Народная Медицина.

Меню сайта

Поиск

Обволакивающие народные средства для желудка

Обволакивающие средства для желудка: лекарственные препараты, народные средства

В большинстве случаев заболевания пищеварительного тракта носят воспалительный характер. Нарушения в верхних отделах ЖКТ проявляются неприятными симптомами: болью и дискомфортом в эпигастральной области во время или после еды, изжогой и другими диспепсическими расстройствами. Для устранения патологических процессов врач проводит дополнительную диагностику и назначает терапию, которая включает разные группы лекарств и диетические продукты.

Улучшение состояния эпителия обеспечивают обволакивающие средства для желудка и кишечника. Препараты выпускают в виде таблеток или гелей, которые обладают болеутоляющим и противовоспалительным эффектом. Действующие компоненты способны увеличиваться в объеме при соединении с водой, образуя на внутренней поверхности органа слизистый слой. Коллоидный раствор защищает слизистую желудка от воздействия агрессивной среды, уменьшает чувствительность нервных окончаний и снижает всасывание некоторых химических элементов.

Показания к применению

При патологии ЖКТ используют несколько видов лекарственных веществ, которые уменьшают болевые ощущения и облегчают состояние пациента. Обволакивающие средства для желудка на протяжении многих лет не теряют свою актуальность. Это связано с низкой вероятностью развития побочных реакций и относительно быстрым обезболивающим эффектом.

Специалисты рекомендуют препараты этой группы при следующих состояниях:

Гастритах, гастродуоденитах с повышенной кислотностью и с пониженной кислотностью.
Рефлюкс-эзофагите, дуоденогастральном рефлюксе.
Для лечения химических ожогов пищевода.
После удаления инородного тела глотки, пищевода и желудка.
Язвенной болезни верхних отделов пищеварительного тракта.
Эрозивных формах патологии ЖКТ.
Острых отравлениях лекарственными препаратами и токсикоинфекциях.
После проведения эндоскопического исследования.
У детей раннего возраста в комплексной терапии аспирационного синдрома при частых срыгиваниях.
Для замедления действия некоторых лекарственных веществ.

Внимание!

Препараты с обволакивающим действием могут применяться как средства первой помощи при болевом синдроме и функциональных нарушениях кишечника.

Классификация обволакивающих препаратов для желудка и кишечника

Лекарственные средства, создающие защитный слой коллоида на поверхности слизистой, бывают разного происхождения. Их разделяют по химическому составу, который определяет активность и терапевтическое действие основных веществ. Классифицируют обволакивающие препараты для желудка и их аналоги следующим образом.

Таблица 1. Классификация

Категории

Варианты

Органические

Продукты — картофельный, рисовый крахмал, овес, лен, яичный белок.

Средства растительного происхождения — цветки мальвы, листья и корень алтея, окопник лекарственный.

Неорганические

Белая глина.

Антациды:

с солями алюминия — Фосфалюгель;

с солями магния и алюминия — Алмагель, Маалокс, Гастал;

с солями магния, алюминия, кремния или кальция — Гевискон, Секрепат;

комбинированные вещества — Алмагель Нео, Гестид, Ренни.

Фосфалюгель

Это одно из самых популярных средств при заболеваниях ЖКТ, которое можно найти практически в каждой домашней аптечке.Редко вызывает нежелательные реакции и оказывает положительный лечебный эффект. Препараты, обволакивающие стенки желудка, которые содержат алюминия фосфат в качестве основного вещества, обладают дополнительными свойствами:

проявляют сорбционное действие;
нормализуют рН в желудке, не провоцируя избыточное выделение соляной кислоты;
не влияют на физиологические процессы переваривания пищи;
уменьшают агрессивное действие пепсина, желчных кислот и лизолецитина;
улучшают цитопротекторную активность, благодаря стимуляции синтеза простагландина с последующим выделением слизи и бикарбонатов.

Фосфалюгель не влияет на обмен фосфора и кальция, поэтому не нарушает обменные процессы. Поэтому суспензия безопасна при использовании у маленьких детей. Соли алюминия не всасываются в системный кровоток, выводятся с каловыми массами. В аптеках лекарство продается в пакетиках.

Алюмаг

Представляет собой сочетания гидроксида магния и алюминия. Обладает преимуществами монокомпонентных антацидов, включая кислотонейтрализующее, защитное, связывающее действие. Это обволакивающее средство для желудка и кишечника не изменяет характер стула. Поэтому у пациентов, которые принимают Алюмаг, не возникают запоры. Но при длительном приеме существует риск развития остеомаляции, энцефалопатии, снижение массы тела, нарушение функции почек.

Выпускают лекарство в таблетках, что очень удобно для пациента.

Гевискон

Относится к комбинированным антацидам. Лечебное действие обеспечивают три соединения: кальция карбонат, натрия бикарбонат и натрия альгинат. Лекарство, обволакивающее желудок, вступает в реакцию с соляной кислотой и образует гель альгиновой кислоты. Субстанция быстро распределяется по поверхности слизистой, предотвращая развитие рефлюкса. Препарат обладает способностью связывать желчные кислоты и пепсин, уменьшая их раздражающее действие на ткани. Можно использовать при беременности.

Вещество встречается в таблетках для рассасывания с мятным и клубничным вкусом, а также в виде геля.

Секрепат

Препаратом выбора среди антацидов является Секрепат.

Это сбалансированное средство для обволакивания желудка, которое сочетает соли алюминия, магния и кальция. Оптимальный состав нейтрализует соляную кислоту уже через несколько минут после приема пищи, быстро устраняет изжогу и болевой синдром. Компоненты способствуют накоплению эпидермальных факторов роста в области дефектов при язве и эрозивных процессах, ускоряя их заживление. Благодаря комбинированному составу уменьшается вероятность возникновения метеоризма и нарушения стула.

Секрепат на фармацевтическом рынке представлен жевательными таблетками со вкусом аниса и мяты.

Ренни

Главная отличительная особенность препарата — это образование воды и растворимых минеральных солей в процессе реакции с соляной кислотой.

