| Главная |
|
Народные средства для обесцвечивания волосОсветление волос народными средствами в домашних условиях или как осветлить волосы без краскиВходящие в состав корицы витамины, минералы обеспечивают укрепление волосяных луковиц, ускоряют рост, придают блеск, жизненную силу. Приправа достаточно популярна для придания интересного оттенка шатенкам. Жгучим брюнеткам для достижения желаемого результата придётся очень постараться. Блондинки рискуют приобрести нежелательную золотистость. Окрашенные локоны способны избавиться от интенсивности цвета. Как самостоятельную процедуру осветление волос корицей обычно не производят. Используют в сочетании с другими компонентами, дополняющими, усиливающими действие. Наиболее популярны маски с мёдом, маслом, лимоном, ромашкой. Эффект корицы не более 3 тонов, для достижения стойкого результата придётся провести несколько процедур. Плюс в том, что кудри не портятся. Отличным закрепляющим цвет средством станет ополаскивание подкислённой водой, настоем ромашки. Узнать больше... 12 эффективных аюрведических средств от выпадения и возобновления роста волосВыпадение волос - отстой. В какой-то момент нам всем приходилось иметь с этим дело. А из-за выпадения кусков волос трудно не нервничать, что приводит к еще большему выпадению волос. Это порочный круг, который кажется бесконечным. Но вы будете счастливы узнать, что в конце туннеля есть свет, и аюрведические средства могут помочь вам быстрее добраться до этого света. Аюрведические процедуры являются популярным выбором среди многих женщин при выпадении волос, поскольку они содержат натуральные ингредиенты и с древних времен были эффективным средством от выпадения волос.Ниже приводится список из 12 аюрведических средств от выпадения и повторного роста волос, но прежде чем мы перейдем к этому, давайте посмотрим, как аюрведа может помочь справиться с выпадением волос. Аюрведа против выпадения волосАюрведические исследования роста волос обширны и хорошо структурированы, что позволяет практикующим легко определить причину выпадения волос и соответственно лечить ее. Согласно Аюрведе, тип волос напрямую связан с телосложением и систематически подразделяется на три категории; Вата, Питта и Капха.У каждого типа волос есть свои особенности, и, следовательно, существует несколько причин выпадения волос, которые варьируются от человека к человеку. Выпадение волос вызвано питта-дошей. Питта управляет нашим метаболизмом и пищеварением. Сбалансированная Питта ведет к здоровому телу и душе. Он контролирует наше общее благополучие. Как только вы определите причины питта доши, исправить ее станет легче. Как правило, неправильное питание, беспокойство и стресс вызывают питта-дошу, что, в свою очередь, приводит к выпадению волос. Чрезмерное употребление чая, кофе, алкоголя, мяса, жареной и острой пищи может вызвать дисбаланс питты. Помимо Питта доши, другими причинами выпадения волос согласно Аюрведе являются гормональный дисбаланс у мужчин и женщин, стресс, недостаток сна, неправильная диета, опьяняющие вещества, перхоть или грибковые инфекции, а также такие заболевания, как волчанка или диабет. Аюрведические решения для восстановления роста волос решают эти основные проблемы, способствующие возобновлению роста волос. Аюрведа рассматривает 3 ключевые концепции ухода во время лечения, а именно: Нидана (диагностические меры), Ахар (пища, которую можно использовать в качестве профилактического средства) и Чикитса (поддержка и самопомощь). 12 эффективных аюрведических средств от выпадения и возобновления роста волос1. Бринградж - король травВ переводе Бринградж означает «царь трав». В соответствии со своим названием, он не только способствует росту волос, но и предотвращает облысение. Его можно использовать для предотвращения преждевременного поседения. Трава обычно доступна в виде порошка и масла. Он оказывает успокаивающее действие при нанесении на кожу головы и помогает бессоннице лучше спать. Он регулирует питту и улучшает обмен веществ. Вам понадобитсяПригоршня листьев Бринграджа OR 5-6 столовых ложек сушеного порошка Бринграджа Время обработки20 минут Метод
Как часто?Трижды в неделю. Вы также можете использовать это в сочетании с другими аюрведическими ингредиентами, такими как амла и тулси. Кроме того, вы можете трижды в неделю делать себе массаж кожи головы с маслом бринграджа, чтобы ускорить рост волос. 2. Амла - индийский крыжовникАмла используется не только как аюрведическое средство от выпадения волос, но также как эффективное средство для очищения крови и лечения расстройства желудка. Этот кондиционирующий ингредиент улучшает здоровье кожи головы, борясь с перхотью и раздражением кожи головы.При использовании в сочетании с шикакаи он действует как натуральный краситель, придающий натуральный коричневый цвет. Вам понадобится
Время обработки30 минут Процесс
Как часто?Трижды в неделю. Вы также можете добавить в эту смесь порошок шикакаи, замочив порошок амла и шикакай в теплой воде на ночь. Кроме того, вы также можете извлечь сок амлы из фруктов и использовать жидкость для лечения кожи головы и волос. 3. НиимВ течение многих лет ниим использовался для лечения кожных заболеваний и выпадения волос. Регулярное нанесение нима на кожу головы улучшает кровообращение и укрепляет корни, что, в свою очередь, способствует росту волос.Ним также используется для лечения перхоти и вшей. Когда кожа головы подвержена сухости, шелушению, перхоти, экземе, псориазу и чрезмерному выделению кожного сала - корни волос повреждаются. Это вызывает выпадение волос. Ним помогает бороться с этими состояниями, успокаивает кожу головы и способствует здоровому росту волос. Вам понадобится
