Главная |
|
Спондилоартроз грудного отдела позвоночника лечение народными средствамиЛечение спондилоартроза в домашних условияхСпондилоартроз представляет собой одну из форм остеоартроза, характеризующуюся дистрофическими изменениями в хрящах суставов позвоночника. В результате этого они теряют свою эластичность и подвижность, в патологический процесс вовлекается суставная сумка и околосуставные участки кости, происходит образование костных шиповидных наростов. Основные симптомы заболевания ↑Спондилоартроз является самой частой причиной болевых ощущений в позвоночнике, особенно в поясничном отделе. Его возникновению способствуют:
Встречается спондилоартроз наиболее часто у лиц, принадлежащих к старшей возрастной группе, хотя при наличии провоцирующих факторов может развиваться и у молодых людей.
Заболевание проявляет себя характерными, почти постоянными болями и ограничением подвижности на пораженных участках. Болевые ощущения не распространяются при этом на другие части тела и не сопровождаются неврологическими симптомами типа онемения. Характерно возникновение отека в области поражения. Таковы общие симптомы спондилоартроза. Кроме этого, существует целый ряд специфических симптомов, свойственных каждой конкретной разновидности болезни. Спондилоартроз поясничного отделаЯвляется самым распространенным видом этого заболевания. Данный участок позвоночника наиболее подвержен различным повреждениям, потому что на него приходится большая часть всевозможных нагрузок. Для этого вида спондилоартроза характерны:
Шейный спондилоартрозШейный спондилоартроз, который называют еще болезнью интеллектуалов, имеет свой контингент больных — это люди, работающие долгое время в склоненном неподвижном состоянии. При этом виде заболевания обычно наблюдаются:
Грудной спондилоартроз, или дорсартрозЗаболевание данного отдела позвоночника отличается тем, что редко достигает значительной степени выраженности.
Характеризуется в основном локальными болевыми ощущениями на этом участке. Основные симптомы дорсартороза следующие:
Как лечить спондилоатроз в домашних условиях? ↑При лечении заболевания преследуются цели купирования воспалительного процесса и болевого синдрома, предотвращения дальнейшей дегенерации ткани хряща, устранения мышечно-тонического дисбаланса в рассматриваемом сегменте позвоночного столба, улучшение трофических процессов в нем. Для этого обычно назначаются:
Неосложненные формы болезни можно лечить в домашних условиях, принимая назначенные врачом медикаментозные средства, используя таинства народных методов, выполняя упражнения лечебной гимнастики. При этом состояние пациента не должно требовать постоянного динамического наблюдения со стороны врача, применения блокад и физиотерапевтических методов лечения. Медикаментозная терапия ↑При лечении спондилоартроза лекарственная терапия проводится в большинстве случаев. Она позволяет быстро купировать болезненную симптоматику и значительно улучшить состояние больного. Обычно назначаются препараты следующих фармакологических групп:
Народные средства ↑Лечение в домашних условиях можно быстро выполнить с помощью народных средств. Наилучший эффект наблюдается при сочетании целительских методов с лекарственной терапией.
К их числу относятся, например, повышение артериального давления, нарушения мозгового кровообращения и сердечного ритма и т. п. Среди наиболее эффективных средств, применяемых в народе при спондилоартрозе, следующие:
Хочется предупредить ярых поклонников народных средств, что спондилоартроз является довольно непредсказуемым заболеванием, которое может не проявлять себя до тех пор, пока не достигнет последних стадий. Поэтому, не стоит полагаться только на народные методы, которые в большинстве случаев лишь снимают симптомы заболевания, не убирая причину. Болезнь любого рода невозможно вылечить, уничтожая только ее внешние проявления, она будет возникать вновь и вновь, пока не примет хроническую форму. В каждом отдельном случае нужно анализировать причины ее появления и устранять их путем сочетанного применения всех возможных и доступных методов. Гимнастика ↑Важным элементом лечения данного заболевания является лечебная физкультура. С помощью упражнений удается решить следующие задачи:
Особенностью ЛФК при этом заболевании является воздействие на организм с помощью не динамических, а статических нагрузок. Комплекс упражнений подбирается индивидуально специалистом по лечебной физкультуре в зависимости от локализации процесса. Данный перечень упражнений пациент должен будет выполнять на протяжении длительного времени в обычных домашних условиях.