Поэтому подобные обволакивающие средства для желудка и кишечника рекомендуют для устранения неприятных симптомов у беременных женщин. Два активных компонента — кальция и магния карбонат — быстро приводят к нормализации рН среды. В системный кровоток всасывается небольшое количество соединений, выделяясь с мочой, нерастворимые вещества выводятся с калом.

Ренни выпускают в таблетках. Жевательные пастилки можно взять на выбор — с ментоловым, апельсиновым вкусом, а также без сахара с мятой.

Природные обволакивающие средства для желудка

Наряду с неорганическими соединениями назначают натуральные средства при гастритах и дуоденитах. Обволакивающие препараты для желудка и кишечника, приготовленные на основе природных веществ мягко воздействуют на организм. Они покрывают слизистым слоем стенки пищеварительного тракта, уменьшают воспалительный процесс, создают условия для регенерации тканей.

Лекарство создают путем термической обработки растительного сырья — корней, семян, листьев, соцветий. Некоторые средства принимают строго по времени, другие можно употреблять дробно, как напитки в течение дня.

Важно!

Перед приготовлением народного средства лучше согласовать с врачом правила его применения на фоне медикаментозной терапии.

Алтей

Растение используют для лечения заболеваний пищеварительного тракта и легочной системы.

Целебные вещества в основном находятся в корнях и корневищах. Эти части в большом количестве содержат полисахариды и другие компоненты, которые представлены:

крахмалом;
пектином;
сахарами;
бетаином;
фитостерином;
каротином;
лецитином;
жирными маслами;
минеральными солями.

После приготовления получается обволакивающее желудок средство, которое покрывает эпителий тонкой пленкой. Защитный слой сохраняется на слизистой длительное время. Поэтому уменьшается негативное воздействие соляной кислоты на клетки, повышается регенераторная способность тканей, уменьшается воспаление.

При гастрите и гастродуодените употребляют корневища алтея в виде водного экстракта (растворенного в больших объемах воды), сиропа или отвара. При поражении кишечника инфекционного характера рекомендуют сухой порошок.

Чтобы приготовить отвар, берут 6 грамм сырья и соединяют с 200 мл воды. Жидкость варят на водяной бане 30 минут, затем остужают в течение 10 минут и процеживают, хорошо отжав корни. Дополняют раствор до исходного количества и оставляют в темном месте. Пить необходимо по 70-100 мл после основных приемов пищи.

Пятнистый ятрышник

Народное название растения — «кукушкины слезы». В лечебных целях используют молодой и сочный корень. Из него готовят порошок салеп. Вещество применяют при заболеваниях ЖКТ, кишечных инфекциях, респираторной патологии, туберкулезе, проблемах в мочеполовой сфере, в послеоперационном периоде в качестве тонизирующего средства. Порошок назначают при гнойных ранах, карбункулах в качестве местного препарата.

Если имеет место воспалительная патология верхних отделов пищеварительного тракта, рекомендуют готовить лекарство, обволакивающее желудок, на основе ятрышника. Корневая часть растения содержит до 50 % слизистых компонентов и крахмала, которые проявляют противовоспалительные и защитные свойства.

Настаивают коллоидный раствор из салепа.

Смешивают половину чайной ложки порошка и стакан теплой воды. Готовят настой, периодически помешивая смесь в течение 50 минут до образования слизистой жидкости. В густую массу можно добавить мед или сахарный сироп по вкусу. Принимают состав два раза в сутки перед едой, разделив общий объем на равные части.

Мальва или шток-роза

Цветок не только украшает садовые участки, но и обладает лечебным эффектом. Лекарства готовят из всех частей растения — соцветий, листьев, семян, клубней. Компоненты хорошо сочетаются с другими травами, поэтому народное средство часто присутствует в сборах.

Терапевтическое действие обеспечивают следующие компоненты:

минералы;
витамины A, B₅;
дубильные вещества;
фитостерины;
горечи;
железо, магний, кадмий;
крахмалы и натуральные слизи.

Богатый целебный состав позволяет готовить из растения обволакивающие препараты для желудка и кишечника, средства для лечения заболеваний органов дыхания и мочеполовой системы. Порошок применяют в некоторых странах в качестве приправы к блюдам.

Слизистые вещества на основе мальвы покрывают защитным слоем внутренние стенки полых органов. Таким образом, снижается чувствительность нервных окончаний и уменьшается раздражающее действие агрессивных факторов. Коллоидная жидкость уменьшает болевой синдром, улучшает процесс восстановления слизистой оболочки.

При патологии ЖКТ предлагают принимать настой. Для этого траву и клубни измельчают. Заливают две столовые ложки стаканом кипятка и оставляют на 120 минут. После слизистую жидкость процеживают и пьют в течение дня 3-4 раза.

Окопник

Другое название растения — живокост. Трава обладает целебными свойствами и применяется при различных заболеваниях.

Окопник — это народное обволакивающее средство для стенок желудка. Его используют в качестве кровоостанавливающего препарата. При дизентерии и других кишечных расстройствах назначают лекарства на основе природного сырья, учитывая антимикробные качества.

В живокосте содержатся полезные компоненты:

пирролизидиновые алкалоиды — эхимидин, циноглоссин, симфитин;
гликоалкалоид консолидин;
дубильные вещества;
слизи;
холин;
эфирные масла;
витамин B₁₂;
калий;
аллантоин;
тритерпеновые сапонины.

Препараты на основе окопника следует принимать очень осторожно, в небольших количествах. При патологии ЖКТ рекомендуют отвар. Для этого 10 грамм корней смешивают с 200 мл воды и кипятят в течение 10 минут. Через 15 минут процеживают раствор и остужают. Пьют жидкость по четверти стакана 4 раза в сутки.

Продукты, обволакивающие желудок и защищающие слизистую

Специальная диета при воспалительной патологии пищеварительного тракта обеспечивает положительный результат медикаментозной терапии. Поэтому в рацион включают продукты, обволакивающие и защищающие слизистую желудка. Они содержат крахмалы. Блюда, приготовленные из них имеют слизистую консистенцию. Съедобные компоненты, способные образовывать коллоидный раствор, можно употреблять в качестве гарнира или напитка.