Время обработки5 минут Процесс
Как часто?Трижды в неделю. Вы также можете приготовить пасту из сухого порошка нима и воды и оставить ее на волосах на 30 минут перед мытьем шампунем. 4. Рита (мыльные орехи)Рита или мыльные орехи веками использовались женщинами в качестве натурального шампуня.При регулярном использовании рита способствует росту волос, улучшает текстуру и объем. Благодаря своей мягкости натуральный ингредиент можно использовать для ежедневного очищения волос, не удаляя при этом натуральные масла с кожи головы. Вам понадобится
Время обработки10 минут Процесс
Как часто?Через день. 5. ShikakaiShikakai переводится как «фрукт для волос».'В сочетании с водой плод образует легкую пену и может эффективно очищать волосы. Богатое содержание антиоксидантов в этом ингредиенте делает его идеальным для восстановления здоровья кожи головы и лечения выпадения волос. Shikakai не очищает волосы от натуральных масел. Он распутывает волосы, уменьшает перхоть и кондиционирует волосы, делая их сочными и послушными. Вам понадобится
Время обработки10 минут Процесс
Как часто?Через день. Вы также можете приготовить травяной чай с сухим порошком шикакаи и использовать его в качестве последнего ополаскивателя для волос. Вы также можете добавить порошок шикакай в масла для волос. 6. АшвагандаАшваганда или индийская зимняя вишня - удивительное растение для отрастания волос. Это наиболее часто используемое аюрведическое лекарство от выпадения волос. Гормон кортизол вызывает выпадение волос и замедляет их рост. Ашваганда при нанесении на кожу головы контролирует уровень кортизола и сдерживает выпадение волос. Он также повышает антиоксидантную активность и помогает кровообращению кожи головы. Это отличное средство от перхоти и стимулирует выработку меланина, который необходим для роста волос. Вам понадобится
Время обработки30 минут Процесс
Как часто?Трижды в неделю. Ашвагандху также можно употреблять перорально. 7. БрахмиБрахми укрепляет волосы и способствует их росту. Он обеспечивает питание корней и способствует росту новых фолликулов. Регулярное употребление Брахми делает волосы густыми и блестящими. Это также полезно для уменьшения перхоти. Маски для волос Brahmi помогают уменьшить зуд кожи головы. При регулярном применении уменьшает секущиеся кончики. Он покрывает волосяные фолликулы защитным слоем, который, в свою очередь, делает волосы блестящими и густыми. Вам понадобится
Время обработки1 час Процесс
Как часто?Трижды в неделю. Другой способ употребления Брахми - это кипячение воды и добавление к ней листьев Брахми, Тулси и нима. После 10 минут закипания выключите огонь и дайте раствору постоять ночь. Процедите эту воду утром и используйте ее как ополаскиватель для волос после мытья головы. 8. Ароматический джатамансиРаспространенное название этого растения в аюрведических лекарствах для роста волос - Мускусный корень или индийский Спикенард.Джатаманси помогает очистить кровь и улучшить ее кровообращение. Улучшенное питание кожи головы может помочь ускорить рост волос. Вам понадобится
Время обработки45 минут Процесс
Как часто?Трижды в неделю. Для лучших результатов вы также можете употреблять джатаманси в форме капсул. 9. Мети (пажитник)Мети - трава, широко используемая в большинстве домашних хозяйств; это отличное средство от выпадения волос. Это также одно из лучших средств от перхоти, известное своей способностью улучшать здоровье кожи головы. Вам понадобитсяВремя обработки20 минут Процесс
Как часто?Дважды в неделю. 10. Алоэ вераАлоэ вера доказало свое применение в Аюрведе, так как помогает поддерживать чистоту вашей системы изнутри. Это также отличный ингредиент для улучшения здоровья кожи головы, сдерживания выпадения и стимулирования роста волос. Вам понадобится
Время обработки30 минут Процесс
Как часто?1-2 раза в неделю. 11.Массаж горячим маслом с аюрведическими масламиМассаж горячим маслом с использованием кокоса, маха бринграджа, амлы, арники, семян кунжута, миндаля или масла брахми помогает улучшить кровообращение, омолаживает волосяные фолликулы, что улучшает кровообращение к корням. Вы можете ожидать увеличения объема и продолжительности в течение 6 месяцев. Вам понадобится3 столовые ложки аюрведического масла (масло или смесь масел из упомянутых выше) Время обработки45 минут Процесс
Как часто?Трижды в неделю. 12. Амла + Бринградж + БрахмиКомбинация этих трех трав очень полезна для успокоения питты и улучшения обмена веществ, что способствует усвоению микронутриентов. Возьмите по 1 г порошка каждой травы и проглотите, запивая теплой водой. Вы даже можете получить эти травы в форме капсул. Принимайте по одной капсуле после завтрака и ужина. Перед этим проконсультируйтесь с врачом Аюрведы. Важно помнить, что местное лечение само по себе не может решить проблему выпадения волос, для достижения наилучших результатов эти средства необходимо использовать в сочетании со здоровым образом жизни. Вот несколько советов, которым нужно следовать для беспрепятственного роста волос. Дополнительные советы для роста волос
[Читать: Mamaearth Аргановая маска для волос для роста волос] Справиться с выпадением волос сложно.Но с помощью этих процедур и полезных советов вы сможете в кратчайшие сроки вернуть волосам былую красоту. Вы рассматривали Аюрведу для лечения выпадения волос? Как вам это помогло? Расскажите нам о своем опыте в разделе комментариев ниже. Рекомендуемые статьиБыла ли эта статья полезной?
