухшие лодыжки и стопыВы можете самостоятельно лечить симптомы отека с обеих сторон тела, говорит доктор Ботек. Вот несколько идей, которые могут помочь:
Для достижения наилучших результатов всегда используйте более одной терапии за раз.- говорит Ботек. Например, если вы ходите для физических упражнений, позже используйте компрессионные носки. Если вы плаваете, подумайте о том, чтобы добавить йогу в свой распорядок дня. Простые изменения для уменьшения или предотвращения отекаВы можете внести небольшие изменения в свою повседневную жизнь, чтобы уменьшить отек:
Некоторые люди, ищущие облегчения от этой хронической раздражающей проблемы, также могут попробовать эфирные масла, такие как масло мяты перечной, масло эвкалипта и / или лаванды или ромашки. Когда вам следует обратиться к врачуЕсли у вас появились язвы или волдыри на ногах, обратитесь к врачу. По словам доктора Ботек, волдыри и язвы могут стать причиной заражения. Также следите за своими ногами. Слишком тесная обувь из-за отека часто может порезаться на коже и стать причиной ран. Самое главное, если опухоль появляется только с одной стороны, немедленно обратитесь к врачу. Вы можете подвергнуться риску тромбоза глубоких вен. .15 причин, лечения и домашние средстваЧеловек может испытывать опухание ног по ряду причин. Некоторые причины, такие как легкие травмы, очевидны и легко поддаются лечению. Другие, однако, могут быть признаками серьезного основного состояния здоровья, которое требует немедленной медицинской помощи. Здесь мы рассмотрим некоторые причины, по которым ноги человека могут казаться опухшими, когда им следует поговорить с врачом, и что может включать в себя лечение. Отек - это медицинский термин, обозначающий отек, который возникает, когда жидкость попадает в ткани тела.Обычно поражаются ноги и ступни, но также могут возникать и другие части тела, такие как лицо или живот. К другим признакам отека относятся:
ЛечениеОтек может исчезнуть сам по себе, или может быть основная причина, требующая лечения. Домашние средства включают ношение поддерживающих чулок, уменьшение потребления соли и положение лежа, приподняв ноги над грудью. Если опухоль не исчезнет, человек должен поговорить со своим врачом, чтобы проверить наличие основных причин. Травма стопы или лодыжки может вызвать опухоль в этой области тела. Например, растяжение голеностопного сустава, возникающее при чрезмерном растяжении связок, может вызвать отек стопы. ЛечениеДля лечения травмы стопы или лодыжки человек должен по возможности приподнять ступню и постараться не переносить вес на пораженную ногу. Использование пакета со льдом или компрессионной повязки может помочь уменьшить отек, а безрецептурные болеутоляющие средства могут облегчить дискомфорт. Если отек и боль не проходят, человеку может потребоваться обратиться к врачу, чтобы исключить более серьезные повреждения. Распространенным симптомом поздней беременности является опухание стоп и лодыжек. Этот отек связан с задержкой жидкости и повышенным давлением на вены. Домашние средстваДля лечения опухших ног во время беременности женщины могут приподнять ступни там, где это возможно, носить удобную поддерживающую обувь и не стоять в течение длительного времени. Сохранение прохлады, отказ от соли и увеличение потребления воды могут помочь уменьшить задержку жидкости. Ношение поддерживающей одежды, такой как колготки или компрессионные чулки, также должно уменьшить дискомфорт и помочь уменьшить отек. Если отек во время беременности возникает внезапно и сильно, это может быть признаком преэклампсии. Это состояние, которое может возникнуть во время беременности или сразу после родов. Симптомы включают белок в моче, быструю чрезмерную задержку жидкости и высокое кровяное давление. Это тяжелое состояние, которое обычно возникает во второй половине беременности и может прогрессировать до эклампсии, что еще более опасно и требует неотложной медицинской помощи. Признаки преэклампсии включают:
ЛечениеЕсли беременная женщина испытывает любой из этих симптомов, ей следует немедленно поговорите со своим врачом или акушеркой. Некоторые факторы образа жизни также могут привести к отекам ног. Эти факторы включают:
Домашние средстваРегулярные упражнения и поддержание здорового веса могут снизить риск отеков ног. Другие способы уменьшить опухшие ноги включают:
Прием некоторых лекарств может вызвать отек стоп, особенно если они вызывают задержку воды. Лекарства, которые могут вызвать отек стоп, включают: Любой, кто считает, что их лекарства вызывают опухание стоп, должен поговорить с врачом, который может изменить дозировку или прописать другой тип лекарства. Алкоголь может вызывать задержку излишков воды в теле, что приводит к отеку ступней. Если отек продолжается более 2 дней, человеку следует записаться на прием к врачу. Рецидивирующий отек ног после употребления алкоголя может быть признаком основного заболевания сердца, печени или почек. Домашние средстваПоднятие ступней над сердцем, питье большого количества воды и уменьшение потребления соли могут помочь уменьшить отек. Замачивание ног в холодной воде также может облегчить симптомы. В жаркую погоду ступни могут опухать, потому что их вены расширяются для охлаждения тела. Этот процесс может вызвать утечку жидкости в окружающие ткани. Жидкость также может собираться в лодыжках и ступнях. Домашние средства правовой защитыПейте много воды и носите хорошо сидящую, удобную обувь, обеспечивающую некоторую вентиляцию, чтобы предотвратить отек ног в теплую погоду. Инфекция может вызвать отек стоп и лодыжек. Люди с диабетом имеют повышенный риск инфицирования стоп, поэтому им следует внимательно следить за любыми изменениями в этой части тела, такими как появление волдырей и язв. ЛечениеВрач обычно назначает антибиотики для лечения инфекций. Венозная недостаточность возникает, когда кровь человека не может нормально течь по телу. Это происходит из-за повреждения клапанов, в результате чего кровь просачивается по сосудам и задерживается жидкость в нижних конечностях, особенно вокруг ступней и лодыжек. Признаки венозной недостаточности включают:
ЛечениеЧеловек, у которого есть признаки венозной недостаточности как можно скорее записаться на прием к врачу. Для лечения венозной недостаточности врач может порекомендовать внести некоторые изменения в образ жизни, например заняться физическими упражнениями, чтобы кровь циркулировала по телу эффективно.Также могут помочь компрессионные чулки и лекарства для предотвращения образования тромбов. В некоторых случаях врач может предложить операцию по восстановлению поврежденных клапанов. Сгустки крови возникают, когда кровь не может правильно течь по телу, что приводит к слипанию тромбоцитов. Если в венах ног образуются тромбы, они могут препятствовать возвращению крови к сердцу. Это может вызвать отек лодыжек и ступней. Тромбоз глубоких вен (ТГВ) возникает, когда тромбы образуются глубоко в ногах.ТГВ - серьезное заболевание, которое может вызвать закупорку основных вен ног. В некоторых случаях сгустки могут оторваться и перейти к сердцу или легким. Признаки ТГВ включают:
лечениеЕсли человек замечает какие-либо признаки ТГВ, им следует срочно обратиться за медицинской помощью. Врач может назначить разжижающие кровь препараты для лечения тромбов. Люди могут предотвратить образование тромбов, надев колготки, компрессионные чулки или одежду, свободную до щиколоток. Другие методы профилактики включают поддержание активности и сокращение потребления соли. Также лучше не стоять и не сидеть на месте, особенно со скрещенными ногами, в течение длительного времени. Лимфатическая система помогает организму избавляться от нежелательных веществ, таких как бактерии и токсины. Лимфедема возникает, когда лимфатическая жидкость собирается в тканях в результате проблем с лимфатическими сосудами. Если лимфатические сосуды повреждены или отсутствуют, лимфатическая жидкость может накапливаться и привести к инфекции, медленному заживлению ран и даже деформации. Люди, которые проходят лучевую терапию или удаление лимфатических узлов, имеют более высокий риск лимфедемы. Любому, кто прошел курс лечения рака и у которого возник отек, следует немедленно обратиться к врачу. Помимо отека стоп, к признакам лимфедемы относятся:
лечениеВарианты лечения лимфедема включает упражнения и целенаправленный массаж, которые могут помочь слить лишнюю жидкость.Также может быть полезно ношение бинтов или компрессионного белья. Отек стоп может быть признаком сердечного заболевания или сердечной недостаточности. Если сердце повреждено, оно не может эффективно перекачивать кровь к сердцу. Правосторонняя сердечная недостаточность может вызывать задержку соли и воды в организме, что приводит к опуханию ног. Помимо отека ног, лодыжек и стоп, симптомы сердечной недостаточности включают:
лечениеесли человек испытывает какой-либо из выше симптомов, им следует немедленно обратиться за медицинской помощью. Варианты лечения сердечной недостаточности включают лекарства, медицинские устройства, поддерживающие сердце, и хирургическое вмешательство. Люди с плохо функционирующими почками могут быть не в состоянии вымывать жидкость, которая может накапливаться в организме. Заболевание почек может не проявлять никаких симптомов до тех пор, пока оно не станет тяжелым и не начнут отказывать почки. Признаки и симптомы почечной недостаточности включают:
ЛечениеВарианты лечения заболевания почек включают прием лекарств, диету с низким содержанием белка и добавки витамина D и кальция. Варианты лечения почечной недостаточности включают диализ или трансплантацию почки. Заболевание печени может подавлять выработку альбумина. Альбумин - это белок, который помогает остановить утечку крови из кровеносных сосудов. Недостаток альбумина означает, что кровь может вытекать, что приводит к скоплению жидкости в ногах и ступнях, что может привести к отеку. Симптомы заболевания печени включают:
ЛечениеДля лечения заболевания печени врач может назначить лекарства.Они также могут предложить изменить образ жизни, например сбросить вес или уменьшить потребление алкоголя. В более тяжелых случаях заболевания печени может потребоваться операция. Многие случаи опухания ног проходят без медицинской помощи, хотя домашние средства и изменение образа жизни могут помочь уменьшить опухоль. Если отек не проходит или возникает повторно, необходимо записаться на прием к врачу, чтобы определить, есть ли основная причина. Если опухшие ноги появляются вместе с одышкой, болью в груди или давлением в груди, немедленно вызовите скорую помощь. Прочтите эту статью на испанском языке. . |
|
| portaltravi.ru © Содержание, карта. |