Картофель

Клубни содержат сложные полисахаридные комплексы, которые при термической обработке приобретают слизистую структуру. Блюда из картофеля — это продукты, обволакивающие слизистую желудка. Они хорошо усваиваются, мягко восстанавливают толерантность к пище при обострении заболевания. При гастритах и гастродуоденитах рекомендуют включить в рацион пюре, печеный или вареный картофель.

Картофельный сок при гастрите

Продукт богат такими компонентами:

органическими кислотами;
крахмалом;
витаминами — A, PP, C, H, E;
клетчаткой.

Клубни в готовом виде являются высококалорийным блюдом, которое быстро насыщает организм, выводит токсические вещества, улучшает обменные процессы.

Овес

Полезным и популярным блюдом является каша из овса. Злаковый отвар содержит много элементов, таких как:

витамины A, B, E;
минеральные компоненты — калий, йод, марганец, цинк, медь, селен, бром, кремний;
кислота пантотеновая;
энзимы;
аминокислоты;
эфирные масла.

Жидкая овсяная каша — это пища, обволакивающая стенки при болях в желудке. Слизистая консистенция снижает неблагоприятное воздействие соляной кислоты на органы, нормализует моторную функцию ЖКТ. Регулярное употребление блюда способствует быстрому восстановлению пищеварительного процесса. Отвар благоприятно воздействует на обмен веществ, выводит лишнюю жидкость, устраняет отеки, укрепляет сосудистые стенки, уменьшает уровень глюкозы крови.

Кисель при гастрите: 13 рецептов для лечения желудка

Лен

Семена растения содержат полисахаридные комплексы и протеины.

Во время варки образуется слизистая жидкость, в которой отмечается высокая концентрация крахмального вещества и слизи. Эти вещества — обволакивают слизистую не только желудка, но и кишечника. Они распределяются по внутренней поверхности пищеварительного тракта и выполняют защитную функцию. Растительные волокна льна обладают антиоксидантными свойствами, нормализуют перистальтику кишечника. Полиненасыщенные жирные кислоты повышают иммунитет, уменьшают воспаление.

Чтобы приготовить раствор, 3 столовые ложки семечек соединяют с литром кипяченой воды. Настой оставляют на 10 часов под крышкой в кастрюле. Процеживают и принимают по половине стакана 2 раза в сутки за 20 минут до еды.

Чем еще можно обволакивать желудок

Иногда дискомфортные ощущения и боль в животе застают врасплох, а медикаментозных препаратов нет под рукой. В таком случае можно приготовить обволакивающее средство для желудка в домашних условиях.

Веществом натурального происхождения, который есть практически у каждой хозяйки, является крахмал. Для приготовления блюд используют кукурузный или картофельный. Чтобы улучшить состояние, можно сварить слизистый отвар из воды и крахмала. Более вкусный напиток — это кисель на основе фруктов или молока. Он дополнит меню и избавит от симптомов гастрита.

Из лекарственных препаратов обволакивающими свойствами обладает диоктаэдрический смектит. Вещество входит в состав Смекты, Апсорбина, Смекталии. Соединение представляет собой двойной силикат алюминия и магния. Достигает слизистой оболочки кишечника и покрывает ворсины эпителия. Способствует восстановлению воспаленных и разрушенных тканей, уменьшает негативное влияние бактерий и вирусов, уменьшает диарею. Выпускают препарат в виде порошка, который необходимо разводить водой. Чтобы улучшить органолептические свойства, добавляют разные ароматизаторы с фруктовым и ванильным вкусом.

Еще один неорганический обволакивающий продукт — белая глина. Природный каолин является натуральным сорбентом, эффективно связывает токсические соединения. Это источник минеральных элементов — фосфора, железа, алюминия, магния, кальция, калия. Выпускают препарат в капсулах и банках с порошком.

В настоящее время у гастроэнтеролога существует большой выбор медикаментозных препаратов и натуральных продуктов с обволакивающим действием. Сочетание традиционных и альтернативных методов лечения способствуют быстрому восстановлению функции ЖКТ и полноценному выздоровлению пациента.

21 домашнее и натуральное средство от расстройства желудка и несварения

Некоторые из самых популярных домашних средств от расстройства желудка и несварения включают:

1. Питьевая вода

Организму нужна вода, чтобы эффективно переваривать и усваивать питательные вещества из продуктов и напитков . Обезвоживание затрудняет и снижает эффективность пищеварения, что увеличивает вероятность расстройства желудка.

В целом, Отдел здравоохранения и медицины (HMD) рекомендует:

женщин должно иметь около 2.7 литров, или 91 унция (унция) воды в день
Мужчины должны выпивать около 3,7 л или 125 унций воды в день

Около 20 процентов этой воды будет приходиться на еду, остальное поступает из напитков. Для большинства людей хорошая цифра - примерно 8 или более стаканов воды в день. Детям младшего возраста требуется немного меньше воды, чем взрослым.

Тем, у кого проблемы с пищеварением, совершенно необходимо избегать обезвоживания. Рвота и диарея могут очень быстро привести к обезвоживанию, поэтому людям с этими симптомами следует продолжать пить воду.

2. Избегайте лежания

Когда тело находится в горизонтальном положении, кислота в желудке с большей вероятностью отодвинется назад и поднимется вверх, что может вызвать изжогу.

Людям с расстройством желудка следует избегать ложиться и ложиться спать по крайней мере в течение нескольких часов, пока оно не пройдет. Тем, кому нужно лечь, следует подпереть голову, шею и верхнюю часть груди подушками, в идеале под углом 30 градусов.

3. Имбирь

Имбирь - обычное натуральное средство от расстройства желудка и несварения желудка.

Имбирь содержит химические вещества, называемые гингеролами и шогаолами, которые могут помочь ускорить сокращение желудка. Это может ускорить перемещение продуктов, вызывающих расстройство желудка, через желудок.

Химические вещества, содержащиеся в имбире, также могут помочь уменьшить тошноту, рвоту и диарею.

Люди с расстройством желудка могут попробовать добавить имбирь в еду или выпить его в виде чая. Некоторые полностью натуральные имбирные эли могут содержать достаточно имбиря, чтобы успокоить расстройство желудка.