СвязанныеСледующие две вкладки изменяют содержимое ниже. .Как осветлить волосы на руках: натуральные средства для осветления волос на рукахОбесцвечивание волос на руках - реальная проблема для многих женщин, рожденных с более темными волосами и более волосатыми генами. Это серьезная проблема для молодых девушек, особенно тех, кто не хочет наносить воск, не бреет волосы и вынужден смотреть на мир руками, которые больше похожи на мужские. Жители Ближнего Востока и Индии слишком хорошо знают эту проблему. Не избежали этого и жители Восточной Европы.Таким образом, это отличный вариант осветлить волосы на руках, эффективно скрывая их от посторонних глаз. Но как осветлить волосы на руках? Как отбелить волосы на руке в домашних условиях: содержание История отбеливания волос на рукахВо-первых, интересно отметить, что женщины всегда искали способы избавиться от волос на теле или скрыть их, так или иначе. В период Возрождения у женщин часто была так называемая «книга секретов», в которую было включено все, от косметики до удаления волос на теле. Это дошло до того, что описало, как удаляют волосы со всего тела, покрытого или непокрытого. Часто видели рецепт, в котором сильно щелочной раствор растапливал бы волосы. Мышьяк входил в состав используемых ингредиентов, смешанных с негашеной известью. В каждой книге было много рецептов, и итальянцы особенно стремились избавиться от того, что считалось мужским, а не женским. Предполагалось, что женщина с большим количеством волос на теле, особенно темного цвета, не будет хорошим партнером в браке, вероятно, будет бесплодной и более склонной к спорам, чем необходимо. Отбеливание волос на теле сегодня также считается методом удаления волос, хотя на самом деле оно не избавляет их от волос. Что он делает, так это удаляет пигменты с волос перед тем, как удалить их водой. Обычно он находится всего около 10 минут, так как длительное воздействие может быть опасным. Это похоже на то, как осветляют волосы на голове блондинки. Наконец, мы напоминаем всем женщинам, что нет ничего плохого в том, чтобы иметь волосы на теле, несмотря на социальные ограничения.Это естественная часть человеческого бытия, которая часто помогает защитить кожу от аллергенов и повреждений. Но поскольку многие стесняются своих волос на теле, обесцвечивание очень кстати. Примечание : Отбеливание волос на руках, как и обесцвечивание волос на верхней губе, в определенной степени эффективно, так как волосы с действительно темными волосами не будут выглядеть очень светлыми. Кроме того, обесцвечивание волос не является постоянной тактикой, а это означает, что в течение 3-4 недель вам нужно будет повторить процесс. Кроме того, темнокожие сделают волосы более заметными только после их обесцвечивания. Способы отбеливания волос на рукахПрежде всего, вам понадобится набор для отбеливания. Есть разные типы отбеливателей, и вам нужно будет использовать один специально для волос на теле. Это означает, что он сильнее, чем большинство других, но при этом бережно применяется. Возможно, вы захотите выбрать тот, который соответствует вашей коже и типу волос, а вариант для чувствительной кожи предпочтительнее из-за более мягких ингредиентов. Начните с пластыря на одной части руки.Даже если вы использовали такие комплекты в прошлом, все же рекомендуется сделать этот шаг. В каждом наборе разная смесь, а это значит, что у вас может быть аллергия на один из ингредиентов. Для проведения теста с пластырем смешайте небольшое количество отбеливающего крема, обычно это одна часть порошка и две части крема. Нанесите немного на внутренние руки, подождите 10 минут и смойте ХОЛОДНОЙ водой. Если в течение следующих 24 часов раздражения не будет, продолжайте наносить его на остальные руки. Перед тем, как отбелить всю руку, вы должны вымыть ее холодной водой с мылом и высушить.Теплая вода не рекомендуется, так как она открывает поры и делает вас более чувствительным. Горячая и парная ванная комната - главный запрет! Отмерьте количество, необходимое для обесцвечивания волос на руке, используйте прилагаемый лоток, чтобы смешать его с пластиковым шпателем, который идет в комплекте с пудрой и кремом. Чтобы сделать это, вам нужно соскрести порошок по направлению к крему и растолочь его вместе, растирая и нажимая по кругу, пока он не станет идеальным. Нанесите смесь шпателем на руку и подождите 10 минут.Обратите внимание на более темные волосы на руках. Ваши плечи и нижняя сторона обычно не нуждаются в отбеливателе, так что забудьте об этих областях, если только вы не особо волосатые. Примечание : На этом этапе он может немного ужалить, но не беспокойтесь об этом. Однако, если он горит или вызывает дискомфорт, немедленно смойте его холодной водой. Соскребите состав с рук лопаткой, смойте крем и промокните его насухо. Если вы хотите стать еще легче, нанесите еще 5 минут, но следите за ощущениями жжения. Примечание : НЕ принимайте после этого теплый душ! Вы также можете использовать перекись водорода и аммиак вместо набора для отбеливания, что сокращает затраты. Однако знайте, что таким образом вы действительно высушите кожу. Вы также должны подождать минимум 6 недель между процедурами, чтобы предотвратить повреждение кожи. Опять же, это не постоянная мера, так как волосы вырастут примерно через месяц. Как отбелить волосы на руке перекисью водорода и аммиаком?