Хорошим дополнением к лечебной физкультуре станет массаж. Традиционный комплекс лечебной гимнастики при спондилоартрозе состоит из более десятка различных упражнений. Приведем самые эффективные из них: № 1 Пациент лежит на спине с расслабленными вытянутыми ногами. На счет 1-2 нога максимально сгибается в колене. На счет 3 — согнутая в колене нога сгибается в области тазобедренного сустава и прижимается к телу. На счет 4-5 удерживание в этом положении продолжается, на счет 6 — стопа опускается на пол. На счет 7-8 нога, наконец, полностью выпрямляется. Повторить другой ногой. Общее количество повторений 10-15 раз. № 2 Пациент лежит на спине с согнутыми в коленях ногами. Согнутую ногу нужно оторвать от пола с помощью рук, прижать к грудной клетке на пару секунд, после чего опустить и выполнить упражнение другой ногой. Количество повторений 10 раз. № 3 Исходное положение: лежа на спине. Не сгибая ноги в коленях, пациент выполняет известное упражнение «ножницы», повторяя его 10 раз каждой ногой. № 4 Исходное положение — сидя на стуле. Пациент должен коснуться руками кончиков пальцев ног, выпрямляясь после каждого касания. Повторить 10 раз. № 5 Исходное положение — стоя на полу, опираясь ягодицами на столешницу. Колени слегка согнуть и развести в стороны, носки врозь. С прямой спиной нагнуться вперед и вернуться в прежнее положение. Повторить 10 раз. Хорошим тестом перед началом гимнастики будет выполнение следующих движений: голову наклонить до предела вперед, касаясь подбородком грудной клетки. Затем — запрокинув голову посмотреть вверх, после чего выполнить наклоны ею влево-вправо, касаясь ухом плеча. Если при выполнении таких движений выявлены какие-либо ограничения, то дальнейшие занятия должны быть направлены на их устранение. При выполнении упражнений пациенту рекомендуется избегать мышечного напряжения, резких наклонов.
Кроме описанных выше упражнений, при данном заболевании эффект оказывают вис на турнике, плавание в бассейне. При спондилоартрозе шейного отдела в комплекс желательно включать дыхательные упражнения. Таким образом, лечение спондилоартроза в домашних условиях вполне осуществимо.
На первых этапах при выраженном болевом синдроме рекомендуется ограничение двигательной активности, по окончании — весьма желателен курс санаторно-курортного лечения. Торакальный спондилез: упражнения, симптомы, причины, лечениеОбзор По мере того, как вы становитесь старше, ваши позвонки (кости позвоночника) изнашиваются. Костные диски и суставы могут треснуть. Для этого вам не обязательно иметь травму, например, падение. Износ любой кости может вызвать стрессовый перелом. Время также может привести к истончению хряща - подушки между костями. Связки, соединяющие ваши кости, могут стать толще и менее гибкими. Когда эти изменения развиваются в средней части позвоночника, состояние известно как торакальный спондилез. Грудной отдел позвоночника относится к середине спины. Ваш позвоночник включает в себя еще две секции в верхней и нижней части грудного отдела. Шейный отдел позвоночника - это верхний отдел, включающий шею. Поясничный отдел - это поясница. В каждом отделе может возникнуть спондилез. Грудной спондилез встречается реже, чем поясничный или шейный спондилез. Спондилез в любой части спины также может быть результатом спортивной травмы, которая вызывает небольшой перелом позвонка. Дети и подростки могут быть особенно уязвимы перед этой проблемой, потому что их кости все еще развиваются. Грудной спондилез не всегда приводит к заметным симптомам. Когда это происходит, вы обычно чувствуете скованность, болезненность или и то, и другое. Когда возникает боль, это часто происходит из-за того, что изменения в дисках заставляют один или несколько из них давить на нервы, отходящие от позвоночного канала.Например, ткань может образовывать комок вокруг стрессового перелома, чтобы помочь заживлению кости. Но комок ткани может давить на спинномозговые нервы, вызывая боль или другие симптомы. Спондилез в любой части спины, включая грудной отдел, может вызывать боль, распространяющуюся вниз в ноги. Боль может усиливаться при физической активности, но уменьшаться при отдыхе. Ваши ноги могут покалывать или онеметь. Вы также можете испытывать мышечную слабость в руках и ногах, а также проблемы с ходьбой. Еще одно осложнение спондилеза - спондилолистез, при котором позвонок соскальзывает вперед и на кость под ним и сдавливает нерв. Это болезненное состояние часто называют защемлением нерва. Ознакомьтесь с этими упражнениями, чтобы облегчить боль. Грудной спондилез часто является заболеванием, связанным с возрастом. С каждым годом ваши шансы заболеть той или иной формой спондилеза увеличиваются. Даже относительно здоровые люди могут испытывать некоторую дегенерацию диска. Поскольку грудной позвоночник нагружен меньше, чем другие части спины, грудной спондилез обычно развивается из-за спондилеза шейного или поясничного отдела позвоночника.