Имбирный чай можно купить в супермаркетах и в Интернете.

4. Мята

Помимо подслащивания дыхания, ментол в мяте может помочь со следующим:

предотвращает рвоту и диарею
уменьшает мышечные спазмы в кишечнике
снимает боль

Исследователи обнаружили, что мята - традиционное средство от несварения желудка, газов и диареи в Иране, Пакистане и Индии.

Сырые и вареные листья мяты подходят для употребления. Традиционно для приготовления чая часто варят листья мяты с кардамоном.Также можно измельчить листья мяты в порошок или сок и смешать их с другими чаями, напитками или продуктами. Листья мяты широко доступны в магазинах здоровья и в Интернете.

Рассасывание мятных леденцов может быть еще одним способом уменьшить боль и дискомфорт при изжоге.

5. Принятие теплой ванны или использование грелки

Тепло может расслабить напряженные мышцы и облегчить расстройство желудка, поэтому теплая ванна может помочь облегчить симптомы расстройства желудка. Также может быть полезно прикладывать нагретый мешок или подушку к животу на 20 минут или пока он не остынет.

Нагревательные мешки можно приобрести в Интернете.

6. Диета BRAT

Врачи могут рекомендовать диету BRAT людям с диареей.

BRAT означает бананы, рис, яблочное пюре и тосты. Все эти продукты крахмалистые, поэтому они могут помочь связать продукты вместе, чтобы сделать стул более твердым. Это может уменьшить количество стула и облегчить диарею.

Поскольку эти продукты безвкусные, они не содержат веществ, раздражающих желудок, горло или кишечник.Таким образом, эта диета может успокоить раздражение тканей, вызванное кислотами в рвоте.

Многие продукты в диете BRAT также богаты питательными веществами, такими как калий и магний, и могут заменить те, которые теряются при диарее и рвоте.

7. Отказ от курения и употребления алкоголя

Курение может раздражать горло, увеличивая вероятность расстройства желудка. Если человека вырвало, курение может еще больше вызвать раздражение нежных тканей, которые уже болят от желудочного сока.

Как токсин, алкоголь плохо переваривается и может вызвать повреждение печени и слизистой оболочки желудка.

Людям с расстройством желудка следует избегать курения и употребления алкоголя, пока они не почувствуют себя лучше.

8. Избегайте трудно перевариваемых продуктов

Некоторые продукты усваиваются труднее, чем другие, что увеличивает риск расстройства желудка. При расстройстве желудка следует избегать следующих продуктов:

жареные или жирные
жирные или сливочные
соленые или сильно консервированные

9.Лайм или лимонный сок, пищевая сода и вода

Некоторые исследования показывают, что смешивание сока лайма или лимона в воде со щепоткой пищевой соды может помочь облегчить различные расстройства пищеварения.

Эта смесь производит углекислоту, которая может помочь уменьшить газообразование и расстройство желудка. Он также может улучшить секрецию печени и подвижность кишечника. Кислотность и другие питательные вещества в соке лайма или лимона могут помочь переваривать и усваивать жиры и алкоголь, нейтрализуя желчные кислоты и снижая кислотность в желудке.

В большинстве традиционных рецептов рекомендуется смешивать следующие количества:

1 столовая ложка (столовая ложка) свежего сока лимона или лайма
1 чайная ложка (чайная ложка) пищевой соды
8 унций чистой воды

10. Корица

Корица содержит несколько антиоксидантов, которые могут помочь облегчить пищеварение и снизить риск раздражения и повреждения пищеварительного тракта. Некоторые из антиоксидантов в корице включают:

эвгенол
коричный альдегид
линалоол
камфора

Другие вещества в корице могут помочь уменьшить газы, вздутие живота, спазмы и отрыжку.Они также могут помочь нейтрализовать кислотность желудка, уменьшить изжогу и расстройство желудка.

Люди с расстройством желудка могут попробовать добавить в еду 1 чайную ложку порошка корицы хорошего качества или дюйм палочки корицы. Кроме того, они могут попробовать смешать корицу с кипящей водой, чтобы приготовить чай. Выполнение этого два или три раза в день может помочь облегчить расстройство желудка.

11. Гвоздика

Гвоздика содержит вещества, которые могут помочь уменьшить газообразование в желудке и увеличить желудочную секрецию.Это может ускорить процесс пищеварения, что может снизить давление и спазмы. Гвоздика также может уменьшить тошноту и рвоту.

Человек с расстройством желудка может попробовать смешивать 1 или 2 чайные ложки измельченной или измельченной гвоздики с 1 чайной ложкой меда один раз в день перед сном. При тошноте и изжоге они могут смешать гвоздику с 8 унциями кипящей воды, чтобы приготовить гвоздичный чай, который следует пить медленно один или два раза в день.

12. Тмин

Семена тмина содержат активные ингредиенты, которые могут помочь:

уменьшая расстройство желудка и избыток желудочной кислоты
уменьшая газы
уменьшая воспаление кишечника
действующее как антимикробное средство

Человек с расстройством желудка можно попробовать смешать 1 или 2 чайные ложки молотого или порошкообразного тмина с едой.Кроме того, они могут добавить несколько чайных ложек семян тмина или порошка в кипящую воду, чтобы приготовить чай.

Некоторые традиционные медицинские системы предлагают жевать щепотку или две сырых семян тмина или порошка, чтобы облегчить изжогу.

Семена тмина можно приобрести в Интернете.

13. Инжир

Инжир содержит вещества, которые могут действовать как слабительные, облегчая запор и способствуя здоровому испражнению. Инжир также содержит соединения, которые могут помочь облегчить расстройство желудка.

Человек с расстройством желудка может попробовать есть цельные плоды инжира несколько раз в день, пока его симптомы не улучшатся.Как вариант, они могут попробовать заварить 1 или 2 чайные ложки листьев инжира, чтобы приготовить чай.

Однако, если люди также страдают диареей, им следует избегать употребления инжира.