Смешайте стакана или 60 миллилитров 3% перекиси водорода с ½ столовой ложкой или 7.5 миллилитров нашатырного спирта с добавлением 3-5 капель лимонного сока. Поскольку лимон чувствителен к солнцу, вы можете оставить эту процедуру на вечер, когда солнце уже село и свет не будет касаться вашей кожи. Перед тем, как начать, сделайте тест на аллергию, окунув ватный диск в разбавленную перекись и промокнув рукой. Примерно через 10 минут, если ничего не происходит, вы можете приступить к нанесению остатка раствора на руки, где он темнее. Не наносите так много, чтобы не стекать с кожи.Вы не хотите, чтобы он был жидким, поэтому мыльные хлопья помогут превратить его в пасту, приготовленную из мягкого мыла, которое натерли на терке для сыра. Вы должны оставить его включенным не более чем на 10 минут. Вы можете удалить его меньше, если он начнет чувствовать себя неудобно. Смойте холодной водой и готово! Также существуют другие решения для обесцвечивания волос на руках, в том числе: • Использование перекиси водорода с водой (смешать ¼ чашки или 60 мл 3% перекиси с таким же количеством воды и подождать до 40 минут перед смыванием). Естественные способы отбеливания волос на рукахХотя использование наборов для отбеливания и химических смесей определенно будет работать лучше и быстрее для обесцвечивания волос на руках, существует множество естественных способов, с помощью которых женщины пытаются осветлить цвет волос на теле, используя их на лице, руках, ногах и т. Д. Только держитесь подальше от лобковой области, где опасность заражения намного выше. Кроме того, поскольку не всем женщинам удобно удалять волосы, а также неудобно использовать химические вещества на теле, некоторые из этих самодельных натуральных паст и масок для обесцвечивания волос на руках могут пригодиться.Благодаря большому количеству ингредиентов они не только обесцвечивают волосы на руках, но и помогают им выпадать со временем и при использовании. Некоторые из лучших ингредиентов для отбеливания волос на руках, которые можно иметь дома: • Помидор : Кислая природа помогает осветлить волосы на руках, экстракт сока очищает кожу, предотвращая появление прыщей, а вяжущие свойства борются с морщинами. • Лимон : лимонная кислота в лимонах хорошо осветляет волосы на руках, а также улучшает цвет кожи.Он также может предотвратить и решить такие проблемы, как экзема, осветление потемневших пор. • Молоко : Содержащиеся в молоке свойства помогают обесцветить волосяные фолликулы, подтянуть кожу и очистить ее. При необходимости он также осветляет загар и разглаживает кожу против морщин. • Апельсиновые корки : Это фаворит, поскольку он осветляет цвет волос, выравнивает тон кожи, очищает и закрывает поры. Хорошо сочетается с молоком. • Картофель : Обработка кожи так же, как картофель осветляет волосы, это также фаворит среди женщин, которые также хотели бы избавиться от мешковатых глаз и темных кругов. • Йогурт : Считается, что молочная кислота в йогурте отлично подходит для обесцвечивания волос на руках (и волос на любых других частях тела), закрытия открытых пор и удаления прыщиков. Просто нанесите его самостоятельно, оставьте на 20 минут и посмотрите, каковы будут результаты. • Авокадо : Да, авокадо великолепен практически во всем, что он появляется, с отбеливающими эффектами, которые также могут пригодиться. Он увлажнит, поскольку вы осветлите пряди, разглаживая кожу и питая ее. • Овсянка : Наконец, пакет из овсянки с оливковым маслом великолепно очищает, успокаивает и лечит шрамы, темные пятна, прыщи и сухую кожу. Прекрасно подходит и для лечения экземы, осветляя и обесцвечивая волосы на руках. Его можно использовать отдельно или в смеси с другими домашними ингредиентами. Домашние рецепты для отбеливания волос на руках своими рукамиВы можете осветлить волосы на руках естественным путем, • Используйте ромашковый чай , где вы кипятите 1 стакан 240 мл воды и добавляете к нему 3-4 столовые ложки ромашки с отрывными листьями, затем охлаждают, процеживают и прикладывают к руке, пока она не высохнет.Видимо, сидение под солнцем до высыхания чая тоже помогает. • Нанесите лимонный сок на руки на срок до 20 минут, находясь вдали от солнца (в противном случае это может вызвать ожоги или сильное обесцвечивание), а затем увлажните их медом. • Используя лимонный сок и муку , смешанную для естественного осветления, немного муки помещают в небольшую таз, поливают лимонным соком и очень хорошо перемешивают, чтобы получилась паста. Затем паста красиво ложится на руки и смывается. • Использование лимонного сока и сахара. помогает отшелушивать кожу, а также осветлять волосы на руках, лимонный свет осветляет, в то время как сахар помогает естественным образом ослабить волосяные фолликулы, гарантируя, что вы со временем потеряете часть его. Вам нужно будет смешать их в равных частях, нанести на 30 минут, аккуратно растереть в течение 5 минут и смыть водой. Вам нужно будет делать это не реже трех раз в неделю. • Используйте пасту из лимона и меда , где свежий сок смешивают с медом, нанести на волосы на руках и оставить на 20 минут, прежде чем смыть.