Когда одна часть вашей спины испытывает проблемы, остальная часть позвоночника подвергается большему риску проблем. У пожилых людей повседневная нагрузка на позвоночник просто накапливается со временем. Причиной спондилеза на самом деле может быть сочетание подъема тяжестей и активного образа жизни. Остеопороз, состояние истончения костей, также связанное с возрастом, может способствовать стрессовым переломам позвонков. Часть позвонка, наиболее часто связанная со спондилезом, - это отдел, называемый межсуставным отделом pars interarticularis .Парс соединяется с двумя фасеточными суставами на задней части позвонка. Спондилез может вызвать даже очень небольшая трещина в парах. У молодых людей с позвонками, которые все еще растут и развиваются, травма от футбольного снаряжения или стресс от гимнастических упражнений могут привести к спондилезу. Генетика тоже может сыграть свою роль. Вы можете происходить из семьи, в которой позвоночная кость тоньше. Когда болезненная и жесткая спина начинает мешать вашей повседневной деятельности или мешает вам спать или наслаждаться обычным качеством жизни, вам следует обратиться к врачу. Поскольку боль и покалывание часто ощущаются в ягодицах и ногах, не всегда легко определить источник ваших симптомов. Возможно, вы склонны списывать это на проблемы с поясницей, а не на перелом или другую проблему с грудным отделом позвоночника. Помимо сбора истории болезни и текущих симптомов, ваш врач, вероятно, назначит рентген, если есть подозрение на спондилез. У большинства взрослых старше 60 лет есть признаки спондилеза, которые обнаруживаются на рентгеновском снимке.Рентген может выявить расположение и размер переломов костей. МРТ позволяет получить подробные изображения нервов и мягких тканей вокруг позвоночника. Если ваш врач подозревает защемление нерва, МРТ часто может диагностировать проблему. Обычно цель лечения - по возможности избежать хирургического вмешательства. Симптомы можно контролировать с помощью обезболивающих и физиотерапии. Однако, если грудной спондилез давит на нерв, операция может уменьшить давление. Хирургические варианты включают:
Задний ортез может помочь сохранить стабильность позвоночника после операции или вместо операции, пока перелом заживает сам по себе. Отдых может быть лучшим средством при грудном спондилезе, пока вы не почувствуете себя лучше. Однако вы не хотите оставаться прикованным к постели слишком долго. Лежание или сидение в течение длительного периода повышают риск образования тромбов в ногах. Легкая ходьба и другая активность могут быть полезны, но вам следует спросить своего врача, когда начинать и сколько безопасно. Ваш врач может прописать противовоспалительные препараты, а также обезболивающие, если вам сделали операцию. Убедитесь, что все лекарства, которые вы принимаете, находятся под тщательным наблюдением врача. В зависимости от тяжести вашего состояния и от того, перенесли ли вы операцию, вам, возможно, придется воздерживаться от подъема тяжестей и других действий, требующих наклонения или наклона в течение от нескольких недель до нескольких месяцев. Вы можете приступить к упражнениям на растяжку и укрепить спину, как только врач даст вам разрешение. Наибольшую пользу вам может принести физиотерапия, в ходе которой вы научитесь правильной технике выполнения упражнений, благоприятных для позвоночника. Выполняя упражнения при грудном спондилезе, не забывайте следовать указаниям врача или физиотерапевта и прекратить занятия, если почувствуете боль. Упражнения должны быть направлены на улучшение:
Упражнения для укрепления кора, которые имеют решающее значение для здоровья позвоночника, можно выполнять дома. Наклон таза очень прост:
Еще одно упражнение, которое поможет укрепить мышцы спины, называется «Мостик»:
Плавание - это упражнение с малой нагрузкой, которое помогает повысить силу спины и плеч, диапазон движений и гибкость. Гидротерапия - это еще одно лечение в бассейне, которое может помочь облегчить боль и расслабить напряженные мышцы. Перед тем, как начать любую форму терапии или любой план лечебной физкультуры, обязательно получите зеленый свет от своего врача. Упражнения для укрепления позвоночника и основных мышц и сохранения гибкости важны, даже если у вас нет симптомов грудного спондилеза. Эти упражнения могут помочь предотвратить или хотя бы отсрочить проблемы со спиной. Если у вас есть симптомы, не игнорируйте их. Попросите их осмотреть специалист по позвоночнику и разработать план лечения, помня, что хирургическое вмешательство следует рассматривать как крайнее средство. Игнорирование симптомов может привести к долгосрочным неврологическим проблемам, включая боль, онемение и мышечную слабость. Получив диагноз и проведя физиотерапию и изменив образ жизни, вы сможете прожить долгие годы практически без боли в спине. .Безоперационное лечение спондилеза (остеоартроза позвоночника) Спондилез - остеоартроз позвоночника. Симптомы могут варьироваться от легких и эпизодических до агрессивных и болезненно хронических. Спондилез поражает суставы позвоночника; фасеточные суставы шейного (шея), грудного (середина спины) и / или поясничного (поясничного) отдела позвоночника. К счастью, большинству людей с остеоартрозом позвоночника операция не требуется. Ниже представлены многие из распространенных неоперационных методов лечения.
Редко требуется операцияОчень немногие пациенты со спондилезом нуждаются в операции. Когда необходима операция, она редко бывает экстренной. В первую очередь пробуют безоперационную терапию.Врач может определить, что сочетание двух или более методов лечения может помочь пациенту быстро избавиться от симптомов. В большинстве случаев безоперационные методы лечения работают. Однако у некоторых пациентов наблюдается неврологический дефицит; такие как слабость, недержание мочи или нестабильность позвоночника. Причина тяжелых симптомов часто определяет тип необходимой операции. Например, может потребоваться хирургическое удаление костных шпор или ткани диска, сдавливающих спинномозговые нервы или вызывающих сдавление спинного мозга.В зависимости от объема операции может потребоваться спондилодез для стабилизации позвоночника. К счастью, новые минимально инвазивные хирургические методы на позвоночнике приносят большую пользу пациентам. Минимально инвазивная хирургия позвоночника позволяет пациентам быстрее вернуться к нормальной деятельности. ЗаключениеПациентам с хронической болью в спине настоятельно рекомендуется проконсультироваться со специалистом по позвоночнику. Важнейшим первым шагом к облегчению боли в спине и шее является постановка правильного диагноза.Боль в спине может быть вызвана множеством проблем, включая стеноз позвоночника, фибромиалгию, спондилолистез, остеопороз, компрессионные переломы и опухоли костей. Глубокие и специализированные тренинги для врачей-ортопедов позволяют им лечить различные заболевания, вызывающие боли в спине и шее. .Что означает торакальный спондилез? Причины, симптомы и лечениеЧто такое спондилез?Спондилез - дегенеративный процесс, поражающий позвоночные диски позвоночника. Это заболевание, которое обычно возникает с возрастом, когда кости постепенно изнашиваются от длительного использования, что приводит к образованию костной шпоры (остеофита). Спондилез - это общий термин, используемый для описания общего ухудшения состояния позвоночника. Позвоночник обычно состоит из трех областей, связанных с болью в спине: шейного, грудного и поясничного позвонков. Более 80 процентов людей старше 40 лет демонстрируют признаки спондилеза при рентгенологических исследованиях. Считается, что большинство случаев связано с генетической предрасположенностью и историей травм. Что такое грудной спондилез?Поскольку спондилез - это широкий термин, у вас может возникнуть вопрос: что такое торакальный спондилез? Основное определение грудного спондилеза заключается в том, что это состояние, которое может привести к сужению позвоночного канала в верхней и средней части спины, что приводит к сдавлению спинного мозга и нервных корешков.