14. Сок алоэ

Вещества, содержащиеся в соке алоэ, могут принести облегчение за счет:

уменьшения избытка кислоты в желудке
стимулирования здорового испражнения и удаления токсинов
улучшения переваривания белков
улучшения баланса пищеварительных бактерий
уменьшения воспаление

В одном исследовании исследователи обнаружили, что люди, которые выпивали 10 миллилитров (мл) сока алоэ в день в течение 4 недель, избавлялись от следующих симптомов желудочно-кишечной рефлюксной болезни (ГЭРБ):

изжога
метеоризм и отрыжка
тошнота и рвота
отрыжка кислотой и пищей

15.Тысячелистник

Цветки тысячелистника содержат флавоноиды, полифенолы, лактоны, дубильные вещества и смолы, которые могут помочь снизить количество кислоты, вырабатываемой желудком. Они делают это, воздействуя на главный пищеварительный нерв, называемый блуждающим нервом. Снижение уровня кислоты в желудке может снизить вероятность изжоги и расстройства желудка.

Человек с расстройством желудка может попробовать съесть молодые листья тысячелистника сырыми в салате или приготовить во время еды. Также можно приготовить чай из тысячелистника, добавив 1-2 чайные ложки сушеных или измельченных листьев или цветов тысячелистника в кипящую воду.

16. Базилик

Базилик содержит вещества, которые могут уменьшить газообразование, повысить аппетит, уменьшить спазмы и улучшить общее пищеварение. Базилик также содержит эвгенол, который может помочь снизить количество кислоты в желудке.

Базилик также содержит большое количество линолевой кислоты, которая обладает противовоспалительными свойствами.

Человек с расстройством желудка может попробовать добавить 1–2 чайные ложки сушеных листьев базилика или пару свежих листьев базилика в еду, пока симптомы не уменьшатся.Для более быстрого результата можно смешать половину чайной ложки сушеного базилика или несколько свежих листьев с кипяченой водой, чтобы приготовить чай.

17. Солодка

Корень солодки содержит вещества, которые могут помочь уменьшить гастрит или воспаление слизистой оболочки желудка, а также воспаление, связанное с пептической язвой.

Кто-то с расстройством желудка может пить чай из корня солодки несколько раз в день, пока его симптомы не улучшатся. Чай из корня солодки широко доступен в Интернете, но его также можно приготовить дома, смешав 1 или 2 чайные ложки порошка корня солодки с кипящей водой.

18. Мята колосистая

Как и мята, мята колосистая является обычным средством от многих расстройств пищеварения, включая:

тошноту
спазмы желудка и кишечника
желудочно-кишечные инфекции
диарею

Большинство людей считают, что самый простой способ Потреблять мяту - пить приготовленные травяные чаи, в которых мята является основным ингредиентом. В Интернете есть много таких чаев.

Обычно безопасно пить чай из мяты кудрявой несколько раз в день, пока симптомы не улучшатся.Сосание мятных конфет также может помочь уменьшить изжогу.

19. Рис

Обычный рис полезен людям с различными заболеваниями желудка. Это может помочь:

увеличить объем стула
абсорбировать жидкости, которые могут содержать токсины
облегчить боль и спазмы из-за высокого уровня магния и калия

Кто-то, у кого рвота или диарея, может попробовать медленно есть полстакана простого хорошо приготовленного риса. Лучше подождать хотя бы несколько часов после последнего приступа рвоты.Человек может продолжать это делать в течение 24–48 часов, пока диарея не прекратится.

Рис также входит в состав диеты BRAT, которую часто рекомендуют врачи.

20. Кокосовая вода

Кокосовая вода содержит высокий уровень калия и магния. Эти питательные вещества помогают уменьшить боль, мышечные спазмы и судороги.

Кокосовая вода также полезна для регидратации и является лучшим вариантом, чем большинство спортивных напитков, поскольку в ней также мало калорий, сахара и кислотности.

Медленное употребление до 2 стаканов кокосовой воды каждые 4–6 часов может облегчить симптомы расстройства желудка.

21. Бананы

Бананы содержат витамин B6, калий и фолиевую кислоту. Эти питательные вещества могут помочь облегчить судороги, боли и мышечные спазмы. Бананы также могут помочь, увеличивая объем жидкого стула, что облегчает диарею.

5 лучших средств от желудочного гриппа

Если вы купите что-то по ссылке на этой странице, мы можем заработать небольшую комиссию. Как это работает.

Что такое желудочный грипп?

Когда поражает желудочный грипп, он поражает сильно.

Никто не любит болеть, но желудочный грипп имеет свои собственные жестокие симптомы. Когда он попадает, он может быстро сделать вас нефункциональным и совершенно несчастным (то есть лежать на полу в ванной в пределах досягаемости раковины или унитаза).

Начальные стадии начинаются с озноба, лихорадки и тошноты, которые переходят в рвоту, диарею и сильные боли.Это ужасно, и лекарства нет. Желудочный грипп должен пройти.

Тем не менее, перечисленные ниже средства могут облегчить самые тяжелые симптомы и помочь вам снова встать на ноги, как только самая тяжелая фаза пройдет.

Жидкости критически важны, так как вы теряете жизненно важные жидкости организма из-за потоотделения, рвоты и диареи. Если у вас проблемы с удержанием жидкости, попробуйте регулярно делать небольшие глотки или жевать ледяные чипсы. Лучше всего пить следующие жидкости:

прозрачные жидкости, такие как вода и бульон
препараты, отпускаемые без рецепта, такие как Pedialyte (хороший выбор для любого возраста)
спортивные напитки, которые могут помочь с заменой электролитов (это должно быть предназначен для детей старшего возраста и взрослых)
некоторые виды чая, такие как имбирь и мята, которые могут помочь успокоить желудок и облегчить тошноту (избегайте чаев с высоким содержанием кофеина)

Что нельзя пить

Скорее всего, вы не будете в любом случае в настроении для них во время приступа желудочного гриппа, но избегайте:

напитков с кофеином, таких как кофе, крепкий черный чай и шоколад, которые могут повлиять на ваш сон в то время, когда необходим достаточный отдых
алкоголь, который действует как мочегонное средство.

Все это также может вызвать расстройство желудка.

При желудочном гриппе бывает трудно сдерживать пищу. Не заставляйте себя есть, если одна мысль о еде заставляет вас съеживаться. Когда вы наконец почувствуете, что можете что-то сделать, лучше начать медленно и просто.