Его можно повторять столько раз, сколько нужно, не вызывая сыпи или жжения. • Используя пасту из муки и воды , нанесите ее на руки на срок до 15 минут, прежде чем смыть. Его также можно использовать на лице или в любом другом месте на теле. • Используйте пасту из папайи и куркумы , приготовленную из ½ чайной ложки порошка куркумы и сырой мякоти папайи, оставьте на 20 минут и используйте один раз в неделю. • Смесь папайи и молока (половина мякоти папайи с одной столовой ложкой молока), оставленная на 10 минут перед смыванием. • Смешав половину чашки апельсиновой корки с одной чайной ложкой лимонного сока, вы получите смесь, которая не только осветлит волосы на руках, но и отшелушивает, придавая вашей коже сияющий блеск. Вы также можете попробовать это на своем лице. • Использование маски из томатного сока , в которой ломтики помидора прикладывают к рукам на срок до 10 минут как минимум два раза, а затем смывают. Для чувствительной кожи добавление розовой воды или огурцов помогает уменьшить возможное раздражение. • Используйте простую пасту из сушеных и измельченных апельсиновых корок с несколькими каплями лимона и йогурта, нанесите на руки и оставьте на 20 минут, затем смойте и повторите на следующий день для еще более светлого вида. • Использование ванны с горячим молоком не только для увлажнения кожи, но и для осветления волос на теле, хотя и не в такой степени, как с вышеперечисленными продуктами. Используйте много сливочного молока на кожу один раз в день, и оно должно дать результаты после нескольких применений. • Используйте прекрасную пасту, состоящую из одной столовой ложки порошка овсянки , столовой ложки оливкового масла и йогурта, намазанных и оставленных на несколько минут перед тем, как смыть. Вы должны помнить, что простое пребывание на солнце также медленно, но верно осветлит волосы на руках, горящие под его лучами. Кроме того, воздержитесь от использования мыла в течение как минимум 6 часов после любой процедуры осветления, чтобы предотвратить раздражение и сохранить тело влажным. Примечание : Поскольку волосы у всех разные, результаты каждого из перечисленных методов обесцвечивания волос на руках будут разными. Плюсы и минусы отбеливания волос на рукахЕсть несколько аргументов как за, так и против обесцвечивания волос на руках. Плюсы обесцвечивания волос на руках: • Это быстрая процедура, которая занимает максимум полчаса, обычно около 10-15 минут. • Это не требует предварительной записи или профессионального, вместо этого процесс происходит в собственном доме. • Никаких навыков не требуется, это означает, что любой человек любого возраста сможет позаботиться об обесцвечивании волос на руках и других частях тела. • Процедура не сопровождается болью или вросшими волосами, которые являются побочными эффектами эпиляции воском и бритья соответственно. • Но что лучше всего, обесцвечивание волос на руках довольно доступно и может быть легко выполнено. Набор для отбеливания, который можно использовать несколько раз, может варьироваться от 5 до 15 долларов, в зависимости от размера отбеливателя и частей тела, на которых он будет использоваться. Некоторые могут посчитать отбеливание волос на руках бессмысленным из-за этих минусов: • У вас не будет безволосых рук, потому что вы просто осветляете куст, чтобы говорить.Это все равно будет заметно, особенно если у вас довольно много волос. • Не все волосы или типы кожи найдут свои преимущества, так как более темные тона кожи лучше видны только в светлых тонах, в то время как обесцвечивание в целом может скрыть только в основном тонкие волосы, включая волосы на руках. • Кроме того, волосы снова отрастут, как при восковой эпиляции, за исключением того, что это может быть заметно раньше, а также может иметь неблагоприятный эффект осветления участков кожи, которые сохраняются до 3 дней. • Наконец, существует вероятность аллергии на ингредиенты или ожога чувствительной кожи. Предупреждение : Используйте отбеливатель только на волосах на теле и там, где он предназначен (только на внешних участках). Не используйте средство возле глаз, внутри носа, на ушах или сосках, на рубцах, бородавках или родинках и ни в коем случае не подносите к гениталиям. Не обесцвечивайте волосы на руках, если у вас солнечный ожог, воспаленная, раздраженная или потрескавшаяся кожа.Вам также следует избегать этого, если вам пришлось бритье или выщипывать щипцы. Если вы используете Retin-A, альфа-гидрокси или гликолевую кислоту, не отбеливайте. Упаковку следует хранить вдали от источников тепла и солнца, и ни в коем случае нельзя использовать металл для нанесения отбеливателя на кожу. В целом, как только вы научитесь отбеливать волосы на руках, вы уже не сможете сделать это неправильно. Это, как правило, простой процесс, который не требует много времени и может выполняться как с натуральными продуктами, так и с более быстрыми химическими продуктами.