В долгосрочной перспективе это сжатие может привести к повреждению этих структур, вызывая такие симптомы, как слабость и онемение в верхних конечностях, нарушение ходьбы и даже боль, которая излучается в руку. Боль в спине - один из наиболее распространенных видов боли, от которой люди страдают с возрастом. Часто это происходит из-за естественного износа костей позвоночника в результате возраста или естественного износа после многих лет использования. Грудные позвонки находятся в середине позвоночника, при этом большинство движений позвоночного столба наблюдается в шейном (шея) и поясничном (поясничный) отделах. Дегенерация грудного отдела позвоночника встречается не так часто, как его шейные или поясничные эквиваленты. В основном это связано с возрастными факторами риска. Спинной мозг состоит из нескольких костных сегментов, разделенных подушечками хряща, которые амортизируют позвонки от ударов и общей нагрузки на позвоночник. Эти гелеобразные хрящевые подушечки называются дисками, и со временем естественные изменения тела приводят к их обезвоживанию и потере эффективности, что приводит к боли в спине. Также существует риск вздутия межпозвоночного диска или грыжи диска при обострении спондилеза. Отсутствие защитного хряща также позволяет костям позвоночника измельчать друг друга, что приводит к прогрессирующему повреждению. Спондилез грудного отдела позвоночника может также привести к состоянию, называемому стенозом позвоночного канала, при котором позвоночный канал сужается, вызывая компрессию нервных корешков и боль. Развитие костных шпор может оказывать давление на спинномозговые нервы, что также приводит к боли. Каковы причины и симптомы грудного спондилеза?Как упоминалось ранее, причины грудного спондилеза в значительной степени сводятся к возрасту и износу.Общие симптомы грудного спондилеза включают:
Диагностика и лечение грудного спондилезаОбычно люди обращаются за профессиональной помощью из-за хронической боли в спине.Это время, когда будет диагностирован торакальный спондилез, так как можно будет заказать подробные визуальные исследования позвоночника. Визуализация часто принимает форму рентгена позвоночника, компьютерной томографии или МРТ. Врач ищет признаки дегенерации и повреждения позвоночника. В большинстве случаев неосложненные случаи грудного спондилеза можно успешно лечить с помощью консервативной терапии или безоперационных методов. Эти методы лечения торакального спондилеза включают:
Физиотерапия грудного спондилезаФизиотерапия, когда используется в сочетании с обезболивающими препаратами, может обеспечить исключительные результаты с помощью упражнений, которые улучшают силу и диапазон движений грудных позвонков.Физиотерапия помогает свести к минимуму симптомы и может проводиться дома. Существует несколько форм физиотерапии, направленных на облегчение симптомов торакального спондилеза. К ним относятся: Гидротерапия: Используя эффект воды, снимающий давление, гидротерапия может лечить различные болевые расстройства, связанные с костями и суставами. Оно отличается от плавания тем, что включает упражнения, которые вы выполняете в теплой воде, обычно при температуре от 91 до 97 градусов по Фаренгейту. Квалифицированный физиотерапевт обычно демонстрирует, как выполнять упражнения в воде, делая необходимые корректировки для каждого пациента. Тейп: Это метод, который используется для предотвращения травм или реабилитации. Физиотерапевты специально обучены тому, как эффективно накладывать тейп на кожу для сохранения устойчивости определенных мышц или костей. Преимущества использования этой формы физиотерапии включают:
Лечение мягких тканей: Это включает оценку и лечение любых повреждений мягких тканей, вызывающих боль и нарушение функции.Мягкие ткани включают связки, сухожилия, мышцы и фасции. Типы лечения мягких тканей включают миофасциальное расслабление, массаж, тепловую терапию, растяжку и электротерапию. Преимущества лечения мягких тканей включают:
. Лечение спондилоартроза в Пьештянах, СловакияЛучшие спа-отели в Пьештянах по качеству леченияСпа-отель Balnea Splendid Grand 3 *От 65 € за 1 день полный пансион и лечение 9,4 /10Спа-Отель Про Патрия 2 *От 57 € за 1 день полный пансион и лечение 9,0 /10Спа-отель Balnea Esplanade 4 *От 94 € за 1 день полный пансион и лечение 8,9 /10Спа Отель Бальнеа Сплендид 3 *От 69 € за 1 день полный пансион и лечение 8,5 /10 Показать все спа-отели в городе ПьештяныМарина Починская Руководитель службы поддержки Консультация врачаБесплатная помощь врача санатория Если у вас возникли трудности с выбором санатория или спа-отеля, подходящего для лечения ваших заболеваний, воспользуйтесь бесплатной консультацией санаторно-курортного врача Елены Хорошевой. Отправьте свой вопрос здесьХорошева Елена Главный врач sanatoriums.com . |
|
portaltravi.ru © Содержание, карта. |