Диета BRAT - бананы, рис, яблочное пюре и тосты - может помочь вам при расстройстве желудка. Эти четыре продукта легко усваиваются, содержат углеводы для получения энергии и восполняют запасы питательных веществ:

Бананы: Бананы легко перевариваются, они могут восполнить калий, который вы теряете при рвоте и диарее, и укрепляют слизистую оболочку желудка.
Рис: Белый рис легко усваивается организмом и обеспечивает энергию за счет углеводов. Коричневый рис содержит слишком много клетчатки и может выделять излишки газа.
Яблочное пюре: Яблочное пюре дает заряд энергии за счет углеводов и сахаров, а также содержит пектин, который помогает при диарее. Также легко переваривается.
Тосты: Избегайте цельнозернового хлеба, так как клетчатка может плохо влиять на пищеварительную систему. Белый хлеб обрабатывается и легче усваивается.

Чего нельзя есть

Как правило, избегайте молочных, волокнистых продуктов и всего жирного или острого.

Молочные продукты: Не у всех есть проблемы с молоком при желудочном гриппе, но оно может плохо перевариваться и может усугубить газы и диарею.
Волокно: Вам не нужно дополнительное волокно, если ваш кишечник рыхлый.
Смазка: Избегайте жирных и соленых продуктов, таких как бекон.
Специи: Держитесь подальше от блюд на основе томатов, карри и соусов с чили.

Акупрессура доказала свою эффективность при лечении некоторых типов тошноты. Мемориальный онкологический центр Слоуна-Кеттеринга предлагает найти точку давления P-6, измерив ширину трех пальцев от нижней части ладони.

Надавите большим пальцем ниже этой ширины, и вы почувствуете чувствительное место между двумя сухожилиями. Слегка помассируйте большим пальцем в течение двух-трех минут.

Sea-Bands - это изделие, которое можно носить на запястьях. Они могут быть полезны при лечении тошноты, если точка акупрессуры P-6 дает вам облегчение.

Когда у вас желудочный грипп, вашему организму нужен отдых, чтобы бороться с инфекцией. Высыпайтесь и уменьшайте активность, которую вы обычно делаете в течение дня. Это означает, что вы можете лежать на диване, когда вы не в постели.

В то время как вы отдыхаете, ваше тело работает трудно бороться с инфекцией и устранения повреждений на клеточном уровне.

Желудочный грипп нельзя вылечить с помощью лекарств, а антибиотики не помогут, когда виноват вирус.

Вы можете принимать лекарства, отпускаемые без рецепта, для лечения симптомов, но делайте это с осторожностью.При лихорадке или болях может помочь ибупрофен (Адвил), если только он не вызывает большего расстройства желудка. Если вы обезвоживаетесь, это также может быть тяжело для ваших почек. Принимайте умеренно и во время еды.

Ацетаминофен (тайленол) часто рекомендуется при желудочном гриппе, если у вас нет заболевания печени. Он снимает жар и боли, имеет меньше побочных эффектов, чем ибупрофен, и с меньшей вероятностью вызывает раздражение желудка.

Если вы хотите избавиться от тошноты или диареи, есть несколько рецептурных лекарств, которые могут облегчить ваши симптомы.Ваш врач может назначить противорвотные средства, такие как прометазин, прохлорперазин, метоклопрамид или ондансетрон, чтобы остановить тошноту и рвоту.

Вы также можете попробовать безрецептурные противодиарейные препараты, такие как лоперамида гидрохлорид (имодиум) или субсалицилат висмута (пепто-бисмол). Посоветуйтесь со своим врачом, прежде чем пробовать лекарства, отпускаемые без рецепта. Не применяйте Пепто-Бисмол детям.

Каким бы ужасным ни было заболевание желудочного гриппа самому, еще труднее наблюдать, как его переносит ваш ребенок.Если симптомы у вашего ребенка не исчезли через день или два, покажите его врачу.

Их врач может убедиться, что ваш ребенок выздоравливает без каких-либо осложнений. Они также могут проверить, нет ли других причин их симптомов.

Поощрение детей продолжать пить воду (или, в младенчестве, грудное молоко или смесь) для восполнения потерянной жидкости, важно для предотвращения обезвоживания. Все дети грудного и раннего возраста также могут пить раствор электролита, такой как Педиалит.

Желудочный грипп (также известный как гастроэнтерит) обычно вызывается множеством различных вирусов, которые могут атаковать вашу желудочно-кишечную систему. Это не вызвано вирусом гриппа, который вызывает сезонный грипп.

Реже его могут вызвать бактерии, обычно из-за загрязненной воды или пищи, приготовленной неправильно или в антисанитарной среде.

Если вы знаете, что желудочный грипп распространяется, примите дополнительные меры. По возможности избегайте тесного контакта с инфицированными людьми и часто мойте руки.

Некоторые основные способы избежать желудочного гриппа (и болезни в целом) включают регулярное мытье рук и много отдыха. Вот дополнительные методы предотвращения:

По возможности используйте посудомоечную машину вместо мытья посуды вручную.
Используйте мыло и воду вместо дезинфицирующего средства для рук.
Держите больного члена семьи в изоляции. Постарайтесь ограничиться одной ванной, а остальные домочадцы используют другую.
Протереть ручки тележки.
Очистите столешницы и поверхности с помощью дезинфицирующего спрея, а также обязательно выстирайте одежду и постельное белье.

Да! Обычно желудочный грипп вызывает вирус. Симптомы появляются через один-три дня после заражения, поэтому вы заразны до того, как у вас начнутся симптомы.

И даже после того, как вы избавились от симптомов, вы можете оставаться заразным до двух недель. После этого дети могут оставаться заразными еще дольше.

Чтобы снизить риск передачи инфекции другим, не ходите на работу или в школу с симптомами.Если у вас поднялась температура, подождите, пока она спадет, в течение 24 часов, прежде чем вернуться к своему распорядку дня.

Хотя желудочный грипп - определенно неприятное занятие, большинство людей полностью выздоравливает без каких-либо осложнений. Сохранение водного баланса на протяжении всего заболевания может стать самой большой проблемой.