Выберите то, что подходит вам лучше всего, и наслаждайтесь маскировкой этих темных прядей. Фото через @phoebesoup, @vivaluriousblog .12 естественных способов увеличить рост и густоту волосВыпадение и истончение волос - распространенные проблемы сегодня. Современный образ жизни, загрязнение окружающей среды и использование химических продуктов ухудшают качество волос и приводят к их выпадению. В этой статье мы перечислили 12 натуральных средств, которые могут уменьшить повреждение ваших волос и уменьшить их выпадение. Естественные способы увеличения роста и толщины волос1. Кокосовое маслоКокосовое масло обладает способностью уменьшать потерю белка из поврежденных волос (1).Кокосовое масло может проникать в стержень волоса и уменьшать их выпадение. Это свойство кокосового масла может помочь обратить вспять действие агрессивных химических продуктов. Что вы можете сделать: Возьмите 2 столовые ложки кокосового масла в ладонь и вотрите их в кожу головы. Вы можете оставить его примерно на час, а затем тщательно смыть мягким очищающим средством или шампунем. Делайте это не реже двух раз в неделю. 2. КрыжовникБыло обнаружено, что амла или крыжовник оказывает пролиферативное действие на клетки дермального сосочка (DPC) волосяных фолликулов.Таким образом, крыжовник может способствовать росту волос за счет продления фазы анагена (фазы активного роста) цикла роста волос (2). Что вы можете сделать: Возьмите немного масла амлы в ладони и вотрите его в кожу головы. Вы можете оставить его на коже головы на час (или больше), а затем тщательно промыть. Делайте это дважды в неделю. 3. ЙогуртЙогурт является богатым источником пробиотиков и может способствовать устойчивому росту волос и предотвращать повреждение волос. Исследование, проведенное на мышах, показало, что он увеличивает количество подкожных фолликулов, что дает более пышный мех (3).Следовательно, он также может помочь ускорить рост волос у людей. Что вы можете сделать: Ешьте порцию йогурта один раз в день. 4. ПажитникПажитник содержит биологически активные соединения, которые могут способствовать росту здоровых волос. Исследование на крысах показало, что пажитник может значительно уменьшить выпадение волос и способствовать росту новых волос (4). Не используйте это домашнее средство, если у вас аллергия на бобовые, такие как арахис, зеленый горошек или соевые бобы. У вас может быть аллергия на семена пажитника, так как все они принадлежат к семейству Fabaceae. Что можно сделать: Замочите четверть стакана семян пажитника в воде на ночь. Измельчите семена в пасту и нанесите ее как маску для волос. Оставьте на 30-45 минут, а затем смойте чистой водой. Вы можете выполнять этот распорядок один раз в неделю. 5. Луковый сокИсследователи обнаружили, что фитохимические соединения в луковом соке могут способствовать возобновлению роста волос и что он может быть эффективным средством лечения очаговой очаговой алопеции (5). Что вы можете сделать: Извлеките сок из половины луковицы.Процедите и нанесите на кожу головы. Оставьте на час. Тщательно смойте шампунем. Выполняйте этот распорядок дважды в неделю. 6. Китайский гибискусБыло обнаружено, что экстракты листьев и цветов гибискуса способствуют росту шерсти у крыс (6). Таким образом, они могут иметь возможность обратить вспять эффекты чрезмерного выпадения волос у людей. Что можно сделать: Измельчите пару цветков гибискуса и несколько листьев, чтобы получилась паста. Смешайте его с кокосовым маслом.Нанесите эту маску на волосы и оставьте на час. Смыть шампунем. Делайте это раз в неделю. 7. Зеленый чайЗеленый чай богат полифенолами, которые способствуют росту волос. Было замечено, что биоактивные соединения зеленого чая могут оказывать пролиферативное действие на клетки дермального сосочка и иметь потенциал для уменьшения выпадения волос (7). Не пейте зеленый чай, если у вас непереносимость кофеина, или вы принимаете стимуляторы или разжижители крови. Что вы можете сделать: Залейте пакетик зеленого чая стаканом кипящей воды и выпейте отвар.Пить зеленый чай можно 1-2 раза в день. 8. Масло розмаринаСогласно исследованию, проведенному на мышах в Университете Кинки, масло розмарина может способствовать увеличению роста волос (8). Это также может сделать его подходящим для увеличения роста волос у людей. Что вы можете сделать: Проведите пластырь, чтобы определить, есть ли у вас аллергия на масло розмарина. Смешайте несколько капель масла розмарина с маслом-носителем. Нанесите эту смесь на кожу головы и оставьте на час, прежде чем смыть. 9. Масло гераниБыло доказано, что масло герани способствует росту волос у мышей за счет пролиферативного действия на клетки кожных сосочков (9). У некоторых людей может быть аллергическая реакция на масло герани, поэтому перед использованием проведите тест на пластырь. Что вы можете сделать: Возьмите несколько столовых ложек гераниевого масла и вотрите их в кожу головы. Оставьте примерно на 60 минут, затем смойте мягким шампунем. Вы можете делать это хотя бы раз в неделю. 10. ЖеньшеньИсследования показывают, что женьшень может оказывать пролиферативное действие на волосяные фолликулы человека, способствуя росту волос (10).Некоторые люди могут испытывать головокружение, тошноту или головную боль при употреблении женьшеня. В некоторых случаях он также может быть стимулятором. Поэтому действуйте осторожно. Что вы можете сделать: Возьмите несколько столовых ложек масла женьшеня и аккуратно вмассируйте их в кожу головы. Оставьте примерно на час. Смойте мягким шампунем. Вы можете делать это не реже двух раз в неделю. 11. Рыбий жирРыбий жир богат омега-3 жирными кислотами, которые могут способствовать росту волос.Добавки с рыбьим жиром содержат докозагексаеновую кислоту (DHA), которая вызывает рост волос, оказывая пролиферативное действие на клетки дермальных сосочков кожи головы (11). Это может обратить вспять последствия истончения и облысения волос. Обязательно проконсультируйтесь с дерматологом, прежде чем принимать добавки с рыбьим жиром. 12. КофеКофеин является одним из основных компонентов кофе. Исследования показывают, что кофеин может способствовать удлинению стержня волоса и стимулировать рост волос, продлевая фазу анагена (12).Это может уменьшить облысение и истончение волос. Что вы можете сделать: Сварите чашку кофе и пейте ее хотя бы раз в день. Не употребляйте лишний кофе из-за высокого содержания кофеина. Как и при любом заболевании, сбалансированная диета имеет большое значение для обеспечения вашего здоровья и обеспечения вашего организма нужным количеством питательных веществ. Вот несколько продуктов, которые вы должны есть, чтобы обеспечить здоровый рост волос. Диета, способствующая росту волос
Варианты леченияВот несколько вариантов лечения, которые вы можете рассмотреть для улучшения роста волос:
Как предотвратить выпадение волос?
Выпадение волос становится все более распространенной проблемой, с которой сталкиваются женщины во всем мире. Истончению волос способствует множество факторов. [ Прочитано: 12 причин, почему ваши волосы перестают расти ] Факторы, влияющие на рост волос
Другие факторы, такие как стресс, травма и беспокойство, также могут способствовать выпадению волос, поскольку исследования показывают, что они могут оказывать ингибирующее действие на рост волос (19). Все эти факторы могут вызвать выпадение волос и, в конечном итоге, привести к облысению.Недостаточный отдых, гормональные изменения и диета с дефицитом питательных веществ могут препятствовать росту здоровых волос. Это также может повлиять на рост волос, поскольку эти факторы могут снизить приток крови и кислорода к коже головы. Поскольку это естественные средства, вы должны набраться терпения и неукоснительно следовать им, чтобы получить наилучшие результаты. Однако, если вы чувствуете, что проблема не исчезла, обратитесь за медицинской помощью. Ответы экспертов на вопросы читателейКак отрастить редеющие волосы? Вы можете изучить варианты медицинского и естественного лечения.Вы можете попробовать любое из упомянутых выше средств. Как вырастить мертвые волосяные фолликулы? Вы можете употреблять витаминные добавки, такие как биотин и ниацин, чтобы оживить мертвые волосяные фолликулы и восстановить силу поврежденных волос. Вам также следует регулярно массировать кожу головы. Могут ли ваши волосы отрасти снова во время химиотерапии? Да, ваши волосы могут отрасти во время химиотерапии, но они могут быть другого цвета и текстуры. Как йога помогает стимулировать рост волос? Йога помогает справиться с выпадением волос.Некоторые из асан, которые вы можете практиковать, - это поза собаки вниз (Адхо Мукха Шванасана), поза ромба (Ваджрасана), поза верблюда (Устрасана), поза стойки на голове (Ширсана) и т. Д. Эти асаны увеличивают приток крови к голове и стимулируют кровообращение в ней. скальп. Это, в свою очередь, может способствовать росту волос. Могут ли осветленные волосы вырасти длинными? Обесцвечивающие волосы могут вызвать повреждение волос и замедлить рост волос. Подходит ли лечение горячим маслом для роста волос? Да, массаж с использованием горячего масла может увеличить приток крови к коже головы.Он также может восстанавливать поврежденные волосы. Останавливают ли секущиеся кончики рост волос? Секущиеся кончики не останавливают рост волос, но могут привести к их усилению. Это может заставить вас чувствовать, что ваши волосы не растут в длину. 19 источниковStylecraze имеет строгие правила выбора поставщиков и полагается на рецензируемые исследования, академические исследовательские институты и медицинские ассоциации. Мы избегаем использования третичных ссылок. Вы можете узнать больше о том, как мы обеспечиваем точность и актуальность нашего контента, прочитав нашу редакционную политику.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3547054/ Рекомендуемые статьиБыла ли эта статья полезной?