От желудочного гриппа ничего не поделаешь, кроме как переждать и использовать средства, описанные выше.

Вам следует позвонить своему врачу, если вы не можете пить в течение 24 часов или у вас есть какие-либо признаки обезвоживания, рвота кровью, кровавая диарея или температура выше 102 ° F.

Q:

Каковы шансы, что я заболею желудочным гриппом?

Анонимный пациент

A:

A: Желудочный грипп также называют норовирусом. Это очень заразно и может заразить кого угодно. По данным Центров по контролю и профилактике заболеваний, норовирус вызывает от 19 до 21 миллиона заболеваний ежегодно.

Если у вас или у кого-то в вашем доме есть норовирус, важно принять меры для предотвращения распространения вируса: мыть руки водой с мылом, очищать все поверхности, которых вы могли коснуться, и стирать зараженную одежду.

Джин Моррисон, доктор философии, MSN Ответы отражают мнение наших медицинских экспертов. Весь контент носит исключительно информационный характер и не может рассматриваться как медицинский совет. .

18 Домашние средства от расстройства желудка

Чтобы избежать неприятных газовых атак, нужно лишь немного спланировать и сделать правильный выбор. Принятие осознанных решений о том, какие продукты вы едите, когда и как вы их едите и что делать после, может иметь огромное значение для уменьшения расстройства желудка.

Вот несколько советов для начала:

Объявление

Следите за своим питанием. Если вы довольно часто испытываете временное расстройство желудка, попробуйте вести дневник питания в течение нескольких недель, чтобы увидеть, сможете ли вы определить какие-либо связи.Разные продукты беспокоят разных людей. Если вы можете определить продукты, к которым вы, кажется, чувствительны, вы можете ограничить их употребление или избегать их - наряду с проблемами, которые они вам доставляют.

Пасс на перец. Красный и черный перец часто называют раздражителями желудочно-кишечного тракта, поэтому попробуйте пропустить их, чтобы увидеть, станет ли ваш желудок лучше. Что касается специй, ограничьте их, только если они вас беспокоят. Некоторые люди могут есть острую пищу, даже не испытывая неприятных побочных эффектов, и если вы один из них, лишать вкусовые рецепторы необязательно.

Выбирайте меньше жира. Если у вас проблемы с желудком, употребляйте легкоусвояемые продукты, например цельнозерновые и нежирный белок. Избегайте жареной или жирной пищи, которая может вызвать или усугубить расстройство желудка.

Увеличивайте клетчатку постепенно. Диета с высоким содержанием клетчатки полезна для вашего здоровья, но не переходите слишком быстро. Постепенное изменение диеты с медленным, но постоянным добавлением клетчатки поможет вашей системе постепенно адаптироваться.

Тщательно выбирайте овощи. Вы можете любить брокколи, но если у вас проблемы с газом, сократите потребление. Избыток некоторых овощей, а именно брокколи, цветной и брюссельской капусты, может усугубить проблемы с желудком. Капуста тоже может доставить неприятности.

Ограничение проблемных фруктов. Некоторые люди испытывают дискомфорт в желудке от яблок и дыни. Обратите внимание, не возникает ли у вас расстройство желудка после употребления любого из этих продуктов.

Ешьте умеренно. Найдите время, чтобы насладиться едой и дать ей возможность правильно перевариться. Набивание желудка может вызвать его раздражение. Но не пропускайте приемы пищи - это способствует накоплению кислоты в желудке и может вызвать боль в животе.

Готовьте фасоль без газа. Если вы выбросите воду, в которой вы замачивали бобы на ночь, а затем приготовите их в пресной воде, вы значительно уменьшите их способность вызывать газообразование. Полоскание консервированной фасоли также помогает уменьшить газообразование.

12 природных средств от боли в желудке

Мудрый выбор хлеба

Когда я работал в отделе оздоровления местного кооператива, одним из наиболее частых запросов клиентов было то, как естественным образом облегчить боль в животе. Я помогла десяткам людей выбрать самое эффективное и безопасное средство от проблем с желудком - от матерей с младенцами с коликами до больных раком.

Как и в случае любого естественного «лечения», не существует гарантированных волшебных пуль, и я рекомендую обратиться к врачу, если у вас хроническая боль в животе. Но если вы только что съели какую-нибудь забавную еду на вынос или пытаетесь облегчить менструальные спазмы, есть множество естественных альтернатив, чтобы хотя бы успокоить живот.

Вот список из двенадцати травяных и домашних средств, которые помогут успокоить многие виды дискомфорта в желудке.

1. Имбирь

Помимо противовоспалительных свойств и других преимуществ для здоровья, имбирь помогает пищеварению и облегчает боли в желудке.Свежий имбирь - самая сильнодействующая форма, и я рекомендую заваривать из него простой чай. Хотя существует множество рецептов свежего имбирного чая, я предлагаю очистить имбирь и натереть имбирь для достижения наилучших результатов. Если свежий имбирь недоступен, на рынке есть много разновидностей имбирного чая. (См. Также: 10 причин пить чай)

Имейте в виду, что имбирь может быть острым, поэтому, если вы чувствительны к острой пище, вы можете подумать о покупке имбирных добавок. В большинстве магазинов здорового питания продаются эти добавки, которые можно найти в виде таблеток или настойки.Я бы не рекомендовал пить обычный имбирный эль, так как он содержит сахар, а если вы посмотрите на ингредиенты, большинство газированных напитков с имбирем содержат искусственные ароматизаторы и не содержат настоящего имбиря. Имбирный отвар Reed's Ginger Brew - один из наиболее распространенных натуральных газированных напитков с имбирем, он подслащен фруктовым соком и наполнен настоящим имбирем. Некоторые имбирные конфеты содержат настоящий имбирь, но большинство из них содержат обычный сахар, который может вызвать расстройство желудка.