СвязанныеСледующие две вкладки изменяют содержимое ниже. «Техник днем, писатель ночью» - так она описала себя перед тем, как отправиться в писательский путь. Ее твердая вера в магию письменного слова в сочетании с очень внимательным вниманием к деталям помогает ей руководить своей командой по созданию качественного контента. Когда она не редактирует контент, связанный с красотой, модой и образом жизни, она пишет прозу и стихи, играет на укулеле (и / или на гитаре) и заводит ласки. .Лучшие домашние средства для роста волосЕсли вы купите что-то по ссылке на этой странице, мы можем заработать небольшую комиссию. Как это работает. Рост волос зависит от нескольких факторов, включая генетический анамнез человека. Однако есть некоторые домашние средства, которые могут помочь. Независимо от того, пытается ли человек предотвратить выпадение волос или стимулировать их рост, некоторые советы по диете и способам ухода за волосами могут помочь ему в достижении своей цели. Однако, если выпадение волос вызвано каким-либо заболеванием, лучше поговорить с врачом о подходящем лечении. Следующие домашние средства могут стимулировать рост волос: Поделиться на Pinterest Употребление продуктов с высоким содержанием белка, например орехов, может помочь организму отрастить новые волосы.Организму необходим белок для роста новых волос. Выпадение волос может возникнуть из-за дефицита белка. Примеры здоровых источников белка:
Суточные потребности человека в белке зависят от его физической активности и мышечной массы. масса у них есть. Железо - еще одно питательное вещество, необходимое организму для роста здоровых волос. Некоторые пищевые источники железа включают:
Многие производители также обогащают свои продукты железом, что означает, что они добавили к ним железо. У людей, которые не едят мясо, потребность в железе в 1,8 раза выше, чем у людей, которые едят мясо.Это связано с тем, что организм не так эффективно усваивает неживотные источники железа. По мнению авторов исследования 2011 года, ароматерапия может помочь стимулировать рост волос. Примеры трав, которые практикующие ароматерапевты могут использовать для стимулирования роста волос:
При использовании эфирных масел на коже головы обязательно смешайте лишь несколько капает в масло-носитель, такое как кокосовое масло или масло грецкого ореха.Исследователи также утверждают, что вдыхание запаха этих масел может повлиять на рост волос. Необходимы дополнительные исследования, чтобы определить, являются ли эфирные масла эффективным средством для роста волос. Некоторые люди могут испытывать аллергические реакции при использовании эфирных масел, поэтому лучше всего попробовать небольшой тестовый пластырь за 24 часа до нанесения смеси на всю голову. Массаж кожи головы помогает стимулировать приток крови к коже головы, что может способствовать росту волос. Небольшое японское исследование показало, что мужчины, которые массировали кожу головы в течение 4 минут в день с помощью устройства для массажа кожи головы, через 6 месяцев имели более густые волосы. Люди могут подушечками пальцев массировать кожу головы легкими круговыми движениями. Устройства для массажа кожи головы также доступны в аптеках и в Интернете. Авторы исследования 2014 года изучали, может ли масло семян тыквы способствовать росту волос. Они обнаружили, что у мужчин, принимавших 400 миллиграммов (мг) тыквенного масла в течение 6 месяцев, среднее количество волос увеличилось на 40 процентов, тогда как у тех, кто принимал плацебо, наблюдалось увеличение только на 10 процентов. У всех мужчин в анамнезе была андрогенная алопеция или облысение по мужскому типу. В настоящее время они не принимали другие добавки от выпадения волос, и им было от 20 до 65 лет. Двухлетнее исследование показало, что добавление пальмы пилы может увеличить рост волос у мужчин с облысением по мужскому типу. Участники принимали 320 мг пальметто ежедневно на протяжении всего исследования. Через 2 года у участников наблюдался рост волос в основном в макушке или на верхней и задней части черепа.Это частое место появления проплешин у мужчин. Многие люди сталкиваются с истончением волос по причине старения или облысением по мужскому или женскому типу. Врачи склонны разделять облысение, не связанное с возрастом, на две основные категории: выпадение волос с рубцами и выпадение без рубцов. Как правило, рубцевание облысения необратимо. Примеры причин рубцевания выпадения волос включают рубцовую алопецию. Причины выпадения волос без рубцов могут включать очаговую алопецию (выпадение волос пятнами) или телогеновый отток. Телогеновый отток заставляет волосяные фолликулы оставаться в состоянии покоя. В результате волосы человека не растут так быстро и не так сильно, как раньше. Это состояние может быть результатом следующих «потрясений» организма:
• прием определенных лекарств, таких как антидепрессанты, бета-блокаторы, блокаторы кальциевых каналов или ретиноиды. Поделиться на Pinterest Люди могут попытаться стимулировать рост волос, избегая использования фена, настроенного на высокую температуру.Питательная диета и низкий уровень стресса могут помочь предотвратить выпадение волос и стимулировать их рост. В дополнение к этим шагам, другие способы стимулировать рост волос включают:
Как можно более бережно относясь к волосам, можно сохранить их и свести к минимуму вероятность выпадения волос. Однако иногда выпадение волос неизбежно из-за возраста. Выпадение волос - это не обязательно состояние, которое влияет на общее состояние здоровья человека, но оно может сильно повлиять на его психическое благополучие и самооценку. Человек должен обратиться к врачу, если он обеспокоен выпадением волос, особенно если он принимает пищевые добавки или изменил рацион питания и теряет волосы. Врач может порекомендовать обратиться к дерматологу, который при необходимости проведет дополнительное обследование для определения подходящего лечения. Некоторые аспекты роста волос, например генетика, находятся вне контроля человека. Однако у человека может наблюдаться улучшение роста волос, если он будет соблюдать здоровую и питательную диету. Использование домашних средств и тщательный уход за волосами могут помочь увеличить густоту и рост волос. Если человека беспокоит выпадение или рост волос, ему следует поговорить с врачом. . |
|
| portaltravi.ru © Содержание, карта. |