2. Мята перечная

Как и имбирь, свежая мята лучше всего успокаивает желудок, и все, что вам нужно, - это чашка теплой воды и несколько веточек мяты, чтобы заварить чай.Также работает простое пережевывание листа мяты, а поскольку мята технически является сорняком, она хорошо растет в большинстве сред. Вы также можете купить чай или добавки с мятой. Конфеты с перечной мятой обычно содержат сахар, поэтому обязательно проверяйте ингредиенты, если покупаете обычные мятные конфеты. Мята также помогает пищеварению, стимулирует аппетит и является одним из лучших средств от менструальных спазмов, особенно если вы завариваете чай со свежей мятой.

3. Солодка или фенхель

Хотя солодка и фенхель - два разных растения, я сгруппировал их вместе, потому что они очень похожи по вкусу.Если вам не нравится вкус солодки, фенхеля или аниса, я бы порекомендовал использовать другое средство от расстройства желудка. Солодка и фенхель содержатся во многих травяных чаях, что, возможно, является самой простой и распространенной формой; однако их также можно найти в виде добавок. Если вам нравится сырой фенхель, можно жевать свежий ломтик луковицы, чтобы облегчить расстройство желудка или вздутие живота после еды. По данным Medline, солодка повышает кровяное давление и раздражает язвы, но только в больших количествах.Многие натуральные чаи для облегчения желудка содержат солодку и фенхель, поэтому проверьте их количество, если вас это беспокоит.

4. Ромашка

Ромашковый чай успокаивает не только боль в желудке, но и нервы. Если у вас проблемы со сном и боль в животе, домашний ромашковый чай может быть именно тем, что вам нужно. Сушеные цветки ромашки обычно продаются в магазинах здорового питания или травяных магазинах, но вы легко можете найти ромашковый чай на полке в любом продуктовом магазине, поскольку это один из самых распространенных травяных чаев.Добавьте лимон для дополнительной соски для живота и аромата (см. Лимонную воду ниже).

5. Лимонная вода

Лимон - один из самых универсальных фруктов, которые вы можете купить. Если у вас дома нет мяты, имбиря или других трав, просто выдавите половину лимона в кружку с теплой водой. Вы также можете использовать лимонный сок, если у вас нет свежего лимона, но вам понадобится всего несколько чайных ложек.

6. Теплая соленая вода

Я использовал только теплую соленую воду, чтобы помочь от боли в горле, но я слышал, что эта формула творит чудеса при расстройстве желудка.Одна чашка теплой воды с чайной ложкой соли - все, что вам нужно. Для достижения наилучшего результата выпейте его как можно быстрее; однако я бы не рекомендовал это, если у вас есть другие проблемы со здоровьем, такие как высокое кровяное давление.

7. Пищевая сода

Вам не нужно покупать Alka-Seltzer для облегчения изжоги или несварения желудка. Любые антациды, представленные на рынке, в основном представляют собой просто бикарбонат натрия (пищевая сода). Смешайте одну чайную ложку (или две, в зависимости от того, насколько сильно она вам нужна) в чашке теплой воды, и вы получите те же результаты с обычным предметом домашнего обихода.

8. Сироп колы

Это еще один, который я не пробовал, но мне лично порекомендовали его. После небольшого исследования я обнаружил, что его годами использовали для лечения расстройства желудка, особенно потому, что он приятен на вкус и безопасен для детей. Единственная проблема заключается в том, что его немного сложнее найти, но вы можете купить сироп колы в Интернете. Хотя я неравнодушен к The Vermont Country Store, вы также можете найти его на Amazon. Я не знаю, что это за секретный ингредиент, но, похоже, он работает для многих людей.

9. Теплый рисовый компресс

Тепло - один из лучших способов успокоить боль в животе, особенно спазмы. Если у вас нет грелки, все, что вам нужно, - это старый носок и немного риса. Попробуйте использовать толстый носок без дырок и наполнить его сырым рисом. Не упаковывайте его слишком плотно, чтобы зерна могли двигаться, что придаст ему большую гибкость. Свяжите конец и положите в микроволновку примерно на минуту. Убедитесь, что он не слишком горячий, прежде чем класть его на живот. Вы также можете использовать семена льна, которые нагреваются дольше, чем рис, но они дольше остаются теплыми.Это также работает при болях в мышцах, или вы можете положить его в морозильную камеру, если вам нужен холодный компресс. Добавьте сушеные цветки лаванды или ромашки для расслабляющего аромата.

10. Подгоревшие тосты

Древесный уголь обычно используется в больницах при пищевых или алкогольных отравлениях, чтобы нейтрализовать токсины в организме. Я предлагаю вам отправиться в больницу, если вы подозреваете какое-либо отравление, но если вы только что выпили слишком много коктейлей, древесный уголь в подгоревших тостах может помочь поглотить часть алкоголя и нейтрализовать токсин.Черный чай или что-нибудь с танинами (кроме вина в этой ситуации) также помогает нейтрализовать токсины и переработать алкоголь в вашем организме, что может быть причиной того, что кофе прописывают, чтобы кого-то протрезветь. Toast также является частью известной аббревиатуры B.R.A.T. (Бананы, рис, яблочное пюре, тосты), который обычно использовался для лечения детей с болями в животе или диареей. Я бы не рекомендовал в этом случае подгоревшие тосты. Наконец, если вас беспокоят канцерогены в сгоревшей пище, обратитесь к врачу или посетите веб-сайт Американского онкологического общества.

11. Сок алоэ вера

В течение года, проведенного в отделении велнеса, сок алоэ вера оставался одной из наших самых популярных добавок. Хотя есть много утверждений о пользе сока алоэ вера, многие из моих клиентов достигли отличных результатов, выпив его при ряде различных кишечных проблем. Но главная причина, по которой люди использовали его, заключалась в лечении запоров. Это также может помочь при газах, вздутии живота, диарее и спазмах.

12. Яблочный уксус

Я использую яблочный уксус в основном в качестве натурального очистителя или антисептика, но его также можно использовать для улучшения пищеварения, усвоения питательных веществ и для лечения болей в желудке.Просто положите несколько чайных ложек в стакан с холодной или теплой водой. Чтобы помочь усвоению питательных веществ, пейте его перед едой. Убедитесь, что вы используете яблочный уксус, а не другие виды уксуса.

Понравилась статья? Приколи это!

Смотрите также

Целебные средства